Programa Educación Física PDF

PROGRAMAS DE ESTUDIO
DE EDUCACIN FSICA
Primero y Segundo Ciclos de la Educacin General Bsica
San Jos, Costa Rica

Agosto, 2013
ndice
tica, esttica y ciudadana: educar para la vida 5
Enfoque curricular de la educacin fsica 17
En qu consiste este programa? 17

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Fundamentacin terica general del programa 23
Enfoque epistemolgico de la educacin fsica 24
Enfoque curricular de la educacin fsica 25
Renovacin efectuada en el presente programa 25

fsica 28
Evaluacin en Educacin Fsica Primero y Segundo Ciclo 29
reas temticas generales de la educacin fsica en Primero y Segundo Ciclos 32
Desglose general de contenidos curriculares segn ao, periodo, rea temtica
y tipo de contenido en Primer Ciclo. 1er ao 34
y tipo de contenido en Primer Ciclo. 2do ao 35
y tipo de contenido en Primer Ciclo. 3er ao 36
y tipo de contenido en Segundo Ciclo. 4to ao 37
Aspectos que siempre se deber tener en cuenta para aplicar el presente programa 40
Momentos de la Leccin en Primero y Segundo Ciclos 41
Unidad trimestral de primer ao: primer periodo 44
Unidad trimestral de primer ao: segundo periodo 53
Unidad trimestral de primer ao: tercer periodo 62
Unidad trimestral de segundo ao: primer periodo 70
Unidad trimestral de segundo ao: segundo periodo 79
Unidad trimestral de segundo ao: tercer periodo 89
Unidad trimestral de tercer ao: primer periodo 99
Unidad trimestral de tercer ao: segundo periodo 106
Unidad trimestral de tercer ao: tercer periodo 113
Unidad trimestral de cuarto ao: primer periodo 120
Unidad trimestral de cuarto ao: segundo periodo 130
Unidad trimestral de cuarto ao: tercer periodo 140
Unidad trimestral de quinto ao: primer periodo 149
Unidad trimestral de quinto ao: segundo periodo 159
Unidad trimestral de quinto ao: tercer periodo 168
Unidad trimestral de sexto ao: primer periodo 176
Unidad trimestral de sexto ao: segundo periodo 186
Unidad trimestral de sexto ao: tercer periodo 196
Referencias de materiales de apoyo docente 206
Anexos 209
Programas de Estudio de Educacin Fsica
tica, esttica y ciudadana: educar para la vida

Leonardo Garnier Rmolo
Introduccin

por medio de la Ley Fundamental de Educacin, especialmente en los
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son:
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individuo con los de la comunidad.
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fundamentales.
De acuerdo con esos principios, la educacin debe formar para la vida en un sentido
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estudiantes deban desarrollar tanto las destrezas y capacidades necesarias para saber
vivir como para saber convivir, enfrentando los dilemas de muy diversa ndole que nos
presenta la vida cotidianamente. Si bien el lenguaje de la Ley es claramente de mediados

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Sin embargo, vivimos en un mundo y Costa Rica no es la excepcin en el que la

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bien establecidas, se consideraron ms tiles, ms prcticos y, por tanto, ms importantes
que estos otros, que pasaron a la categora de mero adorno o lujo que se poda tener si
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realmente importante... aunque no se sepa muy bien por qu o para qu.
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don Jos Figueres, en su ltimo gobierno, impuls la creacin de nuestra Orquesta
Sinfnica Nacional, la Sinfnica Juvenil y la Sinfnica Infantil. Una aventura descabellada!
clamaron algunos, convencidos de que lo importante en aquel momento era dedicar
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todos nuestros esfuerzos a la produccin, a la industrializacin, a la modernizacin de

la sociedad y fue entonces cuando Figueres, que tena muy clara la importancia de la

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esos das, lanz aquella pregunta lapidaria que acab con toda discusin: Para qu
tractores sin violines?
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orquestas, los msicos pero nos olvidamos de algo que debi resultarnos obvio: las
orquestas y los msicos, los artistas, adems de su arte... necesitan pblico. Y el pblico
necesita el arte? Sin duda, pero primero necesita aprender a entenderlo y a gozarlo
para alimentar esa rica y recproca espiral de la expresin artstica y sus mltiples e
inesperadas reacciones que, a su vez, generan nuevas expresiones artsticas... y as
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buenos msicos, cuando graban, terminan regalando sus discos. Lo mismo ocurre con
otras manifestaciones artsticas: Nuestros pintores dependen, cuando tienen suerte, de
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escribiendo sexy-comedias para que alguien se digne montarlas; pues sas s se llenan
semana tras semana, mientras el buen teatro es casi tan escaso como el pblico que lo
va a ver.
Lo que tuvimos claro al redactar la Ley Fundamental de Educacin o al impulsar los

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nuestro sistema educativo.
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la ciudadana, que junto con la educacin fsica, las artes industriales y la educacin
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bautizamos en un gesto de macabra irona como materias especiales... cuando lo
nico que tenan de especiales era la poca importancia que les dimos.
Hoy, cuando tanto nos quejamos, sorprendidos, de la ausencia de una educacin integral,
de la formacin ciudadana, de la supuesta prdida de valores... qu poco lo asociamos
con esa decisin de menospreciar el espacio y los recursos que dedicamos para que
nuestras y nuestros nios tengan cmo y dnde formar su identidad en ese sentido pleno
e integral. De qu nos sorprendemos?
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Una educacin para la convivencia en sus diversos sentidos
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los otros y con el entorno natural del que formamos parte nos va la vida; ya sea que
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del ocio o del negocio. Para todo eso, educamos y para eso, debemos educar a todos.
No basta que unos pocos tengan acceso a una educacin integral y de calidad: no
buscamos una sociedad con alguna gente muy educada, buscamos una sociedad con
educacin integral y de calidad para todos: una sociedad educada en todo sentido.
Por eso la educacin debe ser, en parte, una educacin para el trabajo, para la produccin
!

y justa que nos permita sacar partido individual y colectivo a nuestro ingenio, a
nuestro esfuerzo y a los recursos con que contamos.
Pero no slo nos interesa el intercambio y la convivencia econmica con los dems, tal y
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ms que ninguna otra cosa el afecto o la simpata de los dems, su aprecio, su respeto,
su reconocimiento; nos importa qu piensan y sienten los dems sobre nosotros. En
pocas palabras, nos importa importarles a los dems.
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simultneamente entre el egosmo y la solidaridad. Buscamos poder, prestigio y riqueza,
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buscamos el afecto, el respeto, la solidaridad y el reconocimiento de los dems; pues
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Naturaleza coexiste paradjicamente la ambicin egosta de extraer y comercializar al
mximo sus recursos, con el gozo y la responsabilidad de vivir en armona con nuestro
entorno y garantizar su sostenibilidad y, con ella nuestra propia supervivencia.
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del trabajo, del comercio o del consumo; como para la vida plena y trascendente que
surge de la convivencia solidaria, del afecto desinteresado y de la responsabilidad con
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en recetas educativas.
Una educacin para la tica, la esttica y la ciudadana
Queremos que los estudiantes aprendan lo que es relevante y que lo aprendan bien: que
nuestras y nuestros nios adquieran y desarrollen el conocimiento, la sensibilidad y las
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En un mundo incierto en el que pareciera, a veces, que todo se vale; y en el que se

vuelve casi indistinguible lo que vale ms de lo que vale menos; en un mundo en el que
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y angustiante.
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que, al educar, no podemos quedarnos con las necesidades prcticas del egosmo:

condicin indispensable para la supervivencia de una sociedad libre que convive en un
planeta frgil. Es por ello que, como bien seala Savater, frente a la incertidumbre, la
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bsqueda de qu es lo bello.
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pragmtica y dinmica de lo verdadero debe agregarse la educacin que forma para
la bsqueda trascendente de lo bueno y lo bello: una educacin en la tica y la
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Una educacin para la ciudadana democrtica, una educacin que nos libre de la
discriminacin y el miedo.
Nuestras y nuestros nios no pueden crecer sin criterios propios en un mundo en el

# #
bueno. No podemos educar ni en los valores inmutables de los conservadores ni en la
cmoda ambigedad de los relativistas, sino en la bsqueda de qu es lo que nos permite
vivir juntos, con respeto, con simpata, con solidaridad, con afecto; reconocindonos
y aceptndonos en nuestra diversidad y entendiendo nuestra responsabilidad para la
preservacin de este, nuestro nico entorno natural, al que estamos indisolublemente
ligados. Para eso, educamos.
De la misma forma, debemos educar en la esttica, para que nuestras y nuestros nios
aprendan a gozar de la belleza natural y artstica; para que sean capaces de apreciarla y
valorarla; de entenderla conocer y respetar sus races y experimentar sus derivaciones y
combinaciones para poder as comunicarse y expresarse, ellos mismos, artsticamente.
Debemos recuperar la educacin fsica en su sentido ms integral: tanto como la
educacin para una vida saludable, para el ejercicio y movimiento de nuestros cuerpos,

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educacin para el juego y la sana competencia, una educacin que utiliza el juego como
situacin e instrumento de convivencia, de aprendizaje de reglas, de respeto al otro, de
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estmulo a la excelencia, de comprensin de las diversas capacidades y gustos; y, en

especial, de disfrute del compaerismo.
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ejercicio crtico pero sensato o sensato pero crtico de la ciudadana democrtica.
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nos separan. Educamos para asimilar las nociones ms abstractas y complejas del
pensamiento y las formas ms sublimes y no siempre asequibles del arte, como
para manejarnos en los aspectos ms indispensables de la vida cotidiana: cambiar un
! ! ! # -
e instalar la computadora nueva, pegar un botn.
Educamos y esto nunca debiramos olvidarlo para erradicar las dos causas bsicas
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y la razn, de manera que no se repitan los errores del pasado: educamos contra la
magia y la tirana, que suelen alimentarse mutuamente mientras atropellan a la razn y al
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dems... y cobijados por el mismo ecosistema: solo as trascendemos como individuos;
solo as sobrevivimos como especie.
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expresarnos en los smbolos de nuestro tiempo y de nuestra juventud, y esos son los
smbolos de la ciencia, de la tecnologa, de la poltica, del arte, del deporte y la cultura a
todo nivel. No podemos aspirar a menos.
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ciudadana.
Aspectos bsicos de la iniciativa
Luego de una serie de talleres, discusiones y reuniones, acompaados por sendos

trabajos elaborados por distintos consultores y asesores que se tomaron su trabajo muy
en serio, fuimos consolidando un conjunto de ideas para concretar nuestra propuesta,
con la que intentamos reintroducir o introducir mejor y con ms fuerza los criterios
para una educacin integral que no solo gue y prepare a nuestros estudiantes para
la construccin del conocimiento y la bsqueda siempre elusiva de lo verdadero,
bsqueda que usualmente asociamos a la razn; sino tambin para la bsqueda y
construccin de aquello que asociamos con la tica y la esttica: de aquello que por
diversas y cambiantes razones consideramos lo bueno y lo bello, y que asociamos con
la pasin. En estas bsquedas, por supuesto, todo se entrecruza como bien saban
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los griegos pues tambin somos capaces de descubrir belleza o enfrentar serios
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apasionarnos con ella; como de descubrir las peculiares razones del arte o su verdad
trascendente.
Nada de eso, por supuesto, se da en abstracto, sino en el contexto de este complejo y

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casi la urgencia de una educacin que nos prepare para convivir armoniosamente con
los dems y con el entorno del que formamos parte.
Una educacin tica y para la tica
Con respecto a la tica, se enfatiz que no es algo que se pueda aprender como mera
informacin, ni siquiera como conocimiento... sino como vivencia, como creencia, como
conviccin y que, por tanto, debe aprenderse mediante una metodologa que enfrente a
los estudiantes con dilemas ticos de distintos tipos:
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La resolucin de estos dilemas no puede ser antojadiza o casual, sino que debe incorporar

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investigacin, deliberacin y resolucin de los distintos dilemas. En este proceso, es
particularmente importante la confrontacin de diversas posiciones mediante procesos
respetuosos y tolerantes que permitan elaborar los criterios propios mediante los cuales
valorar estos dilemas, desarrollar posiciones frente a ellos, y proponer soluciones
no necesariamente nicas considerando los criterios y soluciones de los dems.
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argumentos, que es indispensable para que las experiencias y vivencias constituyan un
aprendizaje en el sentido pleno del trmino y no una mera acumulacin de ancdotas,
pues este aprendizaje debe servir a los y las estudiantes para enfrentar dos tipos distintos
de retos.
Por un lado, el reto particularmente frecuente de las respuestas maniqueas a los

diversos dilemas: las salidas fciles, las recetas, las verdades absolutas e inmutables
con que tanto nos gusta superar nuestras dudas y enfrentar nuestras opciones. En el
otro extremo, est el riesgo de diluir los dilemas en un mero relativismo para el que todo
da igual, todo vale igual, todo importa lo mismo... que es como decir nada vale, nada
importa: desaparecen los criterios de valoracin tica (y, por cierto, esttica) y deja de
tener sentido la interaccin con los otros como una forma de vida.
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Una educacin ciudadana y para la ciudadana
En el campo de la ciudadana, las diversas experiencias muestran algo que tambin

es cierto en los campos de la tica y la esttica, pero que aqu adquieren particular
importancia; y es que no basta que la ciudadana sea parte de una asignatura propiamente
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centro educativo e ir ms all: a la relacin entre el centro educativo y la comunidad. Si
algo es evidente para los estudiantes es la falta de congruencia entre el discurso y la
prctica: un discurso cargado de tica y valores ciudadanos acompaado de una prctica
autoritaria... simplemente no funciona con nuestras y nuestros nios. La responsabilidad
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prctica y la prctica se conceptualiza.
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esa preparacin para la vida ms prxima, para la convivencia en su sentido ms ntimo,
ms intenso y sin duda ms difcil, pues incluye desde los detalles ms prcticos
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En el campo de la ciudadana adquieren especial relevancia las competencias, destrezas,

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ms pleno. Hay prcticas que deben aprenderse y, valga la redundancia, practicarse,
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democrtico.
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ciudadana: valores como la justicia y la equidad; la autonoma, entendida como anttesis
del autoritarismo o el mero tutelaje; la tolerancia y el respeto y aprecio de la diversidad;
la expansin de la libertad en su sentido amplio de capacidad: soy libre cuando tengo
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sentimientos: el regreso a una educacin sentimental.
Una educacin esttica y para la esttica
Con respecto a la enseanza de las artes, nos planteamos la necesidad de que nuestra
educacin logre al menos cuatro grandes objetivos. En primer lugar, se trata de que las
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como este topar con problemas, como ocurre tantas veces en nuestras escuelas y
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detalle tcnico de la obra... sin dejar espacio siquiera para que un estudiante se permita
olvidarlo todo y dejarse llevar por la pasin.
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lo mismo. Apreciar incorpora adems elementos de valoracin, criterios de calidad y
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el arte en gneros mejores o peores s tienen que permitir a cada quien valorar las
cualidades de las obras de arte que tiene ante s y distinguir, dentro de cada gnero, por
qu considera que, respecto a esos criterios, unas puedan ser valoradas con respecto
a otras: unas pueden gustarle ms o menos que otras... o no gustarle del todo, aunque
algn experto insista en que deberan gustarle. Incluso poder decir s, esta obra es
superior a aquella pero, a m, me gusta ms aquella... y ojal tener argumentos que les
permitan entender por qu aprecian as el arte. Aqu lo importante ya no es el mero gozo
o la emocin que provoca el arte, sino los criterios con los que apreciamos y valoramos
cada objeto o proceso artstico.
En tercer lugar, adems de disfrutar y apreciar el arte o para disfrutarlo y apreciarlo en

una forma ms plena es necesario entenderlo, comprenderlo en un doble sentido.
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de la obra de arte de que se trate: desde las tcnicas de la disciplina o disciplinas
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los colores, de determinados movimientos del cuerpo, del balance de una escultura o los
timbres de cierta tonada.
Por otro, estara aquella otra parte de la comprensin que tiene que ver con los aspectos
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remiten a los determinantes individuales y sociales, polticos y culturales que rodean y
explican de nuevo, nunca de manera unvoca la obra y que, si bien no determinan qu
le dice a la obra al receptor s enmarcan el sinnmero de procesos sociales colectivos
e individuales que dan identidad a la obra de arte en el momento de su creacin y
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realizada y aquel en que nos enfrentemos a ella. El punto es que el arte nunca se da en
un vaco: ni del lado de su creacin ni del lado de su apreciacin o percepcin. Ambos
procesos estn socialmente determinados, aunque nunca de forma tan clara que nos
permita una interpretacin o apreciacin nica o esttica. Es parte de la gracia que tiene
la vida... y las expresiones que la vida genera.
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Cuarto, y como debiera resultar obvio a estas alturas, nuestra iniciativa asume que no
podemos limitarnos a que nuestra juventud disfrute, aprecie y comprenda cada quien
a su manera el arte. Aspiramos a ms: queremos que todo eso le permita, a cada
nia y nio, expresarse artsticamente: que puedan pintarnos, declamarnos, cantarnos
o escribirnos lo que quieran o necesiten decirnos o decirse. No buscamos y esto
es importante entenderlo que cada estudiante sea un artista en el sentido tradicional
del trmino un virtuoso con su instrumento o su medio artstico pero s que cada
quien se atreva y logre expresar en formas artsticas sus intereses y preocupaciones,
sus pasiones y angustias, sus gustos y frustraciones, sus emociones y sus razones, de
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busca el arte es eso: conmover.
Disfrutar, apreciar, comprender y expresar... cuatro retos de la educacin artstica

que, de lograr incorporarse con ms sentido y fuerza en nuestros centros educativos,
transformaran sin duda la enseanza en esos centros y la vida de nuestra gente joven.
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Una educacin contextualizada
Queremos que nuestras y nuestros nios se apropien del arte, lo mismo que del

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abierta y crtica, no con una mentalidad aldeana, complaciente o snob. Hoy, cuando
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estudiante debe conocer a fondo sus races, su comunidad local, las vivencias de su
barrio o su pas y las formas artsticas, culturales y cvicas que le son propias y que,
por supuesto, debe conocer; sino que estn en capacidad de apropiarse del mundo.
Claro que es importante tener muy claras nuestras races, pero no para quedarnos en
ellas sino para crecer con ellas y a partir de ellas. El contexto de los nuestras y nuestros
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viven. No se detiene siquiera en las fronteras nacionales: son jvenes que forman parte,
cada vez ms, de una comunidad enormemente diversa pero con algo muy peculiar que
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arte de todas las pocas y de todos los gneros cultos y populares : a eso debemos
exponer a nuestros jvenes si realmente queremos verlos crecer y crear. Lo mismo debe
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ocurrir con la ciencia, con el deporte, con la poltica, con la propia vida en familia y con

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cada vez ms universal.
Adems, pedimos a nuestro equipo de consultores y colegas del MEP un esfuerzo

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el MEP, es decir, algunas formas de las artes plsticas y algunas formas musicales. Hay
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que incorpore la fotografa y la fotografa en movimiento, el audiovisual, instrumento
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porras. Y la novela? Y la poesa? Las tenemos olvidadas y menospreciadas junto
con el teatro y los cuentos en los cursos de espaol; cursos que, en nuestra propuesta,
deben recuperar su pleno sentido artstico.
Una iniciativa que busca impactos ms all de las asignaturas
Es importante entender, para tener el impacto al que aspiramos, que la enseanza de

la tica, la esttica y la ciudadana deben marcar y alterar el currculo completo: los
movimientos artsticos deben marcar los cursos de Estudios Sociales tanto o ms que
las batallas y las conquistas; la formacin de los colores debe aparecer en la clase de
qumica; las ondas deben sonar en la clase de fsica y las ecuaciones de matemtica
! #

en el pentagrama o, mejor, su vibracin en las cuerdas de la guitarra y en nuestro propio
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Ms an, la enseanza de las artes como la enseanza de la tica o de la ciudadana

tienen que salir del aula y llenar el centro educativo entero, volverlo un espacio agradable,
bello; un espacio de convivencia, un espacio que se disfruta y se siente propio, un espacio
y un tiempo en los que la juventud construye su identidad de cara a s misma y al
mundo en que se encuentra. La tica, la esttica y la ciudadana tienen incluso que
#
que solo cuando la escuela es mejor que la sociedad... es capaz de transformar esa
sociedad.

