Estilos de Vida

Estilo de Vida Saludable
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Dr Octavio Grciga Ortega
ISBN 99926-50-91-5
Tegucigalpa, Honduras, 2007
3
4
Agradecimientos
Doy gracias a todo aqul que de una forma u otra, ha colaborado en

la creacin de la presente Obra.
Ellos saben quienes son, los incluyo a todos, ninguno ha quedado

olvidado, porque cada uno directa o indirectamente me ha apoyado,
soportado, sufrido o divertido en las tantas y tantas horas que he
dedicado a la realizacion de la misma , que pongo a la consideracion
de ustedes, esperando que en algo les pueda servir.
A mis abnegados y admirados compatriotas de la Embajada y de la

Brigada Mdica.
A mis hermanos cubanos Polanco y Efren.
A los solidarios hermanos de la Asociacin de Amistad Honduras
Cuba.
A mis hermanos hondureos Melvin y Valerio.
A mi excepcional representante Lic. Nvida Glvez.

A mi profesional impresor Don Oscar Cerrato.
A los eficientes Patricia Cerrato y Yuri Banegas.
Muy en especial a los entraables amigos Dr. Ramn Romero y Lic.
Guillermo Jimnez , quienes promueven y desarrollan el Programa
para la Prevencin, Rehabilitacin y Reinsercin Social de Personas
Vinculadas a Pandillas. Una esperanza para la juventud hondurea.
El Autor
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6
INDICE
Pg.
Introduccin..........................................................................................9
Prlogo...............................................................................................13
Familia................................................................................................15
Adolescencia......................................................................................47
Sexualidad..........................................................................................63
Frmaco dependencia........................................................................85
Delincuencia Juvenil...........................................................................97
Prevencin........................................................................................115
Estilo de Vida....................................................................................133
Referencias Bibliogrficas................................................................147
Bibliografa........................................................................................153
7
8
INTRODUCCION
Hasta cuando hemos de permitir que la indiferencia en el saber y la

pasividad en el hacer continen menoscabando nuestras existencias,
que flagelos como las adicciones afecten ya a ms del 15% de la
humanidad directa o indirectamente (1), desangrando el desarrollo
econmico al ahuyentar las inversiones o tener prdidas abrumadoras
por la improductividad laboral de sus trabajadores consumidores
(Estados Unidos pierde cada ao 160 mil millones de dlares por
este concepto y por el uso de sustancias ilegales de sus habitantes.
Los gastos totales ascienden a 280 mil millones de dlares en igual
perodo) (2), que la violencia cobre ms de 540 vidas a diario de
nuestros jvenes(3), que millones de nuestras adolescentes queden
embarazadas cuando an sus cuerpos de nias no han madurado a
plenitud, ni sus mentes estn preparadas para enfrentar la
maternidad; que podamos ser por negligencia una de las 14 000
victimas que a diario se infectan por el SIDA (tomando de referencia
el ao 2004) (4), sin contar el resto de las infecciones por transmisin
sexual que nos azotan; hasta donde nos mantendremos negados a
ver como las nuevas generaciones son presa de la desmedida y
nefasta influencia de los medios de comunicacin masiva que les
incitan a las conductas mas reprobables que pueden humillar y
aniquilar al ser humano, y que pretenden suplantar el papel primordial
de la Familia y la Escuela, como fuentes de conocimientos y
formadoras de personalidades responsables, capaces de enfrentar
los avatares de la cotidianeidad contempornea.
Al tener la inigualable oportunidad de poder abordar cuestiones que

estn consideradas como imprescindibles a tener en cuenta en el
9
presente y futuro desarrollo y conservacin de nuestra especie, nos

encontramos ante un descomunal desafo, ante un enemigo sin igual,
para el cual debemos utilizar todos los recursos, no desechar medio
alguno, pero entre todos, la ms efectiva arma conocida es la
Prevencin, mediante un Estilo de Vida Saludable (5), que funja
cual escudo protector que no permita que alguna de las mltiples
problemticas que pueden afectar al hombre aborte las posibilidades
de desarrollo a las cuales tiene derecho toda persona acorde con sus
potencialidades y condiciones de su entorno. Son cuestiones
transcendentales que estn en primera lnea dentro del proceso
salud-enfermedad. La mxima aspiracin a lograr, repito, es un
Estilo de Vida Saludable, sinnimo de la felicidad a la que
aspiramos todos. Siendo sus artfices principales la Familia, la
Escuela y la Sociedad a travs de diferentes modalidades, mltiples
estudios lo avalan(6,7), por mencionar slo uno, Estados Unidos logr
reducir en las ltimas tres dcadas en ms de un 15% el consumo de
alcohol en estudiantes de secundaria , as como el embarazo en las
adolescentes en ms del 50% en solo 10 aos, sin embargo al no
incluir en las estrategias preventivas los hbitos alimentarios, los
nios obesos se triplicaron con los consabidos riesgos que implican
para la salud, lo cual demuestra fehacientemente la importancia y
efectividad de la Prevencin en el Estilo de Vida de la Humanidad(8).
Por lo que analizaremos temticas compuestas por diferentes tpicos,

que propician o obstaculizan alcanzar esta preciada meta, muy difcil
ha sido su inclusin en determinado captulo, porque las temticas
estn ntimamente interrelacionadas entre s, los captulos
comprenden: la Familia, Adolescencia, Sexualidad, Frmaco
dependencia, Delincuencia Juvenil, Prevencin y Estilo de Vida.
Algunas de estas cuestiones han estado presente en la vida del

hombre desde su propio origen y durante milenios no se consideraron
problemas, gracias a la sabidura de los que nos antecedieron, otras
han emergido como conflictos despus que se ha alcanzado un
determinado desarrollo, pero en la mayora ha marcado pauta la
10
segunda mitad del siglo pasado, a partir de entonces las cosas han
sido diferentes, se ha lanzado la humanidad a un desarrollo
acelerado, desenfrenado en ocasiones, no siempre productivo y en
muchas ocasiones fragmentado, innegable es el enorme;
prcticamente increble desarrollo alcanzado en muchas esferas,
pero han ocurrido verdaderas catstrofes en cuestiones relacionadas
con la Sexualidad, las Adicciones, la Violencia, que han influido muy
negativamente en la salud mundial, las estructuras sociales y el
equilibrio imprescindible que requiere el ser humano para lograr su
felicidad.
Estilo de Vida Saludable, es un texto para informar y educar, para

prevenir mediante la alerta, informaciones y recomendaciones. La
pedagoga de aprender a ser y a vivir, a ser humano o pedagoga de
los aprendizajes bsicos para la vida, no es una novedad de la
pedagoga actual. Ella constituye, lo esencial del legado milenario que
nos han trasmitido los grandes maestros y lderes espirituales de la
antigedad.
Jesucristo encabeza por su connotacin y trascendencia la lista

interminable de educadores de todas las pocas que consagraron sus
vidas a educar, (y educador es todo aquel que forma, sea quien sea y
eduque a quien eduque en el bien), que predicaron el amor a todo y
a todos, la dedicacin de la vida a los valores superiores de la
bondad, la verdad, la belleza, la justicia, la solidaridad, el
conocimiento de s mismo y de los dems, el control de uno mismo, la
autenticidad, la honestidad, la felicidad y nos ensearon a trascender
la mera existencia individual a travs de acciones y obras de
proyecciones extra individuales, sociales y culturales, como la forma
en que las personas alcanzan su mxima autorrealizacin y su mejor
calidad de vida.
Esta concepcin de los aprendizajes bsicos para la vida ha sido

expuesta tambin, aunque de una manera ms general o sinttica,
11
recientemente, en los informes de la UNESCO de las Comisiones

Internacionales sobre la Educacin para el presente siglo.
Cada Gobierno, Comunidad o Familia debe velar porque cada uno de

sus miembros alcance el desarrollo de las capacidades en su haber,
acorde con las condiciones biolgicas, psicolgicas, y
socioeconmicas presentes en el medio donde le ha correspondido
habitar.
De este modo, la satisfaccin de las necesidades humanas

superiores, mediante los aprendizajes bsicos, hace que cada
persona, al lograr su autorrealizacin y el desarrollo pleno de sus
potencialidades, aporte e inyecte en el mundo una porcin ms de
verdad, belleza, bondad, de amor, justicia y solidaridad, y pueda
convertirlo as en algo mejor de lo que encontr, para su propio bien y
el de sus semejantes.
12
PROLOGO
Durante el desarrollo del Proyecto Promoviendo un Estilo de Vida
Saludable, Proyecto de Prevencin de la Frmaco dependencia en
los centros educacionales de la Enseanza Media en la Repblica de
Honduras y el cumplimiento de mi segunda misin internacionalista,
tuve el tremendo privilegio de confraternizar durante cientos de horas
con una de las clases mas esforzadas y sobresalientes del pueblo
hondureo: los profesores.
Ellos se consideraban privilegiados con mis conferencias, cuando en

realidad era yo el congratulado, en primer lugar al ser depositario de
la ms genuina solidaridad y del ms puro afecto por los
conocimientos que les imparta y de mi condicin de cubano , en
segundo lugar al palpar el inters y dedicacin, cuando jvenes
profesores me distinguan con su respeto, cuando maduros
profesores quedaban extasiados con mis seminarios y colaboraban
con igual entusiasmo que sus alumnos, participando activamente de
las actividades prcticas, derrochando entusiasmo y creatividad,
cuando asista lleno de orgullo y satisfaccin a estas demostraciones
donde se evidenciaba el espritu educativo, al tratar de captar la
mxima informacin y agenciarse de la mayor cantidad de
experiencias vlidas para transmitirlas a sus alumnos, enriquecer un
trabajo, que para muchos haba formado parte de sus vidas
entregadas al magisterio por dcadas de duro batallar en condiciones
muy difciles, de carencias y luchas sociales.
Entonces comprend que deba abordar algunos tpicos que de

constante salan a relucir cuando tratbamos el tema de las
Adicciones, cuestiones fundamentales que siempre estn presente
como causa o consecuencia de la frmaco dependencia, con un
13
enfoque primario, partiendo del tronco del rbol del cual se

desprenden las vidas humanas, mediante la accin fundamental que
ejerce el mismo: Familia y Educacin.
Este libro va dirigido a todo Educador, cualquier ser humano que

asuma la tremenda responsabilidad y la enorme satisfaccin de
Educar a otro semejante: hijo, alumno o paciente.
Teniendo por condicin esencial: el AMOR.
Amor para todo y para todos. Sin restricciones, ni discriminaciones.
Ni tan siquiera me considero un escritor, solo un mero recopilador de

las mejores experiencias, avaladas por mi trabajo en la educacin de
estudiantes y rehabilitacin de adictos y pandilleros, as como de la
interpretacin de los ms validos aportes de un dismil grupo de
investigadores que estudie y de los cuales tome los elementos afines
a los criterios preponderantes internacionalmente y que comparto
totalmente.
Hice hincapi en mis coterrneos, donde tenemos una tremenda

cantera de talentos, donde he de destacar a investigadores como
Gustavo Torroella, Aloyma Ravelo, Dionisio Zaldvar, a los Colectivos
de Autores de los libros Clnicas de Pediatra y Adolescencia y
Toxicomanas, as como a mi muy estimado amigo el Prof. Ricardo
Gonzlez.
Tambin de hermanos catrachos como los licenciados Miguel Aguilar,

Toms Andino, Enio Alvarenga y de la obra del Reverendo Mario
Fumero.
14
FAMILIA
Aunque no soy precisamente un experto en el tema, la experiencia de
casi un cuarto de siglo en la atencin de desordenes psiquitricos
donde me he relacionado directamente con la Familia, por mi trabajo
especfico con adictos y pandilleros, donde la labor con los familiares
es primordial, me han dado el suficiente valor para atreverme a
abordar tan delicado e importante tema, imprescindible cuando
tratamos los trastornos que nos ocupan en este manual; he
recopilado experiencias de algunos expertos de mi pas donde
tenemos un gran nmero de especialistas que han abordado esta
temtica y de autores forneos, con sus ricos aportes procedentes de
otros contextos socioculturales.
Concepto.
Es el grupo social bsico creado por vnculos de parentesco o

matrimonio presente en todas las sociedades. Idealmente, la familia
proporciona a sus miembros proteccin, cario, educacin y
socializacin. Institucin bsica de la sociedad ya que constituye la
unidad de reproduccin y mantenimiento de la especie humana. Con
este propsito cumple funciones importantes en el desarrollo
biolgico, psquico y social del hombre y ha asegurado, junto a otros
grupos, la socializacin y educacin del individuo para su insercin
en la vida social y la transmisin de valores culturales de generacin
en generacin. La sociedad descansa en la familia como entidad
llevada a garantizar la vida organizada y armnica del hombre
15
La estructura y el papel de la familia varan segn la sociedad. La

familia nuclear (dos adultos con sus hijos) es la unidad principal de las
sociedades ms avanzadas. En otras este ncleo est subordinado a
una gran familia con abuelos y otros familiares. Una tercera unidad
familiar es la familia monoparental, en la que los hijos viven slo con
el padre o con la madre en situacin de soltera, viudedad o divorcio.
(9)
Con la llegada del cristianismo, el matrimonio y la maternidad se

convirtieron en preocupaciones bsicas de la enseanza religiosa.
Despus de la Reforma protestante en el siglo XVI, el carcter
religioso de los lazos familiares fue sustituido en parte por el carcter
civil. La mayor parte de los pases occidentales actuales reconocen la
relacin de familia fundamentalmente en el mbito del derecho civil.
Los estudios histricos muestran que la familia ha sufrido pocos

cambios en su estructura, no siendo as en cuanto a sus funciones,
ciclo de vida y rol de los padres, estas diferencias se han destacado a
partir de la segunda mitad del siglo pasado
La nica funcin que ha sobrevivido a todos los cambios es la de ser

fuente de afecto y apoyo emocional para todos sus miembros,
especialmente para los hijos. Otras funciones que antes
desempeaba la familia rural (trabajo, educacin, formacin religiosa,
actividades de recreo y socializacin de los hijos) son hoy realizadas
por instituciones especializadas. El trabajo se realiza normalmente
fuera del grupo familiar y sus miembros suelen trabajar en
ocupaciones diferentes lejos del hogar. La educacin la proporcionan
el Estado o grupos privados. Finalmente, la familia todava es la
responsable de la socializacin de los hijos, aunque en esta actividad
los medios de comunicacin han asumido un papel muy importante y
no siempre positivo.
En la sociedad contempornea la aparicin de una familia tiene por

condicin esencial, la existencia previa de dos familias dispuestas a
16
suministrar respectivamente una la mujer o un hombre de cuya

unin debe nacer una tercera. De modo que una y otra familia como
unidad biolgica deben renunciar a vivir replegadas en s mismas y
"sacrificar" su identidad como familia para abrirse al de las alianzas
matrimoniales creando y desarrollando nuevas identidades y sujetos
sociales. (10)
Precisamente, en ello radica la de la existencia humana que se

resume en un proceso de nacimiento, crecimiento, desarrollo y
muerte, como un ciclo de continuidad que se materializa a travs de
la sucesin de unos y otros grupos generacionales. As cada familia
va dando origen a sus generaciones y stas van construyendo su
identidad teniendo en cuenta las condiciones de su poca y los
problemas de la misma, de ah que ninguna generacin sea idntica a
otra, aunque en ciertos aspectos puedan mostrar algunas
semejanzas.
Algunos de estos cambios estn relacionados con la modificacin

actual del rol de la mujer. En muchas sociedades la mujer ya puede
ingresar (o reingresar despus de haber tenido hijos) en el mercado
laboral en cualquier etapa de la vida familiar, por lo que se enfrenta a
unas expectativas mayores de satisfaccin personal a travs del
matrimonio y de la familia. En los ltimos tiempos se ha desarrollado
un considerable aumento de la tasa de divorcios, que en parte se ha
producido por las facilidades legales y la creciente incorporacin de la
mujer al trabajo.
En muchos pases ha disminuido el nmero de familias numerosas.

Este cambio est particularmente asociado a una mayor movilidad
residencial y a una menor responsabilidad econmica de los hijos,
para con los padres mayores al irse consolidando los subsidios de
trabajo y otros beneficios por parte del Estado que permiten mejorar
el nivel de vida de los jubilados.
En la dcada de los 70 del siglo pasado, el prototipo familiar
17
evolucion en parte hacia unas estructuras modificadas que

englobaban a las familias monoparentales, familias del padre o madre
casados en segundas nupcias y familias sin hijos. Las familias
monoparentales en el pasado eran a menudo consecuencia del
fallecimiento de uno de los padres. Actualmente la mayor parte de las
familias monoparentales son consecuencia de un divorcio, aunque
muchas estn formadas por mujeres solteras con hijos
(desintegracin). En 1991 uno de cada cuatro hijos viva slo con uno
de los padres, por lo general, la madre. Sin embargo, muchas de las
familias monoparentales se convierten en familias con padre y madre
a travs de un nuevo matrimonio o de la constitucin de una pareja de
hecho.
La familia de padres casados en segundas nupcias es la que se crea

a raz de un nuevo matrimonio de uno de los padres. Este tipo de
familia puede estar formada por un padre con hijos y una madre sin
hijos, un padre con hijos y una madre con hijos pero que viven en otro
lugar o dos familias monoparentales que se unen. En estos tipos de
familia los problemas de relacin entre padres no biolgicos e hijos
suelen ser un foco de tensiones, especialmente en el tercer caso.
Las familias sin hijos son cada vez ms el resultado de una libre
eleccin de los padres, eleccin ms fcil gracias al control de
natalidad (anticoncepcin). Durante muchos aos, el nmero de
parejas sin hijos se haba ido reduciendo de forma constante gracias
a la gradual desaparicin de enfermedades que, como las venreas,
causaban infertilidad. Sin embargo, en la dcada de 1970 los cambios
en la situacin de la mujer modificaron esta tendencia. Hoy las
parejas, especialmente en los pases ms desarrollados, a menudo
eligen no tener hijos o posponen su nacimiento hasta gozar de una
ptima situacin econmica.
A partir de la dcada de 1960 se han producido diversos cambios en

la unidad familiar. Un mayor nmero de parejas viven juntas antes o
en vez de contraer matrimonio. De forma similar, algunas parejas de
18
personas mayores, a menudo viudos o viudas, encuentran que es

ms prctico desde el punto de vista econmico cohabitar sin
contraer matrimonio. La mejora de los mtodos de control de
natalidad y la legalizacin del aborto han reducido de forma
considerable el nmero de familias monoparentales no
autosuficientes. El nmero de divorcios est aumentando incluso en
aquellos pases donde las trabas religiosas y legales son muy fuertes.
Adems, en todas las sociedades industriales estn apareciendo
unidades familiares ms pequeas con una fase postpaternal ms
larga.
En los pases en vas de desarrollo, la tasa de hijos que sobreviven

en una familia ha ido aumentando con rapidez a medida que se han
ido controlando las enfermedades infecciosas, el hambre y otras
causas de mortalidad infantil. La reduccin de esta tasa de mortalidad
infantil y el consiguiente crecimiento de la poblacin presentan en
estos pases un grave problema de recursos para que las familias
puedan mantener econmicamente a tantos hijos.
Segn mltiples estudios realizados ms del 30% de los nios que

nacen en pases centroamericanos (11), al abrir sus ojos no ven al
progenitor masculino. Pero adems en los primeros aos de vida, por
razones tales como el abandono, fallecimiento, emigracin no podrn
contar con uno de los progenitores o ninguno, conocindose este
fenmeno como desintegracin familiar, pero desde una ptica ms
integral; existen otras causas como enfermedad psiquitrica, adiccin
o sencillamente la ausencia funcional con presencia fsica de uno o
de los dos progenitores, por lo que consideramos el concepto de
familia disfuncional como el mas valedero en la realidad cotidiana.
Funciones Familiares
La familia como grupo social debe cumplir 3 funciones bsicas que

son: la funcin econmica, la biolgica-educativa y cultural-espiritual
(12), siendo precisamente ste uno de los indicadores que se utilizan
19
para valorar el funcionamiento familiar, o sea, que la familia sea

capaz de satisfacer las necesidades bsicas materiales y espirituales
de sus miembros, actuando como sistema de apoyo.
Sin embargo, para hacer un anlisis del funcionamiento familiar,
creemos necesario verlo con una perspectiva sistmica, pues la
familia es un grupo o sistema compuesto por subsistemas que seran
sus miembros y a la vez integrada a un sistema mayor que es la
sociedad (13).
El nexo entre los miembros de una familia es tan estrecho que la

modificacin de uno de sus integrantes provoca modificaciones en los
otros y en consecuencia en toda la familia. Por ejemplo: la
enfermedad de uno de sus miembros altera la vida del resto de los
familiares quienes tienen que modificar su estilo de vida para cuidar al
familiar enfermo.
Concebir a la familia como sistema implica que ella constituye una

unidad, una integridad, por lo que no podemos reducirla a la suma de
las caractersticas de sus miembros, o sea, la familia no se puede ver
como una suma de individualidades, sino como un conjunto de
interacciones. Esta concepcin de la familia como sistema, aporta
mucho en relacin con la causalidad de los problemas familiares, los
cuales tradicionalmente se han visto de una manera lineal (causa-
efecto) lo cual es un enfoque errneo, pues en una familia no hay un
"culpable", sino que los problemas y sntomas son debidos
precisamente a deficiencias en la interaccin familiar, a la
disfuncionalidad de la familia como sistema. El funcionamiento
familiar debe verse no de manera lineal, sino circular, o sea, lo que es
causa puede pasar a ser efecto o consecuencia y viceversa. El
enfoque sistmico nos permite sustituir el anlisis causa-efecto por el
anlisis de las pautas y reglas de interaccin familiar recproca, que
es lo que nos va a permitir llegar al centro de los conflictos familiares
y por tanto a las causas de la disfuncin familiar.
De manera general recomendamos como indicadores para medir
20
funcionamiento familiar los siguientes:
Cumplimiento eficaz de sus funciones: (econmica, biolgica-

educativa y cultural-espiritual).
Que el sistema familiar permita el desarrollo de la identidad
personal y la autonoma de sus miembros.
Cuando la familia exige una fusin o dependencia excesiva
(sobreproteccin) entre sus miembros limita la superacin y
realizacin personal e individual de stos, pero por el contrario,
cuando la relacin familiar es muy abierta y defiende mucho la
individualidad, tienden a anularse los sentimientos de pertenencia
familiar. Para que la familia sea funcional hay que mantener los
"lmites claros" (fronteras psicolgicas entre las personas que
permiten preservar su espacio vital).
Que en el sistema familiar exista flexibilidad de las reglas y roles
para la solucin de los conflictos.
Se considera una familia funcional (14) cuando las tareas o roles

asignados a cada miembro estn claros y son aceptados por stos.
Es importante tambin para que la familia sea funcional que no haya
sobrecarga de rol que puede ser debido a sobre exigencias, como
podra ser en casos de madres adolescentes o de hogares
monoparentales y tambin se deben a sobrecargas genricas o por
estereotipos genricos que implican rigidez en cuanto a las funciones
masculinas y femeninas en el hogar.
Otra condicin necesaria para que funcione adecuadamente la familia

es que exista flexibilidad o complementaridad de rol o sea, que los
miembros se complementen recprocamente en el cumplimiento de
las funciones asignadas y stas no se vean de manera rgida.
Que en el sistema familiar se de una comunicacin clara, coherente y

afectiva que permita compartir los problemas. Que el sistema familiar
sea capaz de adaptarse a los cambios: La familia funciona
adecuadamente cuando no hay rigidez y puede adaptarse fcilmente
21
a los cambios. La familia es un continuo de equilibrio-cambio.
Por lo tanto, la principal caracterstica que debe tener una familia

funcional es que promueva un desarrollo favorable a la salud para
todos sus miembros, para lo cual es imprescindible que tenga:
jerarquas claras, lmites claros, roles claros y definidos, comunicacin
abierta y explcita y capacidad de adaptacin al cambio.
La familia bsicamente debe asegurar la supervivencia de sus

miembros y su educacin. En ningn caso debe contentarse con
satisfacer las necesidades biolgicas, eso no basta para el completo
desarrollo del individuo, que tiene necesidad de aportaciones
intelectuales y afectivas. La verdadera fuente de enriquecimiento en
este aspecto se halla en el amor que reina entre los miembros de la
familia, amor expresado ante todo en la unin madre-hijo y reflejada
luego en las relaciones individuo-familia y familia-comunidad (1, 11).
Deberes Sociales
Proveer subsistencia y cubrir todas las necesidades materiales

(alimentacin, vivienda, vestimenta, cuidados mdicos y enseanza),
que contribuyen a la supervivencia de sus miembros y protegerlos
contra los peligros exteriores (seguridad), tarea evidentemente ms
fcil de cumplir en un medio de unin social y cooperacin.
Desarrollar en cada miembro un Estilo de Vida Saludable, para lo

cual deber existir una adecuada comunicacin, sustentada en el
ejemplo de cada progenitor que marque las pautas de las
enseanzas que estimule el desarrollo de la identidad personal, la
solidaridad social, los valores patrios y humanos, donde se haga culto
al respeto, al equilibrio, la comprensin, la atencin por los hijos y se
mantenga un flujo informativo franco y autntico sobre los temas
vitales en el desarrollo familiar, sin menoscabar criterios y la
creatividad individual. Haciendo hincapi en el necesario tiempo que
22
se le debe dedicar a los hijos, escucharlos con paciencia y

comprensin. (1,5)
Metodologa familiar
Se puede considerar a la familia como un centro de intercambios,

siendo el afecto y los bienes materiales los objetos del trueque que
all operan. Estos intercambios son permanentes en el interior de la
esfera familiar, naturalmente por lo general son el padre y la madre
quienes los dan. Los padres establecen todo el proceso de
satisfaccin de las necesidades y los deseos de los individuos que
forman la familia.
Es importante destacar que cada familia transmite en su organizacin

interna, pautas y prcticas relacionadas a la crianza de sus hijos, las
que estn estrechamente ligadas a la herencia de cada uno de los
cnyuges, las que se conforman a travs del caudal cultural y que
sirven de marco referencial a cada grupo familiar.
En la vida cotidiana la gente adapta sus creencias tanto a las

condiciones de vida como a sus caractersticas personales y no
necesariamente lo que hace es congruente o coexiste con las pautas
que sostienen.
Relacin Familia Escuela
Es comn en cualquier sociedad escuchar a los mayores quejarse y

espantarse ante conductas juveniles actuales, que en sus tiempos ni
las hubieran soado, por las severas disciplinas que imperaban en
hogares y escuelas, pero no solo somos vctimas, tambin hemos sido
partcipes directos o al menos cmplices, y en cualquier sociedad o
cultura, la escuela ser el complemento de la educacin familiar.
Tanto la escuela como la familia, tienen un objeto de preocupacin en

comn: el educando al cual hay que proteger, vigilar y ensear, ya
23
que es un sujeto de menor responsabilidad y es precisamente una de

las principales metas a lograr al educarlos, crearle responsabilidad
individual. (5, 11)
Establecida esta relacin familia-escuela, es difcil que el educando

pueda producir alternativas diferentes, ya que est sujeto al
concepto" hegemnico de estas dos instancias (su familia y la
escuela).
El docente en muchas ocasiones no es el sustituto, sino que es el

progenitor que falta o que nunca se tuvo, es el que brinda el tiempo
que mam o pap no brindan, es el que escucha o da la palabra
clida, la crtica necesaria, la exigencia educadora, adems de ser la
fuente de conocimientos para la enseanza intelectual.
Es fundamental que los padres y docentes en quienes los padres

confen, sean capaces de transmitir valores claros. Es muy importante
que se les ensee a los nios, el significado de esos valores. Los
maestros deben conocer el ambiente y aceptarlo si quieren ayudar a
los nios a que vean stos dentro del mismo. En todos los ambientes
el nio tiene las mismas necesidades bsicas de amor y seguridad, el
derecho de ser una persona de valor y tener la oportunidad de
triunfar.
Los educadores deben estar conscientes de los distintos ritmos de

desarrollo de cada nio, para que el mismo se sienta cmodo con el
propio y capacidad de desarrollo.
Tambin podemos decir que los maestros pueden favorecer u

obstaculizar el proceso por el cual uno puede encontrarse a s mismo.
Su comprensin o la ausencia de la misma, pueden favorecer o
deshacer la personalidad que se desarrolla y que est en vas de
manifestarse. Es por esto que el educador tiene mucha
responsabilidad en este tema tan importante o en esta cuestin del
tiempo necesario para que uno se encuentre a s mismo. Tambin es
24
necesario saber que la mente de cada nio est llena de imgenes.

