prevencin, salud, bienestar, tendencias y calidad de vida

un aporte de la Asociacin Chilena de Seguridad

QU HAY DE NUEVO? PG. 3

Cuida tu piel de la insolacin

MUNDO LEGAL PG. 11

Accidente entre dos lugares de trabajo:

Se considera de trayecto?
PREVENCIN PG. 13

Las consecuencias de trabajar

expuesto a altas temperaturas

PREVENCIN PG. 8 - 9

Riesgos de verano:
Animales e insectos
con los que debes
tener precaucin

41

ENERO 2016

Una publicacin de la
Asociacin Chilena
de Seguridad

EST
REVIS A
TA
PARA ES
TI!

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

destacamos
EDICIN

04
03

07

Aprende a
acampar con
seguridad

Protgete del
sol y cudate del
cncer de piel

08

Riesgos de verano:
Animales e insectos
con los que debes
tener precaucin

10
TESTIMONIO
Ganador del premio
Espritu de Superacin:

El Hospital es mi
segundo hogar

16
Mitos sobre la
donacin de
rganos

ENERO 2016
El verano que todos queremos recordar

n esta poca en que los nios estn en casa, donde disfrutamos ms al aire libre, planeamos viajes y cambiamos
nuestras rutinas habituales, tambin estamos expuestos a
riesgos que no enfrentamos normalmente.
Desde ese punto de vista, lo que buscamos a travs de esta
revista y de otras acciones que implementamos con la comunidad,
no es generar alarma, sino proveer de informacin para que todas
las familias puedan disfrutar de unas vacaciones sin accidentes y
slo guarden buenos recuerdos de ellas.
El llamado que hacemos es a instalar el autocuidado en cada
uno de los integrantes de la familia y actuar siempre como un
buen equipo, donde todos estn atentos al entorno y puedan
anteponerse a posibles peligros. Esto es importante sobre todo en
el caso de los nios, ya que adems de acompaarlos en todas las
actividades que realicen, tambin es vital el rol de los padres como
promotores de la prevencin.
Esperamos ser un apoyo en ese camino y que puedan utilizar
esta revista como una herramienta ms, que la compartan con sus
vecinos, familia y amigos y puedan poner en prctica la informacin que ponemos a disposicin de ustedes, con el gran propsito
de evitar diariamente ms y ms accidentes.

Alex Gerhard
Jefe Departamento de Prevencin Interna ACHS.

12

Accidentes en la piscina:
cmo proteger a los nios
Escribe tus inquietudes, comentarios o sugerencias a:
gaccomunicaciones@achs.cl

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

Nmero 41, Ao 10, enero 2016
Ramn Carnicer 163, Providencia, Santiago.
Telfono: 600 600 2247
achs.cl | hospitaldeltrabajador.cl
Sugberenta de Comunicaciones
Josefina Garca.

Periodistas
Patricio Allende U.
Daniela Araneda R.
Comit Editorial
Marcela Bravo, Jorge Olivero, Marcia Poblete,
Alonso Mujica, Nancy Droguett, Daniela
Araneda, Andrea Palazuelos, Josefina Garca,
Daniela Campos, Gabriela Nez, Patricio
Allende.

Concepto editorial, diseo y contenidos

Innovacom (www.innovacom.cl)
Macarena Duffe, Gusela Sandoval.
Ilustraciones
Alberto Montt.

Ante cualquier reclamo, apelacin, denuncia o disconformidad, Ud. puede dirigirse a la Superintendencia de Seguridad Social. www.suseso.cl

ENERO 2016

QU HAY DE NUEVO?

Cuida tu piel de la insolacin

La exposicin excesiva a los rayos del sol sin la proteccin adecuada, provoca daos acumulativos e
irreversibles que muchas veces pueden derivar en enfermedades ms graves, como el cncer cutneo.
En nuestro pas la capa de ozono es dbil en comparacin a otros
pases, por lo que tomar sol puede ser muy daino para la salud.

RECOMENDACIONES PARA PREVENIR

UNA INSOLACIN

CMO RECONOCER UNA

INSOLACIN

1. Evita las horas de mayor radiacin: es decir,

entre las 10 y las 16 horas.

Los sntomas no son inmediatos,

pero si una persona se expone
al sol sin proteccin, despus
de un par de horas puede
manifestar:

2. Usa vestimenta adecuada: de telas de algodn,

CONOCES LOS
BENEFICIOS DEL
MELN?
Es hidratante, nutritivo,
diurtico y muy bajo en
caloras. Esas son slo
algunas de las buenas
razones por las que debes
aprovechar esta fruta de
temporada.

de colores oscuros y que no deje zonas del

cuerpo expuestas.

3. Escoge un buen protector solar: debe estar

Dolor en la zona de la
quemadura.

certificado y contar, al menos, con factor 30.

Escalofros.

4. Protege tu vista, cuello y orejas: son zonas

Fiebre.

sensibles que debes cubrir con anteojos,

viseras, jockey o sombreros.

Nuseas.
Mareos.

5. Cuidado con los medicamentos: algunos

Calambres.

antihipertensivos, antibiticos, antiinflamatorios

y otros, son fotosensibilizantes y aumentan los
efectos del sol en la piel.

Prdida de conocimiento
(en casos muy graves).

CUNTO
PROTECTOR
SOLAR DEBO
USAR?