Una educacin que no incluya de manera seria y sistemtica una formacin tica, esttica

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nuestros esfuerzos por devolverle la importancia a estos aspectos de la educacin, no
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ante la escasez de recursos, la falta de tiempo y dems limitaciones que enfrentamos,
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espacio, tiempo y presupuesto. As que agreguemos unos tres argumentos que van en
esa lnea, sin que vengan a desmerecer el primer argumento, sino a darle armas para
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El primer argumento es simple: uno de los principales problemas que enfrenta nuestra
educacin es la desercin: apenas un tercio de quienes entran a primer grado llegan a
graduarse de la secundaria. Curiosamente, tanto en Costa Rica como en otras latitudes,
se presenta un fenmeno similar: aquellas y aquellos estudiantes que participan en
actividades artsticas, deportivas, cvicas en su centro educativo, tienden a desertar
# ; %
dos materias y lleva una vida aislada o solitaria en el centro educativo, tiende a desertar
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dos materias pero, al mismo tiempo, sea parte del grupo de teatro, de la estudiantina, del
equipo de ftbol o del grupo de baile: eso le brinda no solo el apoyo de sus compaeros
sino un sentido de identidad y propsito, ya que su permanencia en el centro educativo
trasciende lo meramente acadmico y se vincula, fundamentalmente, con la construccin
de su propia identidad. Por eso, fortalecer estas reas puede considerarse como una de
*
%
El segundo argumento abona al primero: una de las razones que ms eleva la desercin
y el costo de la educacin es la elevada tasa de fracaso acadmico de los estudiantes.
Cada curso perdido no solo representa tiempo perdido y dinero perdido... sino esperanzas
perdidas. Y cuando estos fracasos llevan a repetir el ao una y otra vez, se convierten
en una causa directa del abandono del centro educativo por parte de los estudiantes,
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perdido una o dos materias. Qu papel juegan aqu las artes o la educacin fsica?
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forma reiterada y contundente en todo el mundo: aquellos centros educativos donde las
y los estudiantes tienen acceso a una buena educacin musical, una buena educacin
artstica, una buena educacin fsica, a una sana convivencia... son tambin los que
muestran para poblaciones comparables una menor tasa de fracaso en las materias
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neurolgico pero no es ste el lugar de entrar en ello. El punto es simple: parece
probable que una educacin ms integral mejore el rendimiento integralmente. Esto, de
nuevo, no solo mejorara la calidad de la educacin, sino que contribuira a reducir el
fracaso escolar y, lgicamente, el costo econmico que se asocia con ese fracaso.
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evidente que en el pasado; y es que ya no podemos distinguir tan fcilmente las materias
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en trminos del futuro acceso al mercado laboral de nuestros estudiantes. Las industrias
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son precisamente industrias en las que el componente creativo, esttico, artstico, es
particularmente elevado. Son industrias en las que el arte y la alta tecnologa se dan la
mano para generar los mejores empleos y las mayores rentabilidades. Pero eso no es
cierto solamente de las industrias del entretenimiento; tambin ocurre en las industrias
electrnicas, donde el diseo esttico y la funcionalidad del televisor, del telfono,
del iPod o de la computadora se vuelve tan importante como su diseo ingenieril. El
sector servicios, que se expande rpidamente en nuestros pases, es otro ejemplo de
la importancia que tienen la sensibilidad y las destrezas o competencias que da una
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comercio, todos dependen claramente del atractivo y el buen trato que ofrecen a sus
clientes y, por supuesto, a sus propios funcionarios. Finalmente, lo mismo ocurre incluso
en las industrias ms tradicionales, como se evidencia en la industria textil: Amrica
Latina no tiene mayor probabilidad de xito en el mundo en una industria textil donde
compite a base de productos genricos y de bajo costo; la nica oportunidad de que la
industria textil sea tambin una industria de alta rentabilidad y salarios crecientes, es que
sea una industria que compite por diseo, no por mano de obra barata. Pero la capacidad
de diseo no se improvisa, se aprende al desarrollar el gusto, el sentido esttico, la
apreciacin por lo bello.
As, tanto si queremos reducir los costos unitarios de nuestra educacin, como si
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casos debiera resultar evidente que esa educacin tiene que retomar con seriedad una
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displicente: la educacin tica, esttica y ciudadana.
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intentamos. Nos quedaramos sin violines... por supuesto; pero nos quedaramos,
adems, sin los tractores del futuro.
16
ENFOQUE CURRICULAR DE LA EDUCACIN FSICA

En qu consiste este programa?
El presente documento consiste en la renovacin del programa de educacin fsica

para la educacin primaria, dentro del espritu de la tica, la esttica y la ciudadana.
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programas de estudio de educacin fsica en Costa Rica, tanto de la educacin primaria
#
para el cual fueron elaborados. Sin embargo, en el presente programa, se busca poner
un nfasis an mayor en la aplicacin de estos tpicos (tica, esttica y ciudadana)
en la clase de educacin fsica, desde un enfoque de educacin para vivir y convivir
salutognicamente.
Cmo se pretende lograr esto? Pues, a travs del ejercicio de una mediacin docente
promotora de personas integralmente activas (fsica, social, cognitiva, emocionalmente).
Esta mediacin docente es conceptualizada como una facilitacin de procesos donde la

y ldicos
# _ _
proceso educativo que se busca promover desde este programa, en la educacin fsica.
De la mano con lo anterior, el otro gran nfasis que el presente programa tiene, es en
la promocin de salud integral y calidad de vida, mediante la estimulacin constante
# +
su vida cotidiana, dentro y fuera de la institucin educativa, practique estilos saludables
de vida y que adems, sea capaz de promoverlos entre las personas con las cuales se
relacione en su cotidianeidad (familiares, vecindario, compaeros, compaeras, entre
otros.). La tica, la esttica y la ciudadana se viven de este modo, como un aprender
para la vida y aprender a convivir, mediante la adopcin, prctica y promocin de estilos
saludables de vida.
Para concretar la opcin asumida en el enfoque curricular y en el enfoque pedaggico,

(
Centrarse en la persona: La propuesta curricular se centra en el estudiantado

como el sujeto principal y centro del currculo. En su proceso de construccin de
conocimiento la o el estudiante debe ser activo con respecto a su entorno fsico o los
objetos materiales concretos contenidos en el mismo. Asimismo, es esencial el aporte
que provee el estudiantado de sus aprendizajes previos, para sustentar sobre ellos
los nuevos conocimientos. La o el estudiante como sujeto y centro de las experiencias
+ - ! #
individual o colectivamente. Es fundamental que ellos asuman, con conciencia, su propia
17
responsabilidad y participen con entusiasmo, no como receptores y repetidores sino como

actores involucrados en su aprendizaje, mediante el principio de aprender a aprender.
Integracin o correlacin entre las asignaturas involucradas en la tica, la esttica

y la ciudadana y entre estas y las otras materias del plan de estudios: Aunque
la propuesta curricular se organiza en asignaturas, se opta por buscar elementos que
permitan establecer relaciones entre esas asignaturas y las otras que completan el plan
de estudios de Primero y Segundo Ciclos. Para lograr esto, se asume el principio de
integracin curricular, en su primer nivel: la correlacin. Es decir, se buscan puntos de
contacto entre las asignaturas los cuales pueden relacionarse con diversos elementos:
los aprendizajes por lograr, las estrategias de aprendizaje o los contenidos. Cuando se
aplica este principio de correlacin, las asignaturas mantienen su identidad y su propio

%
propone buscar esta correlacin desde la propia asignatura, seleccionando elementos
de convergencia en relacin con diferentes elementos del currculo.
Mediacin pedaggica orientada hacia la integracin de los conocimientos para

la elaboracin de aprendizajes: En vista de la visin de currculum integrado que aqu
se propone, la mediacin pedaggica, es decir, el trabajo de interaccin cotidiana entre
las y los estudiantes y su profesor o profesora, debe facilitar los espacios para que esta

# ! % -
de resolucin de problemas propuestos por el estudiantado desde una perspectiva
exploratoria, el anlisis de una situacin de comunicacin de inters del grupo, la
realizacin de una tarea compleja ejecutada en un contexto dado, la produccin de
trabajos personales que movilicen cierto nmero de conocimientos, una visita de campo
! ! ! #

observado, trabajos prcticos de laboratorio, la creacin de una obra de arte, y como un
todo, la resolucin de un proyecto de clase.
Bsqueda de una lnea constructivista: Una pauta curricular bsica en esta nueva
propuesta curricular es la de optar por la lnea constructivista. Se trata de fortalecer, tanto
en el diseo general de la propuesta curricular como en los programas de estudio de cada
# (
+ - + -
aprendizajes previos, concebir al estudiante como constructor de su propio aprendizaje a
partir del aprender a aprender, propiciar el trabajo colaborativo, estimular la construccin
del conocimiento a partir de la realidad, propiciar procesos metodolgicos activos y
participativos que generen la construccin del conocimiento por parte del estudiantado,
propiciar procesos evaluativos que atiendan los principios constructivistas e incluyan la
auto-evaluacin y coevaluacin.
La propuesta curricular que se plantea

para la formacin en tica, esttica y ciudadana y los nuevos programas de estudios
18
para las asignaturas involucradas ofrece espacios para su adecuacin al contexto y

% ' Q !
concreta, al incluir en los programas de estudio varios elementos curriculares que se
Z \* Z \%'
* Q !

para establecer la correlacin entre asignaturas, as como aquellas sugerencias que se
proponen para impactar la institucin educativa y la comunidad. La contextualizacin
*

cultural en que est inserto cada centro educativo y su estudiantado. Esto se concreta
en la incorporacin de un espacio en el programa de estudios, para el planteamiento de
#
( # !
siente inmerso cada estudiante.
Elementos prescriptivos: Hay dos elementos fundamentales, dentro de la propuesta

curricular para la formacin tica, esttica y ciudadana que poseen carcter prescriptivo
y que permiten, por tanto, la condicin de currculo nacional bsico del sistema educativo
costarricense. El primer elemento es el compuesto por los aprendizajes por lograr
en cada uno de los talleres o proyectos de las asignaturas, que se presentan como
logros por alcanzar y que orientan el desarrollo de los procesos de aprendizaje. Estos
aprendizajes pueden incluir algunos de carcter individual y otros colectivos y se incluyen
en los proyectos, antes de las columnas que contienen los contenidos curriculares, con
los cuales debe tener total congruencia. El segundo elemento de carcter prescriptivo
%[
procedimentales y actitudinales deben ser desarrollados obligatoriamente en todas las
instituciones educativas. Estos contenidos podran ser enriquecidos por los docentes
si ellos lo estiman pertinente y si las condiciones de la institucin, del alumnado y del
tiempo lo permiten.
Principio de transversalidad: Esta nueva propuesta curricular asume, como otro

principio bsico, la transversalidad. Se eligi un eje transversal que impregna toda la

co-curriculares, los espacios curriculares abiertos y los proyectos institucionales). En

- )
estticos y ciudadanos, los cuales permearn, en esta reforma, las asignaturas de
Educacin Fsica, Educacin Cvica, Artes Industriales, Artes Plsticas, Educacin
B '
/ %' + !)#
de estos valores en el resto de las materias del currculo, estimulando la ruptura de

e internalizacin de los aprendizajes.
19

Pero por qu un cambio de esta naturaleza en el programa de educacin fsica?

Entre los diversos argumentos que se podran aportar, destacan los planteamientos de

}}
}}~% - / w # # !
una forma sustancial y la educacin debe responder a sus retos. Segn Gardner, la
# ! +
}}
principios del XXI, plantean nuevos retos a la educacin. El mundo globalizado de inicios
del siglo XXI, de acuerdo con Gardner, se caracteriza por movimientos internacionales
Q * T
Q- #
mundo en cualquier momento); oleada de toda clase de datos por el ciberespacio y que
pueden ser accesibles por cualquiera que tenga acceso a un ordenador, as como un
Q- * ! %
Para enfrentar estos desafos, la educacin debe preparar a las personas para los
posibles mundos del futuro, en vez de preparar para el mundo del pasado y para ello,
_w # (disciplinada (una mente que domine las
# *
entre otros), pero adems, esta mente debe tener la capacidad de seguirse formando
durante toda su vida), sinttica (capaz de pensamiento interdisciplinario, que pueda
+ #
# *_
(que pueda ir ms all de
+
!
y nuevas soluciones), respetuosa (capaz de convivir, de tolerar, aceptar y respetar la
diversidad) y tica _ # + ) ! %
Vale acotar que estas mentes se pueden desarrollar y ejercitar en diversas formas y
con distintas actividades, pero su estimulacin resulta particularmente integral cuando
una persona se expresa creativa y ldicamente, interactuando y cooperando con otras
personas.
Si bien el mismo Gardner1 reconoce que no existe una receta para conseguir el desarrollo
de esas mentes necesarias para los retos del mundo futuro, ciertamente esta tarea
requiere de propuestas educativas que se enfoquen en la promocin del pensamiento
creativo, mediante la actividad total (cuerpo-mente) de la persona aprendiente, con el
ejercicio de la cooperacin y convivencia sana con otras personas y con el entorno. Esta
tarea se puede (y se debe) desarrollar en las diversas materias del curriculum educativo,
sin embargo, la educacin fsica, dada su naturaleza, tiene un potencial preponderante
en la aplicacin de una propuesta que promueva el desarrollo de las mentes del futuro2
1
Gardner, H. (2005). Las cinco mentes del futuro. Un ensayo educativo. Barcelona, Espaa: Paids.
2
][ w% B % "% # ' / ] # #
' ' % # ' ! %< (
#(% %! !%#%#
20
y para promover una cultura de paz social3y4 y ecolgica.
' w # 5#
!

tienen conocimiento y quienes no lo tienen), ni en la formacin para el trabajo (en su
opinin, esta pertenece a una era industrial en desvanecimiento), sino que la educacin
debe recuperar su esencia: formar para la vida _#
# %
- #

produccin, as como los cambios en la estructura de las empresas (especialmente, la
proliferacin de equipos de trabajo o fuerzas operativas, incluso en grandes empresas,
Q ! ; #
diversos aportes), as como los cambios socio econmicos y tecnolgicos, acelerados
en las ltimas dcadas del siglo XX, demandan cada vez ms, de personas creativas,
comunicativas, con capacidad de trabajo en equipo, de colaboracin e integracin;
# ! ! - T
# ! +

Q
% _# # !
acadmico; un nfasis excesivo en el estudio acadmico, de acuerdo con autor, priva a
la gente joven de la oportunidad de desarrollar estos rasgos.
Por tanto, segn el autor anterior, es necesario expandir las oportunidades de aprendizaje
de los y las estudiantes, aumentar las actividades extracurriculares o co curriculares y
la creacin de programas despus de clase, as como estimular el conocimiento tcito,
la educacin cvica, la educacin de la personalidad y educacin moral y su nfasis en
Z# ! ! \%

promotora de creatividad, mediante actividad total (mente-cuerpo), cooperativa y
#
antes, la educacin fsica por su naturaleza, tiene un potencial preponderante en este
mbito.
Levy y Murnane6 # #

# # !
de pensamiento especializado (que requiere de creatividad, es decir, con capacidad de
3
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( %[(<# %
4
# <% "% [# % #
' ! %< (#(% %! !%#%#
5
# %B%"%[# # ' %'B B% +'%
# ! (~ ! + %X X(
Press.
6
&%B <%"%/ + ! + # # %'B B%
+'% # ! (~ ! + %X X(
University of California Press.
21
resolver tareas que no dependan de reglas determinadas, las cuales pueden fcilmente
# !