Estas imgenes son de tres dimensiones. En primer lugar, se
relaciona con la imagen que tiene de s mismo. Puede imaginarse a s
mismo como una persona que puede llegar a triunfar. Por el contrario,
el nio puede tener la impresin de ser una persona de poco valor,
con escasa capacidad y pocas posibilidades de lograr xitos en algn
rea de su actividad.
El segundo grupo de imgenes se vincula con la opinin que el nio

tiene de s mismo en relacin con otras personas. Puede considerar
que sus valores, sus actitudes, su hogar, sus padres, el de su piel o
su religin, son la causa de que se le mire con temor, desconfianza y
disgusto, o que se le trate con inters. La imagen que cada nio tiene
de s mismo se forma a travs del reflejo de las opiniones de los
dems.
El tercer juego de imgenes se vincula con la imagen de s mismo, tal

como deseara que fuera. Si la distancia entre estas dos imgenes,
como se ve realmente y la imagen idealizada, no es grande, de modo
que a medida que crece y madura pueda alcanzar la asimilacin de
estas dos imgenes, se puede decir que se acepta a s mismo como
persona.
Por todo lo mencionado es muy importante que la escuela del nio

ayude al mismo a descubrir y aprender a ser la persona que siempre
quiso ser, respetndole sus tiempos, sus conflictos y sus confusiones.
Para ser un buen educador...
Saber que la escuela puede mejorar o degradar a la gente que est

en ella.
Estar dispuesto a complementar las nuevas informaciones con los

viejos conocimientos.
25
Debe ajustar las oportunidades de aprendizaje a cada nio, de modo

que pueda progresar a su propio ritmo de velocidad.
Debe tener la capacidad de escuchar con paciencia y dedicacin las

diferentes comunicaciones de sus alumnos
Tiene que saber cmo crear un ambiente, para encontrar oportunidades

dentro del mismo, donde cada nio pueda sentirse importante.
Debe reconocer los puntos fuertes y dbiles de cada nio. Tener

conciencia de los sentimientos y de las imgenes que los nios tienen
en su mente cuando van a la escuela.
Comprender que algunas veces los nios slo se desarrollan

mediante la aprobacin, ya que la crtica debe esperar hasta que el
nio sea suficientemente fuerte para aceptarla.
Una conducta estable y adaptable a las diferentes situaciones que

suceden con sus alumnos.
Transmitir a los nios su fe en ellos, es decir, que sus alumnos sean

personas dignas de estima y respeto.
Las actuales condiciones socioeconmicas, las carencias, las

catstrofes de todo tipo, incluyendo el enorme desarrollo alcanzado
en muchas ramas que es manipulado por grupos o pases para fines
limitados o destructivos para la propia estirpe humana, hacen de la
labor educativa un verdadero desafo.
El Proceso Educativo. [Se han tomado fragmentos del artculo Qu

entendemos por educacin para la vida Parte I, del investigador
Gustavo Torroella (15)].
Muchas han sido las modalidades que a travs de la historia han

servido de soporte a la instruccin de la humanidad, pero solo
26
abordaremos dos, siendo estas las mas destacadas: La primera es la

tendencia sobreviviente de la educacin tradicional, intelectualista o
pedagoga del saber, cuyo objetivo principal es la transmisin y
acumulacin de conocimientos (un aprender para los exmenes de la
escuela y no para las pruebas de la vida) y se caracteriza por ser
informativa (y no formativa): memorista y pasivo-reproductiva, en la
que el alumno se limita a memorizar y a repetir lo que se le dice o lee;
o autoritaria o autocrtica, porque el maestro impone su criterio sin la
participacin del alumno; dogmtica porque se le dice al alumno lo
que debe saber y creer; cerrada o acabada, porque el maestro
suministra conocimientos completos, terminados, que abortan o
frustran la creatividad del alumno.
Frente a esta concepcin tradicional, est surgiendo gradual pero

firmemente la tendencia de la educacin humanista, con variadas
modalidades, pero con un tronco comn que podramos llamar
pedagoga del ser, que consiste en una educacin para la vida, en
sus dos vertientes: individual y social.
Esta pedagoga propende al desarrollo integral de la personalidad, de

las potencialidades del hombre y a la plenitud humana. Se caracteriza
por los siguientes principios rectores: la educacin centrada en el
alumno, en su atencin y comprensin; el respeto, aceptacin y amor
al educando, como actitud fundamental del educador; la vigorizacin
de la escuela, su vinculacin con la vida en el doble sentido de abrir,
de llevar la escuela a la vida e introducir la vida en la escuela, y sta
como un taller para la vida, para la vida naciente y creadora. Frente
al embalsamamiento y momificacin del pasado en la escuela
tradicional; la actividad frente a la pasividad, la inercia y el bostezo de
la escuela anterior; pero principalmente la auto-actividad, la
resolucin de los problemas de forma prctica y productiva, la
generada y dirigida por el propio alumno; la espontaneidad creadora,
frente al formalismo, la rigidez y el autoritarismo; la libertad y la
espontaneidad para tener iniciativas, para expresarse y elegir.
27
Finalmente la educacin para la vida est orientada hacia la

comunidad, hacia la sociedad, para una convivencia armoniosa y
cooperativa, para promover la responsabilidad y la conducta
prosocial.
La educacin para la vida se basa en tres postulados fundamentales:
Que la vida humana es la materia ms importante a ensear y aprende.
Que la riqueza mayor de un individuo y de un pas son sus

potencialidades humanas y ms todava cuando cooperan.
Que consecuentemente, la tarea individual y social ms importante es

el desarrollo y utilizacin de las potencialidades humanas para una
vida ms plena y de mejor calidad.
Estos tres postulados que culminan con la praxis o prctica educativa

de transformar, desarrollar y utilizar las potencialidades para llegar a
ser todo lo que uno podra ser y lograr una vida ms plena.
Ahora bien, si la educacin es preparar al hombre para la vida,

entonces aprender a vivir ese "drama" de la vida, significa, en primer
lugar, que debemos prepararnos para saber qu tareas hay que llevar
a cabo y cmo entrenarnos para ellas, es saber cmo armonizar y
conciliar las acciones subjetivas que tienden a la satisfaccin de
nuestras necesidades y propsitos, con las acciones objetivas que
provienen del ecosistema. Aprender a vivir tambin significa saber y
poder hacerle frente a la circunstancia que se interpone o contrapone,
accede o dificulta nuestros propsitos, es saber responder a los
obstculos y situaciones problemticas que interrumpen o entorpecen
nuestro camino, es saber cumplimentar las tareas que el drama de la
vida nos plantea diariamente; en fin, es tener la sabidura de hacer a
cada momento la accin justa, mesurada, apropiada, satisfactoria.
En resumen, para prepararse adecuadamente para la vida, para
28
saber afrontar y satisfacer sus exigencias y demandas, para saber

quines somos y poder dirigir u orientar nuestra conducta, para saber
elegir y tomar decisiones, para poder resolver los problemas que la
vida cotidiana nos propone, para convivir armoniosa y
cooperativamente con nuestros semejantes, para poder
comunicarnos ptimamente con los mismos, para transformar
creativamente el mundo en que vivimos, para todo ello y mucho ms.
Para qu es la vida, para aprender a vivir, es necesario aprender a
realizar una serie de aprendizajes bsicos, de aprender un conjunto
de lecciones fundamentales que es lo que podramos denominar,
didctica de la vida humana que vendra a ser la didctica magna de
nuestro tiempo.
Esa serie o sistema de aprendizajes bsicos es lo que deberamos

constituir en objetivos fundamentales y contenido esencial de una
educacin para la vida que distan bastante de la educacin tradicional
intelectualista que se limita a ensear las materias escolares sin
vinculacin con esa vida humana concreta que hemos caracterizado
con sus afanes, necesidades, problemas, tareas y valores.
La finalidad del sistema de aprendizajes bsicos lgicamente

corresponde a la misma finalidad del sistema de la vida humana:
formar una jerarqua u orientacin de valores, un sentido de la vida al
servicio del cual se subordinen y desarrollen todos los aprendizajes
para la vida, que son vistos as como tributarios de esa direccin u
orientacin de valores que rige a la vida personal.
De este modo, nos conocemos, nos dirigimos y controlamos,

desarrollamos la voluntad, hacemos proyectos de vida, convivimos y
nos comunicamos, trabajamos, creamos y afrontamos la vida, no
como aprendizajes separados, independientes, sino como un sistema
de aprendizaje que tiene el objetivo convergente comn, de contribuir
a la realizacin plena de nuestra persona que implica, una orientacin
hacia la meta tica de la excelencia, de una mejor calidad de vida,
que es tender al mejoramiento individual y social, con lo que
29
lograremos alcanzar un Estilo de Vida Saludable.
Hay elementos que debemos tener muy presentes y trabajar en pos

de su consecucin:
Aprender a vivir consigo mismo.
Aprender a conocerse a s mismo y mejorar la autoestima.
Aprender a convivir y a comunicarse con los otros, amistosa y
cooperativamente.
Aprender a enfrentar, estimar y disfrutar positivamente las
situaciones de la vida. Creando y desarrollando valores.
Aprender que nuestro punto de vista no es el nico, sino que se
complementa con las perspectivas de las otras personas; esto es
el aprendizaje de la tolerancia.
Aprender a enfrentar, compensar, vencer y superar los
problemas, las frustraciones, el "estrs" y los fracasos de la vida.
Los aprendizajes bsicos no constituyen una suma de
aprendizajes diversos y dispersos, sino un sistema cuyo eje o
columna vertebral es la orientacin de valores o sentido de la vida
del sujeto.
La autorrealizacin y desarrollo personal se efectan a travs del
sistema de aprendizajes bsicos que no deben ser concebidos
como una coleccin o sumatoria de aprendizajes diferentes unos
de otros, sino que constituyen realmente un sistema que se
integra, en un nico aprendizaje total que es aprender a vivir.
Medios de Comunicacin.
Las ltimas dcadas han significado una estampida colosal en el

desarrollo en la mayora de los campos de la Ciencia y la Tcnica,
con logros incuestionables, infelizmente no siempre puestos al mejor
servicio del hombre, los conocimientos de hoy pueden ser obsoletos
en 10 20 aos; han surgido cuestiones que matizan e influyen
tremendamente en el Proceso Educativo, siendo protagnico el papel
que vienen desempeando los medios de comunicacin, como
suplantador de la educacin para la vida. En la construccin de este
30
paradigma, se involucran numerosos agentes, el hogar, las clsicas

instituciones educativas que proporcionan la formacin "inicial", y que
deben verse slo como una de las etapas de la formacin
permanente, mltiples modalidades educativas, hasta la educacin
informal que proporcionan los medios de comunicacin, los nuevos
entornos virtuales de formacin a distancia, publicidad,
entretenimientos interactivos. Este proceso educativo puede
realizarse, tanto a partir del aprendizaje formal proporcionado por los
diferentes niveles de enseanza como por los procesos no formales
que debe garantizar la familia y sociedad. (16)
En los tiempos que corren ha cambiado la manera en que los

individuos aprenden: el cambio abarca la forma y el contenido.
Por una parte, han cambiado los espacios educativos, que han
pasado de presenciales en el aula a semipresenciales con enseanza
virtual hasta los sistemas completamente virtuales, como los sistemas
de e-learning; la enseanza entonces, ha rebasado el marco del
sistema educativo tradicional para alcanzar los espacios laborales y
comunitarios; los mtodos de enseanza varan hoy, desde la
presencia fsica del profesor hasta la mediacin de un tutorial o
sofware; se ha pasado de los modelos de enseanza conductistas,
que implicaban el papel protagnico del profesor en la enseanza del
alumno a los modelos constructivistas, que ponen en el centro al
alumno y potencian su habilidad para construir su conocimiento. Los
recursos informativos tambin han cambiado, apoyados cada vez
ms en el uso de las tecnologas de la informacin y las
comunicaciones, diseados con enfoques constructivistas, con
creciente empleo de la multimedia e hipermedia, y en un ambiente
cada vez ms interconectado y cooperativo. Pero tambin, las
funciones de los educadores implicados en este reto educativo han
cambiado y se exige de ste mayor profesionalismo, liderazgo y ms
labor formativa, que informativa, lo que representa un tremendo reto.
(16)
31
Desde las series de televisin, las telenovelas, los programas

cmicos, los videojuegos, las propagandas con sus avances sin
respeto por horarios de proteccin al menor (17). El televisor, la
prensa hacen un uso desmedido de imgenes y textos que se
recrean en las manifestaciones ms srdidas relacionadas con los
seres humanos, destacndose todo tipo de discriminacin
relacionadas con el gnero, raza o condicin social, as como la
exaltacin de antivalores. Nada queda al amparo de los
inescrupulosos medios en su afn por lograr usuarios a toda costa,
sin importarles los principios, ni los valores que sean necesarios
pisotear. De alguna forma cada hogar, cada individuo que recibe
alguna informacin, est expuesto al bombardeo informativo, por lo
que hay que buscar los medios para lograr preventivamente una
segura proteccin. Los medios pueden ser un amigo notable y
entretenido, de hecho, no todo en ellos es malo. Hay buenos
documentales y programas para la familia que suelen tocar temas
delicados como el embarazo en las adolescentes, las infecciones de
transmisin sexual, adicciones, violencia, las relaciones humanas en
general.
Tal vez, lo que deberamos hacer -cuando los nios ya son ms

grandes- es utilizar esos programas televisivos como motivos
disparadores de dilogo que deje por sentado cules son las
creencias familiares respecto al tema, qu es lo que desde la familia
se rescata como positivo y qu cosas vulgarizan, o perjudican a las
personas.
Sin duda, estos momentos son propicios para expresarles opiniones y

conceptos sobre temas importantes como las drogas, sexualidad y
sus riesgos, violencia, teniendo siempre en cuenta que las acciones
de los progenitores, dirn mucho ms que las palabras.
Es importante que los chicos puedan comprender que una censura

bien intencionada por parte de sus padres no es una muestra de
autoritarismo, sino que es una manera de protegerlos de lo que puede
32
ser una influencia nociva. Explicarles que as como no se relacionan

con cualquiera, no dejan entrar a su casa a cualquiera, la televisin,
internet, la prensa o un juego interactivo tambin es una puerta
abierta al mundo, y ellos deben decidir qu cosas dejan ingresar y
cules no.
Una vez ms, la responsabilidad educadora es fundamental, ya que

deben saber certeramente lo que ven sus hijos o discpulos, cunto
tiempo y cmo les repercute en su psiquis y en su corazn. (18)
Medidas Preventivas
La televisin puede tener influencia positiva o negativa en los nios.

No es un medio para cuidar a los nios y si puede ser un magnifico
medio de aprendizaje. Los padres deben estar informados de los
programas que ven sus hijos y regular los horarios utilizados para su
consumo. Los padres deben promover los aspectos positivos de la
televisin compartiendo con ellos el tiempo de televisin o
videocasetera, aunando a la recreacin la enseanza, con el propio
ejemplo que motive la audiencia a los programas que generen
beneficios o personajes positivos cuyas caractersticas se deben
resaltar y pueden ser prototipos a imitar, estar prestos a satisfacer las
dudas, interrogantes, facilitar el intercambio ante situaciones que
requieran discusin o aclaraciones.
Maltrato Infantil. Violencia Familiar
La Declaracin Mundial sobre los Derechos de los Nios (19) implica

transformaciones en las relaciones del nio con el Estado, la Familia y
la Comunidad por lo que las condiciones de posibilidad para hacer
efectivo los derechos all enunciados, descansan en la normativa
jurdica que regula dichas relaciones, las estructuras institucionales y
las prcticas sociales en las que interactan adultos y nios.
La mitad de nuestras familias sufren de algn tipo de violencia
33
domstica, lo cual abarca cualquier tipo de familia, no siendo

exclusivo de las familias pobres, la riqueza no previene sino que
ayuda a ocultar el problema. No son muy desproporcionadas las
estadsticas de la presencia de violencia entre hogares con padres
sustitutos y los biolgicos. La gran mayora de los padres abusadores
no estn justificados con la presencia de un trastorno psiquitrico,
mas bien son enfermos sociales. Infelizmente muchos de los nios
maltratados se convertirn en adultos maltratadores. Siendo uno de
los peores factores que inciden en la desinformacin de la situacin,
el efecto iceberg, su base, que corresponde el mayor nmero,
identificamos los casos que son conocidos por la vctima, el agresor e
incluso algn otro miembro de la familia, pero no se derivan.
Opuestamente el nmero de casos que corresponde al vrtice del
iceberg, que es el menor, se refiere a los casos que se denuncian
judicialmente.
Ciertamente, las razones por las cuales el fenmeno de la violencia

aparece oculto son porque se interrelacionan una cantidad de mitos,
temores y limitaciones respecto a este tema.
Definicin del Maltrato Infantil.
Dolorosamente pude contactar cuan frecuente y demoledor es en la

vida de nios y adolescentes, este terrible mal que durante el
desarrollo de mis dos misiones internacionalistas tuve que enfrentar
(1, 20). Para poder abordar tan complejo problema, y en el entendido
de ser tiles en la tarea de prevencin, es urgente y necesario
adoptar una definicin y varias categoras analticas (21) que faciliten
la clara comprensin del fenmeno. Entonces, es primordial
determinar lo que entendemos por maltrato infantil; los
investigadores Martnez y De Paul (22) lo definen de la siguiente
manera: "cualquier dao fsico o psicolgico producido de forma no
accidental ocasionado por sus padres o cuidadores que ocurre como
resultado de acciones fsicas, sexuales o emocionales de accin u
omisin y que amenazan el desarrollo normal tanto fsico, psicolgico
34
y emocional del nio".
Definir y conceptuar la palabra maltrato es difcil, eso lo tenemos

claro, y este es en parte, porque estamos tratando con conductas que
caen dentro del complejo campo de las relaciones personales y las
que se suponen deberan ser de afecto, respeto y bienestar. Porque,
tambin, estamos hablando de diferentes clases de malos tratos,
cada uno de los cuales es distinto de los dems y, a su vez, presenta
caractersticas diferenciadas. Por ello, el maltrato puede abordarse
desde diferentes perspectivas: (21)
Por su carcter y forma:

Maltrato fsico
Maltrato emocional
Por su expresin o comportamiento:

Por accin (activo): cuando se lesiona al nio fsica, psquica y/o
sexualmente.
Por omisin (pasivo): cuando se dejan de atender las necesidades
bsicas de los nios.
Por el mbito de ocurrencia:

Familiar: se produce en el mbito familiar (padre, madre, hermanos,
familia extensa: tos, abuelos).
Extra familiar: se produce por personas que no forman parten de la
familia del nio, por determinadas instituciones o por la misma
sociedad.
Maltrato fsico: comprende los actos cometidos por padres o adultos

cuidadores contra nios y nias que les generan lesiones fsicas
temporales o permanentes; causados con diversos objetos
(cinturones, cables de luz, palos, cigarrillos, diversas sustancias, etc).
Maltrato emocional: que implica las actitudes de indiferencia, insultos,
ofensas, y/o desprecios, producidos por los padres o adultos
cuidadores y que los/as daan en su esfera emocional (generndoles
35
sentimientos de desvalorizacin, baja autoestima e inseguridad

personal).
Abuso sexual: comprende las acciones recprocas entre un nio/a y
un adulto, en los que el nio/a est siendo usado para gratificacin
sexual del adulto y frente a las cuales no puede dar un
consentimiento informado. Puede incluir desde la exposicin de los
genitales por parte del adulto hasta la violacin del nio/a.
Abandono fsico: comprendido por aquellas situaciones de omisin

producidas por los padres o adultos cuidadores y en las cuales no se
dio respuesta a las necesidades bsicas de nios y nias
(alimentacin, vestimenta, higiene, proteccin, educacin y cuidados
sanitarios), siendo que se poda haber respondido.
Abandono emocional: situaciones de omisin producidos por los

padres o los adultos cuidadores que implican la no respuesta de los
mismos a la satisfaccin de las necesidades emocionales bsicas de
nios y nias, habindose podido responder a las mismas.
Maltrato prenatal: falta de cuidado, por accin u omisin, del cuerpo

de la futura madre o el autosuministro de sustancias o drogas que, de
una manera consciente o inconsciente, perjudican al feto del que es
portadora.
Explotacin laboral: situacin donde determinadas personas asignan

al nio con carcter obligatorio la realizacin continuada de trabajos
(domsticos o no) que exceden los lmites de lo habitual, que
deberan ser realizados por adultos, y que interfieren de manera clara
en las actividades y necesidades sociales y/o escolares del nio, y
que son asignados al nio con el objeto de obtener un beneficio
econmico.
Mendicidad: actividades o acciones, llevadas a cabo por un menor,

consistente en demandas o pedir dinero en la va pblica (explotacin
de menores).
36
Corrupcin: conductas de los adultos que impiden la normal

integracin social del nio y que promueven pautas de conducta
antisocial o desviada (como premiar al nio por robar, alentar el
consumo de drogas (tabaco y/o alcohol, otras).
Sndrome del beb zarandeado: se produce por una violenta sacudida

del cuerpo del lactante con el objeto de callar su llanto; se caracteriza
por hemorragia retiniana, hemorragia cerebral: hemorragia subdural o
subaracnoidea y ausencia de trauma craneal externo.
Sndrome de Mnchhausen por poderes: situaciones en el que el

padre/ madre (principalmente) someten al nio a continuos ingresos y
exmenes mdicos, alegando sntomas fsicos patolgicos, ficticios o
generados de forma activa por el padre /madre.
Maltrato institucional: cualquier legislacin, procedimiento, actuacin u

omisin procedente de los poderes pblicos o bien derivados de la
actuacin individual del profesional que comporte abuso, negligencia,
detrimento de la salud, la seguridad, el estado emocional, el bienestar
fsico, la correcta maduracin o que viole los derechos bsicos del
nio. En realidad, los protagonistas de este maltrato son las personas
responsables de la atencin, proteccin y educacin del nio, as
como los responsables de las diferentes polticas aplicables a la
infancia.
Signos para sospechar maltrato infantil:
EN EL NIO/A:
Muestra repentinos cambios en el comportamiento o en su
rendimiento habitual.
Presenta problemas fsicos o mdicos que no reciben atencin de
sus padres.
Muestra problemas de aprendizaje que no pueden atribuirse a
causas fsicas o neurolgicas.
37
Siempre est "expectante", como preparado para que algo malo

ocurra.
Se evidencia que falta supervisin de los adultos.

Es sumamente hiperactivo o por el contrario excesivamente
responsable.
Llega temprano al colegio y se va tarde o no quiere irse a su
casa.
Falta en forma reiterada a la escuela.
EN LA FAMILIA:
Dan muestras de no preocuparse por el hijo; raramente
responden a los llamados de la escuela.
Niegan que el nio tenga problemas, tanto en la escuela como en
el hogar, o por el contrario maldicen al nio por su conducta.
Por su propia voluntad autorizan a que la maestra emplee "mano
dura" e incluso algn sacudn si su hijo se porta mal.
Cuestionan todo lo que hace su hijo, se burlan o hablan mal de l
ante los maestros.
Demandan de su hijo un nivel de perfeccin acadmica o un
rendimiento fsico que es inalcanzable para el nio.
EN LOS PADRES E HIJOS:

Rara vez miran a la cara o tienen contacto fsico con otra
persona.
Consideran que la relacin con su hijo es totalmente negativa.
Demuestran que casi nadie les cae bien.
Tienen una actitud recproca de permanente tensin.
SIGNOS DE ABUSO FSICO
Considere la posibilidad de maltrato fsico en el nio cuando estn

presentes:
38
Quemaduras, mordeduras, fracturas, ojos morados, o dolores en

el nio que aparecen bruscamente y no tienen una explicacin
convincente.
Hematomas u otras marcas evidentes luego de haber faltado a

clases.
Parece temerles a sus padres y protesta o llora cuando es hora
de dejar el colegio para ir a su casa.
Le teme al acercamiento o contacto de otros mayores.
Nos dice que le han pegado en su casa.
Considere la posibilidad de abuso fsico cuando los padres o
tutores:
Ante una lesin o traumatismo evidente en el nio/a no brindan
una explicacin convincente o se enojan ante la pregunta de lo
ocurrido.
Frecuentemente se refieren a su hijo/a como "un demonio" o en
alguna otra manera despectiva.
Es frecuente ver que tratan al nio/a con disciplina fsica muy
dura.
Sus padres tienen antecedentes de haber sido nios maltratados
o abandonados.
Existe el antecedente de que la madre ha sido golpeada.
Es frecuente que la madre del nio concurra con algn moretn.
SIGNOS DE NEGLIGENCIA
Considere la posibilidad de negligencia o abandono cuando el nio:

Falta frecuentemente a la escuela.
Pide o roba dinero u otros objetos a compaeros de escuela.
Tiene serios problemas dentales o visuales y no recibe
tratamiento acorde.
Es habitual que concurra a clases sucio, o con ropa inadecuada
para la estacin, sin que la condicin de sus padres sea la de
pobreza extrema.
Hay antecedentes de alcoholismo o consumo de drogas en el
39
nio o la familia.
El nio/a comenta que frecuentemente se queda solo en casa o al
cuidado de otro menor.
Considere la posibilidad de negligencia o abandono cuando sus
padres o mayores a cargo:
Se muestran indiferentes a lo que los docentes dicen del nio/a.
Su comportamiento en relacin al nio/a o la institucin es
irracional.
Padecen de alcoholismo u otra dependencia.
Tienen una situacin socio econmica que no explica el descuido
en la higiene, el uso de vestimenta inadecuada para la estacin, o
la imposibilidad de solucin de algunos de sus problemas de
salud que presenta el nio/a.
SIGNOS DE ABUSO SEXUAL
Es necesario remarcar que el grado de afectacin o impacto sobre la

nia/o depende de varios factores como quien perpetr el abuso, la
cronicidad del hecho, la utilizacin de fuerza, la personalidad
particular de la nia/o abusada/o, su edad o sexo, etc. Es por ello que
la nia/o abusada/o puede responder de variadas formas. Teniendo
en cuenta ello, considere la posibilidad de abuso sexual cuando el
nio/a:
Tiene dificultades para sentarse o caminar.
Repentinamente no quiere hacer ejercicios fsicos.
Demuestra comportamientos o conocimientos sexuales inusuales
o sofisticados para la edad.
Tiene o simula tener actividad sexual con otros compaeros
menores o de la misma edad.
Queda embarazada o contrae enfermedades de transmisin
sexual antes de los 14 aos.
Hay antecedentes de haber huido de la casa.
Dice que fue objeto de abuso sexual por parte de parientes o
personas a su cuidado.
Considere la posibilidad de abuso sexual cuando los padres o
40
tutores:
Son extremadamente protectores del nio/a.
Limitan al extremo el contacto de su hijo/a con otros nios, en
especial si son del sexo opuesto.
Ninguno de estos signos por si solo demuestra o prueba que el
maltrato fsico est presente en la casa de este nio. Alguno de estos
signos suelen hallarse en algn momento, en algn nio o familiar.
Cuando los mismos aparecen en forma repetida o se combinan entre
s, es necesario que el docente considere la posibilidad que este nio
est sufriendo algn tipo de maltrato e intente algn acercamiento
ms ntimo con l y su situacin.
SIGNOS DE MALTRATO EMOCIONAL
Considere la posibilidad de maltrato emocional cuando el nio/a:

Muestra comportamientos extremos, algunas veces una conducta
que requiere llamados de atencin y otras pasividad extrema.
Asume tanto roles o actitudes de "adulto", como por ejemplo
cuidar de otros nios, como otras demasiado infantiles para su
edad.
Muestra un desarrollo fsico o emocional retrasado.
Ha tenido intentos de suicidio.
Considere la posibilidad de maltrato emocional cuando sus
padres o tutores:
Constantemente menosprecian, o culpan al nio/a.
No les importa lo que pasa o les dicen los maestros acerca del
nio, o se niegan a considerar la ayuda que le ofrecen para
superar los problemas del nio en la escuela.
Abiertamente rechazan al nio/a.
La comunicacin y el intercambio de mensajes son permanentes
entre los seres humanos. sta no es solo lo que hablamos, sino
todo lo que hacemos o no hacemos: Silencios, posturas, gestos,
actitudes, expresiones, tonos de la voz que cambian el sentido de
lo que se dice y miradas significativas. Por eso una persona
puede manejar la comunicacin como un elemento de poder
41
sobre otros, que le permite controlar la relacin e influir sobre las

personas para obtener las respuestas que desea.
"El ejercicio de la violencia en todas sus formas es una manera de
comunicar algo que se quiere lograr, por lo general, el dominio de
la situacin y el control sobre los dems; y una manera de
comunicar lo que le sucede a la persona que ejerce la violencia."
Estas se sienten impotentes, no conocen otras formas de obtener
atencin y protagonismo y repiten lo que le hicieron a ellos de
chicos. Tambin son incapaces de manifestar sus sentimientos,
sus emociones, carecen de habilidad para conversar y lograr
acuerdos, en conclusin, tienen un grave problema de
comunicacin y necesitan imponerse para sentirse poderosos y
compensar su baja autoestima.
Consecuencias del maltrato infantil.
Cuando una persona fue maltratada durante la infancia, en su vida de

adulto persisten las consecuencias de esos malos tratos. Entre los
efectos de las experiencias vividas se incluyen normalmente algunos
de los siguientes:
Baja autoestima, acciones violentas o destructivas (pandillerismo),
adicciones, matrimonio conflictivo, problemas en la crianza de los
hijos, problemas en el trabajo, ideas suicidas, desarreglos
alimentarios, problemas sexuales, manifestaciones de ansiedad y
depresin.
Muchos de los adultos que se enfrentan a estos problemas no saben

que la causa de estos puede ser el trato que sufrieron en la infancia.
Algunos han quedado bloqueados y no recuerdan las situaciones de
malos tratos, otros s la recuerdan pero, sin embargo, no admiten su
existencia ni las consecuencias que tienen todava en sus vidas.
Muchos adultos al ser conminados por docentes u otras autoridades,

asumen diferentes conductas, algunas de las cuales podemos
ejemplificar a continuacin:
42
Negar el problema: "No creo que sea cierto".

