Adulto Joven (20-40 aos)

LA ETAPA DEL ADULTO JOVEN comienza alrededor de los 20 aos y concluye

cerca de los 40, cuya caracterstica principal, es que el individuo debe
comenzar a asumir roles sociales y familiares, es decir, hacerse responsable
de su vida y de la de quienes le acompaan en la conformacin de una
familia.
Hay consolidacin de la identidad y comienzo de la realizacin del proyecto
de vida. La crisis experiencial o de realismo es la que se da entre la adultez
joven y la adultez media, la cual una vez superada da paso a la adultez
media.
En la adultez joven hay que tomar muchas responsabilidades. Las tareas
propias de la edad tienen que ver con el mundo social (pareja, trabajo, hijos,
etc.). El rol activo que se asume es el trmino de la moratoria psicosocial
(segn Erikson). Hay construccin y establecimiento de un estilo de vida, se
organiza la vida de forma prctica, se llevan a cabo propsitos. Todos estos
aspectos sern explicados y profundizados a lo largo de este blog.

Caractersticas del Adulto Joven

Es la etapa en que el ser humano toma las decisiones ms

fundamentales de su vida.

Es el perodo del galanteo y de la vida familiar.

El adulto joven debe buscar su auto-definicin,

independizndose gradualmente de sus padres.

Desarrolla sus propios valores y toma sus propias

decisiones.

Alcanza su identidad

Asume responsabilidades

Acepta las consecuencias de sus decisiones

Capacidad de vivir ntimamente con una persona del sexo

opuesto

Piensa en la formacin de una Familia.

 Eleccin de profesin y/o trabajo.

CRECIMIENTO Y DESARROLLO FSICO

Los hombres crecen hasta los 21 aos y las mujeres hasta los 17-18
aos, una de cada 10 mujeres puede crecer hasta los 21aos.

DESARROLLO SENSORIAL Y MOTOR


En el adulto joven las capacidades fsicas alcanzan el mximo de
efectividad, existe destreza manual y una mayor agudeza visual. Los
hombres y mujeres alcanzan su mayor plenitud, han logrado el ms
elevado punto de coordinacin, equilibrio, agilidad, fuerza y
resistencia.
Entre los 25 y los 30 aos el hombre tiene mxima fuerza muscular,
siempre y cuando la desarrolle.
DESARROLLO AFECTIVO



El adulto joven comienza a superar el egocentrismo de la etapa anterior y
logra colocarse en el lugar del otro, compartir experiencias y comportarse de
una manera altruista, que le permite establecer una relacin de pareja
responsable y asumir una posible paternidad.
Al encontrar su identidad permite la fusin con otro, ya sea laboral o
afectivamente ya posee la capacidad de adaptarse y de afiliarse.

Etapa de logro: el individuo reconoce la necesidad de aplicar el

conocimiento adquirido durante la etapa anterior para alcanzar metas a
largo plazo.

Etapa de responsabilidad: el individuo utiliza sus capacidades cognitivas

en el cuidado de su familia, personas de su trabajo y comunidad.

Etapa ejecutiva: desarrollan la habilidad de aplicar el conocimiento

complejo en distintos niveles, por ejemplo: Instituciones Acadmicas,
Iglesia, Gobierno, entre otras. (F. Phillips Rice,1997, pg.534).

Qu es
La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una
prdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanicin. La
anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepcin
distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun
cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una
disminucin progresiva del peso mediante ayunos y la reduccin de la ingesta de
alimentos.

Normalmente comienza con la eliminacin de los hidratos de carbono, ya que existe la

falsa creencia de que engordan. A continuacin rechaza las grasas, las protenas e
incluso los lquidos, llevando a casos de deshidratacin extrema. A estas medidas
drsticas se le pueden sumar otras conductas asociadas como la utilizacin de
diurticos, laxantes, purgas, vmitos provocados o exceso de ejercicio fsico. Las
personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50 por ciento, en los casos ms
crticos, de su peso corporal. Esta enfermedad suele asociarse con alteraciones
psicolgicas graves que provocan cambios de comportamiento, de la conducta
emocional y una estigmatizacin del cuerpo.

