LISTA DE CHEQUEO PARA LA IDENTIFICACIN Y EVALUACIN DE RIESGO DE TMERT

EESS
(Extractado de Norme Tcnica de identificacin y evaluacin de factores de riesgo de trastornos msculo esquelticos relacionados al
trabajo (TMERT))

EMPRESA
RUT EMPRESA
DIRECCIN
PUESTO EVALUADO
TAREA EVALUADA
TRABAJADOR EVALUADO
EVALUADOR
FECHA EVALUACIN

PASO 1: MOVIMIENTOS REPETITIVOS

POSIBLES FACTORES DE RIESGO A CONSIDERAR

EVALUACIN PRELIMINAR DEL RIESGO
CONDICIN OBSERVADA SI NO

El ciclo de trabajo o la secuencia Movimiento repetitivo sin otros

de movimientos son repetidos factores de riesgo combinados, por no
dos veces por minuto o por ms ms de 3 horas totales en una jornada
del 50% de la duracin de la laboral normal y no ms de una hora
tarea. de trabajo sin pausa de descanso.

Se repiten movimientos casi Condicin no descrita y que pudiera

idnticos de dedos, manos y estar entre la condicin verde y rojo.
antebrazo por algunos segundos.

Existe uso intenso de dedos, Se encuentra repetitividad sin otros

mano o mueca. factores asociados, por ms de 4
horas totales (**) en una jornada
Se repiten movimientos de brazo- laboral normal.
hombro de manera continua o
con pocas pausas.

Si todas las respuestas son NO, no existe riesgo por movimiento repetitivo en la tarea elegida para evaluar. Contine evaluando
paso 2.

Si una o ms de las respuestas es SI, la actividad puede entraar riesgo para la salud del trabajador por movimiento repetitivo y
deben ser identificadas marcando la condicin que se asemeja a la observada en la tarea real segn lo indicado en las columnas
a la derecha. Luego, siga el paso 2.

** Horas totales: Significa la sumatoria de todos los periodos en que se realiza la tarea repetitiva

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Formato emitido el 30.01.2016
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 PASO 2: POSTURA / MOVIMIENTO / DURACION

POSIBLES FACTORES DE RIESGO A

CONSIDERAR EVALUACIN PRELIMINAR DEL RIESGO
CONDICIN OBSERVADA SI NO

Pequeas desviaciones de la posicin

neutra o normal de dedos, mueca,
Existe flexin, extensin codo, hombro o cuello por no ms de
y/o lateralizacin de la 3 horas totales en una jornada de
mueca. trabajo normal, o
Alternancia de la postura Desviaciones posturales moderadas a
de la mano con la palma severas por no ms de 2 horas totales
hacia arriba o la palma por jornada laboral, y, para ambas,
hacia abajo, utilizando
agarre. Por no ms de 30 minutos
consecutivos sin pausas de descanso
Movimientos forzados o variacin de la tarea.
utilizando agarre con
dedos mientras la Condicin no descrita y que pudiera
mueca es rotada, o estar entre la condicin verde y rojo.
agarres con abertura
amplia de dedos, o Posturas desviadas de manera
manipulacin de objetos. moderada o severa de la posicin
neutra o normal de dedos, mueca,
codo, hombro o cuello por ms de 3
horas totales por jornada laboral, y
Movimientos del brazo Sin pausas de descanso por ms de 30
hacia delante (flexin) o minutos consecutivos.
hacia el lado (abduccin o
separacin) del cuerpo. (Observacin: Desviaciones
moderadas a severas se considera una
desviacin ms all del 50% del rango
de movimiento de la articulacin.)

Si todas las respuestas son NO, no existe riesgo postural que pudiera estar asociado a otros factores.

Si una o ms de las respuestas es SI, la actividad puede entraar riesgo para la salud del trabajador por
carga postural y deben ser identificadas marcando a la derecha la condicin que se asemeja a la
observada en la tarea real. Luego, contine evaluando el paso 3.

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 PASO 3: FUERZA

POSIBLES FACTORES DE RIESGO A CONSIDERAR

EVALUACIN PRELIMINAR DEL RIESGO
CONDICIN OBSERVADA SI NO

Se levantan o sostienen Uso de fuerza de extremidad superior

herramientas, materiales u sin otros factores asociados por
objetos que pesan ms de: menos de 2 horas totales durante una
jornada laboral normal, o
- 0,2 Kg. usando dedos
(levantamiento con uso de Uso repetido de fuerza combinado
pinza) con factores posturales por no ms de
1 hora por jornada laboral normal, y
- 2 Kg. usando la mano (en ambas)

Se empuan, rotan, empujan o Que no representen periodos ms all

traccionan herramientas o de los 30 minutos consecutivos sin
materiales, en donde el pausas de descanso o recuperacin.
trabajador sienta que necesita
hacer fuerza. Condicin no descrita y que pudiera
estar entre la condicin verde y rojo.
Se usan controles donde la fuerza
Uso repetido de fuerza sin la
que ocupa el trabajador se
combinacin de posturas riesgosas
observa y se percibe por el
por ms all de 3 horas por jornada
trabajador (**) como importante.
laboral normal , o

Uso repetido de fuerza combinado

con posturas riesgosas por ms de 2
Uso de la pinza de dedos donde la hora por jornada laboral normal.
fuerza que ocupa el trabajador se
observa y se percibe por el (Estas situaciones sin que existan
trabajador (**) como importante. periodos de recuperacin o variacin
de la tarea cada 30 minutos).