El problema existe, pero no es de nuestra incumbencia: "Es de una
instancia privada".
Justificarlo: "Se lo merece por como es".
Minimizarlo:"No es tan grave como para exigir alguna intervencin"
Paralizarse: "No se puede hacer nada; hacer algo es peor".
Estas respuestas, si bien normales y esperables en funcin del
impacto que provoca en los profesores el tomar conocimiento del
maltrato infantil llevado a cabo por los padres, obstaculizan la
posibilidad de pensar en cada caso algunas estrategias posibles, que
intenten un diagnstico de la situacin y favorezcan estrategias de
intervencin.
La conducta del profesor respecto de la verbalizacin de los nios en

relacin con situaciones de abuso y maltrato debera ser responsable,
seria y comprometida, por ello es importante:
Creer siempre en lo que el nio/a manifiesta.
Contribuir a atenuar el sentimiento de culpabilidad que los nios
sienten ante el abuso o maltrato.
Buscar siempre el asesoramiento de profesionales o docentes
capacitados tanto para abordar el tema como para decidir los pasos a
seguir.
Realizar la comunicacin del hecho a los organismos pertinentes a la
brevedad posible, si esta decisin surgiera del asesoramiento.
PASOS A SEGUIR:
Identificacin
Las autoridades escolares deben transformarse en participantes
activos en la prevencin del abuso infantil en cualquiera de sus
formas. Es por ello que todos aquellos actores involucrados mas
directamente con el cuidado y tutela del nio (docentes comunes y de
escuelas especiales, personal de guarderas o jardines de infantes,
personal de salud, institutos de rehabilitacin para nios con
discapacidades fsicas, asistentes sociales de organismos oficiales,
43
etc.) deben recibir capacitacin adecuada para cumplir con su

obligacin de desarrollar tareas de prevencin, identificacin y
comunicacin o denuncia del maltrato infantil en cualquiera de sus
formas.
Denuncia o comunicacin
El siguiente paso ante la sospecha o evidencia de un incidente de
maltrato es su comunicacin o denuncia ante los organismos oficiales
pertinentes. El maltrato a un nio est penalizado por la ley (Cdigo
del nio, nia y adolescente) y el comunicarlo a la autoridad es un
derecho para el ciudadano comn y una obligacin para los
empleados pblicos en general y maestros, docentes, mdicos,
enfermeras, asistentes sociales, en particular, por las caractersticas
de su trabajo. El denunciante no tiene que probar el maltrato, ni cmo
o cundo sucedi el mismo ni por qu investigar; una vez hecha la
comunicacin, ser la justicia quien lo haga.
Evaluacin inicial e investigacin.

Una vez hecha la denuncia o comunicacin, el juzgado civil est
automticamente involucrado en su seguimiento. Formulada por
cualquier medio la denuncia, el juez, al tomar conocimiento de los
hechos que motivaron la denuncia, podr ordenar la exclusin del
autor del maltrato, de la vivienda donde habita el grupo familiar,
prohibiendo el acceso de ste al domicilio del damnificado, como a los
lugares de trabajo o estudio y decretar provisoriamente alimentos,
tenencia y derecho de comunicacin con los hijos.
Maltrato infantil en la escuela
Es extremadamente perturbador para un docente el tomar

conocimiento o simplemente sospechar que un colega puede estar
maltratando a un alumno. A pesar de ello esto puede ocurrir y en
estos casos el nio maltratado requiere una proteccin especial. No
olvidar que el nio/a est hablando de un hecho que lo perturba, le
genera culpa e involucra a alguien que tiene poder sobre l.
Cuando "la escuela" sospecha que uno de los suyos es un abusador,
44
una respuesta puede ser que se niegue o ignore lo sucedido. Antes

de cualquier intervencin se deber solicitar el asesoramiento de
profesionales y/o docentes capacitados en el abordaje de esta
problemtica.
Recomendaciones para realizar el proceso de investigacin:
Debe ser realizado al menos por dos docentes y uno de ellos
capacitado o con experiencia en esta problemtica.
Sea de confianza para el nio o adolescente.
Realizar la entrevista en un lugar privado y tranquilo, que no
existan interrupciones.
Lograr un ambiente agradable, relajado, con una adecuada
comunicacin. Asegurarle al nio la privacidad y discrecin, pero
aclararle que se deber solicitar ayuda para resolver el problema.
Cuando no se entienda un trmino o palabra dicha por el menor,
se le pedir que explique nuevamente.
Con los padres
Debe ser realizado al menos por dos docentes y uno de ellos

capacitado o con experiencia en esta problemtica.
Explicar el problema al familiar, tener elementos slidos que no
puedan ponerse en duda, logrados durante la entrevista con el menor.
Analizar el problema en un ambiente tranquilo y comprensivo.
Buscar soluciones posibles, sin descartar la denuncia, y no permitir
presiones o chantajes.
45
46
ADOLESCENCIA
Concepto.
La adolescencia es una etapa entre la niez y la etapa adulta, que

cronolgicamente se inicia con los cambios puberales y que se
caracteriza por profundas transformaciones biolgicas, psicolgicas y
sociales, muchas de ellas generadoras de crisis, conflictos y
contradicciones, pero esencialmente positivas. (23)
No es solamente un perodo de adaptacin a los cambios corporales,

sino una fase de grandes determinaciones hacia una mayor
independencia psicolgica y social.
Segn la OMS la adolescencia es la etapa que transcurre entre los 10

y 19 aos, considerndose 2 fases: la adolescencia temprana (10 a
14 aos) y la tarda (15 a 19 aos).
Adolescencia Temprana. Esta etapa se caracteriza por el

crecimiento y desarrollo somtico acelerado, inicio de los cambios
puberales y los caracteres sexuales secundarios.
Preocupacin por los cambios fsicos, torpeza motora, marcada

curiosidad sexual, bsqueda de autonoma e independencia, por lo
que los conflictos con la familia, maestros u otros adultos son ms
marcados. Es tambin frecuente el inicio de cambios bruscos en su
conducta y emotividad.
47
Adolescencia Tarda. En esta fase se han culminado gran parte del

crecimiento y desarrollo, el adolescente va a tener que tomar
decisiones importantes en su perfil educacional y ocupacional. Se ha
alcanzado un mayor control de impulsos y maduracin de la
identidad, inclusive en su vida sexual, por lo que est muy cerca de
ser un adulto joven.
La Pubertad. Es un trmino empleado para identificar los cambios

somticos dados por la aceleracin del crecimiento y desarrollo,
aparicin de la maduracin sexual, y de los caracteres sexuales
secundarios, no es un proceso exclusivamente biolgico, sino que
esta relacionado con factores psicolgicos y sociales.
La Juventud. Comprende el perodo entre 15 y 24 aos, es una

categora sociolgica que coincide con la etapa post-puberal de la
adolescencia, ligada a los procesos de interaccin social, de
definicin de identidad y a la toma de responsabilidad, es por ello que
la condicin de juventud no es uniforme, vara de acuerdo al grupo
social que se considere.
La adolescencia con independencia de las influencias sociales,

culturales y tnicas se caracteriza por eventos universales, que son:
1-. Crecimiento corporal dado por el aumento de peso, estatura y

cambios en la forma y dimensiones corporales.
2-. Se produce un aumento de la masa y fuerza musculares, ms

marcado en el varn, acompaado de un aumento en la
transportacin de oxgeno, incremento de los mecanismos
amortiguadores de la sangre, que permitan neutralizar de manera
ms eficiente los productos qumicos derivados de la actividad
muscular, se produce un incremento y maduracin de los pulmones y
corazn, teniendo por tanto un mayor rendimiento y recuperacin ms
rpida frente al ejercicio fsico.
48
3-. El incremento de la velocidad de crecimiento, los cambios en la

forma y dimensiones corporales, los procesos endocrino-metablicos
y la correspondiente maduracin, no siempre ocurren de manera
armnica, por lo que es comn que presenten, torpeza motora,
incoordinacin, fatiga, trastornos del sueo, que pueden generar
trastornos emocionales y conductuales de manera transitoria.
4-. El desarrollo sexual est caracterizado por la maduracin de los

rganos sexuales secundarios y el inicio de la capacidad
reproductiva.
5-. Los aspectos psicosociales estn integrados en una serie de

caractersticas y comportamientos que en mayor o menor grado estn
presentes durante esta etapa, que son:
Bsqueda de s mismo y su identidad, necesidad de independencia,

tendencia grupal, evolucin del pensamiento concreto al abstracto, las
necesidades intelectuales y la capacidad de utilizar el pensamiento
alcanzan su mxima eficiencia, tendencia a fantasear y crisis
religiosas, manifestaciones y conductas sexuales con desarrollo de la
identidad sexual, contradicciones en las manifestaciones de su
conducta y constantes fluctuaciones de su estado anmico, relaciones
conflictivas con los padres, que oscilan entre la dependencia y la
necesidad de separacin de los mismos, la eleccin de una
ocupacin y la necesidad de adiestramiento y capacitacin para su
desempeo, necesidad de formulacin y respuesta para un proyecto
de vida.
En la medida que el adolescente cuente con ms factores de

proteccin que le apoyen y menos factores de riesgo que enfrentar,
lograr los objetivos para alcanzar sus metas en la vida.
Factores de Riesgo. Familias disfuncionales, desinformacin,

conductas de riesgo ( delincuencia juvenil, intento suicida, adicciones
de todo tipo, desercin escolar), accidentes, infecciones de
49
transmisin sexual, embarazo precoz, desigualdad de oportunidades

en trminos de acceso a los sistemas de salud, educacin, trabajo,
recreacin sana, influencia negativa de medios de comunicacin,
condiciones ambientales insalubres, marginadas y poca seguridad.
(11)
Factores de Proteccin. Polticas sociales con objetivos dirigidos a

la atencin de la Niez y la Adolescencia en acciones especficas que
permiten la salud integral, el desarrollo y el bienestar social, desarrollo
de medio ambientes saludables y seguros para ambos sexos,
promocin del autocuidado en los dos sexos en relacin con la
sexualidad, igualdad de oportunidades para el acceso a la salud,
educacin, uso adecuado del tiempo libre, desarrollo y bienestar,
autoestima y sentido de pertenencia familiar, posibilidades de
elaborar proyectos de vida asequibles en congruencia con una escala
de valores sociales y morales apropiados, promocin de mecanismos
que permitan identificacin y refuerzo de las defensas endgenas
frente a situaciones traumticas y de estrs (Resiliencia). (11)
Asertividad. Es un conjunto de principios y derechos que hacen un

modelo de vida personal enfocado a lograr xito en la comunicacin
humana, su esencia radica en la habilidad para transmitir y recibir
mensajes de forma honesta, profundamente respetuosa, directa y
oportuna. (24)
La asertividad implica la capacidad de expresar de manera libre y

espontnea, sin temores infundados ni ansiedades innecesarias,
nuestros pensamientos y sentimientos y actuar de manera
consecuente con stos, pero con el debido respeto por los
sentimientos y pensamientos de los dems.
Ser asertivo se resume en la capacidad de defender nuestros

derechos y mantener el debido respeto por los derechos ajenos.
50
La asertividad es una caracterstica de la personalidad promotora de

autoestima saludable, y contribuye de manera apreciable al desarrollo
de relaciones interpersonales facilitadoras de crecimiento personal y
satisfaccin emocional en los individuos.
Algunas de las aseveraciones que se plantean en la tabla de

derechos asertivos son:
Usted es el que debe juzgar su conducta, pensamientos y emociones

y hacerse responsable por ello.
Usted no est obligado a ofrecer excusas o razones que justifiquen su

comportamiento, fuera de las situaciones en que est establecido que
se haga.
Usted es el que debe decidir si est obligado o no a buscar

soluciones a problemas de otros.
Usted tiene derecho a decir no ante propuestas que le resulten

inadecuadas.
Usted tiene el derecho a variar una decisin o un criterio anterior, si

han cambiado las condiciones o sencillamente si ha cambiado de
opinin.
Usted puede cometer errores como todo ser humano y debe

responsabilizarse con ellos.
Usted tiene el derecho a decir no comprendo.
Usted tiene el derecho de hacer cualquier cosa, siempre que con ello
no dae el derecho de otro.
51
Autoestima. [Se han tomado algunos fragmentos de los autores

Zaldvar y Torroella (24, 25)].
Toda persona tiene en su interior sentimientos que segn su

personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras.
Muchas veces estas manifestaciones dependen de otros factores,

segn el lugar fsico, sentimental y emocional, stos pueden influir
positiva o negativamente en la formacin de la persona o sea en la
Autoestima.
No podemos dudar de nuestra capacidad para hacer las cosas o

concretar metas. La confianza en uno mismo es fundamental para
tener xito y erradicar la derrota en lo que nos proponemos hacer.
A muchos nos cuesta llevar a cabo algo que no hemos hecho antes.
El proponernos a realizar nuevas cosas asusta y nunca llegamos a
concretarlas cuanta gente deja de hacer algo simplemente porque
piensa que no puede o que no tiene capacidad para ello.
Concepto. La percepcin valorativa de mi ser, de mi manera de ser,

de quien soy yo, del conjunto de rasgos corporales, mentales y
espirituales que configuran mi personalidad.
El conjunto de vivencias, ideas, opiniones, sentimientos y actitudes

que tenemos hacia nosotros mismos. Es la imagen que el sujeto se
forma de su propia persona en la que se refleja, en sntesis, todo lo
que ha hecho y ha sido, con todo lo que es y hace y adems con lo
que quiere hacer y ser.
La formacin del concepto y valoracin de s mismo empieza

temprano en la niez, de una manera vaga, imprecisa, indefinida,
como reflejo de la opinin y valoracin social de las personas
cercanas significativas (padres, parientes, maestros, amigos, etc.).
52
La autoestima se aprende, flucta y la podemos mejorar. Es a partir

de los 5 - 6 aos cuando empezamos a formarnos un concepto de
como nos ven nuestros padres, maestros, compaeros y las
experiencias que vamos adquiriendo.
El nivel de autoestima es el responsable de muchos xitos y fracasos

escolares.
La importancia que tiene la autoestima es que el concepto, la imagen

que uno tenga de s mismo es la base, el centro o factor principal del
desarrollo humano y de la autorrealizacin.
El desarrollo y superacin humanos empiezan por el mejoramiento de

la autoestima, ella es el fundamento de la autorrealizacin y del
desarrollo pleno de uno mismo.
La solucin de muchos problemas de la vida consiste en que cada

persona viera y arreglara lo primero que hay que ver y arreglar: que
es uno mismo. Conocerse, valorarse para saber quin es y poder
arreglarse y mejorarse. La autoestima es la clave del xito personal
porque el yo verdadero, autntico de cada uno est muchas veces
oculto y sumergido en la ignorancia o en la inconsciencia y hay que
descubrirlo, encontrarlo y valorar sus potencialidades para usar los
recursos con que contamos.
La verdadera autoestima no depende tanto de la estimacin que nos

tengan los dems, de nuestra popularidad o xito social, es la que se
debe a nuestra propia valoracin y se gana por nuestros esfuerzos,
realizaciones y logros.
Por ello el fortalecimiento de la autoestima requiere que sepamos

evaluar nuestra conducta honestamente y que los criterios, con los
cuales nos juzgamos, sean verdaderamente nuestros y no
meramente copia de los dems.
53
La autoestima es el sentimiento, la experiencia y la conviccin de que

somos aptos para la vida y de que somos capaces de responder
adecuadamente a los retos de sta. Es la base de todo crecimiento y
desarrollo personal: el coraje de ser uno mismo y de confiar en los
propios recursos.
Una meta principal de la educacin debera ser el de formar en los

nios y jvenes una autoestima positiva, una valoracin de las
propias potencialidades porque uno ir tan lejos en el viaje de la vida
y progresar tanto como crea que es capaz de hacerlo.
Una elevada autoestima, vinculada a un concepto positivo de s

mismo, potenciar la capacidad de la persona para desarrollar sus
habilidades y aumentar el nivel de seguridad personal, mientras que
un bajo nivel de autoestima enfocar a la persona hacia la derrota y el
fracaso.
Cuando formamos hijos con alta autoestima, estamos formando

personas que se aman a s mismas. Es decir, personas que cuidan de
su salud, que se aceptan tal y como son, que se respetan y se hacen
respetar, que se sienten seguras de s mismas y que reconocen sus
valores y virtudes as como sus limitaciones. Estas cualidades
acondicionarn a nuestros hijos para saber enfrentar las situaciones
de presin y no verse forzados a actuar en contra de sus
convicciones.
Una autoestima saludable implica no slo la potencialidad para

mantener valoraciones y relaciones gratificantes consigo mismo; sino
tambin, la capacidad para relacionarse de manera asertiva con los
otros y contar adems con la fortaleza psicolgica necesaria para
arriesgarse y luchar, de manera legtima, por alcanzar nuestros
objetivos y enfrentar los obstculos que se oponen a ello.
Cuando nuestra autoestima se encuentra daada, nos hace sentirnos

incapaces e inadecuados, nos mostramos inseguros y dependientes,
54
de manera excesiva, de las opiniones y aprobacin de los dems y el

autoconcepto que desarrollamos nos hace sentirnos infelices,
deprimidos o ansiosos.
Baja Autoestima. Todos tenemos en el interior sentimientos no

resueltos, aunque no siempre seamos conscientes de estos. Los
sentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y con el
tiempo volvemos el enojo contra nosotros mismos, dando as lugar a
la depresin. Estos sentimientos pueden asumir muchas formas:
odiarnos a nosotros mismos, ataques de ansiedad, repentinos
cambios de humor, culpas, reacciones exageradas, hipersensibilidad,
encontrar el lado negativo en situaciones positivas o sentirse
impotentes y autodestructivos. (26)
Cuando una persona no logra ser autentica se le originan los mayores

sufrimientos, tales como, enfermedades psicolgicas, la depresin,
las neurosis y ciertos rasgos que pueden no llegar a ser patolgicos
pero crean una serie de insatisfacciones y situaciones de dolor, como
por ejemplo, timidez, vergenza, temores y trastornos
psicosomticos.
Los sntomas en las personas de baja autoestima son muy variables

porque depende de las personalidades de las mismas.
En general manifiestan desde desgano y ellas mismas crean una falta

de oportunidades, tienen dificultad para saber que es lo que quieren,
no logran concretar nada, tienen dificultades con el contacto social (se
sienten fracasados en situaciones de su vida) ya sea con sus hijos,
porque no puede establecer una buena relacin con su pareja o no
les va bien en el trabajo. Pero ellas se justifican para cubrir los errores
que cometen y para que nadie se d cuenta que se sienten mal.
55
Actitudes o Posturas habituales que indican Autoestima Baja
Autocrtica dura y excesiva que la mantiene en un estado de

insatisfaccin consigo misma.
Hipersensibilidad a la crtica, por la que se siente exageradamente

atacada/o, herida/o; echa la culpa de los fracasos a los dems o a la
situacin; cultiva resentimientos tercos contra sus crticos.
Indecisin crnica, no por falta de informacin, sino por miedo

exagerado a equivocarse.
Deseo innecesario por complacer, por el que no se atreve a decir NO,

por miedo a desagradar y a perder la buena opinin del peticionario.
Perfeccionismo, autoexigencia esclavizadora de hacer

"perfectamente" todo lo que intenta, que conduce a un
desmoronamiento interior cuando las cosas no salen con la
perfeccin exigida.
Culpabilidad neurtica, por la que se acusa y se condena por

conductas que no siempre son objetivamente malas, exagera la
magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente, sin
llegar nunca a perdonarse por completo.
Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de

estallar an por cosas de poca importancia, propia del supercrtico a
quin todo le sienta mal, todo le disgusta, todo le decepciona, nada le
satisface.
Tendencias defensivas, un negativo generalizado (todo lo ve negro:

su vida, su futuro y, sobre todo, su propio yo) y una inapetencia
generalizada del gozo de vivir y de la vida misma.
56
Buena Autoestima. No se habla de una alta autoestima, sino de una

buena autoestima.
Alguien con una buena autoestima no necesita competir, no se

compara, no envidia, no se justifica por todo lo que hace, no acta
como si "pidiera perdn por existir", no cree que est molestando o
haciendo perder el tiempo a otros, se da cuenta de que los dems
tienen sus propios problemas en lugar de echarse la culpa "por
ocasionar molestias". (26)
Caractersticas de la autoestima positiva
Cree firmemente en ciertos valores y principios, est dispuesto a

defenderlos an cuando encuentre fuertes oposiciones colectivas, y
se siente lo suficientemente seguro como para modificar esos valores
y principios si nuevas experiencias indican que estaba equivocado.
Es capaz de obrar segn crea ms acertado, confiando en su propio

juicio, y sin sentirse culpable cuando a otros les parece mal lo que
haya hecho.
No emplea demasiado tiempo preocupndose por lo que haya

ocurrido en el pasado, ni por lo que pueda ocurrir en el futuro.
Tiene confianza por su capacidad para resolver sus propios

problemas, sin dejarse acobardar por los fracasos y dificultades que
experimente.
Se considera y realmente se siente igual, como persona, a cualquier

otra persona aunque reconoce diferencias en talentos especficos,
prestigio profesional o posicin econmica.
Da por supuesto que es una persona interesante y valiosa para otros,

por lo menos para aquellos con quienes se asocia.
57
No se deja manipular por los dems, aunque est dispuesto a

colaborar si le parece apropiado y conveniente.
Reconoce y acepta en s mismo una variedad de sentimientos e

inclinaciones, tanto positivas como negativas, y est dispuesto a
revelarlas a otra persona si le parece que vale la pena.
Es capaz de disfrutar diversas actividades como trabajar, jugar,

descansar, caminar, estar con amigos, etc.
Es sensible a las necesidades de los otros, respeta las normas de

convivencia generalmente aceptadas, reconoce sinceramente que no
tiene derecho a mejorar o divertirse a costa de los dems.
Relaciones Humanas. El hombre actual es un ser social, pues para

satisfacer sus necesidades se relaciona con otros seres humanos,
teniendo la oportunidad a la vez de satisfacer las necesidades de
ellos. (27)
Las capacidades que poseemos de desenvolvernos y darnos a

conocer con otros individuos dentro de una sociedad se llaman
Relaciones Humanas, y deben ser desarrolladas de manera que
faciliten nuestra convivencia con las personas que forman nuestro
entorno familiar y laboral, tomando en cuenta que en el nivel en que
sea buena o mala la nter actuacin que tengamos con otras
personas se nos hace fcil o difcil vivir en armona; las buenas
relaciones humanas se logran a travs de una buena comunicacin y
as tambin dependen de la madurez humana que poseamos. Los
objetivos de las relaciones humanas parten del trmino de la
aceptacin, de uno mismo, de los dems y por lo dems. (27, 28)
En efecto, todo el mundo sabe muy bien de lo satisfactorio y

placentero que es el disfrutar de buenas relaciones humanas y de la
tragedia que significa el no tenerlas. El tan inquietante y comentado
"estrs" (tensin) en los seres humanos es prcticamente siempre
58
producto de experiencias de relaciones humanas insatisfactorias o del

riesgo de que as ocurra. (28)
Es decir, malas relaciones humanas implican una amenaza

claramente comprobada de problemas de salud tanto mental como
orgnico. No es necesario ser un experto para saber como afectan a
las personas los conflictos conyugales, las problemticas familiares
(relaciones padres-hijos, relaciones entre hermanos, crisis de la
adolescencia, etc.) o las relaciones humanas insatisfactorias en el
trabajo. (29)
En efecto, es bien conocido el que las llamadas enfermedades

psicosomticas (colon irritable, asma, alergias, hipertensin, etc.) son
consecuencias directas de la tensin. Tambin, que la tensin acelera
la arteriosclerosis, que afecta las funciones sexuales al alterar el
balance de las hormonas respectivas, y as sucesivamente.
Y por su parte los trastornos mentales funcionales (neurosis, fobias,

trastornos situaciones entre otros) dependen esencialmente de las
problemticas en relaciones humanas. Incluso, el fracaso en los
estudios, descartando el factor capacidad intelectual, deriva en la
mayora de los casos de relaciones humanas perturbadas del
estudiante con sus familiares o con sus profesores. (30)
En suma, para tener una vida feliz es requisito indispensable el gozar

de buenas relaciones humanas.
Por otra parte la eficiencia y productividad laboral o cualquier otra

actividad tienen como factor de primera importancia la constitucin de
equipos de trabajo que tengan buenas relaciones humanas.
Porque en ambientes conflictivos y con discordias en que predominan

los antagonismos, resentimientos y desconfianza sucede
precisamente lo contrario. Mediante su propio conocimiento y el de
los dems, procurar mejorar la convivencia con ellos, sugerimos
59
determinados elementos a tener presentes y trabajar en su

consecucin:
Tratar a las personas con todo respeto, apreciando y respetando el

valor intrnseco del ser humano, tratarlos como nos gustara que nos
tratasen a nosotros mismos. En la medida que nos conozcamos
mejor, sepamos de nuestras debilidades y como compensarlas,
lograremos una mayor armona personal, y valoraremos con ms
comprensin y aceptacin las debilidades y diferencias ajenas.
No podemos conocer ni comprender a las personas ni convivir bien

con ellas si no tenemos una actitud de inters y amor hacia ellas, que
es lo que nos hace abrir los ojos para conocerlas y valorarlas.
No debemos crear sentimientos de inferioridad en nuestros

semejantes. Debemos ser tolerantes e inclusive an cuando debamos
sealar o criticar una situacin negativa o deficiencia, debemos
enfocarla con respeto y comprensin, escuchando la explicacin de la
otra persona y enfocando lo negativo al comportamiento, no a la
persona en s
Ver las cosas desde su punto de vista, or primero su opinin para ver
cmo la persona explica el error; dejar que juzgue la accin por s
misma. Indicar las consecuencias negativas o perjudiciales que se
derivan del hecho considerado. Discutir con ella y proponer la accin
correctora, o rectificacin para subsanar o enmendar el perjuicio
ocasionado.
Lo importante es no castigar o maltratar a la persona, ni rebajar su

autoestima; con respeto a su dignidad analizar, juzgar objetivamente
la accin defectuosa y ayudarla a encontrar la forma de rectificar o
reparar el error.
Es muy importante tener en cuenta esta orientacin en las relaciones

entre padres e hijos, maestros y alumnos y jefes y subordinados, si se
60
trata de convertir la rectificacin de algo mal hecho en una

experiencia educativa y en un motivo para mejorar las relaciones y la
conducta de una persona en el grupo.
61
62
Sexualidad
La Federacin Latinoamericana de Sociedades de Sexologa y

Educacin Sexual recomienda como derechos a ser promovidos por
la educacin sexual.
El derecho a una sexualidad plena y responsable.
El derecho a una equidad de gnero.
El derecho a una familia.
El derecho a la salud sexual.
El derecho a la planificacin familiar.
En este marco se inscribe el derecho a una educacin para la

sexualidad integral, humanista y liberadora.
"La sexualidad es el ms delicado de los comportamientos humanos.

