Qu son pensamientos limitantes y cmo eliminarlos

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Nuestra realidad es producto de nuestra mente. Si quieres cambiar tu realidad, necesitas
afectar tus pensamientos.

Los pensamientos limitantes funcionan como un termostato en nuestra vida donde, desde
el subconsciente, modifican nuestras emociones para que dirijan nuestras acciones y te
mantengas en lo que consideran es lo apropiado.

Una de las frases ms poderosas que he escuchado jams la aprend de Tony Robbins
hace poco y dice:

No existe fuerza mayor que la que hay dentro de cada ser humano que lo obliga a
convertirse en lo que l cree que es

Es decir, tu mente siempre buscar estar alineada con lo que tu crees que eres. De lo
contrario, se generara un constante conflicto que la mente no est dispuesta a
sobrellevar.
Cmo funciona un termostato en tu casa? Si la temperatura de la casa sube por arriba
del lmite, el termostato enciende el aire acondicionado para llevarla nuevamente a donde
debe estar.

Si la temperatura baja por debajo del lmite, entonces enciende la calefaccin para subirla
y llevarla nuevamente al punto justo.

Los pensamientos limitantes son termostatos en nuestra vida.

Por ejemplo, una persona que piensa que tener mucho dinero es malo o que uno debe
vivir slo con lo necesario ha desarrollado un pensamiento limitante (termostato) en su
vida que nunca le permitir vivir una vida de abundancia financiera. (Apenas le entre un
buen dinero su subconsciente no lo considerar apropiado y generar en el individuo los
sentimientos que llevarn a las acciones- para que desperdicie o pierda el dinero).

Una persona que piensa que todos los hombres (o todas las mujeres) son iguales
(mentirosos(as), infieles, etc.) desarrollar un pensamiento limitante en su subconsciente
que la(o) acercar inconscientemente a parejas que cumplan su creencia y las alejar de
las que sean honestas, amorosas, fieles, etc.

Igualmente sufrirn similares consecuencias las personas que hayan desarrollado

pensamientos limitantes como Yo no soy bueno(a), yo no soy digno(a), yo no lo merezco,
yo no puedo, yo soy enfermizo(a), yo no tengo tiempo, yo tengo tanto trabajo que siempre
estoy cansado(a), etc.

Todos son pensamientos limitantes.

Todos son termostatos que te colocas en tu subconsciente que terminan dominando tu

vida y creando un destino que se alinea con dichos pensamientos y no con lo que
realmente deseas en la vida.

Ahora bien, Cmo podemos transformar esos pensamientos limitantes y pensamientos

que nos lleven a la grandeza?

Afirmaciones positivas declaradas con poder.

Muchas personas, especialmente lderes religiosos cristianos y otros, han atacado las
declaraciones porque las ven como vehculos espirituales donde le declaras al universo
o a Dios tu futuro.

Yo no me refiero a eso.

Yo me refiero a transformar tus pensamientos limitantes; es decir, reprogramar tu cerebro

(creacin de nuevos patrones neuronales) que eliminen los termostatos de tu vida y te
permitan vivir la vida a tu mximo potencial.

Una afirmacin positiva es un documento donde escribes y recitas diariamente la situacin

donde quieres estar como si ya estuvieras ah.

Un ejemplo puede ser algo como:

Vivo una vida con abundancia financiera, tengo negocios que funcionan automticamente
generando gran cantidad de ingreso pasivo lo que me permite vivir una vida de libertad

Soy saludable y lleno de energa. Mi cuerpo est sano y me siento cada da ms joven y
con ms entusiasmo. Disfruto mucho ejercitarme
Soy feliz. Siempre estoy en un estado emocional de abundancia y plenitud. El futuro me
llena de optimismo y el agradecimiento que tengo por el presente me llena de felicidad.
Soy una persona bendecida por Dios

La mala noticia es que las afirmaciones positivas no funcionan. El simple hecho de

decirlas diariamente no da el resultado que buscas. No reprograman tu cerebro.

Pero Victor y entonces?

Me alegra que preguntes.

La clave en las afirmaciones positivas es que necesitan declararse de una forma que
activen tres cosas:

1- Tu lenguaje (por eso las dices en voz alta)

2- Tu fisiologa

3- Tu enfoque

Tan slo leer tu afirmacin positiva no es suficiente (leer slo afecta el #1 lenguaje).
Necesitas cambiar tu fisiologa (postura, expresin, fuerza) y tu enfoque (necesitas
visualizar vvidamente lo que ests declarando).

Por ejemplo cmo sera tu fisiologa (postura, expresin, fuerza que haces en tus
msculos) si te dieran la buena noticia que te acabas de ganar un milln de dlares al ao
por el resto de tu vida? Pues algo similar necesitas hacer cuando declares que vives una
vida de abundancia financiera con voz alta, seguridad en tu rostro, etc.-

Necesitas actuar tan real en tu lenguaje, fisiologa y enfoque cmo que te anunciaran que
lo acabas de recibir.

Eso reprogramar tu cerebro, destruir tus pensamientos limitantes, acabar con los
termostatos que te mantienen atado(a) a la mediocridad y alcanzars la grandeza.