DEPORTE, ARTE Y RECREACIN

EL DEPORTE: Es una actividad fsica reglamentada, normalmente de carcter competitivo,

que puede mejorar la condicin fsica, (Antnez, M. 2001) de quien lo practica, y tiene propiedades
que lo diferencian del juego.
Todas las formas de actividades fsicas que mediante una participacin organizada o no,
tienen como objetivo la expresin o la mejora de la condicin fsica y psquica, el desarrollo de las
relaciones sociales o la obtencin de resultados en competicin de todos los niveles.

Institucionalmente, para que una actividad sea considerada deporte, debe estar avalada
por estructuras administrativas y de control reconocidas que se encargan de reglamentarlo (las
organizaciones deportivas). El hecho de que alguna actividad no est reconocida
institucionalmente como deporte, no impide que pueda estarlo popularmente, como ocurre con
el deporte rural o con los deportes alternativos.

La definicin de Deporte no especifica que la actividad fsica deba ser extenuante, existen
deportes de bajo impacto fsico que no son considerados como tales por algunas personas, un
ejemplo de ello es el ajedrez, el cual es un juego cuya actividad fsica es, aparentemente, muy
escasa, pero est reglamentado, tiene carcter competitivo y est avalado por federaciones
oficiales, por lo que se considera un deporte. Otros ejemplos de aparentemente escasa actividad
fsica son el tiro con arco, el automovilismo, el billar, entre otros. Por el contrario, existen
actividades fsicas extenuantes que no son un deporte, por no cumplir con la definicin.

La prctica del deporte es un derecho humano, y uno de los principios fundamentales del
Olimpismo es que toda persona debe tener la posibilidad de practicar deporte sin
discriminacin de ningn tipo y dentro del espritu olmpico, que exige comprensin mutua,
solidaridad y espritu de amistad y de juego limpio.

En si el deporte es toda aquella actividad fsica que involucra una serie de reglas o normas
a desempear dentro de un espacio o rea determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa,
entre otros). A menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar
institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competicin con uno mismo o con los dems.
Como trmino solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad
fsica pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o
perder); sin embargo, tambin se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o
no directamente ligadas al fsico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el
equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor.

Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa
su prctica. Aunque frecuentemente se confunden los trminos deporte y actividad fsica/Fitness,
en realidad no significan exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carcter competitivo del
primero, en contra del mero hecho de la prctica del segundo.

Algunas Caractersticas son:

Est institucionalizado con Normas.
 Es una Organizacin en la que cada Deportista tiene una responsabilidad especfica; y se utilizan
uniformes y smbolos especficos en cada Deporte.
Cada equipo est integrado por los Deportistas, los Entrenadores, los Preparadores, los Mdicos y los
Directores.

EL ARTE: El trmino arte procede del latn ars, y es el equivalente al trmino griego
(tchne, de donde proviene tcnica). Originalmente se aplicaba a toda la produccin realizada por
el hombre y a las disciplinas del saber hacer. As, artistas eran tanto el cocinero, el jardinero o
el constructor, como el pintor o el poeta. Con el tiempo la derivacin latina (ars -> arte) se utiliz
para designar a las disciplinas relacionadas con las artes de lo esttico y lo emotivo; y la derivacin
griega (tchne -> tcnica), para aquellas disciplinas que tienen que ver con las producciones
intelectuales y de artculos de uso. En la actualidad, es difcil encontrar que ambos trminos (arte y
tcnica) se confundan o utilicen como sinnimos.

Entonces tenemos que el Arte es entendido generalmente como cualquier actividad o

producto realizado por el ser humano con una finalidad esttica y tambin comunicativa, mediante
la cual se expresan ideas, emociones o, en general, una visin del mundo, a travs de diversos
recursos, como losplsticos, lingsticos, sonoros, corporales y mixtos. El arte ha sido desde
siempre uno de los principales medios de expresin del ser humano, a travs del cual manifiesta
sus ideas y sentimientos, la forma como se relaciona con el mundo. Su funcin puede variar desde
la ms prctica hasta la ornamental, puede tener un contenido religioso o simplemente esttico,
puede ser duradero o efmero.

