Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
El alcoholismo y sus consecuencias son un problema para las personas que conviven con un
alcohólico. Con este curso aprenderemos a convivir con un adicto al alcohol, aunque también
veremos otras adicciones como la del tabaco.
Estudiaremos los problemas del alcoholismo y de los alcohólicos y cómo controlar nuestro
resentimiento. Aprenderemos cómo se siente el alcohólico y qué podemos hacer para ayudarle.
Veremos los tipos de alcohólicos y las fases de la enfermedad.
Capítulo 1:
En algunos capítulos hablare específicamente sobre el adicto al alcohol pero debo aclararte que toda
esta información puedes aplicarla también a otro tipo de adicción llámese droga, cigarro, comida,
juego, sexo etc.
Te explicare porque se le llama “enfermedad de la familia”; que podemos y que no debemos hacer;
la doble personalidad del enfermo; cuales son sus excusas; los tipos de bebedores; las fases de esta
enfermedad y por ultimo las consecuencias físicas, psíquicas y sociales.
¿Quieres realmente lograr una convivencia sana, mental y físicamente con un adicto? Aquí te
ofrezco no solo conocimientos sobre la enfermedad y sus consecuencias sino también como
obtenerla.
Capítulo 2:
1.-SEGÚN SU ORIGEN: Pueden ser naturales (marihuana, hongos), o sintéticas (LSD, COCAÍNA,
etc.)
2.-SEGÚN SU ASPECTO LEGAL: Hay drogas licitas como los fármacos en general para uso
medico y las permitidas por la sociedad, como el alcohol y el tabaco en sus variadas formas de
presentación. Estas son las llamadas drogas institucionalizadas. Su consumo es tan aceptado por las
personas que hasta se olvidan que son sustancias nocivas para la salud.
Las drogas ilícitas de origen natural o químico cuyo consumo conduce a la fármacodependencia
comprometiéndose incluso con el narcotráfico, por sus devastadores efectos en el Sistema Nervioso
Central son clasificadas como:
Capítulo 3:
Efectos sobre el desarrollo del feto: En las mujeres que no abandonan el consumo de tabaco durante
el embarazo, son mas frecuentes las complicaciones del parto, nacimientos prematuros, recién
nacidos de bajo peso y mayor riesgo de mortalidad prenatal.
MEDICAMENTOS.-
ALCOHOL
¿Cuantas personas conocen esta opinión de la Organización Mundial de la Salud (Año 1950)?
1. “El Alcoholismo es considerado un problema relacionado con la SALUD, puesto que puede
afectar a una persona sana, hasta que en un momento determinado, el alcohol puede provocar en
ella síntomas anormales, una incapacidad para el beber normal que lo lleva paulatinamente a lo
que se considera el beber patológico”.
Esta ACEPTACIÓN es la parte más difícil para quien o quienes conviven con un adicto. Quizá
hemos agotado nuestras energías tratando de: controlar a nuestro adicto, responsabilizándonos de
sus cuentas, alejándonos de nuestras amistades, familiares, y vecinos por la vergüenza del
comportamiento de nuestro adicto. Quizá venimos de un hogar alcohólico, quizá tenemos un
novio/a con este problema, quizá somos el/la esposo/a cargado/o de hijos cuyas fuerzas se van
apagando en cada fin de mes en que su enferma/o desaparece con todo su sueldo, en fin somos tantos
los que de una manera u otra convivimos cerca o lejos, con enfermos muchas veces fallecidos
(nuestros padres, abuelos etc.) cuyas secuelas estamos recibiendo ahora. Para todos ellos quiero
hablarles sobre: LA ACEPTACIÓN.
“Cuando anhelamos una vida sin…dificultades, recuérdanos que los robles crecen con fuerza
con vientos en contra y que los diamantes nacen bajo presión.
Vamos a aplicar esta hermosa enseñanza de Peter Marshall en cada uno de nosotros, tratando de
encontrar en medio de tanto sufrimiento, desilusión, sueños truncados etc. a esa persona que somos:
UN DIAMANTE al que solo tenemos que pulir quizá con lágrimas, quizá con nuestras uñas
quebradas, con lo último que nos queda de aliento hasta lograr que brille e irradie luz a su propia
vida y a quienes le rodean. OJALA TE ANIMES A SEGUIRME.
