10 DECISES

NA GRAVIDEZ QUE IMPACTAM

A SADE DO SEU FILHO
Introduo 03

Fazer o pr-natal 05

Faa exames de ultrassom gestacional 08

Alimentao na gravidez 11

Boas prticas de sade durante a gravidez 14

Evitar certos hbitos 16

Armazenamento de clulas-tronco do cordo umbilical 18

Faa um planejamento financeiro familiar 19

Acompanhamento de um pediatra 21

Amamentao adequada 23

Cuidados com o espao fsico do lar 26

Concluso 28

Sobre a CordVida 30
 3
INTRODUO

Cuidar da sade, do desenvolvimento e de outros aspectos da vida do

seu filho uma das obrigaes da prazerosa tarefa de se tornar pai ou
me. So vrias escolhas que o casal responsvel pelo beb que vai
se tornar uma criana, um adolescente e, futuramente, um adulto tem
que tomar para que todo o processo de amadurecimento e crescimento
transcorra da melhor maneira possvel.

O cuidado com suas decises, entretanto, comea ainda antes dessa

etapa de guiar seu pequeno at a vida adulta. As escolhas feitas durante
a gravidez impactam diretamente o desenvolvimento correto do beb,
portanto, na sua qualidade de vida e sade futura. Se voc est grvida,
provavelmente j deve estar se preocupando com esses cuidados, que
podem ser at simples, mas que no podem ser esquecidos.
 4
INTRODUO

Neste e-book vamos te ajudar a cuidar melhor de voc e do seu

beb! Vamos contar aqui um pouco mais sobre todas as decises
e cuidados que so tomadas pela me na gravidez e que incidem
diretamente na sade do seu filho amanh. Aprenda a escolher os
caminhos certos e evitar os errados especialmente se voc uma
mame de primeira viagem.

Boa leitura!
 5
FAZER O PR-NATAL

O primeiro e, sem sombra de dvidas, mais importante cuidado que voc,

como me, deve tomar ao receber a confirmao da gravidez criar o
hbito de realizar mensalmente o pr-natal.

O pr-natal uma rotina de exames e consultas feitas desde o primeiro

ms da gestao, que ajudam a manuteno da sade materna e do
desenvolvimento correto do beb durante os nove meses da gravidez.
Nessas consultas, feitas preferencialmente por seu mdico obstetra, so
acompanhadas todas as variveis relacionadas gestao e que podem
alterar a sade da mulher.
 6
FAZER O PR-NATAL

Alguns dos exames feitos durante o pr-natal e que so indispensveis

para a manuteno de uma gestao tranquila e saudvel so:

Sistema ABO e Fator RH: para identificar o tipo sanguneo da mulher

e a necessidade de evitar quadros de eritroblastose fetal (bebs que
nascem com tipo sanguneo positivo em mes que apresentam fator
Rh negativo e foram previamente sensibilizadas);

Hemograma completo: ajuda a evitar quadros de anemia, identificar

problemas imunolgicos e possveis infeces no organismo da
mulher que podem afetar a sade do beb;

Glicemia: o acompanhamento da glicose materna extremamente

importante durante a gestao, visto que a elevao do acar no
sangue pode levar ao desenvolvimento de diabetes gestacional
(quadro clnico que afeta a sade do beb);
7
FAZER O PR-NATAL

Sorologia para doenas sexualmente transmissveis: identificar

um possvel diagnstico de sfilis ou HIV indispensvel para que a
equipe mdica saiba orientar a me para que seu filho nasa sem
nenhum problema;

Sorologia para hepatite e outras doenas: a hepatite, a toxoplasmose,

o citomegalovirose e a rubola so doenas que podem influenciar no
desenvolvimento do feto e devem ser rastreadas ainda no primeiro
trimestre da gestao;

Exames de rotina de urina e fezes: para acompanhar uma possvel

infeco urinria ou contaminao por alguma verminose (ambas
situaes que podem influenciar na sade do beb).

Alm desses exames de sangue, a mulher ainda tem acompanhado

seu peso, o desenvolvimento do feto e todos os sintomas e alteraes
corporais e metablicas relacionados gestao. Fazer um pr-
natal, portanto, uma maneira de minimizar os riscos que podem
afetar a qualidade da sade do seu filho.
 8
FAA EXAMES DE ULTRASSOM GESTACIONAL

Algumas mulheres ainda tm se mostrado resistentes quanto realizao

de ultrassons gestacionais durante todo o perodo da gravidez, mas quando
feitos de maneira controlada e sem exagero na frequncia, no existe
perigo para a sade da me ou do beb.