1/2

cucharada
en el rostro

cucharada
en los brazos y
en las piernas

cucharadas
en el tronco y
abdomen

APORTA LQUIDO:
est compuesto en un 90%
por agua, por lo que es
una excelente fuente de
hidratacin.

ACTA COMO
DIURTICO: el potasio
que contiene activa el
sistema digestivo y ayuda
a controlar la retencin de
lquido.

ES HIPOCALRICO:

achs.cl

DESTACADOS DESDE NUESTRA BIBLIOTECA WEB

Cmo evitar el
contagio por
Hantavirus
Mantn a salvo
a tu familia
informndote sobre
este mortal virus.

Tipos de trabajo
y radiacin UV
Revisa los puestos
de trabajo que
suponen un riesgo
al estar expuestos a
radiacin solar.

una rodaja gruesa de este

fruto aporta aproximadamente 75 caloras, as que
es una excelente opcin
para colacin de media
maana o tarde.

PRODUCE SACIEDAD:
su consumo mantiene estables los niveles de glucosa,
lo que ayuda a disminuir la
ansiedad.

QU HAY DE NUEVO?

Vacaciones: lo
que debes hacer
antes de tu viaje
Si vas a viajar fuera de tu ciudad
por un par de das, sigue estas
recomendaciones y disfruta con
tranquilidad tu descanso.

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

Aprende a
acampar con
seguridad
Te vas de camping con tu
familia o amigos? Entonces
toma nota de estos consejos
que te ayudarn a prevenir
accidentes y a proteger el
entorno.
PLANIFICA EL VIAJE
Busca informacin del
lugar, fjate que sea un
camping establecido y considera si cuenta o no con servicios
y agua potable. No olvides revisar
las condiciones climticas para
saber qu ropa y equipamiento
llevar.

ARMA EL CAMPAMENTO
EN ZONAS SEGURAS
Si viajas en auto, realiza la mantencin para verificar que todo funcione
correctamente. Recuerda organizar
los kit de emergencia y botiqun de
primeros auxilios.
Define previamente la ruta que vas
a realizar, considerando tiempos de
descanso para el conductor cada dos
horas de recorrido.
Si vas en bus, llega con tiempo al
terminal. Considera que en los meses
de vacaciones la afluencia de personas
es mayor.
Corta los suministros de gas y luz y
desconecta todos los aparatos elctricos antes de salir.
Verifica que los pestillos y seguros de
puertas y ventanas funcionen correctamente. Cierra bien todos los accesos.
Pdele a un familiar o persona de
confianza que visite la residencia y que
recoja la correspondencia para que no
parezca deshabitada.
Organzate con tus vecinos y djales tu
telfono para que puedan ubicarte si
ocurre alguna emergencia en tu hogar.

Si es un lugar abierto, busca un sitio plano alejado

de quebradas y laderas
de cerro para instalar la carpa. Si
ests en una playa ubcala alejada
de la orilla, recuerda que la marea
sube durante la noche.

OCPATE DE TUS RESIDUOS

Si hay contenedores en
el lugar deposita siempre
la basura en ellos. Si no
los hay, guarda los desechos
en bolsas plsticas dentro de la
carpa y llvalas contigo hasta
que encuentres un basurero.

REVISA TU EQUIPO
Antes de salir haz un
listado del equipamiento con el que
debes contar y prueba que
funcione correctamente y se
encuentre en buen estado. No
olvides incluir un botiqun y kit
de primeros auxilios.

TEN PRECAUCIN CON

EL FUEGO
No enciendas fogatas en
lugares no autorizados ni
cerca de rboles o zonas
con maleza. Pon especial cuidado
con las colillas de cigarro y los
fsforos usados, no los tires al suelo
y preocpate de apagarlos bien.

PROTEGE TUS ALIMENTOS

Al no contar con medios de
refrigeracin, los alimentos pueden descomponerse, por eso, opta por aquellos no
perecibles. Mantenlos en contenedores plsticos cerrados y dentro
la carpa para no atraer animales
al sector.

Mordeduras y
picaduras de
insectos
Abejas, avispas,
zancudos y araas son
algunos de los insectos
que, por sus picaduras
o mordeduras,
pueden generar
reacciones cutneas
que generalmente no
son graves, pero que
para algunas personas
alrgicas a ellas, se
transforman en un
peligro.

Shock anafilctico

Ante una picadura o mordedura de insecto, todos los organismos reaccionan de distinta
forma, por eso hay que poner
atencin a los sntomas que se
presentan despus de la lesin.
Los habituales, y que no requieren asistencia mdica, son:

Las personas que presentan

reaccin alrgica a las picaduras
y mordeduras de ciertos insectos,
pueden correr riesgo de muerte si
no son atendidas por un especialista a tiempo. Esta condicin ocurre muy rpidamente e incluye:

Dolor en la zona afectada.

Picazn.
Enrojecimiento.
Hinchazn.
Hormigueo

Dolor en el pecho.
Hinchazn en la boca o cara.
Dificultad para tragar alimentos o lquidos.
Dificultad para respirar.

QU HAY DE NUEVO?

ENERO 2016

Ciruga Plstica y Reconstructiva:

Tratamiento reconstructivo de primer nivel
Dentro de las reas que componen la Unidad
de Quemados del Hospital del Trabajador ACHS,
est la de ciruga plstica y reconstructiva que
cuenta con un equipo de mdicos cirujanos del
ms alto nivel y la mejor tecnologa para tratar
pacientes que hayan sufrido algn accidente.