Causas
Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque hay
muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que
una parte de la poblacin tenga una mayor predisposicin fsica a sufrir este trastorno,
independientemente de la presin que pueda ejercer el entorno. Por ello existen de
factores generales que se asocian a un factor desencadenante o cierta vulnerabilidad
biolgica, que es lo que precipita el desarrollo de la enfermedad.

La propia obesidad del enfermo.

Obesidad materna.

Muerte o enfermedad de un ser querido.

Separacin de los padres.

Alejamiento del hogar.

Fracasos escolares.

Accidentes.

Sucesos traumticos.

Sntomas
Esta patologa se caracteriza por una prdida significativa de peso provocada por el
enfermo y por una percepcin errnea del propio cuerpo. En consecuencia, los
problemas endocrinos se hacen evidentes en un espacio de tiempo relativamente
corto. Los principales sntomas que determinan la aparicin de la enfermedad son los
siguientes:

Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mnimo adecuado para la
edad y talla del enfermo.

Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se encuentra

por debajo de lo recomendable.

Percepcin distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones.

Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres (amenorrea).

Los anorxicos pueden experimentar una serie de sntomas muy variados:

estreimiento, amenorrea, dolor abdominal, vmitos, etctera.

Pero es la familia la que detecta los sntomas que dan la voz de alarma:

Preocupacin excesiva por la composicin calrica de los alimentos y por la

preparacin de los alimentos.

Constante sensacin de fro.

Reduccin progresiva de los alimentos.

Obsesin por la imagen, la bscula, los estudios y el deporte.

Utilizacin de trampas para evitar la comida.

Hiperactividad.

A estos sntomas se le suman otros rasgos tpicos como la irritabilidad, la depresin y

los trastornos emocionales o de la personalidad. Asimismo, se manifiesta una alteracin
de la sensacin de saciedad y plenitud antes de las comidas, nuseas, hinchazn, o
incluso ausencia de sensaciones. En esta patologa tambin se observan numerosos
trastornos cognitivos que se centran en los alimentos, el peso corporal y el aspecto
fsico:
 Abstracciones selectivas.

Uso selectivo de la informacin.

Generalizaciones.

Supersticiones.

Se magnifica el lado negativo de cualquier situacin.

Pensamiento dicotmico.

Ideas autorreferenciales.

Inferencia arbitraria.

En cuanto a las consecuencias clnicas, los sntomas son los siguientes:

Las pulsaciones cardiacas se reducen.

Se producen arritmias que pueden derivar en un paro cardiaco.

Baja la presin arterial.

Desaparece la menstruacin en las mujeres (amenorrea).

Disminuye la masa sea y, en los casos muy tempranos, se frena la velocidad de

crecimiento.

Disminucin de la motilidad intestinal.

Anemia.
 Aparece un vello fino y largo, llamado lanudo, en la espalda, los antebrazos, los
muslos, el cuello y las mejillas.

Estreimiento crnico.

La disminucin del gasto energtico produce una sensacin constante de fro.

La piel se deshidrata, se seca y se agrieta.

Coloracin amarillenta en las palmas de las manos y las plantas de los pies por
la acumulacin de cartenos en las glndulas sebceas.

Las uas se quiebran.

Prdida de cabello.

Problemas con los dientes y edemas perifricos. Hinchazones y dolores

abdominales.

Prevencin
Al tratarse de un trastorno que suele iniciarse en la adolescencia, la observacin por
parte de la familia es crucial para detectar en el menor hbitos que supongan una seal
de alerta. Estos son algunos factores de riesgo:

Malos hbitos de comidas: muchos adolescentes comen solos mientras ven la

tele o se comunican con sus amigos va whatsapp. La falta de horarios fijos y de
supervisin por parte de los padres acerca de lo que comen incrementan la
probabilidad de desarrollar un trastorno de la alimentacin.

