FOBIA...

O MEDO DENTRO

Fobia um termo clnico que usado para descrever um medo

irracional e persistente de certos objetos, situaes, atividades ou
pessoas. Estes receios vo alm do controle e podem interferir com
as atividades dirias.

A fobia pertence a um grande grupo de problemas mentais e, nesse

grupo, os problemas mais conhecidos so: Transtorno de ansiedade,
transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno do pnico e o estresse.

H muitas formas de fobia, e elas podem ser um medo de algo

especfico, como voar ou medos sociais que podem causar em certos
indivduos sentimentos de ansiedade em situaes sociais. Outros
exemplos, desta doena, pode envolver o medo de pequenos animais;
de espaos fechados etc... ele geralmente comea na infncia e
persiste at a idade adulta. Algumas destas condies se no
tratadas podem prejudicar o desenvolvimento de uma pessoa.

Entre as formas, mais comuns, de fobias podemos incluir:

Aracnofobia Medo de aranhas;

Ofidiofobia Medo de cobras;

Acrofobia Medo das alturas;

Agorafobia Medo de reas populosas ou espaos abertos;

Cinofobia Medo de ces;

Brontofobia Medo de troves e relmpagos;

Belonofobia Medo de injees ou objetos pontudos;

Misofobia Medo de germes ou sujeira.

As causas das fobias ainda no so determinadas pelos especialistas,

mas os estudos sugerem que a ocorrncia, destas condies, pode
ser uma complexa interao dos genes e do ambiente. Alguns
sugerem que ela causada por um evento traumtico, no incio,
como uma mordida de um cachorro; ou ficando preso em um espao
fechado; ou sendo humilhado em pblico.
Indivduos hipersensveis podem responder de forma diferente ao
estresse devido a reao qumica nica no crebro. Essas pessoas
tambm podem ser sensveis cafena, pois esta substncia
desencadeia certas respostas qumicas do crebro.

Podemos identificar, como sintomas de fobia, os seguinte:

Taquicardia, sudorese, paralisia, palidez, mos geladas, boca seca,
tremedeira, nervosismo, desespero, desmaios etc...

Fobia um medo irracional de objetos especficos, situaes ou

atividades estressantes. Ataques de pnico quando perto do objeto,
atividade ou situao; so fatores que muitas vezes dificultam ou
inviabilizam as atividades, convvio ou vida social.

O tratamento para fobia pode diferir de uma pessoa para outra. A

fobia um dos problemas de sade mental mais tratado no mundo. A
maioria dos pacientes tratados consegue viver as suas vidas normais.

Os indivduos que tm uma certa fobia, que fcil de evitar e no

prejudica as suas atividades dirias, no precisam procurar ajuda
profissional.

Ex.: O ator hollywoodiano Billy Bob Thorton, ex-marido de

Angelina Jolie, tem medo de alguns tipos de talheres e
drages de Komodo.

No um medo que prejudica a vida social dele e no causa

constrangimentos. um medo fcil de evitar, basta ele no viajar
para Ilha de Komodo na Indonsia.

No entanto, quando essa condio interfere com as atividades de

uma pessoa ou rotina diria, especialistas em sade mental
incentivam a pessoa fbica a se submeter as psicoterapias.

A interveno medicamentosa, como o uso de antidepressivos,

calmantes e ansiolticos; tambm pode reduzir o medo e o pnico,
sendo eficaz em muitos casos de fobia. O uso dessas drogas precisa
ser prescrito e acompanhado por um Mdico, que o nico
profissional qualificado e competente para uma prescrio
medicamentosa. O uso indiscriminado alm de ser crime perigoso,
pois os pacientes podem desenvolver dependncia ou ir bito.

Um relacionamento de interao entre o profissional de sade,

familiares e amigos essencial no tratamento de fobias. Em muitos
tipos de fobias, alguns sintomas podem ser aliviados por tomar uma
dieta saudvel e incluindo atividades fsicas em seu estilo de vida.
Eliminar a cafena, reduzir o lcool, fazer exerccios regulares e
reduzir o estresse so essenciais para aliviar os sintomas de certas
fobias.

Levar uma vida saudvel e procurar sempre uma orientao

profissional o primeiro passo para o tratamento e superao da
fobia.

GILSON SOUZA

Neuropsicanalista, Hipnoterapeuta Clnico, Coach de Desenvolvimento

Humano.

Graduado em Pedagogia pela Universidade Estcio de S (UNESA) e

Analista Comportamental pela Behavioral Coaching Institute (BCI).

Especialista em Programao Neurolingustica (PNL) e Reabilitao

Neuropsicolgica pelo Centro de Estudos Avanados de Psicologia
(CEAP).