50 Perguntas Poderosas para

Transformar sua vida

Manual Express para te apoiar a atingir seu grande
propsito
Organizado por Luiz Cludio Riantash

luiz@humanni.com

Utilize-as em sua vida e sinta o poder de uma pergunta poderosa.

Voc ter acesso agora a algumas perguntas utilizadas pelos melhores

Coaches. Para ter acesso a todas as perguntas e sua metodologia completa,
recomendamos que participe da Formao em Coaching Express Condor
Blanco.

Para sentir o efeito das perguntas, escreva abaixo as respostas no papel.

Para isso, deixamos abaixo de cada pergunta um espao para voc

preencher.

Acima de cada pergunta, voc ter o tema das perguntas e alguns

comentrios.

Passado Valioso

Honrar o passado nos d fora para viver o presente.

1 - Quais so as 8 coisas mais importantes que voc realizou em sua vida?

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2 Seus pais so vivos?

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3 Pelo que voc mais se sente grato em relao aos seus pais?

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4 _ Qual a principal lio ou ensinamento que voc aprendeu com os seus

pais?

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Sonho, Propsito, Objetivos, Metas e Tarefas

Sonho

5 - Qual seu sonho de vida?

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6 - Por que no conseguiu esse sonho ainda?

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7 - Tem estado comprometido com esse sonho de verdade?

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8 - Com o que voc tem estado comprometido at agora?

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9 - Suas decises e Aes tem Foco no Futuro e no seu Sonho Dourado?

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10 Como a viso do seu sonho realizado? Descreva-a

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Propsito

Segundo Suryavan Solar, autor do Livro Coaching Express, o propsito est

conectado ao sonho e Viso Pessoal. O propsito normalmente est
relacionado com o sentido da vida, mas no contexto do plano de ao, vamos
chamar de propsito um plano maior, que se desenvolve entre 1 a 5 anos.

Para alcanar sucesso na vida, voc s pode ter um norte. Os caminhos para
chegar ao norte, podem variar.

Voc pode acertar o caminho mais curto na primeira tentativa, voc poder
apanhar uma tempestade, voc poder se perder e ser forado a retornar a
estrada certa, enfim, voc pode encontrar mais ou menos obstculos ao
longo da jornada, mas, para chegar l, voc precisa saber, com clareza, onde
quer chegar.

A principal causa do fracasso da maioria das pessoas consequncia da falta

de um objetivo de vida definido, associado ausncia de metas claras e
atingveis,

Assim como pela falta de um plano para desenvolv-las.

No Livro A Lei do Sucesso, de Jacob Petry, no captulo 1, o autor nos

mostra que ao longo de vinte anos, Napoleon Hill estudou a vida de mais de
16 mil pessoas. Durante esse tempo, organizou e analisou cuidadosamente
um grande nmero de dados sobre elas.

E uma das constataes mais contundentes, foi a de que 95% das que no
obtiveram desempenho satisfatrio na carreira, no tinham claro o que
queriam da vida.
Porm, os 5% que alcanaram sucesso notvel, no apenas possuam um
propsito definido, mas tambm um plano para execut-lo.

Segundo Low Marinoff, a falta de um objetivo pessoal a grande praga do

sculo 20, e que nos acompanha nesse novo milnio. Muitas pessoas
carecem de um senso de objetivo ou significado em suas vidas. E isso
passou a parecer normal. Mas poucos so felizes dessa maneira. E como
no conseguem encontrar uma explicao para suas vidas, vivem deriva e
no atingem a felicidade.

Conhecer seu talento e ter um propsito especfico, evita esse tipo de

fracasso.

Pessoas que se destacam das demais, decidem definitivamente, em algum

momento, o que querem, quando o querem, por que o querem, e como iro
conseguir o que querem.

Ou seja, elas criam um propsito definido para sua vida. Uma vez que voc
sabe o que quer, saber conduzir seu tempo e suas aes para obter o que
busca.

Por que um propsito to importante?

A resposta simples: ele cria poder pessoal.

