Tcnica de focalizacin sensorial.

La focalizacin sensorial sera por tanto una desensibilizacin sistemtica en

vivo, que se desarrolla en seis fases, aunque no necesariamente deben
realizarse las seis. Dependiendo de la disfuncin y el tratamiento que se
vaya a seguir, se pueden prescribir la realizacin de solo algunas de ellas.
Concretamente, las primeras fases de la focalizacin sensorial suelen ser
comunes a muchas disfunciones y distintos tipos de tratamientos. El
proceso de focalizacin sensorial es el siguiente:
1. Focalizacin sensorial I: Tiene como objetivo que se pierda la
ansiedad y adquirir una sensacin de comodidad en un ambiente
ertico. Se basa en la realizacin de caricias de forma alternativa. Uno
de los miembros de la pareja ser el emisor de las caricias y el otro
ser el receptor y pasado un tiempo se intercambian los papeles. Los
participantes deben concentrarse en el placer de recibir. Se prohbe
acariciar los genitales y tambin realizar el coito. No se pretende
provocar la excitacin sexual, sino despertar la sensualidad en cada
uno, sin prisas.
2. Focalizacin sensorial II: Comienza de la misma forma que la fase
anterior, pero incluye las caricias de los genitales, manteniendo la
prohibicin del coito. Esta tarea tiene como objetivo que el individuo
aprenda a centralizar su atencin en sus propias sensaciones y no en
las sensaciones de su propia pareja.
3. Focalizacin sensorial III: La pareja se acaricia ahora de forma
simultnea todo el cuerpo, incluidos los genitales. Hasta esta etapa
slo se trabaja la excitacin.
4. Experiencia de orgasmo extravaginal sin realizar el coito. Incremento
de la estimulacin realizada en la etapa anterior. La pareja puede
recurrir a estimularse hasta llegar al orgasmo (manual u oralmente).
Se permite tener orgasmos pero no an el coito.
5. Penetracin con orgasmo extravaginal. El objetivo es el coito sin
exigencias, sin movimientos impulsivos ni bruscos y sin llegar al
orgasmo intravaginal. El orgasmo se consigue de forma extravaginal.
Si alguno de los dos experimentara ansiedad, se volvera a la fase
uno hasta que dicha ansiedad disminuya y luego, si quieren, pueden
continuar por la fase en la que se encontraban.
6. Realizacin de coito normal sin ninguna restriccin. Se tiene como
objetivo conseguir el orgasmo intravaginal.

LoPiccolo (1978) planteaba que todo tratamiento de una disfuncin

sexual, independientemente de cul sea, debera incorporar el trabajo
sobre los siguientes objetivos generales:

Potenciar la responsabilidad mutua y compartida ante el

problema

Mejorar la informacin sexual de la pareja

Favorecer el cambio de actitudes limitadoras

Eliminar la ansiedad de rendimiento

Aumentar y mejorar la comunicacin de la pareja

Mejorar la tcnica sexual

Cambiar los estilos de vida destructivos

Cambiar los roles sexuales rgidos