1773

RIO GRANDE DO NORTE

SECRETARIA DE ESTADO DA SEGURANA PBLICA E DA
DEFESA SOCIAL
POLCIA MILITAR
QUARTEL DO COMANDO GERAL

AJUDNCIA GERAL

BOLETIM GERAL N. 113

Natal/RN, em 20 de Junho de 2005

(Segunda-feira)
COMANDANTE GERAL: Cel PM Marcondes Rodrigues Pinheiro,
SUBCOMANDANTE E CHEFE DO ESTADO MAIOR GERAL: Cel PM Jos
Humberto de Lima, DIRETOR DE APOIO LOGSTICO: Cel PM Severino Francisco de
Moura, DIRETOR DE FINANAS: Cel PM Afrnio Reis Cavalcanti, DIRETOR DE
ENSINO: Cel PM Geilton Protsio Bentes, DIRETOR DE PESSOAL: Cel PM Srgio
Guimares da Rocha, DIREO DO CENTRO DE ESTUDOS SUPERIORES: Cel PM
Oscar Alves de Medeiros, COMANDANTE DO POLICIAMENTO RODOVIRIO
ESTADUAL: Cel PM Francisco Rocha da Silva, DIRETOR DE SADE: Cel QOSPM
Josmar de Castro Alves, AJUDANTE GERAL: Ten Cel PM Luciano Queiroz de Arajo,
COMANDANTE DE POLICIAMENTO DO INTERIOR: Ten Cel PM Clodoaldo
Carneiro de Souza, RESP. P/ COMANDANTE DE POLICIAMENTO DA CAPITAL:
Ten Cel PM Benedito Guilherme Sobrinho.
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1774
Para conhecimento e devida execuo, torno pblico o seguinte:
1 P A R T E
(Servios Dirios)

I - SERVIO DE ESCALA
Uniforme: Guarda e Reforo do QCG 4 I, com equipamento, servio operacional e
policiamento ostensivo: o especfico de cada OPM.

Para o dia 21 (Tera-feira)

Superior de Dia ao CPC...........................Maj PM Moreira

Coordenador de Operaes do CPI..........Maj PM Marinho
Coordenadores de Dia ao COPOM..........Caps PM Nunes/Juscelino
Supervisor de Operaes do CPC............Cap PM Vilela
Supervisor e Oficial de Dia ao CPRE......Cap PM Josemrio/Ten PM Augusto
Oficial de Dia ao QCG.............................Ten PM Jackson
Supervisor de Dia ao HCCPG..................Cap QOSPM Robson
Oficiais de Dia ao HCCPG (QOSPM)..... Tens Fem Beatriz/Adriana Karla
Seo de Rdio do QCG...........................1 Sgt PM Alzemil
Eletricista e encanador de dia ao QCG.....Sds PM Florncio/Leite
Piquete de Dia...........................................Sd PM Jvio

2 P A R T E
(Ensino e Instruo)
Sem alterao
3 PA R T E
(Assuntos Gerais e Administrativos)
II - APRESENTAO DE OFICIAIS Motivo.
No dia 16/06/2005:
2 Ten PM Andrey Jackson S. Almeida por entrar em gozo de frias relativas ao ano
de 2003 (15 dias) e viajando cidade de Macei/Al, ficando as de 2004 para poca
oportuna.
Cel QOSPM Josmar de Castro Alves viajar Campina Grande/PB participar a
convite do Congresso Paraibano de Cardiologia.
No dia 17/05/2005:
1 Ten QOAPM Marciano de Figueiredo Varela por entrar de frias relativas ao ano
de 2004.
Maj QOSPM Silvrio Soares de Souza Monte por entrar em gozo de frias 15
(quinze) dias relativas ao ano de 2004 e viajando cidade de Fortaleza/CE.
(Extradas do Livro de Apresentao de Oficiais Ajudncia Geral).
Publique-se em BG.
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1775

