BERNYANYI DI DALAM KAMAR MANDI, SEHATKAH?

Bernyanyi adalah rutinitas yang disukai oleh mayoritas orang di segala pe

njuru dunia, mengapa disebut rutinitas? Karena secara naluriah orang akan bernya
nyi sesuai dengan emosi yang dirasakan sehingga dengan kata lain bernyanyi meru
pakan bentuk cara pengekspresian emosional dari dalam diri seseorang dimana pera
saannya akan tersampaikan melalui nada-nada yang dialunkannya tersebut. Maka waj
arlah jika rutinitas bernyanyi tidak hanya dilakukan oleh orang-orang yang memil
iki suara merdu saja. Dalam beberapa artikel lain bernyanyi disebut-sebut banyak
memiliki manfaat untuk kesehatan fisik maupun psikis dan psikologi. Diantaranya
baik untuk kesehatan jantung, berfungsi membersihkan sistem pernafasan dan sinu
s, meningkatkan fungsi saraf dan sistem imun serta membangkitkan semangat dan me
nurunkan stress. Untuk bernyanyi dengan ekspresif umumnya orang-orang akan melak
ukannya di dalam kamar mandi saat mandi. Tahukah anda? tempat seperti apakah kam
ar mandi anda itu? Meskipun kita ketahui bahwa kamar mandi merupakan tempat untu
k membersihan diri, tapi tidak dapat dipungkiri juga bahwa kamar mandi merupakan
salah satu tempat bakteri bersarang dan berkembang. Sebagian orang akan berpik
ir bahwa ancaman dari kontaminasi kuman berupa bakteri, virus dan jamur dari kam
ar mandi tidak akan berpengaruh jika kamar mandi dalam keadaan bersih terawat. N
amun sayangnya hal tersebut hanya sedikit membantu, untuk perkembangan mikroorga
nisme yang tidak dapat terlihat secara kasat mata hal tersebut tidak cukup, terl
ebih jika kebanyakan orang sangat senang bernyanyi di kamar mandi saat setiap ka
li mandi. Dalam proses reproduksinya bakteri membutuhkan waktu 20 menit-20 jam u
ntuk dapat membelah. Dalam waktu empat jam bakteri sudah membelah sebanyak satu
milyar. Lalu apa yang akan terjadi dengan orang-orang yang suka bernyanyi saat m
andi sehingga membuat frekuensinya berada di dalam kamar mandi menjadi semakin l
ama sampai berjam-jam dan memungkinkan untuk terkontaminasi mikroba yang berkemb
ang selama beberapa jam di dalam kamar mandi. Sedangkan tidak sedikit mikroba ja
hat yang menimbulkan kerugian berupa penyakit bagi tubuh manusia. Selain itu saa
t bernyanyi mempermudah masuknya mikroorganisme tersebut ke dalam tubuh manusia,
karena saat bernyanyi manusia akan seringkali membuka mulutnya untuk mengeluara
n suara atau nada. Untuk sekedar sharing perlu diketahui beberapa info yang saya
dapat mengenai keberadaan jenis-jenis mikroba yang biasanya hidup di kamar mand
i diantaranya adalah:
Virus Gastrointestinal yang menyebabkan sakit perut pada manusia. Juga terma
suk Norovirus yang menyebabkan gejala flu perut. Virus gastrointestinal sangat m
udah berpindah dan akan menumpuk di bagian permukaan kamar mandi Anda.
Pathogen enteric yang menyebar dengan cara mengontaminasi makanan yang bisa
jadi dibawa melalui feses. Bakteri ini meliputi E.Coli, salmonella, higella, dan
campylobacter. Bakteri E.Coli sendiri dapat menyebabkan penyakit diare dengan d
arah pada feses manusia
Bakteri penyebab penyakit kulit dan pernapasan seperti Staphylococcus aurea
atau dikenal dengan bakteri staph yang menyebabkan penyakit Methicillin Resistan
t Staphylococcus aureus (MRSA) yaitu sejenis bakteri yang menyebabkan infeksi da
n kebal terhadap semua antibiotik.
Jamur Dermatophitic yang biasanya menghinggap di kaki.
Selain dari masalah kesehatan yang ditimbulkan dari sisi mikrobiologi dan
beberapa manfaat bernyanyi untuk kesehatan yang telah disebutkan di atas, dari
sisi kesehatan pun mandi sambil bernyanyi akan menimbulkan dampak negatif karena
waktu yang di pakai untuk mandi biasanya akan menjadi lebih lama karena faktor
penghayatan terhadap nyanyiannya saat mandi. Sehingga waktu yang dihabiskan terk
ena air dan tubuh dalam keadaan lembab akan semakin lama pula, hal inilah yang m
enimbulkan dampak negatif bagi kesehatan. Untuk menerapkan hidup yang sehat yang
lebih baik kita dapat berpikir untuk memilih demi kesehatan tubuh kita. Karena
masih banyak kekurangan pada tulisan ini maka dipersilahkan bagi para pembaca un
tuk berkomentar agar bisa berbagi pengetahuan yang berkaitan.
Terimakasih banyak atas kunjungan dan komentarnya ..