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Carbono (18%)
El carbono (C;6) es uno de los elementos ms importantes para la vida.
Mediante los enlaces carbono, que pueden formarse y romperse con una
mnima cantidad de energa, se posibilita la qumica orgnica dinmica
que se produce a nivel celular.
Hidrgeno (10%)
El hidrgeno (H;1) es el elemento qumico que ms abunda en todo el
universo. En nuestro organismo sucede algo muy similar y junto al
oxgeno en forma de agua ocupa el tercer lugar de esta lista.
Nitrgeno (3%)
Presente en muchsimas molculas orgnicas, el nitrgeno (N;7)
constituye el 3% del cuerpo humano. Se encuentra, por ejemplo, en los
aminocidos que forman las protenas y en los cidos nucleicos de
nuestro ADN
Calcio (1,5%)
De los minerales que componen el organismo, el calcio (CA;20) es el ms
abundante y es vital para nuestro desarrollo. Se encuentra
prcticamente a lo largo de todo el cuerpo, en los huesos y por ejemplo
en los dientes. Adems, son muy importantes en la regulacin de
protenas.
Fsforo (1%)
El fosforo (P;15) tambin es muy importante para las estructuras seas
del cuerpo en donde abunda. No obstante, igualmente predominan en
las molculas de ATP proporcionndole energa a las clulas.