1. Empieza la maana saludando a todos con amabilidad, haciendo sentir bien a todo el que te rodea.

2. Compra algo que te haga sentir bella!

3. Haz un cumplido a cada persona que veas en el da.
4. Ponte en forma haciendo 100 abdominales.
5. Deja un mensaje privado a todas las personas que son importantes para ti, hzselos saber.
6. Hazle una carta a un desconocido desendole buen da
7. Regala una rosa/flor a la mujer ms importante en tu vida.
8. Ponte a bailar por media hora y disfruta!
9. Abraza sin temor, quiere para que te quieran. Da de abrazos
10. Se agradecida por todo y pide las cosas por favor.
11. Tomate el tiempo de desayunar, y prepara tu desayuno favorito, comparte con el resto el desayuno, o prepara
una comida, cena, postre, o lo que sea para compartir
12. Ve tu pelcula favorita
13. Decora tu cuarto! hay muchsimas ideas para sentir que hay algo diferente en tu ambiente, ya s que esto esta
repetido, pero no es bueno estar siempre igual La vida es mejor cuando te sometes a pequeos cambios.
14. No reniegues solo obedece
15. Cmprate una blusa
16. Te reto a que salgas a caminar durante media hora. Aprecia tu entorno
17. No veas la televisin por una hora
18. Duerme temprano, si realmente no tienes nada importante que hacer en la noche, cierra tus redes sociales, y
duerme temprano Acompate de tu msica favorita
19. Escribe tu mas grande anhelo en un papel y pgalo en la pared de tu cuarto as no te olvidas, y cada da intenta
hacer algo porque se cumpla Empieza haciendo una lista hoy de cosas que deberas hacer para que se cumpla
y pgalas junto a la meta.
20. Brinca la cuerda 10 minutos, ponte en forma!
21. Canta tu cancion favorita
22. Ve las cosas buenas de alguien que te caiga mal.
23. Cocina algo para alguien que quieras, as sea un t y dselo .
24. Hablale a alguien que nunca le hayas hablado.
25. Consintete y comprate esa comida chatarra o snacks que tanto te gustan disfrtala sin cargo de conciencia.
26. habla con alguien que no le hablas hace mucho tiempo.
27. Apaga tu internet por dos horas
28. Busca un parque y ve a sentarte y respirar aire fresco al menos 10 minutos para sentirte bien Si te topas con
alguien no dudes en ser amable, tal vez consigas nuevas amistades
29. Lee 10 minutos minimo
30. Es da de ver una pelcula en internet, o como prefieras Compra galletas con leche o lo que te guste para que
comas mientras ves la pelcula

31. Recuerda alguna pelcula vieja que te encantaba, busca la manera de verla, y viaja al pasado con tu pelcula
favorita

32. Procura dar gracias por todo hoy, sea bueno o malo por LO QUE SEA, da las gracias .

33. Por mas cosas feas que te sucedan hoy, buscale lo positivo a todo, algo bueno viene con cada cosa mala no
importa cunto te cueste, mrale algo positivo y sonre

34. Es da de pedir disculpas, si hiciste algo que lastimo o no le gusto a alguien pdele disculpas,
independientemente de si las acepta o no. Tu reto hoy es pedir disculpas sin importar si es algo que ya paso
hace mil aos. Te hace bien a ti

35. Procura comer sano hoy, y analiza si te sientes mejor que cuando comes por comer. Toma minimo dos litros de
agua hoy tu cuerpo te lo agradecer
36. Ayuda abriendo la puerta o cediendo paso a las personas que tengas oportunidad. Te hace una mejor persona,
da mucho que decir de ti

37. Te gustan las Oreos con leche? Espero que si, come unas hoy y saboralas lentamente jajajaj Son deliciosas

38. Stalkea a alguien hoy y hzselo saber, que quiero decir haz que se sienta especial, bombardalo de likes,
corazones, RT, favoritos lo que sea.
39. Da un cumplido al menos a un desconocido, sin miedo! Go Go

40. Escucha la radio, ya s que casi nadie la usa pero exactamente por eso escucha la radio un momento a ver
que hay :p

41. Regala un dulce a algn nio, se pondr muy feliz Procura conocer al nio, cuidado piensan que quieres
secuestrar al nio jaja

42. Te reto a que te aprendas una cancin nueva!, elige una y aprndetela solo por hobby :D toda, eh

43. Trata de recordar algunas canciones viejas que escuchabas anteriormente, y escchalas antes de dormir

44. Cosquillas!!! Es da de hacerle cosquilla a almenos una persona!!!!

45.
46. Mira el cielo hoy, mira las nubes.. o la lluvia caer. Regalo de Dios

47. Empieza a planear un viaje corto para el fin de semana tal vez no importa si es cerca, disfruta

48. Vstete lo mejor que puedas hoy sal de la rutina

49. Intenta jugar alguna cosa en intenet, no se Candy Crush o Mario Bross, algo para hacer algo diferente hoy

50. Mi videos de Little Viejo en youtube, es un chico que saca sonrisas y da consejos todos los lunes Te ayudara a
quitar el estrs del da

51. Haz escuchado hablar sobre los covers musicales? Espero que si, en youtube hay muchos chicos que se dedican
a acubrir canciones te recomiendo que te des tiempo para escuchar a Christina Grimmie, Alyssa Bernal, Sam
Tsui, Against the current, Boyce Avenue

52. Queda con alguien que te sientas a gusto e invtalo/a a caminar.

53. Dedcale una cancin a alguien hoy, amigos, familiares o vnculos amorosos :3

54. Reto, super reto!, Escrbele a alguien que no te simpatize mucho, dile palabras bonitas.. Se libre de cosas que le
hacen mal a tu ser.

55. Si alguien hizo algo que no te gustaba perdnalo, escrbele o hablale, dile lo que no te gusto pero que lo
perdonas, y todo bein

56. Selecciona frases que ms te gustan, imprmelas o escrbelas, como se te haga ms fcil, colcalas en un lugar
donde las puedas ver todos los das

57. Felicita a las personas por las cosas que hagan, te reto a que por un da todo lo que digas sea positivo, tu
puedes!
58. Tienes al menos una planta? Ve y dile que es bonita, las plantas tambien sienten :o Rigala y cudala por lo
menos hoy, pero espero que sea un habito

59. Tiempo de sembrar flores, consigue un macetero o una tarrina y manos a la tierra, si no sabes como busca en
google jaja te reto a que sea como sea plantes unas flores, y les pongas nombre jaja CUIDALAS

60. Un aire nuevo a tu espacio, cambia algo en tu habitacin, ordena de una manea diferente o alguna otra
decoracin La monotona incluso de las cosas es mala
61. Ayuda a los que te rodean, ofrceles ayuda As sea para mover un vaso :p. Se buena compaa

62. Haz algo que no sueles hacer como karaoke en tu cuarto, bailar como loco/a, webcam con tus amigos, caminar
no se, es tu decisin, pero que sea algo que no haces todos los das.

