Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Programa Vnculos
Subsistema Seguridades y Oportunidades
AO 2
2016
2
Manual para el acompaamiento Psicosocial
Equipos Responsables
Departamento de Operaciones
Colaboracin:
3
Contenido
1.- Presentacin .................................................................................................................................. 5
2.- Objetivos del Acompaamiento Psicosocial .................................................................................. 6
3.- Descripcin del Acompaamiento Psicosocial ............................................................................... 7
A modo de resumen del primer ao de la 10 versin del Programa Vnculos, la ejecucin estuvo
centrada en lograr en desarrollar los siguientes contenidos .............................................................. 7
4. Estructura del Acompaamiento Psicosocial ................................................................................ 11
5. Descripcin de las etapas .............................................................................................................. 13
5.1 Etapa IV: Implementacin Plan de Desarrollo ........................................................................ 15
Sesin individual N 1 ................................................................................................................ 18
Sesin Grupal N 1 ..................................................................................................................... 22
Sesin Grupal N 2 ..................................................................................................................... 26
Sesin Grupal N 3 ..................................................................................................................... 28
5.2 Etapa 5: Fomento de la autonoma y Refuerzo de la Vinculacin Social ................................ 31
Sesin individual N 4 ................................................................................................................ 33
Sesin individual N 5 ................................................................................................................ 36
Sesin individual N 6 ................................................................................................................ 38
Sesin individual N 7 ................................................................................................................ 40
Sesin Individual N 8 ................................................................................................................ 44
Sesin Individual N 9 ................................................................................................................ 47
Sesin Grupal N 4 ..................................................................................................................... 53
Sesin Grupal N 5 ..................................................................................................................... 56
5.3 Etapa 6: Evaluacin. ................................................................................................................ 61
Sesin individual N 10 .............................................................................................................. 62
Sesin Grupal N 6 ..................................................................................................................... 66
4
1.- Presentacin
El presente Manual ha sido elaborado con el fin de entregar una gua metodolgica de
orientacin y soporte a los equipos que implementan el Acompaamiento Psicosocial del
Programa Vnculos para Adultos Mayores en situacin de pobreza y vulnerabilidad, como
parte del Sistema Intersectorial de Proteccin Social, a travs del Subsistema de
Seguridades y Oportunidades (SSYO).
El Subsistema es una poltica pblica del Sistema Intersectorial de Proteccin Social cuyo
propsito se centra en brindar seguridades y oportunidades a las personas y familias que
participen en l, de modo de promover el acceso a mejores condiciones de vida. Este
subsistema incluye un conjunto de acciones y prestaciones sociales ejecutadas y
coordinadas intersectorialmente por distintos organismos del Estado con el fin de superar
la situacin de pobreza.
El Programa Vnculos, bajo el marco del Subsistema, tiene como objetivo promover el
envejecimiento activo, potenciar las habilidades personales y familiares, evitar la
dependencia y fortalecer la vinculacin de los Adultos y Adultas Mayores con su familia,
con su entorno inmediato y territorial con el fin de mejorar su calidad de vida.
5
El modelo de Intervencin cuenta adems con dos componentes adicionales:
6
1.- El cumplimiento de las condiciones de bienestar, como estrategia de intervencin, que
reconoce el carcter multidimensional y dinmico de la pobreza y la vulnerabilidad social
en virtud del ciclo de vida, por lo tanto, para que efectivamente las personas accedan a
una mejor calidad de vida, es necesario establecer estndares de bienestar, que guen la
intervencin y la gestin del ejecutor, considerando las capacidades y recursos disponibles
en las personas y sus comunidades, as como las barreras de accesos que son necesarias
de superar para impactar positivamente en las mltiples dimensiones en las cuales se
desenvuelve la vida de los Adultos Mayores.
1.- Generacin de vnculo entre el Monitor y el Adulto Mayor, considerando este factor
como clave de xito en la ejecucin del Programa, en el marco de esta relacin de respeto
mutuo se establecen las confianzas y compromisos que permiten concretar el Plan de
Desarrollo y la participacin activa del usuario.
7
2.- Identificacin de la oferta local destinada a Adultos Mayores; durante el primer ao, se
solicit a cada monitor realizar un levantamiento de la oferta local disponible, a fin de
generar las coordinaciones para eventuales derivaciones necesarias para concretar el Plan
de desarrollo del usuario y gestionar otras demandas que se produzcan durante la
intervencin.
8
6.- Proceso de retroalimentacin de la experiencia del primer ao, individual y grupal, por
parte de cada uno de los usuarios.En consistencia con el programa y su finalidad de
apoyar el envejecimiento activo y la autonoma y participacin de los mayores, se
incorpor una etapa de valoracin del Acompaamiento al trmino del primer ao de
intervencin, de modo que los/las Monitores/as y Adultos Mayores puedan tener un
espacio especfico para la retroalimentacin y revisar los objetivos y acciones
comprometidas en el Plan de Desarrollo, conocer su opinin del servicio entregado y
pertinencia de contenidos.
Para este este segundo ao, es necesario plantearse nuevos desafos y sentido de la
intervencin, contemplando desde un inicio que el Programa en este 2 ao est
finalizando su proceso de intervencin y que por lo tanto,el monitor comunitario debe ir
paulatinamente desvinculndose de la vida cotidiana delAdulto Mayor,y que la
sustentabilidad de los resultados del Programa, sern posibles en la medida que se
consoliden y concretenlos Planes de Desarrollo, se generen lazos cooperativos y de
vinculacin del usuario/a con el entorno, as como promover la autonoma a nivel
individual y grupal, en este ltimo espacio de carcter colectivo, es relevante ir generando
conductas participativas, de liderazgo, asociatividad y de compromiso en la realizacin de
tareas y roles que fortalezcan la actividad grupal.
Persona importante para elAdulto Mayor (familiar o no) que est en contacto
permanente. (hijos, sobrino, amigo, etc.)
Persona de la vecindad que en ocasiones colabora y/o apoya a la persona mayor
(vecinos).
Persona del territorio que eventualmente podra apoyar a la persona mayor,
como un dirigente social, voluntaria de una institucin de carcter espiritual,
persona que atiende el negocio de barrio, etc.
Profesionales que interactan cotidianamente en la vida de la persona mayor.
Se espera que los contenidos tratados provoquen una comprensin del otro
colaborador respecto alaetapa llamadavejez, sobre envejecimiento y la promocin de
acciones y/o actividades con y para el Adulto Mayor que fortalezcan su autonoma,
vinculacin y condiciones de bienestar.
Por su parte, la intervencin a nivel individual est asociadaa los Planes de Desarrollo, que
permitan resolver y/o mitigar las demandas que puedan tener las personas mayores, as
como provocar cambios de conductas que incidan favorablemente en la calidad de vida
9
del Adulto Mayor, nos referimos a generacin de nuevas rutinas saludables, autocuidado y
estimulacin, fsica, cognitiva, social, etc.
Finalmente para este segundo ao, se releva el mbito grupal, como espacio
quepromueve actitudes, capacidades y recursos que motivan la asociatividad, la inclusin
social, la vinculacin con otros y la generacin de lazos que permitan proyectar esta
intervencin ms all del Programa. Pero antes de continuar es necesario visualizar que
por muy beneficioso que se vea la integracin a los grupos, ningn Adulto Mayor puede
ser presionado a participar. Esto ltimo por que violara su autonoma y provocara una
integracin social artificial y sin muchas perspectivas de futuro.
Ahora bien para promover la capacidad de autonoma grupal de forma cada vez ms
natural, sin el apoyo del monitor comunitario, es necesario generar una rutina en que los
participantes adquieran compromisos y tareas de funcionamiento, los que les permitirn a
futuro mantenerse como grupo cada vez ms organizado, a modo de ejemplo se
proponen las siguientes funciones:
Por otra parte tambin pueden ir efectuando funciones de liderazgo al interior del grupo
con personas alternadas que contribuyan con actividades complementarias para
compartir en el grupo, para esto se sugiere un tiempo mximo de 20 minutos en cada
encuentro grupal, por ejemplo:
- Traer una cancin popular y conocida para cantarla en el grupo, un bolero, una cueca,
un tango, etc. (no es necesario obligatoriamente contar con equipo de amplificacin).
- Traer una historia o noticia de inters nacional o internacional para comentar en el
grupo.
