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Resumo: Objetivo: Avaliar a eficcia da massagem Ayurvdica Abhyanga sobre a qualidade de vida, dor, depresso de pacientes
fibromilgicos. Mtodos: Foram selecionados 25 voluntrios com diagnstico clnico de fibromialgia participantes do Fibrocuritiba. Foi
aplicado o questionrio de avaliao Ayurvdica para detectar o bitipo energtico (dosha) do corpo, exame do diagnstico do pulso
(pulsologia) para confirmar o dosha, o questionrio FIQ para avaliao da qualidade de vida e questionrio de depresso de Beck. Em
13 voluntrios do grupo interveno foi realizada a massagem Abhyanga e os outros 12 do grupo controle continuaram apenas com
a terapia medicamentosa. Aps 6 atendimentos da massagem, os testes foram aplicados novamente e seus resultados comparados.
Resultados: O questionrio Ayurvdico inicial apresentou valores de Vata entre 6-19, e 13-23 pontos, para os grupos de interveno e
de controle. Os valores finais correspondentes foram: 6-18 e 14-23. Para o questionrio FIQ, os valores iniciais foram 51-81,8 (grupo
interveno) e 49,3-81,2 (grupo controle). Ao final, os valores diminuiram para o grupo de interveno (11,4-68,2) e aumentaram para
o grupo de controle (51-86). Para o questionrio de Beck, inicialmente os valores foram 7-32 (interveno) e 10-42 (controle), e ao
final, 0-19 (interveno) e 11-46 (controle). Com relao dor, a mdia do grupo controle inicialmente foi de 8,67 pontos aumentando
para 9,17 ao final. O grupo interveno inicialmente apresentou uma mdia de 9,46 pontos e ao final diminuiu para 4,15 (p<0,001).
Concluses: Os sintomas apresentados pelos voluntrios atendidos neste estudo esto associados ao agravamento do desequilibro
energtico do biotipo (dosha) Vata. Estes foram amenizados ao final do tratamento com massagem Abhyanga, uma consequente
melhora da sintomatologia relacionada fibromialgia.
Abstract: Objectives: Evaluate the efficacy of the Ayurvedas Abhyanga massage on the quality of life, pain and depression of patients
with fibromyalgia. Methods: A total of 25 volunteers with fibromyalgia were selected. The Ayurvedic biotype evaluation questionnaire
was applied to detect the energy biotype of the body ( dosha), and diagnosis of the pulse to confirm the dosha. Also, the FIQ and the
Becks questionnaires were applied to evaluate the quality of life and depression, respectively. In 13 volunteers (intervention group),
the Abhyanga massage was applied, while 12 volunteers (control group) remained only in drug therapy. After 6 massage sessions,
all questionnaires were applied again and results were compared. Results: The initial Ayurvedic questionnaire presented values of
Vata in the ranges: 6-19 points (intervention group), and 13-23 points (control group). Final results for the same groups were 6-18 and
14-23. Considering the FIQ questionnaire, the initial ranges were 51-81,8 (intervention group) and 49,3-81,2 (control group). At the
end of sessions, values for the intervention group decreased (11,4-68,2) and increased for the control group (51-86). For the Becks
questionnaire, initially, values were in the range 7-32 (intervention) and 10-42 (control), while at the end, 0-19 (intervention) and 11-46
(control). Regarding pain, the average of the control group was, initially, 8,67 points, increasing at the end to 9,17. The intervention
group presented an initial average of 9,46 that decreased to 4,15 at the end (p<0,001). Conclusions: The symptoms presented by the
volunteers focused in this study are associated to the worsening of energy imbalance of biotype ( dosha) Vata. These were alleviated after
the treatment with the Abhyanga massage, a consequent improvement in symptoms related to fibromyalgia.
ISSN 2177-9910
66 Meneguzzi et al.
estresse, ansiedade, frio, tempo mido e esforo 13 . res internos, como o acmulo de sentimentos nega-
O critrio diagnstico estabelecido com base tivos, estresse e tristeza. Muitas doenas tm uma
nas caractersticas clnicas da doena, como dor ge- causa psicolgica, mas os sintomas so sentidos fi-
neralizada, que persiste por, no mnimo, trs meses, sicamente. Dessa forma, desequilbrios emocionais
fadiga persistente e a presena de tender points. O tambm causam desequilbrios fsicos 14 .
