SER ADOLESCENTE Y ADULTO SON COSAS DIFERENTES

Ser adolescentes es aquello que nos convierte en seres humanos.

David Bainbridge
Mis amigos son como que fueran de mi familia y los adultos no me
entienden. Un adolescente cualquiera.
Quera compartir en este artculo una reflexin personal que me lleva
rondando por la cabeza desde hace varios meses.
Por una parte, empec a notar cmo la violencia de gnero aumenta
entre los casos de adolescente con los que trabajo y comparndolo con la
poblacin general de adolescente me hice consciente que era una
problemtica real de la que se estn haciendo eco algunos contextos.
De hecho, se estn publicando numerosos estudios sobre el incremento
del sexismo y el maltrato de gnero entre las mujeres adolescentes. En la
prensa hay un aumento significativo de artculos sobre dicha cuestin:
Victimas del machismo a los 15, La violencia machista sobrevive en las
parejas ms jvenes y Sexismo a golpe de WhatsApp en El Pas.
Corporaciones municipales tambin se estn haciendo eco de esta
realidad. Por ejemplo, el Ayuntamiento de Burgos ha lanzado una
campaa de sensibilizacin sobre Violencia Psicolgica y Emocional:
www.nomaltrato.es
Las conclusiones de los estudios, artculos y campaas son que las
mujeres adolescentes y jvenes saben y reconocen perfectamente lo que
es el maltrato fsico contras las mujeres, pero lo identifican con mujeres
adultas y piensan que a ellas no las pasar. Sin embargo, muchas no
saben identificar el maltrato psicolgico y emocional en la pareja: piensan
que cuando su novio tiene celos es signo de que l se preocupa de ellas.
Por otro lado, ser adolescente y adulto son cosas diferentes y en muchos
casos incompatibles. Para que como adultos podamos trabajar con los
adolescentes en general y en particular este tema, no podemos obviar
algunas de las caractersticas de esta etapa.
David Bainbridge en su libro Adolescentes: Una historia natural. explica
cmo a lo largo de la adolescencia hay un fenmeno de poda sinptica
en nuestro cerebro, donde las conexiones neuronales que durante la
infancia y la primera adolescencia son excesivas, ahora se produce una
seleccin natural que reorganiza toda la informacin cerebral. Suceden
cuatro cosas importantes:
Se activa la corteza cerebral que es responsable de funciones superiores
ms complejas como el pensamiento abstracto, tienen una capacidad de
analizar las cosas similares a un adulto.
Carecen de habilidades sociales para mantener sus decisiones. Por este
motivo es complicado una coherencia entre su pensamiento y sus actos.
Hay que trabajar mucho en dotarles de habilidades sociales para
conseguir esta coherencia.
La melatonina, es la hormona que ayuda a regular el reloj biolgico que
tenemos interno. Les cambia el reloj biolgico por lo que les cuesta
mucho levantarse por la maana. Su reloj biolgico se retarda dos horas,
probablemente consecuencia de la poda que se esta produciendo en el
cerebro.
Separacin psicolgica de las figuras protectoras y aprender a asumir
riesgos. Se les da muy mal calibrar los riesgos.
Trabajemos en las habilidades sociales que ayuden a nuestros
adolescentes a salir de la situacin de violencia. Alguna de estas
habilidades fundamentales son aprender a decir que no, a pedir ayuda
cuando lo necesiten, a identificar y a expresar emociones de manera
adecuada. En la adolescencia cambian la codificacin de las expresiones
y suelen interpretar preocupacin por enfado. Casi siempre tenemos
emociones mezcladas. Es muy importante saber que emociones
intervienen.
Existen buenos material pedaggicos para trabajar estas cuestiones y
hacer una buena prevencin con las chicas adolescentes, como por
ejemplo la unidad didctica No te les con los chicos malos", Gua no
sexista para chicas. Sin embargo, hay un video (mejor una imagen que
mil palabras) para trabajar el sexismo de una nia en contra de los
cuentos sexistas y que defiende imperiosamente que las princesas son
boludas y no son inteligentes.