- Presentar la biografa de algn poeta o artista nacional y/o regional, o personajes
destacados de su comuna, por ejemplo las personas fundadoras de su comuna, etc.
- Transmisin de alguna tcnica manual (pintura, macram, origami, entre otras),
recetas de cocina, secretos de naturaleza (aguas hierbas, eliminacin de plagas de los
jardines con productos naturales, etc.)
10
Cada una de estas actividades sugeridas,deben ser revisadas en virtud de la respectiva
pertinencia grupal y territorial.
Por su parte este segundo ao se trabajarn las etapas 4, 5 y 6 con sus respectivas
sesiones y actividades (ver Figura N 1).
11
Fomento de la
Implementacin
autonoma y
Plan de Evaluacin
Refuerzo de la
Desarrollo
Vinculacin Social
12
climticas extremas, etc.Lo anterior, reconociendo que las distancias, el acceso del
monitor a los domicilios de los Adultos Mayores o recintos de encuentro grupal, estados
de salud complejos de algn participante, podra complejizar el proceso de intervencin.
En estos casos, las sesiones grupales podrn realizarse como sesin individual en el lugar
acordado entre ambos. Tambin es factible realizar la misma sesin en ms de una
ocasin, buscando reunir un grupo de personas mayores con mayor cercana, por ejemplo
por unidad vecinal.
13
Sesin Grupal 3: Trabajar contenidos de inters para los Actividad: En grupo
Adultos Mayores. Mes 4 o 5
Vivimos mejor
14
A tener en cuenta por el monitor comunitario:
Al finalizar cada actividad el Monitor Comunitario debe plantear las siguientes preguntas:
Qu aprendieron?
Adems se propone apoyar el proceso que los adultos mayores han estado realizando
durante el primer ao de conformarse como grupo y de integrarse a las redes locales. Por
tanto consideramos que La participacin es el principal eje metodolgico de las
15
actividades grupales y la entendemos como ser parte de, tomar parte en, vivir el proceso,
apropiarse de la informacin, y sobre esta base tomar decisiones para transformar la
propia realidad. En ese sentido vemos que la mejora de la calidad de vida de la Persona
Mayor no pasa por meros esfuerzos individuales, sino que resultan insustituibles las
actividades grupales para apoyar el proceso de envejecimiento activo. No obstante lo
anterior recuerde que desde el punto de vista de la autonoma es una decisin del adulto
mayor participar o no en un grupo.
La Etapa 4 contempla tres (3) sesiones individuales y tres (3) sesiones grupales.
Valorar el avance de las acciones llevadas a cabo por la Persona Mayor y/o
Monitor Comunitario u otro actor del entorno, para alcanzar las metas de
bienestar que no se encuentran resueltas.
Relevar los avances logrados en el perodo de Acompaamiento Psicosocial, del
primer ao de acompaamiento.
Intencionar la continuidad del Plan de Desarrollo en funcin de los logros que
puede alcanzar el Adulto Mayor.
Apoyar al Adulto Mayor ante problemticas emergentes (cuando sea necesario).
Resulta importante promover la valoracin del aumento del bienestar, en el marco del
reconocimiento de los logros alcanzados en lo que va transcurrido del Acompaamiento
Psicosocial. Visualice y reconozca cada logro que pueda reforzar la sensacin de
empoderamiento del Adulto Mayor.
Escuche activamente las experiencias narradas por el Adulto Mayor, identificando los
posibles obstaculizadores y denfasis en cmo se han enfrentado y si fuera el caso, en
cmo se han resuelto. Lo anterior permite identificar fortalezas internas o externas que
reportan bienestar a la persona mayor.
Si no ha ocurrido an, puede que durante esta etapa surjan preocupaciones o temticas
emergentes que deba identificar y planificar su abordaje.
Por otra parte, y considerando que son los Adultos Mayores los protagonistas de las
sesiones grupales ya sea en la eleccin de temas, posible invitados y la organizacin del
encuentro propiamente tal, es conveniente verificar y comprobar la necesidad de escoger
determinado tema, tomando como gua el resultado de las siguientes preguntas:
16
tiempo definido. Distinguimos entre un objetivo superior, o sea, a qu procesos generales
contribuye el taller, y el objetivo especfico de ste.
En el primer paso se describe el perfil de los participantes. Luego se verifica el perfil real
de los que participaran. Esto facilitar la adaptacin de los diferentes componentes de la
actividad.
Resulta importante destacar que la motivacin es clave en este proceso. Para asegurar la
participacin en estas actividades recomendamos que se haya realizado visitas al domicilio
del usuario, indicando que este es un espacio en donde se tratarn y abordarn temas
importantes para el bienestar de los Adultos Mayores.
17
Sesin individual N 1
Objetivos Monitorear la implementacin del Plan de Desarrollo.
Recuerde que esta actividad debe ser repetida en tres sesiones individuales para
generar una imagen del cumplimiento del Plan de Desarrollo.
Apertura:
A continuacin, explique que el trabajo que realizarn en esta sesin y en las 2 sesiones
siguientes, consistir en una conversacin en torno a lo que ha significado la ejecucin del
Plan de Desarrollo y los avances obtenidos. Plantee que en los casos en que no se haya
logrado cumplir un compromiso se revisarn en conjunto:
Cules son las barreras que impiden avanzar para lograr el cumplimiento de esa
Condicin de Bienestar.
Identificar los mecanismos de accin para superar su estado.
Desarrollo:
18
Comience el ejercicio preguntando como se ha sentido desde que se realiz la ltima
sesin. Solicite que recuerde las acciones que se deban cumplir durante ese perodo.
Usted tenga a la vista el Reporte del Plan de Desarrollo. Adems recuerde llevar toda la
informacin disponible para la sesin, para as tener otras fuentes de informacin
complementarias al relato del Adulto Mayor.
Contextualice que abordarn los logros y que sobre estos pueda relatar como
favorecieron o mejoraron su calidad de vida
Tome nota de los principales aspectos mencionados por el Adulto Mayor durante la
conversacin, registrando cumplimientos, incumplimientos y obstculos detectados. Si as
lo prefiere, en la medida de lo posible, sin perjudicar u obstaculizar el dialogo puede
registrar la informacin en el manual de Seguimiento al Plan de Desarrollo contenido en
el Cuadernillo de Acompaamiento Psicosocial.
Luego de esta conversacin, pida al Adulto Mayor que, en conjunto, revisen otros
compromisos de accin registrados en el Plan de Desarrollo que no han sido mencionados
anteriormente, chequeando su realizacin o no. Se sugiere que ordene la conversacin
partiendo por aquellas acciones cuyo tiempo de ejecucin este vencido, y contine luego
con aquellas cuyo plazo vencer en un tiempo inferior a un mes, preguntando si ha tenido
avances en esas materias y como ha pensado ejecutarlas.
Refuerce lo importante que es, para el logro de cambios en su bienestar, el llevar a cabo
las acciones planificadas.
En cuanto a aquellas acciones que involucran a un tercero (que puede ser usted mismo,
un actor comunitario, un funcionario municipal u otra persona), es sobre todo el Monitor
Comunitario quien debe sealar los avances que se puedan haber alcanzado;
probablemente sea compartida la informacin cuando se trate de acciones que debieron
realizar un funcionario municipal u otra persona del entorno (familiar, vecino).
Sea claro y concreto en sealar las razones que han retrasado una gestin, y la manera
como se ha pensado continuar para cumplir con xito las acciones comprometidas. Si por
ejemplo, la persona mayor ha postulado a programas de reparacin habitacional sea claro
19
con los plazos establecidos, no genere expectativas respecto de un proceso y/o beneficio
que est regulado por normativa.
Como resultado de la conversacin con el Adulto Mayor, usted se encontrar con dos
situaciones: compromisos de accin cumplidos y no cumplidos. Ante esto, el proceso a
seguir es:
Refuerce el logro obtenido por el Adulto Mayor, destacando como ste permite mejorar la
calidad de vida, a travs de la mejora de las Condiciones de Bienestar (si ya se da por
cumplida la condicin) o cmo este logro permite ir avanzando hacia la mejora de calidad
de vida. Refuerce tambin el uso de recursos personales y/o familiares que han
contribuido al logro de estos compromisos de accin.
En funcin de los avances, identifique si el logro del Compromiso de Accin cumple una
Condicin de Bienestar, de ser as, cambie su estado en el Plan de Desarrollo.