American College of Reumatology, define 18 pontos Pela medicina Ayurvdica, os principais fatores
dolorosos que so notadamente constantes em sua que causam fibromialgia podem ser: estresse fami-
localizao. A presena de pelo menos 11 dos 18 liar, no trabalho ou estresse social, traumas emo-
pontos define o diagnstico da doena 25,17,1 . Po- cionais, alimentao incorreta, distrbios do sono,
rm, alguns pacientes esto sensveis como um todo traumas fsicos, excessos em geral 21 . A doena apre-
e no exatamente nos locais especficos dos pontos senta alguns pr-sintomas que podem ser observa-
dolorosos. A dor tida como em queimao ou cor- dos antes do diagnstico: sndrome do intestino irri-
rosiva, constante e limitante 13 . tvel, fadiga crnica, sensibilidade luz, som e ru-
Alguns autores consideram a fibromialgia uma dos, letargia, distrbios do sono, mudanas brus-
variante da sndrome depressiva 25 e a reduo nos cas de peso, diminuio da imunidade corporal, so-
nveis de ansiedade e depresso podem influenciar nolncia diurna excessiva. O excesso do elemento
os componentes emocionais da dor 29 . Quanto mais ar que caracteriza Vata se acumula nos msculos,
severa a depresso, pior a qualidade de vida 1 . tendes, ligamentos e causa dor no sistema muscu-
Indivduos fibromilgicos tm pior qualidade de loesqueltico 3 .
vida do que a populao saudvel e o impacto nega- O desequilbrio Vata desestabiliza o sistema ner-
tivo que a doena causa na qualidade de vida tem voso e cria sensibilidade excessiva dor e ao toque.
sido relatada por muitos estudos 28 . Sua alta rele- O acmulo de toxinas no corpo (chamado de AMA
vncia implica transtornos no apenas para o indi- em Ayurvdica) causado por m digesto e cons-
vduo, mas para a sociedade, pois contribui para o tipao causa bloqueio dos canais onde Vata flui
afastamento do trabalho e aumento dos custos di- e tambm um fator contribuinte para o apareci-
retos e indiretos em sade 28,17 . mento da doena 3 .
A palavra Ayurveda um termo snscrito que O tratamento Ayurvdico para fibromialgia in-
significa cincia da vida. Ayu significa vida (ou clui mudar a alimentao e o estilo de vida, uso
modo dirio de vida) e Veda significa conheci- de chs e ervas Ayurvdicas, meditao, aromate-
mento 8 . a cincia mdica mais antiga do mundo, rapia e massagem Abhyanga com leos medicinais.
originada na ndia h cerca de 5.000 anos. Ela Massagem com leo muito eficaz, por diminuir os
ajuda a pessoa sadia a manter a sade, e a pessoa efeitos secos e speros de Vata 3 .
doente a recuper-la. uma cincia da vida cura- Na medicina Ayurvdica, a massagem altamente
dora. A prtica da Ayurveda indicada para promo- louvada e recomendada como prtica diria. Fazendo-
ver o bem estar, a sade e o desenvolvimento cria- a regularmente relaxa os msculos, os nervos, os
tivo do ser humano. Sua teoria provm dos cinco ossos e o corpo inteiro. Auxilia o sistema diges-
elementos (ar, espao, gua, terra e fogo) que for- tivo, mantendo o equilbrio e a circulao correta
mam todas as coisas existentes do universo, inclu- dos gases do corpo, induz o sono profundo e au-
sive o corpo humano 8,6 . A quantidade de elemen- menta o apetite. Outros benefcios gerais da massa-
tos que cada individuo possui no corpo caracteriza gem Abhyanga: afasta a velhice, afasta o cansao,
um bitipo energtico ou perfil biolgico chamado afasta o excesso de vento, melhora a viso, fortalece
dosha. A palavra dosha, tambm de origem sns- o corpo, aumenta a longevidade, induz o sono e so-
crita, pode ser traduzida de modo aproximado como nhos, fortalece a pele, d resistncia doena e me-
marca, tipo. Considera-se que, no mago da me- lhora a colorao e a textura da pele. Em resumo, a
dicina Ayurveda, est o conceito dos trs doshas: medicina Ayurvdica afirma que a massagem nutre
Vata, que acumula em maior quantidade os elemen- todos os tecidos, afasta o estresse e a tenso, equili-
tos ar e espao, Pitta, com o elemento fogo predo- bra os doshas, rejuvenesce o sistema, cura doenas
minante e Kapha, onde preponderam os elementos causadas pelo desequilbrio dos doshas, promove
gua e terra. Esta teoria, chamada tridosha, sugere fora e vitalidade 5,19 .