63. Intenta algo nuevo yo que se, intentar patinar, cocinar de verdad, o para que te diviertas mas algn reto de
youtube, como el de la canela, chubby bunny, o lo que sea, haz algo que produzaca felicidad haciendo cosas
tontas

64. Comenta en las redes sociales las fotos de tus amigo/as sentirn que te acuerdas de ellos

65. Todos tenemos amigos que no vemos hace tiempo y tampoco los tenemos en redes sociales, busca alguno de
esos, agrgalo y hecha un poquito de platica hoy

66. Dile a las personas que te rodean que bien se ven hoy

67. Reglale un dulce a tu mama, papa, profesor, jefe como sea un pequeo detalle. Sobresale

68. Da lo mejor de ti hoy, ponte una meta pequea a corto plazo y cmplela.

69. Te sper reto a no enojarte hoy, prubate a ti mismo que tanto autocontrol tienes, no respondas a las cosas
negativas. GO GO GO!

70. Haz un pequeo dibujo y no importa si esta feo, reglaselo a alguien y ponle: Con cario jaja Ponle chispa! Eh

71. Pon dinero en la ropa de algn familiar tuyo, desde 10 pesos hasta lo que quieras, si tienes dinero ponle 150
pesos . Pero por mas pequea que sea la cantidad, cuando esa persona lo encuentre se pondr feliz jaja

72. La misin del da de hoy es tomarle fotos desprevenidas a las personas que te rodeen hoy Que conozcas claro!,
despus pensaran que los quieres secuestrar

73. Haz una mscara chistosa y mal hecha en un papel, y pntela en la cara has reir a tus amigo y familiares y eso

74. Escribe notitas para quien tu quieras, y djaselas para que las encuentren y se sorprendan, diles lo que quieras

75. Deja a un lado las redes sociales lo que mas puedas por hoy, y date tiempo para ti, ocupa ese tiempo para un
masaje, correr, ejercicio, comida sana, limpieza de cutis, o un bao relajante y duradero

76. Compra unos tres globos de tus colore favoritos, ponles flequillos larguitas y amrralos Da un lindo detalle, muy
barato pero que de seguro impacta o saca una sonrisa :3

77. Ayuda en cosas de la casa! Es tiempo de ayudar un poquito a limpiar! Qu? O todo puede ser divertido
78. Deja las redes sociales y el telfono a un lado!, esta noche acustate sin hacer nada a ver si notan tu ausencia,
si no trabaja en que tu ausencia se note Relajate

79. Llama a alguien esta noche, no para pedir un favor ni nada solo llama porque si, porque quieres saber como
esta . Puede se a mas de una persona, y en telfono fijo sale mas barato jaja :D.

80. Prepara un desayuno para ti y para quien viva contigo , o para la persona que primero vayas a ver hoy, algo
sencillo, pero que se sienta el detalle un sanduche es genial! Creo

81. Compra una galleta, y reglasela a alguien necesitado.

82. Comparte algo de comida con alguien de la calle .

83. Escribe tres chistes agrios o chistosos en tres papeles diferentes debes darle uno a cada una de las 3 primeras
personas que veas. Eh

84. Mira en el calendario cual de tus amigos cumple aos ms pronto y empieza a escribirle una carta en la que
expreses tus sentimientos.

85. Hoy vs a decirle algo bonito a cada persona que veas Se amablee

86. Pide opinin sobre tu forma de ser a todas las personas que veas! RESPETA SU OPINION Y NO TE ENOJES.
Preguntales que no les agrada de ti y porque. Al final del da haz una lista de esas cosas y analiza cuales son las
cosas que vale la pena cambiar. Recuerda no te enojes, es para que puedas ser mejor persona .

87. Invita a alguien a ver pelcula en tu casa, o donde sea! Que sea un rato ameno

88. Invita a un grupo de amigos a ver una pelcula en casa,o queden en cualquier casa, pero el punto es que se
reunan. Cada uno que lleve algo sencillo para picar/comer. Divierte Sal de la rutina fea.

89. Reta a alguien a responderte 100 preguntas, puedes buscarlas en google o preguntar lo que tu quieraspero
tienen que ser 100. Si lo cumple le regalas un helado, si no lo cumple el helado es tuyoo

90. Busca un video muy chistoso y envaselo a todos tus amigos o a los mas cercanos al menos :D.

91. Escribe una carta de amor para alguien, muuuy larga declarndote y todo eso y al final le pones: Es broma, soy
yo :D JAJAJA espero haberte sacado una sonrisa. Se la dejas en algn lado donde la encuentre y yaa :D.

92. Cuales son tus malos habitos? Hoy es el dia para dejarlos atrs.

93. Te propongo a que hoy hagas una lista de todas las cosas que te parecen malas en este da, y al final del da la
leas y trates de buscar el lado positivo y preguntarte que puedo hacer para que no vulva a pasar . Mejora <3

94. Date el tiempo para pensar en algo que quisieras hacer hace mucho tiempo, y ponte en accin pensando y
coordinando como hacerlo realidad . Piensa un rato :D.

95. Pon tu mayor esfuerzo en aprovechar el da, no te quedes sin hacer nada!. Por cierto! Come un helado hoy! NO
TE OLVIDES

96. Llama a alguno de tus familiares lejanos y dile que los quieres a pesar de cualquier cosa. .

97. Dile a las personas que te rodean lo que ms te gusta de ellas.

98. Regala las cosas que ya no te sirven a quien si les sirva De lo poco que se tiene hay que ser dadivoso y mas aun
si no usas ciertas cosas

99. Revisa como vas con tus metas y manos a la obra!, mientras piensas en como cumplir tus sueos come algo rico,
y no esperes mas por favor! Haz lo que te gusta hacer y no olvides ser tu, recuerda que todo en esta vida se
puede con esfuerzo y empeo

100. Escrbele a tus viejos amigos y pregntales como estaan y conversa. Recupera amistades hoy :D

101. Date tiempo para ir a tu lugar favorito hoy, haz lo que mas te gusta, aunque te cueste

102. hoy es el dia para darle sonrisas a todos.

