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KWAN UM

Sonnabend, 11. Mrz 2017


ZEN SCHULE
DEUTSCHLAND
09:00 4 Gelbnisse 4 vows gemeinntziger e.V.

bowing
108 Niederwerfungen
09:30 Text von Zen-Meister Seung Sahn, text by Zen Master Seung
Sutrenrezitation Sahn, 2 Sutras
10:00 3 x 30 Min. Zen im Sitzen und Zen meditation
Gehen
12:00 Arbeitsperiode - 40 work period - 40

13:00 Mittagessen lunch

14.30 Zen im Sitzen und Gehen Zen meditation


(3 x 30 Min)
16:20 2 Sutren, 4 Gelbnisse 2 sutras, 4 vows
16:30 Aufrumen cleaning up
16:50 Ende end

Anreise bis 8.45


2. Eintritts- bzw. Austrittsmglichkeit zwischen 14.00 und 14.15 Uhr

Sangha-Zen-Tag