PSICOLOGA DE LA FELICIDAD

Semana 1: EL BIENESTAR Y LA FELICIDAD

Mc. Kelly Milagritos Casana Jara

SLABO 2017-I

LOGRO DEL CURSO

Al finalizar el curso, el estudiante presenta un recurso audiovisual en

donde sistematiza su aprendizaje sobre la felicidad a partir de la
reflexin sobre el bienestar individual y social sostenible y el estudio
de las premisas bsicas expuestas por la psicologa positiva, teniendo
en cuenta los criterios establecidos para la presentacin.

LOGRO DE LA UNIDAD

Al finalizar la unidad, el estudiante elabora una bitcora de la

felicidad empleando las ideas fundamentales de los enfoques
bsicos del bienestar personal de forma creativa, consciente y
objetiva de acuerdo a los criterios brindados por el docente.
https://www.youtube.com/watch?v=EcUdD9TAsQM
ACTIVIDAD GRUPAL

Cmo
alcanzar la
felicidad?
Qu es
felicidad?

Qu
necesitas para
ser feliz?
 LOGRO DE LA SESIN

Al trmino de la sesin, el estudiante elabora un organizador de informacin

donde se exponen las principales ideas sobre Psicologa Positiva, el mensaje
positivo y su marco terico, con coherencia, orden y una adecuada
presentacin.
QU ES LA FELICIDAD?
SEGN LA FILOSOFA

La pregunta sobre la felicidad es

esencial en el surgimiento de la tica
en Grecia. Los filsofos encontraron
respuestas muy diferentes.
Todos estamos de acuerdo en que
queremos ser felices, pero en cuanto
intentamos aclarar cmo podemos
serlo empiezan las discrepancias.

Aristteles, ( 384 a.C. 322 a.C.),

considera que ser feliz es ser
humano en el ms pleno sentido de
la palabra ( eudemonismo).
Epicuro, por el contrario, se
pregunta qu es lo que mueve a los
humanos a obrar, porque la felicidad
consistir en conseguirlo, y esa cosa
es el placer ( hedonismo ).
EN LA FILOSOFA GRIEGA CLSICA HAY TRES POSTURAS:

Ser feliz es autorrealizarse,

alcanzar las metas propias de un
ser humano (eudemonismo),
postura defendida por Aristteles.
Ser feliz es ser autosuficiente,
valerse por s mismo sin depender
de nada ni de nadie (cinismo y
estoicismo).
Ser feliz es experimentar placer
intelectual y fsico y conseguir
evitar el sufrimiento mental y
fsico (hedonismo). Es la postura
que defiende Epicuro.
SEGN LA RELIGIN

La felicidad slo se logra en la unin

con Dios, no es posible ser feliz sin esta
comunin. Siendo la felicidad
considerada como la obtencin
definitiva de la plenitud y el estado de
satisfaccin de todo tipo de necesidades
es alcanzable slo en ese grado
despus de la muerte.
Para el cristianismo se expresa en la
vivencia de las bienaventuranzas y las
enseanzas de la biblia (especialmente
los evangelios) y en el seguimiento y
comunin con Cristo resucitado a travs
del Espritu Santo.
Muy semejante a esto es el camino
judo y musulmn.
SEGN LA RELIGIN

El hinduismo a pesar de tener una

revelacin divina distinta de la cristiana
y musulmana, plantea la felicidad como
un estado permanente del alma
humana eterna que debe ser
descubierto (iluminacin) y que lleva a
la vivencia natural de la felicidad. No se
alcanza por obras sino que las obras
son consecuencia y deber de ese
estado "descubierto" que lleva al
hombre a descubrir la unidad esencial
de su alma con el espritu universal
(Dios) y con todas las almas.
La psicologa positiva

Estudia las bases

del bienestar psicolgico
y de la felicidad as como
de las fortalezas y
virtudes humanas.
 Psicologa Positiva

La psicologa positiva busca catalizar

un cambio de enfoque

Pone nfasis en el estudio de

experiencias internas consideradas
positivas, tales como felicidad,
gratitud, amistad, ilusin, amor,
perseverancia, perdn, coraje,
sabidura, esperanza, optimismo, u
otras
 PSICOLOGA TRADICIONAL
Se logr aliviar los trastornos a lo largo
de la vida
PSICOLOGA POSITIVA
Perspectiva de la psicologa cuyo
objetivo sea entender la emocin
positiva y aumentar las fortalezas y
virtudes
La psicologa positiva es un nuevo enfoque orientado a
estudiar y promover el bienestar subjetivo y superar el
sufrimiento humano. Y esto es bastante.

Seligman sostiene: El comportamiento

humano no es determinado por un
historial de premios y castigos, las causas
de comportamiento humano se hallan en
acontecimientos mentales, como el
pensar y la voluntad.
Seligman y Csikszentmihalyi afirman que
la psicologa positiva es una ciencia de la
experiencia subjetiva, que se propone
estudiar los procesos que subyacen a las
cualidades y emociones positivas del ser
humano.
Elaboremos nuestros
mensajes positivos
https://www.youtube.com/watch?v=rwY4_I7EsE8
Gracias