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La desnutricin en cifras
3,1 millones de nios pierden la vida cada ao por causas relacionadas con la
desnutricin (8.500 al da)
La desnutricin est relacionada con el 45% de muertes de nios cada ao
Un tratamiento nutricional para salvar la vida de un nio basado en Alimentos
Teraputicos Listos para Su Uso cuesta solo 40 euros
Solo 1 de cada 10 nios desnutridos tiene acceso al tratamiento nutricional que podra
salvar su vida
Se necesitaran 9.000 millones de euros anuales para aplicar el paquete bsico
nutricional en los 15 pases con mayor carga de desnutricin
La factura de la desnutricin equivale al 3% del PIB mundial
pero:
72 pases han logrado alcanzar el Objetivo de Desarrollo del Milenio n 1, lo que muestra
que con polticas adecuadas se puede hacer retroceder el hambre
La desnutricin aguda se ha reducido un 8% en los ltimos diez aos.
El nmero de nios menores de 5 aos con retraso en el crecimiento ha disminuido un
40% en los ltimos aos
El porcentaje de nios que accede a tratamientos nutricionales es el doble que hace tres
aos
La distribucin de alimentos teraputicos listos para su uso se ha multiplicado por 5 en
los 3 ltimos aos
El porcentaje de nios que pierden la vida antes de los 5 aos es casi la mitad que en
1990
Accin contra el Hambre salv la vida a 422.325 nios desnutridos solo en 2014
Para prevenirla los padres deben aprender a reconocer el estado nutricional de sus hijos
observando si el peso y la talla de los nios corresponde a su edad segn el Carn infantil.
Si la familia vive en zona rural o dispone de un sitio adecuado en zona urbana puede
motivarse a cultivar una huerta familiar donde siembre productos nutritivos para el
consumo humano o tambin puede hacer produccin de aves, peces, conejos, etc.
Una buena nutricin se logra si se combinan correctamente los siguientes grupos de
alimentos: protectores o constructores, reguladores y energticos.
Los alimentos reguladores contienen los nutrientes que regulan el funcionamiento de todo
el organismo, se les conoce como vitaminas o minerales y son: guayaba, mango, naranja,
papaya, limn, chulupa, pia, maracuy, tomate de rbol, banano, zanahoria, ahuyama,
lechuga, coliflor, remolacha, pimentn, col y repollo.
Los alimentos energticos son aquellos que le proporcionan al organismo energa, tales
como: maz, arroz, papa, avena, trigo, cebada, harinas, pltano, yuca, tocino, carne
gorda, azcar, panela, miel, chocolate, postres, dulces, arracachas, mantequilla y
manteca.
* Es necesario desparasitar no slo a los nios sino tambin a los padres cada tres
meses.
*Prevenir la diarrea y las infecciones respiratorias agudas.
* Mantener vacunados a los nios contra la tuberculosis, la poliomielitis, el ttanos, la
difteria, la tosferina y el sarampin.
* Aprender a utilizar las diferentes alimentos que se producen en la regin.
* Las madres lactantes deben proporcionarle al beb la leche materna el mayor tiempo
posible para que ste genere fuerzas y combata los anticuerpos que se le puedan
presentar.
Los nios y nias con desnutricin pueden ser atendidos en su hogar, mejorando su
alimentacin con lo disponible en el hogar y vigilando su peso.
Si tiene menos de 2 aos, contina dndole leche materna adems de otros alimentos.
Si ya no le das leche materna procura darle otro tipo de leche por lo menos dos veces al
da.
Dale de comer pequeas cantidades de alimento 5 o 6 veces al da.
Dale en cada comida alimentos de los tres grupos.
Dale los alimentos en preparaciones sencillas, atractivas y variadas para estimular su
apetito.
Procura alimentarlo con paciencia y cario, y esto ayudar a que se recupere ms pronto.
Prepara los alimentos con mucha limpieza para evitar que le d diarrea y se desnutra
ms.
Si tiene diarrea, tos o cualquier otra enfermedad, sigue dndole de comer.
Llvalo cada mes o cada que el mdico te diga, a la unidad de salud.
Si sospechas que tu nio o nia tienen desnutricin grave, llvalo de inmediato a la unidad
de salud.