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Friedliches Rangeln

Michael Schey Michael Matzner


und Raufen zur
Michael.schey@gmx.de
01517/0173836
Michael.matzner@web.de
01575/7446434 Entwicklungsfrderung
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Rangeln und Raufen ist eine Urform
der kindlichen Bewegung

In der heutigen Zeit scheint es Eltern und Erzie- Rangeln und Raufen liegt in der menschlichen raufen,tun das, was ihrer kindlichen Neugierde
hungspersonen schwer zu fallen, den richtigen Natur. Es ist eine Urform der kindlichen entspricht. Sie erforschen die Krfte ihres Kr-
Mittelweg fr die Erziehung der nchsten Ge- Bewegung. pers und testen ihre Grenzen. Sie haben Spa,
neration zu nden. drfen austeilen und mssen einstecken. All das
Streit ist ein soziales Phnomen, das berall in einem friedlichen Umfeld, das klare Regeln
Wenn man Kindern zu viel Freiraum lsst, ma- existiert und nicht zu vermeiden ist. Wenn man festlegt und in dem die Kinder, statt zu blinden
chen sie oftmals genau das, was Erwachsene von Menschen erwartet, dass sie Konikte fair Gehorsam, zu Respekt und Selbstdisziplin mo-
dann als "falsch" einstufen. Sie raufen, streiten, und friedlich lsen, darf ihnen im Kindesalter tiviert werden.
rebellieren. Doch ist es der richtige Weg, dieses das Streiten nicht verwehrt bleiben.
Verhalten bedingungslos zu unterbinden?
Schlielich sind es Verhaltensweisen, die Kinder Kinder, die auch mal rebellisch sind, entwickeln
gerade dann aufzeigen, wenn sie unter sich sind, sich zu selbststndigen Menschen, die
wenn sie sich uneingeschrnkt bewegen drfen, ihrem persnlichen Glck folgen.
wenn sie Kind sein drfen.
Es ist unsere tiefe berzeugung, dass unser
Kampfsport diese kindlichen Eigenschaften in
eine gesunde Richtung lenken kann. Kinder die
lernen, spielerisch und friedlich miteinander zu

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Friedliches Rangeln und Raufen zur
Entwicklungsfrderung