III - DIRETORIA DE PESSOAL SEO DE RECRUTAMENTO E SELEO

Portaria N. 0811/2005-DP/PMRN
O COMANDANTE-GERAL DA POLCIA MILITAR DO ESTADO DO RIO
GRANDE DO NORTE, no uso das atribuies que lhe confere o artigo 4 da Lei
Complementar N. 090, de 04 de janeiro de 1991, RESOLVE:
1. Estabelecer um padro para os exerccios ao Exame de Aptido do
Condicionamento Fsico, divido em quatro classes: Inicial, Bsico, Intermedirio e
Avanado, cada um para determinado tipo de atividade, havendo um cuidado
especial em atingir os cursos de carreira e cursos especficos da atividade policial
que segue abaixo discriminado:
PADRO BSICO INICIAL
(Para aqueles que desejam ingressar na fora policial)
So usadas para a seleo de candidatos das escolas de formao, em todos os
nveis, consideram-se os padres bsicos de desempenho fsico haja vista a condio
de aluno, para o ingresso dos cursos de formao da instituio de Soldados e
Oficiais.
Este padro no deve ter o objetivo de se medir performances, nem
comparaes com ndices de olimpadas, e sim verificar como se encontra o estado
fsico de um cidado que deseja entrar na corporao, de um profissional e sim
avaliar o estado fsico do futuro integrante da Polcia Militar.

SEGMENTO MASCULINO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO

QUANTIDADE MNIMA 10

EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO

EM BARRA FIXA

QUANTIDADE MNIMA 02

EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR

QUANTIDADE MNIMA 20

EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS

DISTNCIA MNIMA 1500M

 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1776

EXERCCIO MEIO SUGADO

QUANTIDADE MNIMA EM 1 MINUTO 07

SEGMENTO FEMININO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO

QUANTIDADE MNIMA 08

EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR

QUANTIDADE MNIMA 13

EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS

DISTNCIA MNIMA 1050 M

EXERCCIO MEIO SUGADO

QUANTIDADE MNIMA SEM TEMPO 07

PADRO BSICO
(Para aqueles que j se acham na fora policial)
O padro bsico do desempenho fsico o padro onde se observa a situao
funcional do policial militar e a faixa etria do mesmo, voltado para o mnimo que o
policial militar dever atingir durante a seleo para ingresso do curso e seu
acompanhamento na condio de aluno, para o ingresso dos mesmos:
Conforme trata a literatura, o padro bsico dever contar de exerccios que atinjam
os seguintes atributos fsicos:
Coordenao
Flexibilidade
Endurance muscular localizada
Capacidade aerbica
Fora
Resistncia muscular localizada
Resistncia aerbica
Exerccios que so contemplados para o padro bsico de desempenho fsico.
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1777

SEGMENTO MASCULINO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 20
26 A 33 18
34 A 39 16
40 A 45 14
46 A 49 12

EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO

EM BARRA FIXA
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 04
26 A 33 03

EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 28
26 A 33 25
34 A 39 22
40 A 45 19
46 A 49 17

EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS
FAIXA ETRIA DISTNCIA MNIMA
18 A 25 ANOS 2000 M
26 A 33 1800 M
34 A 39 1700 M
40 A 45 1600 M
46 A 49 1500 M

EXERCCIO MEIO SUGADO

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA EM 1 MINUTO
18 A 25 ANOS 15
26 A 33 14
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA SEM TEMPO
34 A 39 12
40 A 45 11
46 A 49 10
50 A 53 09
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1778

54 A 57 08
58 A 61 07
62 A 65 06

SEGMENTO FEMININO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 17
26 A 33 12
34 A 39 09
40 A 45 06
46 A 49 03

EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 28
26 A 33 23
34 A 39 20
40 A 45 16
46 A 49 12

EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS
FAIXA ETRIA DISTNCIA MNIMA
18 A 25 ANOS 2050 M
26 A 33 1950 M
34 A 39 1800 M
40 A 45 1650 M
46 A 49 1500 M

EXERCCIO MEIO SUGADO

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA SEM TEMPO
18 A 25 ANOS 14
26 A 33 13
34 A 39 11
40 A 45 10
46 A 49 08
50 A 53 07
54 A 57 06
58 A 61 05
62 A 65 04
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1779

