Teraputica para el cuidado holstico

Unidad 1. Enfermera y cuidado holstico

Nombre del Abel Emiliano Pea Jacinto

alumno:
Grupo: 9530

Actividad integradora
Enfermera y cuidado holstico

La integracin mente-cuerpo es una idea que los profesionales de enfermera debemos

promover. Ahora que conoces ms acerca de la Enfermera Comunitaria, realiza lo que se te
pide.

Instrucciones
1. Responde los cuestionamientos que se te presentan en este mismo formato.
2. Escribe tus respuestas en la forma ms amplia y concreta que te sea posible, utilizando
tus propias palabras.
3. Tus respuestas deben estar basadas en las lecturas realizadas y si quieres ampliar la
informacin consulta la bibliografa complementaria propuesta.

Una vez que hayas concluido tu actividad, gurdala en tu computadora. Para subirla a la
plataforma presiona el botn Aadir archivo. Oprime el botn Agregar, localiza el archivo,
seleccinalo y presiona Subir este archivo; finaliza con el botn Guardar cambios.

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 Actividad integradora / Unidad 1

Desarrollo
a) Elabora un mapa conceptual de los elementos de los 4 primeros temas (Paradigmas de la
atencin a la salud: filosofa occidental y filosofa oriental, Teoras de enfermera que
sustentan el cuidado, Tendencias en el cuidado y la teraputica holstica, Teora de los
seres humanos unitarios de Martha E. Rogers) identificando las diferencias entre filosofa
oriental y filosofa occidental en el cuidado a la salud.

Puedes elaborarlo primero en papel y luego pasarlo a una diapositiva de power point o
bajar de internet el programa CmapTools, SmartDraw, FreeMind (u otro programa de
internet que te permita hacerlo sin mayor complicacin).

Recuerda que lo importante es:

Partir del tema principal Enfermera y cuidado holstico
A partir de este tema central, generar una lluvia de ideas que estn relacionadas,
evitando amontonarlas
Unir con lneas los subtemas
Remarca tus ideas encerrndolas en crculos, subrayndolas, poniendo colores,
imgenes, etc. Usa todo aquello que te sirva para diferenciar y hacer ms clara la
relacin entre las ideas
Gurdala como imagen JPG y posteriormente insrtala en este espacio.
Espacio para colocar tu mapa conceptual

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Unidad 1. Enfermera y cuidado holstico

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 Actividad integradora / Unidad 1

b) Del documento Autoliberacin, revisa los siguientes ejercicios de autocuidado:

Prcticas de relajacin. Relax fsico interno (pgina 8)

Prctica psicofsica (pgina 18)

Prctica de autoconocimiento (pgina 33)

Elige una y llvala a cabo de forma individual

Elabora el reporte anotando claramente lo siguiente:

El nombre del ejercicio realizado

Relax fsico interno.

Lugar, fecha y hora de su realizacin

En casa, 21-08-2016 8 am

Describe el paso a paso de cmo realizaste el ejercicio

Dentro de m recamara sin ruido estando relajado me sent aun lado de mi cama
Y comenc a realizar el ejercicio leyendo poco a poco y haciendo lo que te pide la lectura
se siente una sensacin muy relajante en done por lo regular nunca relajamos nuestro
relax interno.

Qu ventajas y desventajas para la salud tiene ese ejercicio?

Te crea una relajacin interna
Puedes perder la concentracin del ejercicio

Podras integrarlo al cuidado de enfermera? Cmo?

Algunos profesionales de enfermera y el paciente sufren de tencin y estrs y a veces no
le damos importancia a relajarnos un poco ya que con estos ejercicios que no nos lleva
mucho tiempo hacerlo.

Cmo te sentiste?
Relajado

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Unidad 1. Enfermera y cuidado holstico

C. Finalmente como conclusiones anota lo que aprendiste en esta unidad

Fue una unidad muy interesante ya que pudimos ver los diferentes tipos de paradigmas y
cada una tiene forma de ver a la enfermedad ya que en occidente se basa ms en tratar a las
enfermedades con medicamentos y en oriente se ven diferentes terapias para para aliviar la
enfermedad . Y el cuidado tiene dos conceptos diferentes ya que depende como lo demos.

Haz concluido la unidad 1, logrado grandes aprendizajes, integrado conocimientos

y te has enriquecido por el intercambio de informacin. Continua con la unidad 2
Adelante!