Luego se debe:
Cuando es por incumplimiento de una accin por parte del Adulto Mayor, lo cual ya tiene
previamente identificado al inicio de esta sesin, refuerce la motivacin para la accin y
con ello el avance en el cumplimiento de los compromisos. Indague las situaciones que
impidieron que el Adulto Mayor ejecutara la accin, identificando los obstaculizadores
encontrados y registrndolos en el Registro Seguimiento al Plan de Desarrollo, columna
Obstculos. Luego, evale en conjunto, la re planificacin del compromiso, identificando
si sigue disponible la posibilidad de ejecutarlo o es necesario definir una nueva accin. En
los casos en que se requiera de apoyos de servicios pblicos o privados, debe identificar si
existen an cupos, plazos o cobertura para acceder a estos, o en caso de que no sea
posible acceder, buscar otras alternativas o elaborar un nuevo compromiso, siempre
atendiendo a las barreras de acceso identificadas para cada Condicin de Bienestar (de ser
necesario use el mapa de oportunidades desarrollado al inicio de este acompaamiento).
20
En los casos en que no se haya cumplido el compromiso porque los servicios pblicos o
privados no pudieron prestar la asistencia requerida, indague cmo impacta esto la
motivacin. Refuerce la importancia de seguir trabajando el Plan de Desarrollo y los
compromisos para poder mejorar el bienestar del Adulto Mayor.
Luego, debe redefinir acciones y /o re planificar, en caso de que an sea posible, solicitar
el servicio o buscar alternativas en caso de que no sea posible solicitarlo.
En este momento y durante lo que resta del Acompaamiento Psicosocial, puede ocurrir
que el Adulto Mayor le manifieste que alguna Condicin de Bienestar ya no se encuentra
cumplida, en este caso, usted debe registrar en el Sistema este nuevo estado y abordar la
Condicin reconociendo barreras de acceso, recursos, actores, para luego generar
compromisos de accin.
Tambin puede suceder que, sobre la base de su observacin, durante los encuentros
con la Persona Mayor, perciba que una Condicin de Bienestar ya no se encuentra
cumplida; ante ello, debe proceder como se ha indicado en el prrafo anterior.
La actividad descrita se debe repetir en cada una de las 3 sesiones que se han definido
para el seguimiento del Plan de Desarrollo.
Cierre:
Luego de revisar junto con el Adulto Mayor los logros y dificultades de la ejecucin del
Plan de Desarrollando, revise que haya monitoreado todos los compromisos con plazo
vencido, y que haya registrado los resultados de este monitoreo en el Registro
Seguimiento al Plan de Desarrollo.
21
Cierre la sesin reforzando que el sentido de llevar a cabo todas las acciones planificadas
con el fin de aumentar el bienestar y la calidad de vida, por lo que no debe centrarse
solamente con los compromisos o metas cumplidas, sino que tambin es importante que
se comprenda que los esfuerzos de planificacin y ejecucin de acciones del Plan de
Desarrollo, apuntan a mejorar la autonoma, inclusin y vinculacin de la Persona Mayor
para conseguir mayores niveles de bienestar.
Sesin Grupal N 1
Objetivo Potenciar la asociatividad de los adultos mayores a travs de una
organizacin.
Temticas Que los Adultos Mayores vivencian los roles y responsabilidades en la
organizacin de un grupo.
La siguiente actividad tiene por objeto no solo que los adultos mayores puedan
intercambiar roles sino que tambin se genere un espacio que resignifique el valor de
una organizacin y de la participacin social. Por lo tanto la sesin grupal es dirigida por
los adultos mayores y son ellos quienes asumen las funciones al interior del grupo y
definen la metodologa de trabajo. Para esto le proponemos que realicen esta actividad
teniendo como objetivo planificar un encuentro de bienvenida a los nuevos participantes
del Programa Vnculos versin n11.
Recuerde: siempre debe promover y resaltar que el que los Adultos Mayores se
organicen es un fin en s mismo ms all del tema particular de la
sesin.Fomentecontinuamente la organizacin.
22
Apertura:
Se recomienda que genere por lo menos una actividad de inicio que movilice y motive a
los adultos mayores. Para esto le proponemos que usted desarrolle alguna de las
siguientes actividades para dar inicio a la sesin. Adems y considerando las
caractersticas del grupo, puede buscar una dinmica de presentacin.
Desarrollo:
Informe los roles que se cumplen al interior de una organizacin y sugiera que adultos
mayores puedan representarlos, como en un juego de roles.
Posteriormente esplique que necesita que algunos de los integrantes se ofrezcan para los
siguientes roles1:
El presidente del directorio, entre otras funciones tiene las siguientes atribuciones:
23
http://www.concepcion.cl/wp-content/uploads/2013/11/estatutos_club_adulto_mayor.pdf
En particular para esta sesin deber apoyar al presidente en la ejecucin de la
actividad.
Concurrir con su acuerdo a las materias que sean de conocimiento del directorio.
Colaborar con el presidente, secretario y tesorero en el cumplimiento de sus
funciones.
Atender a los afiliados en la bsqueda del cumplimiento de los fines del Club.
Realizar las dems gestiones relacionadas con sus funciones que la asamblea, el
directorio o el presidente le encomienden.
24
Recuerde que para efectos de esta actividad loms importante es que se entiendan y
distribuyan las funciones ms que tener, necesariamente los cargos cubiertos.
Adems incentive la creacin de comits que apoye el trabajo (siempre que el nmero de
adultos mayores lo permita). Recuerde que los temas sugeridos tienen que ver con hacer
viable la actividad grupal denominada Bienvenidos a Vnculos y por lo tanto no debe
inhibir los diferentes intereses de los participantes en el programa.
Secretario:
Tesorero:
Actividades:
Resultado Esperado:
25
Material Necesario:
Comentarios:
Cierre:
Cierre la sesin recordando que el sentido de llevar a cabo las actividades grupales
planificadas es aumentar el bienestar, reforzar los beneficios de la participacin, el acceso
a servicios e informacin relevante. Refuerce la idea que el acceso a la red pblica y
privada podra mejorar niveles de bienestar y aspectos de su calidad de vida.
Sesin Grupal N 2
Objetivo Apoyar la asociatividad del grupo de Personas Mayores con los nuevos
integrantes del Programa Vnculos.
Temticas Que los Adultos Mayores conozcan Adultos Mayores de la comunaque por
primera vez acceden al programa vnculos.
26
Actividad: Bienvenidos a Vnculos
La siguiente actividad tiene por objeto que los adultos mayores de las dos versiones
actuales del programa se integren e identifiquen las fortalezas de la participacin
organizada con la finalidad de potenciar su participacin y visibilidad como grupo.
Recuerde: siempre debe promover y resaltar que el que los Adultos Mayores se
organicen es un fin en s mismo ms all del tema particular de la
sesin.Fomentecontinuamente la organizacin
Apertura:
Inicie con la bienvenida a los participantes y presente a quienes van estar a cargo de la
actividad. Resulta imprtate que apoye el trabajo de los adultos mayores en esta sesin.
Para esto le recomendamos que considere apoyar con alguna dinmica de presentacin.
Esta dinmica debe ser escogida y, ojala ensayada, en la sesin de preparacin.
Desarrollo:
Sugerimos que ms all de que la actividad fue planeada por el grupo de Adultos Mayores,
esta comience con una presentacin de los participantes de la actividad. Para esta
presentacin puede recurrir a las fichas sobre trabajo de grupo que se encuentran en caja
de herramientas de Acompaamiento Psicosocial. Adems se sugiere que, continuando
con el apoyo al rol de los adultos mayores, sean ellos los que cuenten desde su
experiencia, lo que han vivido en los acompaamientos psicosocial y socio laboral.
Cierre:
27
Sesin Grupal N 3
Objetivo Trabajar contenidos de inters para el Adulto Mayor.
Temticas Que los Adultos Mayores vivencien la organizacin de una sesin grupal y
tengan acceso a conocimientos de su inters
Resultados Que los Adultos mayores resignifiquen a travs del ejercicio de las
Esperados sesiones, la auto organizacin.
Que accedan a conocimientos de su inters.
Recuerde:
A continuacin se presenta un esquema de sesin grupal, la que contempla la temtica a
trabajar, definida previamente, con los siguientes temas a definir por el grupo: salud,
recreacin o esparcimiento, prevencin de riesgos u otro de inters de los adultos
mayores Recuerde que es durante la sesin N1 que se recomienda la eleccin del tema
y los invitados para esta actividad.
