Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
DINFORMATION
DES SERVICES
LENFANCE
GRANDIR ENSEMBLE
HIVER 20132014
vol.28 nO3
Cap sur la
Service de garde
discipline
positive
intergnrationnel
Lducation positive
Les grands principes
de la discipline
positive
Favoriser un
comportement positif
Le cerveau en
dveloppement:
Stimulez pour que
bb babille et parle
Penser positif,
a marche!
Le secret des
gens heureux
La psychologie
positive au service
de lapprentissage
Pense positive,
une bonne habitude
Le yoga pour enfants :
vous connaissez ?
SURVOL
Mot de la rdaction: tre parent avant tout . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.03
Mot de la direction gnrale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.03
NOUVELLES DICI
Service de garde intergnrationnel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.04
Rdactrice en chef:
Cadre dapprentissage et dveloppement de lenfant . . . . . . . . . . . . . . p.05 Anne-Marie Guvin
Mise en page: Nomie Roy Lavoie
ENTRE PARENT-THSES Photographies: Morguefile.com
Impression:
Lducation positive . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.06 The UPS Store149
Les grands principes de la discipline positive . . . . . . . . . . . . . . . . . p.07 532, chemin Montral
Ottawa (Ontario) K1K 4R4
Favoriser un comportement positif . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.10
Et si on en parlait... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.11 Pour de plus amples
Le cerveau en dveloppement: Stimulez pour que renseignements au sujet de
LEnvol, ou pour fournir des
bb babille et parle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.12 articles, veuillez composer le
613 789-3020, poste 231.
ESPACE INTRIEUR Pour recevoir LEnvol (3 numros),
Penser positif, a marche! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.14 veuillez faire parvenir un chque
Pense positive, une bonne habitude . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.15 de 10 $ (manutention) libell :
Le secret des gens heureux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.16
Les services lenfance
La parole est vous . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.17 Grandir ensemble
La psychologie positive au service de lapprentissage . . . . . . . . . . . . . p.18 202-435, boul. St-Laurent
Test: valuez votre niveau doptimisme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.19 Ottawa (Ontario) K1K 2Z8
613 789-3020
info@grandirensemble.ca
LES PIEDS DANS LES PLATS www.grandirensemble.ca
Limportance du repas en famille . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.20 Si la source est clairement
Quelques trucs pour intresser les enfants la cuisine . . . . . . . . . . . . . p.21 indique, la reproduction intgrale
Recette : Petits muffins au Nutella . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.21 ou partielle des articles de LEnvol
est autorise. Cependant, ni la
page couverture ni les illustrations
DES LIVRES ET PLUS ENCORE de LEnvol ne peuvent tre
Le yoga pour enfants : vous connaissez ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.22 reproduites sans autorisation. Les
opinions mises dans LEnvol sont
celles de leurs auteurs et ne sont
LE MOT DE LA FIN pas ncessairement partages par
Le mot de la fin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.23 Les services lenfance Grandir
ensemble. Il en va de mme en ce
qui concerne la publicit.
NOTRE MISSION
Les services lenfance Grandir ensemble est un organisme but non lucratif uvrant
dans la ville dOttawa. Ses programmes sadressent aux familles, aux responsables de
garde ainsi quaux services ducatifs lenfance. Ils ont pour but doffrir du soutien et de
favoriser le bien-tre des enfants francophones de leur naissance douze ans.
Rsidence St-Louis, situe au 879 Hiawatha Park Nord Groupes
dge
:
Bambin
et
Prscolaire
(18
mois
4
ans)
Orlans. Il sagira dun service de garde intergnrationnel.
Par le biais de ce nouveau programme, nous souhaitons Date
douverture
:
Fin
janvier
2014
favoriser les relations intergnrationnelles et faire en sorte
Places subventionnes et
que les deux parties puissent tirer profit de la prsence de
plein tarif disponibles !
lautre. Plusieurs dentre nous ont eu le privilge au cours de
leur vie de profiter des bons soins de leurs grands-parents, Les
services
lenfance
Grandir
ensemble
est
heureux
de les voir rgulirement, de bnficier de leur exprience dannoncer
que
son
programme
Le
Cerf-Volant
innovera
sous
peu
en
offrant
un
nouveau
service
de
en les coutant raconter des pans de leur vie, de tirer avan- garde
intergnrationnel
Orlans.
laide
de
celui-ci,
tage de leur attention et de leurs clins par contre, beau- nous
souhaitons
favoriser
les
relations
coup de familles Ottawa nont jamais eu cette chance. intergnrationnelles
et
faire
en
sorte
que
les
deux
Nous voulons offrir ces enfants loccasion de vivre de parties
puissent
bnficier
de
la
prsence
de
lautre.