El Arte es un componente de la cultura, reflejando en su concepcin los

sustratos econmicos y sociales, y la transmisin de ideas y valores, inherentes a cualquier cultura
humana a lo largo del espacio y el tiempo. Se suele considerar que con la aparicin del Homo
sapiens el arte tuvo en principio una funcin ritual, mgica o religiosa (arte paleoltico), pero esa
funcin cambi con la evolucin del ser humano, adquiriendo un componente esttico y una
funcin social, pedaggica, mercantil o simplemente ornamental.

El vocablo Arte tiene una extensa acepcin, pudiendo designar cualquier actividad
humana hecha con esmero y dedicacin, o cualquier conjunto de reglas necesarias para
desarrollar de forma ptima una actividad: se habla as de arte culinario, arte mdico, artes
marciales, artes de arrastre en la pesca, etc. En ese sentido, arte es sinnimo de capacidad,
habilidad, talento, experiencia. Sin embargo, ms comnmente se suele considerar al arte como
una actividad creadora del ser humano, por la cual produce una serie de objetos (obras de arte)
que son singulares, y cuya finalidad es principalmente esttica.

En ese contexto, arte sera la generalizacin de un concepto expresado desde antao

como bellas artes, actualmente algo en desuso y reducido a
mbitos acadmicos y administrativos. De igual forma, el empleo de la palabra arte para designar
la realizacin de otras actividades ha venido siendo sustituido por trminos como tcnica u oficio.

En este sentido, hay que destacar que la UNESCO se dedica a catalogar a aquellas obras
y monumentos artsticos que tienen un valor incalculable y una belleza inigualable. En este caso
 podramos hablar, por ejemplo, de la Mezquita de Crdoba, la Alhambra de Granada, la
Catedral de Sevilla o el Yacimiento Arqueolgico de Atapuerca.
Sin embargo, en todo el mundo existen monumentos que reciben esta misma catalogacin.
Entre los mismos se encuentran el Templo Tiwanaku en Bolivia, las Iglesias de Chilo en Chile, el
centro histrico de Lima o el Castillo de San Pedro de la Roca en Santiago de Cuba y todo ello sin
olvidarnos tampoco de los Palacios Reales de Abomey en Benn, el Chichn Itza en Mxico, la
Estatuade la Libertad de Estados Unidos, las necrpolis de Egipto, la Iglesiade la Natividad en
Palestina o el Castillo de Durham en Reino Unido.
Con el paso del tiempo, las creaciones artsticas suelen sufrir importantes deterioros. Por
eso, el conjunto de procesos dedicados a la preservacin de estos bienes culturales para el futuro
es conocido como conservacin y restauracin de obras de arte.
Adems de todo lo expuesto tenemos que subrayar que el trmino arte tambin se utiliza
para hacer referencia a la maa o a la astucia que tiene una persona para realizar una tarea
concreta.
CLASIFICACIN DEL ARTE.

Al final del siglo XX, la siguiente lista establece las nuevas clasificaciones, al igual que el
nmero de musas antiguas:

1. Arquitectura
2. Escultura
3. Artes visuales, que incluyen la pintura y el dibujo
4. Msica
5. Literatura, que incluye la poesa
6. Artes escnicas, que incluyen el teatro, la danza, el mimo y el circo
7. Cinematografa
8. Fotografa
9. Historieta
Ciertos crticos e historiadores consideran otras artes en la lista, como la gastronoma, la
perfumera, la televisin, la moda, la publicidad, la animacin y los videojuegos. En la actualidad
existe an cierta discrepancia sobre cul sera el dcimo arte.

LA RECREACIN: La recreacin designa toda clase de distracciones dentro y fuera

del trabajo para cualquier edad y se contrapone a la idea de trabajo en lo siguiente: En la
Recreacin o Recreo uno hace aquello que le gusta, mientras que el trabajo lo hace uno aunque no
le guste, sin invadir la definicin de Recreacin dentro del trabajo cuando ste es placentero. La
razn que lleva a una persona a desarrollar una actividad, es lo que nos puede determinar si
es por gusto (recreativo), por obligacin (trabajo), o por gusto en busca de una necesidad
(trabajo placentero). El ritmo acelerado de la vida moderna, la bsqueda que el hombre en cada
una de sus etapas establece para lograr una personalidad humana, llena de dignidad, de una
ntegra adaptacin a la vida nos conduce a determinar que es importante desarrollar actividades
 recreativas constructivas en el individuo; no slo con la aplicacin directa del juego como juego
sino por la realizacin de actividades agradables que dejen conocimientos de progreso para un
futuro ms amplio, en el que la recreacin sea un arte en el mejoramiento social del ser humano.