- #
informacin, explicarla o persuadirles de sus implicaciones para la accin).
Finalmente, pero no siendo este el ltimo argumento posible, Delors7 indica que la
educacin para el futuro debe basarse en cuatro pilares, que son: aprender a conocer,
# - %]
que el enfoque del proceso educativo debe estar por tanto, en el aprendizaje y el centro
del proceso debe estar en la actividad integral de la persona aprendiente. Nuevamente
resuena la necesidad de una educacin promotora de la creatividad a travs del
movimiento integral (cuerpo-mente).
'# ! *# ) + !
promover desde la escuela la formacin de personas integralmente activas (cuerpo-
mente despierto), preparadas para la vida, en un mundo con diversos desafos, pero
tambin con grandes oportunidades.
La educacin fsica, dada su naturaleza, puede y debe promover el desarrollo del

# !

%'
-
deportivas, en la creacin de ejercicios o rutinas de movimiento, en la cooperacin en
equipo para vencer desafos aplicando diversas formas de movimiento y estrategias
-

! # !
para la vida.
La falta de preparacin para la vida, se evidencia fuertemente, entre otros aspectos, en

el deterioro de indicadores antropomtricos, relacionados con la salud, como el ndice
de sobre peso y obesidad en nios y nias y tambin en adolescentes, as como el
nivel elevado de sedentarismo y bajo nivel de actividad fsica8 (considerando los niveles
! #
en escolares y colegiales en Costa Rica.
! #*! !

plenitud, con felicidad y por ende, con calidad de vida. Por tanto, se requiere un enfoque
7
Delors, J. [Ed.] (2000). La educacin encierra un tesoro. Informe a la UNESCO de la comisin Internacional sobre la

}}~% ' @'%
8
Segn datos de la Encuesta Nacional de Nutricin Costa Rica 2008-2009, la poblacin con sobre peso y obesidad
# ;# ) }}~

#! - ;; -
;% _
Encuesta Mundial de Salud a Escolares (GSHS), aplicada en una muestra representativa de colegios del pas en 2009,
el porcentaje de sedentarismo en los y las estudiantes de 13 a 15 aos de edad, es grave, pues poco menos del 30%
report ser activo o activa. Esta situacin es an ms grave en las mujeres donde poco ms del 80% no son activas,
mientras que casi 64% de los varones son inactivos.
22

%' #
# # !_
enfoque en esta materia, a nivel mundial, desde las ltimas dos dcadas del siglo XX y
este proceso contina a inicios del siglo XXI, caracterizndose por una deconstruccin y
reconstruccin del concepto educacin fsica, en la bsqueda de un nuevo paradigma9.
< # # # !_

fsica desde el enfoque de la tica, la esttica y la ciudadana.
Fundamentacin terica general del programa
El programa que se presenta en este documento, tiene varios referentes tericos que le
apuntalan, cada uno de los cuales corresponde a un rea general de las temticas de las
cuales se fundamentan los contenidos del programa. Una de las fuentes tericas bsicas
es la teora sobre aprendizaje y desarrollo perceptual-motor, teniendo como referentes
w # +10 [# [# 11 #12, principalmente.
[ !) #
*
movimiento de Rudolf Laban13.
] # Z + - )
del movimiento14 #
_
!

integral (fsico, cognitivo, afectivo y social), de nios, nias y adolescentes15.
[ !)# *
en el mbito de la metodologa de enseanza-aprendizaje en educacin fsica, como es
B B16.
9
/ %'%"%# ( %~'
%"% X (~ # ' %
10
w # ]%+%"% ( # %@ (
McGraw-Hill.
11
[# %<%[# %[%%# (# ! k """%
12
#]%"%[ %X[ (<']%
13
Laban, R. (1956). Labans Principles of Dance and Movement Notation. Londres: Mac-Donald and Evans Ltd.;
Laban, R. (1958). Movement as an Integrator. Art of Movement Guild Magazine (Noviembre), 12.; Laban, R.C. (1966).
# % (B ] ' %T ! <%%[# B B % %< %
Ullman). Londres: MacDonald and Evans Ltd.; Laban, R. (1975). A Life for Dance. Londres: MacDonald and Evans Ltd.;
Laban, R. (1976). Modern Educational Dance. Londres: MacDonald and Evans Ltd.
14
%/%'%%% ## %[ # ### %
St. Louis, Missouri: Mosby Company.; Bolaos B., G. (1986). Educacin por medio del movimiento y expresin corporal
(1 ed.) San Jos, Costa Rica: EUNED.
15
#X%% %%/%'%"%## ! # %# %
# ~(/ T %X% %]%"%[ %
intervencin y casos prcticos. Madrid, Espaa: Pirmide; Bernaldo de Quirs A., M. (2011). Manual de psicomotricidad.
B ' ; (* TB <%B%# % %"%w# # "
%%# ~(/ %
16
BB%X##%"% ; +
% ; + %
(4ta ed.). Barcelona, Espaa: editorial Hispano Europea.
23
X # + <

*
# +
se citar algunos trabajos como muestra17,18,19 y 20.
ENFOQUE EPISTEMOLGICO DE LA EDUCACIN FSICA

Para efectos de esta propuesta programtica, se considera que el objeto de estudio
! #
manifestaciones y aplicaciones (como deporte, ejercicio fsico, actividad fsica con

)
considerando los aspectos que intervienen en su desarrollo (qu es el cuerpo, cmo
funciona, cmo se mantiene en buen estado funcional) a nivel cualitativo y cuantitativo.
' # ) )
con otras personas y para la relacin con el entorno. Por tanto, no debe efectuarse un
-
lado todas esas implicaciones. El desarrollo de las capacidades de movimiento, es motor
# %
Poder moverse ms y de mejor forma, superando los propios estndares personales,
ayuda a tener mayores oportunidades de desarrollo, no solo individuales sino que tambin
a nivel social.
La promocin de mayor diversidad y calidad de movimiento en las personas, a travs de la

educacin fsica, debe responder a las necesidades que plantean los retos ambientales,
sociales, econmicos y polticos del mundo futuro, que se abre a inicios del siglo XXI.
La promocin del movimiento, por tanto, debe tener un sentido social, ecolgico,
antropolgico. Educacin fsica es por tanto, desde este enfoque, una educacin para la
vida.
17
Aguilar A., E.N. (1990). Estudio comparativo entre los resultados de aptitud fsica y los promedios en las asignaturas
bsicas del plan de estudios para determinar la importancia de la Educacin Fsica en estudiantes de II ciclo de la
' ; + w * " ]
< ' ; + [ ! %[
Ciencias de la Educacin. Escuela de Administracin Educativa, Facultad de Educacin, Sede Regional del Atlntico,
Universidad de Costa Rica: Edgar Norberto Aguilar Araya.
18
X % + %"%' - #! _
edad. Revista de ciencias del Ejercicio y la Salud, 1 (2): 1-11.
19
] +%%%%' - ;%[
Educacin Fsica. Escuela de Educacin Fsica y Deportes, Universidad de Costa Rica. San Jos, Costa Rica: Lilliam
Patricia Daz Quesada.
20
! %~%%B *! - * %[
en Educacin Fsica. Escuela de Educacin Fsica y Deportes, Universidad de Costa Rica. San Jos, Costa Rica:
Ileana Sanabria Zamora.
24
ENFOQUE CURRICULAR DE LA EDUCACIN FSICA

La reforma educativa en tica, esttica y ciudadana, busca transformar seis asignaturas
*

#

cvica y educacin fsica) que en conjunto, tratan el desarrollo de la identidad y de la
convivencia social y democrtica en la o el estudiante.
La educacin fsica es una asignatura fundamental para la operacionalizacin de ese

cambio, pues es a travs del cuerpo y de sus acciones (objeto de estudio de la educacin
#
en el que la msica, las artes plsticas y dems asignaturas cobran vida, integradas en
las actividades cotidianas de las personas.
Cmo se involucra la tica, la esttica y la ciudadana en la educacin fsica? Esta

materia involucra a la tica, esttica y ciudadana, a partir de su naturaleza misma,
como materia en la cual se promueve la toma de consciencia del propio cuerpo y de las
posibilidades que este brinda, para favorecer la expresin personal, la comunicacin, la
participacin social, la sobrevivencia, mediante diversas formas de movimiento.
# (

sentimientos, sueos, valores, creencias, actitudes, entre otros. Cuando el cuerpo se
mueve, se abren millones de posibilidades de construir relaciones sociales con otros seres
# ! %B
ejercicio de la propia libertad y esto entraa un fundamento tico, esttico y ecolgico-
social muy fuerte, pues este ejercicio conlleva, la aplicacin de autonoma, fundamentada
en principios personales (creencias, valores, actitudes) que sirvan como auto referente
y esta autonoma implica adems, el asumir responsabilidad de las propias acciones,
pero adicionalmente, la libertad de moverse como medio de expresin y comunicacin,
se enmarca dentro de sutiles patrones estticos, establecidos evolutiva, genticamente
y socioculturalmente.
Entonces, la educacin fsica viene a ser una materia bsica para lograr el desarrollo
- #
implicaciones ticas, esttica y ciudadanas que ello conlleva.
RENOVACIN EFECTUADA EN EL PRESENTE PROGRAMA

#
# + # %X *
#
actitudinales.
25
La incorporacin de la temtica de los fundamentos bsicos del Judo, busca el desarrollo

de las capacidades de aplicacin y autocontrol de la fuerza corporal, peso corporal,
desplazamiento y forma correcta de cadas, entre otros elementos cuyo aprendizaje
# * - *
# ** - ; -
prevenir lesiones relacionadas con no saber apoyarse bien ni caer con seguridad. El
-# @'

formacin para nios, nias y adolescentes. El MEP en busca de mejorar el proceso de
enseanza aprendizaje, adems de una formacin integral por medio del movimiento
# #
bsicos del Judo, potenciando, por medio del conocimiento de los fundamentos bsicos
de este deporte, todas sus posibilidades psicomotrices (ubicacin espacial, perspectiva,
! + # -

- ! % ' #
sido incluido en el segundo ao junto al contenido curricular de gimnasia (rollo atrs,
rollo al frente, parada de pino, rueda de carreta, el puente, entre otros), esto porque los
diferentes elementos tanto de gimnasia como de judo se complementan.
!) #

contexto y su dominio, pueda aplicar otras actividades complementarias de la gimnasia

- #
# ! -

afectivos (relajacin, autoregulacin emocional), adems de fsicos (fortalecimiento de
articulaciones, mejora en la coordinacin de movimientos de brazos, piernas, cabeza y
tronco, mejora en el equilibrio) y psicosociales (mejora en la capacidad de expresin). As
mismo, es posible que a criterio de cada docente, se pueda complementar los temas de
-- #%
#

en Primero y Segundo Ciclos. As mismo, se incluyen los diferentes periodos de cada
ao. Otro aspecto importante es que se le brinda a las y los docentes una serie de
sugerencias en temas de la mediacin pedaggica y las estrategias de evaluacin.
El cambio ms relevante, es la orientacin y organizacin del trabajo en clase, para
la promocin de la creatividad y el trabajo colaborativo. Esto, adems de favorecer el
+ -
!) +
# ! # !
! %[ +
como base para fortalecer los aprendizajes que se pretenden ms adelante, dentro del
) ) [ ] %
Por otro lado, se incluye un glosario y un listado de materiales de referencia para apoyo

! #

26
+ - %[ !) ! !

de vigilancia de indicadores de salud-calidad de vida, en la o el estudiante de Primero y
Segundo Ciclos, mediante evaluacin diagnstica permanente.
La comisin que estuvo a cargo de elaborar este nuevo programa fue conformada por
Gerardo A. Araya Vargas21, docente e investigador en la Escuela de Educacin Fsica y
Deportes de la Universidad de Costa Rica y en la Escuela de Ciencias del Movimiento
Humano y Calidad de Vida de la Universidad Nacional; Marta Elena Corrales Jimnez,
' @ ! ' w ! T <
Asesor Nacional de Educacin Fsica de Primero y Segundo Ciclos y Oscar Hernndez
X @ '
& [ '
] %
El movimiento es vida: todas y todos tenemos el derecho a expresarnos y realizarnos

integralmente, practicando actividad fsica, segn nuestras capacidades e intereses,
descubriendo en cada gesto, en cada juego, en cada ejercicio, la trama de la vida e

amar a todo ser viviente iniciando por m mismo
21

%w X%X W #
# !
%
27
28
PERFIL DE SALIDA DE LA O EL ESTUDIANTE DE PRIMERO Y SEGUNDO CICLOS EN EDUCACIN FSICA

!
Dominio conceptual, procedimental y actitudinal de: Dominio conceptual, procedimental y actitudinal de:
- Conciencia corporal.
- Conciencia espacial.
- Habilidades perceptuales y motoras (locomotoras y no locomotoras).
- Actividades manipulativas (con bolas, aros, bastones, cuerdas y - Ejercicio fsico y su relacin con la salud.
bolsillos) - Actividades ldicas y de ejercicio fsico, rtmicas y con msica.
- Actividades ldicas y rtmicas con msica.
EL CUERPO
HUMANO Y SUS
POSIBILIDADES
(relacionado con
DE MOVIMIENTO
- Actividades de aplicacin y control de la fuerza corporal (gimnasia y
recreacin y salud)
(- # %
X # ! %
- Recreacin y su relacin con la salud.
# ! - Formas de diversin positiva y negativa, discriminndolas y
fsica. # ! %
Y SALUD
- Salud y calidad de vida.
RECREACIN
- Juegos diversos (tradicionales, entre otros).
- Juegos diversos, aplicando distintas actividades manipulativas, no ( _!_! _!
locomotoras y locomotoras. !! !! !)!!
y salud)
- Juegos organizados. con raqueta, wallball (pared bola), gimnasia y otras disciplinas favore-
LDICAS
(relacionadas
# ! + %
con recreacin
- Actividades aplicando trabajo de equipo. - Organizacin individual y colectiva de juegos pre deportivos y activi-
- Organizacin individual y colectiva de juegos.
y salud)
dades que sirvan como ejercicio fsico y para la recreacin.
TRABAJO
actividades
/ EN EQUIPO
(relacionado con
COLABORATIVO ACTIVIDADES

* _ # - Creacin y prctica de diversas actividades ldicas y de ejercicio fsico
los recursos disponibles, en armona con su entorno y aplicando los - # !
y salud)
temas de la asignatura dentro de la clase y en su vida cotidiana. entorno y aplicando los temas de la asignatura dentro de la clase y en
(relacionadas
EL ENTORNO
su vida cotidiana.
ARMONA CON
con actividades
CREATIVIDAD Y
ldicas, recreacin ldicas, recreacin
Enfoque desde I hasta II ciclo:
*Se imparte uno de los tres, segn facilidades del centro educativo.
Educacin para vivir y convivir salutognicamente, expresndose y creando
mediante la actividad fsica
Eje transversal desde I hasta II ciclo:
Valores ticos, estticos y ciudadanos
EVALUACIN EN EDUCACIN FSICA PRIMERO Y

SEGUNDO CICLOS
A partir del enfoque curricular adoptado, se propone una evaluacin enfocada
principalmente en el conocimiento y manejo de los procesos ms que en la medicin de
%
Desde la perspectiva del constructivismo, la evaluacin es parte integral del proceso de

; + + -
las destrezas. La evaluacin es concebida como un proceso valorativo de investigacin
permanente donde constantemente se recolecta informacin, se construyen juicios y se
toman decisiones en torno al desarrollo del proceso de construccin del aprendizaje.
Las sugerencias evaluativas presentadas en los programas incluyen tcnicas e

instrumentos novedosos y variados donde el estudiante tenga la posibilidad de actuar
con espontaneidad, gusto e inters. Evaluar se considera como una accin colectiva,
Q %
*
mostrar los avances del aprendizaje en el desarrollo intelectual, personal y social de las
y los estudiantes. Es importante que las acciones evaluativas que utilice el educador
sirvan para que las y los estudiantes puedan ver su grado de avance en el proceso de
+ - # + -
colectivos propuestos. Por esta razn es muy importante que las sugerencias evaluativas
estn centradas en los procesos, as como la implementacin de pruebas individuales
que evalen la aplicacin de los aprendizajes logrados.
De acuerdo con lo anterior, la propuesta evaluativa considera las siguientes orientaciones

generales:
$

enseanza y aprendizaje.
$

!

internalizacin y aplicacin de conocimientos y no el dominio de conocimientos
aislados.
$ '
* ) _
situacin concreta, el proceso de aprendizaje y el contenido curricular.
$ + -
son muy importantes.
$
+

Q %
$
*
!

29
! #

conocimiento.
$

la auto o coevaluacin y se considera la evaluacin del docente como una ms entre
otras.
$
!

estudiantes como para las y los docentes y para la familia, la informacin tiene que
ser incorporada por las partes para que se convierta en un elemento importante y
fundamental y as enriquecer los procesos de enseanza y aprendizaje, informando
a los estudiantes y sus familias sobre su aprendizaje y a las y los docentes sobre su
prctica pedaggica.
$
el proceso de aprendizaje y a propiciar en las y los estudiantes y docentes el
acercamiento al logro de los contenidos curriculares.
$' )
por lo tanto, en la evaluacin se requiere la utilizacin de tcnicas e instrumentos
variados.

- -

conceptual y metodolgica de la reforma curricular y considerando el elemento prescriptivo
; *
% ]#

%
X

- (
30
31
32
33
34
Desglose general de contenidos curriculares segn ao, periodo, rea temtica y tipo de contenido en I Ciclo
35
36
Desglose general de contenidos curriculares segn ao, periodo, rea temtica y tipo de contenido en II Ciclo:
37
38
39
Aspectos que siempre se deben tener en cuenta para aplicar el presente

programa
1) La mediacin pedaggica, deber enfocarse en estimular la creatividad de las y los

estudiantes, mediante la creacin de juegos, rutinas y actividades organizadas, teniendo
como facilitador a su docente de educacin fsica. Los contenidos conceptuales,
procedimentales y actitudinales, del periodo respectivo, se trabajarn de forma dinmica
y ldica en cada clase.
2) Las estrategias de mediacin incluidas en el programa de estudio, deben ser abordadas

siempre a travs del juego y siempre velando por promover los valores de respeto y cuido
del entorno (fsico y natural) en el que se practique cualquier tipo de actividad fsica.
3) -
! Q ! !*
! # ! ) - + - )
incluidos en los temas de cada periodo, se pueden tomar en cuenta para poder cumplir
con los contenidos curriculares que se establecen en el programa, dependiendo de las
circunstancias especiales que se presenten o de las facilidades que existan en el centro
+
! *#
%' -
poca exigencia en cuanto a esfuerzo fsico), estas deben emplearse como un recurso,
para estimular la atencin y la creatividad de la o el estudiante, cuando no existan
condiciones que permitan la realizacin de actividades en espacios abiertos o al aire libre,
pero siempre se deber buscar la forma de que la o el estudiante est en movimiento
#
o tiempo que se requiera.
4) Dentro de las opciones de recreacin a promover en el estudiantado, tambin puede

considerarse el uso de la tecnologa que permita el movimiento y la interaccin entre las y
los estudiantes, siempre y cuando se trate de actividades que promuevan el movimiento
frecuente de todo o de la mayor parte del cuerpo (por ejemplo, juegos electrnicos de
tipo exergames, entre otros).
5) Procurar que en la administracin de la clase de Educacin Fsica, se garantice al

menos un 80% de movimiento, de moderado a vigoroso en nuestros nios y nias de
acuerdo a la metodologa de los cuatro momentos.
6) Medidas de seguridad: Es importante contemplar las siguientes medidas generales

de seguridad durante el desarrollo de las lecciones de Educacin Fsica:
a. El uso del bloqueador solar, en los casos en que se deba recibir la clase al aire
libre, en condiciones soleadas, debe ser obligatorio. El tipo de bloqueador deber ser
;; %[ !)
40
que la o el estudiante que tenga que recibir clase al aire libre, en las condiciones ya
mencionadas use una gorra o una visera. Esta gorra o visera deber cumplir con las
disposiciones vigentes para cualquier otra pieza de uniforme.
b. /*!
#*! # T

#*!
!- #
sentarse, entre otros).
c. Reglas y normas de seguridad, actitudes y valores se deben trabajar siempre,

;
T ! Q -

* +
#

otros y enfatizar frecuentemente durante la clase las normas de seguridad y los
valores y actitudes).
d. Es vital que cada docente tenga presente las normas bsicas de seguridad, esto
de acuerdo a cada contenido curricular que se desarrolle, el contexto, los materiales
e infraestructura durante la realizacin de las lecciones de Educacin Fsica.
7) Los momentos bsicos del proceso de facilitacin docente que siempre se debern
(
-
T"*
T T Q
+
dinmica) a modo de cierre de la clase.
8) Sobre los casos en que se presente un dictamen mdico, este deber indicar
claramente qu tipo de actividades no pueden ser realizadas (y durante cunto tiempo),
por la o el estudiante. Pero, siempre se deber de adecuar las actividades de la clase,
# %
9)
#! -

entre gneros. Por tanto, todas las actividades que se realicen, debern estimular la

- ! #! - %
MOMENTOS DE LA LECCIN EN PRIMERO Y SEGUNDO CICLOS
La leccin de Educacin Fsica deber desarrollarse en los siguientes cuatro momentos.