Tratemos de tener la humildad necesaria para ver que nada de lo que hemos intentado hasta hoy ha
conseguido que nuestro adicto deje de consumir. Esta no es una idea derrotista, NO ES ASÍ, al
contrario es tratar de VER NUESTRA REALIDAD sin dolor ni vergüenza.
Capítulo 5:
Beber compulsivamente afecta al alcohólico y al mundo que lo rodea: amistades, empleo, hijos,
padres, relaciones amorosas, matrimonio, etc, etc, todos sufren sus efectos.
Quienes están mas en contacto directo son los más afectados y terminan envueltos por su
comportamiento.
Reaccionan, Tratan de controlar su bebida, se avergüenzan de las escenas que su enfermo/a hace en
publico pero en privado esta vergüenza se convierte en acusación.
Aun con buenas intenciones comienzan a contar el numero de tragos de su enfermo, hasta “oyen” el
sonido del sacacorchos. Se concentra en lo que HACE, NO HACE y en lo QUE PODRÍA hacer para
que deje de consumir. ESTA ES SU OBSESIÓN.
Por la preocupación de ver que el enfermo no parece preocuparse por las cuentas, su empleo, los
hijos y su propia salud, sus más allegados cometen el error de encubrirlo y le solucionan todo: lo
justifican, mienten, tratar de arreglar las relaciones y su preocupación crece cada día. ESTA ES SU
ANGUSTIA.
Tarde o temprano el comportamiento del enfermo ocasiona enojo, al ver que el enfermo descuida
sus responsabilidades, les miente y se aprovecha de el/la. ESTA ES SU IRA.
Los más cercanos empiezan a fingir, aceptan promesas, creen que no hay problema cuando el
enfermo deja de consumir por un tiempo y aunque el sentido común les dice que hay algo que no
anda bien, aun así siguen ocultando sus sentimientos y pensamientos. ESTA ES SU NEGACIÓN.
El peor daño que sufren los que conviven con un alcohólico es el pensamiento de que la culpa es de
ellos: “No soy buen/a padre/ madre, no soy buen/a esposo/a, no soy buen/a hijo/a, no soy buen
amigo/a etc. etc.” y todo lo atribuyen a algo que hicieron o dejaron de hacer. ESTE ES SU
SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD.
Como señalamos al principio, la ignorancia de esta situación, nos hace ver al adicto como UN/A
IRRESPONSABLE, UN/A DESGRACIADO/A SIN SENTIMIENTOS, UN/A VAGO/A SIN
OFICIO, y nos olvidamos de los principal: Que estamos tratando con UN SER HUMANO
ENFERMO.
Nos preocupa mucho el que dirán: los vecinos, la familia, la sociedad, etc. etc. Pero no nos preocupa
el como” tratar” a este adicto para reincorporarlo a la familia y a la sociedad.
La persona que convive con un adicto esta incapacitada para ver a su enfermo en su verdadera
dimensión y muchas veces esta persona esta más enferma que el adicto.
Por esta y muchas otras razones es muy importante que busque la ayuda necesaria: A través de
grupos con personas que tienen la misma vivencia, lectura relativa a esta enfermedad, consultas con
especialistas médicos (Psicólogos, psiquiatras etc.) que tengan esta especialidad y que trabajen con
adictos (Ojo: No todos los médicos tienen esta especialidad).
Capítulo 6:
Ø Informarnos de la realidad
Ø Buscar ayuda
NO DEBEMOS HACER:
ü Tratar a nuestro enfermo como a un niño/a. ¿Si tuviera otra enfermedad no lo harías, verdad?
ü Buscar el licor escondido o Echar el licor a la pileta. El enfermo siempre encontrara más.
ü No discutir cuando este bajo la influencia del alcohol ( Es la mejor forma de evitar violencia física)
ü No permita que su ansiedad lo obligue a usted a hacer por el enfermo lo que el debe hacer por si
mismo.