Esta nia de siete aos que con su acento argentina defiende un modelo
de mujer independiente, con personalidad, con carcter y luchadoras.
Hay una edad en la que los hijos tienen una forma de ser muy difcil de
aguantar. Si ya no crees poder lidiar con el humor de tu hijo adolescente,
lee estos consejos y crea armona en tu hogar.
CMO LIDIAR CON EL HUMOR DE TU HIJO ADOLESCENTE
Cuando nuestros hijos llegan a la adolescencia absorben, como un
vampiro, la energa de toda la casa. Su personalidad se transforma casi
radicalmente: son intolerantes, ultrasensibles e iracundos.
Nuestro hogar a veces puede volverse un infierno porque las peleas ya no
son slo con nuestro hijo, sino con los dems miembros de la familia. En
el peor de los casos ah nos estancamos durante aos.
INFANCIA
Los psiclogos recomiendan ponerles lmites desde que nuestros hijos son
pequeos. Es decir, desde que hacen sus primeros berrinches. Cuando
no se establecen desde los primeros aos de su vida, ser difcil que en
su adolescencia los acaten. Si eres de las mams que le solapan todo a
sus hijos pequeos, aguas!

INMADUREZ
Es natural que los adolescentes no respeten la autoridad ni las reglas.
Sucede que su cuerpo est transformndose y los procesos qumicos que
enfrenta al cambiar son fuertes.
Sonia Cervantes, psicloga y escritora del libro Vivir con un adolescente,
dice que el cerebro madura hasta que tiene 25 aos. Esto significa que la
parte del cerebro encargada de planificar y vislumbrar las consecuencias
de los actos, el cortex frontal, an no funciona como en un adulto. En
cambio, impera la parte del cerebro que regula las emociones.
Es importante que a la hora de educar seas muy firme y dejes claro que
t eres la autoridad, pero sin recurrir a la violencia. El amor es primordial,
pues tu hijo en esta etapa es un revoltijo de emociones. As que
aprovecha para acercarte y ganarte su confianza.
REGLAS
Es preciso definir y establecer las reglas de casa desde que tu hijo es
pequeo, para evitar malas interpretaciones. Cuando hay normas que
incluyen a toda la familia, como hbitos de limpieza y orden, debemos
seguirlas todos, no slo el adolescente. No es recomendable que si no
hace su parte le llames la atencin y lo pongas en evidencia como si l
fuera el nico que debiera acatarlas.
COMUNICACIN
Lo ms importante desde que tu hijo es un pequeito es la comunicacin.
Ser la madre autoritaria no te ayudar en nada, slo generars rebelda o,
en el peor de los casos, miedo. Provocar temor a tus hijos no es una
herramienta efectiva.
Si eres de esas madres ultrapermisivas que siempre ceden a lo que los
hijos piden, lo ests perjudicando. As, tus hijos no sabrn de lmites y
crecern pensando que lo pueden todo, incluso por encima de sus padres.
No promueves ningn tipo de comunicacin y entonces nunca sabrs lo
que le est pasando realmente.
Ser la mam sobreprotectora que no lo deja comer por s solo, es otro
error. No lo ests protegiendo de nada, al contrario, lo limitas y no tendr
modo de salir adelante. No se creer capaz de enfrentar los retos que el
destino le presente.
Trtalo como un individuo, no como una extensin tuya indefensa. Si a los
cinco aos lo sigues tratando como un beb, actuar como tal. Dirgete a
l como el nio inteligente que es. Usa las palabras correctas, as se
sentir independiente y capaz. Cuando llegue a la adolescencia, esto les
dar un paso de ventaja. Entonces sabr que lo consideras un ser
inteligente y que confas en l y te corresponder.
Si ests pensando mejor hubiera sido la seora de los mil gatos,
recuerda que tu hijo tampoco lo est pasando bien. Trata de ser
comprensiva, aunque sientas que te vuelves loca.