Nous
voulons
permettre
ces
enfants
de
vivre
de
beaux moments avec des personnes dun certain ge et, beaux
moments
avec
des
ans
et,
de
par
le
fait-mme,
par le fait mme, daccorder ces personnes plus ges les permettre
ces
personnes
de
profiter
des
bienfaits
bienfaits de la prsence de nos tout-petits. Plusieurs activi- de
la
prsence
de
nos
tout-petits.
Plusieurs
activits
communes
seront
ralises
sous
la
supervision
ts communes seront ralises, toujours sous la supervision du
personnel
qualifi.
bienveillante du personnel qualifi.
Pour inscription ou pour toutes autres informations :
la barre de ce beau projet, nous retrouverons Madame Cline
Thibault,
directrice
des
programmes
Nadia Daoust pour en assumer la coordination. Louverture celine.thibault@grandirensemble.ca
est prvue pour la fin du mois de janvier 2014. Les places 613
789-3020,
poste
226
www.info@grandirensemble
tant limites, nhsitez pas communiquer avec nous
pour obtenir de plus amples informations.
Cline Thibault
Directrice des programmes de soutien la famille
613 789-3020, poste 226 / celine.thibault@grandirensemble.ca
1. Mieux comprendre
les comportements de son enfant
Une famille parfaite nest pas une famille sans conflits, mais
plutt, une famille o tous sont bien prsents les uns aux vous occupiez davantage de lui, que vous nen profitiez pas
autres. Il ne sagit donc pas dviter les problmes dans sa pour faire autre chose. Pour viter les accrochages rpti-
famille, mais bien de mettre en place des conditions pour tifs, quinze minutes de temps de qualit le combleront et
trouver ensemble des solutions pour les rgler. Pour cela, limineront beaucoup de conflits.
en tant que parent, il faut savoir imposer son autorit de Vous devez donc connecter avec votre enfant avant
faon juste, ferme et bienveillante afin que lenfant com- de passer au mode correction. Selon la discipline posi-
prenne que, bien quil nait pas tous les droits, il a la mme tive, il faut entrer en lien avec lenfant avant de le corriger
valeur que chacun des autres individus dans la famille. pour bien comprendre ses motions (bienveillance). Cela
En cherchant mieux comprendre ce qui se cache signifie que votre enfant doit sentir que vous laimez et le
derrire les comportements inappropris de son enfant, on respectez. Vous serez ensuite plus aptes choisir ensemble
comprend que ces btises sont en fait des messages une solution au mauvais comportement plutt que de lui
cods et quil revient au parent (ou lducateur, lensei- imposer une punition. Du coup, votre enfant aura appris
gnant, etc.) de les dcrypter. Derrire chaque comporte- mieux se comporter. Vous traiterez ainsi le problme
ment bon ou mauvais! - se cache une intention Cest la source bien plus que de faire en sorte de soulager le
pourquoi, par exemple, si votre enfant pique toujours une symptme...
crise lorsque vous lui demandez de fermer le tlviseur, il Comme parent, il est donc souhaitable de cultiver vos
est possible que ce comportement indique quun de ses habilets dcoute et de faire preuve de sensibilit - en allant
besoins de base nest pas combl. Il est fort probable que vrifier auprs de votre enfant ce quil ressent, par exemple.
lenfant nait pas lintention de vous agacer, mais bien dat- Ce genre dinteraction peut parfois forcer le parent prendre
tirer votre attention en mettant en place un comportement lui-mme un peu de recul pour mieux grer ses propres
inappropri pour satisfaire ce besoin dattention. Et si vous motions relativement une situation donne afin dviter
rvisiez la situation problmatique et donniez votre enfant dexploser en rponse au comportement qui drange.