ü No permita que su enfermo le gane en astucia porque así usted le enseña a evadir la
responsabilidad y al mismo tiempo perderle el respeto a usted.
ü No hagas NADA PARA IMPEDIR UNA CRISIS. Quizá sea necesaria para que su enfermo pida la
ayuda que necesita.
ü No asuma sus deudas ni sus responsabilidades (Ejemplos: pagar en la despensa el consumo del
enfermo o avisarle a su jefe que se siente mal y por eso no puede asistir a su trabajo).
ü No asuma una actitud protectora porque así el enfermo no tiene incentivo para pedir ayuda.
ü No aplace el enfrentamiento de la realidad. Empiece hoy mismo a comprender y pensar en un Plan
de Recuperación. No hacer nada es la peor decisión que usted puede tomar
ü No trate de seguir esta lista como si fuera un reglamento. Se trata simplemente de orientaciones
que deben ser usadas con inteligencia y evaluando cada situación personal.
Capítulo 7:
La ira no expresa, se convierte en un ácido tan potente que puede llegar a perforar nuestro intestino
y ocasionar la famosa ULCERA y muchas veces debido a nuestra incapacidad de expresarla, nos
empuja a volcarla en forma equivocada en personas que no tienen la culpa.
La ira violenta sólo da lugar a enfrentamientos verbales que pueden ocasionar enfrentamientos
físicos muchas veces fatales.
Permítanme compartirle la experiencia de una persona que encontró la forma de trabajar su ira:
Cuando mi enfermo consumía era yo casi siempre la que empezaba a pelear -por supuesto- sin lograr
nada. Para librarme de este sentimiento empecé a ir a mi jardín donde cavaba un pequeño espacio
imaginándome que era una tumba para mi enfermo. No se imaginan cuantas veces lo enterré. Con el
tiempo logre tener un hermoso pedazo de tierra listo para sembrar. Cuando empezaron a crecer las
flores y las verduras que sembré, ya no cave mas y sentía un gran alivio cuando quitaba la hierba
mala pensando que era el cabello de mi adicto.
Picando verduras, limpiando el piso de tu casa, amasando y preparando masitas, siempre pensando
en tu adicto hasta que logres desahogar tu ira. Practicar algún ejercicio que te demande esfuerzo Si
tienes una ira violenta trata de gritar o vociferar cuando estas bajo la ducha. Así saldrás limpia/o de
mente y cuerpo. También puedes escribir lo que quieras y después quemar ese papel.
Capítulo 8:
Los cambios que ocasiona el alcohol en una persona son difíciles de entender y aun mas difíciles de
enfrentar. La tristeza y la culpa oculta del alcohólico pueden manifestarse en torrentes de mal genio
y acusaciones ante los cuales la persona agredida reacciona en forma impulsiva, sintiendo herida.
Muchas veces el desconocimiento de esta doble personalidad obliga a defenderse al familiar o amigo
pues no esta preparado/a para darse cuenta que SU FURIA ES REALMENTE CONTRA EL/ELLA
MISMA y que al descargarla sobre la persona mas cercana logra: 1º la reacción deseada y 2º alivia
sus sentimientos de culpa.
El enfermo necesita desesperadamente herir, insultar, denigrar, celar infundadamente etc. para
alentar su propio ego. Cuando usa estas armas NO ES PORQUE ODIA A QUIEN ESTA
CERCA DE EL/ELLA, NO, ES PORQUE SE ODIA A SI MISMO/A Y NECESITA
ASEGURARSE QUE EL O ELLA NO ES TAN MALO. Este comportamiento le hace mas fácil
tolerarse a si mismo/a.
Cuando alcance a reconocer la doble personalidad del enfermo EN FORMA TOTAL sabrá como
cambiar su propia actitud y su línea de conducta.
LAS EXCUSAS.-
Quisiera recordarle que en la doble personalidad de su enfermo están en forma permanente sus
famosas excusas:
Debo a todo el mundo (claro que si, porque no existe ningún caso donde una persona pague sus
deudas consumiendo alcohol, verdad?)