Sich t fhlen, sich etwas zutrauen und ein ge- Voraussetzungen fr eine optimale krperliche Anerkennung, die sie mglicherweise in ande- vor dieser Thematik haben. Im Gegensatz dazu
sundes Selbstbewusstsein entwickeln - das und geistige Entwicklung. In unserem Kurs wird ren Bereichen nicht bekommen und haben fehlt reinen Kampfsportlern die Feinfhligkeit,
sind positive Vorzge von sportlichen Angebo- nicht nur gerangelt, sondern den Kindern durch den Sport die Chance, ber sich hinaus- dieses Thema kindgerecht zu vermitteln. Auf
ten fr Kinder und Jugendliche. Gerade bei jun- auchspielerisch die effektivste Form der Selbst- zuwachsen. Die Erfolgserlebnisse auf der Matte Basis unserer akademischen Ausbildung zum
gen Menschen sollte der Spa an der Bewegung verteidigung nher gebracht. Unser Kampfsport- und die Fhigkeit, sich im Notfall verteidigen zu Padgogen (BA Pdagogik / Sportdidaktik), kom-
gefrdert werden, was dazu beitragen wird, training lehrt keine gefhrliche Gewalt, sondern knnen, ermglichen eine langfristige und an- biniert mit unserer langjhrigen Erfahrung als
Sport zu einem selbstverstndlichen Teil ihres befhigt die Kinder, sich aus schlechten Positio- haltende Steigerung des Selbstbewusstseins. aktive Wettkmpfer und Trainer im Kinder-
Lebens zu machen. nen zu befreien und sich friedlich mit ihrem Zusammen mit verbalen Strategien zur Konikt- undJugendbereich, haben wir zwei Programme
Trainingspartner zu messen. Neben der Befrie- lsung kann bereits im Vorfeld verhindert wer- entwickelt durch die Kinder und Jugendliche
Unser Konzept basiert auf einem modernen digung des instinktiven Drangs nach raumgrei- den, dass Kinder in eine Opferrolle vom friedlichen Raufen protieren knnen.
Kampfsport, der Brazilian Jiu-Jitsu heit und fender und ganzkrperlicher Bewegung durch hineingeraten.
statt Schlgen und Tritten auf das Einsetzen des speziell entwickelte Rangel- und Raufspiele, be- Rangeln Raufen Krftemessen
eigenen Krpergewichts setzt, um den Gegen- sitzt das Programm klar intendierte pdagogi- Rangeln und friedliches Raufen wird in der mo- Brazilian Jiu-Jitsu zur Entwicklungsfrderung
ber am Boden zu kontrollieren. "Ringen, Ran- sche Zielsetzungen: dernen Erziehung bereits als bedeutungsvolles
geln und Raufen" stellt die Urform der Gerade aufgeweckte und im Unterricht unruhige pdagogisches Medium erkannt. An der Umset- Starke Kinder - Starke Zukunft
kindlichen Bewegung dar. Sofern diesem Spiel- Kinder nden ihren Platz gerne auf der Matte, zung scheitert es jedoch meistens, da Erzieher Kompetenztraining fr einen gelingenden
trieb ein sicherer und friedvoller Rahmen gege- wo sie sich messen und ihren berschuss an und Lehrer ohne eigene Kampfsporterfahrungen Schulstart
ben wird, bietet er eine der besten Energie loswerden drfen. Die Kinder erhalten oder spezieller Ausbildung zu groen Respekt

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Rangeln Raufen Krftemessen

Das zentrale Ziel des Programms ist es, den Kin- stark die Heterogenitt der Gruppe ausfllt, erst durch die Bewltigung der ein oder anderen Selbststndigkeit der einzelnen Paare an. Erste
dern wichtige Kompetenzen zu vermitteln, die kann das Kennenlernen im Sitzkreis stattnden Fitness- oder Kraftbung verdienen mssen. Erfolgserlebnisse und das wachsende Vertrauen
notwendig sind um friedlich und ohne Anleitun- oder durch einfache Spiele eine Vertrauensbasis in ihre Fhigkeiten zeigen den Kindern, zu was
gen miteinander kmpfen zu knnen. Dies stellt geschaffen werden. Phase 3: Technikteil sie im Stande sind und steigert ihr Selbstbe-
eine hohe emotionale Herausforderung dar und Einfache Basistechniken aus dem Brazilian Jiu- wusstsein.
kann nur erfolgen, wenn klare Regeln vereinbart Phase 2: Erarbeiten der Regeln, Aufbau von Kr- Jitsu reichen aus, um sein Gegenber am Boden
und eingehalten werden. Um zu gewhrleisten, perkontakt und allgemeines Aufwrmen zu kontrollieren, ohne ihm dabei wehzutun. Die Phase 4: Rangel und Raufspiele:
dass das Training verletzungsfrei fr alle teil- Bereits zum Aufwrmen werden klare Regeln Kinder drfen das Gezeigte partnerweise trai- Als Vorstufe zum freien Kmpfen drfen die Teil-
nehmenden Kinder abluft, teilen wir die Unter- festgelegt. Dadurch soll den Teilnehmern ver- nieren und ausprobieren. Dabei wird der Unter- nehmer nun erstmals vom Miteinander ins
richtsstunde in mehrere Phasen ein und nhern deutlicht werden, wie wichtig die Einhaltung von schied zwischen Miteinander und friedlichem spielerische Gegeneinander bergehen. Wich-
uns so dem freien Kmpfen Schritt fr Schritt: Regeln allgemein und vor allem spter beim Gegeneinander betont, damit ein Wir-Gefhl tige Regeln werden nochmals wiederholt, bevor
Kmpfen ist. Wir nutzen verschiedene Spiele, entsteht und die Kinder/Jugendlichen lernen unter Anleitung verschiedene Positionen am
Phase 1: Kennen lernen und um ersten Krperkontakt aufzubauen und um zu zusammenzuarbeiten. Boden oder auch im Stand ausgekmpft werden
Vertrauen aufbauen testen, inwieweit die Gruppe schon bereit fr drfen. So entstehen erste Rangordnungen und
Der Prozess zum Aufbau eines vertrauensvollen das Rangeln und Raufen ist. Bei lteren Kindern Als zentrales Ziel gilt es, sich gegenseitig zu hel- wir bekommen ein gutes Gefhl dafr, wie gut
Verhltnisses bentigt viel Zeit und pdagogi- und Jugendlichen nutzen wir die Phase auch fen und der bestmgliche Trainingspartner zu einzelne Kinder mit Sieg und Niederlage umge-
sches Feingefhl. Je nachdem, wie gut sich Teil- gerne um sie krperlich und geistig herauszu- sein. Die Trainer helfen und passen dabei Kor- hen knnen.
nehmer bereits untereinander kennen und wie fordern, indem sie sich das Raufen im Anschluss rekturen und Anleitungen je nach Eifer und