ce dont il a besoin en ralit plutt que de le punir pour sa
crise Cherchez bien le comprendre et vous verrez que 2. Voir les erreurs comme
les difficults et les conflits vont disparatre. des occasions dapprentissage
Chez lenfant, le besoin dattention est fondamental. Si, par En discipline positive, lerreur nest pas perue comme une
exemple, il refuse de shabiller ou de manger seul le matin, faiblesse; bien au contraire, cest une occasion dapprentis-
il est fort parier que ce refus cache son envie que vous sage. En fait, cest une occasion pour lenfant dapprendre
FRP Canada 707 - 331, rue Cooper, Ottawa ON K2P 0G5 1-866-637-7226 www.frp.ca
ET SI ON EN PARLAIT
LES CONFLITS INTERGNRATIONNELS enfant dveloppe une motivation interne qui le pousse
SUR LDUCATION DES ENFANTS agir comme il se doit. Alors parents, cest vous dagir avec
La ralit du parent de nos jours est trs diffrente de jugement et discernement, et de vous fier vos propres
celle de son semblable des annes 60, 70 ou mme 80. croyances. La meilleure faon daider lenfant cesser de
Et puisque que personne nest jamais parfaitement prpar se comporter dune faon inapproprie est de trouver un
au rle de parent, on apprend tous un peu sur le tas en moyen de rcompenser quelque autre comportement qui
faisant de notre mieux pour composer avec nos diffrentes soit incompatible avec le premier. Noubliez pas que toute
ralits. Malgr tout, vos enfants vous critiquent parce quils promesse non tenue est une punition, toute menace non
vous trouvent trop durs et les grands-parents vous trouvent excute est une rcompense
trop mous Voici quelques explications :
Ny a-t-il pas un plus bel et grand exemple de la force de la pense positive que lhistoire de Nelson Mandela? Dans
ladversit, dans lisolement, dans des conditions difficiles, il a su puiser en lui la force de poursuivre son combat, mais
surtout, il a su rester positif et aller mme encore plus loin dans sa spiritualit: il a pardonn! Bien que lon ne manque
pas dadmiration pour les vertus de ce grand homme, la pense positive est la porte de tous.
On dfinit la psychologie positive comme tant ltude des conditions et des processus qui contribuent lpanouis-
sement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions (Gable & Haidt, 2005). En dautres
termes, la psychologie positive tudie scientifiquement ce qui rend une personne heureuse.
Il semble que chacun de nous ait un seuil de bonheur gntiquement dtermin que nous ne franchissons pas, peu
importe sil nous arrive de bonnes choses ou de mauvaises choses dans notre vie. Ainsi, lorsquun vnement heureux
survient, on finit par sy habituer aprs un certain temps et bientt, il ne suffit plus nous rendre heureux. Lexemple
typique de ce constat est celui des gagnants la loterie. En effet, lorsquinterrogs un an aprs avoir remport leur lot, ces
derniers ne se disent pas plus heureux que les non-gagnants. La solution est donc de sarrimer des facteurs de bonheur
plus durables. En revenant lexemple du gagnant la loterie, si son gain a augment ses moyens financiers, sa ralit, elle,
est reste la mme. Finalement, ses modes dinteraction sont intacts, sa faon daborder les problmes ou dexprimer ses
motions demeure inchange, de mme que sa capacit damour ou son optimisme. Bref, rien na vritablement chang
Le bonheur est la porte de tous et il ne dpend pas de facteurs externes. Tout est dans la perception que lon a de
notre vie ; cest pourquoi adopter un regard optimiste fait toute la diffrence. Cest bien connu, nos penses conditionnent
notre vie. Nous devenons ce quoi nous accordons notre attention. Si nous ne portons attention qu ce qui ne va pas,
sur ce quil nous manque, un stress peut envahir notre organisme. Bien sr, un certain degr dinsatisfaction peut tre un
lment dclencheur de motivation pour changer, mais lorsque ce manque est associ un sentiment dimpuissance de
notre part (rel ou non), cest ce moment que notre organisme ragit par lanxit et le stress. En regardant le bon ct
des choses, on ne devient pas indiffrent aux difficults, mais on dcide plutt de miser notre attention sur ce qui nous
fait du bien, sur ce qui nous permet davancer, de progresser et de nous panouir.