La o el docente debe ajustar las estrategias de mediacin y las estrategias de evaluacin
en funcin de los cuatro momentos.
41
I MOMENTO
EXPLICACIN Y EJEMPLIFICACIN:
En este primer momento el o la docente introduce a los contenidos curriculares y tambin

# %
utilizar preguntas generadoras tales como: Cmo puedo moverme imitando una rueda?
h
# kh

puedo moverme entre varios objetos sin lastimarme ni lastimar a otras personas y sin
daar objetos? Puedo moverme siguiendo un ritmo?, entre otros.
Por tanto, se plantean preguntas o frases generadoras, que propicien la bsqueda

por parte de la o el estudiante, de respuestas mediante el movimiento (exploracin y
descubrimiento guiado).
II MOMENTO
PRCTICA GUIADA DE LA O EL ESTUDIANTE:
La o el estudiante realiza prctica, con la gua de su docente quien adems, recurrir a

acciones de reforzamiento y de correccin oportuna durante las actividades.
La o el docente, en este momento, plantea retos de movimiento a las y los estudiantes,

relacionados con los temas de la clase. La o el estudiante copiar los movimientos o
realizar las actividades propuestas por su docente y tratar de adecuar sus propias
# * ! !
motivar progresivamente ms a su grupo de estudiantes.
En este momento II es muy importante estimular la exploracin por parte de cada

estudiante, para luego, progresivamente, invitarles a compartir sus experiencias de
movimiento con un compaero o compaera, progresando poco a poco (en una o ms
# ; %] !
que todo reto de movimiento que se plantee a las y los estudiantes, deber ser divertido,
propiciando el disfrute.
' + #

desarrollar en la clase y siempre relacionando los conceptos, con las actividades que
realicen los y las estudiantes y usando ejemplos de la cotidianeidad (promocin de
+ - %
42
III MOMENTO
CREAR Y COMPARTIR:
Este es el momento donde la o el estudiante crea actividades y las pone en prctica,

%
Se solicita a las y los estudiantes, que en subgrupos inventen y ejecuten por ejemplo,
rutinas de cierta cantidad de movimientos que involucren por lo menos 4 formas
%[ !) -
pueda realizar en clase y en el que todas y todos participen equitativamente, entre otros
retos que se les puede lanzar.
! %

para ir desarrollando esta capacidad creativa en el estudiantado: 1) dar un insumo (una
# ~~ T
2) ms adelante se puede pedir incluir otra variante de la ya efectuada; 3) pedir que se
! T
crear una actividad sin modelo previo. Del mismo modo se puede proceder empleando
#
+ # !
con el tema de la clase.
IV MOMENTO
REFLEXIN Y REFORZAMIENTO:
Este es el momento de cierre de la clase, en el cual por medio de preguntas generales, se

* * %[ !)
# * ! #
(disfrutaron?, aprendieron?).
Nota: estos cuatro momentos se siguen en cada clase y se deben ajustar a la naturaleza
de cada temtica. Este ejemplo por tanto, se debe adaptar a los temas que la o el
docente vaya a desarrollar en sus clases, pero siempre respetando la estructura de la
clase por momentos. Recordar incluir juegos muy activos, circuitos de actividades
o trabajos por estaciones, orientados a la adquisicin de los conocimientos, destrezas
(contenidos procedimentales) y actitudes a desarrollar en el periodo, enfatizando en los
valores de convivencia armoniosa con las dems personas y con el entorno.
43
UNIDAD TRIMESTRAL DE PRIMER AO
Primer periodo
1) Ttulo: Conociendo mi cuerpo
2) rea temtica general: Movimiento y Ritmo Bsicos
3) Tiempo probable: primer perodo
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante sea consciente de que el cuerpo es

su instrumento de movimiento y que es un factor determinante en su desarrollo integral
#
espacios.
5) Aprendizajes colectivos e individuales por lograr:
a. Conocimiento del cuerpo y de su importancia para vivir.
b. #

importancia de moverse para mantenerse saludable.
c. Discriminacin entre el espacio propio y el general.
d. Conocimiento sobre formas bsicas de organizacin grupal.
e. Capacidad de respuesta efectiva ante estmulos visuales.
f. Capacidad de creacin y propuesta de actividades fsicas a ser practicadas individual

y grupalmente.
g. Capacidad de trabajo colaborativo.
h. Capacidad de autorregulacin fsica y emocional, al practicar actividades fsicas y

ldicas.
44
6) Contenidos Curriculares:
Conceptuales Procedimentales Actitudinales
El cuerpo. Aplicacin de los Atencin y respeto por las
conceptos durante la indicaciones o preguntas
Acciones del cuerpo ejecucin de diversas de otras personas.
Q

% actividades fsicas (mi
Q \Z Participacin integral en las
Movimiento en espacio cuerpo se extiende, actividades de la clase.
propio y en espacio general Z # \
(conceptos de espacio otros). Automotivacin,
propio, espacio general y autodeterminacin, auto
movimientos posibles en Control de los movimientos vala y autodisciplina.
cada uno). propios en el espacio
general para evitar Aprecio y respeto por
Importancia de la actividad # # !
fsica para favorecer la personas y objetos. iguales y diferentes a las
# suyas.
tiempo libre. Creacin y prctica,
individual y colectiva, Solidaridad y cooperacin
Formaciones grupales de actividades ldicas, manifestadas en ayuda y
!* # circuitos de actividades trabajo con otras personas.
cuadro, semicrculo, o rutinas, aplicando los
tringulo). conceptos vistos en
#
Movimientos dirigidos por recursos (espacio, tiempo,
estmulos visuales. materiales) que se tenga
disponibles y en armona
Discriminacin visual y con su entorno.
movimiento.
Respuestas motoras
Reglas de seguridad para efectivas ante estmulos
participar con otros en visuales.
grupo.
45
7) Valores, actitudes y comportamientos ticos, estticos y ciudadanos que se

abordan:
Valores Actitudes y comportamientos

$] $ ! #
%
personas expresan al comunicarse. $
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W # ! terminar lo que empiezan.
otras personas. $X %
$W

$] %
colaboracin a otras personas. $@
$] !_ (buscar lo contrario).
armona y calidad al moverse. $X ! - %
8) Sugerencias de estrategias de 9) Sugerencias de estrategias de

aprendizaje y de mediacin (derivada evaluacin (derivada de la estrategia
de la estrategia metodolgica evaluativa propuesta en el diseo
propuesta en el diseo curricular) curricular)
Acciones del Cuerpo
Por medio de preguntas generadoras La evaluacin ser cualitativa, la o el

tales como Dnde est mi cuerpo? docente anota en un registro anecdtico u
Para qu sirve el cuerpo? (por qu es otro instrumento, la informacin recopilada
importante)? Cmo puedo mover mi # ! +
cuerpo? De qu forma me puedo torcer, desarrolladas por las y los estudiantes en
la ejecucin de las acciones tales como:
Q k h* k
Cmo me puedo mover en mi espacio? puesta en prctica de: rutinas, secuencias
Cul es el espacio general? Cmo me de movimientos, juegos, diferentes
puedo mover por el espacio general? movimiento, aplicacin de reglas de
seguridad durante los ejercicios, aplicacin
h # k de variantes durante las rutinas, expresin
Podemos formar en grupo un crculo? de actitudes, entre otros referentes a los
Puedo sentarme rpidamente cuando contenidos curriculares.
vea la seal? Puedo levantarme y correr
apenas vea la seal?, la o el docente
introduce al tema.
46
Mediante los ejercicios realizados en los

proceso de calentamiento y estiramiento
-

Q

torsin del cuerpo y partes del cuerpo. La
o el docente solicita a algunos estudiantes
que le muestren la ejecucin de ejercicios
#
que esta parte sea desarrollada en su
mayora por las y los estudiantes.
Por medio de la utilizacin de la

imaginacin, los gestos, la expresin y
la comunicacin la o el docente realiza
movimientos en espacio propio y espacio
general en donde se puedan evidenciar
las diferentes acciones del cuerpo. Estas
deben ser imitadas por la o el estudiante.
Se pueden utilizar imitaciones de
animales, juegos, entre otros. Dnde
est mi cuerpo? Para qu sirve el
cuerpo (por qu es importante)? Cmo
puedo mover mi cuerpo?, son algunas de
las preguntas que la o el docente utiliza
en las actividades.
En parejas o subgrupos las y los

partes del cuerpo de otros compaeros
- ( Z # \ Z
corporal), buscando que conozcan sus
diferentes partes del cuerpo y los rangos
de movimiento, mediante la interaccin
y adaptacin de estos con otras
compaeras y compaeros del grupo.
Espacio Propio y Espacio General

Utilizando preguntas tales como: Cul
es mi espacio? Cmo me puedo mover
en mi espacio?, la o el docente introduce
y plantea retos de movimientos a las y los
47
estudiantes en los conceptos de espacio

propio y espacio general.
Mediante juegos tradicionales u otros

juegos en donde se contemplen los dos
conceptos (espacio propio y espacio
general), la o el docente pone en prctica
y refuerza los contenidos curriculares.
Juegos como qued, el pulpo entre otros
#
ser utilizados, reforzando los conceptos.
Utilizando juegos las y los estudiantes

tambin sugieren movimientos sobre los
diferentes conceptos de espacio propio y
espacio general.
Formaciones grupales bsicas

Cmo me muevo rpidamente en lnea
recta por el rea de clase? Otras formas
en que me puedo mover por el espacio
kh# # kh#
mi izquierda?. Estas preguntas llevan a
las y los estudiantes a pensar sobre los
conceptos de formaciones bsicas.
Por medio de un juego, se busca que el

grupo quede segmentado en subgrupos
! # +
de formaciones.
La o el docente indica alguna formacin

vista en clase y cada subgrupo debe
#
+
a todas y todos los integrantes del grupo
en un tiempo determinado. A este juego
se le incorporan las reglas de seguridad
en participacin con otros grupos. Estas
deben ser planteadas por los mismos
estudiantes.
48
La o el docente refuerza la importancia de

la utilizacin de las formaciones bsicas
para el desarrollo de las actividades de la
escuela, instituciones, familia entre otros.
Movimientos dirigidos por estmulos

Utilizando estmulos auditivos, (msica,
instrumentos musicales o lo que est al
alcance del centro educativo, que pueda
generar estmulos auditivos), la o el
docente realiza sesiones de trabajo en
donde la o el estudiante ponga en accin
los diferentes conceptos desarrollados
en clase (acciones del cuerpo, espacio
propio y general, formaciones y reglas de
seguridad).
Caminar en crculo en diferentes

direcciones de acuerdo a la msica o el
ritmo previamente establecido, utilizar
las direcciones y movimientos asociados
a colores para crear asimilacin (azul:
# + (
otros). Al detener la msica o el ritmo,
la o el docente indica las siguientes
posibilidades: mover una parte del cuerpo,
dejar de moverla o ejecutar una accin
que refuerce los contenidos, imitar a un
animal o gestos, entre otros. Conforme
las acciones se incrementen las y los
estudiantes proponen las mismas.
10) Sugerencias para impactar el Centro Educativo, la comunidad y el hogar:
Organizar actividades para celebrar el da del deporte, ya sea por medio de actividades
! - %
11) Glosario:
Actividad fsica: movimiento corporal producido por la contraccin de los msculos

esquelticos, lo que incrementa el gasto de energa por encima del nivel basal. Incluye
todos los movimientos de la vida diaria, como el trabajo, la recreacin, el ejercicio, y
49
actividades deportivas.
Cantos jocosos: #
Ejercicio fsico: subcategora de la actividad fsica, que se caracteriza por ser planeada,
%
- %
Fila: #!#!%
Hilera: formacin de personas uno detrs de otro.
Juego: accin libre, espontnea, desinteresada que se efecta en unos lmites temporales
# ! !
improvisadas. Se acompaa de un sentimiento de tensin y alegra.
Ldico: La etimologa de la palabra juego, se deriva del latn iocus o accin de jugar,
diversin, broma. La raz de la palabra nos dice simplemente que el juego es diversin.
# - )_
cuya raz latina es ludus o juego.
Movimiento: fenmeno fsico que incluye todo cambio de posicin que experimentan
los cuerpos en el espacio, con respecto al tiempo y a un punto de referencia. Implica
#
describiendo una trayectoria. Para producir movimiento, es necesaria una intensidad de
interaccin o intercambio de energa que sobrepase un determinado umbral.
12. Bibliografa sugerida para docente y estudiantado:
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.
San Jos, Costa Rica: EUNED.
Cagigal, J.M. (1996) !Cdiz, Espaa: COE, Ente de promocin
deportiva Jos Mara Cagigal y Asociacin espaola de deporte para todos.
Gonzlez S., M. (2000).

"

(1era
ed., 3era reimp.). San Jos, Costa Rica: editorial de la Universidad de Costa Rica.
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
Armenia, Colombia: editorial Kinesis.
w#%"

$Barcelona, Espaa: Hogar Libro.
Hernndez A., J.L.; Velsquez B., R. (coords.); Alonso C., D.; Castejn O, F.J.; Garoz P.,
50
I.; Lpez C., C.; Lpez R., A.; Maldonado R., A. y Martnez G., M.E. (2004). "

%

&
&
(1era ed.). Barcelona,
Espaa: editorial Gra.
Lpez M., P.A. (2000).

'

(1era ed.). Barcelona, Espaa: INDE
Publicaciones.
Mariotti, F. (1989)."

Buenos Aires: Editorial Kodomo.
Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

(2da ed.). San Jos, Costa Rica:
Impresos Milenio. Servicios y material didctico, S.A.
# %"%<w%#

Espaa: editorial
Paidotribo.
[X%'%T +%B%TX %%%Tw '%%Tw ; B%~%T& * +B%

D.; Maestu A., J.; Pazos C., J.M.; Rey C., A.; Rey R., C. y Gonzlez-Dans, M.S. (1999).
*

(1era ed.). Barcelona, Espaa: INDE Publicaciones.
Zorrillo P., A. (1995).+

Bogot, Colombia: Cooperativa Editorial Magisterio.
Sitios web:
a- *
programas radiofnicos y videos didcticos), sobre distintos temas de ejercicio, deporte
y recreacin, temas de salud y calidad de vida; contactos con especialistas de la Escuela
de Educacin Fsica y Deportes, de la Universidad de Costa Rica y de la Escuela
Ciencias del Deporte, de la Universidad Nacional de Costa Rica, para evacuar consultas
! # (#(% %
% % !%#
b- Direccin de dos blogs desarrollados por profesoras de educacin fsica de Sur

X) #

)() ,--

-.//0-/1-2
2
222
22), ) ,--333
-
c- ! #

tesis sobre temas de actividad fsica: ) ,--
-
)
51
d- Sitio con recursos didcticos, especialmente para primaria, pero del cual se pueden
# () ,--
-
-

)
e- ) !
deportes; contactos con distintos organismos del deporte nacional e internacional;
documentos y noticias sobre el acontecer del deporte y la recreacin en Costa Rica y el
mundo:) ,--333
-
f- % '% "% & #

% * !
documentos varios. Sitio visitado en noviembre de 2007. Direccin de acceso: ) ,--
333 - 4

-4
'4%)
Otros sitios:
$&
' ; < X'<
$~ ] & ~]&
52

Segundo periodo
1) Ttulo: Cmo se mueve mi cuerpo
2) rea temtica general: Movimiento y Ritmo