Exige cualidades de inteligencia, equilibrio, desprendimiento interior y
generosidad.
Sexo. Diferencia fsica y de conducta que distingue a los organismos

individuales, segn las funciones que realizan en los procesos de
reproduccin. A travs de esta diferencia, por la que existen machos y
hembras, una especie puede combinar de forma constante su
informacin gentica y dar lugar a descendientes con genes distintos.
Algunos de estos descendientes llegan a adaptarse mejor a las
posibles variaciones del entorno.
Sexualidad. Conjunto de fenmenos emocionales y de conducta

relacionados con el sexo, que marcan de forma decisiva al ser
humano en todas las fases de su desarrollo. (31)
63
Se refiere a una dimensin fundamental del hecho de existir un ser

humano, es una manifestacin psicolgica de la personalidad, que
tiene como ncleo el sentimiento y la conciencia de la propia
masculinidad, feminidad o ambivalencia (cuando no se identifican
plenamente con los patrones de su sexo). Basada en las identidades
de sexo y gnero, la orientacin sexual, el erotismo, la vinculacin
afectiva, el amor y la reproduccin. Se experimenta o se expresa en
forma de pensamientos, fantasas, deseos, creencias, actitudes,
valores, actividades, prcticas, roles y relaciones. La sexualidad es el
resultado de la interaccin de factores biolgicos, psicolgicos,
socioeconmicos, culturales, ticos y religiosos o espirituales. Si bien
la sexualidad puede abarcar todos estos aspectos, no es necesario
que se experimenten ni se expresen todos. Sin embargo, en resumen,
la sexualidad se experimenta y se expresa en todo lo que somos,
sentimos, pensamos y hacemos. (31)
Sexualidad Responsable. Significa asumir una conducta y un estilo de

vida responsable en las relaciones de pareja; practicar las relaciones
interpersonales y coitales a partir no slo del instinto y de la atraccin
fsica, sino particularmente sobre la base del amor, los sentimientos,
la mutua comprensin y respeto de manera que se conjuguen con
armona y se eviten conductas de riesgo que pueden originar graves
consecuencias para la salud sexual y reproductiva.
Por tanto, para la vida personal, en pareja o familiar, la persona que

practica un comportamiento sexual responsable no pretende causar
dao y se abstiene de la explotacin, acoso, manipulacin y
discriminacin. Fomenta los comportamientos sexuales responsables
al proporcionar la informacin, recursos y derechos que las personas
necesitan para participar en dichas prcticas
A lo largo de los siglos, se ha ido construyendo una serie de
impedimentos en forma de recelos, temores y prejuicios que se
interponen a la palabra que debera circular de manera espontnea.
As el tema se transform en algo malo porque atentaba contra las
64
buenas costumbres, de lo establecido. De ah a lo prohibido solo

medi un paso, que la sociedad no tard en dar.
El ser humano no se ha resignado a callar. Y no ha cesado de hablar
de la sexualidad y todo lo que ella implica en la vida personal, familiar
y social. Mientras la literatura y la pintura se encargaron de hacer
pblicas las ideas y las actitudes individuales, las personas
comentaban a hurtadillas, en secreto, a escondidas, los misterios del
cuerpo y del placer que provocan las diferencias entre hembras y
varones, los avatares de las conquistas y de los goces indescriptibles
que se originan en la fusin de los amantes.
Sin duda, el mundo ha cambiado significativamente en todas sus

dimensiones y ha dejado atrs gran parte de las creencias y los
prejuicios que formaron parte de las antiguas generaciones. Pero
ningn cambio es radical ni definitivo sino siempre incompleto,
requiriendo de tiempo para lograr mayores resultados. Pese a las
nuevas actitudes ms libres y espontneas, an persisten prejuicios,
desconocimientos y temores antiguos o han aparecido otros nuevos
que siempre harn del tema de la sexualidad una realidad inquietante
y en ocasiones conflictiva.
Ninguna era ha sido ms intensa y renovadora que la actual. Nuestro

mundo se define por el cambio, la mutacin, la inestabilidad, la
invencin. Nada o casi nada perdura, ni las cosas ni las ideas, las
posiciones subjetivas, las ideologas, los principios y los valores. Para
las antiguas generaciones, el orden y las leyes, los principios y los
valores posean un inmenso grado de consistencia y durabilidad, lo
cual les provea de certezas, a ratos casi absolutas. Y en estos
nuevos espacios la sexualidad tiene una presencia masiva y se ha
infiltrado por todas partes.
Sin embargo, pese a este torbellino de imgenes, de canciones, de
voces, no todo est claro, las personas no necesariamente conocen
ms y mejor lo que es la sexualidad, cules son sus dimensiones e
implicaciones en la vida personal y social. De hecho, para cada mujer,
65
para cada varn, para las nias y los nios, no est clara la
significacin misma de la sexualidad.
Jams en la historia de la humanidad, el mundo se ha erotizado tanto

como el actual. Parece imposible vender un auto, un televisor, un tipo
de alimento o en cualquier actividad social estar presente en menor
o mayor grado. La sensualidad, lo ertico, el cuerpo casi desnudo
como acicate en mltiples situaciones cotidianas.
Educacin Sexual. Debe ser entendida como educacin para el

ejercicio de la sexualidad comprendida sta como las expresiones
afectivas, ideolgicas, ticas y filosficas, vinculadas y derivadas del
hecho biolgico del sexo y vinculadas al gnero.
La sexualidad por su variabilidad individual, cultural y de gnero no

puede ser caracterizada a travs de un patrn universal.
Para que la educacin de la sexualidad sea constructiva y propicie

expresiones libres y responsables de la persona, adems de salud,
bienestar y responsabilidad frente a la reproduccin, debe aquella
promover derechos en el mbito del ejercicio de la sexualidad.
Desarrollo psicosexual del adolescente.
La maduracin sexual y reproductiva es el tpico ms sensible en la

transicin de la niez a la adolescencia y potencialmente la ms
problemtica. Parece ser que los adultos no saben cmo comportarse
ante la sexualidad de los adolescentes (muchas veces ni con la suya
propia) y mucho menos saben los adolescentes cmo manejarla. (31)
Hay un desfase entre los procesos biolgicos de la sexualidad y los
procesos sociales, para que acepten las expresiones conductuales de
la sexualidad (o sea su maduracin social), lo que provoca muchos
problemas y para evitar este hecho debe ser bien entendido su
contexto evolutivo, histrico, biolgico, psicolgico y social. (31)
66
Casi siempre se discute la sexualidad en la adolescencia, desde sus

aspectos problemticos, y no desde un enfoque preventivo,
particularmente con respecto al embarazo, enfermedades de
transmisin sexual (fundamentalmente el SIDA) e identificacin
sexual pero no pueden resolverse si no se conocen los aspectos del
desarrollo psicosocial y sexual compartidos por la mayora de los
adolescentes.
Adems, se puede observar que generalmente se reacciona ante los

problemas asociados con las actividades sexuales de manera
desproporcionada. Existe un miedo adulto inconsciente de que los
adolescentes son promiscuos, irresponsables y locos, pero lo que se
observa es que la problemtica sexual est ms ubicada en los
adultos primeramente.
Las diferentes posturas de la teora del desarrollo psicosexual,

coinciden en que tanto las influencias inherentes a su equipo
biolgico como las psicolgicas y las externas del medio ambiente
que lo rodean, van encausando, moldeando la sexualidad del
individuo y el resultado de todo ello es una serie de conceptos,
actitudes y conductas sexuales que formadas en su vida infantil
modelan las manifestaciones de la sexualidad en la adolescencia, la
etapa adulta y la senil. (31)
Por tanto, las particularidades que caracterizan la adolescencia, no

deben ser interpretadas como las caractersticas especficas que
deben tener los muchachos de por s, sino como algo que puede y
debe lograrse en ellos por la accin positiva de las condiciones
sociales de vida y educacin que reciban, a partir de sus condiciones
internas y de su experiencia anterior.
El conocer qu cambios se producen, cmo lo vivencian los
adolescentes, cmo responde la sociedad en general, contribuir a
que las relaciones de la gente joven entre ellas y ellos mismos, con
sus padres, educadores, sean ms francas y ms sanas.
67
En la adolescencia, la bsqueda de independencia, autonoma y

propia identidad, se manifiesta en la rebelin a todo lo que significa
autoridad. El lenguaje, modo de vestir, de actuar se modifica, el
cuidado personal en las nias se acenta, mientras se observa la
despreocupacin en los varones. Se refugian en su grupo y, muy en
especial en sus amigos ms ntimos, generalmente del mismo sexo.
Viven en gran angustia la deslealtad de estas amistades y se
envuelven en chismes entre los diferentes subgrupos de un mismo
grupo, siendo muy sensibles a la presin del grupo.
Las particularidades del desarrollo fsico de esta etapa se operan bajo

una verdadera revolucin morfolgica y fisiolgica.
Desde el nacimiento hasta la adolescencia el tronco crece ms

lentamente que las extremidades anteriores. Durante la adolescencia
por el contrario el crecimiento es mayor a nivel del tronco. Tambin se
produce la anchura del hombro y se subraya considerablemente la
fuerza muscular especialmente en los varones, mientras que en las
muchachas aumenta ms el volumen de las caderas, aparece la
menarquia y el pronunciamiento de sus msculos pectorales.
La imagen corporal, como es sabido, mediatiza nuestras relaciones

con las dems personas, en realidad, la imagen que tenemos de
nuestro propio cuerpo se construye en interaccin con las otras
personas, y es uno de los factores que influyen decisivamente en la
autoimagen y el equilibrio emocional.
En la pubertad los cambios en la figura corporal son tan importantes y

rpidos que se convierten en continuo objeto de atencin por parte de
todo el entorno social y de atencin-preocupacin para el propio
muchacho o muchacha que se siente continuamente sorprendidos por
ellos.
En relacin con estos cambios en la figura corporal pueden

destacarse los siguientes grandes hechos:
68
a) Aumenta la toma de conciencia, intereses por la propia figura

corporal. Numerosas conductas de auto observacin en el espejo,
preocupacin por la ropa, reflejan este hecho.
b) La figura corporal es, en muchos casos, lo que ms le preocupa,
provocndoles verdaderas dificultades de aceptacin. En su gran
mayora la poblacin adolescente tiene dificultades de auto
aceptacin importantes y, si se les diera la oportunidad de
cambiar algo de s mismo, optaran por cambiarse alguna
caracterstica personal.
c) Hay una relacin entre atractivo fsico, en los trminos que
definen los modelos de atraccin dominantes, y el grado de
aceptacin social. Los muchachos y las muchachas considerados
atractivos o atractivas son mejores valorados y aceptados
socialmente.
d) Los tres hechos anteriores, toma de conciencia, dificultades de
aceptacin y rol social de la figura corporal, a pesar de afectar a
ambos sexos, se dan con mayor intensidad en las muchachas. El
cuerpo de la mujer, en nuestra sociedad, es considerado ms
como atractivo que el del hombre.
e) Las diferencias en la consideracin del significado sexual y social
del cuerpo de la mujer y del hombre estn disminuyendo. El
cuerpo del varn es tambin, cada vez ms, objeto de atencin
social y, por tanto, personal.
Reconocer la importancia de los modelos de belleza dominantes,
analizar su contenido y ayudar a muchachas y muchachos a que
acepten mejor su figura corporal, liberndoles en lo posible de la
presin de estos modelos, nos parece fundamental. No podemos
olvidar que esta es, en muchos casos, la mayor preocupacin que
tienen.
f) El desarrollo temprano de los procesos puberales, dentro, claro
est, del intervalo de normalidad, suele ofrecer ventajas en
relacin con el desarrollo tardo. Los primeros suelen ser ms
seguros y ms populares, mientras los segundos se muestran
comparativamente ms ansiosos y son menos aceptados
socialmente. Este hecho es ms claro en el caso de los
69
muchachos que de las muchachas. Hacer entender a los nios y

a las nias prepberes y pberes que los ritmos cronolgicos de
crecimiento son distintos y que deben aceptar el suyo sin
preocupacin debera formar parte de la Educacin Sexual en
este perodo. Cuando son educados juntos nios de diferente
sexo, no debemos olvidar el hecho de que las nias maduran
fsica y mentalmente ms tempranamente que los varones.
El adolescente en esta etapa de tantos cambios fsicos, emocionales

y sociales requiere de reafirmar su concepto y autoestima, su sentido
de responsabilidad, sus capacidades de comunicacin, su anatoma y
autocontrol, su capacidad en la toma de decisiones y de solucin de
problemas. Estos aspectos deben ser la base de la informacin
sexual que reciban los adolescentes.
La maduracin de los rganos genitales y la eyaculacin, en los
muchachos y el desarrollo de los genitales y la aparicin del ciclo en
la mujer, son los cambios funcionales ms importantes.
Cambios en los afectos
En la pubertad-adolescencia, asociados a los cambios hormonales,

funcionales y de la figura corporal, aparecen o se consolidan afectos
o emociones propiamente sexuales: Fantasas, Deseo, Atraccin y
Enamoramiento. (32)
Fantasas: Los sueos y las fantasas sexuales se tornan ms

frecuentes y explcitos en la adolescencia, muchas veces como
elemento auxiliar de la masturbacin
Deseo: es un estado interno, enraizado en lo biolgico y

experimentado como tensin, deseo-placer.
Atraccin: supone deseo, el objeto con valor ertico. Dependiendo de

la orientacin del deseo, modelos dominantes, carcter novedoso,
caractersticas personales.
70
Enamoramiento: supone el deseo, la atraccin, pasin por el objeto

exclusivo y el enamoramiento.
Fantasas: Parece ser que la fantasa, en el marco de la

adolescencia, cumple varios cometidos: realza por lo general el placer
de la actividad sexual; puede sustituir a una experiencia real (pero
inasequible); origina excitacin o provoca el orgasmo; constituye una
especie de plataforma de ensayo mental de cara a ulteriores
situaciones sexuales, en fin, supone un medio de experimentacin
sexual sin riesgos, controlable y nada conmocionante.
Deseo Sexual: Es un estado interno psicosomtico percibido como

necesidad de obtener placer en el contacto con los dems o por auto
estimulacin, se especifica, es percibido con claridad como un deseo
de obtener placer en contacto con los dems, orienta y adquiere una
enorme importancia. Este inters se traduce en conductas de
acercamiento, bsqueda de contactos, fantasas, etc .Reconocer y
aceptar el deseo sexual, abrindose al contacto con los dems es
tambin muy necesario para la salud personal y social.
La Atraccin: Supone el deseo, que es un estado interno que mueve

a la bsqueda y el contacto, pero se diferencia de ste en que est en
estrecha relacin con los objetos o estmulos sexuales.
Las personas sienten atraccin cuando un estmulo u objeto sexual
tiene para ellas una valencia ertica especial que conlleva un
deseo de posesin, etc.
La atraccin depende del deseo no slo porque tome energa de l,
sino tambin porque lo que atrae es lo que coincide con la orientacin
del deseo: el estmulo en s.
Pero la atraccin depende de otros factores establecidos y

aprendidos socialmente. Atrae de forma establecida, en el caso de la
heterosexualidad, aquello en lo que los sexos se diferencian, as
como los estmulos que son novedosos, y ante aquello que la
sociedad nos presenta como atractivo. Este carcter de la atraccin
71
hace de ella un fenmeno universal en algunos aspectos y, a la vez,

una construccin social que depende de los modelos de belleza
dominantes en una sociedad dada.
EI enamoramiento: Es la expresin mxima del entusiasmo sexual y

personal por otra persona. Supone el deseo y la atraccin, pero a
diferencia de stos es un estado de encantamiento por una
persona concreta, que se percibe y desea como nica e insustituible,
se convierte en el eje de la vida psquica, provoca fuertes
sentimientos de atraccin y deseo de unin completa, entrega y
posesin.
El enamoramiento conlleva componentes sexuales (atraccin y

pasin por la posesin y goce con el otro) emocionales (sentimientos
de ternura, deseo de unin intima, deseo de reciprocidad) cognitivos
(convierte al otro en el eje de la atencin, percepcin, fantasas;
deseo de conocer y ser conocido) de comportamiento (proximidad,
contacto, donacin, atencin, compromisos de diferente tipo). Todo
ello hace del enamoramiento una de las experiencias humanas ms
significativas.
Otras cuestiones de inters:
El tamao del pene. Desde tiempos inmemoriales ha sido de gran

preocupacin para el hombre, sobre todo en la etapa de la
adolescencia lo relacionado con su rgano viril, y el tamao ha sido
uno de los aspectos ms controvertidos, que ha acaparado la
atencin y ha provocado no pocas veces trastornos en la niez y la
adolescencia. Existen infinidad de mitos, creencias que tienen como
elemento principal el tamao del mismo y su funcionabilidad, de lo
cual se han derivado conductas y costumbres presentes en muchas
culturas de diferentes pueblos; han llegado a predecir sus
dimensiones tomando de referencia el tamao de la nariz o las
manos, o tambin por la raza de la persona en cuestin. (33, 34)
72
El pene es un rgano cilndrico, compuesto en su mayora por tejido

erctil, elstico.
Durante la excitacin sexual este tejido se llena de sangre dejando

erecto y duro el pene. En el adulto el pene promedio en estado de
flacidez tiene una extensin en longitud entre 5 a 10 cm y algo ms
de 2.5 cm de dimetro. En estado de ereccin mide de 13 a 16 cm de
longitud, con un dimetro de no ms de 4 cm. Los penes pequeos
aumentan mucho mas de tamao durante la ereccin que los grandes
y por supuesto en las etapas tardas de la vida, cuando los tejidos y
ligamentos se encuentren desgastados, los pequeos sern los que
mantengan por ms tiempo la capacidad de ereccin. (33, 34)
La gran mayora de las mujeres no se fijan en el tamao, sino que

valoran ms el modo del acercamiento, la atencin, las caricias, y la
manera en que se les ama. La satisfaccin y el orgasmo de una
mujer, no estn relacionados con el tamao o forma del pene, porque
la vagina es una cavidad virtual de entre 6 y 8 cm de longitud,
elstica, que se adapta a cualquier tamao y forma de pene,
solamente la entrada de la vagina goza de una sensibilidad
importante, un pene demasiado grande en vez de placer, podr
producirle molestias o dolor, por lo tanto un pene pequeo, pero bien
adiestrado puede lograr la total satisfaccin de la ms exigente
mujer.
Masturbacin. La masturbacin, que en la adolescencia adquiere un

nuevo significado asocindose a fantasas referidas a personas que
coinciden con la propia orientacin del deseo, puede tener
significados y funciones diferentes: obtener placer, descargar la
tensin sexual, explorar el propio cuerpo, dar cursos a fantasas
erticas, etc. (31, 32)
Casi toda la poblacin adolescente acepta el derecho a esta
conducta.
La mayor parte de ellos la ha practicado.
73
Con una frecuencia relativa media de al menos una vez por

semana.
Inicindose en algunos antes de la pubertad y alcanzando su
mayor frecuencia hacia los 16 a los 19 aos. Siendo ms
permisivo y ms practicado por los varones.
Influyendo en esta conducta la actividad sexual heterosexual de
forma distinta en los varones que en las muchachas.
La mayor parte de nuestros adolescentes aceptan bien estas

conductas, que, como es sabido, son un ndice de buen pronstico de
otras actividades sexuales. Salvo casos excepcionales la
masturbacin no es hoy un problema para la poblacin adolescente
(en ocasiones como sustituto al uso de sustancias en el periodo de
abstinencia y menos frecuentemente en el proceso de
deshabituacin, as como medio gratificante en jvenes con
alteraciones psicolgicas).
Por otra parte, tienen una visin muy crtica de la moral sexual
tradicional: la virginidad no es entendida como un valor, la
procreacin no es considerada como el fin de la sexualidad. (33)
Los muchachos y las muchachas acceden a las conductas
sexuales coitales cada vez ms jvenes y cada vez con mayor
frecuencia.
Los muchachos acceden comparativamente ms jvenes, con
mayor frecuencia y con mayor nmero de parejas.
Los muchachos valoran ms la actividad sexual en s misma, aun
sin afectos o compromisos especiales.
La experiencia sexual coital es, en general, ms satisfactoria para
los varones.
Todas estas diferencias entre muchachos y muchachas estn
disminuyendo en los ltimos aos.
Todos estos cambios en opiniones y conductas, se dan en
condiciones que no garantizan un adecuado acceso a la
sexualidad.
74
El conocimiento de la sexualidad y de la anticoncepcin es muy

pobre.
Quienes acceden a conductas coitales lo hacen generalmente
con muy poca informacin.
Las relaciones son con frecuencia inadecuadas si:
- Las tienen en lugares y situaciones poco apropiados.
- No usan mtodos anticonceptivos.
- No se plantean juntos el control del embarazo.
- No tienen habilidades sociales que les permitan expresar
sinceramente los sentimientos, respetar a la otra persona, etc.
- No tienen conocimientos sobre la sexualidad que les permitan
satisfacer a la otra persona y a s mismos.
Coito. La primera experiencia coital puede constituir un episodio de

dicha, goce, intimidad y satisfaccin o, por el contrario, originar
inquietud, desengao y culpa. Es un error deducir que los chicos y
chicas que tienen su primera relacin coital a edad ms temprana son
por ello mismo promiscuos, ya que muchos adolescentes jvenes se
limitan a realizar la experiencia con una misma compaera en cada
ocasin. (31, 32) Tambin debe tenerse en cuenta que no pocos
adolescentes que ya no son vrgenes realizan el acto sexual con
escasa frecuencia. En el caso de algunos muchachos, sobre todo los
que "probaron" efectuar la cpula por el afn de experimentar,
desvelado el misterio hallan menos intrigante y apetecible la relacin
sexual y pasan largos periodos sin hacer el amor o copulando de
tarde en tarde, impulsados a veces por el deseo de encontrar "la
persona adecuada". Los adolescentes que mantienen una relacin
amorosa que permanece desde hace tiempo, suelen realizar el coito
con bastante regularidad.
En los ltimos aos se ha puesto de manifiesto que entre los

adolescentes con experiencia sexual est emergiendo un contingente
que se muestra desengaado, insatisfecho o turbado en lo que atae
a su vida sexual. En ocasiones se trata de muchachos o muchachas
que esperaban tanto de esa primera experiencia que luego se sienten
75
poco menos que frustrados o estafados si la situacin no resulta

fabulosa. Otros padecen trastornos sexuales que les han impedido
gozar del contacto ntimo. Un tercer contingente est constituido por
adolescentes que en un principio gozan con la experiencia sexual,
pero que pierden inters por ella cuando se dan cuenta de que la
relacin con el compaero o compaera tiene tan slo una motivacin
sexual, o cuando se rompe el vnculo y una parte se siente utilizada o
manipulada. Buena parte de esos optan por la continencia para salir
del paso, en la confianza de que cuando sean mayores (o cuando den
con la pareja adecuada) las cosas sern de otro modo. Por ltimo
estn los que, siendo sexualmente activos, hallan escaso o nulo el
placer en las relaciones ntimas.
Embarazo Precoz. El embarazo y la maternidad de adolescentes

son hechos ms frecuentes que lo que la sociedad quisiera aceptar;
son experiencias difciles que afectan la salud integral tanto de los
padres adolescentes como la de sus hijos, familiares y de la sociedad
en s.
Segn estadsticas mundiales (1999), en la actualidad la poblacin

adolescente representa el 20% de la poblacin mundial, de cuyo total
cerca del 85% vive en pases en vas de desarrollo. Desde la dcada
de 1990, el aumento continuado de las tasas de nacimiento para
mujeres de menos de 20 aos de edad se ha asociado al incremento
de la proporcin de adolescentes que son sexualmente activas, la
cual se ha incrementado de un 36% al 51%. (35)
Las cifras de embarazos en la adolescencia no son exactas, ya que

se establecen principalmente de los registros de hospitales y centros
de salud que excluyen a quienes no solicitan sus servicios; sin
embargo se han realizado aproximaciones.
Reeder (36), afirma que: cada ao se embarazan en Estados Unidos

1.2 millones de adolescentes, lo que representa el 20% de
nacimientos. Un 25% de estas nias embarazadas tienen apenas 14
76
aos de edad, y una de cada siete est decidida a abortar. Cabe

sealar que la mayora de las adolescentes embarazadas tienen entre
14 y 16 aos de edad, encontrndose en la clasificacin de
adolescentes en edad media. Silber (37) refiere que cada ao
3.312.000 adolescentes latinoamericanas llevarn a trmino su
embarazo. Se ignora el nmero de abortos.
Es difcil determinar con exactitud las razones de la preez de las

adolescentes. Las causas son mltiples y se relacionan entre s,
coincidiendo con las que llevan a los nios y jvenes al uso de
sustancias y actividades delictivas.
El disfuncionamiento familiar, la desinformacin, el deficiente ejemplo

materno (madre soltera, embarazo en la adolescencia) con el cual se
establece competencia e identificacin por parte de las hijas, nulas o
pobres oportunidades de estudio y trabajo dadas por la muy frecuente
discriminacin del gnero, por lo que la maternidad pudiera
representar la solucin a muchas penurias y el nico modo de
alcanzar un lugar en la sociedad. (7)
Por tanto, muchas adolescentes de comunidades pobres y

reprimidas, que poseen pocas oportunidades para educarse y mejorar
econmicamente, con frecuencia ven la maternidad como una forma
de aumentar su propio valor y poseer algo.
Se ha comprobado que conforme aumenta el nivel econmico son

mayores las opciones. Las principales son el aborto, la adopcin,
tener soltera al hijo o casarse. La decisin que ella tome depende del
apoyo de su pareja, su familia y la sociedad. En caso de optar por
tener al hijo, se presentan varias consecuencias, dependiendo de si la
chica va a ser madre soltera o va a casarse.
Si la mujer se casa, en muchos casos la pareja adolescente no puede

establecer un hogar independiente por dficit econmico, y si la joven
permanece soltera, contina el embarazo con grandes carencias y
77
dificultades, el grado de esto depende de si encuentra el apoyo de su

familia, generalmente se vive un ambiente familiar y social de rechazo
por no estar casada, y se crea una mayor dependencia econmica y
afectiva, en donde el apoyo familiar se condiciona a la aceptacin de
circunstancias que obstaculizan su desarrollo personal e incrementan
las razones por las que se embaraz, y con ello la posibilidad de
repetirlo. (38)
Actualmente el embarazo en adolescentes constituye una causa

frecuente de consultas en los hospitales y un problema. Adems
podemos evidenciar que los embarazos sucesivos en los
adolescentes contribuyen a perpetuar el ciclo de la pobreza y la
miseria, as como el rpido desgaste biolgico y psquico de la mujer.
Experiencia homosexual. La mayora de los estudios realizados

han puesto de manifiesto que frecuentemente los adolescentes
varones haban tenido al menos una experiencia homosexual, en
tanto que el porcentaje de experiencias lsbicas entre muchachas era
muy inferior. (31, 32, 33)
Conviene tener presente que durante el desarrollo del adolescente

pueden aparecer amaneramientos, conductas homosexuales que son
propias de los cambios que en esta etapa se estn produciendo y
esto no basta para afirmar que el individuo tenga una inclinacin de
este tipo. La mayor parte de los adolescentes que han tenido
experiencias homosexuales no se ven como tales y, ya adultos, su
conducta es heterosexual. Ante situaciones que se pueden producir
teniendo en cuenta que debido al rechazo que prevalece hacia la
homosexualidad pueden aparecer sentimientos de culpabilidad y
angustia que resultan innecesarios. Otras de las inquietudes que
suelen aparecer con frecuencia en esta etapa es la interrogante de si
la identificacin con un modelo de su mismo sexo es o no es una
conducta homosexual. El adolescente que se inquieta ante la idea de
ser homosexual reacciona de muy diversas formas. Los hay que
evitan toda relacin con individuos del mismo sexo a la vez que tratan
78
de reforzar su identidad heterosexual saliendo con chicas y

entregndose a contactos amorosos heterosexuales. Otros optan por
evitar todo tipo de situaciones sexuales o los que recaban la ayuda
de un adulto, buscan informacin o un profesional para salir de
apuros. (31, 32)
Los atrados con la identidad homosexual se enfrentan con

dificultades, deben definirse primeramente, para luego adoptar una
postura consecuente con su preferencia sexual, o lo ocultan o lo
asumen maduramente, es de suma importancia la actitud que
asuman los padres o profesores, donde debe imperar la objetividad,
el cario y la comprensin.
Infecciones de Transmisin Sexual.
Uno de cada 100 adultos de edades comprendidas entre los 15 y los

