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La teora de los 5 elementos y lo psicocorporal

Por David Rivera Contreras


FES-I UNAM
david-rivera08@hotmail.com
Eje temtico: Lo corporal y el medioambiente
Resumen
De acuerdo con la teora de los cinco elementos , hay una
relacin intima entre los elementos del medioambiente, las
emociones y los rganos, de modo que, una investigacin
que pueda vincular esta triada en una unidad que pueda
analizar el cuerpo (microcosmos) con el medioambiente
(macrocosmos) es esencial.
Objetivo: Comparar la salud en relacin a la unidad emocin-
medioambiente en diferentes contextos temporales.
Mtodo: Esta investigacin se hizo a partir de un diseo
longitudinal panel, por lo que se contrast estadsticas e
informacin de diferentes aos sobre la salud de las
sociedades industriales. pero sobretodo, informacin acerca
del desarrollo tecnoindustrial que ha tenido Mxico,
asimismo, de los problemas ambientales que han tenido,
adems informacin correspondiente a la salud emocional y
fsica, de modo que se procedi a comparar diferentes
contextos temporales para identificar si haba alguna
correlacin entre estas variables.
Resultados: Los hallazgos de esta investigacin indican que
mientras ms se aleja la relacin entre microcosmos y
macrocosmos, se incrementa el historial de padecimientos
emocionales y patolgicos en las sociedades, de modo que,
las estadsticas indicaron que el desarrollo de la alta
tecnologa industrial ha mantenido una guerra contra el
medioambiente y se puede reflejar desde una alergia
facilitada por el abandono de la vivienda a ras de suelo en
pro de edificaciones cada vez ms altas, as a nivel
emocional, el alejarse y destruir zonas verdes altera las
emociones, facilitando el estrs, depresin y ansiedad.
Conclusiones: La salud emocional y la fsica estn
ntimamente relacionadas, pues la psicologa corporal lo ve
como una unidad imposible de dividir, no obstante el dividir
lo corporal o microcosmos de lo ambiental o macrocosmos,
de igual manera es un riesgo para la salud y calidad de vida.

1. Teora de los cinco elementos

Microcosmos y Macrocosmos

2. Primeras rupturas entre microcosmos y


macrocosmos

De acuerdo con tal autor, las caries comienzan una prevalencia ascendente en la vida de los humanos a
partir de que se desarrolla la vida sedentaria, de modo que se deja el estilo de vida nmada, lo cual deja
indicios que se desarrolla la caries.

De igual manera, los mayas presentan un estilo de vida con caries en su vida diaria, sobretodo en el
clsico medio, esto llego a que se llevaran a cabo incrustaciones de piedras preciosas por perdidas
dentaras (Salas y Rivas, 2001); no obstante los aztecas y dems habitantes prehispnicos tambin
presentaban caries dentales, as como perdidas dentales (Favila y Sarabia, 2010; Foster, 1994).

3. Problemas ambientales en Mxico

Mxico se encuentra entre los pases mas contaminados segn no se quien, por lo que se debe de
considerar estas estadsticas. En Mxico el medioambiente se encuentra en peligro, de manera que ellos
recursos naturales y esenciales para la vida, se encuentran contaminados, teniendo efectos terribles en
la salud de las personas facilitando enfermedades fsicas y problemas psicolgicos.
Figura1. Ciudades ms contaminadas de Mxico

Contaminacin de agua

Especficamente los ros del territorio mexicano se encuentran contaminados, el 70% de ellos se
encuentran con elementos qumicos como mercurio, plomo, cadmio, nquel, entre otros, sumados a los
accidentes ambientales de empresas en que se derrama petrleo, sulfato de cobre acidulado, por
mencionar algunos. Esto quiere decir que mas de la mitad del recurso de agua dulce en Mxico no es
apto para el consumo humano, sin embargo millones de mexicanos se encuentran haciendo uso de estas
aguas, que tiene un efecto negativo en la calidad de vida (Mendoza, 2014).