Es la única manera en que puedo estar tranquilo. No importa cuanto tiempo este sobrio, una
copa es suficiente para iniciar el “cielo” y el alcohólico llega a la “tranquilidad” tirado en la calle, en
las puertas y en los desagües, pero no se preocupe…estará “tranquilo”.
Estoy bien mientras no tomo más que cerveza. La dificultad es que corroe los puntos débiles,
hasta que el alcohólico empieza a tomar algo más fuerte. La cerveza lo puede iniciar en el camino
de la muerte.
Nadie me entiende.-El enfermo lo que necesita es tratamiento pero no se aflija, casi todos los
enfermos terminan hablándose a si mismos.
Son mis nervios.- Ojala comprendiera su enfermo que no hay nervios tan castigados como los de el
o ella y que lo que realmente necesita es un buen medico.
Es mi suegra.-Esta es la excusa de los alcohólicos desde hace 2,000 mil años. Ojala pudieran
recordar que es la madre de alguien que ellos mismos eligieron.
Es hereditario.-Que fácil es echarle la culpa al bisabuelo que no puede discutirle y aceptaran que el
Alcoholismo NO es hereditario, que no puede transmitirse a otro, excepto con el mal ejemplo.
Mi trabajo me deprime.- ¿Cómo entender esto? Si cuando el enfermo empieza a consumir cambia
de patrón. Su jefe es el Alcohol.
Si quiero tener éxito, tengo que llevar una vida social intensa.-Seguro que la gente hablara del
pobre borracho durante meses porque un alcohólico tiene gran éxito…..y es un candidato seguro
para la empresa funeraria.
Soy un hombre muy enfermo.-Si es verdad, es un hombre enfermo y de seguro ningún microbio
podría vivir en su cuerpo con tanto alcohol.
Me ayuda a pensar.-El alcohol es un estimulante SI, pero como toda droga tiene una acción
depresiva, inhibe la acción y lamentablemente solo el enfermo piensa que piensa bien.
Puedo tomar o no. Usted cree que su enfermo se ha preguntado porque ¿SIEMPRE ELIGE
BEBER? Un alcohólico honesto debe reconocer que NO PUEDE DEJAR DE BEBER.
Capítulo 9:
A continuación veremos las características de los diferentes tipos de bebedores los cuales se
clasifican en:
ABSTEMIOS: en estas personas hay una ausencia absoluta de consumo de alcohol pues solo
consumen hasta 5 veces dentro del año y solo lo hacen en situaciones excepcionales.
BEBEDORES MODERADOS: Su consumo habitual alcanza a menos de un litro en un día o puede
tener doce estados de embriaguez al año, lo cual equivaldría a consumir solo una vez al mes.
BEBEDOR EXCESIVO.-Es el que consume un litro de licor y presente una embriaguez superior a
una vez al mes. No obstante esta en condición de controlar su consumo, en cantidad o frecuencia.
Su hábito de beber es anormal y con algún grado de incoordinación motora.
ALCOHÓLICO.-Es la persona que presenta una incapacidad de detenerse o abstenerse cuando ha
empezado a consumir. No toda persona que consuma vino, cerveza o bebidas blancas es un
alcohólico. El metabolismo sano le permite normalmente quemar o eliminar sin problemas la dosis
de alcohol, que puede variar según su peso, constitución hereditaria y capacidad adquirida para beber
moderadamente.
FASES DE LA ENFERMEDAD.-
FASE PRE-ALCOHÓLICA U OCULTA: Puede durar meses o años donde la persona consume
para lograr “un estado de bienestar” y de esa forma va desarrollando la tolerancia. En este grupo
encontramos a aquellas personas que dicen tener “cultura alcohólica” porque pueden beber mas que
otras y también son las personas a quien el medico no le puede mencionar que tiene un problema
alcohólico porque “se ofende”.
FASE INTERMEDIA: Aquí empiezan los cambios de conducta, bebe a escondidas o antes de ir a
una fiesta, se produce un desdoblamiento de la personalidad. Es una persona cuando esta sin beber y
es otra cuando esta bebido. Comienza también la baja de su autoestima.
