Conciencia corporal (Fundamentos: Coordinacin culo manual, Agilidad y coordinacin

global, Conocimiento del propio cuerpo global y segmentario.Control de la motricidad fina /

Movimiento de las manos y los dedos. Expresin y creatividad. Desarrollo expresivo de
sentidos y sensaciones. Identificacin y autonoma.)

Para llegar a tener un desarrollo ptimo de la conciencia corporal se deben de tener en cuenta los
siguientes aspectos: Tomar conciencia del cuerpo como elemento expresivo y vivenciado.
Conocer, desarrollar y experimentar los elementos de la expresin: espacio, tiempo y movimiento
y todas sus combinaciones. Conocer, desarrollar y favorecer la comunicacin intra-personal,
interpersonal, intra-grupal e intergrupal. Trabajo en grupo. Vivenciar situaciones que favorezcan el
auto-conocimiento, la percepcin, sensibilizacin, desinhibicin, un clima de libertad y creatividad.
De manera general se puede decir que con un adecuado desarrollo de estos tres importantes
elementos de la psicomotricidad no slo se lograr un buen control del cuerpo, sino que tambin
brindar la oportunidad de desarrollar diversos aspectos en el ser humano, tales como las
emociones, el aprendizaje, sentimientos, miedos, etc.
Todos los elementos desarrollados en forma progresiva y sana conseguirn crear individuos
exitosos tanto interna como externamente.

Tcnica pianistica (posicin de las manos, postura del tren superior, del tren inferior, y de
las palancas del tren superior)

Del libro Lecciones de Piano con Claudio Arrau: Una gua para su Filosofa y Tcnica.

Diez took from Herrigels writing a concept of

technical development as the fulfillment of an innate bodily potential: They, Arrau in particular,
recommended that very much. It is based on the idea that the movement has to be so innate you
dont even think about it. Its just natural, that thats the way it is, which is a condition
that the body has . . . in a state of complete purity, that you are not going
to do anything you see just by seeing it, imitating it. But if you are com-
pletely innate, your movements are going to come out very naturally. So
you have to really find a path to do that, to let it come out, like Arrau
said: that music has to pour out of your fingers, out of your body.
Arrau whether his technique amounted to a way to interpret with the body. Arrau replied, Yes.
You reach a stage of
development where these things are done automatically by the body. When the
music has become part of you, when you have digested it, then these movements
dont have to be thought about. At times, I feel very much like a dancer.
Arraus analogy with dance signifies an experience of piano technique that
goes far beyond its being a solution to physical problems or the means to an ex-
pressive end. It is tempting to conclude that Arrau used the dance analogy as a
way of saying that he considered the learned physical movements of piano tech-
nique to be inherently expressive and meaningful. Seen in this way, piano tech-
nique is an embodiment of music, its movements a source of aesthetic pleasure
in themselves and an integral part of what a performer brings to a performance
that is unique and personal.
 Trabas psicomotrices

Trastornos Psicomotrices

Consiste en una incapacidad del nio para inhibir o detener sus movimientos y su emotividad, mas all del
periodo normal de oposicin o inconformidad por alguna situacin.
Asume dos formas; una en la que predominan los trastornos motores particularmente la hiperactividad y los
defectos de coordinacin motriz; y otra donde se muestra con retraso efectivo y modificaciones de la
expresin Psicomotriz.

En ambas aparecen trastornos perceptivos del lenguaje (lecto-escritura alterada), problemas emocionales y
del carcter, y las dos se manifiestan por la vida psicomotriz.
El nio inestable presenta caractersticas psicomotrices propias en las que destacan visiblemente su
constante y desordenada agitacin. Es impulsivo para actuar en esto le crea dificultades en la coordinacin
y eficiencia motriz. A estos problemas

Suelen agregarse diversas alteraciones como tcs, signecias, tartamudeos y otros problemas de lenguaje.
Desde el punto de vista psicolgico es notable su gran dispersin y su inestabilidad emocional, las cuales
pueden ser causadas por alteraciones de la organizacin de la PERSONALIDAD en su edad temprana, as
como la influencia de un medio sociofamiliar inseguro o desequilibrado. Esto lo convierte en el escolar
problemtico y mal adaptado. Su constante dispersin e hiperactividad no le permiten inters verdadero por
las tareas escolares, obteniendo varios rendimientos que alimentan su desinters y su rechazo por los
aprendizajes.

Desarrollo del trabajo corporal en conjunto con la educacin musical a travs de la

ritmica de dalcroze.

Posibles lesiones, o molestias comunes en la prctica instrumental diaria y como

revertirlas

La elongacin y el cuidado de los msculos

El calentamiento muscular previo al ejercicio y la elongacion posterior contribuyen a prevenir lesiones o
calambres.
La importancia de estirar despus de hacer ejercicio radica en que representa una medida preventiva de
lesiones en los msculos y en las articulaciones del cuerpo. La elongacion contribuye a la flexibilidad, y
justamente esta caracterstica de ser flexible posibilita el mayor aprovechamiento del potencial muscular
durante la actividad fsica.
 La importancia del movimiento en la vida humana, vertiente histrica, y a nivel
cotidiano en los tiempos modernos.

Las actividades fsicas son manifestaciones que acompaan al hombre desde su aparicin sobre
la tierra. Este en su evolucin y civilizacin siempre las desarroll, pero ellas han estado
orientadas hacia diversos objetivos.

El movimiento corporal es una necesidad instintiva. Ella sufre influencias de la seleccin natural,
de la herencia, de las necesidades biolgicas, de la evolucin racial y de las leyes de la imitacin,
siempre recreando y preparando para la vida. Asimismo los animales juegan y entre los hombres
prehistricos, la actividad muscular se manifiesta en ejercicios utilitarios, indispensables para la
vida; caza, pesca, uso de tiles y armas rudimentarias que se perfeccionaron con el curso de
siglos de evolucin.
La lucha por la existencia exige cualidades de combatiente en la cul los ejercicios caractersticos
son: la marcha, la carrera, el salto, el lanzamiento, la lucha, el nado, el combate con honda,
hacha, lanza, maza, arco, las danzas y ms tarde el canotaje y la equitacin. (De Genst - Historia
de la Educacin Fsica).