103. Haz un cumplido a cada persona que veas en el da.

104. Deja un mensaje privado a todas las personas que son importantes para ti, hzselos saber.

105. Regala una rosa/flor a la mujer ms importante en un vida.

106. Abraza sin temor, quiere para que te quieran. Da de abrazos

107. Arregla algo que est daado, as no sepas como intenta, averigua, aprende algo nuevo hoy

108. Compra un libro, el que te llame la atencin, o empieza a leer alguno que tengas arrimado por
ah. Crgalo siempre contigo para leerlo cuando te toque hacer largas filas, en esperas largas o Camino a algn
lugar. :*

109. Consintete en la ducha, no importa cunto demores, reljate con el agua, usa tu jabn
favorito, canta en la ducha, baila (yo bailo jaja).

110. Invierte un par de mensajes de texto en felicidad, en estos tiempos los mensajes de texto son
casi un mito Es muy especial que alguien te enve uno y mas aun cuando son palabras bonitas Un te
extrao, te quiero, o un Dios te bendiga. Invierte en un par de mensajes y haz feliz a dos personas, y si
quieres a mas .

111. Queda de acuerdo para comer helado, para conversar con la persona que mejor te llevas, no
importa si son solo 10 minutos Tal vez t necesitas contar algo, o esa persona necesite ser escuchada.

112. Llena de besos y abrazos a tu mama, papa, esposo/a, novio/a (La persona que mas quieras).
Hoy es el da de besos :D.

113. Procura ver el atardecer hoy, no importa cunto te cuesta darte el tiempo, trata de verlo y
agradecer por al menos una cosa .

114. Escribe una carta a alguien, dile lo que quieras, pero que sea con una carta a mano

115. Deja a un lado todo y reljate escuchando tu msica favorita a todo volumen por un momento

116. Reglale algo de comer a algn indigente o un nio de la calle Dinero no!, comida

117. Ayuda a algn desconocido con algo, tal vez a un anciano a pasar la calle o a alguien con una
direccin. Te sentirs feliz y til
 118. Esta noche mira las estrellas, desde tu ventana o en el patio pero date tiempo para
contemplar el cielo y relajarte .
119. Recuerda que lo mejor que existe es tener la capacidad de rerse de uno mismo, hoy haz alguna
tontera o cuenta algn chiste agrio lo que sea Scale sonrisas a otros y re de ti mismo, no tengas miedo

120. Dile a las personas que quieras un Te quiero al odo Mama, Papa, novio/a, mejor amigo/a,
Hermano/a etc. Al menos a una persona :p. Es da de los te quiero!
Escribe tu mas grande anhelo en un papel y pgalo en la pared de tu cuarto as no te olvidas, y cada da intenta hacer
algo porque se cumpla Empieza haciendo una lista hoy de cosas que deberas hacer para que se cumpla y pgalas junto
a la meta.

121. Por mas cosas feas que te sucedan hoy, buscale lo positivo a todo, algo bueno viene con cada
cosa mala . No importa cunto te cueste, mrale algo positivo y sonre . Be positive

122. Es da de pedir disculpas, si hiciste algo que lastimo o no le gusto a alguien pdele disculpas,
independientemente de si te las acepta o no. Tu reto hoy es pedir disculpas sin importar si es algo que ya paso
hace mil aos. Te hace bien

123. Queda con alguien que te sientas a gusto e invtalo/a a caminar.

124. Dedcale una cancin a alguien hoy, amigos, familiares o vnculos amorosos :3

125. Reto, super reto!, Escrbele a alguien que no te simpatize mucho, dile palabras bonitas.. Se libre
de cosas que le hacen mal a tu ser.

126. Si alguien hizo algo que no te gustaba perdnalo, escrbele o hablale, dile lo que no te gusto
pero que lo perdonas, y todo bein .

127. Selecciona frases que ms te gustan, imprmelas o escrbelas, como se te haga ms fcil,
colcalas en un lugar donde las puedas ver todos los das .

128. Felicita a las personas por las cosas que hagan, te reto a que por un da todo lo que digas sea
positivo, tu puedes!

129. Tienes al menos una planta? Ve y dile que es bonita, las plantas tambien sienten :o Rigala y
cudala por lo menos hoy, pero espero que sea un habito

130. Tiempo de sembrar flores, consigue un macetero o una tarrina y manos a la tierra, si no sabes
como busca en google jaja te reto a que sea como sea plantes unas flores, y les pongas nombre jaja
CUIDALAS

131. Un aire nuevo a tu espacio, cambia algo en tu habitacin, ordena de una manea diferente o
alguna otra decoracin La monotona incluso de las cosas es mala

132. Ayuda a los que te rodean, ofrceles ayuda As sea para mover un vaso :p. Se buena compaa

133. Haz algo que no sueles hacer como karaoke en tu cuarto, bailar como loco/a, webcam con tus
amigos, caminar no se, es tu decisin, pero que sea algo que no haces todos los das.
134. Intenta algo nuevo yo que se, intentar patinar, cocinar de verdad, o para que te diviertas mas
algn reto de youtube, como el de la canela, chubby bunny, o lo que sea Come una cucharada de caf! Es
horrinble!, pero produce algo de felicidad hacer cosas tontas

135. Comenta en las redes sociales las fotos de tus amigo/as sentirn que te acuerdas de ellos

136. Todos tenemos amigos que no vemos hace tiempo y tampoco los tenemos en redes sociales,
busca alguno de esos, agrgalo y hecha un poquito de platica hoy

137. Dile a las personas que te rodean que bien se ven hoy

138. Reta a alguien a responderte 100 preguntas, puedes buscarlas en google o preguntar lo que tu
quieraspero tienen que ser 100. Si lo cumple le regalas un helado, si no lo cumple el helado es tuyoo

139. Busca un video muy chistoso y envaselo a todos tus amigos o a los mas cercanos al menos :D.

140. Escribe una carta de amor para alguien, muuuy larga declarndote y todo eso y al final le
pones: Es broma, soy yo :D JAJAJA espero haberte sacado una sonrisa. Se la dejas en algn lado donde la
encuentre y yaa :D.