40 aos est infectado por el VIH, el virus que provoca SIDA.
Solamente 1 de cada 10 personas infectadas sabe que lo est. Se
estima que en la actualidad (Diciembre/2004) hay ms de 39,4
millones de personas viviendo con la infeccin por el VIH, los nuevos
casos en el pasado ao ascendieron a 4,9 millones, y murieron 3,1
millones de personas, de ellas 2,2 eran menores de 15 aos. Durante
el ao 2004 ocurran diariamente 14 000 casos nuevos. (4)
El SIDA se convirti en la gran epidemia del siglo XX, y la proyeccin

a futuro sobre la expansin de esta enfermedad se transforma en una
considerable carga, es la ms terrible, pero no la nica de las
enfermedades de transmisin sexual y sus vctimas muy bien que
conocen las huellas que pueden dejar en el organismo.
No es lo mismo VIH que SIDA, son dos trminos diferentes. El

primero es el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH), el cual
causa el SIDA. Debilita el sistema inmunolgico o sistema de defensa
natural del cuerpo, destruyndolo lentamente. Ataca a las clulas
CD4 (variedad de glbulos blancos que actan como coordinadores
79
del sistema inmunolgico provocando una respuesta de defensa

inmunolgica). La infeccin del VIH puede durar de 10 a 11 aos y
actualmente no existe cura para ella. El SIDA es el Sndrome de
Inmunodeficiencia Adquirida, manifestacin ms avanzada de la
infeccin por VIH, su etapa final. Complejo cuadro clnico que ataca el
sistema inmunolgico, debilitando las defensas naturales del
organismo contra microbios (virus, bacterias u hongos), quedando la
persona vulnerable a una gran cantidad de infecciones y
enfermedades potencialmente mortales, que no lo daaran si tuviera
un sistema inmunolgico sano. El portador del VIH es una persona
que adquiere este virus y es capaz de transmitirlo pero puede no
padecer ningn tipo de sntoma, mientras que el enfermo de SIDA el
virus ha alterado el sistema de defensa produciendo un conjunto de
sntomas que constituyen la enfermedad. (4, 39)
Cualquier persona puede ser vctima del virus si tiene una relacin
sexual desprotegida o tuviese contacto con sangre, lquido
preseminal, semen, secreciones vaginales o leche materna de otra
persona infectada, no importa sexo, edad, color de la piel, integracin
social, poltica, creencias religiosas u orientacin sexual.
El virus penetra en la sangre a travs de heridas, pinchazos, lesiones

en la piel, en la mucosa vaginal, en la mucosa anal o en la mucosa
bucal. Durante las relaciones sexuales desprotegidas con intercambio
de semen y secreciones vaginales por va vaginal, anal u oral con una
persona que tiene VIH. Por va sangunea, al compartir una aguja o
jeringuilla con una persona que tiene el VIH, para inyectarse drogas,
hacerse tatuajes, perforarse partes del cuerpo o por transfusiones de
sangre y/o hemoderivados no controlados. De una madre que tiene el
VIH a su hijo(a) durante el embarazo (a travs de la placenta),
durante el parto (al ponerse en contacto el feto con las secreciones
vaginales y la sangre materna en el canal de parto) o por la lactancia
materna (a travs de la leche materna).
80
El virus no infecta en situaciones tales como:
El compartir baos, bebedores de aguas o telfonos Durante

actividades sociales, al estrecharse las manos, tocarse, abrazarse o
besarse A travs del aire Al ser picado por mosquitos u otros
insectos Al nadar en una piscina o darse un bao en una baadera
Al sentarse al lado de alguien en el trabajo, en la escuela, mnibus u
otra parte Al usar ropas de la persona infectada o de sus utensilios
(vasos, peines, cubiertos, etc.) Al tener relaciones sexuales
protegidas por va anal, vaginal u oral Por medio del estornudo o la
tos Mediante el contacto de lgrimas, sudor o saliva de una persona
infectada por el VIH Por hablar o compartir con personas infectadas.
El SIDA no es la nica de las Infecciones de Transmisin Sexual o

ITS, estas son las que se transmiten principalmente en una relacin
sexual sin proteccin con una persona que la posea, aunque tambin
pueden transmitirse a travs de la sangre o sus derivados
contaminados y de una mujer con ITS a su nio (a) recin nacido.
Algunas de las ITS conocidas son: la gonorrea, sfilis, condiloma o
verrugas genitales, herpes genital, chancro blando, linfogranuloma
venreo, trichomoniasis, vaginitis por hongos (moniliasis), hepatitis B.
Estas enfermedades pueden reconocerse cuando la persona
presente: Goteo o secrecin anormal por el pene o la vagina Dolor
vaginal o en el pene al orinar o al eyacular en una relacin sexual
Ardor y dolor al defecar Lesiones, protuberancias, ampollas y
ronchas en genitales, ano, boca y piel Hinchazn o "secas" en la
zona inguinal. (39)
En el caso de la mujer, adems: Dolor en la zona plvica o bajo
vientre Ardor y picazn en la vagina o sus bordes Sangrado
anormal por la vagina o dolor al momento de la relacin sexual.
La moniliasis vaginal es una ITS curable, producida por un hongo

(Cndida albicans), en algunos casos no se presentan sntomas, pero
en otros se produce comezn en la vulva, flujo blanco, espeso y sin
81
olor y si la infeccin es ms fuerte, la mujer tiene ardor al orinar y en

la relacin coital.
La gonorrea o blenorragia es una de las ITS ms frecuentes

causada por la bacteria Neisseria gonorrehae. De 2 a 14 das
despus de la relacin con la persona infectada se presentan las
primeras manifestaciones. En el hombre: Secrecin de color blanco-
amarillenta por el pene Dolor y ardor al orinar Dolor, picazn e
hinchazn en el pene. En la mujer: Abundante flujo vaginal blanco-
amarillento Ardor y dolor al orinar Dolor en la parte baja del
abdomen Sangramiento anormal por la vagina. Cuando no hay un
tratamiento a tiempo la infeccin puede provocar esterilidad.
Actualmente es curable.
La sfilis es una ITS causada por una bacteria Treponema palidum.

Despus del contagio aparece una herida en forma de lcera llamada
chancro, que no produce molestias y puede presentarse en diferentes
partes como el pene, vulva, ano, boca, pezones u otro sitio donde
exista una herida fresca. Las lesiones o erupciones pueden
desaparecer sin tratamiento y pasar aos sin que aparezcan
sntomas, pudiendo provocar finalmente enfermedades del corazn,
ceguera, daos a los nervios y cerebro, parlisis, lceras y
deformaciones de los huesos. Con tratamiento puede ser curada.
El chancro blando es una ITS que puede ser curada, causada por el
microorganismo Haemophilus ducrey. La infeccin se inicia de 2 a 5
das despus del contacto sexual, apareciendo una mancha
inflamada que puede ser nica o mltiple, en el sitio afectado, (pene,
ano, vulva, vagina, muslos, senos, labios, etc). Ms tarde se hace una
ampolla que al romperse produce una lcera dolorosa con secrecin y
puede expandirse a todo el cuerpo si no se recibe tratamiento.
El condiloma es una ITS que no tiene cura, causada por el Papiloma

virus, que puede manifestarse a las pocas semanas o hasta 6 meses
despus de la infeccin, con la aparicin de verrugas nicas o
82
mltiples, hmedas y de olor desagradable, en la zona de los rganos

sexuales o cerca del ano, que normalmente no causan dolor, ardor o
comezn y pueden crecer rpidamente, tomando forma de cresta de
gallo o coliflor.
El herpes genital es una ITS provocada por el Virus del Herpes

Simple tipo II, que ocasiona los primeros sntomas despus de 3 a 5
das del contacto sexual con una persona que tenga esta infeccin,
apareciendo mltiples ampollitas rodeadas de una zona rojiza irritante
que al romperse forman ulceraciones hmedas, provocando dolor,
escalofro y malestar general. Esta ITS es incurable y la persona
portadora lo transmite siempre que sus lesiones estn activas y tenga
contacto fsico con otra persona.
El linfogranuloma venreo es una ITS curable, causada por una

bacteria llamada Clamydia trachomatis, que provoca en la persona
infectada, entre 3 a 30 das despus del contacto sexual, una
pequea llaga o erosin alrededor de los genitales, ano o boca, segn
el contacto sexual. Al pasar los das forman una masa dura que
expulsa pus al romperse y aparecen fiebre, dolores y otros
malestares.
La Hepatitis B. Es causada por el Virus de la Hepatitis B. Entre un

mes y 45 das despus del contacto infectante, la persona puede
presentar fiebre, malestar general, sudoracin, ictericia, orina oscura,
falta de apetito y nuseas. No siempre las personas que se infectan
presentan estos sntomas.
El sexo seguro. Comprende las precauciones que se toman para

disminuir el riesgo de transmisin y adquisicin de Infecciones de
Transmisin Sexual (ITS), esto se logra a travs de las prcticas
donde no haya intercambio de sangre, semen o secrecin vaginal, por
lo que no existe ningn riesgo de contagio. Entre ellas tenemos:
Besos Caricias mutuas Abrazos Masajes Frotar cuerpo contra
cuerpo Estimulacin con la boca Masturbarse.
83
Condones. Guardar los condones en lugares frescos y secos Se

debe llevar siempre condones, guardndolos en lugares donde no se
deterioren. No deben llevarse en bolsillos de pantalones o billeteras. -
Controlar la fecha de vencimiento - Manejar el condn
cuidadosamente para no daarlo - Mover el condn dentro del
empaque y chequear que exista una burbuja de aire - Colocar el
condn antes de cualquier contacto genital, para evitar la exposicin a
fluidos que puedan contener agentes infecciosos.
Para su utilizacin: Se comprime el extremo cerrado del condn para

expulsar el aire y se coloca sobre el pene erecto - Se deja un espacio
libre en la punta, para que se deposite el semen - El condn se
desenrrolla cuidadosamente, cubriendo totalmente el pene - Usa el
condn durante la penetracin - Tras la eyaculacin se retira el pene
lentamente antes de que haya desaparecido la ereccin, sujetndolo
por su base para asegurar que no haya salida de semen durante su
retirada - Se anuda y se bota en la basura - No reutilizar el condn.
84
Frmaco dependencia
Desde siempre las drogas han acompaado al hombre, le han servido

para aliviar sus padecimientos, calmar el hambre y la fatiga, as como
complemento en sus festividades y celebraciones. Durante siglos
fueron objeto de veneracin y respeto, pero a su vez muy temidas y
utilizadas solo para los fines permitidos, quien incumpla estas
disposiciones era severamente castigado, inclusive pagando con su
propia vida. (5, 40)
Sin embargo, el muy rpido y descomunal desarrollo cientfico tcnico

alcanzado, con todas las consecuencias generadas a partir de la
segunda mitad del siglo pasado, borraron prcticamente milenios de
sabidura y prcticas mesuradas en el uso. De amo y seor en el
dominio de estas sustancias el hombre se convirti en su esclavo ms
servil. (41, 42)
Que cada ao le entrega al santuario de las Adicciones en ofrenda

cinco millones de vidas por causa del tabaco, primera causa de
muerte por enfermedad prevenible en el mundo (5), otras miles de
miles de defunciones mediante el alcohol, cuarta causa de
incapacidad fsica y mental a nivel mundial (43). Que ya suman ms
de 200 millones los que sufren la esclavitud (2) , ms que
enfermedad es una devastadora epidemia que tiene alcance mundial,
a la cual se le achaca ms del 50% de los delitos y muertes violentas
que acontecen en igual perodo. (43)
Sus costos son inimaginables, slo Estados Unidos invierte: 28 000

dlares anuales por cada paciente que recibe tratamiento,
85
anualmente el costo total por el uso indebido de drogas supera los

280 000 millones de dlares. (2, 43)
Ms sin embargo estas terribles realidades, este sin fin de cifras que
reiteran una y otra vez los terribles daos que producen al hombre,
fsica-psicolgica-socio y espiritualmente no logran el total despertar
del mismo, los ms penosos sufrimientos que envuelven al paciente,
familia y sociedad no han logrado una verdadera toma de conciencia
de la brutal realidad que nos afecta , de la magnitud del problema, de
lo complejo de su enfrentamiento, de la pobreza de nuestros recursos
y la ineficacia de los esfuerzos realizados hasta el momento (44),
prcticamente estamos indefensos ante un vigoroso y muy tenaz
monstruo que cada da crece y crece en tamao y poder sin lmites
conocidos, a lo cual responde el hombre con apata e indolencia.
Todo lo cual est avalado por una serie de factores que analizaremos
tomando en cuenta los que destacan en relacin con la droga y con el
usuario, dicho de otra manera Reduccin de la Oferta y Reduccin de
la Demanda. (44, 45, 46)
Droga. Es toda sustancia natural o sinttica, mdica o no mdica y de

carcter legal o ilegal capaz de producir efectos psicoactivos (ya sean
estos estimulantes, depresivos o distorsionantes) y cuyo uso
consistente determina tolerancia y dependencia, as como relevantes
efectos nocivos de carcter biolgicos, psicolgicos, sociales o
espirituales.
Frmaco dependencia (adiccin, drogadiccin, toxicomana).
Estado psquico y a veces fsico causado por la accin recproca
entre un organismo vivo y un frmaco, que se caracteriza por
modificaciones del comportamiento y por otras reacciones que
comprenden siempre un impulso irreprimible a tomar el frmaco en
forma continua o peridica, a fin de experimentar sus efectos
psquicos y a veces evitar el malestar producido por la privacin.
Fruto de mi experiencia, he elaborado el siguiente concepto: abuso
de sustancias legales o actividades de cualquier ndole, as como el
86
uso de sustancias ilegales que se conviertan en el eje fundamental

del Estilo de Vida de esa persona, y que por lo tanto utilice
excesivamente su tiempo de vida, creando disfuncionamiento en
reas esenciales de su existencia, con manifestaciones o sntomas en
las siguientes esferas: fsica, psquica, social y espiritual.
Droga. Produccin. Siguen predominando las de origen natural, las
cuales han aumentado sus reas agrcolas, aunque hay que destacar
el gran auge de la produccin de drogas de sntesis, con pronsticos
muy sombros para los prximos aos, por lo fcil de la obtencin de
las materias primas, produccin y transportacin. As como la entrada
de nuevos productos, creados por la combinacin de algunos
conocidos, y tambin el mal uso de sustancias utilizadas en el arsenal
mdico. (46)
La guerra de las drogas con la eliminacin qumica de las reas de

cultivo y persecucin del personal encargado del cultivo o
procesamiento, solo ha logrado nuevas variantes evasivas por parte
de las personas vinculadas al narcotrfico, entre ellas; la emigracin
hacia otras regiones con mejores condiciones para continuar la ilcita
actividad, que comparativamente siempre resultar en mayores
ganancias para garantizar las necesidades mnimas de los
campesinos, que el desarrollo de cultivos legales, pocos beneficiados
por las medidas gubernamentales en la mayora de los pases que
enfrentan esta situacin.
Consumo. La principal caracterstica del consumo en los ltimos

aos es que ste se mantiene constante en sentido global, con un
crecimiento apenas vegetativo. En otras palabras crece de acuerdo
con el crecimiento de la poblacin y de su capacidad de consumo, lo
cual prueba que no ha variado la funcin de utilidad que las
drogas psicoactivas tiene para importantes segmentos de la
poblacin. Esto quiere decir que las sustancias psicoactivas
mantienen su capacidad de satisfacer necesidades especficas de la
poblacin que hace uso de ellas. (46)
87
Otro rasgo importante que destaca en la esfera del consumo es que

los precios de stas al menudeo han permanecido relativamente
constantes, con tendencia a disminuir si se les actualiza.
Distribucin. En esta esfera, es decir en el campo del narcotrfico

propiamente dicho, la principal caracterstica durante los ltimos aos
ha sido la constante cada de los precios en el mercado internacional.
Lo anterior indica dos cosas:
En lo econmico, la madurez y estabilidad del sistema, ya que como

sucede como cualquier bien transable agrcola con el tiempo sus
precios se van aproximando a sus costos de produccin y
transaccin.
En lo criminal, cada de los precios indica el aumento de la impunidad

en estas actividades ilcitas, ya que uno de sus mayores costos, son
los costos de proteccin de las actividades ilcitas mediante el uso de
las argucias legales, la corrupcin y la violencia.
Los contados casos conocidos y los montos pocos significativos de

los procesos por lavado de dinero detectados, tanto en los pases
productores como en los de trnsito y consumidores de drogas (en
particular en los ltimos, donde se produce el 90% de la agregacin
del valor final de esta actividad ilcita), resultan elocuentes. Se
evidencia una impunidad opuesta a la dureza de las declaraciones
polticas, as como al rigor y la contundencia de las normas penales
creadas para su castigo. (46)
Hemos estado familiarizados con imgenes que nos han inculcado los
medios audiovisuales, fundamentalmente cine y televisin, donde se
nos muestra el negocio de las drogas en manos de poderosos
carteles, pertenecientes a grandes narcotraficantes, personajes de
leyenda, de pandillas bien organizadas, con atrayentes estilos de
vida, de grupos militares u otros tipos de organizaciones que
manipulan y se nutren de las ganancias del negocio de las drogas,
88
para financiar sus actividades. Estas han sido realidades, pero tanto
la produccin, trfico y sobre todo la distribucin han sufrido notorios
cambios, los famosos carteles de Cali y Medelln ya no existen, su
lugar lo han ocupado pequeos grupos o pequeas empresas que
funcionan muy productivamente, la gran mayora de los grandes
capos han muerto o han sido detenidos, pero una nueva ola de
desconocidos se han adueado de los medios de produccin, trfico y
distribucin, pero lo ms significativo es la ampliacin en las redes en
base a una diversificacin del personal que se dedica por entero o
temporalmente a la distribucin y venta de las drogas, y aqu
encontramos un muy democrtico proceso, donde ya no son
gansters, maleantes, prototipos de delincuentes, de los que tenemos
grabados en nuestras mentes de tanto verlos en los filmes o seriales
televisivos tradicionales sobre esta problemtica, son madres
solteras, adolescentes, jubilados, pequeos comerciantes,
profesionales, policas, empleados de todo tipo, que requieren
completar un salario insuficiente o inexistente para lograr enfrentar las
exigencias de cubrir los gastos mnimos de subsistencia, cubrir los
gastos de la adiccin, y no estamos hablando de acumular riquezas,
sino de lograr cantidades mnimas con las cuales sufragar los gastos
elementales que se necesitan para vivir. No debemos esperar que el
fenmeno se desarrolle por igual en todas partes, pues las
condiciones son diferentes, lo cual no es una atenuante, sino una
agravante.
El lucrativo negocio que representan las drogas, donde con mnimas

inversiones se obtienen ganancias fabulosas, el estilo de vida del
narcotraficante es atrayente y corruptor, donde se le representa
rodeado de todo tipo de lujos, con lo mejor y lo que est a la moda,
los altos niveles de adrenalina circulante es parte de la rutina de cada
da, son muchos los que caen en las poderosas redes de la opulencia
y la codicia.
Al paso de los aos ha ocurrido este acelerado proceso degenerativo,

de irrefrenable avance, que ha invadido todas las reas geogrficas,
89
todos los status sociales. Cualquiera de las drogas conocidas puede

llegar y tocar a la puerta de cualquier ser humano y si este le abre y le
permite entrar ser su husped de por vida, lo cual quiere decir, que
no existe personalidad alguna que sea inmune o porte alguna
proteccin, si el sujeto hace abuso de drogas legales u otras
actividades (adicciones sociales) o usa drogas ilegales, si ha
mantenido un consumo de las primeras frecuente y excesivo,
traspasando los lmites del consumo social o de riesgo, cayendo en el
consumo perjudicial, en sus criterios txico y determinista, entonces
habr alcanzado la no envidiable categora de adicto.
Independientemente del nivel intelectual, rango social, posibilidades

econmicas, sexo, raza, para las drogas no existe ningn
impedimento en degustar cualquier espcimen, tienen un voraz
apetito y engullen de todo, de ah con toda propiedad que digamos
que las drogas es uno de los entes ms democrtico y devastador
que habita nuestro deteriorado planeta.
Tanto en zonas urbanas como rurales, sin distincin de edad o nivel

social, ubica a la frmaco dependencia como un problema de salud
pblica y plantea al mismo tiempo, un reto importante a los que
buscan afrontarlo y solucionarlo, que generalmente se repliegan
tratando a la victima con enfoques limitados o recrudeciendo los
mtodos punitivos, acompaados con gran despliegue publicitario que
encubra la cortedad en alcance de los remedios utilizados.
Los sndromes de intoxicacin y abstinencia, como urgencias mdicas

de intensidad y severidad variadas, agregan dificultades importantes
en el manejo integral de pacientes con trastornos adictivos, as como
las muy graves y frecuentes complicaciones derivadas de este letal
flagelo: trastornos psiquitricos, trastornos delictivos, trastornos
infecto-contagiosos y violencia domstica, entre otros tantos. (47, 48)
Para realizar un tratamiento se requiere de un diagnstico previo,

para lo cual es indispensable la presencia del paciente que durante
90
aos considerara que no est enfermo y por lo tanto no necesita de

terapia alguna, para algunas sustancias se requerir al menos entre 5
a 10 aos para lograr que el enfermo tome conciencia de su
enfermedad y alcance la voluntariedad necesaria para que permita
ser llevado a la consulta (49) (en la mayora de los casos) o asista
espontneamente (en las menos de las ocasiones), en otras
demorar mucho mayor tiempo, en ocasiones nunca llega alcanzarse
ese criterio y terminan sus das en una llamada luna de hiel ms
parecida a un infierno que a la luna de miel con la cual comenz la
relacin hombre-droga, en muchos caso an despus de haber
comenzado el tratamiento, en pleno proceso de rehabilitacin,
despus de haber sufrido las mas horrendas penalidades de todo
tipo, podr tener pensamientos, ensoaciones y nostalgias de la luna
de miel que crey vivir con la o las sustancias en cuestin.
A lo que debemos agregar que en la prctica no existen tratamientos

especficos para las adicciones, y mucho menos que hayan
demostrado probada eficacia absoluta, aunque no debemos ignorar
o menospreciar recurso o mtodo alguno (5), no existen vacunas que
eviten el mal, aunque contamos con esperanzadores augurios, ya
que algunos estudios se encuentran en la fase de ensayo clnico.
(50, 51)
Por otra parte el Estilo de Vida del Adicto dotar al ser humano de
una serie de caractersticas y conductas que le harn muy rechazable
para toda la sociedad, incluyendo a sus propios familiares y al
personal encargado de su atencin, as como el prfido y muy
frecuente problema de las recadas, convertirn a estos pacientes y
su atencin en un verdadero desafo para el reducido personal
profesional que decide dedicarse a este trabajo, que la atencin de
los mismos resulta peligrosa, decepcionante, poco gratificante y por lo
general mal renumerada fuera de la atencin privada, la mayora de
los rehabilitadores son ex adictos y religiosos, porque no debe
tenerse duda de lo difcil y decepcionante que suele ser la atencin de
los aquejados, es un servicio altruista donde debe dispensarse
91
grandes dosis de amor, con paciencia y devocin, ilimitada

comprensin, perseverancia y capacidad de adaptacin para
enfrentar las mil y una vicisitudes que el diario batallar depara. (5)
La sociedad actual exige ms y mejores servicios, efectividad en los

programas y eficacia en el personal que otorga los servicios, pero
sobre todo se requiere de una responsable poltica con claras y
slidas estrategias duraderas en el campo de la Prevencin, que sea
capaz de dar un Control Social Preventivo que involucre a toda la
Sociedad en cada pas, respetando la idiosincrasia, condiciones y
caractersticas de cada entorno, con el objetivo de lograr fuerzas
aglutinadoras y productivas y no que resulten en obstculos a los
logros aspirados. Pero muy infelizmente los muy pocos esfuerzos que
se dedican a la lucha contra la Frmaco dependencia se dedican al
Narcotrfico: a la destruccin de las reas de cultivo, decomiso de las
sustancias, operativos para la captura de droga y narcotraficantes,
recrudecimiento de las leyes y sanciones que se le aplican a los
procesados. (45, 46)
Alguna ayuda a los centros que dispensan atencin a los adictos,

sean hospitales, comunidades teraputicas o grupos que funcionen
con estos fines.
La muy pobre atencin que se le brinda a la Prevencin, mxima

esperanza para lograr el control del nefasto flagelo a mediano y largo
plazo.
La inexistencia de programas de Reinsercin Social, que den

continuidad y seguimiento a los pacientes rescatados en los
diferentes programas de Rehabilitacin.
Las escasas asignaciones que promuevan y garanticen las
necesarias investigaciones sobre esta problemtica.
Y por si fuera poco lo hasta ahora ya expuesto, debemos agregar

otras agravantes que se suman a la ya muy deplorable situacin
92
existente, es la disminucin en la edad de comienzo del consumo, ya

no se comienza en la adolescencia en una gran parte de los casos, se
comienza en la niez y muy demostrado est que cuando mas
tempranamente se exponga el Sistema Nervioso Central y el resto de
nuestro organismo a los txicos, con ms premura ocurrirn los
daos, ms rpido el proceso de deterioro y menos posibilidades de
recuperacin, adems las drogas iniciadoras por excelencia son las
drogas legales: tabaco y alcohol, las cuales se les tienen como menos
perjudiciales, estn por doquier y a pesar de las regulaciones estn al
alcance de los menores por la inescrupulosidad de los comerciantes y
la indolencia de las autoridades, que a su vez se convierten en drogas
porteras para agravar la adiccin con las llamadas ilegales,
sumndose a esto la poli adiccin como la norma para el consumo de
los adictos, en ms del 90% de los casos se evidencia el uso de por
lo menos 3 o ms sustancias, las complicaciones donde la
comorbilidad o presencia de algn trastorno psiquitrico
concomitando con la adiccin, est presente en ms del 50% de los
pacientes, los trastornos infecto contagiosos (infecciones de
transmisin sexual principalmente), la violencia domstica, hacen que
verdaderamente se convierta en un suceso hallar un adicto que use
una sola sustancia y que no presente complicacin alguna.
No siempre se obtiene la anhelada oportunidad para comenzar el

tratamiento, despus que se ha logrado la toma de conciencia y
voluntariedad suficiente, a continuacin el sndrome de abstinencia
que usualmente se desarrolla, se convierte en una dura e
imprescindible prueba que da inicio al proceso de Rehabilitacin, con
las manifestaciones fsicas y psicolgicas, que en muchas ocasiones
el paciente no puede soportar. Durante el proceso existirn infinidad
de situaciones que pondrn a prueba las mas tenaces resistencias,
donde estancamientos, retrocesos, conflictos sern rutina en el
acontecer del proceso de deshabituacin y sobretodo cuando la
balanza se incline a lo negativo y ocurra el desliz o la recada y la
misma debemos analizarla muy detenidamente, porque ya la misma
se considera parte del proceso en s, por la frecuencia con que se
93
presenta, por la tan negativa repercusin que tiene para el paciente,

la familia e inclusive para el rehabilitador.
Pero debemos tener en cuenta que infelizmente cuando una persona

alcanza la condicin de adicto, sta no le abandonar por el resto de
su vida, y que por lo tanto el proceso de rehabilitacin ser hasta que
el paciente fallezca. Hasta desde el punto de vista etimolgico de la
palabra, cuando nos referimos a una dolencia como una gripe o una
depresin, decimos tengo una gripe o estoy deprimido, pero al
referirnos a la adiccin expresamos soy un adicto y de por si el
trmino define en toda su extensin y complejidad un fenmeno, que
an lograda la mxima aspiracin de lograr un estilo de vida de adicto
rehabilitado y as haya permanecido durante largos aos, si viola la
abstinencia o inclusive sin hacer uso alguno de sustancia estimula su
memoria afectiva donde permanecen intactos los recuerdos muy bien
grabados de las actividades afines que realiz durante el tiempo de
su consumo, el ponerse en contacto con esos atrayentes estmulos
pueden desencadenar la recada sin tan siquiera haberse aproximado
a las sustancias. Hay que recordar que el enemigo est dentro de
nosotros cual muy eficiente espa que desde el territorio enemigo
controla cada movimiento, cada situacin, estado emocional, conflicto
de su deseada presa y ante el ms mnimo descuido, entrar
nuevamente en escena con tal fuerza arrolladora que en ocasiones
en solo meses da al traste con la vida de la vctima.
Con mucha frecuencia en nuestras actividades teraputicas hemos

analizado y desarrollado con nuestros internos conceptos tales como
la preparacin que debe recibir un adicto en proceso de rehabilitacin,
solo comparable con la que reciben los soldados que son adiestrados
para tropas especiales, o cuando utilizamos el smil de que la
diferencia mnima para ganarle un juego de ftbol o de bisbol a la
frmaco dependencia, contando con 100 tantos a favor, no se limita a
1 a 0, sino que teniendo 100 tantos a favor, esa sera la nica opcin
para la victoria, 100 a 0, si permitimos el ms mnimo error caeremos
nuevamente bajo sus garras y de igual manera cuando decimos en
94
nuestras charlas a los jvenes estudiantes que no existe razn alguna