Asimismo, las playas mexicanas se encuentran en situacin critica, aun siendo playas tursticas y que
sean un elemento principal de la economa mexicana, no estn exentas a la situacin nacional; no
obstante, varias playas contaminadas se encuentran en un mismo estado, como se muestra en la tabla 1
(Vargas, 2014).
Playa Estado Contaminantes
1. Playa principal Zihuatanejo Guerrero 399 bacterias
2. Hornos en Acapulco Guerrero 124 bacterias
3. La Madera en Zihuatanejo Guerrero 114 bacterias
4. Varadero en Ixtapa Guerrero 106 bacterias
5. Las Gatas en Zihuatanejo Guerrero 104 bacterias
6. Chicxulub en Progreso Yucatn 83 bacterias
7. La Ropa en Zihuatanejo Guerrero 73 bacterias
8. Maviri en Los Mochis Sinaloa 71 bacterias
9. Lancheros en Riviera Maya Quintana Roo 66 bacterias
10. Marinero en Puerto Escondido Oaxaca 64 bacterias
11. Maviri 2 en Los Mochis Sinaloa 64 bacterias
12. Caleta en Acapulco Guerrero 57 bacterias
13. Suave en Acapulco Guerrero 57 bacterias
14. Santa Ana en Veracruz Veracruz 57 bacterias
15. La Ropa 2 en Zihuatanejo Guerrero 56 bacterias
16. Linda en Ixtapa Guerrero 53 bacterias
17. Los Corchos en Santiago Ixcuintla Nayarit 53 bacterias
18. Playa norte de Mazatln Sinaloa 53 bacterias
19. Porto Real en la Riviera Maya Quintana Roo 50 bacterias
20. Maviri 3 en Los Mochis Sinaloa 48 bacterias
21. El Sesteo en Santiago Ixcuintla Nayarit 47 bacterias
22. Playa principal de Puerto Escondido Oaxaca 44 bacterias
23. Icacos en Acapulco Guerrero 43 bacterias
24. La Bocana en Huatulco Oaxaca 41 bacterias
25. Playa principal de Puerto ngel Oaxaca 40 bacterias

Sin embargo, en el siglo XVII uno de los problemas que se tenia con los ros y aguas dulces era
expulsar el agua excedente de las inundaciones (Pea, R, J. 2004), a diferencia de las culturas
prehispnicas de Mesoamrica que se enfocaban a sistemas de riego (Manzanilla y Lpez, 2001), lo
que da lugar a un punto infeccioso que contribuye a enfermedades (Macias, 2001).

Contaminacin del suelo

De acuerdo con la FAO en el ao 1950 Mxico tenia aproximadamente 2,000 m2 de tierra laborable
por persona y en el ao 1996 se haba reducido a 1,200 m2; asimismo, para el ao 2000 el INEGI y la
SEMARNAP estiman que el 64.2% del suelo de Mxico se encuentra afectado por erosin hdrica,
elica o algn tipo de degradacin.

La sobreexplotacin de la tierra ha llevado a que el suelo se encuentre degradado, en busca de progreso


se hace uso del suelo para fines comerciales y empresariales, as como sociales que lo llevan a su
situacin, entre las principales causas se encuentra el sobrepastoreo y la deforestacin, as como el uso
agrcola y ganadero; el INEGI en el ao 2002 otorgo un informe en el cual se mencionan los
principales causas de degradacin del suelo mexicano (Ver figura 3).
Figura 2. Principales causas de la degradacin de los suelos en Mxico

Tambin, se han hecho predicciones sobre la erosin hdrica y su afectacin en el suelo, mostrando
alarmantes cifras y expansin, como se muestra en la figura 4.

Figura 3. Erosin hdrica potencial de suelos segn nivel, 2002

Sin embargo, a nivel domestico la contaminacin de suelo se propicia por desechos txicos de cada
hogar, como lo son las pilas alcalinas (Figueroa 2011, focos ahorradores de mercurio (Bogner, Zuta y
Payer 2011) o telfonos celulares (Gowd, Gupta y Jauhari, 2011).