Ao definir um propsito, e ao se comprometer a atingi-lo, organizamos todo

nosso conhecimento e energia em torno dele.

Ao focarmos em um nico ponto, criamos o que se chama de esforo

organizado e quando sabemos o que queremos, vamos longe.

E tal esforo, aos poucos, se transforma em poder.

11 Qual o seu grande propsito?

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12 - Para que voc desperta todos os dias?
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13 O que voc se dedicaria com tanto entusiasmo que faria at de

madrugada ou nos feriados?
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14 - O que aquilo que tens tentado tantas vezes?

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15 - E quais so as aes contrrias que no esto permitindo conquist-lo?

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16 - De que maneira quer que isto mude?

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17 - O que est disposto a fazer agora?

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18 Voc est associado(a) s pessoas certas?
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19 Quais pessoas podem ser seus mentores nesse seu negcio?

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20 Quando visualiza seu propsito concretizado? Anote a data

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21 Qual a sensao de visualizar seu grande propsito concretizado?

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Objetivos

Os objetivos podem ser mensais, trimestrais ou semestrais, sempre alinhados

ao propsito. O plano de objetivos mais concreto e leva a definir o que e
o quando (com datas exatas).

Agora que tem claro o seu propsito, importante definir claramente

quais os objetivos mensais, trimestrais e semestrais, pois s desta maneira,
seu sistema de ativao reticular comear a operar para que seus desejos
tornem- se realidade. Haver muito trabalho pela frente, mas como voc
persistir visualizando o seu alvo, no tenha dvidas que as oportunidades
se apresentaro e voc as agarrar com as duas mos.
22 Quais objetivos precisar atingir para gerar um rpido progresso em
relao ao seu grande propsito?

Ms 1:

Ms 2:

Ms 3:

Ms 4:

Ms 5:

Ms 6:

Trimestre 1:

Trimestre 2:

Semestre 1:

Metas

Correspondem ao plano semanal e esto alinhadas aos objetivos (mensais e

ou trimestrais e semestrais).

22 Quais as metas das prximas semanas?

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23 O que te motiva a realizar suas metas semanais?

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24 Para essa semana, qual a sua principal meta?

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Tarefas

O plano de tarefas dirias avaliado semanalmente. Est alinhado s metas

semanais.

25 Quais as 3 principais tarefas do dia, que quando concludas, iro

contribuir significativamente para o atingimento da meta semanal?

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26 Quais as tarefas dirias para os prximos 7 dias?

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Dica: Sempre antes de iniciar a semana, anote as perguntas 22 a 26 para o

planejamento semanal. As tarefas e metas so a chave do sucesso no
atingimento do propsito, pois elas so os tijolos dirios que voc estar
colocando na base da sua pirmide, para que com o passar do tempo voc
possa ter sua obra concluda.
 Pirmide do Plano de Ao

Perguntas de avaliao

27 O que funcionou bem na semana?

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28 O que no funcionou e precisa ser redesenhado?

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29 Quais so novas alternativas que posso adotar?

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Atividades

Abandone qualquer tipo de medo e receio em relao ao caminho, pois no

porque voc nunca atravessou esta ponte que no ser possvel fazer isso
agora. Concentre-se em encontrar o seu equilbrio e na medida de impulso
que necessria para atravessar a ponte,tudo fluir bem e naturalmente.

Se voc sabe o que deve parar de fazer, deve tambm saber o que deve
comear a fazer. Portanto, faa uma lista completa das atividades que voc
precisa comear a executar que iro lhe impulsionar para conquistar os seus
objetivos.

30 - Quais so as ms atividades que preciso abandonar?

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31 - Quais so as atividades que preciso comear?

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Legado

32 - Como gostaria de ser lembrado(a)?

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33 - Como voc pretende ajudar as pessoas?

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34 - Qual a contribuio que voc quer dar ao mundo?

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Valores

35 - Quais so as 8 coisas mais importantes de sua vida?

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36 - Quais so as 4 coisas mais valiosas em sua vida?