PADRO INTERMEDIRIO
(Para aqueles que se acham na fora policial e desejam freqentar um curso de carter
operacional com exigncias fsicas medianas)
O padro intermedirio de desempenho fsico o padro onde se observa a situao
funcional do policial militar e a faixa etria do mesmo.
O policial militar, voltado para o padro intermedirio, dever atingir os ndices que
se seguem, durante a seleo para ingresso de cursos operacionais da instituio como:
Rdio patrulhamento, montador, abordagem, entradas tticas, moto patrulhamento,
policiamento ambiental, policiamento com ces, operaes de choque e outros, cursos estes,
que no se caracterizam como cursos voltados para operaes especiais, definidos no
prprio enunciado do curso.
O aluno dever ter este padro para poder o acompanhamento na condio de aluno,
e para ingressar nos mesmos.
Conforme trata a literatura, o padro intermedirio dever contar de exerccios que
atinjam os seguintes atributos fsicos, porm com uma carga maior de exigncias:
Coordenao
Flexibilidade
Endurance muscular localizada
Capacidade aerbica
Fora
Resistncia muscular localizada
Resistncia aerbica
Exerccios que so contemplados para o padro intermedirio de desempenho fsico.

SEGMENTO MASCULINO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 30
26 A 33 28
34 A 39 26
40 A 45 24
46 A 49 22

EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO

EM BARRA FIXA
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 06
26 A 33 05

EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 53
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1780
26 A 33 49
34 A 39 46
40 A 45 43
46 A 49 40
EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS
FAIXA ETRIA DISTNCIA MNIMA
18 A 25 ANOS 3099 M
26 A 33 2799 M
34 A 39 2599 M
40 A 45 2399 M
46 A 49 2199 M
EXERCCIO MEIO SUGADO
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA EM 1 MINUTO
18 A 25 ANOS 15
26 A 33 14
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA SEM TEMPO
34 A 39 12
40 A 45 11
46 A 49 10
50 A 53 09
54 A 57 08
58 A 61 07
62 A 65 06
SEGMENTO FEMININO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 26
26 A 33 21
34 A 39 17
40 A 45 14
46 A 49 11
EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 48
26 A 33 43
34 A 39 40
40 A 45 36
46 A 49 32
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1781

EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS
FAIXA ETRIA DISTNCIA MNIMA
18 A 25 ANOS 2449 M
26 A 33 2349 M
34 A 39 2249 M
40 A 45 2099 M
46 A 49 1949 M

EXERCCIO MEIO SUGADO

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA SEM TEMPO
18 A 25 ANOS 14
26 A 33 13
34 A 39 11
40 A 45 10
46 A 49 08
50 A 53 07
54 A 57 06
58 A 61 05
62 A 65 04

PADRO AVANADO
(Para aqueles que se acham na fora policial e desejam fazer um curso de natureza especial
voltada para aes de alto risco onde requer excepcional preparo fsico)
O padro avanado de desempenho fsico o padro onde se observa a situao
funcional do policial militar e a faixa etria do mesmo, voltado para o padro excepcional,
o policial militar dever atingir durante a seleo para ingresso de cursos operacionais da
instituio voltados para aes tticas, usos, manuseio e emprego de explosivos, e outros da
rea de resgate de refns e afins, se caracterizam com cursos voltados para operaes
especiais definidos no prprio enunciado do curso, padro este que o aluno dever possuir
para acompanhamento na condio de aluno, e para ingresso dos mesmos:
Conforme trata a literatura, o padro avanado dever contar de exerccios que
atinjam os seguintes atributos fsicos, porm com uma carga avanada de exigncias.
Coordenao
Flexibilidade
Endurance muscular localizada
Capacidade aerbica
Fora
Resistncia muscular localizada
Resistncia aerbica
Diante do nmero de exerccios fsicos que sero executados pelos candidatos da
Corporao que desejam atingir o padro avanado de desempenho fsico, os testes de
avaliao tero as seguintes jornadas:
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1782

1 Jornada Flexo de brao sobre o solo, abdominal e corrida.

2 Jornada Flexo de brao em barra fixa, Meio Sugado e marcha.
3 Jornada Natao e subida em corda.
Exerccios que so contemplados para o padro avanado de desempenho fsico