O ultrassom considerado um exame indispensvel para a mulher

durante a gestao, visto que pode ajudar a identificar vrias complicaes
e condies de sade especficas no beb, para que tanto os pais quanto
os mdicos se preparem para lidar com possveis diagnsticos. Ele pode
ajudar a identificar problemas cardacos, sndrome de Down, problemas
circulatrios e qualquer outra alterao anatmica no organismo da criana.

Algumas das alteraes morfolgicas detectadas no ultrassom precisam

ser acompanhadas durante toda a gravidez para que, se necessrio,
seja possvel intervir ainda com o beb dentro do tero, utilizando
 9
FAA EXAMES DE ULTRASSOM GESTACIONAL

tcnicas invasivas guiadas por ultrassonografia. Por exemplo, no caso de

malformaes no sistema urinrio, pode-se descomprimir uma obstruo,
evitando que haja destruio renal no beb com a evoluo do quadro.

Em relao s alteraes causadas no beb decorrentes de infeces (como

toxoplasmose materna), procedimentos como a amniocentese podem ser
feitos para diagnosticar uma infeco e planejar tratamentos medicamentosos
do feto ainda dentro do tero para que essas alteraes morfolgicas no
progridam ainda mais durante o desenvolvimento do beb.

Alm disso, em doenas como a eritroblastose fetal, pode ser

necessrio realizar mltiplas transfuses sanguneas para salvar a
vida do beb, e tal procedimento realizado ainda dentro do tero,
dependendo do grau da anemia fetal.
10
FAA EXAMES DE ULTRASSOM GESTACIONAL

Existem seis tipos de ultrassom diferentes que podem ser feitos pela
gestante durante o pr-natal:

Ultrassom transvaginal: realizado no interior do canal vaginal

e responsvel por confirmar a gravidez e o local de implantao
do feto na parede do tero;

Ultrassom morfolgico: ajuda a acompanhar o desenvolvimento

morfolgico do beb por meio da avaliao estrutural de cada
rgo do feto, alm de identificar possveis alteraes;

U ltrassom obsttrico: acompanha o desenvolvimento e

crescimento fetal, a quantidade de lquido amnitico, a placenta
e o cordo umbilical;

Ultrassom com doppler: responsvel por auxiliar na anlise do

fluxo sanguneo, do crebro do beb e at mesmo diagnosticar
riscos na sade materna, como de pr-eclmpsia e problemas de
funo da placenta;

Ultrassom 3D: utilizado para promover uma imagem mais ntida

do beb e avaliar melhor possveis anomalias;

U l t r a s s o m 4 D : f u n c i o n a c o m o o u l t r a s s o m 3 D , p o r m
acompanhando as imagens em tempo real, com melhor qualidade
e facilitando diagnsticos.
 11
ALIMENTAO NA GRAVIDEZ

Voc provavelmente j sabe o quanto importante se alimentar

corretamente durante toda a sua vida e, portanto, na gravidez essa
situao no seria diferente. A qualidade da sua alimentao interfere
sim (diretamente) na sade do seu filho e por isso que voc precisa
estar sempre atenta ao o que est comendo e como est comendo.

Algumas orientaes nutricionais so bsicas para a gestante que quer

garantir sade para seu beb e mais qualidade de vida durante os prximos
nove meses:

Preferir sempre alimentos frescos em vez de industrializados;

Valorizar o consumo de nutrientes como ferro, clcio e vitamina B12;

Controlar o consumo de sal e acar;

12
ALIMENTAO NA GRAVIDEZ

Ter cuidado com o consumo de frutas, vegetais e carnes cruas para

evitar contaminaes;

Fazer refeies equilibradas e ricas em todos os nutrientes;

Nunca fazer dietas restritivas para perder peso com o objetivo esttico,
apenas com orientao multidisciplinar do obstetra e nutricionista
quando h sobrepeso gestacional que possa comprometer a sade
da gestante e do feto;

Beber muita gua para evitar desidratao;

Fracionar as refeies para evitar desconfortos gstricos ou nuseas.

13
ALIMENTAO NA GRAVIDEZ

Mesmo seguindo todas as orientaes, algumas gestantes podem precisar

completar com suplementos a ingesto de nutrientes diria devido a
alta demanda do beb. Por esse motivo, muito comum ver gestantes
suplementando micronutrientes como o ferro, o cido flico, o mega 3 e
a vitamina B12. A suplementao de alguns nutrientes durante a gestao
pode ser essencial para a boa formao do beb. muito importante
conversar com seu mdico sobre essa recomendao.