Bsicos
3) Tiempo probable: segundo perodo
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante

aprenda a utilizar distintas partes de su cuerpo para
moverse en una variedad de formas y direcciones,
respondiendo efectivamente a estmulos auditivos.
a. ~
! %
b. Dominio de distintas direcciones en las que se puede mover el cuerpo o sus partes.
c. Capacidad de discriminacin auditiva para orientar o desencadenar movimientos del

cuerpo o de sus partes.
d. Capacidad de creacin y propuesta de actividades fsicas a ser practicadas individual

y grupalmente.
e. Capacidad de trabajo colaborativo.
f. Capacidad de autorregulacin fsica y emocional, al practicar actividades fsicas y

ldicas.
53

Partes del cuerpo (cabeza, Aplicacin de los Aprecio y placer por
tronco, extremidades). conceptos durante la moverse.
ejecucin de diversas
Acciones de las partes del actividades fsicas (me Autocontrol de las
cuerpo (apoyar el peso del # \ emociones que pueden
cuerpo, dirigir la accin, otros.). desencadenar acciones
recibir el peso o fuerza, violentas (la clera por
aplicar la fuerza). Control de los movimientos ejemplo).
propios en el espacio
Movimiento en distintas general para evitar Respeto y consideracin
# # para los sentimientos y
# * personas y objetos. #
# + personas.
# ! # ! - Creacin, prctica
niveles (alto, medio, bajo). individual y colectiva, Autosuperacin expresada
de actividades ldicas, en acciones de bsqueda
Movimientos dirigidos por circuitos de actividades de mayor aprendizaje y del
estmulos auditivos. o rutinas, aplicando los logro de un nivel ms alto
conceptos vistos en cada vez.
Discriminacin auditiva y #
movimiento. recursos (espacio, tiempo, Honradez, respeto y
materiales) que se tenga justicia manifestados
Reglas de seguridad para disponibles y en armona al discutir o resolver
participar con otros en con su entorno. problemas individual y
grupo. colectiva.
Respuestas motoras
efectivas ante estmulos
auditivos.
54

abordan:
$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %

Partes del cuerpo
La o el docente introduce al tema por La evaluacin ser cualitativa, la o el

medio de preguntas generadoras tales docente anota en un registro anecdtico u
como Cules son las partes de mi otro instrumento, la informacin recopilada
cuerpo? Cmo puedo mover las partes # ! +
de mi cuerpo? Cmo puedo aplicar desarrolladas por las y los estudiantes en
fuerza con mi cuerpo? la ejecucin de las acciones tales como:
puesta en prctica de: rutinas, secuencias
Cmo me muevo rpidamente en lnea de movimientos, juegos, diferentes
recta por el rea de clase? Otras formas movimiento, aplicacin de reglas de
en que me puedo mover por el espacio seguridad durante los ejercicios, aplicacin
general en distintas direcciones? Y de variantes durante las rutinas, expresin
# # kh# + k de actitudes, entre otros referentes a los
h # * contenidos curriculares.
# ; k h
# ; k
entre otros.
55
Con la utilizacin de cantos jocosos,

juegos tradicionales u otros juegos, se
inicia el proceso de ubicacin de las
diferentes partes del cuerpo. Haciendo
nfasis en: Para qu sirven? Cmo las
puedo utilizar?
Mediante la utilizacin de la expresin

corporal (por ejemplo, el juego de espejo:
en parejas se ejecutan y se imitan
movimientos), las y los estudiantes

posibles movimientos, imitacin de
movimientos y otras que las y los
estudiantes puedan ir descubriendo.
La o el docente debe brindar el
; # )
los diferentes contenidos curriculares.
Por medio de ejemplos la o el docente debe

sensibilizar al grupo, en la importancia de
conocer que existen algunas limitaciones
fsicas, estas pueden afectar los rangos
% [ !) ! #
nfasis en que existen procesos de
inclusin en la sociedad para este tipo de
poblacin. La o el docente debe proponer
algunas actividades inclusivas y motivar
a las y los estudiantes a que puedan
desarrollar algunas actividades similares.
Acciones de las partes del cuerpo
Se realiza una parte introductoria en

donde se conceptualice los trminos
de apoyar el peso del cuerpo, dirigir la
accin, recibir el peso o fuerza, aplicar la
fuerza.
Utilizando algunos juegos recreativos y
tradicionales como: carrera de carretillo,
jalar el mecate, crculos concntricos,
56
saltar la cuerda entre otros. La o el

docente pone en accin los diferentes
conceptos.
Mediante el desarrollo de los juegos las y

los estudiantes descubren las diferencias
de peso entre los cuerpos, las formas
correctas de apoyar y aplicar la fuerza,
de cmo dirigir el cuerpo. Esto mediante
preguntas generadoras que la o el
! #
clase.
Movimientos en distintas direcciones
Por medio de la utilizacin de juegos y

juegos tradicionales que tengan como eje
central las direcciones y los niveles, la o
el docente busca construir los conceptos.
Asociar los niveles y las direcciones a

colores, formas, nmeros, temticas
de otras asignaturas, sonidos, entre
otros, logra una mayor asimilacin y
comprensin por parte de las y los
estudiantes, as como permitirles una
mejor ejecucin.
Las y los estudiantes mediante el

desarrollo de las diferentes acciones
deben descubrir que tienen una
lateralidad dominante, sin embargo la o
el docente debe buscar estimular ambas
lateralidades para un desarrollo ms
integral de las y los estudiantes.
Movimientos dirigidos por estmulos
Con la utilizacin de la msica,

instrumentos musicales o lo que est al
alcance del centro educativo que pueda
57
generar estmulos auditivos), la o el

docente realiza sesiones de trabajo en
donde la o el estudiante ponga en accin
los diferentes conceptos desarrollados en
# )
de seguridad.
Caminar en crculo o en diferentes

direcciones de acuerdo a la msica o el
ritmo previamente establecido. Al detener
la msica o el ritmo, la o el docente
indica las siguientes posibilidades: mover
una parte del cuerpo, dejar de moverla
o ejecutar una accin que refuerce los
contenidos desarrollados. Conforme
las acciones se incrementen las y los
estudiantes proponen las mismas. Los
estmulos auditivos se pueden utilizar para
realizar los procesos de calentamiento y
estiramiento o en los momentos que las o
el docente lo considere oportuno.
Con participacin de docentes y estudiantes, organizacin de torneos internos escolares,

que involucren la comunidad, o tambin festivales o ferias deportivas, festivales de
# ! -
clase.
11) Glosario:

Cantos jocosos: #
%
- %
Fila: #!#!%
58
Fuerza muscular: es la capacidad motriz de superar una resistencia por medio de la

oposicin ejercida por la tensin de la musculatura. Permite la realizacin de distintas
actividades cotidianas, como tirar, empujar o levantar objetos. Unos msculos fuertes y
resistentes ayudan a mantener una buena postura y prevenir las lesiones y dolores de
espalda, as como realizar actividades cotidianas con ms facilidad y sin fatiga, como
transportar, levantar objetos, entre otras actividades. Una fuerza adecuada aumenta la

%
# ! !
# - )_
#
Movimiento humano: _ #
como un todo, o que realiza una de sus partes o que se realiza dentro del cuerpo.
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.

"

(1era
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
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59

%

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Lpez M., P.A. (2000).

'

Mariotti, F. (1989). "

Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

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Espaa: editorial
Paidotribo.
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Zorrillo P., A. (1995). +

Sitios web:
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-
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333 - 4

-4
'4%)
Otros sitios:
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61
Tercer periodo
1) Ttulo: Disfrutando del Movimiento
2) rea temtica general: Movimiento y Ritmo Bsicos
3) Tiempo probable: tercer perodo
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda distintas formas de moverse,

realizando actividades locomotoras, manipulativas y no locomotoras, en distintos patrones
y respondiendo efectivamente a estmulos auditivos y visuales y coordinadamente con
respecto a distintos ritmos.
a. Conocimiento general de distintas formas de actividad locomotora.
b. Conocimiento sobre distintas formas de actividad no locomotora.
c. Conocimiento general de diversas formas de actividad manipulativa.
d. Conocer que su cuerpo puede desplazarse en distintos patrones.
e. Capacidad de responder con movimiento, efectivamente ante estmulos visuales y

auditivos.
f. Capacidad de coordinar los movimientos de manos, brazos, pies, piernas, cabeza y

tronco, al ejecutar diversas actividades fsicas.
g. Capacidad de creacin y propuesta de actividades fsicas, ldicas y rtmicas novedosas.
h. Capacidad de organizarse con grupos de compaeros y compaeras, para crear

rutinas, juegos o ejercicios.
62
6) Contenidos curriculares:

Patrones de movimientos Aplicacin de los Solidaridad y cooperacin
y actividades del cuerpo: conceptos durante la manifestadas en ayuda a
locomotoras (correr y ejecucin de diversas los miembros del grupo.
caminar en lnea recta, actividades fsicas
en curva, zigzag, lnea (estoy saltando, estoy Responsabilidad en el uso
quebrada, lnea torcida lanzando, entre otros). y el cuido del material y del
balancear, galopar, entorno en donde realice
caballito, rodar, deslizar Control de los movimientos actividad fsica.
o resbalar, vuelo o propios en el espacio
elevacin mediante saltos general para evitar Seguridad expresada en
y brincos), manipulativas # la previsin de riesgos, el
(lanzar objetos, personas y objetos. cuidado y la bsqueda de
golpearles, rebotarlos, comodidad personal y del
apaarlos, recogerlos) Creacin, prctica grupo, la realizar actividad
y no locomotoras (girar, individual y colectiva, fsica.
Q de actividades ldicas,
- # !! - circuitos de actividades Optimismo expresado en
contra equilibrio, contra o rutinas, aplicando los el manejo positivo de los
tensin). conceptos vistos en resultados de la ejecucin
# de movimientos propios
Estimulacin de la recursos (espacio, tiempo, y de otras personas, as
coordinacin vista mano, materiales) que se tenga como de los resultados
vista pie y auditivo-motora disponibles y en armona (ganar, perder, entre otros)
(movimiento y ritmo). con su entorno. en un juego o situacin
afn.
Reglas de seguridad para Creacin y prctica,
participar con otros en individual y colectiva,
grupo. de actividades ldicas y
rtmicas con msica.
Movimientos coordinados
con estmulos visuales,
auditivos y sentido de
ritmo.
63

abordan:
$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %

Patrones de movimiento
La o el docente introduce al tema por La evaluacin ser cualitativa, la o el

medio de preguntas generadoras tales docente anota en un registro anecdtico u
como Cmo puedo moverme por el otro instrumento, la informacin recopilada
espacio general caminando, galopando, # ! +
brincando, saltando...? Puedo desarrolladas por las y los estudiantes en
+ # ++ la ejecucin de las acciones tales como:
recta o quebrada...? Puedo atrapar puesta en prctica de: rutinas, secuencias
con las manos o con los pies, distintos de movimientos, juegos, diferentes
objetos que vengan cayendo al suelo o movimiento, aplicacin de reglas de
que vengan rodando? Cmo puedo usar seguridad durante los ejercicios, aplicacin
esta cuerda para jugar usando mis dos de variantes durante las rutinas, expresin
pies? Y jugar con este aro usando mi de actitudes, entre otros referentes a los
mano izquierda? Y jugar con esta pelota contenidos curriculares.
# ! + k
Puedo moverme siguiendo un ritmo?,
entre otros.
64
Mediante la relacin que se establece

entre las y los estudiantes, el entorno y
los objetos, la o el docente desarrolla a
partir de esta vinculacin, la exploracin,
el uso, el control y el dominio de
actividades locomotoras, no locomotoras
y manipulativas.
La o el docente por medio de la resolucin

de problemas en variadas situaciones
motrices y ldicas, lleva a la o el estudiante
a explorar, experimentar, descubrir y
elaborar mltiples posibilidades de accin,
con y sin elementos, en forma individual y
colectiva, en diferentes mbitos.
Por medio de la utilizacin de juegos

tradicionales u otros juegos, imitaciones,
malabares, trabajo en circuitos, juegos
de relevos y uso y manipulacin de
diferentes elementos, se posibilita un
desarrollo ms amplio de las diferentes
capacidades.
La limitacin del espacio de juego, la

ubicacin en formaciones, son algunos
de los elementos utilizados para el
desarrollo de los patrones de movimiento.
La o el docente, plantea retos de

movimiento a la o el estudiante,
relacionados con los temas de la clase. La
o el estudiante copiar los movimientos o
realizar las actividades propuestas por su
docente y tratar de adecuar sus propias
acciones, a las variantes que realice su
# * !
buscando motivar progresivamente ms,
a su grupo de estudiantes.
65
La o el docente distribuye el material

deportivo en diferentes estaciones, en
estas se le posibilita un espacio de tiempo
determinado a las y los estudiantes
para que pongan en prctica mediante
el descubrimiento, las acciones de los
diferentes patrones de movimiento.
Se abre un espacio en donde las y los

estudiantes compartan con el resto del
grupo, las experiencias de movimiento
adquiridas en las estaciones.
Coordinacin vista mano
La o el docente utilizando gestos y la

expresin corporal, ejecuta movimientos
de coordinacin vista mano (lanzar
objetos al aire, empujar objetos, rebotar,
juegos con globos, entre otros).
Las y los estudiantes realizan el proceso

de imitacin. Durante el desarrollo de
# !
que la o el estudiante explore y ponga en
prctica los diferentes movimientos.
Durante la clase se brindar un

+ # )
en el descubrimiento de los diferentes
movimientos que las y los estudiantes
# # # *

%[
como ejemplos algunos de los ejercicios
propuestos por la o el estudiante, para
realizarlos con el resto del grupo. Brindar
materiales de forma progresiva para
que las y los estudiantes exploren los
diferentes gestos de coordinacin vista
mano.
66

que involucren la comunidad, o tambin festivales o ferias deportivas y de salud, festivales
de creatividad y psicomotricidad, festivales de movimiento creativo, festivales de arte y

#
o trabajos extra clase.
11) Glosario:

Cantos jocosos: #
%
- %
Fila: #!#!%

%
# ! !
# - )_
#
67
Movimiento locomotor: son los movimientos que trasladan a un cuerpo, de un lugar
a otro, cambiando su base de apoyo. Por ejemplo cuando una persona corre, salta,
galopa, camina, entre otros.
Movimiento no locomotor: #
cuerpo cambie su base de apoyo, es decir, sin trasladarse de un lugar a otro, como por
- Q ! ! %
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.
Cagigal, J.M. (1996)! Cdiz, Espaa: COE, Ente de promocin

"

(1era
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
w#%"

$ Barcelona, Espaa: Hogar Libro.

%

&
&
Lpez M., P.A. (2000).

'

Publicaciones.

Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

. (2da ed.). San Jos, Costa Rica:
# %"%<w%#

Espaa: editorial
Paidotribo.
68
[X%'%T +%B%TX %%%Tw '%%Tw ; B%~%T& * +B%

*


.
Sitios web:
a- *
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-3-
)

X) #

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22), ) ,--333
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% * !
333 - 4

-4
'4%)
Otros sitios:
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' ; < X'<
$~ ] & ~]&
69
UNIDAD TRIMESTRAL DE SEGUNDO AO
Primer periodo
1) Ttulo: Movindome! Gimnasia y actividades

complementarias I
2) rea temtica general: Aplicacin y Control de la Fuerza:

Gimnasia y actividades complementarias.
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda a

aplicar y controlar su fuerza y peso corporales, mediante elementos gimnsticos bsicos
de piso y de actividades complementarias que estimulen el dominio de formas seguras
de caer o el equilibrio esttico y dinmico y que el estudiantado sea consciente de su
# %
a. Dominio de movimientos locomotores y no locomotores bsicos de la gimnasia (rollo

atrs, desplazamientos, actividades de equilibrio) y de actividades complementarias
- # * + # !#
* # # )
-
%
b. Conocimiento y prctica de actividades a manos libres (gimnasia y otras actividades

como las que incluyen los deportes orientales, por ejemplo el judo o actividades como el
#
de las personas.
c. Relacionar el cuerpo, sus partes y objetos en el espacio.
d. Capacidad de creacin y propuesta de rutinas o juegos, integrando elementos de

gimnasia y de las actividades complementarias a esta, vistos en clase.
e. Capacidad de organizarse con compaeros y compaeras, para crear propuestas de

actividad fsica que integren elementos de gimnasia y de las actividades complementarias
a esta, vistos en clase.
f. Conocimiento y prctica de actividades en las que pueda aplicar distintas formas de

fuerza corporal y controlarla.
70
Rollo atrs. Aplicacin de los Atencin y respeto por las
conceptos durante la indicaciones o preguntas
Movimientos imitando ejecucin de diversas de otras personas.
animales (espacio propio y actividades fsicas.
general).
Participacin integral en las
Control de los movimientos actividades de la clase.
Actividades de equilibrio con
un apoyo o ms en miembro propios en el espacio
superior e inferior. general para evitar Auto motivacin, auto
# determinacin, auto vala y
Por qu la actividad fsica personas y objetos. auto disciplina.
ayuda a promover salud
y cmo puede servir para Creacin, prctica Aprecio y respeto por
# ! % individual y colectiva, # !
de actividades ldicas, iguales y diferentes a las
Fundamentos bsicos del circuitos de actividades suyas.
Judo*
o rutinas, aplicando los
-Z \
conceptos vistos en Solidaridad y cooperacin
# *%
# manifestadas en ayuda y
Desplazamientos recursos (espacio, tiempo, trabajo con otras personas.
-Z ! \ materiales) que se tenga
(cuerpo desplazamiento) disponibles y en armona
desplazamiento del cuerpo con su entorno.
# %
Desequilibrios de judo
Z#\ !
!# *
# %
[)

auto masaje y ejercicios de
#
Reglas de seguridad para

practicar individualmente
y en grupo, actividades de
aplicacin y control de fuerza
- %
*Nota: a criterio de cada docente, se puede impartir en vez de los temas de judo o incluso
* #
propsitos de aprendizaje de este segundo ao.
71

abordan:
$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %
$] !_ personas (buscar lo contrario).
armona y calidad al moverse. Apreciar el trabajo en equipo.

Gimnasia (rollo atrs)

Las y los estudiantes mediante la imitacin Registro de informacin en el instrumento
de animales, realizan un proceso de seleccionado por la o el docente, para
recordatorio de todos los movimientos determinar el desempeo de las y los
bsicos de los patrones motores. estudiantes, algunos de los aspectos que
puede considerar son: dominio del rollo
Conceptualizacin de gimnasia. # *
bsicos del judo vistas en este periodo
La o el docente en un espacio apropiado (cadas, desplazamientos, desequilibrios,
para desarrollar actividades de piso, ) #
- ) equilibrio, entre otros referentes a los
atrs. Esta puede iniciar con preguntas contenidos curriculares.
generadoras tales como: Puedo
moverme imitando a una oruga o a un En el instrumento seleccionado por la o el
%%%k h # docente, se consigna informacin respecto
equilibrio apoyando mi peso en una del desempeo de los y las estudiantes en la
pierna? Cmo puedo rodar sobre mi creacin y prctica de actividades (rutinas,
k h
# secuencias de movimientos, juegos),
atrs sin lastimarme ni lastimar a otras entre otras referentes a los contenidos
personas? entre otras. Luego mediante curriculares.

desarrollo de las mismas.
72
Las y los estudiantes en tros o parejas Con base en el instrumento facilitado y la

(uno ejecuta y los dems cuidan y gua del o la docente, los y las estudiantes
apoyan), comienzan la exploracin de los coevalan su desempeo en acciones
diferentes movimientos para lograr llegar como:
a ejecutar rollo atrs.
a. Aporta ideas para el logro del trabajo
Exploracin de los elementos de propuesto.
equilibrio, caminar en solo pie, saltar b. Muestra respeto por sus compaeros.
y brincar, desplazarse con diferentes c. Aplica normas de seguridad durante las
puntos de apoyo, entre otros. actividades desarrolladas.
La o el docente divide el grupo en

subgrupos, mediante retos busca
que cada subgrupo pueda realizar
desplazamientos con una determinada
cantidad de puntos de apoyo, estimulando
el trabajo en equipo, resolucin de
Q
y la comprensin y puesta en prctica del
contenido curricular. Estas actividades
pueden realizarse mediante carreras de
relevos, utilizando estmulos auditivos,
manipulando objetos entre otros.
Medidas de seguridad: la o el docente

explica detalladamente cules son las
medidas de seguridad, que se deben
tener al realizar estas actividades.
Fundamentos bsicos del Judo*
Mediante el desarrollo de los fundamentos

bsicos del Judo, se busca fortalecer los
elementos de la gimnasia y patrones
motores bsicos. Este deporte permite
que las y los estudiantes tengan un
+ -
cadas, desplazamientos y desequilibrios,
siendo esto puesto en prctica en la vida.
a. Cadas hacia atrs
73
Mediante la ejecucin de las cuatro

#
explicacin de cmo se debe iniciar el
# * -%
]
#
(1. acostado, 2. sentado, 3. de cuclillas y
4. de pie).
Las y los estudiantes divididos en

subgrupos de tres, en su espacio
asignado inician el proceso de exploracin
y ejecucin de las cuatro progresiones,
iniciando desde la primera.
El proceso de exploracin debe estar

debidamente supervisado por la o el
docente.

b. Desplazamiento hacia el frente

Mediante la ejecucin de la tcnica la
#

cmo se debe iniciar el proceso de
+ #
judo.
Las y los estudiantes de forma individual

en el espacio general inician el proceso
de exploracin y ejecucin.

docente.