Alteracin de los Bosques

El concepto de civilizacin ha sido portador del progreso, sin embargo, se estima que esta
idealizacin ha llevado a que desde las primeras sociedades civilizadas hasta hoy en da, hayan
desaparecido la mitad de los arboles del mundo y de seguir esta tendencia los arboles se extinguirn en
300 aos; incluso, Mxico se encuentra en los puntos mas lgidos de esta tendencia, ya que se ubica
entre los 15 pases con mayores niveles de deforestacin a nivel mundial, y es el quinto lugar en
Amrica Latina (Ramos, 2015).
Segn Hctor Hernndez director del Instituto de Biologa de la UNAM, Mxico esta ubicado en el
segundo lugar en destruccin de bosques a nivel mundial, para el ao de 2003, el pas haba perdido el
90% de su selva tropical y se prev que aproximadamente en 40 aos dicho ecosistema se pierda en su
totalidad, lo cual afectara principalmente el sur del pas (Lpez, 2003).

Cabe mencionar que antes de 1950 haba mas de 75% de arboles en su territorio, de modo que, durante
las dcadas de los 50 a los 80, las polticas expansionistas agrosilvopastoriles dejaron extremas
perdidas en estados como Veracruz, Campeche, Tabasco, entre otros, lo cuales han visto drsticamente
disminuidos los bosques antiguos, y algunas estimaciones indican que los bosques tropicales se han
reducido a la mitad en esta poca (Velzquez, 2008).

En el siguiente mapa se puede observar la perdida de arboles en el 2001, siendo los estados mas
afectados los que se ubican en el sur del pas, como lo son Yucatn, Veracruz, Chiapas, entre otros, esta
perdida se representa por los puntos rosas en el mapa geogrfico.

Mapa 1. Obtenido de globalforestwatch.org

Asimismo, en el siguiente mapa se puede observar la perdida de cubierta de arboles en el ao 2014,


como se puede observar esta situacin ha ido incrementando, de manera que son mas perceptibles los
puntos rosas que representan los arboles perdidos (Ver mapa 2).
Mapa 2. Obtenido de globalforestwatch.org

Sin embargo, desde 1901 Miguel ngel de Quevedo tenia una preocupacin por conservar los bosque
valiosos de la ciudad, pues los conservacionistas mencionan estaban en peligro, asimismo, propuso que
se crearan bosques nacionales en Xochimilco, Milpa Alta, Cuajimalpa, la Magdalena y Tlalpan, as
como la reforestacin de las zonas montaosas fue importante ya que, estas sirvieron para la
alimentacin de manantiales que surtan a la poblacin. Retomar a Quevedo para entender la situacin
actual es importante por las predicciones que haba hecho ya desde aquel entonces, pues
especficamente predijo que la falta de bosques desecara los manantiales, debido a que el agua de
lluvia no se filtrara al subsuelo, as que en vez de nutrir cada manantial cercano, el agua se volvera un
torrente que arrastrara la tierra erosionada en direccin de las poblaciones del valle de Mxico, esta
tierra se estancara en las cuencas de los arroyos, ros y lagos provocando mas inundaciones; tambin la
escasez de bosques afectara las condiciones climticas, de modo que ante la falta de bosques no habra
suficiente lluvia y la tierra aflojara provocando que se levantara el polvo, lo que perjudicara la salud
de la poblacin (Vitz, 2012).

Finalmente, con la anterior referencia se puede observar que la situacin actual de los bosques
mexicanos tuvo sus primeras crisis a inicios del siglo pasado, por lo que surgieron varias propuestas
como las que inicio Quevedo; no obstante, esto en vez de ser atendido fue dejado de largo
y como en la mayora de cuestiones ambientales no se promovieron datos y estadsticas que permitieran
un anlisis social y sus implicaciones, lo cual ha dejado solamente como referencia antigua los relatos
de Quevedo.

Contaminacin del aire


En Latinoamrica, Mxico se encuentra en el segundo lugar con ms muertes por contaminacin del
aire, pues la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) registr que para el ao 2013, los decesos por
ao atribuibles a la contaminacin del aire ascendan a 15 mil. El Ozono, gas que merma el sistema
respiratorio, se encuentra en su mayor punto en las ciudades principales de Mxico. El dixido de
nitrgeno, gas que en altas concentraciones irrita las vas respiratorias y llega a agravar sntomas de
enfermedades pulmonares se encuentra por encima de lo recomendado por la OMS en Guadalajara y
DF, tambin una cuestin de preocupacin es que no hay tcnicas estandarizadas de monitoreo de aire,
mas grave es conocer que solo las principales ciudades del pas se monitorean la calidad del aire, por lo
que las mediciones son tan poco confiables que en bastantes localidades es difcil saber que es lo que
respiran sus habitantes (Ureste, 2013).