141. Te propongo a que hoy hagas una lista de todas las cosas que te parecen malas en este da, y al
final del da la leas y trates de buscar el lado positivo y preguntarte que puedo hacer para que no vulva a pasar .
Mejora <3

142. Reto! Alocate ponte bien chistoso, quitale maquillaje a alguien y pntate a lo loco, puro chiste!
Usas #365diasparasermejor para que yo lo pueda ver. (ojala alguien haga esto jaja). Seguro mas de uno se rie,
Sube la foto

143. Date el tiempo para pensar en algo que quisieras hacer hace mucho tiempo, y ponte en accin
pensando y coordinando como hacerlo realidad . Piensa un rato :D.

144. Pon tu mayor esfuerzo en aprovechar el da, no te quedes sin hacer nada!. Por cierto! Come un
helado hoy! NO TE OLVIDES :D

145. Cuando ya no tengas nada que hacer, prepara tu bebida favorita y reljate bien que hay de
nuevo en youtube! A mi me encanta Little Viejo, Las parodias de Bart Baker, las traducidas estn en el canal
Queek Videos, Ah y en Facebook te recomiendo la pagina Ivan Riera Sube buenos videos

146. Llama a tus familiares y dile que los quieres a pesar de cualquier cosa. Dselo a todos .

147. Dile a las personas que te rodean lo que ms te gusta de ellas.

148. Pasa mucho tiempo con tu mascota, y si no tiene una deberas pensar en conseguir una .

149. Habla con tus amigos y tengan una mascotita en conjunto, es una idea muy bonito, as se
turnan para tenerla y cuidarla, pon en obra el plan :D.

150. Regala las cosas que ya no te sirven a quien si les sirva De lo poco que se tiene hay que ser
dadivoso y mas aun si no usas ciertas cosas

151. Compra mnimo 6 globos, nflalos, amrralos con piolita y regalale uno a los 6 nios que veas
152. Revisa como vas con tus metas y manos a la obra!, mientras piensas en como cumplir tus
sueos come algo rico, y no esperes mas por favor! Haz lo que te gusta hacer y no olvides ser tu, recuerda que
todo en esta vida se puede con esfuerzo y empeo

153. Escrbele a tus viejos amigos y pregntales como estan y conversa. Recupera amistades hoy :D

154. Date tiempo para ir a tu lugar favorito hoy, haz lo que mas te gusta, aunque te cueste

155. Empieza la maana saludando a todos con amabilidad, haciendo sentir bien a todo el que te
rodea.

156. Haz un cumplido a cada persona que veas en el da.

157. Deja un mensaje privado a todas las personas que son importantes para ti, hzselos saber.

158. Regala una rosa/flor a la mujer ms importante en un vida.

159. Abraza sin temor, quiere para que te quieran. Da de abrazos

160. Tomate el tiempo de desayunar, y prepara tu desayuno favorito, si vives acompaad@

comparte con el resto el desayuno, o prepara una comida, cena, postre, o lo que sea para compartir (Se vale
comprar preparado, pero es ms satisfactorio hacerlo uno mismo :p)

161. Te reto a que salgas a caminar por placer, durante media hora. Aprecia tu entorno (Deja a un
lado la tecnologa por media hora).

162. Duerme temprano, si realmente no tienes nada importante que hacer en la noche, cierra tus
redes sociales, y duerme temprano Acompate de tu msica favorita, o de un incienso de olor.

163. Planta una flor, o cualquier plantita que desees. Mi recomendacin personal es Plantar un
girasol :D. El girasol significa Positivismo, ya que la flor gira siempre dando la cara al sol .

164. Compra un libro, el que te llame la atencin, o empieza a leer alguno que tengas arrimado por
ah. Crgalo siempre contigo para leerlo cuando te toque hacer largas filas, en esperas largas o Camino a algn
lugar. :*

165. Consintete en la ducha, no importa cunto demores, reljate con el agua, usa tu jabn
favorito, canta en la ducha, baila (yo bailo jaja).

166. Cambia de peinado o maquillaje diario(mujer), cambia un poquito hoy, prueba con vestirte
diferente, o la raya del pelo hacia el otro lado, maqullate menos, o cambia lo habitual (Como tu prefieras).

167. Invierte un par de mensajes de texto en felicidad, en estos tiempos los mensajes de texto son
casi un mito Es muy especial que alguien te enve uno y mas aun cuando son palabras bonitas Un te
extrao, te quiero, o un Dios te bendiga. Invierte en un par de mensajes y haz feliz a dos personas, y si
quieres a mas .

168. Queda de acuerdo para comer helado o tomar un caf para conversar con la persona que mejor
te llevas, no importa si son solo 10 minutos Tal vez t necesitas contar algo, o esa persona necesite ser
escuchada.
 169. Llena de besos y abrazos a tu mama, papa, esposo/a, novio/a (La persona que mas quieras).
Hoy es el da de besos :D.

170. Trata de recordar un cuento infantil, tal y como es Si no lo recuerdas Googlealo Te traer
recuerdos bonitos .

171. Procura ver el atardecer hoy, no importa cunto te cuesta darte el tiempo, trata de verlo y
agradecer por al menos una cosa .

172. Escribe una carta a alguien, dile lo que quieras, pero que sea con una carta a mano :D.

173. Alguna vez te han regalado un papelito o una carta? Seguro que si, Busca esas pequeas cosas
que te traern buenos recuerdos y una sonrisa .

174. Te reto a que trates de tomarte una foto con cada persona que veas hoy, con el celular, cmara
como quieras Solo hazlo, y al final del da mralas te sentirs bien

175. Deja a un lado todo y reljate escuchando tu msica favorita a todo volumen por un momento

176. Mira en tu armario la ropa que ya no usas porque ya no te queda, o porque no te gusta,
gurdala en alguna funda y procura regalrsela a alguien que lo necesite o que creas que le agradara

177. Reglale algo de comer a algn indigente o un nio de la calle Dinero no!, comida

178. Ayuda a algn desconocido con algo, tal vez a un anciano a pasar la calle o a alguien con una
direccin. Te sentirs feliz y til

179. Esta noche mira las estrellas, desde tu ventana o en el patio pero date tiempo para
contemplar el cielo y relajarte .

180. Deja la alarma para maana da muy muy temprano, para que puedas ver el amanecer.
Por hoy dedcate a sonreir, regala sonrisas Intenta ir por ah contando algn chiste (al menos por agrio/a haras reir :p).

