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A Respiração Holotrópica é um método de autoexploração e terapia criado por Stanislav e Christina Grof que envolve respiração acelerada, música e trabalho corporal para induzir estados alterados de consciência e ativar processos naturais de cura interior. As sessões ocorrem em grupo e levam os participantes a experiências profundas como reviver memórias e curar distúrbios emocionais e físicos. O método integra insights de pesquisas modernas sobre a consciência e pode promover mudanças
A Respiração Holotrópica é um método de autoexploração e terapia criado por Stanislav e Christina Grof que envolve respiração acelerada, música e trabalho corporal para induzir estados alterados de consciência e ativar processos naturais de cura interior. As sessões ocorrem em grupo e levam os participantes a experiências profundas como reviver memórias e curar distúrbios emocionais e físicos. O método integra insights de pesquisas modernas sobre a consciência e pode promover mudanças
A Respiração Holotrópica é um método de autoexploração e terapia criado por Stanislav e Christina Grof que envolve respiração acelerada, música e trabalho corporal para induzir estados alterados de consciência e ativar processos naturais de cura interior. As sessões ocorrem em grupo e levam os participantes a experiências profundas como reviver memórias e curar distúrbios emocionais e físicos. O método integra insights de pesquisas modernas sobre a consciência e pode promover mudanças
A busca pela cura de distrbios de ordem emocional e psicossomtica tem
mobilizado desde sempre estudiosos de diversas reas do conhecimento ao mergulho na psique humana e criao de formas diferenciadas de terapias que no s solucionem traumas especficos, mas que tambm levem a uma transformao mais profunda do indivduo. Essa tambm foi a misso do casal Stanislav e Christina Grof que, juntos, criaram a Respirao Holotrpica, mtodo que leva cura por meio dos estados incomuns de conscincia provocados pela respirao acelerada, msica evocativa e trabalho corporal.
Em Respirao Holotrpica Uma nova abordagem de autoexplorao e terapia, o casal
mostra de forma acessvel a aplicao do mtodo e as possibilidades de transformao proporcionadas pela respirao que leva o paciente a mover-se em direo totalidade - o termo holotrpico vem do grego holos (todo) e trepein (mover-se em direo a) - induzido por uma combinao de tcnicas aparentemente simples em um ambiente seguro e responsvel.
As sesses so geralmente realizadas em grupo e o trabalho realizado em pares,
que se alternam no papel de respirante e acompanhante. O papel do acompanhante estar disponvel para assistir o respirante, oferecendo cobertores, almofadas, lenos etc., sem interferir ou interromper o processo. O mesmo vale para os facilitadores, que supervisionam o grupo e oferecem ajuda quando requisitados. Aps a sesso de respirao, os participantes expressam criativamente o que vivenciaram por meio do desenho de mandalas, e depois so convidados a compartilhar e discutir suas experincias com o grupo, o que tambm contribui para a integrao do processo.
Ao entrar em estados incomuns de conscincia, cada indivduo ativa seu processo
interior natural de cura, que o leva a experincias nicas em cada sesso. Na Respirao Holotrpica, os participantes tm acesso a todos os nveis do inconsciente e relatam experincias profundas, como o reviver de lembranas da infncia, do nascimento, da vida pr-natal, e at mesmo de elementos histricos e arquetpicos do inconsciente coletivo. O reviver de contedos dessas dimenses da psique proporciona a cura de distrbios emocionais, psicossomticos e mesmo fsicos.
Os casos relatados no livro e o conhecimento adquirido pelos autores aps
dcadas de pesquisa cientfica e empricas com estados incomuns de conscincia indicam que os efeitos benficos de repetidas sesses costumam ir alm da melhora emocional e fsica: podem acarretar mudanas positivas na personalidade, no modo de ver o mundo e na hierarquia de valores.
A Respirao Holotrpica integra os insights das pesquisas modernas da
conscincia, da psicologia profunda, da psicologia transpessoal, das prticas espirituais do Oriente e das tradies msticas. O trabalho dos Grof com estados holotrpicos de conscincia introduziu mudanas revolucionrias na psiquiatria, na psicologia e na psicoterapia. Este o primeiro livro da Numina, selo editorial voltado para livros de psicologia transpessoal e estudos sobre a conscincia, e est sendo lanado justamente no ano em que se comemoram os 80 anos de Stanislav Grof, com diversas celebraes importantes, como o Dia Global da Respirao Holotrpica, que acontece no dia 11 de junho, quando pessoas de todo o mundo organizaro oficinas de Respirao Holotrpica.
SOBRE OS AUTORES:
Stanislav Grof, M.D., PhD, psiquiatra tcheco, nascido em 1931, professor do
California Institute of Integral Studies em So Francisco e fundador da International Transpersonal Association. Um dos fundadores da psicologia transpessoal, Stanislav possui mais de quarenta anos de experincia em pesquisa e terapia com estados incomuns de conscincia e autor e organizador de diversos livros, como Psicologia do futuro (ed. Heresis) e Mente holotrpica (ed. Rocco).
Christina Grof, PhD, cocriadora da Respirao Holotrpica, fundadora da Rede de
Emergncia Espiritual (SEN), e autora de diversos livros, como Emergncia espiritual (ed. Cultrix) e A tempestuosa busca do ser (ed. Cultrix). Christina e Stanislav residem em Mill Valley, na Califrnia.
Respirao Holotrpica: Formato: 16 x 23 cm Pginas: 276 Preo: R$ 58,00 ISBN: 978856440200-3
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Paulo Ferreira 21.9382-0291 paulo@mundocomunicacao.com imprensa@mundocomunicacao.com