Mala comunicacin con los padres: conocer las preocupaciones de los hijos,
sus gustos y su crculo de amigos puede ayudar a prevenir este tipo de desorden
o a detectarlo en una fase inicial.

Ivn Gil
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 Bienestar

Vida saludable

Tiempo de lectura4 min

29.08.2013 06:00 H.

La lnea de separacin entre la juventud y la edad adulta se ha difuminado

completamente. La mediana edad se asocia cada vez ms al estilo de vida y la actitud,
en lugar de a la edad biolgica. Un hecho por el que inicio de la segunda edad se ha
retrasado, asombrosamente, hasta los 53 aos, segn un sondeo de la firma britnica de
servicios mdicos Benenden Health. Dependiendo de cmo se sienta uno, tender a
manifestar actitudes y a realizar actividades ms o menos juveniles, independientemente
de los aos, por lo que el estudio pone de manifiesto el cambio de paradigma entre las
generaciones nacidas a partir de los 60, cuya filosofa de vida poco tiene que ver con
la de sus ascendientes.

Ms de la mitad de los participantes en la investigacin con edades comprendidas entre

los 45 y los 55 aos aseguraron que an no sentan haber llegado a la mediana edad.
Una afirmacin que se corrobor mediante una encuesta de hbitos de vida, en la que se
preguntaba por cuestiones tan variadas como sus preferencias vacacionales, el ejercicio
fsico que realizaban, el manejo de las nuevas tecnologas o su actividad ideal para un
sbado por la noche.

De las respuestas aportadas por los encuestados pueden extraerse lo que los autores del
estudio denominan signos de la juventud. Entre ellos destacaron la buena memoria,
una cuestin casi obsesiva para la gran parte de los participantes, pues todos aquellos
que reconocieron su frustracin por olvidarse de nombres o fechas dijeron sentirse
ms envejecidos que los dems. Algo similar a los que carecan de las capacidades
necesarias para manejarse correctamente con las nuevas tecnologas. Una desconexin
con el mundo real que inevitablemente los hizo sentirse en un estadio vital diferente al
de los nativos digitales.

El fin de la crisis de los 40 (ahora es a los 50)

Mucho se ha escrito sobre la crisis de los 40, entendida como un perodo de transicin
vital y cuestionamiento personal que suele producirse al superar la barrera de la
mediana edad. Sin embargo, poco rastro de ella se puede observar entre los encuestados,
pues dos tercios de ellos dijeron experimentar el hecho de entrar en esta nueva etapa
vital al cumplir los 50. Algo que no les haba ocurrido ni al cumplir los 30 ni los 40. Un
cambio cultural con implicaciones en lo que al matrimonio o la paternidad se
refiere.

Hipertensin arterial
La presin arterial es una medicin de la fuerza ejercida contra las paredes de las
arterias a medida que el corazn bombea sangre a su cuerpo. Hipertensin es el trmino
que se utiliza para describir la presin arterial alta.

Las lecturas de la presin arterial generalmente se dan como dos nmeros. El nmero
superior se denomina presin arterial sistlica. El nmero inferior se llama presin
arterial diastlica. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mm Hg).

Uno o ambos nmeros pueden ser demasiado altos. (Nota: Estas cantidades aplican a
personas que no estn tomando medicinas para la presin arterial y que no estn
enfermas.)

Una presin arterial normal es cuando la presin arterial es menor a 120/80 mm

Hg la mayora de las veces.

Una presin arterial alta (hipertensin) es cuando la presin arterial es de 140/90

mm Hg o mayor la mayora de las veces.

Si los valores de su presin arterial son de 120/80 o ms, pero no

alcanzan140/90, esto se denomina prehipertensin.