181. Recuerda que lo mejor que existe es tener la capacidad de rerse de uno mismo, hoy haz alguna
tontera o cuenta algn chiste agrio lo que sea Scale sonrisas a otros y re de ti mismo, no tengas miedo

182. Busca un album de fotos viejas, y date el tiempo para revivir esos momentos bueno o malos
que son parte de ti . Tus fotos de bebe son una buena opcin :p

183. Dile a las personas que quieras un Te quiero al odo Mama, Papa, novio/a, mejor amigo/a,
Hermano/a etc. Al menos a una persona :p. Es da de los te quiero!

184. Escribe tu mas grande anhelo en un papel y pgalo en la pared de tu cuarto as no te olvidas, y cada da
intenta hacer algo porque se cumpla Empieza haciendo una lista hoy de cosas que deberas hacer para que se
cumpla y pgalas junto a la meta.

185. Juega con tu hermano

186. Cocina algo para alguien que quieras, as sea un t y dselo . Seguro tus papas estaran muy
agradecidos si es a ellos
187. Consintete y comprate esa comida chatarra o snacks que tanto te gustan disfrtala sin cargo
de conciencia.
188. Busca un parque y ve a sentarte y respirar aire fresco al menos 10 minutos para sentirte bien
Si te topas con alguien no dudes en ser amable y hacer conversa, tal vez consigas nuevas amistades .

189. Es da de ver una pelcula en internet, o como prefieras Compra galletas con leche o lo que te
guste para que comas mientras ves la pelcula No se si viste ya Los Ilucionistas es muy buena y me encanta,
esta en youtube :P Por si quieres

190. Recuerda alguna pelcula vieja que te encantaba, busca la manera de verla, y viaja al pasado con
tu pelcula favorita .

191. Procura dar gracias por todo hoy, sea bueno o malo si alguien te abre la puerta, o mueve los
libros por ti LO QUE SEA, dale gracias . Ya sabes son por favor y gracias, palabras de poder(8)

192. Por mas cosas feas que te sucedan hoy, buscale lo positivo a todo, algo bueno viene con cada
cosa mala . No importa cunto te cueste, mrale algo positivo y sonre . Be positive

193. Es da de pedir disculpas, si hiciste algo que lastimo o no le gusto a alguien pdele disculpas,
independientemente de si te las acepta o no. Tu reto hoy es pedir disculpas sin importar si es algo que ya paso
hace mil aos. Te hace bien a ti

194. Procura comer sano hoy, y analiza si te sientes mejor que cuando comes por comer. Toma
minimo dos litros de agua hoy tu cuerpo te lo agradecer

195. Ayuda abriendo la puerta o cediendo paso a las personas que tengas oportunidad Te hace una
mejor persona, da mucho que decir de ti

196. Te gustan las Oreos con leche? Espero que si, come unas hoy y saboralas lentamente jajajaj
Son deliciosas

197. Stalkea a alguien hoy y hzselo saber, que quiero decir haz que se sienta especial,
bombardalo de likes, corazones, RT, favoritos lo que sea, depende de que red social uses

198. Da un cumplido al menos a un desconocido, sin miedo! Go Go

199. Escucha la radio, ya s que casi nadie la usa pero exactamente por eso escucha la radio un
momento a ver que hay :p

200. Regala un dulce a algn nio, se pondr muy feliz Procura conocer al nio, cuidado piensan
que quieres secuestrar al nio jaja

201. Te reto a que te aprendas una cancin nueva!, elige una y aprndetela solo por hobby :D
toda, eh

202. Trata de recordar algunas canciones viejas que escuchabas anteriormente, y escchalas antes
de dormir

203. Cosquillas!!! Es da de hacerle cosquilla a almenos una persona!!!! Sorprende

204. Mira el cielo hoy, mira las nubes.. o la lluvia caer. Regalo de Dios

205. Empieza a planear un viaje corto para el fin de semana tal vez no importa si es cerca, disfruta
206. Vstete lo mejor que puedas hoy sal de la rutina

207. Intenta jugar alguna cosa en intenet, no se Candy Crush o Mario Bross, algo para hacer algo
diferente hoy

208. Mi videos de Little Viejo en youtube, es un chico que saca sonrisas y da consejos todos los
lunes Te ayudara a quitar el estrs del da

209. Juega con tu hermanito a las escondidas por 30 min

210. Queda con alguien que te sientas a gusto e invtalo/a a caminar.

211. Dedcale una cancin a alguien hoy, amigos, familiares o vnculos amorosos :3

212. Ayuda en tu casa .

213. Si alguien hizo algo que no te gustaba perdnalo, escrbele o hablale, dile lo que no te gusto
pero que lo perdonas, y todo bein .

214. Selecciona frases que ms te gustan, imprmelas o escrbelas, como se te haga ms fcil,
colcalas en un lugar donde las puedas ver todos los das .

215. Felicita a las personas por las cosas que hagan, te reto a que por un da todo lo que digas sea
positivo, tu puedes!

216. Tienes al menos una planta? Ve y dile que es bonita, las plantas tambien sienten :o Rigala y
cudala por lo menos hoy, pero espero que sea un habito

217. Tiempo de sembrar flores, consigue un macetero o una tarrina y manos a la tierra, si no sabes
como busca en google jaja te reto a que sea como sea plantes unas flores, y les pongas nombre jaja
CUIDALAS

218. Un aire nuevo a tu espacio, cambia algo en tu habitacin, ordena de una manea diferente o
alguna otra decoracin La monotona incluso de las cosas es mala

219. Ayuda a los que te rodean, ofrceles ayuda As sea para mover un vaso :p. Se buena compaa

220. Haz algo que no sueles hacer como karaoke en tu cuarto, bailar como loco/a, webcam con tus
amigos, caminar no se, es tu decisin, pero que sea algo que no haces todos los das.

221. Intenta algo nuevo yo que se, intentar patinar, cocinar de verdad, o para que te diviertas mas
algn reto de youtube, como el de la canela, chubby bunny, o lo que sea Come una cucharada de caf! Es
horrinble!, pero produce algo de felicidad hacer cosas tontas

222. Comenta en las redes sociales las fotos de tus amigo/as sentirn que te acuerdas de ellos

223. Todos tenemos amigos que no vemos hace tiempo y tampoco los tenemos en redes sociales,
busca alguno de esos, agrgalo y hecha un poquito de platica hoy

224. Dile a las personas que te rodean que bien se ven hoy

225. Reglale un dulce a tu mama, papa, profesor, jefe como sea un pequeo detalle. Sobresale
226. Da lo mejor de ti hoy, ponte una meta pequea a corto plazo y cmplela.

