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    von 1

    Skill Card

    People Required: 5/6 Intensity: Low/Medium


    Total Time: 15 min Variation: Low
    Skills: Drop Shot Difficulty: Easy
    Activities
    1) Feeding Drop Intensity: Low Time: 3 min
    Shots
    2) Drop Shots in Intensity: low/Medium Time: 3 min
    Pairs
    3) Drop Shot Game Intensity: Medium/High Time: 9 min

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