MS ALL DEL MITO

MI DA A DA con la esquizofrenia
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Hola, soy Pablo.

Tengo 25 aos
y hace 5 me
diagnosticaron
esquizofrenia.

Me gustara contaros un poco

acerca de mi enfermedad.
Para eso tenemos que
remontarnos en el tiempo

Siempre fui
che
un chico tmido, JORGE: Esta no o.
Pabl
poco sociable. hay partido,
Pero cuando PABLO: No s
cumpl 17, empez mbre,
JORGE: Vente ho o
a ser preocupante. e ha ce un si gl
qu
mos.
Dej de que no te ve
relacionarme
PABLO: ya ver
y de salir
perd el inters
por todo.

Pero cunto tiempo lleva

sin levantarse?

No s, va de la cama
al sof, del sof
a la cama

Y sin ducharse?
pero qu le pasa?

Adems empec a beber. Quera

escapar de todo y desinhibirme.

1
 Decid no quedarme
Estn hablando de ti. Gracias a mi telepata, s que estis
de brazos cruzados...
Quieren encerrarte confabulando contra m.

PARA CUANDO
CUMPL 20,
ESTABA MUY
CONFUNDIDO.
DESCONFIABA
DE TODOS,
Y ESO ME HIZO
Dos nuevos
AISLARME.
sospechosos
en el caso de
los ladrones
de arte

Lo has visto?
?

!
Es el del telediario!

Mralo, tan tranquilo

por la calle

Dselo a mam, eh? que los vecinos no estn.

?

Yo he estado buscando las llaves para ir a ver

qu quieren los abuelos. Como no saba qu
hacer con el perro, he tenido que encerrarlo.
Lo he dejado con agua y comida para que est
bien Mam dice que lo deje en el saln, pero ... y mi conducta
desde el jueves le ha dado por robar zapatos inapropiada me caus
y esconderlos muchos problemas

De repente
me sent muy
solo...
Me di cuenta
de que algo
no iba bien
y ya no poda
controlarlo.

En ese momento, no saba que empezaba a

sufrir los primeros sntomas de la enfermedad.

2 3
Esta crisis me llev al principio me senta engaado Tras el diagnstico, comenc la terapia. No fue fcil, tena miedo de que
al primer ingreso. ... Realmente no entenda por qu estaba all. el psiquiatra formase parte del complot que yo vea...
Pero descubr que haba mucha gente que quera y saba ayudarme.

A
PSIQUIATR

Necesitamos ayuda
profesional. PROFES
IONALE
S SOCI
O- SANITAR
IOS

PAS UN TIEMPO
fermedad
hasta que r e n der la en n.
Me ayud
a c o m p medicaci
Un da
n c ia d e tomar la
rta
el especialista y la impo
nos dijo de
qu se trataba.

GRUPOS TERAPE
TICOS
comenc con la medicacin y Algunos sntomas desaparecieron en seguida, Me AYUD
ARON a
pero otros PERSISTIERON. al final acept que estaba enfermo, y aprend mucho person retoma
al, lab r mi vid
sobre la enfermedad. oral y a
social.

Los sntomas afectan al pensamiento y a la conducta...

El trastorno
psictico se
caracteriza mi FAMILIA
por una
alteracin de
ALUCINACIONES
la percepcin Ver, or, oler o sentir algo Encontr gent
que no existe e pasando por
de la realidad. mismo... que me lo
entenda.
Yo vea y senta DELIRIOS
cosas Creencias falsas ar
Me ayudas a prepar
?
y aunque basadas en interpretaciones
errneas de la realidad la to rt ill a?
todos me
PRDIDA DE
dijesen que PENSAR Y HABLAR
CAPACIDAD PARA los AMIGOS
no eran DESORGANIZADAMENTE
! ASOCIAR IDEAS
reales, para
AGITACIN,
m estaban ah! DIFICULTAD PARA
IRRITABILIDAD
MOSTRAR AFECTO sa y
vida normal en ca
Manteniendo una na r la me dic acin.
abando
Esta sensacin ALTERACIONES ayudndome a no
de irrealidad EN LA CONDUCTA
me generaba Falta de aseo, aislamiento
angustia, y conductas extravagantes
nervios,
desconfianza
y aislamiento.