227. Te sper reto a no enojarte hoy, prubate a ti mismo que tanto autocontrol tienes, no
respondas a las cosas negativas. GO GO GO!

228. Haz un pequeo dibujo y no importa si esta feo, reglaselo a alguien y ponle: Con cario jaja
Ponle chispa! Eh

229. Pon dinero en la ropa de algn familiar tuyo, desde 10 centavos hasta lo que quieras, si tienes
dinero ponle 10 dolares jajaja. Pero por mas pequea que sea la cantidad, cuando esa persona lo encuentre se
pondr feliz jaja

230. La misin del da de hoy es tomarle fotos desprevenidas a todas las personas que te rodeen hoy
Que conozcas claro!, despus pensaran que los quieres secuestrar :p

231. Haz una mscara chistosa y mal hecha en un papel, y pntela en la cara has reir a tus amigo y
familiares y eso..

232. Regala 365 papelitos como estos a alguien ms para que haga lo mismo durante un ao .
Puedes escribirlos tu o descargarlos e imprimirlos. Si quieres imprimirlos no mas busca en youtube 365 das
para ser mejor Vivi Abi o simplemente busca el canal Vivi Abi (es mio, yo estoy escribiendo esto jaja, pero
me encantara que ms gente hiciera esto)

233. Saca las luces de navidad o compra lucecitas blancas y ponlas en tu cuarto, se vern preciosas
en la noche antes de dormir Muy relajante

234. Escribe notitas para quien tu quieras, y djaselas para que las encuentren y se sorprendan, diles
lo que quieras

235. Te propongo, mejor dicho, te desafo aun cambio de look para bien, hoy cortate el cabello, o
tielo, ondlalo, alsalo como mejor te venga Vamos por un cambio!

236. Deja a un lado las redes sociales lo que mas puedas por hoy, y date tiempo para ti, ocupa ese
tiempo para un masaje, correr, ejercicio, comida sana, limpieza de cutis, o un bao relajante y duradero

237. Compra unos tres globos de tus colore favoritos, ponles piolas larguitas y amrralos donde
quieras en tu habitacin. Si no se te hace difcil compra globos para alguien ms y reglaselos Das un lindo
detalle, muy barato pero que de seguro impacta o saca una sonrisa :3

238. Ayuda en cosas de la casa! Es tiempo de ayudar un poquito a limpiar! Qu? O todo puede ser
divertido

239. Deja las redes sociales y el telfono a un lado!, esta noche acustate sin hacer nada a ver si
notan tu ausencia, si no trabaja en que tu ausencia se note Relajate

240. Llama a alguien esta noche, no para pedir un favor ni nada solo llama porque si, porque
quieres saber como esta . Puede se a mas de una persona, y en telfono fijo sale mas barato jaja :D.

241. Prepara gelatina, mucha para que te quede para la semana, es saludable, no engorda y te
matara las ganas de picar entre comidas Compra frutas si quieres, y lleva a regalar una fruta a tus amigos
242. Prepara un desayuno para ti y para quien viva contigo , o para la persona que primero vayas a
ver hoy, algo sencillo, pero que se sienta el detalle un sanduche es genial! Creo

243. Compra una galleta, y reglasela a alguien necesitado.

244. Comparte algo de comida con alguien de la calle .

245. Escribe tres chistes agrios o chistosos en tre papeles diferentes debes darle uno a cada una de
las 3 primeras personas que veas. Eh

246. Tienes el reto de no abrir fb, tw, ig, y ningn red social durante toooooodo el da . Si antes de
ver el papel ya las viste, pues cuenta desde ahora 24 horas :p

247. SUPER RETO!, come un pimiento crudo, como fruta, tomate una foto y cuenta que tal te pareci
jajaja. CUMPLELO

248. Mira en el calendario cual de tus amigos cumple aos ms pronto y empieza a escribirle o imprmele
estos papelitos (que estn en youtube 365 das para ser mejor), para que se los regales +.

249. Hoy vs a decirle algo bonito a cada persona que veas Se amablee

250. Pide opinin sobre tu forma de ser a todas las personas que veas! RESPETA SU OPINION Y NO
TE ENOJES. Preguntales que no les agrada de ti y porque. Al final del da haz una lista de esas cosas y analiza
cuales son las cosas que vale la pena cambiar. Recuerda no te enojes, es para que puedas ser mejor persona .

251. Invita a alguien a ver pelcula en tu casa, o donde sea! Que sea un rato ameno

252. Invita a un grupo de amigos a ver una pelcula en casa,o queden en cualquier casa, pero el
punto es que se reunan. Cada uno que lleve algo sencillo para picar/comer. Divierte Sal de la rutina fea.

253. Reta a alguien a responderte 100 preguntas, puedes buscarlas en google o preguntar lo que tu
quieraspero tienen que ser 100. Si lo cumple le regalas un helado, si no lo cumple el helado es tuyoo

254. Busca un video muy chistoso y envaselo a todos tus amigos o a los mas cercanos al menos :D.

255. Escribe una carta de amor para alguien, muuuy larga declarndote y todo eso y al final le
pones: Es broma, soy yo :D JAJAJA espero haberte sacado una sonrisa. Se la dejas en algn lado donde la
encuentre y yaa :D.

256. Te propongo a que hoy hagas una lista de todas las cosas que te parecen malas en este da, y al
final del da la leas y trates de buscar el lado positivo y preguntarte que puedo hacer para que no vulva a pasar .
Mejora <3

257. Reto! Alocate ponte bien chistoso, quitale maquillaje a alguien y pntate a lo loco, puro chiste!
Usas #365diasparasermejor para que yo lo pueda ver. (ojala alguien haga esto jaja). Seguro mas de uno se rie,
Sube la foto

258. Date el tiempo para pensar en algo que quisieras hacer hace mucho tiempo, y ponte en accin
pensando y coordinando como hacerlo realidad . Piensa un rato :D.

259. Pon tu mayor esfuerzo en aprovechar el da, no te quedes sin hacer nada!. Por cierto! Come un
helado hoy! NO TE OLVIDES :D
260. Cuando ya no tengas nada que hacer, prepara tu bebida favorita y reljate bien que hay de
nuevo en youtube! A mi me encanta Little Viejo, Las parodias de Bart Baker, las traducidas estn en el canal
Queek Videos, Ah y en Facebook te recomiendo la pagina Ivan Riera Sube buenos videos

261. Llama a tus familiares y dile que los quieres a pesar de cualquier cosa. Dselo a todos .

262. Dile a las personas que te rodean lo que ms te gusta de ellas.

263. Pasa mucho tiempo con tu mascota, y si no tiene una deberas pensar en conseguir una .

264. Habla con tus amigos y tengan una mascotita en conjunto, es una idea muy bonito, as se
turnan para tenerla y cuidarla, pon en obra el plan :D.

