III.

- EL PROCESO DE DUELO
Luis Alfonso Reyes Zubira

1. Depresin.
Como una emocin; no enfermedad.
El yo est mutilado. EL DUELO ES, POR LO GENERAL, LA REACCIN A LA
Se vive en una pesadilla como entre nubes. PRDIDA DE UN SER AMADO O DE UNA ABSTRACCIN
Poco a poco entra la realidad completa..,
EQUIVALENTE: LA PATRIA, LA LIBERTAD, EL IDEAL, ETC.
El sufrimiento del duelo se agudiza por lo mismo alrededor de dos meses
(Sigmund Freud)
posteriores al fallecimiento.
Sensaciones de prdida del sentido de la vida, todo gira en torno al que muri.
Tristeza que parece infinita y eterna. EL NACER ES EL PRIMER DUELO.
Necesidad de llorar.
Sentimientos de culpa.

2. Rabia. En contra del t y del propio yo; con sentimientos de culpa por no haber Elisabeth Kbler Ross
sido.., o no haber hecho.
1. Negacin y Aislamiento: Si ayer lo v, no poder aceptar su muerte, el familiar se
3. Perdn. asla, le molesta la gente, el tener que conversar. Debe tener corta duracin.
Perdonar todo sentimiento de culpa por difcil que parezca.
Perdonar al t Dios, mdico, etc., al que muri que me dej con dolor y mis 2. Rabia: enojo, odio, envidia; contra Dios, mdicos, familiares; contra el mismo muerto
problemas. por qu te fuiste y me dejaste
El perdn es indispensable para tener paz interior.
La paz interior es real cuando surge de dentro; es la paz que da la verdadera 3. Regateo: es la etapa ms corta, si me porto bien; si rezo, si cumplo mis obligaciones;
espiritualidad. Conocer y amar son las nicas ocupaciones que nunca cansan al ser es una bsqueda para librarse de culpas.
humano.
4. Depresin: se vive una profunda tristeza, que es la manifestacin propia del duelo. Es
4. Aceptacin. Cuando uno siente que la muerte como tal no existe, sino un cambio de la etapa de mayor duracin. Se expresa ms libremente el dolor por la prdida.
presencia. Percibir que dentro de uno mismo est vivo el que muri; que est cuidando
de uno como un ngel de la guarda. 5. Aceptacin: cuando las emociones se hayan restablecido; es la certeza de que la
muerte no existe. Que no es ms que un cambio de presencia.
Alberta Salita
1. Identificacin total con la persona Amada. Al hacerse tal con el que muri. Muri mi
Yo, mi persona; por lo que mi vida deja de tener sentido. La proyeccin del amor
tenido hacia quien desapareci, o fruto de culpas la ambivalencia se hace presente.
2. Escisin de la identificacin. Conciencia de que el que muri fue l y no yo.
Frustraciones y rabias por la dependencia indeseada: porque yo sigo vivo y tengo que
vivir, que realizarme, que alcanzar mis metas.
3. Reconsideracin minuciosa del vnculo. Es una apreciacin ms o menos imparcial de la
propia conducta respecto de quien muri. Completo examen de la propia vida. El
profundizar en s mismo es lo que permite que el sobreviviente emerja ntegro,
enriquecido y vitalizado.
Igor Caruso
1. Catstrofe del yo. Desesperacin por la separacin, prdida del objeto de amor en
cuanto a identificacin. Mutilacin del yo; deseo de morir.
2. Agresin. Primer mecanismo de defensa. Con la rabia, el doliente sale de su dolor
profundo para fijarse en alguien externo a su Yo, suele ser contra el ser querido que
muri, o contra Dios, o los mdicos o los vivos.
3. Bsqueda de indiferencia. Segundo mecanismo de defensa. El sobreviviente quiere
convencerse de que la vida sigue adelante que todo sigue igual, aunque sea un
autoengao, es til.
4. Huda hacia delante. Llenarse de ocupaciones para no pensar (mecanismo de
defensa): trabajo, apostolado, actividades sociales, vino, juego, es un mecanismo de
desplazamiento.
5. Ideologizacin. Despus de toda la energa gastada, se llega a la racionalizacin, es el
momento en que s ayudan las filosofas, teologas, religiones y las ideas que se tengan
de la muerte.
6. Aceptacin. Es un autntico bien; la resignacin es no salir del dolor.
Isa de Jaramillo
1. Evitacin. No poder ser, pero ante la realidad sobreviene un shock; mecanismo de
defensa, atontamiento y una vivencia de irrealidad. Los arreglos funerarios sirven
para enfrentar la realidad, pero no la soledad.
2. Confrontacin. Fuertes sentimientos de aoranza, tremenda necesidad de volver a ver
vivo al que muri; como no se puede, viene la rabia. Las posesiones del difunto se
mantienen intactas; o lo opuesto, se botan cuanto antes para borrar todo recuerdo.
Sensacin de desesperacin. Se inicia el trabajo de deshacer los vnculos.
3. Restablecimiento. Empieza a ceder la crisis aguda. El familiar se da permiso de
sonrer, se olvida momentneamente de la tragedia y comienza a interesarse por algo
nuevo. El proceso de duelo terminar cuando el sobreviviente pueda recordar sin
dolor.
Therese Benedek
1. Negacin. Perodo relativamente largo; todo funciona en relacin con la persona que
muri.
2. Depresin. Parece imposible de quitar, sentimientos de tristeza insoportable, soledad,
rechazo a la compaa, sensacin de aniquilacin. Etapa que lleva ms tiempo para salir.
3. Separacin individuacin. El yo comienza a salir de su dolor al ser consiente de que a
pesar de todo, contina la vida y sigue su vida.
4. Ira. Por la interrupcin no deseada de una relacin importante; y por la necesidad de
afrontar como parte de la vida lo que provoca el enojo.
5. Restablecimiento. Recapitulacin de las identificaciones, resolucin de la dependencia.