Esta rea est orientada a reparar heridas, prdida de tejidos, quemaduras, malformaciones congnitas o enfermedades.
Su objetivo principal es restaurar la forma y funcin corporal
que posea originalmente la persona antes de sufrir un accidente o enfermedad, tratando de obtener el mejor resultado
posible.

UN EQUIPO MDICO DE PRIMER NIVEL

TECNOLOGA DE VANGUARDIA

La ciruga reparadora se utiliza como soporte para distintas

especialidades como la de traumatologa y oncologa, entre otras.
Un equipo multidisciplinario de profesionales trabaja en conjunto para cada caso, donde se entrega todo el conocimiento y experiencia para lograr la mejor recuperacin de nuestros pacientes.
Este equipo cuenta con el apoyo de cirujanos digestivos, cirujanos
de urgencia, oftalmlogos, mdicos maxilofaciales, etc.

La tecnologa que se utiliza en el rea de ciruga reconstructiva

del Hospital logra atender patologas especficas de alta complejidad. Adems, es experta en la reconstruccin con tcnicas microquirrgicas, donde los mejores profesionales realizan este tipo de
cirugas gracias a un equipamiento de ltima generacin.

Agenda tu hora fcilmente

Desde nuestro sitio web www.hts.cl puedes solicitar una
consulta mdica con cualquiera de nuestros especialistas (*)
del Centro Mdico. En la misma plataforma, tambin puedes
ingresar tus datos y solicitar que una de nuestras ejecutivas
te contacte para responder todas las dudas que tengas sobre
algn procedimiento.
Esta modalidad, ms sencilla y rpida, por el momento se
encuentra disponible slo para aquellos pacientes que
tengan Isapre.

Recuerda que tambin puedes

agendar tus horas telefnicamente
llamando al 226853333.
(*) excepto el rea dental

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

PREVENCIN

preguntas sobre el uso

del chaleco reflectante

Sabas que una persona con chaleco reflectante puede ser vista por un automovilista a ms de 150 metros y
una que no lo usa, slo a menos de 40? Para ayudar a disminuir los accidentes de peatones, desde el
1 de enero de este ao se decret el porte obligatorio de este elemento en todos los automviles.

Hay multas si no se usa?

Por qu hay que usarlo?

El Decreto Supremo N 164/2014

regula slo su porte. Por lo
tanto, Carabineros no puede
multar a quien no lo use al
bajarse del auto, sino slo a los
que no lo tengan en el vehculo,
quienes se exponen a multas
que van entre 0,2 a 0,5 UTM
($9.000 y $22.500).

Porque es parte del kit de seguridad

obligatorio que todos los conductores
deben tener. El color amarillo flor
entrega mayor visibilidad diurna y las
bandas reflectantes te hacen visible en
la noche y horas de poca luz, lo que
ayuda a prevenir accidentes.

Cmo debe ser?

Cundo hay que usarlo?

Confeccionado con material

fluorescente de color amarillo y contar
con bandas retrorreflectantes de un
ancho mnimo de 5 centmetros.

Dnde hay que portarlo?

El conductor debe ponrselo antes

de descender del vehculo en una
avenida, calle o carretera si es que
debe atender alguna situacin
de emergencia.

En un lugar accesible dentro del

vehculo, como la guantera.

SABAS QU?
En Chile

38%

de los fallecidos
son peatones

y slo el

En 2014 fallecieron

son ciclistas

peatones en
siniestros de trnsito

7%

615

y ms de

8 mil

quedaron con
lesiones

ENERO 2016

SALUD

Protgete del sol y cudate

del cncer de piel
Sabas que Chile es uno de los pases con mayor ndice
de radiacin ultravioleta en el hemisferio sur? Esto puede
convertirse en un riesgo si consideramos que el cncer
a la piel se produce por el dao que produce la
exposicin a los rayos UVA y UVB.

l cncer es el crecimiento descontrolado de clulas malignas en una parte del cuerpo, las cuales al extenderse por el organismo comprometen
otras zonas y causan metstasis. De acuerdo
a lo que indica la Dra. Marlene Waissbluth,
dermatloga del centro mdico Hospital del
Trabajador ACHS, cuando el cncer afecta a la
piel, puede presentarse de tres formas:

CARCINOMA BASOCELULAR

Es el ms frecuente y de mejor pronstico

si se detecta de forma temprana. No genera
metstasis, pero puede extenderse y causar
serias lesiones. Ataca zonas afectadas por
el sol, como la cara, nariz y frente. Comienza
como un pequeo ndulo o herida que no
cicatriza y puede picar, doler o sangrar. Se da
ms en mujeres, en personas mayores de 50
aos y en aquellas que han estado crnicamente expuestas al sol.

CARCINOMA ESPINOCELULAR

Suele aparecer en labios, orejas y manos. Se

presenta como una mancha escamosa rojiza,
sobre la cual pueden generarse heridas, tumores o costras. Provoca metstasis si no se trata
a tiempo, pero afortunadamente son de lenta
evolucin. Afecta generalmente a hombres y
personas de la tercera edad. Cuando un carcinoma es detectado a tiempo, tiene un 100% de
probabilidad de recuperacin.