Alors, comment la psychologie positive peut-elle nous aider dans notre rle de parent pour adopter des comporte-
ments qui faciliteront une discipline positive? Cest justement en travaillant sur notre perception de la vie et en gardant un
regard positif sur les dfis et les bonheurs qui jalonnent le rle de parent, ainsi quen apprenant centrer notre attention
sur les choses positives et viter celles qui sont plus ngatives que nous dvelopperons une plus grande rsilience
motionnelle. Nous devenons un modle pour notre enfant, ce qui lencouragera relever les dfis et les affronter
avec courage et rsilience son tour. Comme le souligne Martin Seligman, considr comme le pre de la psychologie
positive, loptimiste est plus heureux non pas parce quil ne voit pas la ralit telle quelle est, mais parce quil porte un
regard diffrent sur elle.
Loptimiste est plus heureux non pas parce serait base sur lestimation de nos probabilits de russite et
quil ne voit pas la ralit telle quelle est, mais de notre efficacit personnelle. Cette disposition loptimisme
parce quil porte un regard diffrent sur elle: ou au pessimisme pourra avoir plusieurs impacts sur les indi-
un regard de confiance en sa capacit dagir. vidus: ainsi, si vous tes considr comme optimiste et que
Martin Seligman, psychologue vos buts ne sont pas en accord avec votre situation prsente,
vous pourrez plus facilement mettre en place des stratgies et
Il ny a pas de recette magique au bonheur, et ce qui fonc- des efforts pour atteindre ces buts. Un optimiste pourra per-
tionne pour un individu peut ne pas fonctionner pour un svrer, donner le meilleur de soi-mme Du coup, les pro-
autre. Par contre, llment qui distingue un individu heu- blmes auront moins dimpact sur un optimiste que ce soit
reux est son optimisme. La personne optimiste est celle qui physiquement ou motionnellement. En fait, loptimisme est
peroit le pouvoir quelle a sur son bonheur. Les chercheurs un facteur de protection lorsque vous tes confront des
ont mme russi lui donner une valeur: 40 %. En effet, difficults. Des recherches dmontrent que loptimisme serait
il semble que 50 % de notre capacit tre heureux serait corrl la russite scolaire. En revanche, si votre tendance est
gntique, quenviron 10 % seraient dus aux circonstances plutt pessimiste, alors vous essaierez moins, vous ferez peut-
particulires (emploi, revenu, situation conjugale, tat de tre moins defforts, vous serez plus fatalistes La principale
sant, etc.), tandis que le reste soit le 40% - dpendrait distinction entre optimiste et pessimiste pourrait bien rsider
de nous-mmes. dans les stratgies que lon met (ou que lon ne met pas) en
Or, on peut sentrainer percevoir la vie dun regard place face des obstacles: les optimistes adopteraient des
optimiste, car loptimisme nest pas seulement un trait de stratgies actives, tandis que les pessimismes se tourneraient
caractre, il sapprend. Alors, comment apprendre devenir vers des stratgies de dni et de rsignation.
optimiste? En misant notamment sur la psychologie positive Ce qui place la personne du ct optimiste ou pessimiste
(Martin Seligman). Cette approche se base sur les forces sont les explications que vous donnez aux vnements qui
dun individu. Elle reconnat quune personne peut subir vous arrivent, votre vision des causes dun vnement. Ainsi, le
des malheurs qui lui apportent certains dfis, par contre, pessimiste aura tendance attribuer ses checs des facteurs
elle cherche les moyens en tirer profit. Bien sr, une exp- internes (cest ma faute), stables (je rate toujours) et globaux
rience malheureuse nest jamais souhaite. Notons toutefois (jai peur de manquer toutes mes entrevues). Tandis que ses
quune tude a dmontr que 80 % des gens en retirent succs, le pessimiste les attribuera des facteurs externes (je
des bnfices. Ltre humain possde donc des forces, des nai rien fait pour russir), instables (cest un coup de chance!),
talents et des ressources qui subsistent malgr ses souf- spcifiques (a narrive quune fois!). loppos, loptimiste
frances, ses limites et ses failles. Or, prendre le temps dy attribue ses checs des facteurs externes (les circonstances
voir les aspects positifs nous permet de redonner lnergie ne mont pas aid), instables (a na pas march cette fois-ci,
ncessaire tout changement personnel. mais je peux russir), et spcifiques (jai manqu mon lancer,
Loptimisme ou le pessimisme sont envisags comme une mais je suis meilleur la course). Quant ses succs, lopti-
variable cognitive chez lindividu, une tendance qui varie peu miste a tendance les attribuer des facteurs internes (jai t
dans le temps. Ainsi, si nous sommes optimistes, cest que bon), stables (je peux toujours tout russir), et globaux (je peux
nous avons confiance en un avenir positif, et cette confiance russir dans tout).
