10 rutinas bsicas

para
los
msicos
de
viento metal
David Muoz Velzquez
@davidtuba10
Por qu seguir una rutina
de estudio?

Controlar el trabajo que llevamos a cabo

Medir los avances que realizamos

Muestra aquellos aspectos a mejorar

Desarrolla y mantiene nuevas habilidades

Ayuda a estudiar/practicar mejor David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 1 Calentar y estirar
nuestro cuerpo
Calentamiento:
Objetivo: preparar el cuerpo para una actividad posterior : TOCAR
Efectos:
Aumento temperatura corporal - prepara y relaja los msculos
Aumento del riego sanguneo - retrasa la aparicin de la fatiga.
Mejora y acelera la transmisin de los impulsos nerviosos.
Aumenta la flexibilidad y movilidad de las articulaciones - reduce lesiones
Aumenta las capacidades psquicas: atencin, reflejos y concentracin
Cundo realizarlos: Siempre antes de tocar durante unos 10 m
David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 Estiramientos:
Objetivo: Mantener la longitud ptima de los msculos y asegurar su elasticidad
Efectos:
Mejora de la conciencia corporal - movimientos ms libres
Reducen las tensin muscular - cuerpo ms relajado
Favorecen la circulacin sangunea y linftica
Mejora la coordinacin de movimientos
Agilizan la oxigenacin del msculo - mejor recuperacin
Cundo realizarlos: Durante los descansos y siempre al finalizar el estudio
Cunto tiempo: de 15 a 20 seg en cada estiramiento
David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 Recomendaciones

Sin dolor

Sin rebotes

Evitar
efecto reflejo de
contraccin
2 - Ejercicios respiratorios

Objetivo: potenciar nuestro aparato respiratorio = ms aire para tocar

Beneficios: Tubo respiratorio
Desarrollo de la capacidad pulmonar
Control de la inhalacin y exhalacin
Mejora la salud general de nuestro cuerpo
Elimina el espacio entre frases musicales
Potencia el sonido y el tono
Cundo realizarlos: Antes y durante la prctica instrumental
Cunto tiempo: de 5 a 10 minutos
David Muoz Velzquez
@davidtuba10
David Muoz Velzquez
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 Rutina respiratoria
Estiramientos:
Tensin / relajacin
Torsin del tronco

Respiracin
Inhalar en 4 - exhalar en 4
Ih Ih to OH OH
Concienciacin del flujo del aire
Avin de papel = pp
Lanzar dardo = mf
Arco y flecha = ff

David Muoz Velzquez

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3 - Aparatos respiratorios

Ayudan a:
Medir y evaluar visualmente si respiramos de forma correcta

Aumentar nuestra capacidad pulmonar - ms aire para tocar

David Muoz Velzquez

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 Aparatos
respiratorios
 3 aparatos
recomendados

David Muoz Velzquez

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David Muoz Velzquez
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David Muoz Velzquez
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 4 Vibracin de labios

Beneficios: Ayuda a que los labios vibren ms eficientemente al paso del aire
Controversia:
Arnold Jacobs: solo vibrar usando el visualizador

Mel Culbertson: vibracin libre de los labios

Cundo realizarlos: Antes de la prctica

Cunto tiempo: 5 - 7 minutos

Visualizador
David Muoz Velzquez
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Ejercicios para vibrar labios
1 - Ejercicio

2 - Ejercicio

3 - Ejercicio

Recomendable usar un piano como referencia auditiva para afinar correctamente

David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 5 Boquilla
Beneficios:
Fantstico ejercicio respiratorio

Mejora del Sonido: + aire = + sonido

Flexibilidad y resistencia

Desarrollo del odo

Calentamiento rpido y eficiente

Trabaja el concepto de sonido

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 Cmo trabajar la boquilla
1 - Realizar grandes inhalaciones

2 - Trabajar con altos flujos de aire

3 - Monitorizar con la mano/papel

4 - Soplar entre notas

5 - Practicar en todos los grados y todas las tonalidades

6 - Ser musical
David Muoz Velzquez
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5 Ejercicios de boquilla
1 - James Stamp

David Muoz Velzquez

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5 Ejercicios de boquilla
2 - Arnold Jacobs

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
5 Ejercicios de boquilla
3 - Glissando de intervalos

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
5 Ejercicios de boquilla
4 - Glissando de 8vas

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
5 Ejercicios de boquilla
6 - Haz Msica

David Muoz Velzquez

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 El B.E.R.P.
Uso:
Tocar la boquilla en la misma posicin que tocamos la tuba

Beneficios:
Mismos que trabajar con la boquilla
Al tocar en la posicin de tocar afinamos mejor

Modificacin: Cortar el BERP:

Slo trabajamos 2 resistencias
1. BERP= Boquilla
2. Instrumento
Evitamos la resistencia intermedia del BERP original

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 El Regulador de Presin
Uso:
Regula la presin de los labios sobre la boquilla

Beneficios:
Detecta la presin excesiva sobre los labios

Disminucin de la presin

Mejora la calidad del sonido

Mayor resistencia

Aumento del registro agudo

Alarga la vida como instrumentista

David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 Recomendacin
Brass Buzz