MELANOMA

Es el ms agresivo de todos y el culpable de

la mayora de las muertes por cncer a la
piel, ya que rpidamente se extiende y genera
metstasis. Se origina por lunares, los cuales
no necesariamente deben estar expuestos de
manera frecuente al sol para desarrollar el
melanoma. Adems, es comn en personas
que han sufrido quemaduras de sol (insolacin) o han abusado del solarium.

DETECTAR LOS SNTOMAS

A TIEMPO
Las lesiones cutneas y los lunares
deben ser detectados lo antes posible
para atacar el cncer. Para las primeras,
causantes de los carcinomas, hay que
estar atento a heridas que no cicatricen
o con protuberancias, mientras que para
los segundos, existe una tcnica llamada
el ABCDE de los lunares. Estos son los
aspectos a los que debes poner atencin:
Asimetra: si imaginariamente divides

un lunar en cuatro partes, todas deben

ser similares.
Bordes: deben ser regulares y bien

delimitados.
Color: no debe tener ms de tres

colores, pero s un mismo color con

distintas tonalidades.
Dimetro: un lunar con ms de ms

de 6 mm debe ser evaluado por un

especialista.

CONSEJOS DE PREVENCIN
Consulta a un dermatlogo si detectas

algn cambio significativo (guate por el

ABCDE).
Usa bloqueador solar factor 50, aplcalo

30 minutos antes de exponerte al sol y

reutilzalo varias veces en el da.
Una vez al ao realzate un chequeo de

lunares con dermatlogo, especialmente

si hay antecedentes de cncer de piel en
tu familia.
No te expongas a la radiacin entre las

10 de la maana y las 4 de la tarde.

Ocupa sombreros, sombrillas y lentes

cuando ests a pleno sol.

Aplcate protector solar todo el ao,

incluso en das nublados.

Hazte un autoexamen de piel mensual-

mente. Prate frente a un espejo y mira

todos tus lunares. Pdele a un tercero
que mire los de tu espalda y te indique si
hay alguna anormalidad.

Evolucin: si observas cambios en un

lunar, te pica, sangra o aparece uno

nuevo, consulta a un dermatlogo.
La Dra. Marlene Waissbluth, sugiere
que frente a estos signos o a cualquier
duda con un lunar, es importante consultar a un dermatlogo. El diagnstico
temprano de un melanoma o carcinonoma puede salvar una vida.

Si detectas alguna anormalidad

en tu piel, agenda una hora con
uno de nuestros dermatlogos
del Centro Mdico, llamando
al 226853333.

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

PREVENCIN

Riesgos de verano: Animales e insectos

con los que debes tener precaucin
En Chile son pocas las especies peligrosas para nuestra salud, en comparacin a otros pases de la regin.
Sin embargo, hay cuatro de ellas a las que debemos prestar especial atencin, particularmente en esta poca
calurosa, ya que es cuando se encuentran ms activas. Conoce aqu cules son y cmo cuidarte de ellas.

ARAA DE RINCN:
RATN DE COLA LARGA:
Su cuerpo no mide ms de 8
centmetros, pero su cola puede medir
casi el doble. Habita en zonas rurales, con
abundante maleza, cercano a caudales de
agua y es el principal transmisor del Hantavirus, mortal para los humanos. El contagio
ocurre por medio de las heces, orina o saliva del roedor. Puede ser de forma directa,
al tocar o ser mordido por ste, o por va
respiratoria inhalando el virus evaporado en
el aire. Los sntomas se presentan como un
resfro fuerte, con fiebre, malestar general,
dolores y vmitos, pero rpidamente deriva
a una insuficiencia respiratoria con peligro
de muerte. El 30% de las infecciones de
Hantavirus tienen un desenlace fatal.

Habita escondida en casi todas

las viviendas del pas y es una de
las ms venenosas del mundo. Se oculta
en rincones de difcil acceso, detrs de los
muebles, grietas, armarios y lugares polvorientos. Su mordida suele ser dolorosa y
progresiva, la zona se inflama, enrojece y
aparece una estela violcea bajo la piel. Su
veneno provoca la destruccin de tejidos
celulares en pocos das, pero en algunos
casos puede provocar la muerte por shock
anafilctico, cuyos primeros sntomas son
dolores musculares, fiebre, nuseas, sangre
en la orina y falla renal.

ENERO 2016

PREVENCIN

ARAA DEL TRIGO:

Se conoce habitualmente como viuda negra y es
de color negro con una mancha roja en su abdomen. Habita
en zonas rurales y rara vez ingresa a
los hogares, prefiriendo campos de
trigo, lino y alfalfa, aunque puede
esconderse en troncos de rboles y
jardines domsticos. Sus principales
vctimas son trabajadores agrcolas.
Su mordida no siempre duele, pero
progresa con el paso de los minutos
causando hinchazn y enrojecimiento. El veneno acta rpidamente
sobre el sistema nervioso, provocando espasmos musculares, calambres,
sudoracin, rigidez abdominal,
retencin de orina, nuseas, cefaleas
y taquicardias. En casos graves puede
haber compromiso respiratorio.

VINCHUCA:
Es un insecto de
apariencia plana, color
oscuro y franjas claras en
su cuerpo. Se alimenta de sangre y
prefiere los lugares clidos y secos,
por lo que es comn encontrarla en
la zona norte del pas, sobre todo en
viviendas de construccin precaria. La
vinchuca es el principal transmisor
del Mal de Chagas y contagia la
enfermedad transmitiendo un parsito que, en primera instancia, se
propaga por los tejidos, pero que
puede ser atacado por anticuerpos.
Lo grave ocurre cuando la infeccin
contina y deriva en patologas cardacas, digestivas o neuronales.