SEGMENTO MASCULINO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 42
26 A 33 40
34 A 39 38
40 A 45 36
46 A 49 34

EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO

EM BARRA FIXA
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 12
26 A 33 11

EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 66
26 A 33 65
34 A 39 64
40 A 45 63
46 A 49 62

EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS
FAIXA ETRIA DISTNCIA MNIMA
18 A 25 ANOS 3300 M
26 A 33 3000 M
34 A 39 2800 M
40 A 45 2600 M
46 A 49 2400 M

EXERCCIO MEIO SUGADO

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA EM 1 MINUTO
18 A 25 ANOS 15
26 A 33 14
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1783

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA SEM TEMPO

34 A 39 12
40 A 45 11
46 A 49 10
50 A 53 09
54 A 57 08
58 A 61 07
62 A 65 06

SEGMENTO FEMININO
EXERCCIO DE FLEXO DE BRAO
APOIO SOBRE O SOLO
FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 38
26 A 33 36
34 A 39 34
40 A 45 32
46 A 49 30

EXERCCIO DE ABDOMINAL REMADOR

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA
18 A 25 ANOS 47
26 A 33 45
34 A 39 43
40 A 45 41
46 A 49 39

EXERCCIO DE CORRIDA
TEMPO DE 12 MINUTOS
FAIXA ETRIA DISTNCIA MNIMA
18 A 25 ANOS 2600 M
26 A 33 2500 M
34 A 39 2350 M
40 A 45 2200 M
46 A 49 2050 M

EXERCCIO MEIO SUGADO

FAIXA ETRIA QUANTIDADE MNIMA SEM TEMPO
18 A 25 ANOS 14
26 A 33 13
34 A 39 11
40 A 45 10
 BG n. 113 de 20 de Junho de 2005 1784
46 A 49 08
50 A 53 07
54 A 57 06
58 A 61 05
62 A 65 04

NATAO
Distncia de 200 metros com roupa de banho, com tempo de 06 (seis) minutos, e
fazendo o percurso sem auxlio externo ou de bias;
SUBIDA EM CORDA
Altura de 5 metros, contando a partir de 1,80 m de altura sem apoio dos ps;
MARCHA
Com o uniforme de instruo, completo, percorrer a distncia de 10 Km com mochila de
15 quilos no tempo mnimo de 85 minutos;
OBSERVAES:
aos candidatos que no obtiverem sucesso em, no mximo, uma das provas de cada
jornada, ser permitida uma segunda tentativa, nas seguintes condies:
ser(o) realizada(s) no 3 dia do EAF considerado, respeitando-se o intervalo mnimo
de 01 (uma) hora entre o trmino da recuperao da 1 prova e o incio da recuperao da 2
prova, desde que o candidato tenha sido apto na 1 prova recuperada, se for o caso;
nas mesmas condies de execuo da 1 tentativa; e todas as provas sero realizadas
em ambas as fases do EAF.
2. Publique-se:

IV - MOVIMENTAO DE OFICIAL Portaria.

Portaria n. 813/2005-DP datada de 17 de junho de 2005.
O COMANDANTE-GERAL DA POLCIA MILITAR usando das atribuies que
lhe confere o art. 4, da Lei Complementar N. 090, de 04 de janeiro de 1991, combinado
com o art. 12, letra b, item 1, Pargrafo nico, do Decreto n. 8.330, de 02 de fevereiro
de 1982, resolve:
1. DISPENSAR:
- o 1 Tenente QOPM JOFFREY PEYRAC DE ALBUQUERQUE GALVO das
funes de Subcomandante da 2 Companhia de Polcia Militar / 9 Batalho de Polcia Militar.
2. DESIGNAR:
- o 1 Tenente QOPM JOFFREY PEYRAC DE ALBUQUERQUE GALVO para
exercer as funes de Chefe do Servio de Pessoal Inativo da DP-1 / Diretoria de Pessoa -
disposio do CPChoque.
3. Publique-se e arquive-se na DP.

4 PA R T E
(Justia e Disciplina)
Sem alterao

Marcondes Rodrigues Pinheiro, Cel PM

Comandante Geral