Qu riesgos implican el sobrepeso y la obesidad

para la salud?
El hecho de tener sobrepeso o de ser obeso no es un problema cosmtico. Estas situaciones
aumentan mucho el riesgo de sufrir otros problemas de salud.

Problemas de salud relacionados con el sobrepeso y la obesidad en adultos

Enfermedad de las arterias coronarias

A medida que el ndice de masa corporal aumenta, tambin aumenta el riesgo de

sufrir enfermedad de las arterias coronarias. Esta enfermedad consiste en el depsito de una
sustancia serosa llamada placa dentro de las arterias coronarias, que llevan sangre rica en
oxgeno al corazn.

La placa puede estrechar o bloquear las arterias coronarias y disminuir la circulacin de sangre
que llega al msculo cardaco. Esta situacin puede causar angina o un ataque cardaco. (La
angina consiste en dolor o molestias en el pecho.)

La obesidad tambin puede conducir a insuficiencia cardaca. La insuficiencia cardaca es una

enfermedad grave en la que el corazn no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las
necesidades del organismo.

Presin arterial alta

La presin arterial es la fuerza que la sangre ejerce contra las paredes de las arterias cuando el
corazn bombea sangre. Si esta presin aumenta y permanece elevada bastante tiempo, puede
lesionar el cuerpo de muchas formas.

Una persona con sobrepeso o con obesidad tiene ms probabilidades de sufrir presin arterial
alta.

Accidente cerebrovascular

El sobrepeso o la obesidad pueden causar depsitos de placa en las arterias. Con el tiempo, una
seccin de placa puede romperse y hacer que se forme un cogulo de sangre.

Si el cogulo est cerca del cerebro, puede obstruir la circulacin sangunea y la llegada de
oxgeno al cerebro y causar un accidente cerebrovascular (derrame cerebral). Entre ms alto sea
el ndice de masa corporal, mayor ser el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

Diabetes de tipo 2

La diabetes es una enfermedad en la que las concentraciones de glucosa o azcar de la sangre

son demasiado altas. En condiciones normales, el organismo descompone los alimentos en
glucosa y luego transporta esta glucosa a las clulas de todo el cuerpo. Con ayuda de una
hormona llamada insulina, las clulas convierten la glucosa en energa.

En la diabetes de tipo 2, las clulas del cuerpo no usan la insulina adecuadamente. Al principio,
el cuerpo reacciona produciendo ms insulina. Sin embargo, con el tiempo el cuerpo ya no puede
producir suficiente insulina para controlar las concentraciones de glucosa en la sangre.
 La diabetes es una de las causas principales de muerte prematura, enfermedad de las arterias
coronarias, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal y ceguera. La mayora de las personas
que sufren diabetes de tipo 2 tienen sobrepeso.

Concentraciones anormales de grasas en la sangre

Si usted tiene sobrepeso o es obeso, tiene ms probabilidades de tener concentraciones

anormales de grasas en la sangre, es decir, de tener concentraciones altas de triglicridos y de
colesterol LDL (colesterol "malo") y concentraciones bajas de colesterol HDL (colesterol
"bueno").

Las concentraciones anormales de estas grasas en la sangre aumentan el riesgo de sufrir

enfermedad de las arterias coronarias. En el artculo de los Temas de salud titulado High Blood
Cholesterol (solamente en ingls) encontrar ms informacin sobre los triglicridos y los
colesteroles LDL y HDL.

Sndrome metablico

El sndrome metablico es el nombre con que se conoce un conjunto de factores de riesgo que
aumentan las probabilidades de sufrir enfermedad coronaria y otros problemas de salud, como
diabetes y accidente cerebrovascular (derrame cerebral).

Una persona puede presentar cualquiera de estos factores de riesgo individualmente, pero por lo
general se presentan juntos. Se diagnostica el sndrome metablico si se presentan por lo menos
tres de los siguientes factores de riesgo:

Medida grande de la circunferencia de la cintura. Esta situacin se llama obesidad

abdominal o de "tipo manzana". El exceso de grasa en la zona de la cintura eleva ms el riesgo
de sufrir enfermedad de las arterias coronarias que si el exceso de grasa estuviera en otras
partes del cuerpo, por ejemplo, en las caderas.

Concentracin de triglicridos ms alta de lo normal (o el hecho de estar tomando

medicinas para controlar los triglicridos altos).

Concentracin de colesterol HDL ms baja de lo normal (o el hecho de estar tomando

medicinas para controlar el colesterol HDL bajo).

Presin arterial ms alta de lo normal (o el hecho de estar tomando medicinas para

controlar la presin arterial alta).

Concentracin de glucosa sangunea en ayunas ms alta de lo normal (o el hecho de

estar tomando medicinas para el tratamiento de la diabetes).

Cncer

El sobrepeso y la obesidad aumentan el riesgo de sufrir cncer de colon, mama (seno),

endometrio y vescula biliar.

Osteoartritis

La osteoartritis es un problema frecuente de las articulaciones de las rodillas, las caderas y la

parte inferior de la espalda. Se presenta cuando el tejido que protege las articulaciones se
desgasta. El exceso de peso puede ejercer ms presin en las articulaciones y provocar ms
desgaste de las mismas, lo cual causa dolor.
Apnea del sueo

La apnea del sueo es una afeccin comn en que la persona deja de respirar por perodos
cortos o tiene respiraciones superficiales durante el sueo.

Una persona con apnea del sueo puede tener ms grasa almacenada alrededor del cuello. Esta
situacin puede estrechar las vas respiratorias y dificultar la respiracin.

Sndrome de hipoventilacin y obesidad

El sndrome de hipoventilacin y obesidad (sndrome de Pickwick) es un trastorno respiratorio

que afecta a algunas personas obesas. En este sndrome, los problemas respiratorios se deben al
exceso de dixido de carbono (hipoventilacin) y a la concentracin muy baja de oxgeno en la
sangre (hipoxemia).

El sndrome de hipoventilacin y obesidad puede causar problemas graves de salud e incluso la

muerte.

Problemas de la reproduccin

La obesidad puede causar problemas menstruales e infertilidad (dificultad para tener hijos) en
las mujeres.

Clculos en la vescula

Los clculos en la vescula o clculos biliares son trozos de un material duro como las rocas. Se
forman en la vescula biliar y por lo general estn compuestos de colesterol. Pueden causar dolor
de estmago o de espalda.

Las personas que tienen sobrepeso o son obesas tienen ms probabilidades de tener clculos
biliares. Adems, el sobrepeso puede dar lugar a que la vescula biliar aumente de tamao y no
funcione bien.

Problemas de salud relacionados con el sobrepeso y la obesidad en nios y

adolescentes

En los nios y adolescentes, el sobrepeso y la obesidad tambin ponen en peligro la salud. La

diabetes de tipo 2 era antes poco comn en nios en los Estados Unidos, pero un nmero cada
vez mayor de nios est presentando esta enfermedad.

Adems, los nios con sobrepeso tienen ms probabilidades de tener sobrepeso u obesidad
cuando sean adultos y de correr los riesgos de salud que se mencionaron anteriormente.

https://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/temas/obe/atrisk LINK
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