que justifique el abuso de las drogas legales o uso de las ilegales,
que es cierto que no todos los que prueban las legales se harn
adictos, pero mayor verdad es que aquel que nunca haga la
probadita correr el riesgo de convertirse en adicto, presionado por
la curiosidad o por los llamados amigos, tambin afirmamos
categricamente que una vez que se cae en una recada, nadie sabe
que podr suceder.
95
96
Delincuencia Juvenil
Gran parte de las informaciones relacionadas con las pandillas no
fueron tomadas de libros o artculos periodsticos, son fragmentos de
testimonios de muchos de los jvenes que tratamos durante su
Rehabilitacin. (1, 20)
Puedo asegurar que la mayora de estos nios, adolescentes y

jvenes no deben considerarse como delincuentes perdidos, para
quienes el mejor tratamiento es la eliminacin fsica o los severos
confinamientos, como propugnan muchos que aterrorizados por la
crueldad y magnitud del fenmeno no pueden tener una valoracin
objetiva y humana del mismo, sin embargo muchos de los que han
sufrido en carne propia las terribles consecuencias de tan devastador
flagelo, paradjicamente, optan por los mtodos mas mesurados y
consecuentes. Los que hemos convivido con ellos durante aos,
compartiendo frustraciones y esperanzas, sabemos que la gran
mayora fueron arrastrados a ese Estilo de Vida; del cual una mayora
quiere salirse, que desesperadamente desean recibir la oportuna,
adecuada y mantenida ayuda para regresar a la sociedad que los
persigue, pero que en muchos casos fue la que los empuj a ese
nefasto derrotero, la mayora han cometido pilleras de todo tipo y
hasta actos criminales horrendos, pero no por ello, se les debe negar
una oportunidad, si reciben con respeto y amor las carencias que
han marcado sus existencias, si con metodologa y exigencia la
educacin que les falto, muchos podrn reinsertarse a esa Sociedad
que tanto reclama de ellos, pero poco ofrece en la realidad, y una vida
salvada equivale a la mayor fortuna del hombre mas rico del mundo.
El sistema capitalista dista mucho de ser el modelo idneo por el cual

todos los habitantes logran el bienestar econmico y social mediante
las leyes de la oferta y la demanda. La realidad es que el sistema
97
capitalista ha dividido an ms al mundo en ricos y pobres creando

condiciones de explotacin como nunca antes en la historia pasada.
Por los mecanismos que le son propios concentra riqueza para una
minora y reparte pobreza para la mayora de la poblacin, creando
abismos de desigualdad social injustificados en un mundo que ha
alcanzado altas cimas de desarrollo tecnolgico. (52)
Por su naturaleza concentradora y excluyente, y por su ideologa

competitiva, individualista y opresiva, el capitalismo y las formas
polticos-culturales que le acompaan, despiertan un amplio espectro
de conflictos protagonizados por todos los sectores que estn en
desventaja econmica, social, poltica y cultural, e incluso por
aquellos que quieren an mas ventajas de las que ya tienen. (52)
El capitalismo no genera delincuencia en una sola va sino en dos

direcciones: de un lado genera delincuencia para la sobre vivencia de
ciertos sectores desposedos; y del otro lado genera un segundo tipo
de delincuencia para la imposicin de intereses de un grupo
econmico capitalista sobre otro, delincuencia de los pobres y
delincuencia de los ricos o poderosos. (52)
En el caso de la delincuencia de los pobres, sta se caracteriza

porque rompe los lazos de la solidaridad social comunitaria que
deberan existir entre seres humanos en similar situacin de
desventaja econmica y social, colocando al delincuente en una
condicin de canibalismo econmico y social a costa de las
posesiones de otras personas, de cualquiera, con riesgo a la
integridad fsica de los poseedores, sea como individuo o como grupo
(pandilla). En esta primera gran categora caben las distintas formas
de delincuencia que van desde los pequeos actos de corrupcin
hasta el raterismo, hurto y pillaje de todo tipo, hasta las pandillas que
desatan el terror.
La delincuencia de los ricos y poderosos, en cambio se caracteriza

por una feroz competencia entre sectores pudientes que se hace
98
rompiendo las reglas de la competencia nter capitalista legalmente

establecidas por el Estado. En este caso, el grupo o grupos
econmicos que detentan el control del Estado son quienes definen
qu es delito y qu no lo es. En esta categora entran los distintos
delitos de cuello blanco corrupcin a altos niveles, el trfico de
influencias, el blanqueo de dinero que realizan las grandes bandas de
narcotraficantes y el crimen organizado.
Agresin. Procede del latn aggredi que posee dos acepciones, la

primera significa "acercarse a alguien en busca de consejo"; y la
segunda, "ir contra alguien con la intencin de producirle un dao". En
ambos la palabra agresin hace referencia a un acto efectivo. Luego
se introdujo el trmino agresividad que, aunque conserva el mismo
significado se refiere no a un acto efectivo, sino, a una tendencia o
disposicin. As, la agresividad puede manifestarse como una
capacidad relacionada con la creatividad y la solucin pacfica de los
conflictos. Vista de este modo la agresividad es un potencial que
puede ser puesto al servicio de distintas funciones humanas.
Frente a esta agresividad que podramos llamar benigna, existe una

forma perversa o maligna: La violencia. Con esto queda claro que no
se puede equiparar todo acto agresivo con la violencia. Esta queda
limitada a aquellos actos agresivos que se distinguen por su
malignidad y tendencia ofensiva contra la integridad fsica, psquica o
moral de un ser humano. En otras palabras, desde nuestro punto de
vista no constituye violencia la descarga de un cazador contra el
animal que desea cazar con la finalidad de saciar el hambre o
mantener el equilibrio ecolgico. Por otra parte, siempre constituir
violencia, como su nombre lo indica, el acto de violacin sexual. Esto
nos permite introducir otros elementos para reconocer al acto
violento: su falta de justificacin, su ilegitimidad y/o su ilegalidad.
Ilegtimo por la ausencia de aprobacin social, ilegal por estar
sancionado por las leyes. (53)
99
La agresividad puede ser detectada en toda escala animal, no as la

violencia, casi exclusiva del ser humano.
La violencia. Consiste en la presin ejercida sobre la voluntad de una

persona, ya sea por medio de fuerzas materiales, ya acudiendo a
amenazas, para obligarla a consentir en un acto jurdico. Puede
realizarse directa o indirectamente, de manera abierta u oculta,
destinada a hacer mal a una persona o a destruir ya sea su integridad
fsica o psquica, sus posesiones o sus participaciones simblicas. Es
un elemento que se encuentra comnmente en la delincuencia juvenil
y es uno de los factores que influyen a los jvenes a cometer actos
ilcitos. (53)
La preocupacin por la violencia no parece necesario justificarla, y

menos en los momentos actuales, donde por muchos y en muchos
lugares se hace un verdadero culto a manifestacin tan indigna que
degrada la especie humana.
Segn cifras de la OMS actualmente mueren 1.6 millones de

personas anualmente producto de la violencia, cada da cobra 540
defunciones de adolescentes y adultos jvenes, es decir ms de 20
muertes por hora. (54)
Puesto que no se puede contar con la violencia para detener la

violencia, y quienes enarbolan esta poltica entran en el rango de
terroristas, es preciso que cada sociedad, y la humanidad entera, si
quiere salvarse, hagan prevalecer objetivos humanos donde se
enfaticen la sabidura, la equidad y el pleno respeto a los derechos de
cada ser humano, de cada pueblo, sobre los intereses particulares.
La violencia y la delincuencia est entre nosotros, no importa si

pretendemos ignorarla detrs de altos muros coronados de alambre
de trinchera, con alarmas sofisticadas, igual est; no importa si en la
colonia o barrio de la clase media, los nios crecen plidos sin sol,
atisbando las calles detrs de las rejas de sus jaulas hogares.
100
All est afuera, corre sin rumbo, el perro rabioso de la violencia,

mordiendo a quien encuentre en su camino, corre libre por nuestras
calles, en carreteras, entra a las casas, muerde indiscriminadamente
al culpable como al inocente.
No podemos ignorar, ni hay tiempo para polemizar, la violencia

prevalece cada vez ms, el miedo es el factor comn que
compartimos, nadie est seguro. Vivimos una guerra de baja
intensidad que por momentos hace crisis, con vctimas diarias y
frecuentes masacres: muere el comerciante, el polica, el marero, el
estudiante, el obrero o su familiar.
Cada pas pierde con la violencia: pierde el recurso humano, se

ahuyenta capital, no viene la inversin, cada muerte mata muchas
vidas del entorno familiar. El peor pecado contra este mal es la
indiferencia, el antdoto contra este mal es la solidaridad social.
No importa si ignoramos desde nuestra falsa seguridad, a la violencia,

ella nos rodea y poco a poco va cerrando su cerco hasta que, de
espectadores pasamos a vctimas, para sufrir en carne propia este
maldito flagelo. Hasta entonces reaccionamos. La sociedad endurece
sus leyes penales, aumentan los aos de prisin, se equipa a la
polica con los mejores medios y ms sofisticadas armas, an as la
incidencia del crimen aumenta y cada vez desciende ms la edad de
los delincuentes.
Debemos preocuparnos y todos ocuparnos para que nuestros hijos

tengan una oportunidad de vida, un Estilo de Vida Saludable que les
garantice una segura existencia.
Cuando hablamos de violencia, inmediatamente la identificamos con

agresin, desorden y descontrol y cuando asociamos
simplificadamente a los jvenes con la violencia, vemos a stos como
futuros adultos delincuentes. Los cuales son as, por tener padres que
los descuidaron, que son violentos, y por ende que "la violencia
101
engendra violencia". Todo en nuestro alrededor se nos presenta como

algo particular, individual y adems lejano, sin sentirnos protagonistas
responsables. Este ha sido el mayor triunfo de este modelo perverso:
la fragmentacin social y cultural que nos impide ver la totalidad en la
particularidad. Tenemos que hacer un esfuerzo para superar lo
aparente y hacer un anlisis que vaya un poco ms all de lo que
aparentemente vemos, darnos cuenta que la violencia es social, que
la misma encierra mucho ms que la sumatoria de todos los hechos
violentos, y por ende contiene causas estructurales mucho ms
profundas.
Es importante reflexionar acerca de que, la opcin delictiva no

aparece de golpe en la vida de un chico ni se transmite en los genes.
Las estadsticas demuestran que antes hubo, casi sin excepcin, una
vida tan corta como plagada de abandonos, maltratos y carencias.
Hubo tambin, en general, una familia marcada por la pobreza, la
violencia, y la marginalidad o todo lo contrario, pero que no educ
(Factores de Riesgo). Se produjo un contacto temprano con el mundo
de la calle y una falta absoluta de espacios sociales de inclusin:
llmese familia, escuela, barrio, club, parroquia, no existi el control
social preventivo (Factores Protectores). La delincuencia es un hecho
social no individual, ya estaba ah antes que el joven llegara.
Comienza por robar a la propia familia, estafar a los compaeros de la
escuela, timar a los vecinos y posteriormente a particulares,
entidades, etc.
En las actuales condiciones de crisis social por la que atraviesan la

mayora de los pases, el carcter crtico de la adolescencia se
acenta, y en el caso de los jvenes de sectores populares, frente a
la violencia que ejerce la imposibilidad sobre ellos de desarrollarse
como jvenes "normales", muchas veces la reaccin es violenta.
Situaciones como el que una familia se fragmente debido a la
ausencia de trabajo, de alimento y de cualquier tipo de contencin
son formas de violencia social que afecta a los jvenes.
102
Causas de la Violencia. Es el resultado de un complejo proceso de

deshumanizacin o degradacin de la persona producida por la
interaccin de determinados factores entre los que se destacan:
causas biolgicas, psicolgicas, socioeconmicas y familiares. Tan
slo por citar algunos ejemplos dentro de cada grupo tenemos:
Causas Biolgicas
En mi criterio al existir un dao cerebral, adquirido durante el periodo

prenatal, parto o postnatal el cual acorde con su localizacin y grado
de afectacin en la noble estructura cerebral podr expresarse en
determinadas caractersticas o sntomas, donde se destacan la fcil
irritabilidad, la impulsividad, el pobre control de impulsos y por
supuesto la agresividad y violencia, dando lugar a diferentes
entidades psiquitricas: Retraso Mental, Trastorno Orgnico de la
Personalidad, Trastorno de Dficit de la Atencin, Trastornos
Endocrinos Metablicos, etc.
Causas Psicolgicas
La violencia se relaciona de manera consistente con un trastorno

mental en realidad de personalidad en la sociopata, llamada
antes psicopata y, de acuerdo al DSM-IV (55) y CIE-10 (56),
trastorno antisocial de la personalidad y su contraparte infantil, el
trastorno de la conducta, llamado ahora disocial (DSM-IV 301.7 y
312.8; CIE-10 F60.2 y F91.8), aunque hay que aclarar no todos los
que padecen este ltimo evolucionan inexorablemente hacia el
primero, y de ah la importancia de la distincin. El trastorno antisocial
de la personalidad se establece entre los 12 y los 15 aos, aunque a
veces antes, y consiste en un comportamiento desviado en el que se
violan todos los cdigos de conducta impuestos por la familia, el
grupo, la escuela, la iglesia, etc. El individuo acta bajo el impulso del
momento y no muestra arrepentimiento por sus actos. Inicialmente
esta violacin persistente de las reglas se manifiesta como
vandalismo; crueldad con los animales; inicio precoz de una vida
103
sexual promiscua, sin cuidado respecto al bienestar de la pareja;

incorregibilidad; abuso de sustancias; falta de direccin e incapacidad
de conservar trabajos; etc. Salvo que tengan una gran inteligencia o
que presenten formas menos graves del trastorno, fracasan en todo
tipo de actividades, incluyendo las criminales, ya que carecen de
disciplina, lealtad para con sus cmplices, proyeccin a futuro, y
siempre estn actuando en respuesta a sus necesidades del
momento presente. El trastorno es cinco a diez veces ms frecuente
en hombres que en mujeres. Como estos sujetos estn ms
representados en los estratos ms pobres, hubo alguna discusin
sobre si la pobreza induce o potencia estas alteraciones. Esto se ha
descartado: los individuos con trastorno antisocial de la personalidad,
por su incapacidad de lograr metas y conservar empleos, tienden a
asentarse naturalmente en los estratos de menores ingresos, sin
obviar factores genticos y carenciales que influyen negativamente.
Causas Sociales
La desigualdad econmica es causa de que el individuo desarrolle

desesperanza. Sin embargo, la gran diferencia entre ricos y pobres y
sobre todo la imposibilidad de progresar socialmente s causa
violencia: la frustracin se suma a la evidencia de que no hay otra
alternativa para cambiar el destino personal.
Los estudios criminolgicos sobre la delincuencia juvenil sealan el

carcter multicausal del fenmeno, pero a pesar de ello,
destacndose algunos factores que parecen decisivos en el aumento
de la delincuencia juvenil desde la II Guerra Mundial. As, son factores
que se encuentran en la base de la delincuencia juvenil la
imposibilidad de grandes capas de la juventud de integrarse en el
sistema y en los valores que ste promociona como nicos y
verdaderos (en el orden material y social, por ejemplo) y la propia
subcultura que genera la delincuencia que se transmite de pandilla en
pandilla, de modo que cada nuevo adepto trata de emular, y si es
posible superar, las acciones violentas realizadas por los miembros
104
anteriores del grupo. Hay comunidades, barrios y colonias en donde

nios y jvenes saben que para pertenecer al grupo y formar parte de
su comunidad necesitan pasar algunos ritos de iniciacin, entre los
que se encuentran robar, asaltar o quiz cometer una violacin. Por
ltimo, quisiramos manifestar que la delincuencia juvenil es el
resultado de la combinacin de diversos factores de riesgo y
respuesta social. Se presenta en toda sociedad, en donde los
antivalores de violencia, agresividad, competencia salvaje, consumo,
se imponen a los valores supremos de la sociedad, como la
tolerancia, la solidaridad y la justicia.
Uno de los elementos de las "pandillas", expresin mxima y

terrorfica de la delincuencia juvenil, es este sentido de pertenencia y
de identidad, un espacio donde sean escuchados, logrndose una
comunicacin y aparentemente un afecto, compaerismo,
hermandad que se desarrolla en su interior, esto cubre una necesidad
muy importante en el adolescente porque una gran parte de ellos
provienen principalmente de familias disfuncionales donde ellos
sienten que han sido excluidos. Por tanto necesitan mucho ms que
otros adolescentes de un espacio y un soporte que les apoyen, lo
cual lo encuentran en la "pandilla".
Delincuencia. Conjunto de infracciones de fuerte incidencia social

cometidas contra el orden pblico. Esta definicin permite distinguir
entre delincuencia (cuyo estudio, a partir de una definicin dada de
legalidad, considera la frecuencia y la naturaleza de los delitos
cometidos) y criminologa (que considera la personalidad, las
motivaciones y las capacidades de reinsercin del delincuente).
Delincuencia juvenil El concepto encuentra su razn de ser en el

diferente papel que debe jugar el Estado frente a esta clase peculiar
de delitos. As, la comisin de un delito no difiere en la prctica de
quien lo realice, pero s hay diferencias en cuanto a la respuesta del
Estado. Ante la delincuencia juvenil se entiende que el Estado debe
procurar la educacin, tutela y proteccin de la juventud, antes que la
105
mera sancin penal que se aplica a los adultos. En cada legislacin

vara el concepto de delincuencia juvenil hasta el punto de que en
algunos pases existe, o as se entiende, cuando los actores de los
delitos tienen entre 17 y 21 aos, y en otros cuando se encuentran
entre los 7 y los 17 (lo cual es tanto como distinguir entre delitos
realizados por nios, adolescentes o jvenes).
Es a principios del pasado siglo en que se ubica la preocupacin por

la infancia en 105 pases de nuestra regin. Esto es el resultado,
entre otras causas de la imitacin latinoamericana de las
preocupaciones europeas y de los Estados Unidos de Amrica por la
infancia, lo cual se vio reflejado en varios congresos internacionales
sobre el tema de la infancia.
La primera legislacin especfica que se conoce fue la argentina,

promulgada en 1919. Pero fue en dcadas posteriores en donde se
promulgaron la mayora de las primeras legislaciones, por ejemplo
Colombia en 1920, Brasil en 1921, Uruguay en 1934 y Venezuela en
1939. Durante este perodo y hasta los aos 60, podemos afirmar que
el derecho penal de menores se desarroll intensamente, en su
mbito penal, fundamentado en las doctrinas positivistas-antropo-
lgicas.
En la dcada de los 60, con excepcin de Panam que promulg su

primer ley especfica en 1951 y Repblica Dominicana en 1954, se
presenta un auge del derecho penal de menores en el mbito
legislativo, con la promulgacin y reformas de leyes especiales, por
ejemplo, en los siguientes pases: Per en 1962, Costa Rica en 1963,
Chile en 1967, Colombia en 1968, Guatemala en 1969 y Honduras
tambin en 1969. En la dcada de los 70, se promulgan las siguientes
legislaciones: Mxico en 1973, Nicaragua en 1973, El Salvador en
1973, Bolivia en 1975, Venezuela en 1975, Ecuador en 1975 y Cuba
en 1979. En todo este perodo, se caracteriza el derecho penal de
menores con una ideologa defensista de la sociedad, basada en las
106
concepciones de peligrosidad y las teoras de las subculturas

criminales. (53)
No se han elaborado estadsticas fiables que permitan asegurar en

qu clase social tiene ms incidencia el problema de la delincuencia
juvenil, porque tienen distinta trascendencia social e incluso penal los
delitos cometidos por jvenes de clase baja que los de la clase alta o
acomodada. En cambio, s se ha estudiado la composicin por sexos
de la delincuencia juvenil, llegndose a la conclusin de que hay tres
o cuatro veces ms muchachos que muchachas delincuentes.
Asimismo el estudio de las pandillas de jvenes que cometen delitos
ha revelado que la mayora de las bandas se compone slo por
varones, alguna vez se trata de pandillas mixtas y resulta muy extrao
el caso de grupos con estas caractersticas formado en exclusiva por
chicas.
La delincuencia juvenil ha aumentado de forma alarmante en los

ltimos tiempos, pasando a ser un problema que cada vez genera
mayor preocupacin social, tanto por su incremento cuantitativo,
como por su progresiva peligrosidad cualitativa. La delincuencia
juvenil es adems una caracterstica de sociedades que han
alcanzado un cierto nivel de prosperidad y, segn anlisis
autorizados, ms habitual en los pases anglosajones y nrdicos que
en los euromediterrneos y en las naciones en vas de desarrollo, sin
embargo, en estas ltimas se ha intensificado el fenmeno en los
ltimos aos. Es decir, en las sociedades menos desarrolladas la
incidencia de la delincuencia juvenil en el conjunto del mundo del
delito era menor que en las comunidades ms avanzadas en el plano
econmico. En las grandes ciudades latinoamericanas, la
delincuencia juvenil estuvo ligada a la obtencin delictiva de bienes
suntuarios de consumo y por lo general no practicaban la violencia
por la violencia misma sino como medio de obtener sus objetivos
materiales, pero infelizmente cada vez se acercan ms a los patrones
del norte.
107
Visto el concepto de delincuencia, resulta necesario delimitar el

adjetivo de juvenil, es decir, cundo la delincuencia es juvenil? Vaya
por delante que no podemos emplear al objeto de este trabajo el
significado etimolgico de tal adjetivo, pues desde este punto de vista,
quiere decir lo relacionado con la juventud. Y no es aplicable,
decimos, este concepto etimolgico, porque dentro del campo de las
ciencias penales viene entendindose por delincuencia juvenil la
llevada a cabo por personas que no han alcanzado an la mayora de
edad, mayora de edad evidentemente penal.
Apuntbamos en pginas anteriores que el trmino delincuencia

juvenil no tiene el mismo significado para todos los criminlogos.
Difieren bsicamente en tres puntos:
a) El primero en determinar la edad a partir de la cual se puede

hablar de delincuente juvenil.
b) El segundo, que radica en determinar cules deben ser las

conductas que dan lugar a calificar a un joven como delincuente.
c) El tercero cuales seran las medidas apropiadas para lograr el

saneamiento de la delincuencia juvenil.
El menor infractor lo podr ser hasta la edad lmite establecido, a

partir de este lmite, deber ser considerado como delincuente juvenil
con los grados de responsabilidad ya apuntados, con las sanciones
que estipule el cdigo penal de cada pas, y de igual forma existirn
medidas determinadas para los menores infractores, pero en ambos
grupos deber prevalecer la prevencin secundaria y terciaria, que
engloba las oportunidades para una real rehabilitacin y reinsercin
social.
La delincuencia juvenil y entorno social. El estudio de la

criminalidad juvenil constituye un tema de actualidad, no slo del
derecho penal, sino tambin de la criminologa y de las ciencias
108
conexas. El constante aumento de los conflictos sociales, y con ellos

el de la delincuencia, ha incrementado el inters por el tema, tanto en
los pases industrializados o centrales, como tambin en los llamados
pases perifricos, como son los de Amrica Latina.
Para comprender el inters por el anlisis y la bsqueda de

soluciones para la delincuencia juvenil, es necesario ubicar este
fenmeno dentro de la problemtica de la sociedad actual. La
estructura social en que les ha tocado vivir a los nios y jvenes de
hoy, est caracterizada por una complejidad cada vez mayor, donde
la bsqueda de soluciones no depende ni de frmulas tradicionales, ni
de lderes carismticos.
La delincuencia juvenil se ubica, por lo menos en Amrica Latina,

dentro de un contexto social caracterizado por grupos de nios y
adolescentes ubicados dentro de niveles de miseria o pobreza,
desempleo, narcotrfico, concentracin urbana, baja escolaridad o
analfabetismo, agresiones sexuales y disfuncionamiento familiar. A
estos grupos sociales se les ha negado todos los derechos humanos,
tales como el derecho a la vida, la salud, la educacin, la vivienda, en
fin, el derecho al desarrollo, a lo cual debemos agregar que
recientemente se ha incrementado la captacin de miembros
directamente de las filas de los institutos de la enseanza media.
Sumado a este contexto, hay que agregar que la sociedad actual se

caracteriza por un debilitamiento de los sistemas tradicionales de
apoyo para el desarrollo de la niez y de la adolescencia.
Quisiramos mencionar, por lo menos, tres medios de apoyo que con
los cambios sociales, se han debilitado como para dar una respuesta
efectiva al desarrollo de la niez y de los adolescentes. En primer
lugar tenemos que mencionar a La Familia. Los medios de
comunicacin, sobre todo la televisin, han menoscabado la jerarqua
y hegemona que la familia tena como formadora de costumbres
sociales.
109
Adems, la incorporacin de la mujer al sistema laboral, por

necesidad u oportunidades de desarrollo, y otros cambios en la
estructura familiar, como la ausencia generalizada del padre,
replantean las relaciones del nio y del joven. La Escuela, por su
parte, se caracteriza por un marcado nfasis academicista y por la
competitividad feroz, borrando el sentido comunitario y la promocin
del desarrollo integral de los jvenes. Adems, los Sistemas de
Asistencia y Recreacin, como apoyos alternativos, son mnimos y
siempre insuficientes para la satisfaccin de las necesidades de la
poblacin juvenil.
Con los jvenes, se observa que sobre las desventajas acumuladas

en las etapas anteriores (infancia) se agregan la fragilidad propia de
este momento de la vida y la falta de estmulos sociales, culturales,
econmicos y educativos que le permitan al joven la construccin de
un proyecto de vida y su insercin activa como ciudadano. El
desempleo, la precarizacin en el trabajo y la desescolarizacin
resulta un panorama que se agrava en el grupo de adolescentes
econmicamente activos. El abordaje a esta franja etrea,
generalmente en el caso de los pobres, se centra bsicamente en
respuestas a "desvos" en los que incurren los adolescentes tales
como contravenciones, comisin de delitos en los varones o
embarazo precoz, prostitucin en el caso de las mujeres.
La situacin de vulnerabilidad en que se encuentran los jvenes de

los sectores populares es doble, ya que por un lado son vulnerables
por la edad de cambios (fsicos, psquicos) por la que atraviesan, en
las que deben procesar todo lo trado desde la infancia y resignificarlo
para poder abordar un proyecto adulto donde entran en juego una
mayor responsabilidad, aspiraciones personales etc. La influencia del
medio en ocasiones puede ser determinante, segn un reciente
estudio realizado en la Universidad de Harvard, el jefe de la
Investigacin Felton Earles y que aparece en la revista Science (26-5-
05) El hecho de experimentar personalmente la violencia duplica en
110
las personas jvenes el riesgo de cometer un acto violento en los

siguientes dos aos
Pandilla. Una pandilla es un grupo de adolescentes y/o jvenes que

se juntan para participar en actividades violentas y delictivas.
Gobernada por un lder, que defiende un territorio, con reglas y
normas, con un lenguaje propio (verbal y extraverbal), con vestimenta
y tatuajes caractersticos, a travs de la violencia y actos antisociales.
Las pandillas juveniles se dan en todas las clases sociales, la mayora

en zonas marginales, parte de sus integrantes son poblacin que ha
emigrado del campo a la ciudad, en busca de perspectivas, pero al no
lograrlo se convierten a la delincuencia.
Caractersticas generales de las pandillas.
Las pandillas estn constituidas por jvenes cuya edad oscila entre
12 y 22 aos. Las pandillas formadas por nios menores son
excepcionales. Sin embargo, sabemos que algunos adultos se
asocian a veces a las pandillas de adolescentes. Comprenden ms
chicos que chicas; stas ltimas constituyen ms bien un vnculo en
el grupo, no tienen responsabilidades importantes. Los lugares de
reunin son variables, a veces en la calle, otras en una plaza, casas
abandonadas o en bares. Adems, existen pandillas que suelen
organizarse durante las vacaciones y se desintegran despus; otras
cuyo grupo est formado por la asociacin de distintos individuos en
trance de desplazamiento y que se disuelven en grupos ms amplios,
grupos de proteccin que no son ms que una etapa durante
desplazamientos sucesivos. (20, 57)
En las pandillas bien estructuradas puede existir un lder con

autoridad (puede ser un veterano, trmino que alcanza el que
sobrevive por ms de seis aos), -representa al ser corajudo que
impone la norma conforme a cierto cdigo de valores de uso interno,
que cuenta con un aval criminal respetable, en ocasiones dirige
111
desde la misma prisin-, un lugarteniente, un consejero, un tesorero,