LAS CLAVES
PARA PREVENIR

MANTN LA LIMPIEZA:
haz un aseo profundo
al llegar a una casa
o cabaa de veraneo, limpiando las
superficies con cloro,
moviendo muebles,
sacudiendo el polvo
y rociando insecticida
en los rincones. No
olvides sacudir ropa,
sbanas y toallas
antes de usarlas.

VENTILA TODAS LAS

HABITACIONES: sobre
todo si llegas a un lugar que ha estado sin
uso por un tiempo.

S CUIDADOSO CON LA
BASURA: mantn los
residuos siempre en
bolsas y djalos en
contenedores, sobre
todo en zonas rurales. Recuerda que los
restos de alimentos
son los que atraen a
ratones.

10

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

TESTIMONIO

Ganador del premio Espritu de Superacin:

El Hospital es mi
segundo hogar

Jos Ruiz se dispona a comenzar una nueva jornada laboral

cuando ocurri una explosin que lo dej con ms del 90%
de su cuerpo quemado. Tras dos aos en coma y ms de 40
cirugas, sali adelante. Su perseverancia y optimismo lo
llevaron a ser reconocido por la ACHS en la ltima premiacin
de la iniciativa Reconocimiento a la Inclusin del Trabajador
Rehabilitado. Conoce aqu su historia.

n julio de 2011 Jos era funcionario de

la Universidad de Chile y se dispona
a comenzar un nuevo da de trabajo.
Entr al bao del edificio y en ese
momento, producto de una fuga de gas, se
deton una gran explosin que lo dej con
secuelas gravsimas. Llegu casi muerto al
Hospital, estaba inconsciente y despert ah dos
aos despus.

Tratamiento y superacin

"No pens que fuera a

ganar. En la ceremonia
tuve que sacar fuerza
de voluntad para no
quebrarme"

El nivel de sus lesiones oblig a los doctores

del Hospital del Trabajador ACHS a mantenerlo
en coma inducido por dos aos. Durante ese
tiempo, fue sometido a mltiples cirugas de
injertos en su cabeza, rostro, manos y pies.
Una vez despierto comenzaron las terapias
fsicas, pero debido al dao que sufrieron sus
manos, fue declarado incapacitado laboral. Su
alta mdica lleg luego de tres aos internado,
donde tambin recibi atencin psicolgica, la
que le ayud a recuperarse del impacto que
signific el accidente, Uno nunca piensa que
estas cosas pueden pasar. Si sal adelante fue
gracias al Hospital, a la psicloga, a las enfermeras y al apoyo de mi esposa, cuenta.

Una terapia personal

Tras abandonar su antiguo empleo, Jos instal un almacn en el frontis de su casa, donde
trabaja desde las cinco de la maana hasta las
once de la noche. Su funcin, segn explica, es

mucho ms que sustentar econmicamente a

su familia.
Siempre me ha gustado hablar y trabajar
con la gente, comenta. Manejo mi negocio
como una terapia, una rehabilitacin, porque
uno tiene que ser fuerte y saber levantarse.
Este es el camino que Jos encontr para
sanarse a s mismo, mantenindose activo y
en contacto permanente con otros. Si veo a
alguien mal, me acerco. Es algo que tambin
haca en el Hospital, siempre hablaba con los
paciente y eso me hizo crear buenos lazos.

Una emocionante distincin

El Reconocimiento a la Inclusin del Trabajador Rehabilitado, es un premio que la ACHS
otorga hace 27 aos con el objetivo de destacar
a las empresas y trabajadores que muestran
compromiso en materias de discapacidad laboral. En su ltima versin, Jos fue galardonado
en la categora Espritu de Superacin, en
homenaje a su optimismo y gran voluntad.
No pens que fuera a ganar. En la ceremonia tuve que sacar fuerza de voluntad para no
quebrarme, menciona Jos. Fue muy bonito
y hermoso. Estaba muy emocionado, nunca
pens que vivira algo as.
Finalmente, su paso por el Hospital del
Trabajador form un vnculo muy fuerte entre
l y la institucin, es mi segundo hogar, mi
segunda casa, hasta hoy no he dejado de sentir
el cario, apoyo y amor de todos.

ENERO 2016

MUNDO LEGAL

Accidente entre dos lugares de trabajo:

Se considera de trayecto?
Los accidentes de trayecto son los que ocurren en el recorrido directo que realiza una persona al ir
o volver de su lugar de trabajo. Pero, Qu pasa con aquellos que trabajan por turnos y tienen dos
empleadores distintos? Aqu te contamos qu establece la Ley en estos casos.

ara considerar un accidente como

de trayecto, lo fundamental es
que se respete el recorrido directo
entre la habitacin, que es el
lugar donde aloja una persona, y su lugar
de trabajo. Sin embargo, tambin se establece que un evento puede ser de este tipo
cuando ocurre entre dos lugares de trabajo,
aun cuando sean dos entidades empleadoras distintas.