Para aprender mais sobre como a alimentao da gestante

capaz de influenciar na sade do beb*, confira as nossas 7 dicas de
alimentao saudve!*

* www.cordvida.com.br/blog
 14
BOAS PRTICAS DE SADE DURANTE A GRAVIDEZ

Estar grvida no significa deixar tudo de lado para se preocupar somente

com o crescimento da barriga e do beb. A gestao uma fase da vida que
precisa ser acompanhada das mesmas boas prticas de sade que voc
costumava manter para garantir qualidade de vida antes de engravidar.

Mulheres que optam por no praticar atividades fsicas, no seguir as

orientaes mdicas de suplementao e at mesmo que deixam de lado
as consultas de rotina durante esses meses, podem estar se expondo e
expondo o seu beb a problemas mais graves de sade.
 15
BOAS PRTICAS DE SADE DURANTE A GRAVIDEZ

Algumas das boas prticas que devem ser mantidas pelas gestantes
durante essa fase da vida so:

Praticar exerccios fsicos: no preciso procurar uma atividade de

alta intensidade, at porque isso pode ser prejudicial para a gravidez.
Entretanto, interessante trabalhar ao mximo para no ficar parada.
Faa caminhadas, hidroginstica, yoga ou qualquer outro exerccio
que te garanta conforto e sade;

Faa checkups mdicos: v ao seu clnico geral, faa os exames

ginecolgicos, visite seu cardiologista e converse at com a
dermatologista. Todos os acompanhamentos mdicos que voc
fazia no devem ser substitudos pela consulta do pr-natal;

Atualize seu carto de vacinas: j conferiu se sua vacinao est

em dia? Leve seu carto de vacinao para sua prxima consulta e
confira o que voc precisa solucionar para garantir uma gestao
mais segura;

Visite o dentista: gestantes tambm precisam cuidar do sorriso e

da sua sade bucal. No deixe de frequentar o seu dentista com a
mesma frequncia que fazia antes de engravidar;

Tome seus medicamentos e suplementos: obedea a todas as receitas

passadas por seus mdicos. No deixe de tomar os suplementos ou
remdios e no ignore sintomas de um possvel desconforto.
16
EVITAR CERTOS HBITOS

Da mesma maneira que voc precisa manter certos cuidados de antes da

gestao, vai precisar cortar hbitos da sua rotina que so prejudiciais
para sua sade e do beb. Confira alguns deles:

Evitar o consumo de lcool e tabaco: fumar e consumir bebidas

alcolicas durante a gestao podem impactar diretamente a sade
do beb.

Controle o stress: sabemos que a ansiedade pode ser uma situao

difcil de controlar durante a gestao, entretanto, nunca deixe que
essa vontade gostosa de sonhar com o futuro se transforme em um
desconforto psicolgico. No se esquea de que seu nervosismo
tambm pode afetar a sade do seu filho;
17
EVITAR CERTOS HBITOS

Cuidado com a desnutrio: natural que a gestante ganhe alguns

quilos durante a gravidez, visto que isso uma consequncia natural
do desenvolvimento do beb e tambm da adaptao do organismo
feminino para receb-lo.

Nunca se automedique: sentiu alguma dor de cabea ou clica e quer

tomar aquele analgsico tradicional? Evite fazer isso sem a orientao
de seu mdico. A ingesto errada de medicamentos pode colocar a
vida do seu filho em risco ou ocasionar malformaes ao feto.
 18 ARMAZENAMENTO DE CLULAS-TRONCO
DO CORDO UMBILICAL

Uma das decises mais importantes que os pais podem tomar durante
a gestao com relao aos cuidados com a sade do seu filho , sem
sombra de dvidas, a escolha de armazenar as clulas-tronco do cordo
umbilical de seu beb.

Cada vez mais pais vm tomando conscincia em relao a esse

armazenamento, pois conseguem entender o valor dessas clulas para
o tratamento de tantas doenas. Veja as principais razes que motivam
os pais:

A s clulas-tronco do sangue do cordo so utilizadas h mais

de 25 anos no tratamento de mais de 80 doenas, incluindo
leucemias, falncias medulares, imunodeficincias e outras doenas
hematolgicas, do metabolismo ou hereditrias.
19 ARMAZENAMENTO DE CLULAS-TRONCO
DO CORDO UMBILICAL

A probabilidade de uma pessoa precisar de um transplante de medula

usando clulas-tronco de 1 em 217 ao longo de toda a vida, uma
chance muito maior que se imagina.

As clulas-tronco do sangue so 100% compatveis com a criana

e tm 25% de chance de compatibilidade entre irmo diretos.