Es importante señalar que cuando aparece la primera laguna mental, ya paso la barrera de ser un
bebedor fuerte o la de un alcohólico.
FASE BÁSICA O INICIAL: En esta fase con la perdida de control aparecen los porqué se bebe, la
perdida de confianza, las culpas y remordimientos y como el enfermo pierde la confianza trata de
compensar esta situación con ideas de grandeza, grandes proyectos, grandes negocios que nunca
llega a concretar.
Ven esta etapa la bebida comienza a ser lo más importante. Aparecen las tentativas de huida, los
remordimientos, los celos, la disminución o perdida del impulso sexual, los sentimientos de auto
conmiseración y se acentúa la dependencia física pues aparece la copa matutina ya que no puede
funcionar sin esa ingesta matinal. En esta etapa aparecen los problemas laborales y económicos.
Al comienzo los alcohólicos son obesos, muchos son gordos porque lo que bebían los hacia
engordar, cabe señalar que cada gramo de alcohol tiene siete calorías, es decir, el doble de las
calorías que tiene el azúcar, son calorías VACÍAS pues no contienen ni vitaminas ni minerales de
ningún tipo.
FASE CRÓNICA: Aquí se produce el deterioro ético, el debilitamiento de todas las convicciones
intelectuales, disminuye la tolerancia al alcohol, el hígado ya no puede metabolizar más alcohol.
Aquí se dice que “pisa un corcho y se emborracha”, esto ocurre porque su organismo no puede
oxidar mas alcohol y las enzimas no responden. Aparece la embriaguez matinal y comienza la
relación con personas de nivel cultural y social inferior. Puede tomar cualquier clase de alcohol,
sufre de temores indefinibles yendo finalmente hacia una psicosis alcohólica en cualquiera de sus
formas.
Capítulo 10:
Temblores. Vómitos. Ulcera gástrica. Cirrosis Embriágueses Patológicas, Alteraciones del Carácter:
Hepática Epilepsia Alcohólica, Pelagra Irritabilidad, Depresión etc.
Alcohólica, Impotencia Sexual, Senilidad Delirium Tremens, Alucinosis Alcohólica, Delirios de
Precoz Celos, Demencia Alcohólica
Complicaciones laborales:
CONSECUENCIAS SOCIALES:
• Desajuste Laboral
• Ausentismo
Complicaciones Familiares: • Inestabilidad Laboral
• Incapacidad Laboral
• Desajuste Familiar
Conductas Antisociales
• Separación Conyugal
• Disgregación Familiar
• Menores: Escándalos, Reyertas
• Mayores: Estafas, Homicidios,
• Degradación Familiar
Parricidios, Uxoricidios, Violaciones
• Degradación Social.
CONSECUENCIAS FILOSOFICO-ESPIRITUALES
El criterio diagnostico parece paradójico, pues puede bien hablarse de que no hay alcoholismo, sino
alcohólicos.
Capítulo 11:
Conclusiones y bibliografía
En este pequeño libro hemos podido ver como afecta la adicción no solo a quien consume sino
también a su entorno, cual es la obsesión, la angustia, la negación y el sentimiento de culpabilidad
del familiar o amigo; la necesidad de empezar primero por uno mismo si es que realmente
pretendemos ayudar a nuestro querido adicto, que podemos hacer y que no debemos hacer en esta
convivencia; como controlar nuestra ira. También hemos descubierto la doble personalidad y las
excusas de nuestro adicto y para finalizar los tipos de consumidores, las fases de la enfermedad y sus
terribles consecuencias.
Espero sinceramente que toda esta información le sea útil en su aprendizaje de cómo CONVIVIR
CON UN ADICTO y que usted sea familiar o amigo, logre esa convivencia sana, mental y
físicamente con su enfermo.
BIBLIOGRAFÍA
Y FARMACODEPENDENCIA
Ministerio de Salud Publica y Bienestar Social
ASUNCION, Paraguay
Ø ALCOHOLISMO
Ø EL ABC ESTUDIANTIL
Julio 2003
ASUNCION, PARAGUAY