LA PAROLE
EST VOUS
UNE FTE MONSTRE RUSSIE
Dame nature ne nous a pas gts cette anne pour lHal-
loween, mais heureusement, Carrousel sest charg de le
faire! En effet, le groupe de jeu du Carrousel a organis une
belle fte pour les enfants et leurs accompagnateurs afin de
souligner cet vnement. Ctait super les beaux costumes
et les dcorations dHalloween!
Plusieurs activits avaient t organises avec des bri-
colages, de la pte modeler la citrouille et des araignes
en gele. Il y avait mme des biscuits dcors pour la fte.
Les enfants ont jou la chaise musicale, et Mathieu, lani-
mateur ducateur, leur a racont une histoire dHalloween.
Aprs avoir chant et stre rgals de pizza, les enfants ont
reu de belles petites surprises avant le dpart. Quelle belle
russite! Flicitations toute lquipe du Carrousel!
Louise Bnard,
Grand-maman de Sarah et de Samuel Larabie
HALTE-L!
LE CARROUSEL EST L!
Cela fait plusieurs annes que je participe avec mes enfants
lexcellent groupe de jeu offert par le programme Carrou-
sel des services lenfance Grandir Ensemble. mon grand
bonheur, ils ont rcemment ajout leurs services une
halte-garderie que mon plus jeune frquente avec grand
enthousiasme depuis son ouverture.
Quel bonheur de pouvoir maintenant laisser mon plus
jeune enfant quelques heures par semaine dans un environ-
nement aussi chaleureux et enrichissant! Peu importe ce que je choisis de faire avec ce prcieux temps libre, jai lesprit
en paix puisque je le sais heureux et bien encadr. En plus de samuser, mon fils y apprend bien agir dans un contexte
social ce qui laidera mieux faire la transition vers la maternelle.
Le local est trs accueillant grce une dcoration joyeuse et la belle collection de jouets. Le personnel est excep-
tionnel dans ses interactions, autant avec les enfants quavec les parents. Pour moi qui dsire rester la maison avec mes
enfants jusqu leur enrlement lcole, la halte-garderie offre un rpit et un moyen de socialisation non ngligeable.
Nelly
Discipline positive: lenfant qui refuse de manger ce que vous lui offrez
Que faire si votre enfant ne veut pas manger ce que vous avez prpar ? Voici diffrentes attitudes ainsi que celle
propose par la discipline positive :
LATTITUDE AUTORITAIRE: Vous ne cdez pas : Si tu ne veux pas de ce que jai prpar, va dans ta chambre ! . Ou
vous tentez de le convaincre et le blmez pour son comportement : tu manges trop de sucreries, tu bois trop de jus,
etc. . Comme il ne mange toujours pas son assiette, vous lui enlevez et simulez lindiffrence sa faim.
LATTITUDE PERMISSIVE: Vous cdez ses demandes: Daccord, on mangera encore du spaghetti ce soir mais
demain il faudrait que tu manges des lgumes.
LATTITUDE DE DISCIPLINE POSITIVE: Montrez-lui que vous avez entendu sa demande : Je comprends que tu
aurais aim manger du spaghetti encore ce soir mais jai dj prpar autre chose . Proposez-lui des choix (limits!) :
je te propose de mettre le spaghetti au menu pour un autre soir de la fin de semaine. Et que dirais-tu de le gratiner?
Si votre enfant rclame souvent un autre menu, prvoyez de lui accorder des moments o il pourra dcider ou de
choisir ce quil veut mettre sur la table pour accompagner le repas. Vous le responsabiliserez et il acceptera plus
facilement de faire des compromis. Sil agit ainsi souvent, parlez-lui-en pour trouver ensemble des solutions. Vous
faites ainsi preuve douverture et de comprhension.
Audrey et Annalisa
Ateliers
Kiosques dinformation
Intervenante de soutien la famille