265. Regala las cosas que ya no te sirven a quien si les sirva De lo poco que se tiene hay que ser
dadivoso y mas aun si no usas ciertas cosas

266. Compra mnimo 6 globos, nflalos, amrralos con piolita y regalale uno a los 6 nios que veas

267. Revisa como vas con tus metas y manos a la obra!, mientras piensas en como cumplir tus
sueos come algo rico, y no esperes mas por favor! Haz lo que te gusta hacer y no olvides ser tu, recuerda que
todo en esta vida se puede con esfuerzo y empeo

268. Escrbele a tus viejos amigos y pregntales como estan y conversa. Recupera amistades hoy :D

269. Date tiempo para ir a tu lugar favorito hoy, haz lo que mas te gusta, aunque te cueste
270. Empieza la maana saludando a todos con amabilidad, haciendo sentir bien a todo el que te
rodea.

271. Haz un cumplido a cada persona que veas en el da.

272. Deja un mensaje privado a todas las personas que son importantes para ti, hzselos saber.

273. Regala una rosa/flor a la mujer ms importante en un vida.

274. Abraza sin temor, quiere para que te quieran. Da de abrazos

275. Tomate el tiempo de desayunar, y prepara tu desayuno favorito, si vives acompaad@

comparte con el resto el desayuno, o prepara una comida, cena, postre, o lo que sea para compartir (Se vale
comprar preparado, pero es ms satisfactorio hacerlo uno mismo :p)

276. Serias capaz de probar carne cruda? Tu reto hoy es probar un poquito de carne cruda
(sazonada) jajja solo quiero ver si a alguien ms que a mi le puede gustar

277. Te reto a que salgas a caminar por placer, durante media hora. Aprecia tu entorno (Deja a un
lado la tecnologa por media hora).

278. Duerme temprano, si realmente no tienes nada importante que hacer en la noche, cierra tus
redes sociales, y duerme temprano Acompate de tu msica favorita, o de un incienso de olor.

279. Planta una flor, o cualquier plantita que desees. Mi recomendacin personal es Plantar un
girasol :D. El girasol significa Positivismo, ya que la flor gira siempre dando la cara al sol .
280. Compra un libro, el que te llame la atencin, o empieza a leer alguno que tengas arrimado por
ah. Crgalo siempre contigo para leerlo cuando te toque hacer largas filas, en esperas largas o Camino a algn
lugar. :*

281. Consintete en la ducha, no importa cunto demores, reljate con el agua, usa tu jabn
favorito, canta en la ducha, baila (yo bailo jaja).

282. Cambia de peinado o maquillaje diario(mujer), cambia un poquito hoy, prueba con vestirte
diferente, o la raya del pelo hacia el otro lado, maqullate menos, o cambia lo habitual (Como tu prefieras).

283. Invierte un par de mensajes de texto en felicidad, en estos tiempos los mensajes de texto son
casi un mito Es muy especial que alguien te enve uno y mas aun cuando son palabras bonitas Un te
extrao, te quiero, o un Dios te bendiga. Invierte en un par de mensajes y haz feliz a dos personas, y si
quieres a mas .

284. Queda de acuerdo para comer helado o tomar un caf para conversar con la persona que mejor
te llevas, no importa si son solo 10 minutos Tal vez t necesitas contar algo, o esa persona necesite ser
escuchada.

285. Llena de besos y abrazos a tu mama, papa, esposo/a, novio/a (La persona que mas quieras).
Hoy es el da de besos :D.

286. Procura ver el atardecer hoy, no importa cunto te cuesta darte el tiempo, trata de verlo y
agradecer por al menos una cosa .

287. Escribe una carta a alguien, dile lo que quieras, pero que sea con una carta a mano :D.

288. Te reto a que trates de tomarte una foto con cada persona que veas hoy, con el celular, cmara
como quieras Solo hazlo, y al final del da mralas te sentirs bien

289. Deja a un lado todo y reljate escuchando tu msica favorita a todo volumen por un momento

290. Reglale algo de comer a algn indigente o un nio de la calle Dinero no!, comida

291. Ayuda a algn desconocido con algo, tal vez a un anciano a pasar la calle o a alguien con una
direccin. Te sentirs feliz y til

292. Deja la alarma para maana da muy muy temprano, para que puedas ver el amanecer.

293. Recuerda que lo mejor que existe es tener la capacidad de rerse de uno mismo, hoy haz alguna
tontera o cuenta algn chiste agrio lo que sea Scale sonrisas a otros y re de ti mismo, no tengas miedo

294. Dile a las personas que quieras un Te quiero al odo Mama, Papa, novio/a, mejor amigo/a,
Hermano/a etc. Al menos a una persona :p. Es da de los te quiero!

295. Escribe tu mas grande anhelo en un papel y pgalo en la pared de tu cuarto as no te olvidas, y
cada da intenta hacer algo porque se cumpla Empieza haciendo una lista hoy de cosas que deberas hacer
para que se cumpla y pgalas junto a la meta.
296. ROBA UN BESO, no importa si te pegan jaja Roba un beso hoy, si tienes novia/o no se enojara,
pero si no tienes entonces arrisgate con quien te gusta!, ya al menos en la mejilla, dale un beso inesperado
297. Cocina algo para alguien que quieras, as sea un t y dselo . Seguro tus papas estaran muy
agradecidos si es a ellos

298. Consintete y comprate esa comida chatarra o snacks que tanto te gustan disfrtala sin cargo
de conciencia.

299. Busca un parque y ve a sentarte y respirar aire fresco al menos 10 minutos para sentirte bien
Si te topas con alguien no dudes en ser amable y hacer conversa, tal vez consigas nuevas amistades .

300. Es da de ver una pelcula en internet, o como prefieras Compra galletas con leche o lo que te
guste para que comas mientras ves la pelcula No se si viste ya Los Ilucionistas es muy buena y me encanta,
esta en youtube :P Por si quieres

301. Recuerda alguna pelcula vieja que te encantaba, busca la manera de verla, y viaja al pasado con
tu pelcula favorita .