Causas
Muchos factores pueden afectar la presin arterial, incluso:

La cantidad de agua y de sal que usted tiene en el cuerpo

El estado de los riones, el sistema nervioso o los vasos sanguneos

Sus niveles hormonales

Usted es ms propenso a que le digan que su presin arterial est demasiado alta a
medida que envejece. Esto se debe a que los vasos sanguneos se vuelven ms rgidos
con la edad. Cuando esto sucede, la presin arterial se eleva. La hipertensin arterial
aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardaco,
insuficiencia cardaca, enfermedad renal o muerte prematura.

Usted tiene un riesgo ms alto de sufrir hipertensin arterial si:

Es afroamericano

Es obeso

Con frecuencia est estresado o ansioso

Toma demasiado alcohol (ms de 1 trago al da para las mujeres y ms de 2 para

los hombres)
 Consume demasiada sal

Tiene un antecedente familiar de hipertensin arterial

Tiene diabetes

Fuma

La mayora de las veces no se identifica ninguna causa de presin arterial alta. Esto se
denomina hipertensin esencial.

La hipertensin causada por otra afeccin o por un medicamento que est tomando se
denomina hipertensin secundaria y puede deberse a:

Enfermedad renal crnica

Trastornos de las glndulas suprarrenales (como feocromocitoma o sndrome de

Cushing)

Hiperparatiroidismo

Embarazo o preeclampsia

Medicinas como las pldoras anticonceptivas, pastillas para adelgazar y algunos

medicamentos para el resfriado y para la migraa

Estrechamiento de la arteria que irriga sangre al rin (estenosis de la arteria

renal)

El concepto de adulto mayor presenta un uso relativamente reciente, ya que ha

aparecido como alternativa a los clsicos persona de la tercera edad y anciano. En tanto,
un adulto mayor es aquel individuo que se encuentra en la ltima etapa de la vida, la que
sigue tras la adultez y que antecede al fallecimiento de la persona. Porque es
precisamente durante esta fase que el cuerpo y las facultades cognitivas de las personas
se van deteriorando.
Generalmente se califica de adulto mayor a aquellas personas que superan los 70 aos
de edad.

Introduccin
El Alzheimer (al-SAI-mer) es una enfermedad cerebral que causa problemas con la
memoria, la forma de pensar y el carcter o la manera de comportarse. Esta enfermedad
no es una forma normal del envejecimiento.

Es la forma ms comn de la demencia

El Alzheimer es la forma ms comn de la demencia. Demencia es un trmino general
para describir la prdida de memoria y de otras habilidades intelectuales y es tan severa
que interfiere con la vida cotidiana del individuo. El Alzheimer representa del 60 al 80
por ciento de los casos de la demencia.

Es ms comn de lo que usted piensa

Hoy en da, se estima que 5,4 millones de personas en los Estados Unidos tienen la
enfermedad de Alzheimer. Para el ao 2050, el nmero de personas en los Estados
Unidos con la enfermedad puede alcanzar a los 16 millones.

Debido a que un 70 por ciento de aquellas personas que padecen del Alzheimer viven en
sus hogares, el impacto de esta enfermedad se extiende a millones de familiares, amigos
y cuidadores.

Se empeora con el tiempo

El Alzheimer empeora al pasar el tiempo y es fatal. Aunque existen muchos sntomas, la
mayora de las personas experimentan prdida de memoria severa que afecta las
actividades diarias y la habilidad de gozar pasatiempos que la persona disfrutaba
anteriormente.

Otros sntomas son confusin, desorientacin en lugares conocidos, colocacin de

objetos fuera de lugar, y problemas con el habla y/o la escritura.
Aprenda acerca de 10 seales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer.

Los latinos y el Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es una crisis que amenaza a la comunidad latina in los
Estados Unidos pero que an no es reconocida debidamente.

Una creciente evidencia indica que factores de riesgo en enfermedades vasculares como
diabetes, obesidad y presin alta y colesterol alta, tambin pueden ser factores de riesgo
para Alzheimer y la demencia. Especficimente, los cientficos estn encontrando
nuevas evidencias que podran relacionar la diabetes tipo 2 con la enfermedad de
Alzheimer. Los latinos presentan altos porcentajes de cada uno de estos factores de
riesgo.