Recuerde: siempre debe promover y resaltar que el que los Adultos Mayores se
organicen es un fin en s mismo ms all del tema particular de la
sesin.Fomentecontinuamente la organizacin
Apertura:
La actividad que sigue a continuacin ha sido desarrollada para ordenar las exposiciones
que los Adultos Mayores y/o Actores Importantes del territorio, realizaran al resto de los
participantes. Para esto puede utilizar el formato de taller que est presente en la Caja de
Herramientas pero que, para motivos de organizacin se expone a continuacin.
28
Lugar: Fecha:
Hora de Inicio: Hora de Termino:
Objetivos:
Actividades:
Resultado Esperado:
Material Necesario:
Comentarios:
Apertura:
Comience presentando a la o las personas que van a dirigir y desarrollar de esta sesin
grupal. Recuerde que los roles trabajados en la sesin grupal N1 siguen vigentes y son
necesarios para el cumplimiento de objetivos de eta sesin.
Descripcin: Los participantes forman un crculo y lanzan una pelota; a medida que un
participante lanza la pelota a otro, deberdecir el nombre, una caracterstica positiva
de esa persona y/o relatar alguna informacin especfica de esa persona, siempre
cuidado el respeto mutuo y la privacidad.
Propsito: Este ejercicio ayuda a los participantes a recordar los nombres de los
dems.
Duracin: 10 minutos.
Procedimiento:
Formar a los participantes en un crculo, mirando hacia el centro.
Cada persona dice su nombre.
Un participante elige a otra persona del crculo y, mientras lanza la pelota, dir su
nombre en voz alta. Si se da el nombre correcto, el receptor lanza la pelota a otra
29
persona y dice su nombre. Si se dice el nombre incorrecto, el receptor dir su nombre
antes de lanzar la pelota a otra persona.
Comenzar el ejercicio con lentitud y luego aumentar el ritmo de manera gradual. Una
vez que todos hayan lanzado la pelota algunas veces, detener el ejercicio de nuevo
con dos pelotas. Detenerse cuando la novedad comienza a desvanecerse.
Revisin: Analizar la necesidad de recordar los nombres de las personas con la mayor
rapidez que sea posible. Encontrar estrategias que ayuden a los asistentes a recordar
nombres.
Variaciones:
Es bueno utilizar este ejercicio al principio del segundo da, a fin de ver cmo se
conocen entre s los asistentes.
Desarrollo
Describa en palabras sencillas el tema a trabajar, los objetivos de esta sesin y que es lo
que se pretende lograr. Para esto se sugiere lo siguiente:
Presentacin de la actividad
2
Hacer Talleres. Una gua prctica para capacitadores. (2003) Cndelo, Carmen; Ortiz, Gracia y Unger,
30
Brbara. Cali, Colombia.
Organizacin de los grupos (Si es el caso)
Existen varias formas de organizar los grupos de trabajo en funcin del tipo de actividad.
Se puede distinguir grupos que realizan todas las mismas tareas o grupos que realizan
actividades distintas.
Cada grupo realiza la tarea asignada, que deber estar especificada claramente. En esta
fase el facilitador acta como orientador, apoyando a los grupos de trabajo.
En esta etapa, un representante por grupo expone al plenario las ideas emergentes del
trabajo grupal, utilizando la tcnica indicada por el moderador. La presentacin de las
conclusiones o la sntesis de la discusin grupal, se puede realizar mediante
transparencias, hojas de papelgrafo, powerpoint, etc. Esta forma de registro ayuda a los
dems grupos a comprender y tener presente las ideas de los dems participantes
durante la exposicin y anlisis.
Cierre:
Considere que siempre debe cerrar la sesin con alguna actividad participativa contenida
en Caja de Herramientas. Esto es vlido para las sesiones realizadas exclusivamente por
las Personas Mayores as como las realizadas por otro Actores importantes del territorio.
En estas ltimas actividades, las Personas Mayores siguen teniendo roles como
moderador o apoyos para la realizacin de estas acciones.
31
mayores sino que tambin mejorar su vinculacin con los dems, trabajando una de las
razones mencionadas por ellos para su aislamiento3.
Cuando trabajamos con personas que presentan declive cognitivo propio del
envejecimiento normal hablamos de actividades que tienden a tratar de mantener la salud
cognitiva. Estas acciones pueden estar dirigidas a personas que presentan quejas respecto
del funcionamiento de su memoria, que desean mejorar su rendimiento cognitivo pero
que no presentan patologa de tipo demencial, pues en este ltimo caso resulta
imprescindible su derivacin a personal sanitario especializado. Los mtodos de
estimulacin de funciones intelectuales se implementan para limitar la declinacin de las
capacidades de las personas que presentan quejas de memoria y que consideran que
estos trastornos les ocasionan dificultades en su vida cotidiana y les provoca un
sentimiento de incapacidad.
Adems esta etapa contempla un trabajo con el entorno cercano del Adulto Mayor
considerando que la sociedad contempornea, an, tiende a la segregacin de las
personas mayores, estndoles valor social y sosteniendo una serie de prejuicios acerca de
la vejez. La situacin se agrava an ms si consideramos que los adultos mayores a veces
enfrentan prejuicios sociales negativos sobre esta etapa de la vida.
Existe un amplio consenso acerca de la incidencia positiva que las redes sociales
suficientes poseen sobre la salud fsica, el estado funcional de los adultos mayores (Liu,
Liang&Gu, 1995;) y el desarrollo de las actividades de la vida diaria (Mendes de Leon,
3
Los Talleres de Entrenamiento de la Memoria: un ejemplo de buena prctica para la promocin social en
personas mayores. Vidal Marti, Cristina. Revista de Educacin Social. N12, Enero 2012. Barcelona
4
Los Talleres de Entrenamiento de la Memoria: un ejemplo de buena prctica para la promocin social en
32
personas mayores. Vidal Marti, Cristina. Revista de Educacin Social. N12, Enero 2012. Barcelona
Glass, Beckett, Seeman, Evans &Berkman, 1999). Se ha comprobado que el poseer una red
social adecuada disminuye los tiempos de hospitalizacin y de recuperacin de la salud
(Sutherland &Murphi, 1995), as como el riesgo de mortalidad posterior al alta (Irvine et
al., 1999).
Se espera que los Monitores Comunitarios entreguen estos temas de forma ordenada a
los Adultos Mayores y que permanentemente se busque generar la reflexin y la toma de
conciencia. Es por esto que no solo se pretende la entrega de contenidos sino que
tambin el buen uso de estos, para que se integren en comportamientos saludables y
pertinentes a la situacin del adulto Mayor. Adems debe tener presente, y mencionarlo
explcitamente, que comienza el fin del acompaamiento durante el transcurso de este
ao. Esto debe ser dicho desde ya y NO espere la ltima etapa (evaluacin) para hacerlo.
Sesin individual N 4
Objetivo Conocer las caractersticas del proceso de memoria del Adulto Mayor.
Tiempo 60 min
aproximado
33
Dialogar sobre memoria y envejecimiento.
Conversar sobre los olvidos.
Detectar posibles fallos de memoria no adjudicable al
envejecimiento.
Apertura:
Debe contar con la oferta del territorio en torno a esta materia (EJ. Programa ms adultos
mayores autovalentes, talleres de memoria del CESFAM, entre otros).
Desarrollo:
Preguntas generales para evaluar memoria o para realizar una evaluacin cualitativa de la
memoria.
Importante: Preste atencin al adulto mayor. Observe si existen situaciones que le pueden
aportar informacin sobre la salud general y su desempeo cognitivo de la Persona Mayor.
5
Autoeficacia y rendimiento en memoria episdica verbal, y su influencia en la participacin social de las
personas de edad. (2007). Feldberg,Carolina y Stefani, Dorina. Anales de Psicologa, vol n23, n2. Murcia.
34
Espaa.
Busque que las preguntas anteriores les permitan dialogar sobre los olvidos y que la persona
mayor pueda reflexionar.
Por ejemplo indague en la reaccin de la Persona Mayor sobre la memoria ysus fallos.
Puede preguntar cundo falla su memoria se pone nervios@?, si es as puede
preguntar qu hace para tranquilizarse?, usted sabe que si no pone atencin o esta triste
su memoria no funciona igual?