Si todas las respuestas son NO, no existe riesgo por uso de fuerza asociado a otros factores.

Si una o ms de las respuestas es SI, la actividad puede entraar riesgo para la salud del trabajador por
uso de fuerza y deben ser identificadas marcando a la derecha la condicin que se asemeja a la
observada en la tarea real. Luego, contine evaluando el paso 4

* * Para determinar si la fuerza percibida por el trabajador es alta, se debe utilizar la tabla de Borg, siendo
importante de considerar (condicin SI) cuando el valor sea 3 o superior.

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 PASO 4: TIEMPOS DE RECUPERACIN O DESCANSO

POSIBLES FACTORES DE RIESGO A CONSIDERAR

EVALUACIN PRELIMINAR DEL RIESGO
CONDICIN OBSERVADA SI NO

Por lo menos 30 minutos de tiempo

para el almuerzo, y 10 minutos de
descanso tanto en la maana como
Sin pausas.
en la tarde, y

No ms de una hora de trabajo

continuo sin pausa o variacin de la
tarea.

Condicin no descrita y que pudiera

Poca variacin de la tarea. estar entre la condicin verde y rojo.

Menos de 30 minutos para el

almuerzo , o

Ms de 1 hora consecutiva de trabajo

Falta de perodos de contino sin pausas o variacin de la
recuperacin. tarea.

Si todas las respuestas son NO, no existe riesgo debido a falta de tiempos de recuperacin y/o descanso

Si una o ms de las respuestas es SI, la actividad puede entraar riesgo para la salud del trabajador por
falta de tiempos de recuperacin y/o descanso.

El tiempo de recuperacin y descanso ser considerado en la identificacin y evaluacin cuando al menos

una de las condiciones observables en los pasos 1, 2 y 3 resulten en color rojo.

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 RESULTADOS DE LA IDENTIFICACIN Y EVALUACIN PRELIMINAR Nivel de
Riesgo
Global

ZONA PASO 1 PASO 2 PASO 3 PASO 4

VERDE: Seala que la condicin observada no significa riesgo, por lo que su ejecucin
puede ser mantenida, siempre y cuando no cambien las condiciones en las cuales se
ejecuta la tarea.

AMARILLO: Seala que existe el factor de riesgo en una criticidad media y debe ser
corregido. Esta alternativa es de aplicacin cuando la condicin observada no se
encuentra claramente descrita en el nivel verde por ser de mayor riesgo, o no se
encuentra claramente descrita en el nivel rojo por ser de menor riesgo.

ROJO: Seala que existe el factor de riesgo y la exposicin en el tiempo est en un nivel
crtico no aceptable y debe ser corregido.

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 PASO 5: FACTORES ADICIONALES Y ORGANIZACIONALES/PSICOSOCIALES

CONDICIN OBSERVADA SI NO CONDICIN OBSERVADA SI NO

Existe uso frecuente o continuo de

Alta precisin de trabajo.
herramientas vibrantes.

Existe compresin localizada de algn

Mucho trabajo para las horas de
segmento del cuerpo debido al uso de
trabajo.
herramientas u otros artefactos.

Existe exposicin al fro (temperaturas

Bajo control para organizar las tareas.
cercanas a los 10 grados Celsius).

Los equipamientos de proteccin

personal restringen los movimientos o Poco apoyo de colegas o supervisores.
las habilidades de la persona.

Se realizan movimientos bruscos o

Alta carga mental por alta
repentinos para levantar objetos o
concentracin o atencin.
manipular herramientas.

Se realizan fuerzas de manera esttica Realiza tareas aisladas fsicamente

o mantenidas en la misma posicin. dentro del proceso de produccin.

Se realiza agarre o manipulacin de

Ritmo de trabajo impuesto por la
herramientas de manera continua,
mquina u otras personas.
como tijeras, pinzas o similares.

Se martillea, utilizan herramientas de Ritmo definido para la produccin o

impacto. remuneracin por cantidad producida.

Se realizan trabajos de precisin con

uso simultneo de fuerza.

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Anexo: Escala de Borg (Category Scale for the Rating of Perceived Exertion) para
evaluacin del uso de fuerza

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