... pero tambin a la concentracin, la memoria Y LA ATENCIN. igos estuvieron

Mis verdaderos am
juzgaron.
a mi lado y no me
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Con el tiempo, fui aprendiendo a convivir con la esquizofrenia y descubr Una frase para calmar la ansiedad.
que algunas recomendaciones eran muy importantes para llevar una vida
prcticamente normal.

Yo tengo el control y

diez consejos
para mantenerse bien con esquizofrenia
esto lo voy a superar.
Yo tengo el control

enfrentarse a las voces directamente PEDIR AYUDA A FAMILIA Y AMIGOS

1. seguir el tratamiento que te indica el y no escucharlas. PARA analizar ciertos
psiquiatra. pensamientos, ponerlos a prueba
y reconocer las alucinaciones.
2. SER CRTICO CON las alucinaciones
y los delirios.

3. Tomar el control y no perder la esperanza.

encontrarse mejor no es fcil, HAY QUE
ESFORZARSE.

4. Llevar una alimentacin sana,

hacer deporte Y MANTENERSE OCUPADO.

5. APRENDER A AFRONTAR el estrs.

6. Relacionarse con familiares y amigos.

S que no eres real.

7. No tomar alcohol ni drogas. VALE, vamos a poner la lavadora
BUENO, A VER SI LLEGA
juntos para que veas que nadie
EL BUS.
le est haciendo nada a tu ropa.
8. Aprender a reconocer las seales previas
a una crisis, como insomnio, irritabilidad,
desconfianza
MI FAMILIA HA SIDO UN ... Y, UNA DE LAS COSAS MS DIFCILES para todos,
PILAR FUNDAMENTAL PARA LUCHAR CONTRA EL ESTIGMA SOCIAL CAUSADO POR EL
9. Ante el primer sntoma, pedir ayuda. MI RECUPERACIN, DESCONOCIMIENTO QUE HAY DE ESTA ENFERMEDAD.
! AYUDNDOME A SOBRELLEVAR
10. Nunca bajar la guardia! ALGUNOS EFECTOS NEGATIVOS
DE LA MEDICACIN.

No, Ana, esquizofrenia

no es sinnimo de violencia.
Pablo es el mismo chico
tranquilo de siempre.

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 TRAS VARIOS AOS DE TERAPIA Y DE TRATAMIENTO, ME ENCUENTRO bastante MEJOR.
LA ESQUIZOFRENIA, AUNQUE SIGUE ESTANDO AH, YA NO TIENE EL MISMO IMPACTO EN
MI VIDA QUE ANTES. YA NO ME IMPIDE SEGUIR YENDO A MIS CLASES EN LA UNIVERSIDAD,
TENER UN TRABAJO POR LAS TARDES Y QUEDAR CON MIS AMIGOS.
TENER BAJO CONTROL MI ENFERMEDAD Y PODER RECUPERAR MI VIDA NORMAL ME HA
HECHO VALORAR MS AQUELLAS COSAS QUE PARA CUALQUIERA SON MS FCILES DE
CONSEGUIR.

Hola Pablo!

VENGA, pasad, os estaba esperando.

Este cmic ha sido desarrollado como herramienta de ayuda a las personas jvenes
que debutan con la esquizofrenia, para conocer ms sobre su trastorno y aprender
a afrontarlo.

La historia est basada en testimonios reales de pacientes con colaboracin de

AMAFE (Asociacin Madrilea de Amigos y Familiares de Personas con Esquizofrenia).

Elaborado por: Con el apoyo de: Con la colaboracin de:

Editado por : DRAFT EDITORES, S.L. Mara Tubau, 5 - 1 28050 Madrid. Coordinacin editorial a cargo del Departamento Mdico de Draft Editores. Editor y Director
Responsable: Juan I. Castejn. Depsito Legal: M-8124-2015