La Recreacin, es un continuo proceso de aprendizaje empleando una o varias actividades

realizadas de manera libre y espontnea, en el tiempo libre, que genera un bienestar fsico,
espiritual, social y emocional entre otros. El Recrearse es una forma o manera de sacar al individuo
de su vida cotidiana, pues lo divierte, lo entretiene y lo distrae en su tiempo de ocio y en momentos
determinados con el fin de satisfacer sus necesidades, con una actitud positiva del individuo hacia
la vida en el desarrollo de actividades para el tiempo, que le permitan trascender los limites de
la conciencia y el logro del equilibrio biolgico y social, que dan como resultado una buena salud y
una mejor calidad de vida.

Tipos de Recreacin
La recreacin puede ser activa o pasiva. La recreacin activa implica accin, dcese en
especfico de la persona que mientras presta unos servicios disfruta de los mismos. Por el otro
lado, la recreacin pasiva ocurre cuando el individuo recibe la recreacin sin cooperar en ella,
porque disfruta de la recreacin sin oponer resistencia a ella. Por ejemplo, ir al cine. Por el otro
lado, los campamentos estimulan las posibilidades fsicas e intelectuales del joven.
Juegos: Estos juegos pueden ser desarrollados en cada uno de los deportes individuales y
colectivos. Entre estos juegos tenemos los tradicionales, los predeportivos, los intelectuales y los
sociales.
Expresin Cultural y Social: Se encargan de la elaboracin de objetivos creativos,
representaciones y organizacin de equipos a travs de los clubes deportivos y recreativos. Estos
tienen el fin de organizar, planificar y dirigir la ejecucin de una actividad deportiva o recreativa
determinada de acuerdo a sus fines y objetivos. Ejemplo de estos clubes son: Los de
excursionismo y montaismo.
Vida al Aire Libre: Son aquellas actividades que se desarrollan en un medio natural,
permitiendo la integracin del individuo con la naturaleza, preservando los recursos naturales y
haciendo buen uso del tiempo libre. Sus caractersticas son: Conocimiento sobre parques
naturales, Parques recreacionales y monumentos naturales, arreglo del morral y carpas,
conservacin y reforestacin, conocimiento de las caractersticas y equipos para excursiones y
campamentos.

CARACTERSTICAS:
Son actividades libres, espontneas y naturales.
Es universal.
Se realiza generalmente en el llamado tiempo libre.
Produce satisfaccin y agrado.
Ofrece oportunidades para el descanso y compensacin.
Ofrece oportunidades de creacin y expresin.
Involucra actividades que son generalmente auto-motivadas y voluntarias.
Es por naturaleza seria y requiere concentracin del participante.
Es un estado de expresin creativa.
 Es constructiva y benfica para el individuo y la sociedad.
Algunas veces puede proporcionar beneficios econmicos.