LO QUE ESTABLECE LA LEY

La Ley 16.744 es la que norma los
accidentes de trayecto, pero a eso se suma
lo establecido en la Circular 3154 que fue
emitida en noviembre del ao pasado por
la Superintendencia de Seguridad Social
(SUSESO), la que aclara algunos aspectos
sobre este tipo de eventos.
En el documento se especifica que si
una persona termina su jornada laboral en
un lugar de trabajo y realiza un recorrido
directo a otro que corresponda a un distinto empleador, el hecho efectivamente se
calificar como accidente de trayecto.

COBERTURA PARA EL TRABAJADOR

En estos casos, se considera que el evento
tiene relacin con la empresa a la que se
diriga el trabajador, por lo tanto debe
otorgar las prestaciones correspondientes
la mutualidad a la que est afiliada dicha
organizacin.
Si el accidente provoca lesiones al
trabajador, la mutualidad deber emitir dos
documentos:

Una orden de reposo o licencia mdica

por el tiempo que el especialista determine. Esto incluye el pago del subsidio.

LOS PASOS QUE DEBES SEGUIR SI

SUFRES UN ACCIDENTE DE TRAYECTO

Si sufres un accidente leve, acude al Centro de

Atencin ACHS ms cercano. Si es un accidente
grave llama o pdele a un tercero que se comunique con el Servicio de Rescate ACHS discando
desde cualquier telfono el 1404.

En el centro de atencin, presenta tu cdula de identidad. Paralelamente, el empleador de la empresa

a la que te dirigas, deber enviar la Denuncia
Individual de Accidentes del Trabajo (DIAT) a travs
del sitio www.achs.cl o descargar el formulario y
presentarlo en un Centro de Salud ACHS.

Una licencia mdica tipo 5, la que

se emite en caso de accidente laboral
o de trayecto. sta debe presentarse en
la mutualidad a la que est afiliado el
segundo empleador, quien deber pagar
el subsidio que corresponda en base a las
remuneraciones imponibles percibidas en
esa organizacin.

Adems, debers presentar medios de prueba (parte

de carabineros, declaracin de testigos, entre otros)
que acrediten que el accidente se produjo en el
trayecto directo entre dos lugares de trabajo.

Con esta documentacin se estudiar el caso para determinar si se trat de un accidente de trayecto o si no
se considera un evento de este tipo. En este ltimo
caso, el paciente es derivado a su sistema previsional de salud comn (Fonasa o Isapre).

11

12

PREVENCIN

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

Accidentes en la piscina:
cmo proteger a los nios
Quienes disfrutan ms de
la piscina en esta poca
de altas temperaturas
son los nios, pero son
ellos tambin quienes estn
ms expuestos a accidentes.
Cmo protegerlos de ciertos
riesgos y vivir un verano
tranquilo? Estas son
las consideraciones
bsicas que
debes tener.

as cadas involuntarias a la piscina y los piqueros mal ejecutados son dos de los
tipos de accidentes que ms se repiten en esta poca, sobre todo con los menores de
edad. Ambos pueden dejar secuelas graves en la columna e incluso dao neurolgico,
por lo que es fundamental mantenerlos controlados mientras estn en el agua.

VIGLALOS EN TODO MOMENTO

ENSALES A NADAR PRECOZMENTE

No importa si estn jugando alrededor de la piscina o si saben nadar, los nios

siempre deben contar con la supervisin de un adulto, especialmente si son
menores de 8 aos.

Lo ideal es que sepan nadar o flotar lo ms temprano posible. Pero aun as,
siempre deben estar siendo observados por un adulto si estn dentro de la
piscina o cerca de ella.

EVITA LA PRCTICA DE JUEGOS EN EL AGUA

ENSALES CONDUCTAS SEGURAS

INSTALA REJAS ALREDEDOR DE LA PISCINA

Los piqueros, bombitas u otros juegos, generan un doble riesgo. Por un lado,
quienes los practican pueden golpearse la cabeza en el fondo y quienes estn
dentro de la piscina, pueden salir daados si alguien cae encima de ellos.

Que no corran en el borde de la piscina ni se acerquen al ducto del filtro, son

dos conductas que pueden evitar varios accidentes. Recuerda que en las piscinas
pblicas el filtro tiene una succin mayor, por lo que son ms peligrosos.

Si en tu casa hay piscina, instala rejas con barras slo verticales de, al menos,
1.5 metros de alto y con separacin entre los barrotes menor a 12 centmetros.
Si la piscina es plstica, cbrela con una lona para evitar cadas.

CHALECOS SALVAVIDAS
Los chalecos salvavidas u otros
elementos que cumplan una funcin
similar, son una buena opcin para
aquellos nios que an no saben nadar.
De todas formas, es importante tener
en cuenta que el uso de stos no reemplaza la supervisin de un adulto.
Al escoger un chaleco salvavidas, se
debe considerar el peso y la estatura
del nio, pero tambin es fundamental
fijarse en la calidad y certificacin del
producto, ya que debe tener el sello de
aprobacin de DIRECTEMAR (Direccin
de Seguridad y Operaciones Martimas).
En el caso de los lactantes, considera
que los chalecos salvavidas deben tener
cuello y correas que pasen por la ingle,
para evitar que se salgan y deslicen
hacia el fondo.