que doshas Vata, Pitta e Kapha em desequilbrio no A massagem Ayurvdica Abhyanga uma tc-
corpo causam doenas. Detectados estes desequil- nica que inclui a aplicao de presso usando as
brios, a causa das doenas so ento tratadas e no mos, cotovelos, antebraos e, s vezes, at mesmo
meramente os seus sintomas 6,14,21 . os ps. Esta tcnica afeta os sistemas musculoes-
De acordo com Frawley 14 , na medicina Ayurv- queltico, circulatrio, linftico, nervoso, gastroin-
dica as doenas fsicas ocorrem principalmente por testinal, entre outros. Porque a massagem apli-
fatores externos, como a m alimentao, por exem- cada com presso, ela geralmente fornece ao tera-
plo. As doenas mentais se originam apenas de fato- peuta informaes sobre o corpo que esta sendo tra-
Massagem ayurvdica abhyanga na fibromialgia 67
tado, como reas de tenso muscular e outros pro- diagnstico clnico de fibromialgia, participantes do
blemas relacionados aos tecidos. A massagem deve Fibrocuritiba, grupo de apoio a pacientes com fibro-
ser feita no sentido da circulao sangunea 4 . mialgia.
O principal objetivo da massagem estimular Foram excludos da amostra voluntrios que ti-
a eliminao de toxinas dos tecidos mais profun- nham outras doenas reumticas associadas, tais
dos do corpo e, consequentemente, o movimento como HAS, cncer e leses de pele, bem como pa-
dessas toxinas para o trato gastrointestinal onde cientes neurolgicos ou que estivessem sendo sub-
podero ser eficientemente eliminadas. A massa- metidos a outro tipo tratamento que no o medica-
gem Abhyanga feita regularmente protege o indi- mentoso ou atividade fsica.
viduo do estresse, ansiedade, exausto e desequi- Foram realizados seis atendimentos da massa-
lbrios dos doshas, nutre o corpo, oferece longevi- gem Ayurvdica Abyanga uma vez por semana, com
dade, promove uma boa qualidade de sono, melhora durao de 1 hora cada. Esta massagem consiste
a textura da pele e a viso e promove estabilidade em aplicar leo de gergelim no paciente, com uma
fsica e mental. A terapia a melhor forma de equi- presso de mdia a forte. O paciente fica deitado
librar e controlar o dosha Vata 4,19 . confortavelmente na maca, primeiro em decbito
Aps duas dcadas de estudos sobre a fibromial- dorsal e depois em decbito ventral. O terapeuta
gia, o tratamento apenas medicamentoso insufici- realiza movimentos no sentido do fluxo energtico,
ente para a maioria dos pacientes 17 . As limitaes ou seja, nas laterais do corpo de proximal para dis-
dos tratamentos convencionais tm levado os pa- tal, e na regio medial, de distal para proximal. Em
cientes a optarem por muitas abordagens alternati- mulheres inicia-se sempre pelo membro inferior es-
vas e complementares8 e, dentre estas, a massagem querdo, hemicorpo e membro superior esquerdo. Aps
Ayurvdica. isto, vem o membro superior direito, hemicorpo di-
Um estudo realizado nos Estados Unidos consta- reito e membro inferior direito e, por ltimo, na face.
tou que 91% dos pacientes com fibromialgia recor- Foram realizados movimentos de frico e desliza-
rem a alguma terapia alternativa ou complementar. mento, percusso e tamborilar com a mo em con-
Os motivos que mais os levam a procurar estes tra- cha e com a regio ulnar das mos. Na face os
tamentos so o medo dos efeitos colaterais da me- movimentos so suaves e na direo da drenagem
dicina aloptica, a falncia teraputica, insatisfao linftica, sempre de medial para lateral 19,4 .