A lm dessas terapias j consagradas, existem pesquisas em

andamento que envolvem o tratamento de outras doenas como
diabetes, lpus, paralisia cerebral, autismo, esclerose mltipla e
muitas outras.

Hoje voc tambm tem a possibilidade de armazenar o tecido do

cordo umbilical. Grandes centros de pesquisa estudam a utilizao
destas clulas no tratamento de doenas cardacas, diabetes, leses
esportivas, entre outras.
20 ARMAZENAMENTO DE CLULAS-TRONCO
DO CORDO UMBILICAL

Pesquisas tambm sugerem que haja uma maior eficincia de

transplantes de medula quando essas clulas do tecido so usadas
junto com as clulas-tronco do sangue do cordo.

A coleta de clulas-tronco do cordo umbilical ocorre aps o parto, seja

ele normal ou cesariana. Normalmente, o procedimento leva menos de
cinco minutos e indolor e seguro, tanto para a me como para o beb.

Logo aps o cordo umbilical ser cortado e clampeado, a equipe

especializada proceder com a coleta do sangue e do tecido do cordo
umbilical. As amostras so acomodadas em uma bolsa apropriada para
transporte de material biolgico e encaminhadas ao laboratrio. Em
at 48 horas aps o parto, as clulas-tronco do cordo umbilical so
criopreservadas (congeladas sem perder a sua vitalidade).

O armazenamento de clulas-tronco uma realidade no Brasil e no

mundo. Hoje so mais de 4 milhes de amostras armazenadas em
86 pases. Essa uma deciso que pode trazer mais uma proteo
para o beb e sua famlia desde os primeiros dias de sua vida!
 21
FAA UM PLANEJAMENTO FINANCEIRO FAMILIAR

As decises que vo influenciar e impactar a sade do seu filho amanh

no tm relao somente com cuidados mdicos ao longo da gestao.
Montar um planejamento financeiro familiar uma maneira de se organizar
para as possveis despesas relacionadas ao beb, que envolvem
desde a construo de um quartinho seguro e confortvel para ele, at
a disponibilidade de uma reserva financeira para possveis imprevistos.

Alm disso, o planejamento financeiro vai influenciar em outros fatores

que tm relao direta com a sade do beb:

Contratao de um bom plano de sade;

Escolha de um bom pediatra;

22
FAA UM PLANEJAMENTO FINANCEIRO FAMILIAR

Realizao de exames mdicos de urgncia;

Compra de medicamentos, frmulas infantis e suplementos que

podem ser necessrios.

Com um planejamento correto, voc pode fazer uma estimativa de

gastos e conquistar mais segurana para seu filho que vai nascer.
Veja tambm nosso artigo sobre como organizar as finanas da
famlia para a chegada do beb!
 23
ACOMPANHAMENTO DE UM PEDIATRA

O pediatra vai ser o seu melhor amigo desde o dia de nascimento do seu
filho. Isso significa que a escolha do profissional , talvez, uma das mais
importantes feitas pelos pais. esse mdico que vai ajudar a evitar doenas,
acompanhar o desenvolvimento correto da criana, diagnosticar possveis
problemas e, claro, orientar os pais sobre como cuidar corretamente do
filho que acabou de chegar. A escolha do pediatra ideal, portanto, deve
comear ainda durante a gestao para que voc o conhea melhor e se
sinta segura e confiante com as orientaes dele.

A frequncia de visita ao pediatra tambm importante. No primeiro

ms de vida, voc vai levar o beb pelo menos trs vezes ao mdico: com
5 dias, 15 dias e 30 dias. Depois, a consulta feita mensalmente at a
criana completar um ano. De um a dois anos de idade, a ida ao pediatra
acontece uma vez por trimestre, de dois aos seis anos ela passa para uma
vez por semestre e dos seis aos 18 anos ela necessria uma vez por ano.
 24
AMAMENTAO ADEQUADA

Uma informao que toda futura mame deve ter em mente que a
amamentao no uma opo aps o parto, mas um cuidado obrigatrio
com a sade do seu filho. O leite materno muito mais do que uma fonte
de nutrio para a criana: por meio dele que a criana recebe anticorpos
maternos para combater possveis doenas. Enquanto o beb no for
vacinado, essa proteo vem dessa forma, por meio da amamentao.