Uno de los principales problemas de aire en Mxico, son la cantidad de automviles que se tienen, pues
para este ao, la nacin esta ubicada en los primeros diez lugares con mayor numero de automviles a
nivel mundial, teniendo en sus filas 13,800,000 a lo ancho y largo de su territorio, lo cual genera
cientos de toneladas de dixido de carbono al ao, lo cual son elementos que se respiran a diario
(Redaccin, 2015).

4. Problemas psicolgicos en Mxico

Se estima que en Mxico una de cada cuatro personas ha presentado al menos un trastorno mental y
que a la edad de 65 aos una de cada tres personas habr tenido una enfermedad mental, los cuales
mayormente se presentaran antes de los 22 aos, lo cual muestra que en las primeras dos dcadas de la
vida se empieza a elaborar una enfermedad mental temprana (Medina y colbs, 2007).

Sin embargo, los problemas psicolgicos tienen aun una mayor repercusin en el pas, pues su
traduccin en suicidios van a la alza, ao con ao, especficamente en la ultima dcada han llegado a
niveles cada vez mas altos segn lo menciona el INEGI y la SSA, como lo muestra la figura 4.
Figura 4. Tasa de suicidios totales y por sexo, 1990-2008

Con estas estadsticas se puede inferir que se ha desatado una descomposicin con el medioambiente,
que se esta haciendo presente en las vidas actuales. Muchas son las causas de suicidio, no obstante, la
falta de respuestas ante una situacin desesperante ha llevado a las personas a volcarse en el suicidio
como una alternativa, lo que ha desencadenado una descontento nacional que da a da va adquiriendo
nuevos adeptos, con ello tambin las edades de suicidio han tenido repercusiones en menores de edad,
pues de acuerdo con el INEGI el 40% de suicidios es llevado por jvenes de 15 a 29 aos.

5. Enfermedades crnico-degenerativas en Mxico

Actualmente la poblacin ha tenido una gran cantidad de gastos en torno a la economa familiar, sin
embargo, esto es mas costoso en millones de familias de mexicanos, pues invierten mas de una tercera
parte de ingresos econmicos en salud, ya sea de ellos mismos o de alguien en su ncleo familiar
(Reachi, 2015); a parte de invertir en salud los mismos trabajadores se encuentran enfermos, gracias al
documento Mejores practicas de salud en RH 2013 proporcionado por la Asociacin Mexicana en
Direccin de Recursos Humanos (Amedirh) se encuentra que de los trabajadores del pas 50% se
encuentra con obesidad, 33% tiene colesterol alto, 25% fuma, 30% esta deprimido, 20% tiene presin
alta y 12% diabetes, como se puede ver en estos porcentajes, los trabajadores no estn saludables, as
mismo sus finanzas empiezan a girar en torno a intentar recuperar la salud.
http://www.usp.funcionpublica.gob.mx/doctosecco/documentos/mejoresPracticasDeRecursosHumanos
EnElSectorPublico.pdf

Como se puede ver en la figura siguiente, la poblacin se esta muriendo por enfermedades crnicas-
degenerativas, teniendo mayor auge las relacionadas al corazn, la diabetes y tumores malignos,
haciendo de la salud una disminucin progresiva hasta que se pierde definitivamente y se hace presente
el fallecimiento de la persona, entonces se ve que las enfermedades no se controlan y tampoco se curan,
sino todo lo contrario y lo preocupante es que este tipo de enfermedades no reconoce sexo y se empieza
a observar en personas cada vez mas jvenes.

Figura 5. Defunciones registradas por principales causas de mortalidad segun sexo,


2012 INEGI

Se conjuga en lo social

Actualmente, la situacin nacional se comienza a conjugar en lo social, de modo que las leyes, la
cultura, las tradiciones, las emociones, la alimentacin, la educacin, lo genealgico, entre otras
variables, se mezclan con los otros y esto se lleva a la norma social, a la pauta de como se vive o se
debe vivir, ya que el relacionarse con lo externo el cuerpo realiza otro tipo de proceso corporal, en el
cual la relacin entre rganos es cooperativa, y por ende las emociones tambin son equitativas.