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Talentos, pontos fortes e fracos

Para atingir seu grande propsito, seus talentos e pontos fortes precisaro
estar bem afiados. E seus pontos fracos no podero ser impecilhos para
voc.

Procure na sua biografia, identificar aquelas qualidades que voc possui que
mais te do prazer e que te empoderam. Tambm procure aquelas qualidades
que te prejudicam e que te pem para baixo.

37 Qual o seu grande talento?

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38 - Quais so as suas 3 principais debilidades?

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39 Quais as suas 3 principais fortalezas?

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40 Imagine se o universo desse a voc 2 competncias adicionais. Uma

para melhorar em atitudes pessoais e outra para melhorar resultados
profissionais.Quais habilidades voc gostaria receber?

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 Meta de Competncia

40 - Qual a principal competncia, habilidade ou atitude que voc vai

desenvolver para alcanar seu propsito?

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Celebrao

41 Como voc vai celebrar quando atingir o seu grande propsito?

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Coaching de Vida (Life Coaching)

42 - Qual a sua principal meta de sade para os prximos 12 meses?

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43 - Qual a sua principal meta de relacionamento para os prximos 12

meses?

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44 - Qual a sua principal meta familiar para os prximos 12 meses?

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45 - Qual a sua principal meta de estudos e aprendizagem para os prximos
12 meses?

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46 - Qual a sua principal meta em termos de viagens para os prximos 12

meses?

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47 - Qual a sua principal meta espiritual para os prximos 12 meses?

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Personal Coach

48 Voc est disposto a avanar e crescer mais rpido? E para isso pedir
ajuda a um coach profissional certificado que te apie e impulsione para
avanar com maior velocidade em teus objetivos?

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49 Qual seria o impacto na sua vida, se voc tivesse ao seu lado um
profissional preparado e certificado para acelerar a conquista dos seus
objetivos?

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Seminrio de Coaching Express

50 - Se em tua cidade ou pas surgisse a oportunidade de participar de um

seminrio de Coaching,voc o faria?

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Informaes sobre Seminrios de Coaching Express no Brasil:

Luiz Cludio Riantash: luiz@humanni.com

O que Coaching Express? (Extrado do livro Coaching Express, de

Suryavan Solar)

O Coaching Express inpira-se na Filosofia de Condor Blanco e integra

derivados do Humanismo oriental e ocidental.
um mtodo global centrado na integralidade e na velocidade.
Enfoca-se nos 4 elementos da natureza e composto de 08 passos e de 08
estilos de Coaching. Busca sanar, expandir e equilibrar as 4 Grandes reas
da vida humana (Prosperidade, Felicidade, Sabedoria e Liberdade), e
trabalha com as 12 prioridades da Roda da Vida.

O Coaching Express estende-se pelo mundo com muita rapidez, devido ao

seu estilo honesto, simples e prtico; audaz e emocionante; criativo e
visionrio; integral e mgico. Porque um estilo de Coaching adaptvel e
humano, com um mtodo claro e motivador; devido aos seus resultados
rpidos, sua tica e sua escola de formao intensiva de profissionais
registrados e supervisionados pelas normas da AICP (Associao
Internacional de Coaches Profissionais).
Por que este Coaching Express?

1 Porque veloz: Coaching Express um estilo que oferece velocidade (e

calma), para um maior controle e desfrutar da vida. Sem velocidade, como
triunfar na atualidade? O tempo ouro e o tempo vida com significado.

2 Porque visionrio: Sem visao, no h velocidade. Nestes tempos, a

primeira necessidade ter uma Viso Correta e Estratgica do que somos, do
que queremos e do que poderamos chegar a ser.

3 Porque d significado: Sabemos da importncia da vida e, ainda mais,

quando a fazemos valiosa, porque a vida vale mais do que ouro mas no
encontraremos esse ouro no nosso interior se antes disse no descobrirmos o
significado da vida.