com as atitudes do mdico e porque algumas tera- Inicialmente foi realizada a avaliao fisiotera-
pias alternativas podem estar mais alinhadas com putica que consta de dados pessoais, anamnese,
seus valores culturais e religiosos 17 . exame fsico, presso arterial, peso, altura, frequn-
Reconhecida pela OMS (Organizao Mundial de cia cardaca e respiratria. Os voluntrios foram
Sade) 24 , a massagem Ayurvdica utilizada por convidadas a responder a avaliao ayurvdica 21 ,
quase toda a populao da ndia e est sendo am- com questes referentes aos seus perfis energticos
plamente divulgada no mundo, alm de ser uma (doshas) e um exame de diagnstico de pulso (pul-
tcnica relativamente barata, tem efeito rpido e du- sologia) 5 . A seguir foi avaliado o nvel de depresso
radouro tanto no alvio da dor, quanto na depresso atravs da escala de depresso de Beck 15 , a quali-
e na qualidade de vida. O objetivo deste trabalho dade de vida e dor com o questionrio FIQ 22 , espec-
conhecer os efeitos da massagem Ayurvdica Abhy- fico para fibromilgicos. Na semana seguinte, e nas
anga como terapia complementar sobre a fibromial- prximas seis, para os voluntrios do grupo inter-
gia, avaliando a qualidade de vida, dor e depresso. veno foi realizada a massagem Ayurvdica Abhy-
anga. No final de seis semanas os voluntrios res-
2. Metodologia ponderam aos questionrios novamente e as res-
postas foram ento comparadas aos questionrios
O presente estudo constitui-se de um ensaio cl- respondidos no inicio da pesquisa.
nico no randomizado aprovado pelo Comit de tica Para anlise dos dados foi utilizado o programa
em 10 de maro de 2008 sob o nmero 1860/08. Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) ver-
A pesquisa foi realizada nas Clnicas Integradas da so 11.0. Os grficos apresentados foram gerados
Faculdade Evanglica do Paran, em Curitiba (PR) por este programa e tambm pelo Microsoft Excel. O
entre os meses de abril a setembro de 2008. A clculo para as associaes entre as variveis quan-
amostra foi composta de 25 voluntrios, onde 13 titativas e qualitativas dicotmicas foi realizado atra-
compuseram o grupo interveno, que foi subme- vs do teste t de Student.
tido massagem Ayurvdica Abhanga, e o grupo
controle, composto de 12 voluntrios, distribudos 3. Resultados
de acordo com a ordem de entrada no projeto.
Foram includos neste estudo indivduos de am- Conforme os grficos das Figuras 1 e 2, observa-
bos os sexos, com idade entre 25 e 65 anos, com se que 21 voluntrios, representando 84% do total
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Figura 4: Resultados iniciais e finais do questionrio de Beck dos Figura 5: Valores iniciais e finais da questo nmero 15 do ques-
grupos controle e interveno tionrio Beck dos grupos interveno e controle
exemplo, que estimula mais ainda as terminaes muscular causa significativa da dor, ento fica evi-
nervosas de dor 16,7 . dente que a reduo deste ajudar a alivi-la.
Atualmente sabe-se que a alodinia generalizada Estes efeitos vasodilatadores contribuem para um
presente na fibromialgia tem sua origem em uma efeito no fluxo sanguneo e linftico, o que explica o
amplificao da nocicepo, que a sensibilidade aumento no nmero de mices relatado pelas vo-
excessiva dos prprios receptores de dor, ou seja, a luntrias.