El hecho de romper el equilibrio con la naturaleza ha sido gracias a la idea de progreso que mantienen
las sociedades industrializadas, donde se reglamenta la competencia como un mtodo para que cada
persona saque lo mejor de si, en una supuesta idea libre competencia, sin embargo en esta visin se
centra nicamente en el xito del triunfador, dejando en el olvido y el fracaso a la poblacin restante,
por lo que en un pas como Mxico el ser el mejor estudiante de un grupo de 40 alumnos lleva a que 39
alumnos restantes aprendan a sentir una desmotivacion, en la cual estos pelean por no ser el peor, lo
cual puede trasladarse en cualquier rea, ya sea el que gana mas dinero en el trabajo, el que tiene la
mujer mas hermosa, el mejor carro o los mejores hijos, esta vinculacin social lleva a ver a los dems
como contrincantes, incluso los hermanos de una misma familia lo llevan a cabo, pues como la
investigacin de Martinez (2008) acerca de la frustracin de estas personas: Se han enojado porque no
son lo que su familia esperaba, o su vida o el trabajo no es lo que queran (P. 33).
La sociedad tecnocrata deja de lado a la naturaleza, mientras que exalta lo tecnologico-dominacion, se
busca dominar la naturaleza, romper los ciclos de los frutos, arboles y tierra, incluso se crean presas y
se intenta desviar los ros, lo cual conlleva grandes peligros a la salud y al medio ambiente, como se ha
mencionado en las estadsticas de las variables anteriores; lo cual se lleva tambin al interior del
cuerpo:
All abajo puro sembrado de hortalizas (...) no es como ahora que hay mucha contaminacin (...)
Mario Coln era un ro donde pasaba agua limpia (P. 95).

De modo que se explota la tierra y se le llena de carreteras, se talan arboles para mas estacionamientos
y casas, ya no se tiene contacto con la tierra; la norma social indica que el calzado abierto, el jugar con
tierra o el simple hecho de caminar sobre tierra es algo sucio, entonces se evita y se aleja de este
elemento, por lo que el contaminarlo ya no es un acto individual, sino social, por lo que la
responsabilidad se desvanece, esto da una apertura a la destruccin ambiental de la tierra, en este
sentido la investigacin de Garcia (2008) hace una relacin en la cual se articula lo externo con lo
interno; Las sociedades industrializadas actan de forma tal que merecen el apelativo de <Cancer del
planeta>, pues siendo parte de l se han emancipado, encapsulado en grandes ciudades creando
destruccin tanto a su alrededor como en su interior.

Uno de los hechos dignos de anlisis es la construccin de las ciudades, donde los espacios verdes son
menos y el hormign lo domina todo, se observa como los espacios para la naturaleza son menos, esto
quiere decir que hay una centralizacin de las cosas en las ciudades, lo cual se puede llevar al cuerpo,
de modo que se centra la atencin en darle al cerebro lo que quiere, estimulacin constante, como lo
menciona Lpez (2006) el cuerpo humano se ha fragmentado y dividido, en dicho punto de quiebre se
consider que las funciones de razonamiento e intelectuales iban a tener una preponderancia en
relacin a otros elementos como lo pudieran ser las emociones o manualidades.

El vivir en una sociedad industrializada donde la vida se empieza a volver mecnica, conlleva a una
serie de comportamientos entre sus ciudadanos que no permite que las relaciones personales puedan
ser experimentadas con miedo o enojo, como lo mencionan a continuacin:

No hay amigos, la gente saca ventaja, es agresiva, hay gente mala, no tiene valores ni respeto, hay
pura violencia, te juzgan, les faltan principios, hay mucha delincuencia, injusticia, pobreza, desempleo,
entre otros aspectos (P. 36).

Esto se articula de mejor manera al saber que el mayor numero de suicidios se encuentra en las
ciudades como Jalisco, Estado de Mxico y DF, por lo que el asidero emocional tambin se va
perdiendo, no hay a quien recurrir ante una crisis emocional.

6. Estilo de vida

Cuando se rompe el vinculo microcosmos-macrocosmos, tambin se rompe el equilibrio interno, con


ello, el equilibrio de los rganos y las emociones, por eso en la sociedad industrial se puede encontrar
que hay ciertas emociones que dominan, otras que se olvidan, e incluso que se niegan, y ante esta
situacin nace un concepto como el estrs para darle nombre a eso que se genera en la sociedad
industrial.