74
c. Desequilibrio hacia atrs y hacia

delante
Mediante la ejecucin de la tcnica la o el
#

debe iniciar el proceso de desequilibrio
# # * -%
Las y los estudiantes en subgrupos de

dos o tres estudiantes, en el espacio
y ejecucin.

docente.

* A criterio de cada docente, se puede

impartir en vez de los temas de judo,
#

aprendizaje de este periodo.
! - %
11) Glosario:

Cantos jocosos: # %
75
%
- %
Fila: #!#!%


%
Gimnasia: es un deporte en el que se ejecutan secuencias de movimientos que requieren

+ Q ! % * &))
Internationale de Gymnastique (FIG) y se compone de seis disciplinas. Las disciplinas
de gimnasia rtmica y gimnasia artstica, son las ms conocidas por formar parte de los
Juegos Olmpicos de verano.
Judo: deporte de origen japons, el judo se divide en dos palabras, (ju= suavidad, do =
camino); se puede decir que judo es el camino de la suavidad.
Kuzushi: accin para desequilibrar.
#
Movimiento locomotor: son los movimientos que trasladan a un cuerpo, de un lugar a

otro, cambiando su base de apoyo. Por ejemplo cuando una persona corre, salta, galopa,
camina, entre otros.

- Q ! ! %
76
Tai Sabaki: trmino general que se utiliza para desplazar el cuerpo en diferentes
direcciones.
Tashi Waza: tcnica que se realiza desde una posicin de pie.
Ukemi: ) +
cuando cae al suelo.
Bolaos B., G. (1986). Educacin por medio del movimiento y expresin corporal. 1
ed. San Jos, Costa Rica: EUNED.
Cagigal, J.M. (1996) ! Cdiz, Espaa: COE, Ente de promocin

"

(1era
ed., 3era reimp.). San Jos, Costa Rica: editorial de la
Universidad de Costa Rica.
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
w#%"

$ Barcelona, Espaa: Hogar Libro.

%

&
&
Lpez M., P.A. (2000).

'


Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

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Espaa: editorial
Paidotribo.
77
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-4
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Otros sitios:
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78

Segundo periodo
1) Ttulo: Movindome! Gimnasia y actividades complementarias II
2) rea temtica general: Aplicacin y Control de la Fuerza: Gimnasia

y actividades complementarias.
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda a aplicar y

controlar su fuerza y peso corporales, mediante elementos gimnsticos bsicos de piso,
desplazamientos en distintas direcciones y niveles y de actividades complementarias
que estimulen el dominio de formas seguras de caer o el equilibrio esttico y dinmico y
que el estudiantado sea consciente de su utilidad como instrumento para su desarrollo
# %
a. Dominio de movimientos locomotores y no locomotores bsicos de la gimnasia (rollo al

frente, desplazamientos en distintas direcciones y niveles, actividades de equilibrio) y de
- + # *
! # Q %

como las que incluyen los deportes orientales, por ejemplo el judo o actividades como
#
afectivo y social) de las personas.



79
Rollo al frente. Aplicacin de los Aprecio y placer por
conceptos durante la moverse.
Desplazamientos en distintas ejecucin de diversas
direcciones y niveles. actividades fsicas. Autocontrol de las
emociones que pueden
Parada de pino.
Control de los movimientos desencadenar acciones
Fundamentos bsicos del propios en el espacio violentas (la clera por
Judo* general para evitar ejemplo).
#
-Z \ personas y objetos. Respeto y consideracin
(cada), cada de lado: para los sentimientos y
+ # % Creacin, prctica #
individual y colectiva, personas.
Desplazamientos de de actividades ldicas,
-Z ! \ circuitos de actividades Autosuperacin expresada
desplazamiento),
o rutinas, aplicando los en acciones de bsqueda
+ # *%
conceptos vistos en de mayor aprendizaje y del
Desequilibrios de judo # logro de un nivel ms alto
Z#\ ! recursos (espacio, tiempo, cada vez.
! ( # materiales) que se tenga
+ % disponibles y en armona Honradez, respeto y
con su entorno. justicia manifestados
B Q al discutir o resolver
!* # problemas individual y
colectiva.
- %
* #
80

abordan:

$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %

Gimnasia (rollo al frente y parada de El docente registra informacin en un

pino) !
determinar el desempeo de las y los
Se realiza procesos de calentamiento estudiantes en aspectos como: dominio del
que pueden ser desarrollados por las y #
los estudiantes segn lo visto en sesiones de los fundamentos bsicos del judo vistas
anteriores. en este periodo (cadas, desplazamientos,
desequilibrios, tcnicas de pie), distintas
Con preguntas generadoras tales como: # !
Cmo puedo desplazarme en distintas referentes a los contenidos curriculares.
direcciones y niveles? Cmo puedo
# kh

# # + En una rbrica u otro instrumento, la o el
lastimarme ni lastimar a otras personas? docente, consigna informacin respecto
Cmo puedo aplicar mi fuerza sin del desempeo de los y las estudiantes
lastimarme ni lastimar a otras personas? con respecto a la creacin y prctica
La o el docente introducen al tema. de actividades (rutinas, secuencias de
movimientos, juegos), entre otras.
81
La o el docente en un espacio apropiado La o el docente observa a las y los

para desarrollar actividades de piso, estudiantes durante la ejecucin de
- ) rutinas u otras actividades y registra en
de pino. Esto mediante la progresin de el instrumento seleccionado informacin
%[ !) - ) respecto del desempeo de las y los
del rollo al frente, mediante las tcnicas estudiantes, en aspectos como: formas
% diferentes de movimiento, aplicacin de
o parejas (uno ejecuta y los dems cuidan reglas de seguridad durante los ejercicios,
y apoyan), comienzan la exploracin de aplicacin de variantes durante las rutinas,
los diferentes movimientos para lograr expresin de actitudes, entre otros.
llegar a la parada de pino y el rollo al
frente. Con base en el instrumento elaborado
)
Mediante exploracin de los informacin respecto del desempeo de
desplazamientos en diferentes las y los estudiantes en las actividades
direcciones y niveles la o el estudiante propuestas relacionadas con los contenidos
crea o pone en prctica juegos. Se curriculares desarrollados, considerando
busca que las y los estudiantes realicen entre otros aspectos:
variantes en donde se pueda incluir
le ejecucin del rollo al frente y de la a. < Q
parada de pino, lo cual lleve a que estos # ; %
elementos de gimnasia (rollo al frente b. Aporta ideas relacionadas con los temas.
y parada de pino), sean desarrollados c. Utiliza apropiadamente el espacio
dentro de un medio ldico. durante la ejecucin de los movimientos.
d. Realiza variantes de movimientos a las
Se busca instar a las y los estudiantes rutinas.
a desarrollar rutinas de ejercicios en e. Resuelve problemas motrices durante la
donde se incluyan estos dos elementos ejecucin de las prcticas.
de la gimnasia (rollo al frente y parada f. B #
de pino). los compaeros en especial aquellos que
tienen una necesidad educativa.
explica detalladamente cules son las As como los considerados en los diferentes
medidas de seguridad, que se deben momentos del perodo anterior.
Con base en el instrumento facilitado y la
Fundamentos bsicos del Judo* gua del o la docente, los y las estudiantes
autoevalan y coevalan durante el
Mediante el desarrollo de los fundamentos desarrollo de las distintas fases sus
bsicos del Judo, se busca fortalecer los desempeos en las actividades propuestas.
82

+ -
a. Cadas del lado izquierdo y lado

derecho
Mediante la ejecucin de las cuatro
#
explicacin de cmo se debe iniciar el
proceso de cadas del lado izquierdo y
# -%]

# %X
lado, 2. sentado y se deja caer de lado, 3.
de cuclillas y dejndose caer de lado y 4.
de pie dejndose caer de lado).
Las y los estudiantes divididos en

subgrupos de tres, en su espacio
y ejecucin de las cuatro progresiones,
iniciando desde la primera.

docente.

b. Desplazamiento hacia atrs

#

+ # * -%

83

docente.

c. Desequilibrio de lado derecho /

izquierdo
#

#+ -%
Las y los estudiantes en parejas, en el

espacio asignado inician el proceso de
exploracin y ejecucin.

docente.

* A criterio de cada docente, se puede

#

84

# ! -
clase.
11) Glosario:

Cantos jocosos: # %
%
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Bolaos B., G. (1986).

1 ed.

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Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
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86
Lpez M., P.A. (2000).

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Publicaciones.

Ramrez C., O.F. (2006). (

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Espaa: editorial
Paidotribo.
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88
Tercer periodo
1) Ttulo: Movindome! Gimnasia y actividades

complementarias III
2) rea temtica general: Aplicacin y Control de la Fuerza:

Gimnasia y actividades complementarias.
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda a aplicar y controlar su fuerza

y peso corporales, mediante elementos gimnsticos bsicos de piso, desplazamientos
en relacin con objetos y con distinto ritmo y de actividades complementarias que
estimulen el dominio de formas seguras de caer o el equilibrio esttico y dinmico y
que el estudiantado sea consciente de su utilidad como instrumento para su desarrollo
# %
a. Dominio de movimientos locomotores y no locomotores bsicos de la gimnasia (rueda

de carreta, puente, desplazamientos en relacin con objetos, actividades de equilibrio),
- # + !
#

distinto ritmo.
como las que incluyen los deportes orientales, por ejemplo el judo o actividades como el
#
de las personas.
g. Moverse llevando el ritmo, por ejemplo aplaudiendo, tocar, caminar, correr, rebotar una
89
bola o transferir el peso del cuerpo exactamente con el comps.
h. Conocimiento y prctica de distintas formas de moverse y jugar, combinando la msica

y el canto con la actividad fsica.

Rueda de carreta. Aplicacin de los Solidaridad y cooperacin
conceptos durante la manifestadas en ayuda a
El puente. ejecucin de diversas los miembros del grupo.
actividades fsicas.
Desplazamientos en relacin
Responsabilidad en el uso
con objetos (conos, aros,
Control de los movimientos y el cuido del material y del
bancas, vigas, entre otros).
propios en el espacio entorno en donde realice
Movimientos con distintos general para evitar actividad fsica.
ritmos. #
personas y objetos. Seguridad expresada en
Fundamentos bsicos del la previsin de riesgos, el
Judo* Creacin, prctica cuidado y la bsqueda de
individual y colectiva, comodidad personal y del
-Z \ de actividades ldicas, grupo, la realizar actividad
# % circuitos de actividades fsica.
o rutinas, aplicando los
] + Z ! \
conceptos vistos en Optimismo expresado en
(cuerpo desplazamiento),
desplazamiento de lado: # el manejo positivo de los
+ # % recursos (espacio, tiempo, resultados de la ejecucin
materiales) que se tenga de movimientos propios
Desequilibrios de judo disponibles y en armona y de otras personas, as
Z#\ ! con su entorno. como de los resultados
desequilibrio diagonal. (ganar, perder, entre otros)
Creacin, prctica en un juego o situacin
Movimientos de imitacin de individual y colectiva, afn.
animales (formas bsicas de de actividades ldicas y
#
rtmicas con msica.
- %
* #
90

abordan:
$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %

Gimnasia (rueda de carreta y el puente) Mediante el uso de un instrumento de su

eleccin, la o el docente registra informacin
Las y los estudiantes mediante la imitacin de logros alcanzados por las y los
de animales, realizan un proceso de estudiantes en forma individual o colectiva
recordatorio de todos los movimientos durante la ejecucin de las diferentes
bsicos de los patrones motores. momentos entre otros:
La o el docente introduce al tema por a. < Q

medio de preguntas generadoras tales # ; %
como Cmo puedo moverme imitando b. Aporta ideas relacionadas con los temas
k h
# c. Utiliza apropiadamente el espacio durante
frente sin lastimarme ni lastimar a otras la ejecucin de los movimientos.
personas? Cmo puedo moverme d. Realiza variantes de movimientos a las
entre varios objetos sin lastimarme ni rutinas.
lastimar a otras personas y sin daar e. Resuelve problemas motrices durante la
objetos?Puedo moverme siguiendo un ejecucin de las prcticas.
ritmo?, entre otros.
As como los considerados en los diferentes
El desarrollo de la rueda de carreta y el momentos del perodo anterior.
puente, se busca que se desarrolle en
un espacio apropiado para desarrollar
91
- Posterior a las actividades grupales, las y
la tcnica de rueda de carreta y del los estudiantes se coevalan considerando
puente. Esto mediante la progresin entre otros aspectos la integracin de las
% # ! +
o parejas (uno ejecuta y los dems cuidan el desarrollo de las actividades, aplica las
y apoyan), comienzan la exploracin de normas de seguridad durante las rutinas,
los diferentes movimientos para lograr participa en la creacin de variantes de los
llegar a la rueda de carreta y el puente. juegos, as como actitudes demostradas,
entre otros.
Mediante juegos tales como qued, el
pulpo u otros establecidos por la o el La o el docente debe considerar otros
docente, las y los estudiantes realizan aspectos valorados en los diferentes
variantes en donde se pueda incluir momentos del perodo anterior.
le ejecucin del rollo al frente y de la
parada de pino, lo cual lleve a que estos
elementos de gimnasia (rueda de carreta
y el puente), sean desarrollados dentro
de un medio ldico.
Por medio del planteamiento de las y los

estudiantes, de debe dar la exploracin
de los elementos de la rueda de carreta
y el puente.
Se busca motivar a las y los estudiantes a

desarrollar rutinas de ejercicios en donde
se incluyan estos dos elementos de la
gimnasia (rueda de carreta y el puente).

Fundamentos bsicos del Judo*
Mediante el desarrollo de los fundamentos

bsicos del Judo, se busca fortalecer los
92
+ -

a. Cada hacia adelante

Mediante la ejecucin de las progresiones
#

cmo se debe iniciar el proceso de cada
# -%
Hacia adelante con antebrazos: (sentado
de rodillas y dejarse caer, amortiguando
con los antebrazos).
Hacia adelante rodando: (1. ejecutar el
# "%
de apoyo girar por debajo del costado
del cuerpo y 3. caminando y ejecutar la
tcnica completa).
Las y los en forma individual, en su

espacio asignado inician el proceso
de exploracin y ejecucin de las
progresiones, iniciando desde la primera.

docente.

b. Desplazamiento de lados izquierda

/ derecha
#

+ +
# %
93


docente.

c. Desequilibrio diagonal
#

diagonal en el judo.
Las y los estudiantes en parejas, en el

espacio asignado inician el proceso de
exploracin y ejecucin.

docente.

*A criterio de cada docente, se puede

#

94


#
11) Glosario:

Cantos jocosos: # %
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95
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Lpez M., P.A. (2000).

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98
UNIDAD TRIMESTRAL DE TERCER AO
Primer periodo
1) Ttulo: A divertirme y aprender jugando
2) rea temtica general: Juegos Psicomotores Integrales
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda la

importancia de la actividad fsica ldica, como instrumento para
el desarrollo integral (fsico, cognitivo, afectivo, social) de las personas y que pueda
crear, proponer y practicar distintas formas de juego con actividades locomotoras y no
locomotoras.
a. Conocimiento y prctica de juegos que integren actividades locomotoras y no

locomotoras y su relacin con la salud.
b. Capacidad de crear, individual y grupalmente, propuestas novedosas de juegos que

involucren actividades locomotoras y no locomotoras.
c. Dominio de diferencia entre espacio propio y general mediante su participacin en

juegos.
d. Desarrollo de destrezas visomotoras, mediante su participacin en juegos.
e. Capacidad de crear, individual y grupalmente, propuestas novedosas de juegos que

involucren actividades locomotoras y no locomotoras.
99
Juegos integrando Aplicacin de los Atencin y respeto por las
actividades no locomotoras conceptos durante la indicaciones o preguntas
y locomotoras. ejecucin de diversas de otras personas.
actividades fsicas.
Juegos para estimular Participacin integral en las
la discriminacin entre Control de los movimientos actividades de la clase.
espacio propio y general. propios en el espacio
general para evitar Automotivacin,
Juegos para estimular las # autodeterminacin,
# ! % personas y objetos. autovala y autodisciplina.
Reglas de seguridad Creacin, prctica Aprecio y respeto por

individual y grupal, para individual y colectiva, # !
practicar juegos diversos. de actividades ldicas, iguales y diferentes a las
circuitos de actividades suyas.
Relacin entre distintos o rutinas, aplicando los
tipos de juegos y la salud. conceptos vistos en Solidaridad y cooperacin
# manifestadas en ayuda y
recursos (espacio, tiempo, trabajo con otras personas.
materiales) que se tenga
disponibles y en armona
con su entorno.

abordan:

$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %
100

Juegos Psicomotores Integrales La o el docente consigna en un instrumento

de su eleccin la informacin obtenida
La o el docente introduce al tema por mediante las observaciones realizadas a las
medio de preguntas generadoras tales y los estudiantes con respecto a conductas
como Qu es un juego? Cuntos como:
tipos de juego conozco? Cmo puede
- # a. Dominio de concepto de actividades
en el espacio propio? Cmo puede ser locomotoras aplicadas al juego
- # b. Dominio de concepto de actividades no
kh # ! - locomotoras aplicadas al juego.
# c. Discriminacin entre espacio propio y
de los brazos? Cmo sera un juego en espacio general aplicada al juego.
- # d. Capacidad de discriminar seales
atencin a seales visuales?, entre otras. visuales y responder con movimientos.
e. Aplica en distintas situaciones el respeto
La o el estudiante realiza juegos a las normas del juego.
tradicionales u otros juegos con la gua
de su docente, estos juegos deben La o el docente recopila informacin en
# + una rbrica para valorar el desempeo
# ! de las y los estudiantes en los diferentes
discriminacin entre espacio propio y juegos realizados en clase, en aspectos,
general y actividades no locomotoras y relacionados a los puntos a, b, c, d y e del
locomotoras. punto anterior.
La o el docente, plantea retos de Adems debe retomar conductas esperadas

movimiento y creacin de juegos a la o el en los perodos anteriores.
estudiante, relacionados con los temas de
la clase, ofreciendo a las y los estudiantes
opciones para que conozca su cuerpo
mediante la creacin de situaciones
motrices desarrolladas mediante el juego.
Es importante estimular la exploracin por

parte de cada estudiante individualmente,
para luego, progresivamente, invitarles a
compartir sus experiencias de movimiento
con un compaero o compaera, progre-
101
#

grupos pequeos de 3 a 5 integrantes en
donde se propicia la creacin de posibles
juegos.
La o el estudiante crea juegos relacionados

con los contenidos curriculares y los
pone en prctica compartindolos con
las y los estudiantes del grupo. Estos
juegos pueden ser compartidos con la
comunidad estudiantil en actividades de
promocin de la realizacin de actividad
fsica, festivales recreativos o el da del
deporte entre otros.
! - %
11) Glosario:

Actividades con msica: forma de expresin individual y colectiva, a travs del uso
de la msica como medio para mover al cuerpo. En educacin fsica se enfatiza en su
aplicacin para la recreacin fsica, para ejercitar al organismo y mejorar su funcionalidad
e impactar as, positivamente en la calidad de vida individual y social.
Cantos jocosos: # %
%
- %
Fila: #!#!%

102

%
# ! !
Juegos didcticos: - #

; + + - ! -
estudiantes y resolver situaciones problemticas en la actividad prctica. Este tipo de
juego proporciona nuevas formas de explorar la realidad y estrategias diferentes para
trabajar sobre la misma. Permite a los educandos desarrollar su imaginacin, pensar
en numerosas alternativas para un problema, descubrir diferentes modos y estilos de
pensamiento. Favorecen el cambio de conducta y el intercambio grupal.
Juego organizado: - #

de tiempo, espacio y condiciones (materiales, participantes, reglas, entre otros) para
practicarles. En estos juegos, cada participante desempea una funcin, aportando
+ % ! #
distraccin puede perjudicar a su equipo de trabajo o a su desempeo individual.
Juego popular: juego muy ligado a las actividades del pueblo y que a lo largo del tiempo
# #-% @ #! - %
Se trata de actividades espontneas, creativas y muy motivadoras Sus reglas son muy
! ! + * T
ser conocidos con nombres diferentes segn donde se practique.
Juego tradicional: - * !) #

transmitidos de generacin en generacin. Su origen se remonta a tiempos muy lejanos.
@ # #-

# # #
%'* #
un pas, un territorio o una nacin. Sus reglamentos son iguales, independientemente de
donde se desarrollen.
# - )_
103
#
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.