Trompeta,Trompa, trombn, tuba

Libro + CD David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 Matching Tones
Trompeta:

Trompa:

Trombn/Bombardino:

Tuba
 Whole Note Warm-up
Trompeta:

Trompa:

Trombn/Bombardino:

Tuba
 All Air
Trompeta:

Trompa:

Trombn/ Bombardino:

Tuba
Trompeta:
Flexibility

Trompa:

Trombn/ Bombardino:

Tuba
 6 - Tcnica Bsica (I)
Debemos desarrollar una serie de habilidades bsicas que nos
permitan tocar con solvencia el instrumento.
Hemos de poseer una tcnica igualada sin tener carencias en ninguna
habilidad, ya que esto ser nuestro lmite.
Objetivo: Potenciar las habilidades que peor salen.
Habilidades a dominar:
Respiracin Digitacin
Vibracin de labios Ritmo
Sonido, registro, dinmicas y afinacin Musicalidad
Flexibilidad

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 Sonido
Recomendaciones

Sonido bonito/amplio: Garganta Abierta: Trabajar Registros Estrategias:

Soplar suave

Tubo 1 Medio Cantar
Rico en armnicos
Empaar cristal 2 Grave Boquilla
Flujo relajado
3 Agudo 8va grave
Con energa

Precisin/Control Fuerza

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 Sonido
Ejercicios

Ampliando registro
Modo de trabajo Diversas dinmicas
Empezar cada vez de nota diferente David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 Sonido
Ejercicios

Promover y suavizar el mov de aire

Objetivos Trabajar todas las tonalidades
Ampliando registro
David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 Flexibilidad
Trabaja:

Coordinacin de elementos: Amplia el registro Tocar a travs de los

Lengua registros de forma fluida

flujo de aire
Embocadura
Ejercicios

1 3

2 4

- Tocar el ejercicio en todas las posiciones y en todos los armnicos

- Ejercicios transportables a todos los instrumentos de Viento-Metal David Muoz Velzquez
@davidtuba10
 7 - Descanso
tan importante como el estudio
Por qu descansar: El lmite de la atencin humana se encuentra entre 50y 60
Beneficios:
Descanso de nuestros msculos
La mente se recupera y se relaja - dispuesta para proseguir con el estudio
Se logra mantener el grado de concentracin adecuado durante ms tiempo
Damos tiempo a la memoria a que reorganice los datos adquiridos
Cunto descansar:
Entre 10 y 15
Evitar llegar a 20

David Muoz Velzquez

@davidtuba10

La planificacin del estudio nos ayudar a usar mejor el tiempo

 Planificacin del estudio*
4 horas de estudio/prctica

1 Sesin: 2 Sesin: 3 Sesin: 4 Sesin:

Calentamiento corporal: 5
Estudio 50 Estudio 50 Estudio 50
Respiracin: 5
Labios 3-5 Descanso 10 Descanso 10 Estirar 10

Boquilla: 10 - 15
Instrumentos: 30 Almuerzo liviano reposo Msculos preparados
para el da siguiente
Descanso: 10
David Muoz Velzquez
* Cmo tocar sin dolor de Toms Martn Lpez @davidtuba10
 8 - Tcnica Bsica (II)
Digitacin: Trabajo de la coordinacin para tocar

Escalas: Mayores, Menores (y sus variantes), Cromticas, tonos enteros, etc

Clark:

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 Ritmo
Msica est compuesta por estructuras rtmicas

Sentirlo interiormente Sentir la subdivisin

Ritmo Trabajar su estabilidad Ideal

Ser flexible a los cambios Metrnomo

Musicalidad
Facultad para sentir, experimentar y procesar lo musical y la msica como tal

Innata Escuchar versiones

Tipos: Cultural Desarrollo: Conocer pocas musicales
Comunicativa Escuchar estilos y autores

David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 9 - Estudios
Trabajo a 3 octavas

Boquilla Instrumento

Diferentes articulaciones y ritmos

Potenciar la musicalidad

Cantando David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 10 - Obras
Trabajo intelectual

Versiones Partitura

Estudio Lento

Boquilla Cantar Instrumento

(3 octavas) (3 octavas)

Tcnica de estudio: David Muoz Velzquez

@davidtuba10
 Las 3 reglas de la prctica intensa:*
Las Claves del Talento de Dan Coyle
1. Agrupar:
Absorberlo Todo: imitar
Dividir: Fraccionar la msica en pequeas secciones
Reducir la Velocidad
2. Repetir:
La prctica no te hace perfecto, la prctica perfecta te hace perfecto.
Gran importancia del estudio diario: Horowitz
3. Aprender a Sentirlo:
Punto dulce, que se sita un paso ms all de donde podemos llegar
Encontrar el punto donde se detectan los errores de forma inmediata para
poder corregirlos
David Muoz Velzquez
* + Informacin en el post 3 reglas de la prctica musical eficaz en el blog Davidtuba @davidtuba10
 Herramientas

Afinador

Grabadora Sonmetro

Metrnomo
David Muoz Velzquez
@davidtuba10
Muchas Gracias