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Rangeln Raufen Krftemessen

Phase 5: Freies Kmpfen funktioniert mssen sie dazu in der Lage sein am eigenen Leib, welche Auswirkungen kr-
Wenn deutlich wird, dass die Teilnehmer das in Stresssituationen ruhig zu bleiben perliche Handlungen auf andere haben kn-
Rangeln und Raufen in Phase 4 emotional gut nen
verkraften, drfen sie unangeleitet - also ohne Die Kinder erfahren unmittelbar, dass kriti-
Vorgabe einer Aufgabestellung oder einer kon- sche Situationen und Konikte durch ruhig Die Kinder erhalten ein realistisches Selbst-
kreten Zielposition - weiterkmpfen. Das freie durchdachte Strategien gelst werden knnen bild. Sie lernen zu was sie im Stande sind, sto-
Kmpfen dient also als Messlatte und zeigt, in- und vor allem, dass affektives oder aggressi- en aber auch lustvoll an ihre Grenzen
wieweit die pdagogisch intendierten Zielset- ves Verhalten keinesfalls die beste Lsung
zungen erreicht wurden. Trainingspartner, die darstellt Phase 6: Auockerung und Verarbeitung des
friedlich kmpfen knnen, haben wichtige Kom- Erlebten durch Meditationsphase oder Ab-
petenzen und Werte erfolgreich verinnerlicht: Wenn Regeln vereinbart werden, mssen sie schlussspiel
eingehalten werden. Die Kinder lernen, dass Ein Abschlussspiel ohne kmpferische Aspekte
berlegene Kinder entwickeln eine kampfspe- man respektvoll behandelt wird, wenn man soll die Stunde vom Gegeneinander wieder zum
zische Frsorge und achten auf die Gesund- anderen im Gegenzug auch respektvoll gegen- Miteinander zurckfhren und ein spaiges
heit ihres Partners bertritt Ende fr alle gewhrleisten.

Unterlegene Kinder lernen sich strategisch Durch das Rangeln und Raufen lernen die Kin-
aus misslichen Lagen zu befreien. Damit dies der ihren Krper wahrzunehmen. Sie erfahren

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Starke Kinder - Starke Zukunft