Sin embargo, la individualizacin de estos procesos se va a conjuntar en un estilo de vida, de manera


que la experiencia emocional se va a diferenciar de otras por la historia de vida de cada persona, sin
embargo se va encontrar con otras historia de vida en un padecimiento, o un problema psicolgico.

En Mxico se puede encontrar que los estilos como vive la gente son peligrosos para la salud, pues a
pesar de que socialmente se consume refrescos, carne, refinados, entre otros de sobremanera hay
aspectos que se hacen personalmente, en donde se puede encontrar una emocin, pues aun cuando la
gente se encuentra con un enojo, mucha gente lo expresara de diversas maneras, como una grito, un
golpe, una palabra, un refunfuar, un silencio, o una emocin guardada.

Pero el estilo de vida dominante por excelencia se vera marcado por una geografa que es difcil de
pasar por alto, una geografa olvidada, como ya se ha mencionado el destruir el ecosistema es destruir
una parte de la persona misma, se ha demostrado que las estadsticas entre la contaminacin y
destruccin ambiental bien podran empalmarse con los padecimientos crnico-degenerativos y
demostrar una relacin estrecha entre ambas, no obstante, estas estadsticas nos permiten observar
como hay un desinters en la articulacin ambiente-emocion-rgano y su construccin en lo corporal.
Para comprender esta construccin es necesario partir desde una epistemologa diferente, pues de no
hacerlo se corre el peligro de volver a caer en los mismos sesgos paradigmticos y volver a encontrar
ante una situacin que sobrepase a los profesionales de la salud, por lo que se exalta a superar modelos
monocausales, pues con solo tomar tres variables como lo son los elementos, emociones y rganos se
da para desarrollar un anlisis profundo, aun mas si se hace un anlisis personal, pues no se buscan
generalizaciones. El aspecto de los cinco elementos o el medioambiente natural usualmente es visto de
paso en las investigaciones de esta corriente solo para explicar el paradigma corporal pero aun no se ha
explotado del todo esta variable como es necesario para entender los procesos corporales actuales.

La complejidad de esta propuesta explica como el numero de suicidios tiene una alza ante este vaco de
la gente, que intentan llenar con consumismo o un hedonismo insaciable, sino que simplemente se debe
de realizar una conexin con los elementos. Para esto se hace necesario hacer una historia social para
identificar en que momento se instalo en los mexicanos esos sentimientos derrotistas propiciados por la
sociedad industrial.

Un reto para los cuerpos actuales es mover su memoria corporal, as tambin la memoria del cuerpo
social, como la apropiacin de su tiempo toma forma, en un comportamiento, una emocin o una
actitud, como se ha mencionado hay un vinculo entre el microcosmos y macrocosmos, actualmente se
observa que la destruccin se esta llevando primero de dentro hacia afuera, es decir, se esta empezando
a desequilibrar las emociones, los rganos, las relaciones interpersonales y finalmente se llega a la
destruccin del macrocosmos, sin embargo, dada la relacin entre lo interno y lo externo, se presenta
una alternativa en el macrocosmos o medio ambiente natural, pues este aun continua con su proceso de
autorregulacin, lo cual, si se parte de una epistemologa integral, como lo menciona Campos
(202299), se puede llevar a lo interno a los rganos y emociones.

Conclusiones

lo importante de esta investigacin es mostrar la relacion que tiene el macrocosmos y el microcosmos,


para entenderse mejor se uso estadisticas de como se encuentran los individuos en mexico, asi como su
entorno natural para entender sealar que cada vez son menos los espacios para cooperar, escasas las
zonas donde no se tenga que destruir algo para poder estar, no hay tiempo para la alegria, sin embargo,
si encontramos espacios para competir, quejarse

hay cada vez menos espacios para la vida

de modo que las estadisticas demuestran que este avance perjudica y mata los bosques, los rios, la
tierra, el aire y en general todo el medioambiente natural, pero la cuestion es que no se hace para el
beneficio de los cuerpos de la gente, sino todo lo contrario ya que se observa que estos tambien estan
mueriendo, lenta y cronicamente, pues es en este punto donde uno se pregunta si el vivir en un edificio
de mas de 5 pisos es benefico para la salud, pues el estar lejos de la tierra el entrar en contacto con ella
podr provocar una alergia, en otro sentido el vivir sentimientos como la agresion o egoismo con los
vecinos compaeros puede provocar que se trate de modo indiferente al macrocosmos, como el vaciar
toxicos en el agua o tumbar un arbol porque deja mucha basura (Ramas, hojas, etc) en la casa de una
persona

