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ARTESANALES
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Estamos convencidos que no existe en el mundo ningn aroma ms
exquisito, que el del pan recin horneado, ms aun cuando este
impregna nuestros hogares, llegando muchas veces a trasladarnos a
nuestra niez, evocando recuerdos, momentos especiales compartidos
con familiares y/o amigos.
Deseo que este taller sea de su provecho, poder contar muy pronto
con un grupo de colegas panaderos, apasionados por elaborar y
disfrutar en buena medida de la excelencia de un Pan bien elaborado.
Luis Acosta
El Artesano del Pan
Higiene y seguridad alimentaria
Lavarse muy bien las manos antes de preparar cualquier alimento, y tantas
veces como sea necesario durante el proceso de elaboracin.
Lavar y desinfectar todas las superficies, herramientas, equipos y
utensilios utilizados en la preparacin de alimentos.
Proteger las reas de cocina y preparacin de insectos, mascotas y
cualquier otro animal, utilizar siempre para el almacenamiento recipientes
cerrados.
Los vegetales y legumbres siempre deben lavarse con agua potable clorada
o cualquier otro bactericida a fin de garantizar que estn libres de
parsitos y bacterias
Separe siempre alimentos crudos de los cocinados y de los listos para
comer
Se deben usar diferentes equipos y utensilios (cuchillos, tablas, etc.) para
cortar o trabajar con carnes. Aves, pescados y otros alimentos crudos
evitando as la contaminacin cruzada, nunca usar un instrumento para dos
(2) o mas productos.
Cocine bien los alimentos en especial aquellos susceptibles como lo son
carnes, pollo, pescado, huevos, cochino, etc.
Mantenga siempre una buena higiene personal, usar gorro, uas cortas y
sin esmalte, zapatos cerrados y en buen estado de limpieza, mientras
prepara alimentos no utilizar prendas como pulseras, reloj, anillos, etc.
Si tiene algn catarro, enfermedad de la piel, o diarrea no prepare ni sirva
alimentos, si tiene alguna herida o vendaje en las manos o dedos no deber
manipular alimentos, al preparar o servir alimentos siempre evite fumar.
Nunca sirva alimentos en platos, vasos o cualquier otro recipiente que no
haya sido debidamente lavado.
Nunca use los paos de cocina o de servir para secarse las manos.
Las enfermedades transmitidas por los alimentos pueden ser de dos tipos,
1.- Infeccin alimentaria la cual es producida cuando ingerimos un alimento que
contenga en el microorganismos dainos para el ser humano, es decir que est
contaminado con algn virus, bacteria, hongo, etc., y 2.- Intoxicacin
alimentaria que es un proceso patolgico que se origina por la ingesta de una o
mas sustancias perjudiciales al organismo, estas sustancias son toxinas
producidas por algunos microorganismos.
Segn DRAE
1. m. Porcin de masa de
harina, por lo comn de
trigo, y agua que se
cuece en un horno y
sirve de alimento.
Un poco de historia
Muy pocas dudas existen al afirmar que el primer alimento fabricado por el
hombre fue El Pan, tanto es as que se ha llegado a afirmar que cuando el
hombre de Neanderthal horneo el pan, se torno civilizado y su ingrediente
principal, la harina era cultivada (granos de trigo) desde el ano 10.000 A.C., en el
valle del ro Tigris, en Asiria y Mesopotamia.
El hombre del neoltico hacia sus tortas aplastando los cereales que
posteriormente coca sobre piedras calientes, luego los comenz a machacar
entre dos piedras, con el paso del tiempo se invento el molino de traccin animal,
el cual era muy rudimentario, luego los romanos inventaron los molinos a orillas de
los ros, para aprovechar la fuerza hidrulica, tambin se descubri el de viento,
etc.
Lo que no esta del todo claro fue quienes inventaron los primeros hornos, los que
indistintamente son atribuidos a los egipcios y a los griegos, en fin esta invencin
represente un gran adelanto.
Composicin
Ingredientes bsicos
3.- Sal: cloruro de sodio, utilizada como condimento para todo tipo de masas, ya
que da sabor y hace resaltar los sabores de otros ingredientes,
Produce una fermentacin ms lenta y equilibrada, brindando suficiente
estabilidad en la fermentacin final, mejora la coloracin de la corteza, la
cantidad a utilizarse, vara segn el tipo de pan a producir y la formacin de este.