ENERO 2016

PREVENCIN

Las consecuencias de trabajar expuesto

a altas temperaturas
Una persona en condiciones normales puede regular su temperatura a 37C, pero si est expuesta a
ambientes de mucho calor y a eso se suman otros factores, como una vestimenta poco adecuada, puede sufrir
descompensaciones que deben ser controladas a tiempo para evitar problemas de salud graves.

os mecanismos naturales de regulacin

corporal como el sudor, son insuficientes frente a trabajos que involucran
exposicin directa y prolongada al
calor, ya que elevan la temperatura por sobre
los ndices normales, generando lo que se
denomina estrs por calor.

SIGNOS QUE DEBES CONSIDERAR

Dependiendo de factores individuales, como la
edad, el estado fsico o el consumo de medicamentos para la presin arterial, los sntomas del
estrs por calor pueden variar de leves a graves:

FATIGA: disminuye la concentracin y habilidad motriz, aumentando las posibilidades de

un accidente.

AGOTAMIENTO: la deshidratacin produce

mareos, nuseas, sed, dolor de cabeza y
calambres.

LA CLAVE DE LA PREVENCIN ES UN
BUEN AMBIENTE

QU PASA EN UNA OFICINA

CONVENCIONAL?

El Decreto Supremo n 594 del Ministerio

de Salud es el que establece las condiciones
de higiene de un lugar de trabajo, y para
aquellos expuestos al calor, determina que
la infraestructura del lugar debe contar
con extractores de aire o algn tipo de
ventilacin para regular las altas temperaturas, adems de pantallas reflectantes que
bloqueen las fuentes de radiacin.
Para evitar las consecuencias graves
del estrs por calor, es importante que
los trabajadores sepan reconocer
los sntomas, descansen cuando
se presenten y beban agua
cada 10 15 minutos sin
esperar a tener sed para
hacerlo.

Como las temperaturas en una oficina no

alcanzan niveles peligrosos, no existe riesgo
de sufrir estrs por calor, pero s pueden
presentarse problemas de confort si el
espacio tiene una temperatura ms alta de
la adecuada. Esto causa malestares fsicos
por incomodidad, lo que repercute en el
desempeo laboral. La forma de evitar esta
situacin es contar con una buena ventilacin, y mantener el aire acondicionado entre
los 23 y 25C en verano, y entre 21 y 23C en
invierno.

COLAPSO: problemas en la irrigacin sangunea dejan al cerebro sin oxgeno, produciendo un desmayo.

GOLPE DE CALOR: la temperatura corporal

excede los 40C, secando la piel y provocando
comportamiento errtico, delirios, prdida de
conocimiento y, en casos extremos, la muerte.

QUINES ESTN MS EXPUESTOS?

Para determinar si un trabajo es riesgoso o no por el nivel de calor al que se est
expuesto, se consideran dos tipos de factores:

AMBIENTALES: como la temperatura del aire, el nivel de humedad y la radiacin,

tanto solar como por fuente de energa.

NATURALEZA: aqu influye la vestimenta y la actividad fsica que realiza la persona en su trabajo.
Quienes estn ms expuestos a estas condiciones son los trabajadores de faenas
agrcolas o invernaderos y quienes realizan construcciones al aire libre y labores cercanas a hornos y calderas, ya que involucran fuentes de radiacin, actividad fsica y ropa
especializada, que aumenta la humedad y temperatura corporal.

13

14

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

PROCEDIMIENTOS

Mejorando la experiencia de servicio en

el Hospital del Trabajador ACHS
A partir de enero, el Hospital cuenta con una remodelacin que beneficia directamente a aquellos
pacientes que utilizan los servicios de transporte y farmacia. Las nuevas instalaciones permitirn
hacer ms cmoda la espera y mejorar el proceso de atencin.

l sector de farmacia y transporte, ubicado en el primer piso del

Hospital, tiene una alta afluencia
de pacientes, tomando en cuenta
que slo este ltimo servicio es utilizado por
alrededor de 400 personas diariamente. Esto
plantea algunos desafos con respecto a la
infraestructura, que el Hospital ha decidido
abordar con el fin de brindar una mejor
experiencia a los pacientes ambulatorios y
tambin a sus acompaantes.

CUIDANDO PERSONAS
A partir de enero de 2016, las
reas de espera de transporte y
farmacia se encuentran separadas
y con un ttem independiente para solicitar nmero, lo que permite mejor flujo y mayor orden
de las atenciones, adems de evitar aglomeraciones en un mismo espacio. As lo explica
Francisca Justiniano, subgerente de Gestin de
Pacientes del Hospital, quien agrega que de
esta forma, los pacientes tienen mayor claridad
sobre el lugar al que se deben dirigir para
recibir el servicio especfico que necesitan.

Cabe destacar que en esta zona del

Hospital confluyen pacientes que asisten
a Terapia Fsica, Terapia Ocupacional, Curaciones, Centro de Atencin Ambulatoria
y otras, destacando entre ellos a quienes
tienen indicacin mdica de transporte
desde y hacia sus domicilios.
Otra ventaja de las nuevas instalaciones
es que son ms amplias, cuentan con
ms asientos y espacios especialmente
diseados para personas con discapacidad.
Al respecto, Francisca aclara que de parte
del Hospital siempre ha existido una preocupacin especial por aquellos pacientes
que estn en silla de ruedas, principalmente porque son los que ms utilizan el
servicio de transporte.
Estas medidas son parte de una iniciativa que busca reafirmar el propsito
de la ACHS, Cuidar Personas, buscando
el bienestar de todos los pacientes que
utilizan servicios que requieren de un
tiempo de espera variable. Sobre esto
ltimo, Francisca Justiniano seala que
acortar los tiempos de espera es algo en

lo que constantemente trabajamos, porque

nuestro gran desafo es lograr ofrecer un
mejor servicio. Y de igual forma, brindando
mayor comodidad en las salas de transporte y farmacia, sabemos que ayudamos a
alcanzar parte de ese objetivo y a mejorar
la experiencia de nuestros pacientes, que
son lo ms importante para nosotros.