via da dor torna-se excessivamente excitvel a um A massagem tambm tem efeito nas substn-
estmulo 1,16 . cias neuroendcrinas. Esper 11 cita algumas delas
Teixeira e Figueir 31 afirmam que o descondicio- e seus efeitos no organismo:
namento fsico caracterstico dos pacientes com fi-
dopamina, que influencia atividade motora, ca-
bromialgia e que este um fator predisponente fa-
pacidade de concentrao e humor, alegria e
diga crnica 34. Esta afirmao no corrobora com
entusiasmo;
a anlise do estilo de vida das voluntrias deste es-
tudo, pois 64% destas afirmam praticar atividade serotonina, que regula o humor, emoes, a
fsica regularmente o que no interferiu na redu- ateno, reduz a irritabilidade. Baixos nveis
o dos nveis de dor. O grupo controle apresentou, influenciam na depresso, distrbios alimen-
em 6 semanas, um aumento de 5,76% nos nveis tares e problemas de dor;
de dor. Mesmo esta sendo uma experincia indivi-
endorfinas, que so agentes moduladores de
dual, a reduo que as voluntrias do grupo con-
dor;
trole obtiveram nos nveis de dor foi muito signifi-
cativa chegando a 96,72%, comparando com a dor cortisol, que produzido pelas glndulas supra-
que relataram sentir no incio da pesquisa. renais durante perodos de estresse e est re-
A reduo nos nveis de dor um fator que in- lacionado s perturbaes de sono. A massa-
fluencia tanto a diminuio do grau de depresso gem reduz nveis de cortisol, o que explica a
quanto a qualidade de vida apresentada por paci- melhora significativa na qualidade do sono e
entes fibromilgicos. A dor crnica uma condio o aumento nas horas dormidas pelas volunt-
estressante que interfere na capacidade de ateno, rias.
concentrao e memria e pode ser to intensa que
impede o indivduo de desempenhar suas atividades 4.5. Massagem Ayurvdica e vata
profissionais e sociais 19,31 . A massagem o principal mtodo Ayurvdico de
tratamento e tem o objetivo de aumentar a energia
4.4. A massagem de cura em todas as regies do corpo 26 . O calor
A massagem um dos mtodos mais antigos de gerado pela frico, que faz o ar do corpo se expan-
tratamento utilizado pelo fisioterapeuta 7,30 . Ela in- dir e se mover. A circulao do ar alivia a tenso e
terrompe o ciclo de dor, melhora a circulao, tem reduz a dor 28,1 . Ela promove um padro respirat-
efeito sobre as substncias neuroendcrinas e ainda rio mais profundo e natural.
tem efeitos reflexos (que estimulam o SN) e efeitos As respostas corporais dos indivduos submeti-
mecnicos 16,30,11,10 . dos massagem Abhyanga podem variar conforme
Os mecanoceptores cutneos estimulados pela a necessidade individual de cada um, podendo apre-
frico da pele durante a massagem so sinais afe- sentar um aumento na disposio, como resposta a
rentes capazes de bloquear a transmisso dos si- uma revitalizao total, ou sonolncia 6,14,4,11,26,27 .
nais nociceptivos (dolorosos). Domenico e Wood 10 Nas voluntrias da pesquisa, observou-se ao final
afirmam que a estimulao manual das fibras sen- do atendimento uma sonolncia intensa que era trans-
soriais aferentes, condutoras de informao sensi- formada nos dias decorrentes massagem em um
tiva, exercem um efeito significativo na dor. Estas bem-estar, tanto fsico quanto mental, o que gerava
influncias da supresso da dor e a liberao de uma disposio para a realizao das tarefas e sono
opiides endgenos so explicaes razoveis para reparador. Assim como Esper 11 cita a regulao in-
o alvio da dor produzido pelas tcnicas de massa- testinal como um dos efeitos da massagem, as vo-
gem 30,2,20,9 . luntrias tambm relataram este efeito, que um
Em 1936, Desaux e Rubois 9 j afirmavam que dos indcios de Vata dosha equilibrado.
toda excitao mecnica da pele provoca uma rea- Com relao ao leo de gergelim utilizado, este
o local que libera um complexo de cido carbnico mostrou-se muito eficaz na eliminao dos efeitos
e resduos celulares capazes de provocar vasodila- secos de Vata. A pele das voluntrias mostrou-se
tao. Esta vasodilatao promove a remoo de viosa, brilhante e nutrida ao final dos seis atendi-
metablitos de dor (cininas) da regio de uma rea mentos. Este leo indicado para o alvio dos sin-
afetada, libera serotonina e histamina e ainda di- tomas provocados pelo agravamento de Vata, como
minui espasmos musculares 2,20,9,27 . Se o espasmo a angstia e a ansiedade 6,14,19,4,11,26 .
Massagem ayurvdica abhyanga na fibromialgia 73
Os resultados mostraram uma correlao entre [13] Fauci, A.S.; Braunwald, E.; Kasper, D.L.; Hauser, S.L.;
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74 Meneguzzi et al.
Histrico
Submetido em 21/10/2010
Revisado em 30/11/2010
Aceito em 01/04/2011
Publicado on-line em 31/07/2011