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PSICOPROFILAXIS EN EL EMBARAZO
QUE ES LA PSICOPROFILAXIS OBSTETRICA EN EL EMBARAZO?
Segn el MINISTERIO DE SALUD: "Es el conjunto de actividades orientadas a brindar
una preparacin integral (terica, fsica y psicolgica) a la gestante para lograr un
embarazo, parto y postparto sin temor y disminuir sus complicaciones y as contribuir a la
disminucin de la morbimortalidad materno perinatal"
OBJETIVOS:
BENEFICIOS DE LA PSICOPROFILAXIS
PARA LA MADRE:
Contracciones uterinas regulares, menor duracin del trabajo de parto y menor sensacin
dolorosa para el parto, dilatacin uterina cervical ms fcil, menor uso de analgsicos y
anestsicos menor parto de cesrea o instrumentados, menos perdidas sanguneas, la
adecuada respiracin y relajacin oxigena mejor a sus tejidos y por ende al bebe, mayor
capacidad para la lactancia
PARA EL BEBE:
Disminuye la morbimortalidad del recin nacido, la calificacin del estado de nacimiento es
mejor, menos asfixia neonatal, disminuyen las lesiones obsttricas, mejor desarrollo
psicomotor y mejor integracin socio familiar
EJERCICIOS:
1.- Ejercicios de calentamiento
2.- Ejercicios de estiramiento
3.- Ejercicios de estiramiento con la pelota
4.- Ejercicios de relajacin