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Todo se crea dos veces: primero en la mente de una

persona
y posteriormente en el plano fsico en ese orden

Stephen R. Covey
(7 Hbitos de la Gente Altamente Efectiva)

Libera el Poder de los Objetivos

En toda actividad humana, el establecimiento de objetivos es el punto de partida hacia la

consecucin de resultados. No podemos hablar de aspirar a un gran desempeo si no
establecemos objetivos que nos permitan medir el cmo comenzamos y cmo
terminamos un periodo de tiempo.
Al iniciar un nuevo ciclo siempre solemos proyectarnos al futuro redactando en nuestra
mente lo que esperamos que suceda en los prximos meses. Sin embargo, tener buenos
propsitos y concretar un proyecto exitoso son dos cosas muy diferentes. Si bien todas
las personas deseamos mejorar nuestro desempeo, lograr un mejor rendimiento,
alcanzar nuevos logros personales, materiales o profesionales, la verdad aplastante es
que slo un puado de personas lo consigue. La razn? Sin lugar a dudas, la manera
como nos lo planteamos en nuestra mente.
Nuestro cerebro tiene una caracterstica: es theleolgico (que viene del griego theleos =
fines, objetivos). Al implantar un objetivo en nuestro cerebro automticamente se activan
los centros de la atencin para permitir ser mucho ms conscientes sobre los eventos,
situaciones o circunstancias que nos permitan alcanzar todo aquello que queremos. La
zona que est relacionada con esta funcin es el Sistema Activador Reticular Ascendente,
que es una estructura muy antigua del Sistema Nervioso central y que es responsable,
entre otras cosas, de la conciencia.

Quiero compartir contigo 7 Pasos infalibles para establecer objetivos de una manera
eficaz.

1. Escribe tus objetivos. Dicen que es mejor una plida tinta que una brillante
memoria. Cuando redactamos nuestros objetivos en forma escrita quedan
grabados en nuestra mente inconsciente y esto permite que permanezcan activos
durante largo tiempo.

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2. Deben ser SMART. Esto es

Especficos
Medibles
Alcanzables
Realistas
Establecidos en un lmite de Tiempo

3. Redctalos en forma positiva. Es decir, deben establecer lo que queremos lograr,

no lo que no queremos. Esto genera de entusiasmo y libera la creatividad.
4. Establcelos dando por hecho el resultado. Deben decir algo como por ejemplo:
El incremento del 40% en la utilidad de nuestras ventas nos permite ampliar
nuestra oferta en el mercado durante el primer trimestre del 2017
5. Establece los beneficios de alcanzar los objetivos. Esto le imprime una buena
dosis de motivacin y nos mantiene enfocados en el logro, no en la tarea.
6. Establece lmites de tiempo. Existe un viejo dicho que dice: cmo podemos
comernos un elefante?, pues a pedacitos! Un objetivo visto desde donde nos
encontramos puede parecer en ocasiones intimidante y muy lejano, pero si
dividimos el gran objetivo en pequeas metas alcanzables, ser mucho ms fcil
encontrar la motivacin en el da a da para alcanzarlo.
7. Desarrolla un Plan de Accin! No por estar al final es el menos importante.
Tener un plan de accin es quiz la parte que nos permite aterrizar el cmo lograr
los resultados ayudndonos a definir las tareas que tenemos que desarrollar para
avanzar consistentemente hacia la meta.
Empieza un nuevo ciclo y es un buen momento para que dediques algunos minutos del
da para establecer el rumbo al que quieres dirigir tu vida en este ao que comienza. Todo
el tiempo que inviertas en esta parte tan importante de tu desempeo ser, sin lugar a
dudas, altamente redituable. No caigas en la trampa de dejarlo para despus, ya que
corrers el riesgo de que tus buenos propsitos se queden slo en eso. La diferencia
entre las personas que tienen xito y las que solamente la van llevando es que
generalmente, aquellos que triunfan, lo han decidido de manera definitiva en su mente y lo
reflejan en acciones congruentes todos los das.
Existen algunos otros factores que desde luego son determinantes en el camino hacia el
xito, pero eso ser tema de un artculo posterior.

xito Cuntico

Manuel Alonso
Consultor & Trainer