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(1era
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
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Lpez M., P.A. (2000).

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Publicaciones.

Ramrez C., O.F. (2006). (

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Espaa: editorial
Paidotribo.
104
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Sitios web:
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-4
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Otros sitios:
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105
Segundo periodo
1) Ttulo: A jugar utilizando la msica
2) rea temtica general: Juegos Psicomotores Integrales
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda la importancia de la actividad

fsica ldica, como instrumento para el desarrollo integral (fsico, cognitivo, afectivo,
social) de las personas y que pueda crear, proponer y practicar distintas formas de juego
con actividades manipulativas.
a. Conocimiento y prctica de juegos que integren actividades manipulativas.

involucren actividades manipulativas.
c. Dominio de diferencia entre distintas direcciones, mediante su participacin en juegos.
d. Desarrollo de destrezas auditivo-motoras, mediante su participacin en juegos.

involucren actividades manipulativas.
Juegos integrando Aplicacin de los Aprecio y placer por
actividades manipulativas. conceptos durante la moverse.
ejecucin de diversas
Juegos para estimular actividades fsicas. Autocontrol de las
el dominio de distintas emociones que pueden
direcciones al moverse. Control de los movimientos desencadenar acciones
propios en el espacio violentas (la clera por
general para evitar ejemplo).
#
personas y objetos.
106
Juegos para estimular Creacin, prctica Respeto y consideracin

# ! individual y colectiva, para los sentimientos y
motoras (integracin de de actividades ldicas, #
msica y de percepcin circuitos de actividades personas.
tctil). o rutinas, aplicando los
conceptos vistos en Auto superacin expresada
Reglas de seguridad # en acciones de bsqueda
individual y grupal, para recursos (espacio, tiempo, de mayor aprendizaje y del
practicar juegos diversos. materiales) que se tenga logro de un nivel ms alto
disponibles y en armona cada vez.
con su entorno.
Honradez, respeto y
Creacin y prctica, justicia manifestados
individual y colectiva, al discutir o resolver
de actividades ldicas y problemas individual y
rtmicas con msica. colectiva.

abordan:
$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %

Juegos Psicomotores Integrales Auto evaluacin de las y los estudiantes segn

el instrumento facilitado por la o el docente
La o el docente busca por medio de preguntas para valorar entre otros los siguientes aspectos:
generadoras que en las y los estudiantes se
despierte el inters por el juego. Qu es un a. '#
compaeros.
107
juego? Cuntos tipos de juego conozco? b. Aporto ideas para el trabajo del grupo.
Cmo puede ser un juego en donde c. Atiendo las sugerencias que brinda
se usen bolas de trapo y que solo se les mi profesora o profesor y compaeras y
pueda manejar con las manos? Jugando compaeros.
individualmente? Jugando en parejas? d. Muestro respeto por mis compaeras y
Cmo puede ser un juego que se pueda compaeros.
# + ; e. Respeto el espacio propio y el de los dems
dos manos? Cmo se puede jugar usando al ejecutar los diferentes juegos.
distintas direcciones y distintos sonidos? f. Discuto en forma respetuosa los problemas
Cmo sera un juego en el que para poder presentados durante le desarrollo de los
- #
; ejercicios.
auditivas? Se puede jugar con msica? g. Aplico normas de seguridad durante las
Podemos jugar movindonos mientras actividades.
#
nuestros pies...?, entre otros. Registro de informacin en el instrumento
seleccionado por el o la docente, para determinar
Con la realizacin de sesiones de juegos el desempeo de las y los estudiantes en
tales como: tradicionales, cooperativos, aspectos como:
competitivos u otros, la o el docente orienta
+ # ! a. Dominio de los conceptos de juego.
auditivo-motoras, dominio de distintas b. Discriminacin de seales auditivas y de
direcciones al moverse y actividades responder con movimiento ante ellas.
manipulativas. c. Propuesta de juegos que contenga ritmo.
Se deben plantear retos de movimiento y Mediante el uso de un instrumento de su

que las y los estudiantes creen juegos. Estos eleccin, la o el docente registra informacin
deben estar relacionados con los temas de de logros alcanzados por las y los estudiantes
la clase, ofreciendo a las y los estudiantes en forma individual o colectiva considerando lo
opciones para que conozcan su cuerpo siguiente:
mediante la creacin de situaciones motrices
desarrolladas mediante el juego. La creacin a. < Q
de estos juegos debe permitir que se # ; %
compartan con las y los dems compaeros. b. Participa en el aporte de ideas relacionadas
con los temas
Estimular la exploracin por parte de cada c. Utiliza apropiadamente el espacio durante la
estudiante individualmente, para luego, ejecucin de los movimientos
progresivamente, invitarles a compartir d. Realiza variantes de movimientos a las
sus experiencias de movimiento con un rutinas.
compaero o compaera, progresando poco e. Resuelve problemas motrices durante la
# ; ejecucin de las prcticas
de 3 a 5 integrantes en donde se propicia la f. B #
creacin de posibles juegos. y los compaeros en especial aquellos que
tienen una necesidad educativa.
Las y los estudiantes aplican auto evaluacin y

co evaluacin durante el desarrollo de distintas
fases valorando aspectos pertinentes a los
contenidos curriculares desarrollados.
108

# ! -
clase.
11) Glosario:

Cantos jocosos: # %
%
- %
Fila: #!#!%


%
# ! !

; + + - ! -
109


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# #-% @ #! - %
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Bolaos B., G. (1986).

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Guilln G., F. (2003). #

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Lpez M., P.A. (2000).

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Publicaciones.

Ramrez C., O.F. (2006). (

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Paidotribo.
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Otros sitios:
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112
Tercer periodo
1) Ttulo: El juego en mi vida
2) rea temtica general: Juegos Psicomotores

Integrales
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda la importancia de la actividad

fsica ldica, como instrumento para el desarrollo integral (fsico, cognitivo, afectivo,
social) de las personas y que pueda crear, proponer y practicar distintas formas de juego
con actividades locomotoras, no locomotoras y manipulativas.
a. Conocimiento y prctica de juegos que integren actividades locomotoras, no

locomotoras y manipulativas.

involucren actividades locomotoras, no locomotoras y manipulativas.
c. Dominio de diferencia entre distintos patrones de movimiento, mediante su participacin

en juegos.
d. Desarrollo de destrezas propioceptivas, mediante su participacin en juegos.

involucren actividades locomotoras, no locomotoras y manipulativas.
113
Juegos integrando Aplicacin de los Solidaridad y cooperacin
actividades no conceptos durante la manifestadas en ayuda a
locomotoras, locomotoras y ejecucin de diversas los miembros del grupo.
manipulativas. actividades fsicas.
Responsabilidad en el uso
Juegos para estimular Control de los movimientos y el cuido del material y del
distintos patrones de propios en el espacio entorno en donde realice
movimiento. general para evitar actividad fsica.
#
Juegos para estimular la personas y objetos. Seguridad expresada en
propiocepcin (balance la previsin de riesgos, el
esttico y dinmico). Creacin, prctica cuidado y la bsqueda de
individual y colectiva, comodidad personal y del
Reglas de seguridad de actividades ldicas, grupo, la realizar actividad
individual y grupal, para circuitos de actividades fsica.
practicar juegos diversos. o rutinas, aplicando los
conceptos vistos en Optimismo expresado en
# el manejo positivo de los
recursos (espacio, tiempo, resultados de la ejecucin
materiales) que se tenga de movimientos propios
disponibles y en armona y de otras personas, as
con su entorno. como de los resultados
(ganar, perder, entre otros)
en un juego o situacin
afn.

abordan:

$] $ ! #
%
$W
!_ # -
deberes. posible.
$] + % $ !
$W

$] %
114

Juegos Psicomotores Integrales Los integrantes de cada subgrupo coevalan

segn el instrumento facilitado por el o la
La o el docente introduce al tema por docente los aportes brindados durante el
medio de preguntas generadoras tales desarrollo de las diferentes actividades
como Qu es un juego? Cuntos propuestas, se consideran entre otros, los
tipos de juego conozco? Cmo puede siguientes aspectos:
ser un juego en donde se usen aros y
que no se les pueda lanzar? Cmo a. Aporta ideas para el trabajo del grupo.
- # b. B #
combinando actividades locomotoras compaeros.
y no locomotoras? Cmo se puede c. Aplica normas de seguridad durante las
jugar usando distintas direcciones y actividades.
distintas formas de moverse (zig zag,
lnea recta...)? Cmo sera un juego en La o el docente consigna informacin en
- # # el instrumento previamente elaborado
equilibrio?, entre otros. respecto del desempeo de las y los
estudiantes durante la realizacin de los
Utilizando juegos tradicionales u otros juegos, con el propsito de tomar decisiones
juegos, debe permitir a las y los docentes prontas y oportunas, considera entre otros
desarrollar los contenidos curriculares aspectos como:
tales como: distintos patrones de
a.Realiza movimientos locomotores
movimientos, actividades no locomotoras,
aplicados al juego.
locomotoras y manipulativas y actividades
b. Realiza los movimientos no locomotores
que estimulen la propiocepcin. Buscando
aplicado sal juego
que las y los estudiantes desarrollen
c. Aplica patrones de movimientos aplicados
# ! +
en el juego.
por medio del juego.
d. Dominio de aspectos de propiocepcin
aplicados al juego
# !
los estudiantes realicen la creacin de
Mediante el uso de un instrumento de su
juegos, relacionados con los temas de
eleccin, la o el docente registra informacin
la clase, ofreciendo opciones para que
de logros alcanzados por las y los
conozca su cuerpo mediante la creacin
estudiantes en forma individual o colectiva
de situaciones motrices desarrolladas
durante el desarrollo de los diferentes
mediante el juego.
momentos considerando aspectos como:
a. < Q
# ; %
115
Estimular la exploracin por parte de cada b. Aporta ideas relacionadas con los temas.
estudiante, para luego, progresivamente, c. Utiliza apropiadamente el espacio durante
invitar a compartir sus experiencias la ejecucin de los movimientos.
de movimiento con un compaero o d. Realiza variantes de movimientos a las
compaera, progresando poco a poco, rutinas.
# ; e. Resuelve problemas motrices durante la
a 5 integrantes en donde se propicia la ejecucin de las prcticas.
creacin de posibles juegos. f.' #
las y los compaeros en especial aquellos
que tienen una necesidad educativa.
La o el docente debe considerar otros

aspectos valorados en los diferentes
momentos del perodo anterior.


#
11) Glosario:

Cantos jocosos: # %
%
- %
Fila: #!#!%
116


%
# ! !

; + + - ! -

+ % ! #
# #-% @ #! - %
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# # #
%'* #
117
# - )_
#
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.

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(1era
ed., 3era reimp.). San Jos, Costa Rica: Editorial de la Universidad de Costa Rica.
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
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Espaa: Editorial Gra.
Lpez M., P.A. (2000).

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Publicaciones.

Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

118
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Espaa: editorial
Paidotribo.
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119
UNIDAD TRIMESTRAL DE CUARTO AO
Primer periodo
1) Ttulo: ZX # ! - ~\
2) rea temtica general: Juegos pre deportivos y

X # [ !
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante reconozca y aplique formas recreativas

! # ! * +
divertirse saludablemente, mediante actividades ldicas pre deportivas que estimulen
movimientos locomotores y no locomotores con ritmo y con relacin a objetos.
a. Conocimiento sobre la recreacin y su importancia en la vida de las personas.
b. Discriminacin entre formas de diversin negativas y positivas, involucrando en estas

ltimas, a la actividad fsica recreativa.
c. Compromiso con la bsqueda de un estilo de vida saludable.
d. Conocimiento y prctica de actividades pre deportivas de atletismo (carreras

- !
otras que sirvan para estimular trote, carrera, movimientos locomotores y no locomotores
con ritmo y con relacin a objetos.
e. Capacidad de creacin, propuesta y prctica de actividades ldicas competitivas y

cooperativas, individuales y colectivas.
120
Concepto de recreacin Aplicacin de los Reforzamiento de los
y su importancia para la conceptos durante la contenidos actitudinales
salud. ejecucin de diversas del I ciclo.
actividades fsicas.
Formas de diversin Aceptacin de las propias
(positivas y negativas) Creacin, prctica, limitaciones y las de otras
individual y colectiva, personas.
Juegos pre deportivos: de actividades ldicas
que estimulen el trote y la (competitivas o Respeto por la diversidad
carrera individualmente cooperativas), circuitos de gnero, evidenciado
y formando equipo y que de actividades o en el establecimiento de
estimulen movimientos no rutinas, aplicando los relaciones sanas entre
locomotores y locomotores conceptos vistos en varn- nia.
con ritmo con relacin a #
objetos (bancas, vigas recursos (espacio, tiempo, Creacin de armona en su
u otros) y en el piso materiales) que se tenga entorno, aplicando distintas
(carreras y relevos de disponibles, en armona formas de actividad fsica
atletismo, actividades de con su entorno y pensando para ello.
% en su aplicacin como
forma de recreacin fsica, +
! % manifestada al expresar
sus sentimientos sin tener
Creacin individual y miedo a la crtica.
colectiva, de juegos
novedosos, a partir de +
juegos pre deportivos o manifestada al realizar
tradicionales ya existentes. diversas actividades
fsicas.
[
dar y aceptar la crtica y las
sugerencias constructivas,
sin manifestar
resentimiento ni desaliento.
121

abordan:
$ ; $X

$ personas de diversas caractersticas y en un
$
ambiente democrtico y constructivo.
$ $

$ ! saludable.
$~
#*!
! %
$_

sociales, con diversidad de personas, de
las cuales se desarrolle una participacin
democrtica, dinmica y constructiva, orientada
al logro de metas colectivas y del bienestar
social.
$X
y necesidades especiales de cada persona.
$w
deportivas que se organizan en la comunidad o
en la escuela.

