BENEFICIOS DE donar SANGRE

1. Equilibra los niveles de hierro en nuestro cuerpo

El hierro se utiliza por el organismo principalmente como parte de la hemoglobina, que es

la protena transportadora de oxgeno a los tejidos, encontrndose el 70% del hierro en
estas protenas. Tanto la falta como el exceso son perjudiciales para el organismo.

Por cada unidad de sangre donada, perdemos aproximadamente un cuarto de gramo de

hierro. Aunque podis pensar que esto es malo, ya que la falta de hierro puede conducir a
la fatiga, la disminucin del sistema inmune o a una anemia, los niveles altos de hierro en
la sangre pueden ser aun peores, y desgraciadamente son ms comunes.

2.-Chequeo gratuito de tu salud - no informa de nuestra salud

Aunque no nos lo parezca, donar sangre nos sirve como una pequea revisin. Se controla
nuestra temperatura y presin sangunea, el pulso, o los niveles de hemoglobina.
Adems, se comprobar si padecemos enfermedades infecciosas como el VIH, la hepatitis
B y C o la sfilis.

Pero ojo, donar sangre no reemplaza al anlisis convencional, solo nos sirve como un
indicador de que no padecemos alguna de estas enfermedades infecciosas.

3.- Regeneracion sanguinea

Uno de los beneficios para el organismo es la regeneracin sangunea. Salen las clulas
viejas para dar paso a otras ms jvenes, las mismas que favorecen a una mejor
oxigenacin de la sangre, para que los vasos puedan despejarse y estn ms activos,
potenciando de alguna forma al sistema inmunolgico

4.- Prioridad a la hora de necesitar sangre

La sola presentacin del Carnet de Donante, priorizar a ste y a su familia, en caso de

necesidad de transfusin sangunea.

5.- Alarga nuestra vida

Aunque tenga razones de carcter ms social que cientfico, donar sangre aumenta nuestra
esperanza de vida. Las personas que se ofrecen voluntarias por razones altruistas como
ayudar a los dems, suelen vivir ms que aquellos que se ofrecen voluntarios pensando en
lo que obtienen.
Los que donan sangre por ests razones viven una media de 4 aos ms. Sin embargo, esto
depende del contexto y de la personalidad de cada uno, donar cada ao no es algo fcil,
requiere que estemos mentalmente preparados para ayudar a los dems

6.- Reduce el riesgo de cncer.

Al igual que la mencin pasada sobre el hierro, una cantidad nivelada de hierro equivale a
menos riesgo de padecer cncer.

7.-Reduce el riesgo de enfermedad cardaca

Las donaciones de sangre regulares ayudan a mantener los niveles de hierro en el cuerpo bajo
control, especialmente en los hombres. Esto ha demostrado reducir las enfermedades del
corazn. Segn los datos, si donas sangre cada 6 meses durante unos 6 aos,
puedes reducir hasta un 90% la probabilidad de contraer alguna enfermedad cardiovascular.

8.- MEJORA EL FLUJO SANGUNEO.

Estamos rodeados de agentes que tienen un potencial nocivo para nuestra sangre, como el
tabaco, las radiofrecuencias, el estrs o el azcar de nuestra dieta. Todos ellos hacen que
nuestra sangre se hipercoagule, es decir, que se vuelva ms densa y fluya con ms dificultad.

9.- Auto reserva de sangre

Es la extraccin de sangre que se efecta a una persona, para guardarla y conservarla hasta
su oportuna utilizacin en ella misma.

10.- MEJORA LA SENSIBILIDAD DE LA INSULINA.

Otro de los resultados aparentes de la donacin es un menor riesgo de diabetes; al parecer,

quienes han donado sangre en los ltimos cinco aos tienen menor riesgo de sufrir esta
enfermedad, o muestran menores avances.