Influencia de un medioambiente natural y emociones

De acuerdo con Johnsen y Rydstedt (2013), llevaron a cabo un estudio donde exploraron la naturaleza
como una variable que puede regular las emociones en los seres humanos, en dicho estudio se us
imagenes con un ambiente natural en comparacion de otra imagen arbitraria, la cual era un cumulo de
globos; los resultados indican que despues de ver un ambiente natural el estado de animo es positivo, lo
cual con un segundo estudio, se buscaba que tanto una imagen de la naturaleza poda regular el estado
emocional de las personas, a lo que se encontr que ante emociones como tristeza o felicidad se busca
lo relacionado a un ambiente natural, por lo que se puede concluir que las emociones humanas estn
relacionadas al medioambiente, ya sea para afrontar la tristeza o una alegra.

Johnsen, S. A. y Rydstedt, L. W. (2013). Active use of the natural environment for emotion regulation.
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El estudio anterior es apoyado por otro estudio, donde se evalu el impacto de una experiencia en la
naturaleza sobre el afecto y la cognicin. Para lo anterior se compar la ejecucin de dos grupos, uno
dio una caminata sobre un ambiente urbano y otro alrededor de un ambiente natural, posteriormente,
los participantes fueron evaluados en pruebas psicolgicas sobre el funcionamiento cognitivo y
afectivo. El segundo grupo logro una reduccin en ansiedad, atencin compulsiva, afecto negativo y
preservaron el afecto positivo, asimismo en el rea cognitiva lograron beneficios en el incremento en la
ejecucin de la memoria de trabajo, sin embargo no fue tan significativo como en el rea emocional.
Finalmente, estos hallazgos indican que la naturaleza como variable logra beneficios en la parte
emocional de los individuos.

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Si alguien la ha visto que me avise


y le diga que me devuelva todos mis dias grises
a mi chica abstracta

corria por los deiertos de mi mente, humedad


con una busqueda dificil de superar
sobre un camello rumbo hacia ninguna parte
me sorprendio cuando dijo jurar amarme
pues vale ya lo olvidare como sea si me engaa
da igual que viva en la otra puta punta de espaa
me llamaba de madrugada ciega de no se que
pidiendome matrimonio y una vida de placer
dime tu que coo hacer cuando te dicen eso
aparte de dejarse llevar ilusionado y porseso
tenia la mirada de alguien que vive mas alla
y si se trata de promesas nunca se quiere callar
buscando siempre otros planos mentales,
cavando mis cabales poemas indomables
le decia tu webcam, mis ojos secan amiga
ven aca y enseame lo que hay bajo tu barriga
hazme renegar de la chica de ayer y salvame,
como te salgan de los ovrios pero salvame
su condicion era que la fuera a ver pronto
pero desaparecio y aun soy su reo tonto

se llamaba sara, ojos color infinito


me salio mas cara que la evasion que necesito
igual se suicido o se canso de prometer
tal vez se quedo para siempre arriba de lsd

se levantaba con un cubata en vez de cafe


y luego me escribia cosas que jamas olvidare,
en su voz rota se partia mi alma tambien,
su gemir gatuno todavia se clava en mi cien
el misterio que escondia era tan adictivo
que aun muriendome de frio no queria otro abrigo
necesitaba ver su demacrada cara,
cuando no habia absolutamente nadie que me ayudara
dialogando con los monstruos de mi cuarto lo parto
de no ser su amante mas hardcore
desde entonces odio la palabra distancia
rancia, como un dia de accion de gracias
desde aquel desastre no he vuelto a querer
sin miedo a perder ni he dejado de tener sed
quiza desde su nube de marihuana se jacta
de que aun eche de menos aquella chica abstracta

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