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Introduccion La empatia es la habilidad que permite comprender, escuchar y entender vvivencias, modos de actuar, de sentir y expresarse de las otras personas. Es lo que comtinmente escuchamos decir: “ponerse en el lugar del otro”, Reconocer, identificar y comprencer que las personas pensamos, ‘sentimos y actuamos de maneras distintas nos permite aceptar y respetar tal diversidad, Objetivos: ;Qué queremos lograr en esta Unidad? Reconocer las habilidades, aptitudes, actitudes y conductas que fortalecen 0 http://www.youtube.com/watch?v=yJzQiemCluY ) El coordinador solicita a los jévenes que se dividan en grupos pequefios para ‘comentar su opinién sobre el corto proyectado. Luego, los invita a escribir las ideas principales en un afiche. ‘©) Una vez finalzados los afiches, el coordinador o coordinadora lee las siguientes frases y pide a los grunes que traten de determinar con cual se sintieron identificados al realizar esta actividad (puede anotar las frases en un afiche para ‘que todos las ouedan leer). + "Los integrantes de un grupo tenemos que tener fos mismos gustos, pensar lo mismo, et. rn alguna medida condicionamos a otros con nuestras acciones, frases y opiniones.” + “Podemos pensar y actuar diferente en un grupo sin que esto afecte nuestra relaci6n.” Quien coordina invita a cada grupo a exponer las ideas principales sobre el video yla frase seleccionada. Para oriontar la actividad se pueden tener en cuenta los comentarios que se ‘exponen a continuacién: Comentarios El grupo es un espacio en el cual nos relacionamos con otros que pueden no compartir nuestros gusts e intereses. Es importante respetar la heterogeneidad y la diversidad que existe tanto en ta sociedad como en los grupos que integramos. Cada grupo construye sus propias normas y reglas, las cuales son dinamicas y van cambiando permanentemente. Esia actividad también se puede trabajar sobre vivencias de los jévenes. , UNIDAD 2 El auto-cuidado refiere alas acciones que los individuos realizamos para mantener la vida, la salud y el bienestar. Cuidar de nosotros mismos es una accién que aprencemos alo largo de toda la vida. El auto-culdado esta determinado por aspactos propios de la persona y aspectos externos, es decir que no dependen de nosotros y nosotras, sino del medio en el que nos encontramos. Las personas nos relacionamos con factores (es decir caracteristicas incividuales, familiares, sociales, ambientales) que nos pueden fortalecer, disminuyando las probabilidades de que tengamos Cconductas de riesgo (como consumir sustancias); y otros, factores que nos hacen vulnerables a practicas de riesgo, Algunos de estos factores los podemos modificar, aprendiendo a relacionarnos de manera diferente con nosotros mismos, con los demas y con los contextos cen los cuales estamos, Objetivo de las actividades propuestas + Reconocer conductas de auto-cuidado yy de cuidado entre pares. + Reflexionar sobre los riesgos asociados al consumo de drogas. Actividad 3 2) El coordinador o coordinadora invita a os jovenes a que se organicen en grupos. LLuege entrega 2 cada grupo una copia de la siguiente historia “amigos” Pablo y Fernando son dos amigos inseparables, siempre estén juntos y la verdad es que se llevan muy bien, aunque también tienen algunas diferencias. Hoy salieron como cada viernes. Se fueron al boliche, que esta re copado, con buena musica y toda la onda. Hace mucho calor y deciden ira la barra - Pabl - Fernando: No, yo prefiera lo mismo pero sin fernet - Pablo: Esta noche no, Fer, siempre tirando bajén la noche, vamos tomate un fernet - Fernando: Pero es que no tengo ganas de tomar, Pablo - Pablo: Dale no seas “malondén” In par de fernet con coca ) Quien coordina invita a los jévenes a completar la historia teniendo en cuenta las siguientes preguntas: + Fernando {Qué hara? {Cémo contestara a su amigo? + Pablo ,Cémo reaccionard a la respuesta de Fernando? + e©émo crean que termina la noche? {Cémo creen que se sintieron ambos? + 280 podria haber evitado la situacion? Como? I El coordinador 0 coordinadora puede abrir el debate teniendo presente estas preguntas: + ¢Se han encontrado alguna vez en la situacin de Femando? {Como se sintieron? + eAlguna vez, se comportaron como Pablo? .C6mo se sintieron? + ePor qué creen que muchos j6venes comienzan a beber alcohol? + .Qué cosas pueden afectar la decision de beber alcohol ono? + Ante una invitacién a beber alcohol, {Qué les preocupa més?: (Actuar tal como {quieren o qué pensardn las personas que estan a su alrededor? + En caso de decidir tomar alcohol, .Cémo se pueden cuidar? .Qué piensan que hay que tener en cuenta? + eSaben qué dice la ley en relacién ala venta y el consumo de bebidas alcoholicas ‘a menores de 18 afios? zQu¢ opinan? Para orientar la actividad se pueden tener en cuenta los comentarios que se ‘exponen a continuacion: Formas de ayudar ante una situacion Generalmente las primeras experiencias de consumo de alcohol se dan en la de riesgo. adolescencia, y esto sucede con el grupo de amigos y amigas, por eso puede resultar dificil decir No! cuando nos ofrecen un trago 0 una cerveza. Comentarios Hay j6venes que valoran su salud y su bienestar, aprendieron a divertirse con sus propios recursos y estan satistechos con ello. Tlenen claro lo que quieren y ‘cuando toman una decisién la sostienen. Prefieren que los dems los elian por lo ‘que son y sino se sienten respetados o respetadas lo expresan asertivamente. Esta la posibilidad de elegir c6mo queremos divertimos y con quién. Cuidarte hace que la diversién sea més duradera. Existe una ley que prohibe la venta de bebidas alcohdlicas a menores de 18 afos, por lo tanto los menores de esta edad no pueden consumir alcohol. Esto tiene una explicacién biolégica, el organism de un menor de 18 afios esta en. esarrallo, por lo tanto todos los rganos del cuerpo se ven mayormente ‘afectados cuando se consume alguna bebida alcoholica, ademas de considerar ‘que ol alcohol es una de las sustancias mas toxicas. Es importante conocer cémo nos puede afectar el consumo de diferentes drogas, la informacion posibilta el autocuidado y el cuidado de nuestros amigos y amigas. Muchas veces la presién de nuestros compafieros y compafieras y el contexto en el cual nos encontramos pueden influir en la decisian de alcoholizarse. Por ello es, importante poder darnos cuenta de esta influencia y tomar nuestras propias

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