IMPORTANCIA DE LA RECREACIN
Los momentos de Recreacin son importantes en nuestra vida cotidiana,
ayudndonos a despejar nuestra mente de las exigencias del mbito Laboral y las
tensiones que esto puede generarnos, y simplemente distendernos realizando
alguna Actividad de Ocio, que comprende a todas las acciones que elegimos
simplemente porque nos gusta hacerlo, persiguiendo una finalidad especfica pero
sin la obligatoriedad que nos da la percepcin de un beneficio, sino la Simple
Diversin.
Pese a que suele prejuzgarse a estos momentos como aquellos en los que
no realizamos Esfuerzo Fsico alguno, lo cierto es que en muchas ocasiones los
momentos de diversin suelen ser agotadores, como por ejemplo la prctica de un
Deporte Grupal que realizamos junto a otras personas para poder divertirnos un
rato y de paso realizar un Ejercicio Fsico, como tambin los momentos en los que
cmodamente nos sentamos en un silln y disfrutamos una Pelcula.
La eleccin de qu realizar en los Momentos de Ocio es meramente
subjetiva, ya que como hemos dicho, es el conjunto de actividades que da placer
al individuo dependiendo de sus Gustos y Aficiones, donde su mente se distiende,
se alivian las tensiones y solamente la premisa fundamental es la de Disfrutar el
Momento.
Por tales motivos se considera su importancia ya que:
Mantiene el equilibrio entre la rutina diaria y las actividades placenteras,
para evitar la muerte prematura de la juventud.
Enriquece la vida de la gente.
Contribuye a la dicha humana.
Contribuye al desarrollo y bienestar fsico.
Es disciplina.
Es identidad y expresin.
Como valor grupal, subordina intereses egostas.
Fomenta cualidades cvicas.
Previene la delincuencia.
Es cooperacin, lealtad y compaerismo.
Educa a la sociedad para el buen uso del tiempo libre.
Proporciona un medio aceptable de expresin recreativa.
 PRINCIPIOS DE LA RECREACIN
Proporcionar a todos los nios o adulto la oportunidad de realizar actividades que favorezcan su
desarrollo (trepar, saltar, correr, bailar, cantar, dramatizar, hacer manualidades, construir, modelar.
Toda persona necesita descubrir qu actividades le brindan satisfacciones personales y debe ser
ayudado para adquirir destrezas de esas actividades.
Todo hombre debe ser alentado para que tenga uno o ms hobbyes.
El juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal.
Una forma de satisfaccin recreativa es la de cooperar como ciudadano en la construccin de una
mejor forma de vida para compartirla con toda la comunidad.
El hombre cumple adecuadamente su recreacin cuando la actividad que elige crea en l espritu
de juego y encuentra constantemente placer en todos los acontecimientos de su vida.
El descanso, el reposo y la reflexin son formas de recreacin que no deben ser reemplazadas por
otras formas activas.
Toda persona debe saber algunas canciones para que pueda cantar cuando tenga deseo.
Es necesaria la accin colectiva para dar oportunidad a nios hombres y mujeres de vivir ese
aspecto de la vida.
Las formas de recreacin del adulto deben ser las que le permitan emplear aquellas facultades que
no utiliza en las dems esferas de su actividad.

LOS BENEFICIOS DE LA RECREACIN.

La Recreacin es un derecho humano bsico, como son la educacin, el trabajo y la salud.
Nadie debe verse privado de este derecho por razones de gnero, orientacin sexual, edad,
raza, credo, estado de salud, discapacidad o condicin econmica. El desarrollo del ocio se facilita
a travs de la provisin de las condiciones de vida bsicas como la seguridad, el cobijo,
los ingresos, la educacin, los recursos sostenibles, la equidad y la justicia social.

INSTRUMENTOS DE LA RECREACIN
Artes plsticas.
Artes escnicas.
Artes musicales.
La comunicacin.
Educacin Fsica y Deportes.

APLICACIN DE LA RECREACIN EN UNA EMPRESA

En cualquier empresa se cuenta con la infraestructura y la capacidad humana para
organizar eventos corporativos y reuniones de trabajo, Fin de Ao, Da del Trabajador, en cualquier
instalacin o en la empresa donde laboramos, se debe tener previa verificacin de las mismas,
garantizando la atencin necesaria en el desarrollo y satisfaccin de sus necesidades para
implementar la recreacin necesaria a los trabajadores.
 Se debe organizar eventos sociales, recreativos y de entretenimiento, eventos deportivos,
ya que el deporte es parte fundamental de la recreacin y de la vida sana de los empleados,
adems es un factor determinante de integracin y buen desempeo laboral que redunda en una
mayor productividad para una empresa, se debe organizar encuentros competitivos y de
integracin para que participen los empleados.
Torneos abiertos: torneos deportivos de carcter competitivo y premios en efectivo, que
buscan generar esfuerzo, superacin y compromiso en los trabajadores de nuestras empresas, en
los que stos podrn evaluar su rendimiento en las diferentes disciplinas y estarn motivados a
llevar y "sudar la camiseta" de su organizacin.
Tambin se puede aplicar la recreacin auditiva, ejemplo en una oficina, en
un ambiente agradable, programando en las computadoras una msica suave. As el empleado
trabajara relajado y aumentara su nivel de rendimiento y bajara su estrs ocasionado por tanto
trabajo visual.

El taller recreativo, ms que una actividad, ser un espacio ldico y una oportunidad para
que quien la adelanta ample sus conocimientos sobre un tema de manera placentera, encuentre
elementos para ampliar su capacidad de relacin, desarrolle aptitudes y potenciales de s mismo y
ample su capacidad de expresin a travs de un proceso que le lleva a una creacin, producto de
su esfuerzo y trabajo, enriqueciendo su proceso de humanizacin.