ESTE ESPACIO ES DE TODOS

La nueva rea de espera en el
Hospital permite que nuestros pacientes y sus acompaantes puedan
estar ms cmodos y tranquilos. Es
un espacio renovado, que finalmente va en beneficio de las personas
que circulan por el recinto, por eso
esperamos que sea respetado y
protegido. Cuidemos la infraestructura y disfrutemos de un entorno
agradable para todos!

ENERO 2016

ENTRETENCIN

15

Pasatiempos
6

CRUCIGRAMA

SUDOKU

10
2

4
2

7
9

Prevencin | Vacaciones|
Insecto | Higiene |
Bloqueador | Oxgeno

2
3
3

8
4

6
8

9
5

9
2

6
3

4
3

SOPA DE
LETRAS

1. Tipo de radiacin que proviene del sol y ocasiona daos graves en la piel.
2. Deporte que se juega con las manos y utiliza un baln ovalado. Es muy similar al
ftbol americano.
3. Accin de abstenerse de la comida.
4. Estacin ms calurosa del ao.
5. Competicin de velocidad donde se trata de llegar a una meta.
6. Algo que es contrario a lo establecido por la ley.
7. Establecimiento donde se atiende a los enfermos.
8. Reaccin del cuerpo cuando es sensible a ciertas sustancias, como el polen o
algunas comidas.
9. Tormenta en que el viento alcanza velocidades extraordinarias y destructivas.
10. Estanque de agua destinado a la recreacin y algunos deportes.

3
4

16

ASOCIACIN CHILENA DE SEGURIDAD

PROCEDIMIENTOS

Mitos sobre la donacin

de rganos
La Ley de Trasplantes que rige desde el 2010
determina que todos somos donantes a contar de los
18 aos, a menos que se exprese que no queremos
serlo. Sin embargo, la normativa consagra que
la ltima palabra la tendr siempre la familia del
fallecido, por lo que es crucial conocer algunos mitos
sobre este importante proceso.

E
1

l ao pasado el Ministerio de Salud lanz una campaa que adems de sensibilizar sobre el tema de la donacin de rganos, buscaba fomentar el dilogo
dentro de las familias y desmitificar algunos aspectos sobre los trasplantes.
Estos son algunos de ellos:
SI ERES DONANTE, MDICOS Y
PARAMDICOS TE DEJARN MORIR
PARA USAR TUS RGANOS PARA
TRASPLANTES.

FALSO
Los equipos mdicos siempre van
a intentar salvar la vida de una
persona. No hacerlo va en contra
de toda tica y de los protocolos
existentes. La condicin bsica
para ser donante es que dos
mdicos cirujanos acrediten la
muerte enceflica o cerebral, que
es la prdida total e irreversible
de todas las funciones del cerebro.
Se pierde la capacidad de respirar
y la persona slo puede mantenerse con vida de forma artificial
por algunas horas.

LA LISTA DE ESPERA FAVORECE

LA DONACIN A PERSONAS
INFLUYENTES O CON DINERO.

FALSO
La lista es nica, nacional, transparente y transversal a los sistemas pblicos como privados. Es
manejada por el Instituto de Salud
Pblica y distingue a los pacientes
slo por su condicin clnica.

EXISTE LA POSIBILIDAD DE ESTAR VIVO

CUANDO TE SACAN LOS RGANOS.

FALSO
Slo se habla con la familia respecto
a la donacin de rganos del ser querido una vez que la muerte enceflica
es certificada, que no tiene relacin
con el estado de coma o vegetal.

AL DONAR UN RGANO, EL CUERPO

QUEDA EN MAL ESTADO Y ESO NO
PERMITE UN FUNERAL NORMAL.

FALSO
Toda extraccin se hace con el
mximo respeto por parte de los
equipos de trasplante, velando
porque los ritos funerarios se
realicen de manera normal.

SE EXTRAEN RGANOS QUE

NO FUERON DONADOS.

FALSO
Al momento de constatar la muerte
enceflica y cumplidos los protocolos que exige la donacin, se completan formularios en que los seres
queridos del difunto especifican los
rganos que se donarn.

LA FAMILIA DEL DONANTE SE

ENCARGA DE LOS COSTOS DEL
TRASPLANTE.

FALSO
La Ley establece que los gastos
asociados a la extraccin de rganos se traspasan al sistema de
salud del receptor (o receptores)
de dichos rganos.

LA FAMILIA SABR QUIENES

RECIBIERON LOS RGANOS DE SU
SER QUERIDO.

FALSO
La Ley de Trasplante consagra la
donacin como un acto altruista,
solidario y totalmente annimo,
en que ni la familia del donante ni
los receptores se conocen.

UNO NO SE PUEDE ARREPENTIR

DE SER DONANTE.

FALSO
Aun cuando todos somos donantes, si alguien en cualquier
momento de su vida se arrepiente
y no quiere serlo, puede realizar la
declaracin jurada para ser incluido en la lista de no donantes.