No olvide que la memoria (usaremos este concepto entendiendo que nos referimos a
todas las funciones cognitivas: atencin, concentracin, memoria, etc) en el marco del
Acompaamiento Psicosocial debe ser abordada como algo que se ver deteriorado si es
que no la usamos (NO como sinnimo de envejecimiento).
Recomendaciones:
Comente y opine sobre las noticias (locales, nacionales) con alguien que sea
cercano o significativo para usted.
Si sabe algn oficio enselo
Procure mantener contacto con sus pares, familia o cercanos.
Despus de un ao de acompaamiento, usted (monitor) debera reconocer qu
actividades son significativas para la persona mayor, promuvalas e invite a que las
comparta (Comparta recetas de cocina, actividades de entretencin (ensear
juegos tpicos a los nios), entre otros.
Finalmente sera importante, entonces que junto al monitor puedan crear estrategias para
mejorar la memoria poner ms atencin, hacer algn ejercicio de respiracin cuando
est nervioso. Etc. Darse tiempo para recordar lo que quera decir, anotar las actividades
ms relevantes del da. Etc.
Adems se podra proponer algunas ayudas sencillas (ej. registrarlas en lugares visibles)
para organizar las actividades cotidianas, dentro y fuera del hogar tales como tareas de
limpieza, compras, trmites, etc.
Cierre:
35
Recuerde Registrar esta sesin en cuadernillo de acompaamiento psicosocial, lo antes
posible.
Sesin individual N 5
Objetivo Trabajar la importancia de la memoria.
Tiempo 60 min
aproximado
Apertura:
Desarrollo:
Esta actividad se debe preparar con antelacin consultando los gustos musicales y
cinematogrficos del Adulto Mayor.
Si se la sabe cante:
36
Luego de seleccionar msica del gusto de la persona mayor (ojala de diferentes momentos
de su vida) escchenla con total libertad e inicie dilogos con las siguientes preguntas y
otras que surjan en la conversacin.
Con imgenes de pelculas, actores y/o actrices famosas, despliguelas sobre una
superficie para que el Adulto Mayor escoja con libertad. Tambin puede hacer coincidir
canciones con pelculas para mejorar la vivencia del recuerdo (ej. Elvis Presley).
Ac la variedad es amplia, se puede trabajar con imgenes para quienes no cuentan con
lectoescritura o con lminas con letras grandes.
Cierre:
Pida opiniones sobre el trabajo realizado, resalte que se puede trabajar de forma
cotidiana en mantener sana nuestra memoria.
Recuerde que no siempre mas es mejor, y en el caso de esta actividad mantngase atento
a no agotar ni desmotivar a la Persona Mayor.
Recuerde Registrar esta sesin en cuadernillo de acompaamiento psicosocial, lo antes
posible.
37
Sesin individual N 6
Objetivo Estimular y apoyar la memoria.
Tiempo 60 min
aproximado
Apertura:
La siguiente actividad contempla dos partes para apoyar la memoria del Adulto Mayor.
Primero se trabaja de manera ldica usando materiales como refranes y otros, que sean
significativos y conocidos por la persona mayor. Adems, la segunda etapa tiene la
finalidad de organizar el ambiente del Adulto Mayor para facilitar el recuerdo de las cosas
importantes y cotidianas. Trate de adaptar el trabajo a las caractersticas encontradas en
el Adulto Mayor.
Desarrollo:
1 Parte
A continuacin de describen una serie de refranes los cuales estn divididos pues la idea
es que usted inicie el refrn y que la persona mayor continu. Adems puede preguntar,
cuando sea recordado con xito, que significa o que nos ensea.
38
A caballo regalado------------------------------- no se le miran los dientes.
A la larga -------------------------------------------- todo se arregla.
A ro revuelto -------------------------------------- ganancia de pescadores.
Agua que no has de beber---------------------- djala correr
Recuerde preguntar por la enseanza del refrn. Intente iniciar dilogos que relacionen
los refranes con la vida del Adulto Mayor.
2 Parte
Apertura:
Finalizada la etapa anterior, se recomienda observar el hogar del adulto mayor para ver
cul de las recomendaciones tiene ms sentido y pertinencia.
Desarrollo:
Considerar dar a la persona mayor algunos tips sencillos en torno a la ayuda del ambiente
del hogar, poniendo nfasis en los posibles riesgos que puedan presentarse:
Recordar que tambin trabajamos en sectores rurales de difcil acceso y con adultos
mayores que no poseen lectoescritura y que pueden vivir en condiciones precarias. Es
necesario por tanto, adaptar las ayudas a la realidad.
Cierre:
Pida opiniones sobre el trabajo realizado, resalte que las caractersticas de este permiten
trabajar de forma cotidiana en eso y resalte la importancia de practicar cotidianamente
nuestra memoria pero tambin de no sobrecargarla y de buscar apoyos en el ambiente.
39
Recuerde que no siempre mas es mejor, y en el caso de esta actividad mantngase atento
a no agotar ni desmotivar a la Persona Mayor.
Sesin individual N 7
Objetivo Trabajar para mantener sana la memoria.
Tiempo 60 min
aproximado
40
Qu recuerdos positivos tiene de su infancia?
41
Reconoce en qu circunstancias tomaron esta foto? (Mundial de Futbol Chile 1962)
42
Sabe quin es ella? (Gabriela Mistral Premio Nobel de Literatura 1945)
Nota: El poema que sigue a continuacin se llama Todas bamos a ser reinas y solo se
reproducen las primeras cuatro estrofas. Este es un apoyo para la fotografa no es
obligacin recitarlo, pero evale si le sirve.
Lo decamos embriagadas,
y lo tuvimos por verdad,
que seramos todas reinas
y llegaramos al mar.
43
Con las trenzas de los siete aos,
y batas claras de percal,
persiguiendo tordos huidos
en la sombra del higueral.
Cierre:
Pida opiniones sobre el trabajo realizado, resalte que las caractersticas de este permiten
trabajar de forma cotidiana en eso y resalte la importancia de mantener fotografas
importantes para mantener vivos los recuerdos.
Sesin Individual N 8
Objetivo Reforzar conocimientos y prcticas cotidianas de autocuidadoen el Adulto
Mayor.
Tiempo 60 min
aproximado
6
Tiempo Nuevo para el Adulto Mayor. Manual para Monitores. (1999) Gaete Quezada, Eliana y Orellana
Otero, Maria. Programa para el adulto mayor Vicerrectora Acadmica Pontificia Universidad Catlica de
44
Chile. Santiago. Chile
Apertura: La actividad que sigue a continuacin ha sido planificada para reforzar las
prcticas de autocuidado del Adulto Mayor. Es probable que las personas mayores las
presenten en un grado variable por lo que se recomienda estimular la importancia de las
que han sido incorporadas en la rutina del Adulto Mayor, y se centre en las que no han
sido integradas a la vida. Estas recomendaciones estn escritas como si se las estuviera
diciendo a la persona mayor. Sienta que tiene la libertad de realizar esta actividad en dos
sesiones si observa dificultades de compresin en el adulto mayor o desea reafirmar el
cambio de hbitos.
Promocin de la Salud
Mantenga siempre sus manos limpias ya que son vehculo de microrganismos que
pueden provocar enfermedades. Recuerde el lavado de manos con agua limpia
antes de tomar o manipular alimentos, antes y despus de ir al bao.
Evite los cambios bruscos de temperatura, pasar de un ambiente caliente a uno
muy frio favorecen las gripes y resfros.
Respete sus horas necesarias de sueo y descanso.
Cepllese los dientes despus de cada comida en forma suave y con el tipo de
cepillo que le recomiende su dentista.
Hgase un chequeo mdico por lo menos una vez al ao.
Evite fumar o estar en ambientes de fumadores.
Evite tomar medicamentos por iniciativa propia recomendados por alguien que
NO sea personal sanitario.(Recuerde que en las personas mayores la funcin
renal esta disminuida)
Use ropa adecuada, no se abrigue demasiado ni menos de lo necesario. Evite los
cambios de temperatura.
Reposo y Sueo
Trate de planificar actividades recreativas durante el da, ojala al aire libre.
Descanse cinco a diez minutos al terminar una actividad. Se sentir con nueva
energa por si inicia una nueva actividad.
Aprenda a conocer sus necesidades de reposo y sueo. Respete sus horarios de
descanso.
Preocpese de que la habitacin donde duerme este ventilada y con una
temperatura agradable para usted.