302. Procura dar gracias por todo hoy, sea bueno o malo si alguien te abre la puerta, o mueve los
libros por ti LO QUE SEA, dale gracias . Ya sabes son por favor y gracias, palabras de poder(8)

303. Por mas cosas feas que te sucedan hoy, buscale lo positivo a todo, algo bueno viene con cada cosa mala .
No importa cunto te cueste, mrale algo positivo y sonre . Be positive

304. Es da de pedir disculpas, si hiciste algo que lastimo o no le gusto a alguien pdele disculpas,
independientemente de si te las acepta o no. Tu reto hoy es pedir disculpas sin importar si es algo que ya paso
hace mil aos. Te hace bien a ti

305. Procura comer sano hoy, y analiza si te sientes mejor que cuando comes por comer. Toma
mnimo dos litros de agua hoy tu cuerpo te lo agradecer

306. Arma un plan de ejercicio, alguna forma de ejercitarte esta semana y cuplelo, es mi desafio para
ti, si te acostumbras ojala te vayas de largo

307. Stalkea a alguien hoy y hzselo saber, que quiero decir haz que se sienta especial,
bombardalo de likes, corazones, RT, favoritos lo que sea, depende de que red social uses

308. Da un cumplido al menos a un desconocido, sin miedo! Go Go

309. Escucha la radio, ya s que casi nadie la usa pero exactamente por eso escucha la radio un
momento a ver que hay :p

310. Regala un dulce a algn nio, se pondr muy feliz Procura conocer al nio, cuidado piensan
que quieres secuestrar al nio
311. Te reto a que te aprendas una cancin nueva!, elige una y aprndetela solo por hobby :D
toda, eh

312. Trata de recordar algunas canciones viejas que escuchabas anteriormente, y escchalas antes
de dormir

313. Busca en internet algn programa de tv vi

314. Algun tema que hace tiempo te inquieto y nunca investigaste? Aprende algo nuevo en este da
e investiga sobre algo, alimenta el conocimiento :D
 315. Empieza a planear un viaje corto para el fin de semana tal vez no importa si es cerca, disfruta

316. Vstete lo mejor que puedas hoy sal de la rutina

317. Lee alguna historia en internet, algn libro cortito

318. No te gusta cocinar? No importa jaja, intenta hacer al menos un jugo y disfrtalo viendo que
hay por ah, la calle, el jardn y eso

319. Piensa en alguien, la primera persona que venga a tu mente es a quien tienes que llamar para
saber de el/ella

320. Sal a caminar, por diversin .

321. Envia un mensaje de texto a la ltima persona que veas antes de llegar a casa.

322. Visita a alguien hoy, aunque sea un ratito. Buen diaaaa

323. Si alguien hizo algo que no te gustaba perdnalo, escrbele o hablale, dile lo que no te gusto
pero que lo perdonas, y todo bien .

324. Estas retado/a a beber 2 claras de huevo crudas!! Buena suerte! :3 #365diasPSM

325. Es tiempo de la espiritualidad, dale gracias a Dios por lo que te brinda.

326. Estudia mucho, lee mucho, que seras alguien grande en la vida.

327. Haz una manualidad, se que te encanta hacer eso, asi qu hazlo ya!

314. Dedicale un da entero a tus padres y haz locuras con ellos.

315. Entrena tu deporte favorito, con quien sea, con quien desees.

316. Maquillate como si fuera un da cualquiera.

317. Andate de compras con tu mam y con tu pap

318. Come sano, y haz ejercicio :)

328. Empieza la maana saludando a todos con amabilidad, haciendo sentir bien a todo el que te rodea.

329. Haz un cumplido a cada persona que veas en el da.

330. Deja un mensaje privado a todas las personas que son importantes para ti, hzselos saber.

331. Regala una rosa/flor a la mujer ms importante en tu vida.

 332. Abraza sin temor, quiere para que te quieran. Da de abrazos

333. Tomate el tiempo de desayunar, y prepara tu desayuno favorito, comparte con el resto el desayuno, o

prepara una comida, cena, postre, o lo que sea para compartir

334. Decora tu cuarto! hay muchsimas ideas para sentir que hay algo diferente en tu ambiente, ya s que
esto esta repetido, pero no es bueno estar siempre igual La vida es mejor cuando te sometes a pequeos
cambios.
a.

335. Te reto a que salgas a caminar durante media hora. Aprecia tu entorno

336. Duermte tarde y conversa con tu pretendiente por chat

331. Anda con calcetines diferentes todo el da

332. Vete descalza por todo un da :)

333. Baila lo qu mas te guste por media hora o lo que quieras.

334. Psicopata a la persona que te guste de tu clase o de donde sea!

335. Hazte un tatuaje temporal de la imagen que mas te guste

336. Cambia de look y sube tu foto a Facebook

337. S una nia seria solo por un da, tratalo.

 338. No hagas nada, hoy es tu da libre

339. Declrate con la persona que no te agrade, y dile todo lo qu te molesta de ella.

340. Descarga un juego y jugalo por media hora

341. Hazte tu propio almuerzo

342. Compra comida china y haz un video de Video Reaccion

343. Escribe con falta de ortografa por un da y v la reaccin de tus amigos(As)

344. Mjate con la manguera, con tu familia, alguna amiga o con quien sea!

345. Haz una broma en Facebook y ve las reacciones

346. Dile a tu mam que ests embarazada *O*

347. Comete un limn pelado con sal o sin sal, como tu desees

348. Diles a todos qu tu nombre no es Natacha, que es cualquier otro nombre. Pero trata de hacer lo posible para que
tus amigos o a las personas que les dijiste se la crean.

349. Comprate golosinas, chinches, snacks o lo que sea

350. Date tu bajn con tu mam

351. Pintate las puntas de tu pelo con el color que desees.

352. Graba un audio y mandaslo a tus amigos, con tal de qu se den cuenta que tienes talento.
 353. No uses tu celular por todo este da que te queda.

354. Descarga musica nueva para tu celular y bailala.

355.ponte a pensar en tu actitud del dia

356. Cmbiate de algun producto de maquillaje o lo que utilizes por mayor cantidad.

357. Descanza todo el da, pero si hazle caso a tus padres :) se lo merecen.

358. Ponte una calceta de una y otra de otra, ser chistoso pero hazlo :)

359. Perdona a alguien que le hayas hecho algo

360. Escucha tu cancin favorita 2 veces

361. Di alguna mentira que hayas dicho.

362. Dale un beso a quien quieras

363. brete a la aventura

364. No digas no se

365.habla en ingles todo el dia