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17/2/2017 Tesientesdesanimada?

Nodejesqueladepresinteahogue

Tesientesdesanimada?Nodejesquela
depresinteahogue
Eldesnimopuedeserunatrampaqueseinstalaplcidamenteentuvidaytesusurraalodoqueno
puedes,queesmejorabandonarlotodoytirarlatoalla.Porlogeneralteinfundetemoryteparaliza,pero
puedesvencerlo.

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MartaMartnezAguirre
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Eldesnimopuedehoradarfuertedentrodeti
Enesasvecesconseguridadhaspensadoentirarlatoalla.Yesesueo,quetantoanhelas,
quedaarrumbadoenalgunapartedelaagenda,enesperadeconcretarse.Aesterespecto,
djametecuentoloquelesucediaunjovenmuchacho:

Respirconsuavidad,tratandodeaspirarporltimavezelairefrescodelaregin.Ledolala
cabezadetantopensar.Tomsusropas,arreglalgunascosasycargsuequipaje.Fue
entoncescuandodecididejaraPabloyaBernab.Jerusalnlollamaba,demodoque
JuanMarcosregresconlossuyos.

Paseltiempo,PabloyBernabestabansolos,losfielessemultiplicaban,elhambreporel
DiosdeIsraelrecorralascalles,eradifcilevangelizarsinobreros.Lasfuerzassedebilitansi
nohaymanosquecolaboren,fuequizselbrevecomentarioqueBernablehizoaPablo,

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antesdemencionareldeseodellamaraJuanMarcos.Pabloentendiperfectamenteaquy
aquinserefera.

Sinembargo,aPablonolepareciconvenientellevarlo,porqueMarcosloshaba
abandonadoenPanfilia.Fuetanserioeldesacuerdoqueterminaronseparndose:Bernabse
llevaMarcosyseembarcparaChipre,mientrasPablo,porsuparte,escogiaSilasy,
encomendadoporloshermanosalamordelSeor,salideall(Hch15:3840,DHH).

Pablo,queeradecarcterfuerte,nocediantelapeticindeBernab,yseguramente
enojadodiscutiyargumentqueJuanMarcosnotenaaptitudesparaelliderazgo,oqueera
inconsistente,quizspococonfiableyquinsabecuntascosasms.EltemaesquePablo
tambinagarrsuspetatesysemarchconSilas.

PuedeshacerteunaideasobrecmosesintiJuanMarcosalenterarsedetal
discusinporsucausa?Esoapenasfueelcomienzo.Cuandosintielcomentariosobresu
sustitutocreyqueeraunabromapesada.Habanelegidoaunnovatoenlaiglesia.Juan
MarcostenamsaosenelevangelioqueelpropioPablo,yhabapertenecidoala
congregacincristianadesdesucomienzo.Eldesnimopasporsucorazn,peronopermiti
queseinstalara.

ConelpasodeltiempotuvoelprivilegiodeiraBabiloniaconPedro,entantoPablovolvia
recobrarlaconfianzaenlyloinvitaviajar,juntoconTimoteo,aRoma.Enunatardede
lloviznafracomenzaescribir,porinspiracin,unodelosevangeliosquellevasusegundo
nombre,presentandoaJessporsushechos.

TalvezJuanMarcosutilizalgunosdeestosconsejosancestrales:

Innova
Notequedespegadoatuquehacercotidiano,buscaasumirnuevosriesgosentudiariarutina
porejemplo,hashechounatorta(pastel)ynoquedmuyesponjada,antesdedesanimarte
qutalsihacesunacremaylamezclasconduraznosentrozosoleagregasmerengue,y
armasasunpostrenovedoso,distintoalatortahabitual.

Relacinate
Sivesqueestsporentrarenelcorredordeldesnimo,llamaatureddeamistadesytratade
sentirtesostenidoporgentequeteconoceyaprecia.

Redactatusmetas
Talveztengasenclaroquesloquedeseashacer,peronosabespordndecomenzaro
cmocontinuar,entonceseldesnimoasomaporlapuerta.Puesprovistodelpizescribetus
metas,organizaunplandeaccinyactaconbaseenl.Incluso,piensaenposibles

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contras,demodoquecuandosurjan(siesquesurgen)estarspreparadodeantemanoyel
desnimonotevencer.

Buscaunsupervisoromentordetusproyectos
Esunaherramientabrillanteyquetegarantizaxitoeltenerunavozamigaquetesupervisey
tealientetambinesmuynecesariaparaqueteindiquesivasporlarutaequivocada.El
desnimosuelegestarsecuandoafrontasensolitariounatareasinalguienqueteguey
aliente.Talvezeststandesanimadoquenisiquieratearreglasosalesahacerejerciciouna
amigatutorapuedeayudartealpasarabuscarte,yanimndoteasaliralacalle.

Nopierdaslaconcentracin
Esmuyhabitualempezarunproyecto,entusiasmarse,peronohayqueolvidarquela
concentracinsiempredebeestarenfocadaenalcanzarelmximo.Perderlaconcentracin
puedeserunmotivoquetellevealdesnimocuandoalgofallaesmuyparecidoalleador
queseproponetalarmuchosrboles,peroolvidaafilarelhacha.

Motvate
Buscavideosquetemotiven,enlaredsuelenexistirmuchosdemotivacin,yelobservarloste
permitirafirmarteenlaideadequesiotroshanpodidolograrlo,ttambinpuedeshacerlo.

Eresfeliz?
Anotaenunahojadebuentamaooentuagendaaquellascosasquetehacenfeliz,yvepor
ellas.Latristezasuelellamaralapuertadeaquellosquenosonapasionadosenloquehacen
yselimitanasobrevivircadada.MartinLutherKingdijounavez,Aquviviungran
barrenderoquecumplibienconsutrabajo.Ponelcoraznenloquehaces.Esunatarea
ingrata?,puesrealzalacontodotucoraznnopuedesdejarla,peropuedestenerelpoderde
hacerdeellaunapequeapasin.

Disfruta
Sealoqueseaquehagas,disfrtalocontodotusersienteelgozodeestarvivaydetenerun
cuerpo,unamenteyunalmaquetepermitanllevaracabotussueos.Miraatualrededor,
sabesquehaypersonasquemorirnsinconocerelmar,tenerunhijoensuvientre,caminar,
correr,ver,escuchar,acariciarunamascota,tenerunplatodealimentosdiariodisfrutatodo
porquesondonesqueDiosteofrece.

Eldesnimopuedeempaarteelespejoporlasmaanas,peronopuedeimpedirqueveas
quineresyadndequieresllegar.

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MartaMartnezAguirre
MartaMartnezesdeUruguay.PoseeunalicenciaturaenPsicologa,yun
posgradoenLogoterapia.Amatodoloquehaceyadoraservir.Es
especialistaenatencinpsicolgicadomiciliaria.

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