El porcentaje vara del 1% al 2,5%.
.- Endulzantes: productos utilizados para dar dulzor a los panes, sirven como
alimento de la levadura en el proceso de fermentacin, tambin utilizados para
decorar, ayudan a mejorar la textura de la miga, entre los endulzantes podemos
sealar a el azcar (sacarosa, refinada, morena y pulverizada), edulcorantes,
melaza de caa, papeln, miel de abejas, etc. La cantidad de azcar vara entre
un 2% y un 25%
.-Huevos: al igual que la leche los huevos generan un mayor valor nutricional,
ayudan a aumentar el volumen del pan, suaviza la masa y la miga, aportan sabor y
color, aumentan el tiempo de conservacin.
.- Frutos secos: son todos aquellos frutos que no tienen pulpa y cuya cscara es
leosa, se emplean bien como ingredientes adicionales, como relleno o cubiertas,
al igual que en el caso anterior deben agregarse una vez formada la red de
gluten.
Herramientas y materiales
necesarios para la elaboracin de
pan en casa
.- Balanza o peso: es muy importante contar con una buena balanza, ya que en
panadera se acostumbra a pesar todos los ingredientes, de un buen inicio
depender en gran medida el resultado final.
Existen varios mtodos para la elaboracin del pan, como lo son El mtodo
directo, indirecto, retardo, semi-industrial e industrial
El mtodo ideal para producir pan en el hogar, es el mtodo directo, ya que nos
permite elaborar en un periodo relativamente corto, panes de buena calidad de
una forma organizada y sencilla, a continuacin daremos una descripcin de cada
uno de los pasos a seguir para la elaboracin del pan bajo este mtodo
I
PAN DE AJO Y HIERBAS
Procedimiento:
Debemos sofrer los ajos con anticipacin ya que estos tienen que estar a
temperatura ambiente cuando elaboremos el pan, se recomienda utilizar
suficiente aceite, ya que este ltimo (aceite) ser el que incorporaremos en la
preparacin.
Tips de inters:
En caso de usar Harina de trigo todo uso, se debe restar aproximadamente entre
un 10 y un 15 % de la hidratacin.
Las cestas se utilizan con la finalidad de que el pan conserve su forma durante la
segunda fermentacin.
Si se desea un acabado mas crocante se debe introducir al horno una bandeja con
hielo, justo despus de introducir los panes, (para crear vapor), retirando la
bandeja cinco (5) minutos despus que se derriti el hielo.
CAMPESINO CON ANIS
En caso de usar Harina de trigo todo uso, se debe restar aproximadamente entre
un 10 y un 15 % de la hidratacin.
Los clculos de esta receta estn hechos en funcin de la elaboracin de dos (2)
panes campesinos de 410 gramos cada uno aproximadamente.
Si se desea un acabado mas crocante se debe introducir al horno una bandeja con
hielo, justo despus de introducir los panes, (para crear vapor), retirando la
bandeja cinco (5) minutos despus que se derriti el hielo.
GOLFEADOS TRADICIONALES
Procedimiento:
Tips de inters:
En caso de usar Harina panadera se debe sumar entre un 10% y un 15% a la
hidratacin (todos los lquidos)
El papeln lquido se elabora derritiendo en una olla una panela de papeln con dos
tazas de agua, canela en rama, clavitos de olor, ans estrellado, etc.
Si se desea un acabado mas meloso se puede agregar papeln liquido sobre los
golfeados despus de colocarles el queso por arriba (durante el horneado).
En caso de usar Harina de trigo todo uso, se debe restar aproximadamente entre
un 10 y un 15 % de la hidratacin.
Los clculos de esta receta estn hechos en funcin de la elaboracin de dos (2)
panes campesinos de 280 gramos cada uno aproximadamente.
Se puede sustituir el queso por Guayaba, pltanos fritos, o una mescla de estos
Guayaba y queso, etc.
Es muy importante que l salir el pan del horno debemos untarle margarina con una
brocha para darle brillo a nuestro pan y evitar que la corteza se endurezca