Evite usar sistemas de calefaccin que puedan contaminar el aire.
Trate de que su colchn sea lo suficientemente duro para que no se hunda con su
45
cuerpo.
Evite las pantallas electrnicas antes de dormir.
Actividad Fsica
Camine diariamente sin llegar al agotamiento.
Al caminar preocpese de la postura en que lo hace: columna recta con los brazos
a los lados y con el abdomen adentro.
Use zapatos cmodos de suela flexible que no le aprieten ya que ello hace le
puede producir dolor.
Trate de que sus zapatos tengan por lo menos tapillas de goma en la suela para
evitar cadas. Circule con cuidado sobre superficies hmedas, enceradas o de
baldosas.
En caso de usar tacos, que no sean de ms de tres o cuatro centmetros, pues
alteran el equilibrio del cuerpo.
Cudese en las escaleras, especialmente al bajar, fjese en los escalones
especialmente si tiene problemas a la vista. No olvide usar la baranda.
Mantenga posturas correctas al estar sentado. Que su columna se apoye en el
respaldo y los pies en contacto con el suelo.
Recuerde que al estar sentado, cruzar las piernas disminuye la irrigacin y dificulta
la relajacin.
Nutricin
Incluya en su dieta la mayor cantidad posible de frutas y verduras, considerando
que estas sean de variados colores (recuerde que los colores de frutas y verduras
aluden a diferentes complementos nutricionales).
Ingiera a lo menos litro y medio de agua durante el da.
Ingiera carnes de ave y pescado y disminuya el consumo de carnes rojas. No
olvide consumir legumbres.
Si consume licores, evite los destilados (ej. Pisco) y consuma moderadamente
para cuidar su salud. Recuerde que es posible celebrar sin alcohol.
Cuide su peso segn talla, sexo y edad. Recuerde que las subidas o bajadas
bruscas pueden ser signo de alguna enfermedad.
Evite el uso de laxantes o purgantes que hacen dao e inhiben la respuesta
normal de su organismo. Prefiera alimentos ricos en fibra (ej. Ciruelas)
Cierre:
Pida opiniones sobre el trabajo realizado, resalte que las caractersticas de este permiten
trabajar de forma cotidiana en eso y resalte la importancia prevenir enfermedades.
46
Recuerde que no siempre ms es mejor, y en el caso de esta actividad mantngase atento
a no agotar ni desmotivar a la Persona Mayor.
Recuerde Registrar esta sesin en cuadernillo de acompaamiento psicosocial, lo antes
posible.
Tiempo 60 min
aproximado
Resultados Se espera que al final de la sesin el monitor y la persona (Adulto Mayor y/o
Esperados Adulto importantes en la vida del Adulto Mayor) hayan logrado:
Conectar conocimientos pertinentes sobre los cambios fsicos con la
realidad particular del adulto mayor.
Ofrecer formas de autocuidado relacionados a hbitos saludables.
Apertura:
Desarrollo:
7
Manual de Geriatra y Gerontologa.Captulo II. Proceso de Envejecimiento: sus implicancias biolgicas y
47
sociales.
Describa su propia fecha de nacimiento y despus pregunte la fecha del Adulto presente
en la actividad. Posteriormente mencione lo siguiente:
Estimado Monitor, a continuacin usted cuenta con un ndice de temas fsicos y cognitivos
asociados a la etapa del envejecimiento. Adems se mencionan algunas recomendaciones
generales para prevenir dificultades de salud. La idea es que se guie a partir de estos
temas y escoja los ms importantes y pertinentes. Recuerde que la generacin de redes
en el territorio no solo le sirve al Adulto Mayor sino que tambin a usted. Si lo considera
necesario busque apoyo en el personal de salud para mejorar su comprensin sobre el
tema ms all de la informacin disponible en Caja de Herramientas.
Sistema cardiovascular
El funcionamiento del corazn no se modifica en reposo pero s en los mecanismos de
adaptacin al esfuerzo.
La importancia de conocer estos cambios es que se debe adaptar el ejercicio a la
tolerancia personal del Adulto Mayor.
Recomendacin:
Tener actividad fsica pero evitando el agotamiento.
8
Manual del Residente en Geriatra. (2011) Gil Gregorio, Pedro (Cord). Servicio de Geriatra Hospital Clnico
48
San Carlos, Madrid.
Consumir alimentos como Legumbres, brcoli, nueces, tomate, aceite de oliva,
ajo, manzana y apio.
Sistema respiratorio
Los cambios estructurales que ocurren en el aparato respiratorio con un trax ms rgido
y menos mvil y una disminucin de la elasticidad pulmonar conducen a una disminucin
de la capacidad mxima respiratoria.
Recomendacin:
Adaptar el ejercicio a las posibilidades fsicas de la persona.
Evitar fumar y estar en ambientes de fumadores.
Sistema renal
La masa renal disminuye entre un 25% a 30% hacia el final de la vida.
La importancia de conocer estos cambios es que los hace ms vulnerables a
deshidratacin o infecciones.
Recomendaciones:
Consumir por lo menos un litro y medio de agua al da.
Este consumo debe ser en porciones a lo largo del da para evitar la sobrecarga.
Sistema gastrointestinal
Los cambios en la boca son importantes desde el punto de vista de la funcionalidad: la
prdida de piezas dentarias, la retraccin gingival y la menor produccin de saliva.
En el estmago disminuye la produccin del cido que dificulta la absorcin de algunos
alimentos y se retarda el vaciamiento gstrico.
Hay tambin una disminucin de la motilidad en el intestino delgado y grueso, con
tendencia al estreimiento.
49
Recomendacin:
Adecuacin de la dieta segn necesidades propias del grupo etario.
Asegurar el consumo diario de frutas y verduras, ricas en fibras tales como
ciruelas o apio. Pero tambin agregar a la dieta cotidiana pltanos, manzanas,
zanahoria, cebollas, y tomate entre otros.
Sistema inmune
El sistema inmunitario sufre cambios que tienden a disminuir su poder defensivo frente a
las infecciones y tumores.
Recomendaciones:
Vacuna antigripal cada ao
Vacuna antineumoccica.
Recuerde resaltar la importancia de la vacunacin propia de cada grupo etario y lo
peligroso de no tener el plan de vacunacin al da.
Recomendaciones:
Incluir en la dieta cotidiana yogurt, ajo, cereales, frutas ctricas (limn, naranja,
pomelo) miel en cantidades moderadas y considerando posibles patologas que
pueden hacer riesgoso su consumo (Diabetes)
Composicin corporal
50
Algunos de los cambios fisiolgicos que modifican la distribucin del agua en el
organismo son:
Disminucin de la masa muscular (esto puede pasar a cualquier edad dependiendo de
las circunstancias)
Aumento del porcentaje de grasa y redistribucin hacia el abdomen (esto puede pasar a
cualquier edad dependiendo de las circunstancias)
Disminucin de la masa sea (osteopenia, osteoporosis)
Disminucin del metabolismo basal (1% al ao despus de los 30).
Disminucin del volumen de agua corporal total
Disminucin del reflejo de la sed
Recomendacin:
Ingerir por lo menos un litro y medio de agua diaria.
Consumir alimentos ricos en agua como sandia, tomate, lechuga, naranja, leche,
jalea, infusiones, etc.
Piel
La piel es uno de los rganos donde se nota a simple vista el paso del tiempo.
La piel se adelgaza, baja la vascularizacin, el colgeno y el agua que hidrata.
El pelo se encanece y tiende a caerse y las uas crecen menos.
Recomendacin:
Evitar la exposicin solar prolongada y utilizar bloqueadores solares.
Hidratarse adecuadamente y de forma diaria.
Incluir en dieta alimentos como brcoli, avellanas, zanahorias, semillas de zapallo
y cereales integrales.
51
Modificaciones osteoarticulares y musculares
Cambios en la altura y el peso. Los cambios en la altura son por variantes en las vrtebras,
la postura general y los relacionados con el arco del pie.
La altura disminuye progresivamente con los aos (si es abrupta y no progresiva, se debe
revisar por personal de salud); las vrtebras disminuyen por prdida de calcio y
deshidratacin de los fibrocartlagos; cambia el arco del pie.
El peso en los hombres aumenta entre los 50 y 60 aos, y luego tiende a caer, mientras
que en las mujeres puede aumentar.