Wir strken Kinder auf ihrem Weg 2. Einheit: Wie verhalte ich mich souvern in halte und garantieren jede Menge Spa und
ins Schulleben Streitsituationen? einen intensiven Erfahrungsraum fr alle teil-
Selbstsicherheit und souvernes Auftreten sind 3. Einheit: Wie verhalte ich mich auf dem nehmenden Kinder.
die wichtigsten Bausteine, nicht nur fr einen Schulweg und wie komme ich sicher nach
gelingenden Schulstart, sondern auch fr eine Hause?
erfolgreiche Zukunft. Dabei ist es wichtig, Kinder 4. Einheit: Wie gehe ich mit Erfolgserlebnissen
auf Gefahren aufmerksam zu machen ohne sie um und wie reagiere ich auf Rckschlge?
dabei zu verngstigen. Wir zeigen ihnen in un-
serem Kurs Starke Kinder Starke Zukunft Im Umgang mit Kindern im Vor- und Grund-
Mittel und Mglichkeiten, wie sie Belastungssi- schulalter ist es besonders wichtig, die Inhalte
tuationen sicher und souvern bewltigen kn- spielerisch und unbeschwert zu vermitteln. Die
nen. verbalen und krperlichen Abwehrstrategien
werden durch Rollenspiele gefestigt und durch
Die zentralen Themen unseres Kurses erstre- einfache, aber effektive Selbstverteidigungs-
cken sich dabei ber 4 Einheiten je 45 Minuten: techniken ergnzt.
1. Einheit: Wie gehe ich selbstsicher mit neuen
Mitschlern um und wie nde ich neue Speziell konzipierte Rangel- und Raufspiele un-
Freunde? tersttzen eine praxisnahe Umsetzung der In-

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Kursangebot ber uns

Rangeln Raufen Krftemessen


Kindergrten
Schulen
Sonstige Pdagogische Einrichtungen (Kinder-
und Jugendheim etc.)
Michael Schey
Gruppengre und zeitlicher Rahmen des Kurses Bachelor of Arts Pdagogik
Rangeln Raufen Krftemessen wird in Ab- Otto-Friedrich Universitt Bamberg
sprache mit dem pdagogischen Personal vor Ort "Unser Kampfsport erfllt den natrlichen Bewe-
bestimmt. Schwerpunkte knnen in den Bereichen gungsdrang unserer Kinder und frdert ihre Ent-
der Mobbing- und Gewaltprvention, im Antiag- wicklung auf allen Ebenen. Er gibt Mnnern die
gressionstraining und der Jungen-/ Mnnerarbeit Mglichkeit ihre Geschlechtlichkeit positiv aus-
gesetzt werden. zuleben und ermchtigt Frauen zu selben Zeit."

Kompetenztraining: Starke Kinder - Michael Matzner


starke Zukunft Bachelor of Arts Pdagogik/Sportdidaktik
Kindergrten (4 x 45 min, max. 20 Teilnehmer) Otto-Friedrich Universitt Bamberg
Grundschulen bis einschlielich 5. Klasse (4 x 45 Wenn Kinder friedlich miteinander Rangeln
min, 20-30 Teilnehmer) und Raufen knnen, besitzen sie ein hohes
Ma an sozialen und emotionalen Fhigkei-
ten

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Wir legen viel Wert auf einen stetigen
Austausch mit den anwesenden Lehrkrften

Kai Heim (Realschule Meitingen): Franziska Keler (Grundschule Mertingen):

Es war auch fr mich sehr eindrucksvoll, meine Michi & Michi verstanden es hervorragend, mit
Jungs mal aus einer andern Position zu betrach- sportlichem Knnen und pdagogischem Ge-
ten. Ihr habt den Unterricht sehr systematisch schick die Aufmerksamkeit unserer quirligen
aufgebaut und gut organisiert. Die Jungs haben Zweitklssler auf sich zu bannen, um ihnen zu-
mit groem Interesse zugehrt und waren an nchst in verschiedenen Gruppen- und Partner-
euren Lippen gehangen. Unheimlich motivie- bungen die Wichtigkeit gegenseitiger
rend habt ihr Theorie und Praxis gemischt. Rcksichtnahme zu vermitteln...
Begeisterte Kinder, die sich teilweise von einer
ganz neuen Seite kennenlernten, geben dem
Konzept Recht.

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