En las pandillas existen ritos de iniciacin (el rito de entrada o
calentamiento de duracin variable entre 13 18 segundos, segn la
pandilla de pertenencia, tareas o requerimientos, heridas
voluntarias, tatuajes) que significa el ingreso y la aceptacin por la
banda. (20)
Aunque la mayora de los miembros de pandillas son hombres es

posible que se unan algunas mujeres. Las mujeres pueden ser
parejas de los jefes o miembros de las pandillas o ser intercambiadas
en el "servicio sexual" entre los miembros varones de una misma
pandilla. En sociedades que tienen este problema desde hace varios
aos comienzan a verse ya hbiles y feroces pandillas de mujeres.
Los pandilleros pueden existir en todas las clases sociales ya que las
pandillas no se forman slo en las zonas de mayor poder adquisitivo.
Estas son algunas de las causas que se invocan en su origen:
El disfuncionamiento familiar, la carencia de una educacin

integral, donde estn presentes valores, religiosidad, etc.
La inexistencia de prevencin comunitaria y escolar.
La influencia negativa de los Estados Unidos y los medios de
comunicacin.
Algunas caractersticas que las distinguen:
1-. Tienen una ideologa que descansa en reglas especficas que

logran un funcionamiento con niveles de exigencias, aplicadas
mediante mtodos coercitivos.
2-. Determinan un rea geogrfica, que es su juridisccin que debe
ser respetada por propios y extraos, los actos delictivos por lo
general no son realizados en la misma, salvo serias violaciones a
su territorio o integrantes.
112
3-. Las pandillas tienen una vestimenta. El vestido identifica la

aplicacin de una pandilla (en los ltimos tiempos algunas de
ellas, sus miembros no estaban utilizando vestimenta
caracterstica, ni tatuajes para no ser identificados por la polica),
est determinada por sus recursos econmicos, pero tambin
influyen los dolos, sus gestos y requerimientos para cometer
hechos vandlicos.
4-. Los pandilleros utilizan sobrenombre y tienen su propia
comunicacin (verbal y no verbal): los jvenes en las maras
tienen su propio lenguaje que se usa como identificacin y como
un medio para engaar a la polica y a los rivales. La
comunicacin no verbal es el graffiti (la placa), las seales con las
manos, los tatuajes, el lenguaje corporal.
5-. El adoctrinamiento en las pandillas. El integrarse a una mara es
un proceso que requiere prcticas iniciales, destruccin de
inhibiciones, lavado de cerebro, escala de posiciones.
6-. Los acciones de las pandillas: Uso de armas de todo tipo,
consumo de drogas, cobro de rentas o chantajes, secuestros,
robos de cualquier tipo, crmenes (descuartizamientos), actos o
ritos satnicos.
CLASIFICACN DEL NIVEL DE PROGRAMACIN
Podemos analizar los niveles de penetracin en las maras

(programacin psicolgica) (57) de la siguiente forma:
Nivel de simpatizante
Nivel de recluta
Nivel de integrante
Nivel de lder o jefe
Nivel de simpatizante
Cuando el joven es un simpatizante de las maras, y coquetea con
ellos, se asocia y les sigue sin tatuarse o enrolarse en actos delictivos
violentos manteniendo sus estudios y buscndolos espordicamente.
Puede comenzar a consumir drogas (aunque posiblemente ya las
113
consuma) o cometer delitos menores, (robo, peleas, dao a la

propiedad). Lentamente el grupo lo absorbe y le exige ms, por lo que
se inicia un proceso lento de identificacin con el grupo. El nivel de
programacin en este nivel es de un 25%.
Nivel de recluta
En esta etapa ya se identifica con el grupo inicindose el rito del
bautismo para ser parte de la clika (cdula). Para ello deber ser
golpeado, o realiza una accin violenta que demuestre su valor para
as obtener la aceptacin en el grupo, como por ejemplo: matar a un
polica y hasta un familiar. Esto le otorga mritos. Cuanto ms
violento sea, ms respeto y ascenso obtiene. Es aqu cuando se hace
el primer tatuaje, vinculado con los smbolos del grupo o mara. El
nivel de programacin en este nivel es de 50%.
Nivel de integrante
Ya est compenetrado con el grupo a tal grado que su dependencia al
mismo es absoluta. Ahora no slo acta bajo rdenes, sino que ejecuta
acciones por s mismo en busca de ascenso dentro de la clika.
Nivel de lder
En este nivel el muchacho ha alcanzado un respeto y un dominio
sobre el grupo total. Es aqu cuando no slo es un jefe, sino un
manipulador, que dirige y determina la conducta del grupo al estilo de
un ejrcito mercenario. Esta posicin de mando la adquiere por sus
hazaas violentas, en donde llega a cometer acciones tan crueles
que sus subordinados le tienen miedo, a la vez que respeto.
l lder hace cumplir las reglas de la mara, controla las operaciones

del grupo, y determina las cuotas de dinero que deben entregar, las
cuales oscilan en varios miles de lempiras que sirven para comprar
armas, droga o pagar el funeral de sus integrantes cuando son
asesinados por grupos paramilitares o la mara contraria. Tambin
emplean estos recursos para pagar un abogado que obtenga la
libertad de los que son detenidos. Muchas veces terminan ejecutando
a sus propios compaeros que desertan.
114
Prevencin
Concepto.
La Prevencin est ntimamente ligada al concepto de Educacin,

entendido como un proceso social complejo por la cantidad de
personas que convoca y las variables que propone (sociedad,
economa, etc). En la historia de la humanidad, el derecho a la
Educacin, siempre ocup un lugar de privilegio. Es promotor de la
movilidad social, del pleno desarrollo de la persona y del sentido de
su dignidad, razn por la cual ha sido y es objeto de permanente
reivindicacin. Entendemos que el acceso a la Educacin es uno de
los pilares bsicos de una sociedad libre y democrtica, de esta
manera, el control institucional radica en una sociedad educada, que
puede expresarse con criterio propio.
Como consecuencia, la Educacin es un derecho inalienable del

hombre, protegido y amparado por la Constitucin, que est vinculado
al derecho de ensear y aprender y lgicamente la Educacin est
directamente relacionada con el Derecho a la libertad, porque slo
aquellos que reciben una educacin integral son realmente libres,
pero adems, pueden ejercer esa libertad. (58)
Educacin preventiva. Las acciones destinadas a educar a alguien

debern proveerlo de todo aquello que constituye el mbito de la
formacin, permitirle un desarrollo interno y crecimiento que se
pondrn de manifiesto a travs de la conducta (Estilo de Vida). La
educacin es un proceso que la sociedad utiliza para transmitir a
115
todos los miembros que la integran las pautas culturales y el modo de

pensar ms conveniente.
La prevencin se basa en una actitud atenta cuyo propsito es evitar

la aparicin de riesgos para la salud, tanto del individuo, familia y la
comunidad, eliminando o disminuyendo los factores de riesgo y
aumentando y consolidando los factores protectores. As concebimos
el desarrollo fructfero de la prevencin o su fracaso:
Nio
Adolescente--Familia--Escuela--Prevencin---Estilo de Vida Saludable
Nio
Adolescente---Disfuncionamiento---Familia---Escuela---Prevencin---
Estilo de Vida del Adicto & Marero--Rehabilitacin----Prevencin----
Estilo de Vida del Adicto & Marero Rehabilitado.
Puede comenzar por la adiccin o por la pandilla, mantener una o

ambas conductas (son las ms comunes, pero no las nicas que
pueden afectar un Estilo de Vida Saludable), en ambos casos, podrn
presentarse las siguientes complicaciones: trastorno psiquitrico,
trastorno infecto contagioso, violencia domstica, problemas legales,
hospitalizacin y muerte. De esta manera dejamos implcito que cada
vez que nos refiramos a las adicciones, estamos incluyendo como
principal complicacin y que muchas veces le antecede el trastorno
delictivo y su mxima expresin el pandillerismo. (5)
Tipos de Prevencin
Podemos distinguir varios niveles de prevencin:

Primaria
Secundaria
Terciaria
116
Prevencin Primaria Inespecfica: significa prevenir en sentido

global, as, nos podemos encontrar por ejemplo, con la elaboracin de
una legislacin que desaliente el consumo o promover un modo de
vida que tenga que ver con la salud.
Primaria Especfica: se refiere a un determinado problema y acta

sobre los factores que lo generan.
Prevencin Secundaria: aqu, nos encontramos con una situacin

diferente: las actuaciones intentan solucionar un problema ya
existente tratando de hacerlo desaparecer por completo o en parte y
tambin tratan de que no aparezcan las complicaciones posteriores,
as como el contagio o diseminacin del problema, es decir ya se ha
detectado alguna situacin relacionada con el uso de drogas o
trastorno delictivo.
Lo importante en la prevencin secundaria es el Cambio de Estilo de

Vida.
Prevencin Terciaria: se dirige a las personas que ya dependen

fsica o psquicamente de las drogas. Disminuir o eliminar las
secuelas, las complicaciones y otras manifestaciones. En el caso que
sea imposible obtener una abstinencia total de la droga, el objetivo es
disminuir las cantidades consumidas y lograr perodos de abstinencia
cada vez ms largos, as como mejorar las condiciones familiares y
laborales, en el caso del trastorno delictivo lograr mejoras de
cualquier tipo.
De lo expuesto anteriormente se desprende que la Educacin debe

formar parte de Programas Comunitarios de Prevencin y
reforzamiento social o profilaxis temprana. Debe existir interaccin
que comience en la escuela y con los amigos. La Prevencin debe
formar parte de todo programa de bienestar, cultura y salud, lo
esencial es entender que es necesario formar personas que acten
como agentes de prevencin primaria y de esta manera evitar que las
117
personas queden sometidas a la utilizacin de sustancias

psicoactivas o expuestos a las bandas que pueden llevarlas al
desmoronamiento fsico e incluso la muerte.
Modelos de Prevencin
Del estudio de las causas que promueven las adicciones, van

surgiendo distintos modelos o estrategias para prevenir el uso
indebido de drogas. En este sentido, los aportes de la psicologa y de
las ciencias sociales fueron fundamentales para comprender las
causas del problema y la innovacin esencial fue introducir una nueva
visin que incluye los aspectos fsicos, psquicos y socioculturales.
Los modelos pueden dividirse en:
Hasta la dcada del 70 se consideraba al adicto como un

delincuente, es decir, un sujeto que haba llevado a cabo una
conducta tpica y culpable. Este modelo se denomina tico-Jurdico y
llev a la represin y al aislamiento del adicto. Al encarcelar al adicto
con delincuentes la consecuencia fue que la droga se populariz en la
crcel y que los adictos entraron al mundo de la delincuencia
profesional. Se debe tener en cuenta que el adicto no deja de serlo
por estar encerrado
Otro modelo de prevencin se basa en dar a la gente informacin

sobre los riesgos del consumo de drogas y supone que el
razonamiento de los individuos ser suficiente para no consumir. Pero
con la informacin no basta, ya que hay personas que cuentan con la
informacin adecuada y consumen drogas. Es necesario que la
informacin vaya acompaada del desarrollo de la personalidad y la
autoestima, la aceptacin de valores y discernir que consumir drogas
no va hacer la vida ms gratificante o solucionar problemas (Cambio
de Estilo de Vida).
118
El modelo psicosocial toma los factores psicolgicos y sociales que

influyen y determinan el comportamiento humano. Este enfoque
permite tratar a la frmaco dependencia en forma completa, toma en
consideracin las circunstancias que rodean al individuo ya que
guardan relacin con la conducta. Dentro de este modelo se trata de
dar repuestas a los problemas psicolgicos y ambientales de los
jvenes, se trata de poner al alcance de ellos una serie de opciones y
alternativas de vida frente a las adicciones.
Es de vital importancia, la utilizacin de la Educacin Preventiva

participativa e interactiva, esto significa que los jvenes participen en
la tarea de prevencin y dejen de ser meros oyentes asumiendo un
compromiso; lo cual se logra a travs de talleres y por medio de stos
se trata que cada grupo elabore las estrategias preventivas que
considere adecuadas, se incentiva de esta manera la creatividad, en
nuestra experiencia la formacin de multiplicadores entre los jvenes,
familiares y profesores rindi ptimos resultados. (7)
La educacin preventiva entiende que no se puede obviar la oferta de
drogas, pero se puede fortalecer la capacidad de resistencia de los
jvenes para disminuir la posibilidad de contacto y adiccin
(responsabilidad individual). La tarea se logra brindando: informacin
precisa y clara (por diferentes vas); fomentando actividades,
promoviendo cambios de estilos de vida y ayudando a la formacin de
la personalidad.
La prevencin debe llevarse a cabo en la escuela pero tambin en los

lugares de reunin, en las casas y desde los medios de
comunicacin.
En todos los casos los programas deben partir de datos concretos y

tomar en consideracin a que grupo va dirigido y cual es la actitud
que se deber tomar, porque de lo contrario dejar de ser efectivo.
119
2. Prevencin en la familia
La familia constituye el molde en que se desenvuelve la especie, en

ella se traslada en una u otra forma a los hijos y jvenes futuros.
El proceso de socializacin familiar incluye la enseanza prctica y

refuerzo de valores, significaciones y normas, as como de las
conductas emitidas por los hijos en correspondencia con sus padres.
Las familias no son conscientes de tomar medidas para prevenir el

consumo de drogas, el contagio de infecciones de transmisin sexual
o manifestaciones delincuenciales, los padres creen que "los hijos son
inmunes a esa clase de peligro". Deben ser conscientes de que no
pueden convertirse en custodios permanentes de los hijos (concurrir a
una fiesta, a una discoteca, etc), lo mejor es darles las herramientas
necesarias para que puedan defenderse del engao y de las
presiones que ejerce el entorno: ejemplo, normas, informacin,
conceptos adecuados sobre la droga, la sexualidad, etc
"Los padres son el factor primordial en la prevencin de las diferentes

desviaciones. El amor y la comprensin hacen crecer a una persona
en forma sana, lo mismo pasa con los lmites, stos deben guardar un
justo equilibrio: si los padres tienen una sobreproteccin con el chico,
ste se convierte en dependiente, en cambio, el chico que desde los
catorce aos deambula en horarios nocturnos buscar la autoridad
que no le fue dada en su casa y para lograrlo caer en conductas
delictivas.
Los padres deben transmitir ciertos valores fundamentales, que son
necesarios para el estilo de vida del chico. Estos valores se dividen
en:
Valores Personales: Autorrealizacin, ejercicio responsable de la

libertad, orden y disciplina, tenacidad y perseverancia en el esfuerzo,
honestidad.
120
Valores Sociales: Justicia, solidaridad, lealtad, altruismo, generosidad,

etc.
Estos valores estn sostenidos por el amor, que desemboca en la

bsqueda permanente del bien, un fuerte vnculo familiar y una
comunicacin abierta promoviendo un desarrollo saludable que
reduce las posibilidades de que los jvenes caigan en las adicciones.
Los valores deben ensearse con ejemplos cotidianos, y

reconocimiento de los lmites y las equivocaciones.
Una familia, entonces, debe tener: Valores, Principios y Normas para
que cada uno de los miembros pueda madurar y crecer sano. El
padre debe seguir conservando su autoridad, hecho que permitir a
los hijos resolver cualquier crisis que se les presente. La autoridad
bien entendida es aquella que se ejerce sobre el otro para que
cumpla determinadas normas pero sin someterlo o ejerciendo un
poder absoluto sino que se logra persuadindolo para que cumpla
con esas normas, de esta manera, se logra un bien para l y para el
grupo familiar. Las reglas o normas son acatadas con buena voluntad
pero se debe tener en cuenta que deben ser claras y coherentes y
principalmente no deben tener una carga adicional de inters
personal, queja o amenazas. Ante el comportamiento negligente de
los hijos, los padres se salen de las casillas, existen contestaciones
agresivas, gritos, se sienten desanimados y abandonan el tema, por
esta razn se debe recordar que la comunicacin debe ser clara,
expresada con calma y seguridad, debe ser cara a cara.
La falta de comunicacin en una familia es, generalmente,

involuntaria y frecuente. Es importante la postura que tienen los
padres frente a la vida, si sienten insatisfaccin o en lo personal si
existen, por ejemplo, ilusiones incumplidas. Estas frustraciones se
transmiten de una forma u otra, terminando en un conflicto profundo.
Para una buena comunicacin padres e hijos deben estar dispuestos

al dilogo, situacin que debe partir de los cnyuges, stos deben
121
tener una comunicacin abierta y sincera, este ejemplo ser tomado y

valorado por los hijos. El dilogo familiar ms importante es aqul en
el que se expresa los sentimientos: la emocin, lgrimas, tristeza,
afecto, abrazo, caricias, son actitudes que no deben ser escondidas y
dejadas de lado por considerar que socavan la autoridad.
Podemos concluir este punto diciendo que no hay verdades

absolutas, esto es, cada familia es un universo particular y crea sus
propios mecanismos de convivencia y comunicacin, y siempre se
puede guiar, corregir, prevenir y sobre todo educar.
3. Prevencin en la escuela
La Escuela se puede definir como una institucin social. Es una

institucin porque est formada por un grupo de personas que
trabajan con el mismo fin, aceptando normas que pueden ser
explcitas o implcitas.
Esta institucin desempea una funcin social que es la de distribuir

conocimiento, esto va a posibilitar que la escuela cumpla con la
funcin de transmitir e innovar, si no hay innovacin la sociedad se
estanca. Esta institucin est casi desde comienzos de la historia de
la humanidad y como consecuencia, ha ido cambiando y
modificndose.
Dentro de la sociedad el rol de la escuela es fundamental:

Se espera que ofrezca a todas las personas igualdad de
oportunidades, que prepare a los individuos para acceder al mundo
laboral, que transmita valores democrticos, pero, la funcin
primordial es la de intervenir en el proceso de socializacin de los
individuos, a travs del mismo la Escuela acta como agente de
prevencin, ya que las instituciones transmiten valores, normas y
costumbres sociales que los individuos asumen como propias. Al
socializar al individuo, las pautas funcionan tambin como
122
reguladores sociales internos. Debemos recordar que a travs de las

instituciones las personas forman su propio modo de pensar.
La institucin como organizacin genera sentimientos de pertenencia,
por esta razn estn estrechamente vinculadas al funcionamiento de
la sociedad, por ello, esta ltima necesitar que las instituciones sean
respetadas por el cuerpo social, cuando las instituciones se ven
desprestigiadas, la sociedad no se identifica con ellas y deja de
considerarlas valiosas, comienza a agredirlas y esto puede resultar
peligroso.
En cualquier mbito donde se desarrolla la vida de un adolescente

debe haber equilibrio de las medidas disciplinarias, stas deben
encaminarse hacia la comunicacin, el afecto y despertando el inters
por diferentes actividades, as como por el deporte y la recreacin, de
esta manera, se llenan espacios importantes que de otra forma seran
cubiertos por el ocio, el aburrimiento, que pueden conducir a
experimentar con sustancias que llevan a la adiccin o ser
arrastrados a la delincuencia.
El lugar en el cual comienza a manifestarse la persona es en el

grupo. En los grupos se puede expresar los gustos, las opiniones, se
puede explicar que se quiere hacer, etc. Alguna de las funciones que
cumplen los grupos en la vida del adolescente, son las siguientes:
El grupo de pares: es sumamente importante para los adolescentes

porque se sienten contenidos. El grupo absorbe y canaliza la rebelin
propia de esta etapa y da seguridad.
El grupo determina lo que est "bien" y lo que no lo est. La forma de

vestir, los lugares recreativos, los cdigos del lenguaje, etc, todo lo
que tiene que aprobar el grupo, aunque sus integrantes no sean
conscientes de ello.
El grupo de pertenencia impone su propia escala de valores, las

normas de conducta, las lealtades, los gustos, etc. El adolescente
123
necesita ser identificado con su grupo y en este proceso se produce

una aparente prdida de identidad de los jvenes.
A travs del grupo se impone a los adultos y descarga sus

sentimientos de culpa y compensa sus sentimientos de inseguridad
ya que todos sus pares lo hacen.
Con su grupo, el adolescente forma una pequea sociedad en la que

desarrolla parte de sus interacciones. Esta "Sociedad Adolescente"
crea una cultura propia que, por un lado, mantiene pocos lazos de
conexin con la sociedad adulta y, por otro, constituye una defensa
necesaria frente a la inseguridad que le producen los cambios.
Entonces, teniendo en cuenta este contexto la Prevencin del uso de

drogas o delincuencia juvenil se apoya fundamentalmente en la
triloga HogarEscuelaEstado; siendo el papel de este ltimo
limitado o nulo en muchos pases.
Debe existir acercamiento del docente y esto permitir y facilitar la

consulta o el pedido de ayuda, es cierto, que en este contexto
histrico, y con la cantidad de alumnos de las escuelas secundarias
es difcil crear las condiciones de observacin adecuadas, por eso es
imprescindible la capacitacin de los docentes, brindarles la
posibilidad de perfeccionarse, y que sean capaces de advertir estos
cambios; el docente debe estar atento e informado.
Promocin de la salud mental: se trabaja con jvenes que tienen

problemas psicosociales y estn dentro del grupo que tiene mayor
riesgo de consumir sustancias psicoactivas. Cuando dentro de la
Escuela se detectan problemas de consumo de drogas o de alcohol,
es necesario implementar programas de informacin y solicitar el
apoyo a un programa de Prevencin para que el individuo reciba
tratamiento adecuado, pero en el momento de la deteccin de un
alumno adicto, el paso siguiente es dar participacin a la familia y
proponer que se lo acerque a un centro de atencin especializado.
124
En cualquier caso, el acercamiento y la confiabilidad son elementos

esenciales para la rehabilitacin, es importante no crear pnico,
discriminar, reprimir, reprochar y obviamente, en el caso de la
Escuela, no debe (ni puede) expulsar al joven (salvo que la situacin
se torne insostenible).
Recomendaciones tiles para prevenir las Adicciones
EVITE:
Tomar una copa por rutina o costumbre.
Beber alcohol para aliviar el malestar fsico o cansancio.
Tomar una copa porque se encuentra bajo de moral.
Beber con el estmago vaco.
Beber para enfrentar una situacin difcil.
Presionar a los dems para que tomen la ltima copa.
Beber en ayunas para quitarse el mal sabor de boca o matar el
gusanillo o resaca.
PROCURE:
Informarse sobre cuales son los efectos y propiedades reales del
alcohol.
Tomar una copa lentamente, paladeando lo que toma.
Llevar la cuenta de lo que ha bebido... no se engae.
Ocupar su tiempo libre con deportes, hobbies, aficiones, etc.
Con respecto a sus hijos, retrasar el momento de iniciacin del
consumo. (No favorece el crecimiento, ni favorece el apetito).
ES HORA DE PREOCUPARSE Y ACTUAR:

Cuando consideras que tomar en exceso es un logro y demuestra
valenta.
Cuando mientes acerca de tu forma de beber.
Cuando te pasas la bebida de un slo trago.
Cuando empiezas a beber por las maanas.
Cuando has tratado de dejar de beber y has fracasado en el
intento.
125
Cuando ha empezado a bajar tu rendimiento en la escuela o el

trabajo.
Cuando bebes a solas y no con amigos o en reuniones sociales.
Cuando bebes porque tuviste algn problema o te enojaste con
alguien.
Cuando ya has estado en problemas a causa de tu forma de
beber.
Cuando aseguras que puedes dejar de tomar en cualquier
momento a pesar de que sigues tomando en gran cantidad.
Cuando bebes cada da un poco ms.
Cuando piensas que sera mejor si no tomaras y no haces nada al
respecto.
CMO PREVENIR EL USO DE DROGAS EN HIJOS O ALUMNOS?

Tomado de: Gua para Padres y Madres preocupados por las Drogas.
(59)
Hablarle como si lo supiera todo, sin escuchar sus opiniones y
vivencias.
Ignorar los problemas escolares y personales de sus hijos, porque
considera que son cosas de nios.
Adoptar medidas de coaccin, sin razonar, que limiten su libertad
abusivamente.
Mantener posturas excesivamente permisivas.
No tener tiempo para ellos.
Que dependan de Usted excesivamente y sin necesidad.
Que exista contradiccin entre lo que exige a sus hijos y lo que
Usted mismo hace al respecto.
Hacer de su hogar un sitio inaguantable.
Que existan contradicciones, con respecto a la educacin de sus
hijos, entre el padre y la madre.
126
PROCURE:
Sentirse a gusto con ellos, participe del ambiente familiar y ellos
participarn con Usted.
Escucharles y razonar cuando no est de acuerdo con sus
opiniones.
Seguir su rendimiento escolar y atender a los problemas que
vayan surgiendo en su desarrollo.
Ayudarles a facilitarles la comunicacin con los dems.
Informar a sus hijos sobre el tema desde los 10 u 11 aos, con
veracidad y credibilidad, dosificndoles la informacin segn la
edad.
Formarse para poder informar, y recupere -si es que lo ha
perdido- su papel educador.
Reducir su consumo habitual de drogas legales (alcohol, tabaco,
etc), no olvide que somos un modelo a imitar.
Sugerir actividades de tiempo libre, deportivas, culturales,
fomentndolas desde la familia.
Facilitar el contacto a sus hijos con asociaciones juveniles, grupos
deportivos, religiosos, ecolgicos, alentndolo su integracin en
estas actividades.
Fomentar la creatividad, ensendoles a resolver posibles nuevas
situaciones.
SI YA SE HA INICIADO EL CONSUMO
EVITE:
Desesperarse, no todos los que se inician en el consumo de
drogas se convierten en consumidores habituales.
Culparle, ni echarle en cara, todo lo que Usted ha hecho por l.
Convertirse en perseguidor, obsesionado por seguir sus pasos.
La crtica continuada y violenta de su comportamiento.
Utilizar el castigo como nico recurso para evitar que contine
consumiendo.
127
Acosarle continuamente con preguntas sospechosas,

acusaciones, etc, pues con ello solo conseguir que se aleje de
usted cada vez ms.
Desentenderse de l, no prestndole atencin.
PROCURE:
Dialogar con su hijo analizando las circunstancias que le llevaron
al consumo.
Favorecer el acercamiento de su hijo hacia Usted, comportndose
de manera que su hijo vea en Usted alguien a quien recurrir en
solicitud de ayuda, y no alguien del que hay que huir por temor al
castigo.
Mostrarle su afecto por lo que es, independientemente de lo que
haga.
Reflexionar sobre lo que puede hacer por su hijo, intente
dedicarle ms tiempo y prestarle algo ms de atencin.
Reflexionar en comn sobre las posibles formas de ayudar a su
hijo.
Entender que est ante un ser humano que tiene problemas y no
ante un problema.
EL ADICTO NO EST POR DEJAR LAS DROGAS
EVITE:
Ceder ante los chantajes que su hijo pudiera realizarle a Usted y
a su familia, mediante amenazas de lesionarse, delinquir o
promesas de curacin.
Discutir violentamente con l, hacindole cargar con sus
desilusiones, impotencias y miedos.
Verse Usted como el bueno, que todo lo ha dado por l y slo
recibe disgustos en pago.
Echarse Usted la culpa, exclusivamente, por lo que ha ocurrido y
angustiarse por ello.
Amenazarlo, coaccionarlo o chantajearlo para que se someta a
tratamiento.
128
PROCURE:
Intentar hablar con l con confianza y respeto.
Reconocer y asumir que no consume drogas porque quiere; a
Usted, desde su posicin, as se lo parece; pero no es as
realmente, las drogas pueden ya estar controlando su conducta.
Aprovechar cuantas ocasiones favorables se les presenten para
que inicie un tratamiento.
Establecer unos lmites de convivencia familiar, dentro de los
cuales su hijo reciba siempre atencin por parte de la familia.
Mantener la calma ante el sndrome de abstinencia, sin aceptar
chantajes.
SI SE HA DECIDIDO DEJARLA
EVITE:
Reprochar anteriores comportamientos (drogas, delincuencia,
determinadas amistades, etc).
Adoptar comportamientos rgidos que implique ponerle
condiciones muy difciles de conseguir en su estado actual.
Que su hijo le imponga sus propias condiciones para someterse a
tratamiento.
Desentenderse del tratamiento que le sea prestado a su hijo.
Mostrarle desconfianza, puede Usted retrasar su rehabilitacin e
incluso provocar la recada.
Reaccionar con violencia ante una recada.
Imponerle normas estrictas de comportamiento, por miedo a que
vuelva a consumir.
Esperar a prestarle ayuda hasta que Usted se asegure de que no
volver a consumir.
Pasarle factura recordndole lo que Usted sufri con su problema.
129
PROCURE:
Acudir a un centro o a profesionales calificados, que le asesoren
sobre el tratamiento ms adecuado.
Colaborar con los profesionales, y participar activamente en el
tratamiento impuesto.
Adoptar una postura comprensiva, entendiendo que su hijo, es el
primer interesado en dejar las drogas.
No desalentarse si, durante el tratamiento, el comportamiento de
su hijo no se adapta exactamente a lo que Usted espera de l.
Confiar en su hijo.
Ayudar con su comportamiento que su hijo se integre a la familia.
En caso de recada, reaccione apoyando a su hijo, estimulndole
que siga el tratamiento (se alternan fases de retroceso, avance,
estancamiento).
Animarle que siga con su formacin personal y apoyarle en la
bsqueda de trabajo.
Razones para dejar de fumar.
Ahorrar dinero.
Su corazn se lo agradecer eternamente.
Recuperar tiempo libre.
El cncer de pulmn dejar de atormentarle.
Desterrar la bronquitis crnica.
Las cosas recuperarn su aroma y sabor.
El enfisema pulmonar pasar a la historia.
Reducir las posibilidades de padecer cncer de boca, laringe,
vejiga, esfago y rin.
Sus hijos, amigos y compaeros dejarn de toser por su culpa.
Descendern de forma considerable las cifras de tensin arterial y
colesterol.
Reducir el riesgo de accidentes caseros y de trfico.
Le ayudar a curar su lcera gstrica o duodenal.
Desaparecer ese olor tan desagradable que se prende a la ropa.
Su dentadura volver a brillar y las encas dejarn de inflamarse.
130
Podr tomar la pldora anticonceptiva sin tener ningn problema.