Hay aumento de grasa a expensas de la grasa magra, localizada en abdomen, mdula
sea y msculo.
Recomendacin:
Mantener un peso acorde a las caractersticas del Adulto Mayor no solo previene
enfermedades sino que mantiene funcionales articulaciones, tendones, huesos y
msculos.
Mantener las recomendaciones nutricionales dadas anteriormente.
Cierre:
Es importante reafirmar que la informacin trabajada nos permite ponernos de otra forma
en el lugar del Adulto Mayor y que esta debe ser difundida para que aumente el
conocimiento sobre esta etapa de la vida.
Pida opiniones sobre el trabajo realizado, resalte que las caractersticas de este permiten
trabajar de forma cotidiana en eso y resalte la importancia del Material.
52
Sesin Grupal N 4
Objetivo Promover la participacincomo factor protector de los cambios cognitivos
asociados al envejecimiento en la vida del Adulto Mayor.
Tiempo 90 min
aproximado
Recuerde: siempre debe promover y resaltar que el que los Adultos Mayores se
organicen es un fin en s mismo ms all del tema particular de la
sesin.Fomentecontinuamente la organizacin.
Apertura:
Uno de los temas que ms preocupacin genera en las personas mayores de 50 aos es el
funcionamiento de su memoria. Si bien los trastornos de memoria son habituales a toda
edad, los Adultos Mayores expresan quejas en su funcionamiento cotidiano lo que genera
preocupacin, miedos, etc.Siguiendo lo anterior es necesario promover que muchos de los
fallos de memoria que ocurren en la Tercera Edad no siempre estn relacionados al
envejecimiento sino que a factores de diferente tipo. Uno de esos factores que comenz a
ser desarrollado en el punto 5.2 (Pagina n 31), es el la participacin y de cmo esta nos
protege del aislamiento y de las consecuencias de este. Por tanto vincularnos a otro no
53
solo tiene efectos sociales positivos sino que tambin nos moviliza y pone en prctica
capacidades o competencias, que de otra forma tendera a disminuir. Por ejemplo
conversar con otros estimula nuestra atencin y por consiguiente nuestra memoria.
Para esto le proponemos que prepare esta sesin con anticipacin, que lea
detenidamente los datos o tips que se mencionan antes del desarrollo propiamente tal de
la sesin, y que busque relacionar activamente los cambios que ocurren en la tercera edad
con la participacin y vinculacin.
Sintase con la libertad de encontrar la mejor manera de tratar los temas de los cambios
cognitivos asociados al envejecimiento normal.
Explique, por ltimo, la importancia del tema y de que este no se agota en las personas
mayores sino que es aplicable a todos.
Desarrollo:
Nota Importante: Trate de tener presente esta informacin previamente a la sesin para
poder realizar las relaciones respectivas.
Memoria
La memoria no es una habilidad mental nica. Cada persona usa diferentes estrategias
para recordar.
Cuando las personas se quejan del rendimiento de su memoria no siempre pueden
distinguir de dnde proviene esa falla, dado que la memoria est aliada a la atencin y
concentracin, al inters y la motivacin, y afectada por distintas situaciones especficas
del envejecimiento y el ciclo vital.
Los factores sociales, emocionales y del medio tambin juegan un importante papel al
animar o desalentar a los adultos mayores a mantener niveles elevados de
funcionamiento mental.
54
Atencin
La atencin es la condicin primaria que antecede al proceso de memorizacin. La
atencin est aliada a la motivacin que facilita el registro y la fijacin de las
informaciones.
Cuando se presentan las quejas de memoria tenemos que distinguir:
Cuando nos encontramos frente a un problema de atencin concentracin y, por
ende, hay una disminucin en el rendimiento cognitivo (por ejemplo, en los duelos, en la
depresin)
Cuando nos encontramos frente a un trastorno cognitivo producto de una enfermedad,
que afecta los distintos dominios cognitivos (Alzheimer).
Recuerde:
El envejecimiento debe distinguirse claramente de la enfermedad. Los cambios
debidos a la edad no son enfermedades, son prdidas de funcin naturales, si es
el caso.
Usted debe explicar lo que entendemos con la frase"ponerse en la piel del otro".
Para esto le proponemos las siguientes preguntas que pueden movilizar a la audiencia:
Se forman parejas, para poder vivenciar mejor la situacin de espejo con el compaero.
Este ejerciciotiene tres fases:
9
Actividades en Centros de Atencin a Personas Mayores. (2004). Junta de Andaluca. Consejera para la
55
Igualdad y Bienestar Social.
a) El compaero A realiza una accin, real o figurada, como tomar un caf, trabajar en su
escritorio, escribir una carta, etc.; el compaero B le imitar en todos sus gestos,
siguiendo su ritmo, emociones, etc., y procurar hacerlo con toda precisin.
Cada pareja comenta la experiencia que ha vivido, poniendo en comn las siguientes
observaciones:
Adems esta actividad nos sirve para practicar la comunicacin, con leguaje verbal y no
verbal, as como darnos la posibilidad de ver como en grupo se enfrentan mejor las cosas.
Cierre:
Comience a dar por terminada la sesin consultando dudas e inquietudes que hayan
surgido pero tambin consulte por otros cambios que hayan ocurrido.
Sesin Grupal N 5
Objetivos Difundir los derechos de los Adultos Mayores.
56
Temticas Crear conciencia a travs del conocimiento de la importancia tica del
respeto a los Adultos Mayores
El contenido de esta sesin permite trabajar no solo con los adultos importantes en la
vida del Adulto mayor sino con cualquier actor de la comunidad o territorio.
Recuerde: siempre debe promover y resaltar que el que los Adultos Mayores se
organicen es un fin en s mismo ms all del tema particular de la
sesin.Fomentecontinuamente la organizacin
Desarrollo:
Artculo 5
Puede Preguntar:
Se respetan mis derechos? Qu podemos hacer para que se respeten ms?
Artculo 6
Los Estados Parte adoptarn todas las medidas necesarias para garantizar a la persona
mayor el goce efectivo del derecho a la vida y el derecho a vivir con dignidad en la vejez
hasta el fin de sus das, en igualdad de condiciones con otros sectores de la poblacin.
Los Estados Parte tomarn medidas para que las instituciones pblicas y privadas ofrezcan
a la persona mayor un acceso no discriminatorio a cuidados integrales, incluidos los
cuidados paliativos, eviten el aislamiento y manejen apropiadamente los problemas
relacionados con el miedo a la muerte de los enfermos terminales, el dolor, y eviten el
sufrimiento innecesario y las intervenciones ftiles e intiles, de conformidad con el
derecho de la persona mayor a expresar el consentimiento informado.
Puede Preguntar:
Si todos los seres humanos tenemos dignidad, se respeta de los Adultos Mayores?
58
Artculo 7
Los Estados Parte adoptarn programas, polticas o acciones para facilitar y promover el
pleno goce de estos derechos por la persona mayor, propiciando su autorealizacin, el
fortalecimiento de todas las familias, de sus lazos familiares y sociales, y de sus relaciones
afectivas. En especial, asegurarn:
Puede Preguntar:
Hay personas que piensan que los Adultos Mayores no pueden tomar sus decisiones?
Se dan cuenta que es una forma de maltrato?
59
Artculo 8
Los Estados Parte adoptarn medidas para que la persona mayor tenga la oportunidad de
participar activa y productivamente en la comunidad, y pueda desarrollar sus capacidades
y potencialidades. A tal fin:
Puede Preguntar:
Por qu es importante participar para nuestros derechos?
Artculo 9
60
La persona mayor tiene derecho a la seguridad y a una vida sin ningn tipo de violencia, a
recibir un trato digno y a ser respetada y valorada, independientemente de la raza, el
color, el sexo, el idioma, la cultura, la religin, la opinin poltica o de otra ndole, el origen
social, nacional, tnico, indgena e identidad cultural, la posicin socio-econmica,
discapacidad, la orientacin sexual, el gnero, la identidad de gnero, su contribucin
econmica o cualquier otra condicin.
La persona mayor tiene derecho a vivir una vida sin ningn tipo de violencia y maltrato.
Para los efectos de esta Convencin, se entender por violencia contra la persona mayor
cualquier accin o conducta que cause muerte, dao o sufrimiento fsico, sexual o
psicolgico a la persona mayor, tanto en el mbito pblico como en el privado.
Puede Preguntar:
Por qu es importante la vida sin violencia?