4 Porque atualiza: Este estilo de Coaching est adaptado para a Era atual
e est atualizando os antigos valores s metas das novas geraes. Porque,
ainda que os Valores universais no mudem, a velocidade atual dos
acontecimentos e desafios no mundo muito maior do que em pocas
passadas.

5 Porque transformador: Este estilo de Coaching Express, porque

navega no meio da mudana, transformando os problemas em desafios e os
obstculos em oportunidades de ser criativo, aprendendo novas atitudes e
competencias adicionais. E isso sanador para a alma.

6 Porque oferece uma nova Atitude Mental: Este Coaching Express

porque nos deixa com uma Atitude Mental correta. Ou seja, muitas vezes,
por falta destas Atitudes Mentais adequadas (como a autoconfiana, a
iniciativa, a experincia ou as competencias profissionais), no sabemos
assumir e confronter e, menos ainda, transformar graves crises ou os
problemas em desafios produtivos, para mudar a tempo.

7 Porque organiza a vida: Na atualidade, preciso organizar muito bem

a vida pessoal, o trabalho, a equipe e o tempo e, a maioria das vezes, temos
uma agenda repleta de atividades (sejam tarefas importantes, urgentes, a
postergar ou completamente descartveis) e uma lista interminvel de
atividades com novas metas a cumprir, com imprevistos e problemas a
resolver e com desafios a confrontar.
8 Porque gradual: A vida como uma rvore. Alguns necessitam da
terra, outros das sementes, outros da gua e das razes; outros querem o
tronco e os galhos; outros buscam ou sonham com as folhas, as flores e os
frutos.
Este estilo de Coaching Express porque passamos rpido da nova meta
realizada nova etapa, respeitando os objetivos das 4 Etapas da vida:
Primeira Etapa: Sair do pntano financeiro-emocional; ou sair do sub-
desenvolvimento humano mental-espiritual.
Segunda Etapa: Aprender a caminhar sem dramas nem desculpas.
Terceira Etapa: Aprender a correr, saltando obstculos.
Quarta Etapa: Finalmente, ao voar, podemos desfrutar de uma vida com
calma e alegria.
Quando a vida adquire significado, resultados poderosos so atrados.
Geralmente, no se requerem mais de 12 sesses de Coaching Express (por
meta ou assunto). Claro que h casos e casos, mas s vezes, com 4 sesses
suficiente.

Resumindo: o Coaching Express um estilo veloz e visionrio para

alcanar a calma e a clareza na vida, que to valiosa. significativo e
atualizador. capaz de transformar o problema em desafio e o desafio em
soluo, porque muda a atitude mental obsolete, organiza nossa vida e
oferece uma estratgia panormica e nica para crescer com as etapas da
vida.

Recomendamos a leitura integral do Livro Coaching Express, As origens de

um novo estilo, do Autor Chileno Suryavan Solar.
Este E-book foi organizado por Luiz Cludio Riantash

Mini-Currculo
Diretor da Humanni Assessoria e Treinamento
Pessoal, Instrutor da Formao de Coaching Express
Condor Blanco, atuou como Professor de Graduao
e Ps Graduao da Fundao Getlio
Vargas, formado em administrao pela
Universidade FUMEC, MBA em Gesto de Pessoas
pela Fundao Getlio Vargas, Master Coach
formado pelo Condor Blanco Internacional,
Consultor de empresas e Palestrante nas reas de
Comunicao, Persuaso, liderana e vendas.
Treinou empresas como VALE, Embratel, Petrobrs,
Banco Ita, Bradesco, CEMIG, dentre outras. Autor
dos livros: Master Coach Mestres do Coaching
contam relatos e tcnicas sobre coaching, Equipes
de Alto Desempenho Como recrutar, selecionar,
treinar, motivar e dirigir equipes para supercar
metas e Comunicao Grandes especialistas
ensinam como usar a comunicao para criar
estratgias, diferenciais competitivos pessoais, profissionais e empresariais e
Coaching, a Soluo. Todos as obras pela Editora Ser Mais.

Contatos:
luiz@humanni.com
www.humanni.com.br