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DE ANSIEDAD?
experimentamos todos los seres humanos
cuando nos enfrentamos a situaciones que
consideramos
difciles
o
que
nos
amenazan.
Cuando se presentan de manera positiva,
la ansiedad nos hace reaccionar ante los
cambios o las situaciones nuevas o
inesperadas. Por ello decimos que es muy
til en los procesos de adaptacin.
Sin embargo, cuando la ansiedad se
convierte en algo desagradable, al grado de
evitar que afrontemos las circunstancias
de la vida diaria, podemos presentar lo que
denominamos
un
TRASTORNO
DE
ANSIEDAD.
LOS TRASTORNOS DE
ANSIEDAD
TERAPIA DE PAREJA
Fobias
Se caracterizan por miedo significativo
cuando se expone al sujeto a un suceso o
situacin determinada y surge el deseo de
evitarla. Las fobias provocan ataques de pnico
en algunos sujetos. Ej. Fobia a las araas
(aracnofobia)
Sudoracin abundante
Resequedad en la boca
Palpitaciones
Tensin y dolor muscular
Dificultad para respirar
Mareos, nuseas, desmayos, vrtigo
Malestar estomacal
Preocupaciones excesivas
Cansancio
Irritabilidad
Dificultad para concentrarse
Problemas para dormir
Trastorno de Pnico
Qu tipos de tratamientos
existen para la Ansiedad?
El querer que los sntomas de ansiedad
desaparezcan por s solos no dar
resultado.
Es necesario recurrir a medicamentos y
psicoterapia.