Os bebs devem ser amamentados at, pelo menos, os seis meses de idade.
Entretanto, especialistas da rea da sade recomendam a amamentao
o primeiro ano de vida. Esse hbito pode ser estendido at os dois anos,
caso me e filho se sintam confortveis com a prtica.
25
AMAMENTAO ADEQUADA

Para as mes que no produzem leite, ou que no podem alimentar seus

filhos por qualquer motivo, existem frmulas infantis extremamente
completas e saudveis para ajudar a nutrir e proteger as crianas que
no tiveram acesso a esse alimento. Portanto, no se preocupe caso no
consiga amamentar. Encontrar dificuldades nessa hora no nenhum
demrito e no faz da mulher uma me pior do que as outras. O que
importa mesmo o contato nico que voc vai fazer com seu filho e a
relao que ser construda entre vocs mesmo que seja com a ajuda
de uma frmula.
26
CUIDADOS COM O ESPAO FSICO DO LAR

Cuidar do espao fsico da casa e do quarto do beb essencial para que

ele se desenvolva e cresa saudvel e feliz. Algumas mudanas, portanto,
devem ser feitas na casa com a chegada do novo membro da famlia:

Faa uma limpeza geral do ambiente. Tire a poeira, no acumule

itens no quarto e evite passar produtos com cheiros fortes na casa
no dia da chegada do beb;

Garanta que o quartinho esteja pronto quando vocs chegarem.

Isso significa bero arrumado, obras finalizadas e todos os itens
(roupinhas, fraldas, toalhinhas) limpos e facilmente acessveis;
27
CUIDADOS COM O ESPAO FSICO DO LAR

Coloque grades temporrias nas janelas;

Evite colocar mveis no meio do cmodo para que voc no

tropece quando estiver com o beb no colo;

Coloque travas em escadas (caso elas existam) e proteo nas

tomadas;

Guarde todos os utenslios de risco em locais que estejam longe

do alcance do beb (tesouras, objetos cortantes e que quebram
facilmente).
 28
CONCLUSO

As decises que voc toma durante a gravidez impactam na sade do

seu filho e tm muita relao com a sua qualidade de vida, claro. Elas
envolvem cuidados financeiros, preparao da casa para receber o beb
e at conhecer o pediatra que vai acompanh-lo at a vida adulta.

Sabemos que o bem-estar do seu pequeno vai ser sua principal preocupao
aps o nascimento, por isso, contar com a ajuda de orientaes como as
que apresentamos nesse e-book pode ser valioso para que tudo seja
organizado da melhor maneira possvel ao receb-lo na sua vida.

Esperamos que esse contedo tenha lhe ajudado a planejar seus prximos
passos aps a confirmao da gravidez e que seja um guia para lhe nortear
quando resolver ampliar a famlia!
Quer cuidar da sade do seu beb?
Tire todas as suas dvidas sobre
armazeamento de clulas-tronco
com um de nossos especialistas.

QUERO CUIDAR DO MEU BEB!

Quando se trata da sade da nossa famlia, experincia, qualidade e
pioneirismo so fundamentais. Baseada nesses 3 pilares, a CordVida
realiza o servio de coleta, processamento e armazenamento de clulas-
tronco. Temos como valor central de nossa cultura a prestao de um
servio de excelncia e a divulgao para a sociedade, de forma 100%
transparente, de nosso conhecimento cientfico, incluindo o que h de
mais atualizado na rea da medicina regenerativa no Brasil e no mundo.

No mercado desde 2004, somos um dos mais avanados bancos de

armazenamento de clulas-tronco de cordo umbilical. Segundo o World
Cord Blood Congress 2013, estamos entre as 5 melhores empresas do
mundo e a primeira da Amrica Latina. Todos os nossos processos esto
de acordo com os melhores padres mundiais, certificados regularmente
pela AABB (American Association of Blood Banks), uma organizao que
h mais de 60 anos estabelece os padres internacionais de qualidade
nas reas de transfuso e terapia celular.

Somos a primeira empresa a oferecer um servio completo de

armazenamento de clulas-tronco incluindo sangue e tecido do cordo
umbilical, sempre trazendo para o Brasil o que h de mais avanado no
processamento, isolamento e armazenamento de clulas-tronco do cordo
umbilical. At o incio de 2015, sete unidades armazenadas na CordVida j
haviam sido utilizadas em transplantes ou terapias e estavam totalmente
viveis para uso. Por nossa histria e princpios, somos recomendados
por renomados obstetras no pas.

Proteger o futuro. Esse o nosso lema, pois sabemos que no h nada

mais valioso do que o futuro de sua famlia.

Visite nosso site e redes sociais para conhecer melhor o nosso trabalho.

Dra. Deise Almeida

Diretora Mdica - CRM 149683

/cordvida.celulastronco

/cordvida

/cordvida

cordvida.com.br/blog
 cordvida.com.br
Geral: 0800 707 2673
Grande So Paulo: (11) 3094-2673 / (11) 2199-2673