Importante: Estos derechos sern vinculante si Chile adhiere, es decir pasa por tramite
del Ejecutivo y Legislativo. Posteriormente se deber reglamentar su cumplimiento,
para que entre rigor en nuestro pas.
Cierre:
Comience a dar por terminada la sesin consultando dudas e inquietudes que hayan
surgido pero tambin consulte por otros cambios que hayan ocurrido.
61
Esta Etapa busca que el Adulto Mayor identifique y reconozca los resultados alcanzados
mediante la implementacin del Plan de Desarrollo, en funcin del cumplimiento de
Condiciones de Bienestar, y los recursos fortalecidos y desarrollados por esta y que han
contribuido a mejorar la estructura de oportunidades, favoreciendo su inclusin social
para avanzar hacia mejoras en su calidad de vida (bienestar).
Por tratarse de una sesin que marca el inicio del cierre del proceso, prepare este
encuentro de manera tal que pueda transmitir el significado y la importancia que este
tiene, pero disminuyendo las posibilidades que se entienda como abandono o
desproteccin.
Revise los cuadernillos de registros realizados durante toda la intervencin, para que
tenga presentes aquellos cambios importantes ocurridos durante la intervencin.
Sesin individual N 10
Objetivo Evaluar el plan de desarrollo y la calidad del trabajo realizado por el Programa
Vnculos.
Temticas Que el Adulto Mayor opine sobre los temas trabajados y la manera en que
62
han sido entregados.
Tiempo 60 min
aproximado
Apertura:
Desarrollo:
Cules son las acciones comprometidas que lograron llevar a cabo? Qu acciones
comprometidas recuerda haber cumplido?
63
Qu factores piensa influyeron en esos logros?
Puede que existan algunas acciones comprometidas que los Adultos Mayores no pudieron
cumplir Cree que es posible cumplirlas en el futuro? Se siente con ms capacidad de
cumplirlas? Cules son esos compromisos que estn pendientes?
Revise las acciones solo para registrar el estado de avance y para motivar a que se siga
avanzando en aquellas que an se encuentran pendientes.
Incentive al Adulto Mayor para que a futuro, y en ausencia suya, se contine con el
esfuerzo de llevar a cabo las acciones comprometidas que faltan, pues de ello depender
que se logren cumplir sus metas.
Luego, a partir del registro actualizado del Plan de Desarrollo, proceda a revisar con ms
detalle el Plan, identificando y/o confirmando el estado final de cumplimiento de las
Condiciones de Bienestar establecidas como a trabajar durante el Acompaamiento
Psicosocial. Registre esta informacin en la Hoja correspondiente de la sesin individual
de evaluacin contenida en el Cuadernillo de Acompaamiento Psicosocial. Tal vez con las
conversaciones anteriores ya ha recogido parte de esta informacin, en este caso, solo
bastar con hacer ese registro y el de las Condiciones faltantes.
Recuerde no leer las Condiciones de Bienestar, sino que mediante una conversacin
abierta, vaya indagando en el cumplimiento de estas.
64
Para efectos de que el monitor/a pueda enmarcar esta conversacin, se debe explicar los
Conceptos de Vinculacin y Autonoma, de manera que la persona mayor lo pueda
comprender con un lenguaje simple y adaptado a cada participante.
PROCESO VNCULACIN
Definicin de Vinculacin: Es el grado en que un Adulto Mayor que participa del Programa
Vnculos, se relaciona con otras personas (familiares / amigos / conocidos / vecinos), de
manera informal, formal o a travs de organizaciones / instituciones, con las cuales
establece vnculos que se constituyen en recursos disponibles y que podran ser
movilizados frente a una situacin adversa.
El cuadernillo contemplar una variedad de preguntas que pretende revisar estos dos
ltimos aos como en una lnea de tiempo, como la persona mayor evala su proceso de
Vinculacin, al principio de la intervencin y si estos indicadores variaron al finalizar los
dos aos de acompaamiento. Terminadas las preguntas, pasar a la siguiente definicin.
PROCESO AUTONOMIA
Definicin de Autonoma:La autonoma ha sido definida como la capacidad percibida de
controlar, afrontar y tomar decisiones personales acerca de cmo vivir el da de acuerdo
con las normas y preferencias propias10, y en este sentido, el acompaamiento
psicosocial deber emprender acciones que fortalezcan la independencia de las personas
mayores para orientar sus actividades de acuerdo a sus preferencias y valoraciones. Se
define como la facultad de decisin sobre el gobierno y la autodeterminacin de la propia
vida (tenga o no discapacidad o situaciones de dependencia de otra persona). En el caso
de las personas con dependencia o en fase terminal, debe promoverse el mximo respeto
de la autonoma como un derecho bsico de la persona. (Glosario Gerontolgico de
SENAMA).
Finalmente, explique y registre las preguntas que tratan sobre la evaluacin general del
programa.
Cierre:
Vuelva a reforzar los avances obtenidos en cada rea de Bienestar, teniendo a la base las
Condiciones de Bienestar cumplidas, junto con la idea que el cumplimiento de estas
condiciones permite avanzar en el mejoramiento de la calidad de vida del Adulto Mayor,
obteniendo mejores niveles de bienestar. Refuerce tambin la capacidad de gestin que
han desarrollado y la autonoma que esta les brinda hoy y para el futuro.
10
OMS (2002:78) Envejecimiento Activo, Un Marco Poltico. Departamento de Prevencin de las
65
Enfermedades No Transmisibles y Promocin de la Salud.
En este momento de la conversacin, puede retomar algunas temticas que resultaron
ms sensibles de abordar o ms difciles o que incluso usted trabaj de manera puntual
(Por ejemplo con apoyo de Caja de Herramientas), reforzando ideas fuerza u orientaciones
en torno a ellas. En estos casos, durante el dilogo nunca pierda de vista como marco la
Matriz de Bienestar.
Sesin Grupal N 6
Objetivo Evaluar la actividad y posible continuidad del grupo Vnculos
Tiempo 90 min
aproximado
Recuerde: siempre debe promover y resaltar que el que los Adultos Mayores se
organicen es un fin en s mismo ms all del tema particular de la
66
sesin.Fomentecontinuamente la organizacin
Apertura:
Desarrollo:
Distribuya papelgrafos en blanco en lugares visibles para todo el grupo. Explique que la
intencin del da de hoy es reflexionar como ha sido la vida del grupo desde que parti, de
cmo es ahora y de cmo podra mejorar en el futuro.
Utilizando la tcnica de la lluvia de ideas u otra de fcil comprensin para los asistentes,
promueva la participacin con preguntas abiertas.
Partamos por los recuerdos del inicio del grupo, escoja uno de los papeles kraft e
individualcelo con la palabra Inicio del Grupo. En l escriba los aportes del grupo frente
a preguntas como:
Qu opinan de su grupo?
Qu es lo mejor que tienen?
Qu hay que potenciar?
Considerando como partieron, en que han cambiado?
Luego, se les pedir que, ms que evalen el futuro, lo planifiquen a partir de lo posible
perotambin de lo que quieren lograr. En este punto puede que ya hayan surgido
intereses a concretar por lo que sera recomendable volver a esos temas planteados
anteriormente. Se podran plantear, con el ttulo El Grupo Futuro preguntas tales como:
67
Si tienen algn plan Qu tendran que hacer para logarlo?
Qu potencial ven para lograrlo?
Ve algn proyecto en el futuro?
Cierre:
Antes de terminar, pida a los Adultos Mayores que evalen lo hecho en esta sesin.
Pregunte si todo lo que se podra hablar en este tema, ya fue tocado. Resalte las
diferencias que usted observ al inicio de las actividades grupales y, a como los ve ahora.
Releve la importancia del grupo que han conformado y de las actividades que les quedan a
realizar en conjunto.
Como en todas las sesiones debe asegurarse de no dejar temas sin resolver, preguntas sin
responder o que existan integrantes que no se encuentren bien de alguna forma. El
sentido de esta sesin es evaluar lo hecho, potenciar lo logrado y motivar el futuro, pero
tambin que sea una instancia donde los Adultos Mayores se sientan bien, aceptados y
respetados por lo que las actividades y acciones siempre los tienen que tener en cuenta.
Termine haciendo preguntas que evalen la sesin e informe de las prximas reuniones
en cuanto a fecha y lugar, contenido y objetivos.
68
69