Ser ms fcil tener un hijo.
Eliminar un aliado de la celulitis.
El feto agradecer su sana decisin
Retrasar la menopausia.
Su piel conservar la tersura por ms tiempo.
El aspecto de su cabello mejorar.
El acn y otras lesiones dermatolgicas se disiparn... como el
humo.
Desaparecer esa incmoda tos matutina.
Se cansar mucho menos al hacer ejercicios.
Al dejar de fumar, no tiene porque engordar.
Eliminar el mal aliento.
Los medicamentos sern ms eficaces.
Crecer su autoestima.
No slo vivir mejor: Vivir ms.
Es difcil, pero no imposible dejar de fumar. Intntelo.
131
132
Estilo de Vida
Para desarrollar este capitulo he partido de un enfoque muy personal,
ya que sobre el presente tema existen mltiples acercamientos, mi
concepto es el fruto nacido de la experiencia en el proceso de
rehabilitacin de personas adictas y vinculadas a pandillas, he
tomado criterios de varios autores, pero siempre desde mi propia
ptica, y auxiliado por el desarrollo de trminos primordiales,
escalones necesarios en la consecucin de un Estilo de Vida
Saludable, concepto este fundamental, que considero como la
mxima aspiracin por la que debe luchar todo ser humano, solo
alcanzable a travs de un proceso educativo ( Educacin para la
Vida), que tiene como principales protagonistas a la Familia, la
Escuela y la Sociedad.
Vida Humana.
La vida humana se ha pretendido conceptualizarla de muchas

maneras, conceptos psicolgicos, filosficos han pululado, de una
manera sencilla podemos decir que la vida humana consiste en un
yo haciendo algo, interactuando, con los objetos del mundo:
naturales, humanos, sociales y culturales que el propio hombre ha
creado (15). Debemos analizarla desde varios puntos:
1-.La proposicin bsica, es que la vida humana consiste en un yo

haciendo algo con las cosas del mundo, por lo que, obviamente, la
tarea fundamental de la educacin es preparar al hombre para que
aprenda esos quehaceres que hace en el mundo, del mejor modo
posible. Entre ellos hay algunos esenciales para una vida de mejor
calidad. Esos son los aprendizajes bsicos para la vida.
133
2-. Ahora bien, lo primero que hace el hombre en el mundo es

estimar, apreciar los valores (valencias) o importancia de las cosas,
dicho de otra manera, valorar la importancia que tienen los hechos y
cosas que le rodean para su vida. Ante todo, el hombre se encuentra
en el mundo cosas agradables y desagradables, tiles e intiles,
amables u odiosas, bellas o feas, buenas o malas. La valoracin
pues, precede a la cognicin (conceptuacin) y es el primer motor de
la conducta. De ah la importancia que tiene que la educacin
desarrolle la capacidad de estimar el valor que tienen las cosas, que
se ensean para la vida y su mejoramiento, en vez de quedarnos en
la mera informacin actual de la cosas.
3-. A travs de la estimacin del valor de las cosas que se encuentran

en el mundo y de la apreciacin de la importancia que tienen para su
vida, el hombre se va interesando en conocerlas, en saber qu y
cmo son, va percibiendo con ms atencin las cosas importantes
para l, las cuestiona con su conciencia crtica, piensa y reflexiona
sobre ellas, las relaciona y organiza y as va formando su mapa y
mundo cognitivo, en el que ocupa un lugar central el conocimiento y la
estimacin que el sujeto tiene de s mismo: su autoconocimiento y la
autoestima, de gran importancia en la determinacin de su conducta.
Es de notar cmo en ese mundo cognitivo, el conocimiento que va

teniendo el sujeto del mundo que le rodea surge del valor, de la
importancia que le atribuye a esas cosas de su entorno y del inters
que tiene de conocerlas. Estas caractersticas de la vida humana nos
ofrecen la base del mtodo pedaggico que la educacin para la vida
debera observar: primero promover, inducir la estimacin del valor o
importancia de las cosas, como la motivacin que impulsa el inters
en conocerlas, para despus utilizarlas, transformarlas, mejorarlas.
4-.En consecuencia, y a partir de la valoracin y del conocimiento que

tenemos de las cosas del mundo y de nosotros mismos, vivir es
fundamentalmente elegir, preferir, decidirse entre la multiplicidad de
opciones que ofrece el mundo de acuerdo a la importancia o valor
134
que le atribuimos a esas posibles elecciones y acciones. He aqu otra

tarea importante de la educacin para la vida: prepararnos para hacer
correctas elecciones, toma de decisiones apropiadas en la vida.
5-.La decisin ms importante a tomar en la vida es precisamente la

eleccin del tipo y estilo de vida que preferimos vivir, del objetivo y
sentido que queremos darle a la vida. Para lo que debemos formar
una jerarqua de valores o sentido de la vida.
En efecto, con el tiempo y a travs de las influencias que ejercen las

circunstancias sobre el sujeto y las reacciones de este sobre aqullas,
se va gestando un orden de amores y de odios, una escala
crecientemente estable de preferencias y elecciones o jerarqua de
valores que orienta su conducta. Consecuentemente, una tarea
fundamental de la educacin para la vida es ayudar al educando a
formar una jerarqua de valores como formacin rectora de su
personalidad, ayudarlo a buscar una finalidad o sentido para su vida.
6-.Entre los objetos del mundo hay una clase de especial importancia
y son las otras personas. Una necesidad, actividad y tarea
fundamental a realizar que la educacin para la vida debe ensearnos
es a relacionarnos y a comunicarnos con ellas efectiva, ptimamente.
Un aprendizaje bsico para la vida es aprender a convivir y a
comunicarnos porque ese vivir en comn es fuente de nuestras
mayores felicidades si sabemos hacerlo bien, pero tambin puede
convertirse en el origen de nuestras mayores desdichas si erramos en
ese quehacer. Debemos aprender una convivencia en la que el
prjimo sea considerado como una persona a respetar y no como una
cosa a manejar y utilizar. Convivencia en la que se aprenda a estimar
la dignidad del ser humano y a convivir en una relacin y actitud
amistosa y cooperativa.
7-. Como resumen de estas caractersticas de la vida humana

diramos que ella es, esencialmente, una accin dramtica, un drama
o novela con tres "actos" o "captulos": El primero es lo que el yo
135
prefiere, quiere, elige y decide o propone; el segundo es lo que la

circunstancia pone, interpone o contrapone, lo que el mundo facilita o
dificulta, accede u obstaculiza, posibilita o impide; y el tercero es el
desenlace de lo que se logra o realiza, la cosecha de satisfacciones,
frustraciones o de la salsa agridulce de la vida. Advertimos que ese
tercer acto o desenlace del drama de la vida depende, en gran parte,
de uno mismo, protagonismo del yo, del desarrollo alcanzado por
nuestras potencialidades, del desarrollo de nuestros aprendizajes
bsicos, especialmente el de la autoestima.
De ah se deriva que la vida humana consta de tres componentes, en

ntima interaccin dialctica (15):
1. El yo que es el que acta y hace en el mundo.

2. Las actividades que son las acciones y quehaceres de ese yo en
el mundo.
3. Y los objetos del mundo (vivientes y no vivientes) con los que el
yo interacta y hace sus quehaceres.
El yo individual o personalidad es el resultado de la interaccin

dialctica entre el hombre y el mundo, entre el individuo y la sociedad.
El mundo social forma al hombre y, a su vez, l lo transforma y se
transforma a s mismo. Pero este yo surgi de la unin de un vulo y
un espermatozoide para dar lugar a un nuevo ser, una nueva vida,
donde se mezclaron e interactuaron los potenciales biolgico y
psicosocial de ambos progenitores. Los tres elementos se establecen
de acuerdo con los objetivos predominantes y a los aspectos
principales de la vida a que se refieran, aunque debemos tener
siempre presente que estn ntimamente relacionados constituyendo
un sistema.
Esta estructura tripartita de la vida humana y la trada de sus

componentes nos plantean una serie de cuestiones y preguntas
fundamentales, que surgen de la conciencia crtica y de profundas
136
necesidades existenciales cuyas respuestas son muy importantes

porque constituyen los pilares de la educacin para la vida.
1. Quin y cmo soy yo? (y mi grupo).

2. Cmo dirigirse y controlarse a s mismo? (Actuar, decidir,
realizar propsitos).
3. Qu sentido u orientacin debo darle a la vida? (Cules son los
objetivos, metas, valores que debo proponerme alcanzar en la
vida).
4. Qu debo hacer con las cosas y personas del mundo? (La
cuestin tica de cmo debo tratar y comportarme con las cosas y
personas del mundo?
5. Cmo debo convivir, relacionarme y comunicarme con las
personas del mundo?
6. Cmo debo afrontar y resolver los problemas, dificultades y
frustraciones en mis relaciones con el mundo?
7. Qu, y cmo debo transformar y mejorar a mi persona y al
mundo que me rodea?
Para nuestro desarrollo humano es necesario poder respondernos

adecuadamente estas preguntas fundamentales de la vida humana y
actuar consecuentemente. En esto consiste, en el sentido ms
general, saber afrontar la vida. El ignorar, no plantearse o no
responder a estas cuestiones o no actuar responsablemente con
respecto a ellas equivale a no llegar a ser humano, a desertar o
fugarse de la condicin humana. (60)
Para responder adecuadamente a tales cuestiones fundamentales

debemos aprender una serie de aprendizajes bsicos para la vida a
travs de los que logramos satisfacer las necesidades humanas,
desarrollar nuestras potencialidades y vivir una vida ms plena y de
mejor calidad. En esto consiste afrontar la vida y aprender a vivir.
(61)
137
Para lo cual deberemos contar con un mnimo de posibilidades

biolgicas, psicolgicas y sociales, recibir una adecuada educacin,
educacin para la vida, que estar a cargo en primera instancia de la
Familia, continuada por la Escuela y la Sociedad, incentivado el
proceso por las motivaciones. (62)
En forma secuencial podr aparecer en el ser humano la resiliencia

primero (capacidad adaptativa), calidad de vida o vida con calidad
despus, o como quiera llamrsele, pero que debe dar un Estilo de
Vida Saludable, que es la mxima aspiracin a lograr por cada ser
humano, artfice de la felicidad humana. (63)
Las necesidades humanas.
A partir de esa tendencia o impulso inicial de crecimiento, desarrollo y

expansin y por la interaccin del hombre con el mundo, se abren
como en abanico una serie de necesidades (biolgicas, psicolgicas,
sociales, espirituales) que tienen como objetivos comunes (15):
1. La subsistencia o sobrevivencia (individual y de la especie).

2. El desarrollo y expansin de las personas.
La importancia prctica que tiene el conocimiento de las necesidades

es que en el mejor conocimiento de las mismas, lograremos su mejor
satisfaccin.
Necesidades Superiores, Espirituales o Metanecesidades:
Necesidades de autorrealizacin, autoconocimiento, sentido de la

vida.
Realizacin de potencialidades: Creatividad, amor, trascendencia.
138
Necesidades Carenciales o Deficitarias:
Necesidades psicolgicas: Seguridad, aprobacin, estimacin social,

amor.
Necesidades Biolgicas: comida, agua, oxigeno, descanso, sueo, y

sexo.
Mientras nos limitemos a satisfacer las necesidades carenciales o

deficitarias solo lograremos el primer paso: subsistir o sobrevivir, lo
que por supuesto, garantiza la existencia.
La satisfaccin de estas necesidades bsicas de la vida (las llamadas

carenciales o deficitarias) es lo que nos posibilita el cumplimiento de
las necesidades superiores o meta necesidades que son las que nos
elevan a la plena condicin humana que nos capacita para la
realizacin de los valores espirituales o el nivel ms alto de calidad de
vida.
El hombre puede responder a esas necesidades superiores en dos

formas:
1. En forma positiva.
2. En forma negativa
Cuando el sujeto satisface adecuadamente las necesidades humanas

superiores y tiene un ambiente favorable que contribuye a ello, surge
el sndrome del desarrollo que mejora la calidad de vida, y desarrolla
los valores superiores, espirituales. Este sndrome del desarrollo
genera una personalidad saludable, desarrollada y que manifiesta las
siguientes caractersticas: amor a la vida, autenticidad, autoestima,
autonoma integral, benevolencia, solidaridad, autorrealizacin,
creatividad, predominio de la razn y la justicia, unidad y equidad
consigo, con los otros, y con la naturaleza. Entre estas caractersticas
se destacan por ser esenciales y resumir este sndrome de la
139
personalidad saludable las siguientes: amor a la vida, la solidaridad,

la creatividad y la sabidura.
La personalidad saludable asume, adopta una actitud y conducta

abierta, comunicativa, afirmativa y de amor hacia la realidad y est en
un proceso continuo de aprendizaje, mediante una interaccin
dialctica con sta, aprendizaje que consiste en un cambio y
transformacin para el mejoramiento del mundo y de s mismo.
Pero cuando, al contrario, el sujeto se frustra, malogra en la

satisfaccin o realizacin de esas necesidades humanas, por
condiciones personales, sociales, ambientales deficientes o adversas,
surge el llamado sndrome del deterioro que empeora la calidad de
vida y engendra valores negativos o disvalores y los principales
problemas y trastornos psico-sociales.
Este sndrome del deterioro genera una personalidad enferma o

malsana y frustrada que genera las siguientes caractersticas:
aversin o miedo a la vida, malevolencia hacia el mundo, falsedad,
hipocresa, sub o sobre estimacin de s mismo, masoquismo o
sadismo, dependencia o parasitismo, egocentrismo, egosmo,
esterilidad espiritual, impotencia creativa, materialismo despiadado,
envidia, impulsividad, pusilanimidad, mezquindad, divisionismo,
conflicto, discordia consigo mismo, con los dems y con la naturaleza.
La personalidad enferma o deteriorada, en contraste con la saludable

y desarrollada, asume, adopta, una actitud y conducta rgida,
repetitiva, hermtica, cerrada ante la realidad por bloqueo o
estancamiento de los procesos de comunicacin y aprendizaje y por
temor u odio a la vida, lo que impide que el sujeto cambie o
transforme a la realidad y a s mismo y en cambio tiende a
paralizarse, a aferrarse a lo mismo, a temer y rechazar el cambio.
140
Potencialidades.
Debemos tener en cuenta algunos factores de la mayor importancia

en este complejo proceso que se desarrolla en cada ser humano,
detallaremos brevemente algunos elementos biolgicos y sociales.
Sobre una base constitucional, en la interrelacin del sujeto con su

medio, se produce un aprendizaje que va estructurando
predisposiciones tpicas (que dan lugar al Estilo de Vida) de cada ser
humano, estas predisposiciones van a determinar de forma
inconsciente las actitudes y gran parte de la informacin que
procesan, de las emociones, sentimientos y conductas de las
personas. (64)
Una predisposicin es el estado de organizacin funcional del sistema

nervioso superior, que se forma a partir de la interrelacin de las
condiciones congnitas del individuo con la experiencia vivida en su
desarrollo histrico (micro y macro sociedad), juegan un papel
fundamental, en condicionar el producto final de esta necesaria
mixtura. (65)
Las races estn relacionadas con mecanismos neurofisiolgicos y

psicolgicos. Para su mejor compresin debemos referirnos a
elementos de informacin-comunicacin y a las motivaciones
biolgicas y psicolgicas, conscientes e inconscientes.
Si consideramos al Sistema Nervioso Central como un conjunto de

vas de informacin y de centros que la codifican y descodifican,
existe una integracin a nivel de la Formacin Reticular Ascendente,
que comprende la informacin que proviene del medio externo, la
actividad llegada del medio externo, la actividad cognoscitiva
consciente, las emociones y los aspectos inconscientes.
141
De esta forma se establece un sistema sujeto-ambiente integrado por

la informacin exterior e interoceptiva, el sistema lmbico y la corteza,
donde sta se adjudica la direccin del sistema.
La corteza determina el tipo de informacin que debe tener acceso a

los centros superiores.
La organizacin del tiempo de vida, mediante un seleccionado grupo

de actividades, que enriquezcan y logren el mayor aprovechamiento
del tiempo de vida y la mayor eficiencia en el logro de los objetivos y
aspiraciones del ser humano, donde logre la aspirada felicidad
conllevar a lo que se conoce como Estilo de Vida Saludable.
Cada ser humano tiene su tiempo, su tiempo de existencia. Todo el

tiempo que empleamos desde el nacimiento hasta que tenemos plena
autoconciencia, no debemos considerarlo tiempo perdido, pues es el
soporte imprescindible para la continuacin; pues sino careceramos
de necesarias experiencias, que de otra forma no habra despus, la
etapa siguiente se caracterizara por la inmadurez o carencia de
aprendizajes vlidos, an contando con las condiciones mnimas,
nunca se podr esperar su utilizacin a la mxima expresin,
transcurriendo adolescencia, juventud, madurez y senectud, muchas
fases para un solo elemento, que comienza pobre y termina peor. Lo
seguro es que nuestro tiempo ser limitado, y en ocasiones aunque
largo proporcionalmente, su utilidad podr ser deficiente, deberemos
intentar aumentarlo en cantidad, y lo mas apreciable en calidad, la
intensidad puede ser utilizada para lograr un mayor aprovechamiento,
pero de las maneras y finalidades que destinemos a su utilizacin, as
sern los resultados, por lo cual estamos obligados a mejorar la
calidad del tiempo utilizado, en otras palabras la calidad de vida.
Resiliencia. En edades tempranas esta capacidad que da a lugar a

un funcionamiento eficientemente adaptativo por parte de los nios
que la alcanzan, se conoce con el nombre de resiliencia. El vocablo
resiliencia tiene su origen en el latn, en el trmino resilio que significa
142
volver atrs, volver de un salto, resaltar, rebotar. La resiliencia es un

trmino que proviene de la Fsica y se refiere a la capacidad de un
material de recobrar su forma original despus de haber estado
sometido a altas presiones. (66)
Por analoga, en las ciencias humanas se comenz a utilizar esta

palabra para designar la facultad humana que permite a las personas,
a pesar de atravesar situaciones adversas, lograr salir no solamente a
salvo, sino an transformados positivamente por la experiencia. (66)
Capacidad que probablemente sea tan antigua como la humanidad, y,

seguramente fue la nica manera que tuvieron muchos pueblos y
personas que fueron capaces de resistir frente a la destruccin, y an
as construir algo positivo.
Existen determinadas caractersticas que pueden considerarse como

pilares de la resiliencia como lo es la identidad cultural, tradiciones,
valores, autoestima, aptitudes en lo individual y lo social.
Es aqu donde el nio, adolescente o adulto puede alcanzar o le

hacen tomar conciencia de que est viviendo insatisfactoriamente, en
discordancia consigo y con los dems y es cuando debe tomar
medidas para revertir el proceso, para lograr resultados positivos, y es
aqu donde se impone lograr una vida con calidad. La palabra calidad
se deriva de cualidad que significa cada una de las circunstancias o
caracteres que hacen de una persona o cosa superior y excelente.
Distinguen a las personas o cosas.
Calidad de Vida. La calidad de vida es un concepto que va ms all

de lo fsico pues implica valores y actitudes mentales. Su bsqueda
es una constante en la vida del hombre desde el comienzo de los
tiempos. Poetas y filsofos han intentado definir, explicar, analizar lo
que verdaderamente hace feliz al hombre, que el hombre debi
desarrollar tempranamente (resiliencia) o durante el proceso
143
educativo posterior (educacin para la vida), o deber procurrselo

por si mismo a travs de diferentes modalidades educativas.
Porque el sentido de la felicidad no solamente se diferencia en cada

persona, sino que se vuelve diferente en cada etapa y hasta en cada
momento de la vida de esa misma persona. Un juguete, viajes, amor,
juventud eterna, dinero, poder, el hombre ha perseguido a lo largo de
la historia esta plenitud a la que llaman felicidad. Pero sta es solo un
instante fugaz que, a veces, justifica nuestra propia existencia. Sin
embargo, la calidad de vida es muy semejante a la felicidad y mucho
ms duradera, cuyo logro depende de cada uno.
La calidad de vida es un estado positivo desde todos los puntos de

vista. Es estar en la plenitud, es poder funcionar ciento por ciento.
Fsicamente, significa encontrarse en buenas condiciones, fuerte,
resistente a las enfermedades o poder sobreponerse rpidamente a
ellas, nos parece oportuno traer a coalicin el concepto de Salud. La
Organizacin Mundial de la Salud brinda la siguiente definicin: "La
salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social y no
meramente la ausencia de enfermedad", es un derecho humano
fundamental y que el logro ms alto posible de salud es un objetivo
social sumamente importante en todo el mundo, cuya realizacin
exige la intervencin de muchos otros sectores sociales y
econmicos.
Surge de esta definicin que la salud y la enfermedad no son dos

conceptos opuestos, sino que uno es consecuencia de la prdida del
otro.
La salud no es algo cuantificable, es un estado de equilibrio entre el

hombre y su medio ambiente; debemos tener en cuenta que el
hombre es una unidad biopsicosocial y paralelamente al equilibrio
con el medio, debe darse un equilibrio entre el cuerpo y la mente.
Esta relacin es dinmica y no se ha mantenido igual desde el origen
del hombre, sino que ha ido cambiando con su evolucin.
144
El hombre precisa ciertos elementos para mantenerse en estado de

equilibrio dinmico, cuando uno de ellos no se encuentra disponible
en cantidad y calidad adecuada, aparece un estado de necesidad.
Esto se traduce en un desequilibrio que genera acciones destinadas a
corregirlo para restablecer el equilibrio inicial.
Si las acciones no se realizan, fracasan o son insuficientes, el

desequilibrio provocado puede llevar al individuo a la enfermedad o a
la muerte
La no satisfaccin de las necesidades predispone a estados

patolgicos diversos.
Si bien todo el sistema est preparado para mantener la salud, tanto

individual como grupal, por una diversidad de causas se producen
fallas que conducen a la prdida del estado de salud; como
consecuencia de ello se produce la enfermedad en lo individual.
Como se deduce de lo anterior, la enfermedad es el estado resultante

de la ruptura del equilibrio Soma-Mente-Ambiente, ocasionado por la
insatisfaccin total o parcial de alguna necesidad. Se puede
diferenciar tres elementos indispensables para el estudio de la salud y
la enfermedad, estos son:
El agente o noxa: es el causante de la enfermedad por ausencia o

presencia.
El husped: es la persona que aloja al agente. El ambiente:

comprende el conjunto de condiciones que pueden contrarrestar o
predisponer a la accin de agentes.
Desde el punto de vista psquico, es poder disfrutar, hacerse cargo de

las responsabilidades, combatir la tensin nerviosa y el estrs. Desde
el punto de vista emocional, es estar en paz. La persona que
mantiene su calidad de vida es una persona que se siente bien,
145
vigorosa, entusiasmada, con la sonrisa propia del que se siente bien

en todas sus dimensiones.
La calidad de vida personal es el ideal de la forma de vida que los

individuos desean si se lo proponen y que consiste en un desarrollo
integral de las dimensiones fsica, mental, social, econmica y
espiritual, lo cual lo dotar de un equilibrio consigo mismo y con su
sociedad, dando lugar a un Estilo de Vida Saludable.
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Estilo de Vida Saludable

ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Dr Octavio Grciga Ortega

Tegucigalpa, Honduras, 2007

Doy gracias a todo aqul que de una forma u otra, ha colaborado en

Ellos saben quienes son, los incluyo a todos, ninguno ha quedado

A mis abnegados y admirados compatriotas de la Embajada y de la

A mi excepcional representante Lic. Nvida Glvez.

Hasta cuando hemos de permitir que la indiferencia en el saber y la

Al tener la inigualable oportunidad de poder abordar cuestiones que

presente y futuro desarrollo y conservacin de nuestra especie, nos

Por lo que analizaremos temticas compuestas por diferentes tpicos,

Algunas de estas cuestiones han estado presente en la vida del

Estilo de Vida Saludable, es un texto para informar y educar, para

Jesucristo encabeza por su connotacin y trascendencia la lista

Esta concepcin de los aprendizajes bsicos para la vida ha sido

recientemente, en los informes de la UNESCO de las Comisiones

Cada Gobierno, Comunidad o Familia debe velar porque cada uno de

De este modo, la satisfaccin de las necesidades humanas

Ellos se consideraban privilegiados con mis conferencias, cuando en

Entonces comprend que deba abordar algunos tpicos que de

enfoque primario, partiendo del tronco del rbol del cual se

Este libro va dirigido a todo Educador, cualquier ser humano que

Teniendo por condicin esencial: el AMOR.

Amor para todo y para todos. Sin restricciones, ni discriminaciones.

Ni tan siquiera me considero un escritor, solo un mero recopilador de

Hice hincapi en mis coterrneos, donde tenemos una tremenda

Tambin de hermanos catrachos como los licenciados Miguel Aguilar,

Es el grupo social bsico creado por vnculos de parentesco o

La estructura y el papel de la familia varan segn la sociedad. La

Con la llegada del cristianismo, el matrimonio y la maternidad se

Los estudios histricos muestran que la familia ha sufrido pocos

La nica funcin que ha sobrevivido a todos los cambios es la de ser

En la sociedad contempornea la aparicin de una familia tiene por

suministrar respectivamente una la mujer o un hombre de cuya

Precisamente, en ello radica la de la existencia humana que se

Algunos de estos cambios estn relacionados con la modificacin

En muchos pases ha disminuido el nmero de familias numerosas.

En la dcada de los 70 del siglo pasado, el prototipo familiar

evolucion en parte hacia unas estructuras modificadas que

La familia de padres casados en segundas nupcias es la que se crea

A partir de la dcada de 1960 se han producido diversos cambios en

personas mayores, a menudo viudos o viudas, encuentran que es

En los pases en vas de desarrollo, la tasa de hijos que sobreviven

Segn mltiples estudios realizados ms del 30% de los nios que

La familia como grupo social debe cumplir 3 funciones bsicas que

para valorar el funcionamiento familiar, o sea, que la familia sea

El nexo entre los miembros de una familia es tan estrecho que la

Concebir a la familia como sistema implica que ella constituye una

De manera general recomendamos como indicadores para medir

funcionamiento familiar los siguientes:

Cumplimiento eficaz de sus funciones: (econmica, biolgica-

Se considera una familia funcional (14) cuando las tareas o roles

Otra condicin necesaria para que funcione adecuadamente la familia

Que en el sistema familiar se de una comunicacin clara, coherente y

a los cambios. La familia es un continuo de equilibrio-cambio.

Por lo tanto, la principal caracterstica que debe tener una familia

La familia bsicamente debe asegurar la supervivencia de sus

Proveer subsistencia y cubrir todas las necesidades materiales

Desarrollar en cada miembro un Estilo de Vida Saludable, para lo

se le debe dedicar a los hijos, escucharlos con paciencia y

Se puede considerar a la familia como un centro de intercambios,

Es importante destacar que cada familia transmite en su organizacin

En la vida cotidiana la gente adapta sus creencias tanto a las