Concepto de recreacin y diversin En el instrumento seleccionado la o el

docente, registra informacin derivada
La o el docente introduce al tema por de las respuestas brindadas por las y
medio de preguntas generadoras tales
( h)
k h # conocimientos previos que tienen con
recreacin cuando se practica un juego? # ;
La prctica de la recreacin se da: metal o fsicamente, los conceptos de
# deporte, salud, entre otros.
# - k h)
k h) k h) # Durante los diferentes momentos, la o
odo o qu conozco sobre esos deportes? el docente registra informacin en la
Qu es la diversin? Qu actividades !
pueden ser negativas, en mis juegos y en logros individuales y colectivos de las y
mi vida cotidiana en general, pues causan los estudiantes, considera entre otros, los
dao fsico-me siguientes
122
dao fsico-mental a m mismo o a otras siguientes aspectos:

personas? (por ejemplo: golpear a alguien,
! # a. Reconoce acciones que prevengan
tiempo libre con actividades sedentarias y dao fsico o mental.
! h) b. Realiza juegos tradicionales que
actividades puedo aplicar en mis juegos impliquen movimientos locomotores y no
y en mi vida cotidiana en general, para locomotores.
divertirme positivamente? c. Propone nuevas formas de juegos a
partir de juegos pre-deportivos.
Aplicando la tcnica de rallyes, acertijos d. Se incorpora en las actividades de
o diversos juegos, se involucra a las y los gimnasia (ejercicios de piso, con aparatos)
estudiantes en el desarrollo de recreacin + # ! %
deportiva. e. Se incorpora en las actividades de
atletismo (carreras, relevos) de acuerdo a
Durante el desarrollo del periodo se insta + # ! %
a las y los estudiantes que en subgrupos f. Incorpora a sus compaeros en las rutinas
creen rallyes, acertijos o diversos de gimnasia de acuerdo a sus destrezas y
juegos, en donde se involucren temas # ! %
relacionados con otras asignaturas, g.< Q
para que mediante el juego se refuercen incorporar el deporte a la vida cotidiana
contenidos. para mantener una buena salud fsica.
h. Aplica y respeta las normas de actividades
Juegos pre deportivos pre deportivas de atletismo.
- Atletismo Las y los integrantes de cada subgrupo,

La o el docente plantea sesiones de coevalan segn el instrumento facilitado
juegos pre deportivos involucrando por la o el docente los aportes brindados
el tema de atletismo (carreras durante el desarrollo de las diferentes
individuales y de relevos), utilizando el actividades propuestas, se consideran
juego como el medio de enseanza- entre otros los siguientes aspectos:
aprendizaje de los diferentes gestos
tcnicos correspondientes al contenido a. Realiza las tareas que se le asignan.
presentado. b.Cumple con los tiempos establecidos
para el logro de las actividades.
# ! c. Aplic normas de seguridad durante el
los estudiantes puedan crear juegos y desarrollo de las actividades.
ponerlos en prctica, aplicando de esta
forma los temas de clase y generando as Otros, a juicio del docente.
%
Se solicita a las y los estudiantes, que en
123
subgrupos inventen y ejecuten rutinas,

juegos, entre otros.
Utilizacin del programa de Athletics

Kids.
- Gimnasia
La o el docente plantea sesiones de
juegos pre deportivos involucrando
el tema de gimnasia (rutinas con
ejercicios de piso y con aparatos, como
bancas, vigas entre otros), utilizando
el juego como el medio de enseanza-
tcnicos correspondientes al contenido
presentado.
# !
los estudiantes puedan crear juegos y
forma los temas de clase y generando as
%
Conforme se avance en el trimestre las

y los estudiantes en subgrupos, crean
pequeas rutinas utilizando la gimnasia
formativa y la gimnasia de estilo dans.
Estas se desarrollan en las lecciones
y se pueden ir creando a los largo del
trimestre en espacios establecidos por la
o el docente.
La o el docente puede organizar pequeos

festivales en donde los subgrupos
presenten las rutinas de gimnasia al resto

formas divertidas de ejercitar le cuerpo.
Las y los estudiantes pueden utilizar

msica para la elaboracin de las rutinas
a desarrollar en gimnasia formativa y
gimnasia estilo danesa.
124
! - %
11) Glosario:

Aptitud fsica:# ! ! !
! *
situaciones de emergencia. La aptitud fsica, como todas las aptitudes es una disposicin
# ) Q !) !
desarrollar o mejorar la aptitud a travs de procesos de entrenamiento o educacin.
Atletismo: es un conjunto de pruebas deportivas, que incluye carreras, saltos,

+ ! ! # % ' )
masculina y femenina, con algunos ajustes de distancia o altura de vallas, etc. La mayor
parte de estas pruebas son individuales, pero en algunas se compite en equipo (por
ejemplo, las carreras de relevos). Las disciplinas del atletismo buscan que las personas
superen el resultado de los adversarios en velocidad, resistencia, distancia o altura.
Cantos jocosos: # %
Diversin: experiencia placentera que se vive usualmente pero no exclusivamente-,

durante el uso del tiempo libre en actividades que liberan del aburrimiento. Cuando se
experimenta en situaciones de trabajo o estudio, investigaciones demuestran que puede
mejorar el rendimiento y la salud. Algunas actividades que pueden ser percibidas como
divertidas, resultan ser riesgosas para la salud personal y de las dems personas, por lo
que no todo lo divertido es sano o positivo.
%
- %
Fila: #!#!%
125


%

+ Q ! % * &))
# ! !
Juego pre deportivo: constituyen variantes de deportes. Se caracterizan por contenidos

# !
!
# ! %
los juegos pre deportivos y los juegos deportivos comparten ciertas reglas.

@ # #-

# # #
%'* #
Recreacin: # !

e integral, al descanso dinmico y renovacin de energas fsicas, intelectuales y
espirituales y al fortalecimiento y desarrollo de la integracin exitosa, solidaria, creadora
y transformadora de la vida de la propia comunidad y de la sociedad. Implica renovar
% # +

la cual realizar la actividad y cmo se siente al llevarla a cabo. Como evento abarca
una gran variedad de actividades. La recreacin organizada permite el desarrollo total
(emocional, fsica, mental y espiritual) de quienes participan de ella.
Salud: proceso de autorregulacin dinmica del organismo frente a las exigencias
126
!

sociales), que pueden cambiar en el transcurso de la vida diaria, variando entre
! - # % !
estados de salud), cambian debido a la interaccin entre cuerpo y ambiente, donde a
veces se producen alteraciones funcionales por agentes patgenos (virus, bacterias,

#*!
Q # %
la bsqueda permanente, durante toda la vida, de un tesoro que nunca se encuentra por
completo, pero que cada vez que se logra obtener una parte de ese tesoro, la vida se
*%B ! #

y conducta de cada persona.
Tiempo libre: tiempo caracterizado por la total omisin de actividad; es lo opuesto al

! -%' # +
segn su propia decisin.
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.
Garca-Fogeda, M.A. (1989).

%%B ' ; (' X'% [ ; %

"

(1era
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).
Armenia, Colombia: Editorial Kinesis.

%

&
&
Lpez M., P.A. (2000).

'

Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

127

)

[X%'%T +%B%TX %%%Tw '%%Tw ; B%~%T& * +B%

*

Universidad de Almera (2005). (

4

5 Almera: Servicio de
Publicaciones de la Universidad de Almera.
W %%"%+

6

!

Madrid: Editorial CCS.
Zorrillo P., A. (1995). J

Sitios web:
a- *
de Educacin Fsica y Deportes, dela Universidad de Costa Rica y de la Escuela
! # () ,--333
-3-
)

X) #

)() ,--

-.//0-/1-2
2
222
22), ) ,--333
-
c- ! #

tesis sobre temas de actividad fsica:
) ,--
-
)
# () ,--
-
-

)
e- ) !
mundo: ) ,--333
-
128
f- Mengual, Vincent (2003). 7

8 9 , publicado en Viva el
baile N 11 (Marzo), ) ,--333 :-
- ;
g- Lopategui C., E. (2001). 4

)

Pgina web con
333 - 4

-4
'4%).
Otros sitios:
$&
' ; < X'<
$~ ] & ~]&
$B
$ & &
$'
! '
$&
X >&'X333

$&
w >&w333

2

129
Segundo periodo
1) Ttulo:ZX # ! - ~~\

X # [ !
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante reconozca y aplique formas recreativas

! # ! * +
divertirse saludablemente, mediante actividades ldicas pre deportivas que estimulen
coordinacin con y sin objetos involucrados, usando extremidades inferiores.
a. Dominio del concepto de deporte y su importancia para la calidad de vida de las

personas.
b. Compromiso con la bsqueda de un estilo de vida saludable.
c. Conocimiento y prctica de actividades pre deportivas que estimulen procesos

coordinativos diversos usando las extremidades inferiores, como por ejemplo el ftbol,
_! _!
%
d. Capacidad de creacin, propuesta y prctica de actividades ldicas competitivas y

130
Concepto de deporte y su Aplicacin de los Reforzamiento de los
importancia para la salud. conceptos durante la contenidos actitudinales
ejecucin de diversas del I ciclo.
Juegos pre deportivos que actividades fsicas.
estimulen coordinacin Aprecio por las actividades
de movimientos con uso Creacin, prctica, recreativas y pre deportivas
de objetos (balones u individual y colectiva, que se organizan en la
otros), controlndoles de actividades ldicas comunidad o en la escuela.
y aplicndoles fuerza, (competitivas o
usando las extremidades cooperativas), circuitos Respeto por las normas
inferiores y que de actividades o que rigen los juegos y
adems promuevan rutinas, aplicando los actividades pre deportivas,
actividades locomotoras, conceptos vistos en practicando el espritu del
individualmente y en # juego limpio.
_!_! recursos (espacio, tiempo,
_! materiales) que se tenga Aprecio por la participacin
% disponibles, en armona en grupos con personas
con su entorno, pensando de diversas caractersticas
en su aplicacin como y en un ambiente
forma de recreacin fsica, democrtico y constructivo.
! %
Aprecio por la prctica de
Creacin individual y actividades fsicas que
colectiva, de juegos involucren la msica.
novedosos, a partir de
juegos pre deportivos o Aprecio por las actividades
tradicionales ya existentes. recreativas y pre deportivas
y de baile que se organizan
en la comunidad o en la
escuela.
*Se imparte uno de los tres, segn facilidades del centro educativo.
131

abordan:
$ ; $X

$
$ $

$ ! saludable
$X
$~
#*!
!
$_

sociales, con diversidad de personas, de
las cuales se desarrolle una participacin
democrtica, dinmica y constructiva, orientada
al logro de metas colectivas y del bienestar
social
$X
y necesidades especiales de cada persona
$w
en la escuela
$X
relativos a la participacin en torneos, rallyes
o competencias individuales o grupales
organizadas en la escuela.

Deporte y Salud Mediante un instrumento seleccionado por

la o el docente, se registra informacin
La o el docente introduce al tema por derivada de las respuestas brindadas por
como: los conocimientos previos respecto de
Qu es deporte? # ;
Cmo puedo colaborar con otras fsicamente, los conceptos de deporte,
personas, para lograr una meta, en un salud, entre otros.
juego o deporte?
Qu es salud?
132
Cmo puedo aplicar el concepto de En el instrumento seleccionado la o

salud mediante un juego? el docente registra informacin de los
Cmo se aplica el concepto de salud desempeos de las y los estudiantes en
cuando se practica un deporte o cuando las diferentes actividades propuestas,
# - k considerando aspectos relacionados con
Qu es el ftbol? Qu otras formas los logros individuales y colectivos, entre
# - _! _! ellos:
ftbol playa)? Qu conozco sobre este
deporte? entre otros. La o el docente a. Reconoce el concepto de deporte.
plantea diferentes ejemplos de tipos de b. Propone nuevas formas de juegos a
deportes para que las y los estudiantes partir de juegos pre-deportivos.
mediante pequeos conversatorios c. Se incorpora en las actividades de ftbol,
( ftbol sala o ftbol playa de acuerdo a sus
de competencia (alto rendimiento) y + # ! %
deporte para todos (deporte inclusivo), d. Incorpora a las y los compaeros en
deporte para poblaciones con alguna actividades de ftbol, ftbol sala o ftbol
discapacidad, deportes de aventura, playa, de acuerdo a sus destrezas y
entre otros. De esta manera se busca # ! %
que las y los estudiantes tengan claro e. Comenta acerca de la importancia de
que dependiendo de sus capacidades incorporar el deporte a la vida cotidiana
siempre tendrn una opcin de practicar para mantener una buena salud fsica.
deporte. f. Aplica y respeta las normas de actividades
pre deportivas del ftbol, ftbol sala o ftbol
En los talleres las y los docentes playa.
desarrollan actividades con los diferentes
tipos de deportes, permitiendo a las y los
estudiantes tenga la opcin de conocer y
experimentar por medio de la ejecucin
estos tipos de deportes.
Las y los estudiantes en subgrupos

seleccionan algunos de los tipos de
deportes y se les reta a que creen
un pre deportivo para el deporte que
seleccionaron. Este se puede poner en
prctica con el resto del grupo.
Juegos pre deportivos

- Ftbol / Ftbol Sala / Ftbol Playa aspectos valorados en los diferentes
La o el docente plantea sesiones de momentos del perodo anterior.
133
juegos pre deportivos involucrando los autoevaluaciones y coevaluacin, para

temas de deportes colectivos (ftbol, # !
ftbol sala y ftbol playa), utilizando el personales as como sus limitaciones, u
juego como el medio de enseanza- otros a juicio de la o el docente.
tcnicos correspondientes a los
contenidos presentados. En el instrumento seleccionado la o
el docente registra informacin de los
# ! desempeos de las y los estudiantes en
los estudiantes puedan crear juegos y las diferentes actividades propuestas,
ponerlos en prctica, aplicando de esta considerando aspectos relacionados con
forma los temas de clase y generando as los logros individuales y colectivos, entre
% ellos:

juegos pre deportivos que refuercen lo
visto en clase.

# ! -
clase.
11) Glosario:

Aptitud fsica: # ! ! !
! *
# ) Q !) !
134
Cantos jocosos: # %
Deporte: juego que incluye un conjunto de situaciones motrices e intelectuales. Se

diferencia de otros juegos en que busca principalmente la competicin con los dems o
consigo mismo. Precisa unas reglas concretas y generalmente est institucionalizado.
Deportes individuales: disciplinas deportivas en las cuales no se compite conformando

equipos, sino de forma individual. Algunos ejemplos son la mayora de eventos en
natacin (excepcin en pruebas de relevos), atletismo (excepcin en pruebas de relevos)
y gimnasia (excepcin en eventos de coreografa rtmica grupal).
Deportes colectivos: disciplinas deportivas en las cuales se conforman equipos para

competir.

%
- %
Fila: #!#!%


%
Ftbol: disciplina deportiva de equipo, que se disputa entre dos equipos de once
jugadores cada uno. El objetivo de cada equipo es introducir un baln en el marco o meta
del rival. El baln puede ser conducido, pasado, lanzado, usando cualquier parte del
cuerpo, exceptuando las manos, en el caso de diez jugadores denominados jugadores
de campo. El baln solo podr ser jugado con las manos y brazos por un jugador
*# ! +
contactar el baln, dentro de los lmites del rea de penal.
135
&_! _! - !
entre dos equipos de cinco jugadores cada uno cuyo objetivo es marcar ms goles que
el equipo contrario. El saque de banda se puede realizar tanto con las manos como con
%' _! # %
Ftbol sala: es una modalidad del ftbol, que se practica en campos reducidos,
usualmente no mayores a 40 X 20 metros. Es practicado por dos equipos, cada uno con
4 jugadores o jugadoras de campo y un portero o portera. El objetivo del juego es anotar
%[ # _!

# -
portera y otros detalles de reglamentacin, donde se aplican conceptos comunes con el
baloncesto las faltas colectivas acumulativas y el tiro libre de castigo para cuando stas
se sobrepasan.
# ! !

# !
!
# ! %

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# # #
%'* #
Recreacin: # !

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136
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Bolaos B., G. (1986).

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Guilln G., F. (2003). #

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Lpez M., P.A. (2000).

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137

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*


4

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' + - %[ ! - ! %B (' %

Sitios web:
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programas radiofnicos y videos didcticos), sobre distintos temas de ejercicio, deporte y
recreacin, temas de salud y calidad de vida; contactos con especialistas de la Escuela de
Educacin Fsica y Deportes, dela Universidad de Costa Rica y de la Escuela Ciencias del
Deporte, de la Universidad Nacional de Costa Rica, para evacuar consultas a docentes
! # ( ) ,--333 -
3-
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2
222
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-
138
f- Mengual, Vincent (2003). Baile de competicin arte o deporte? , publicado en Viva el

baile N 11 (Marzo), ) ,--333 :-
- ;
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333 - 4

-4
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Otros sitios:
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2

139
Tercer periodo
1) Ttulo:ZX # ! - ~~~\

X # [ !
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante reconozca y

! #
tiempo libre, adems que conozca distintas formas de divertirse
saludablemente, mediante actividades ldicas tradicionales
y pre deportivas que estimulen actividades locomotoras y no
locomotoras y procesos coordinativos manipulando objetos con
una o ambas manos.
a. Conocimiento y prctica de diversos juegos tradicionales, como opcin recreativa y

#
de las personas.
b. Compromiso con la bsqueda de un estilo de vida saludable.
c. Conocimiento y prctica de actividades pre deportivas que estimulen movimientos

locomotores y no locomotores y coordinacin usando extremidades superiores para
manipular objetos con una o ambas manos, como pre deportivos de baloncesto, como
opcin recreativa.
d. Capacidad de creacin, propuesta y prctica de actividades ldicas competitivas y

140
Juegos tradicionales. Aplicacin de los Reforzamiento de los
conceptos durante la contenidos actitudinales
Juegos pre deportivos que ejecucin de diversas del I ciclo.
estimulen coordinacin de actividades fsicas.
movimientos manipulando Respeto por las normas
objetos (balones u Creacin, prctica, que rigen los juegos y
otros), controlndoles y individual y colectiva, actividades pre deportivas,
aplicndoles fuerza, con de actividades ldicas practicando el espritu del
una y con ambas manos (competitivas o juego limpio.
y que adems promuevan cooperativas), circuitos
actividades locomotoras, de actividades o Aprecio por la participacin
individualmente y en rutinas, aplicando los en grupos con personas
equipo (baloncesto u otros conceptos vistos en de diversas caractersticas
% # y en un ambiente
recursos (espacio, tiempo, democrtico y constructivo.
disponibles, en armona
con su entorno, pensando
en su aplicacin como
forma de recreacin fsica,
! %
Creacin individual y
juegos pre deportivos o
tradicionales ya existentes.

abordan:
$ ; $ X

$
$ $

$ ! saludable.
$X
$~
#*!
$') ! %
141
$_

con diversidad de personas, de las cuales
se desarrolle una participacin democrtica,
dinmica y constructiva, orientada al logro de
metas colectivas y del bienestar social
$X
$ w
en la escuela
$X
relativos a la participacin en torneos, rallyes o
competencias individuales o grupales organizadas
en la escuela.
$X
valorando la calidad esttica, de los movimientos
que se realizan en los deportes y actividades
rtmicas y con msica que se practicarn en la
unidad.

Juegos Tradicionales La o el docente recopila informacin en el

instrumento elaborado para valorar las
La o el docente introduce al tema por
respuestas brindadas por las y los estudiantes
para determinar sus conocimientos previos
como: Qu son los juegos tradicionales?
y tomar las decisiones pertinentes.
Cules juegos tradicionales conozco?
h
#
Durante los diferentes momentos, la o el
m tiempo libre mediante juegos
docente registra informacin utilizando una
tradicionales? Cmo puedo colaborar
escala donde consigne logros de las y los
con otras personas, para lograr una meta,
estudiantes, individuales y colectivos, entre
en un juego?
ellos:
Cmo puedo aplicar el concepto de
salud mediante un juego tradicional?
a. Distingue los juegos tradicionales con
Cmo se aplica el concepto de salud
respecto a otros tipos de juegos.
cuando se practica un deporte o cuando
b. Propone nuevas formas de juegos a partir
# - k
de juegos pre-deportivos y tradicionales.
142
Cmo se aplica el concepto de salud c. Se incorpora en las actividades de

cuando se practica un deporte o cuando baloncesto de acuerdo a sus destrezas y
# - k # ! %
Qu es baloncesto? Qu conozco d. Se incorpora en juegos tradicionales de
sobre este deporte?, entre otros. + # ! %
e. Incorpora a las y los compaeros en
La o el docente plantea sesiones de actividades de baloncesto, de acuerdo a
juegos tradicionales, en donde se busque + # ! %
rescatar los juegos de la comunidad, f. < Q
de Costa Rica y de otros pases. Estas incorporar el deporte a la vida cotidiana
sesiones pueden ser replicadas en para mantener una buena salud fsica.
diferentes eventos del centro educativo. g. Aplica y respeta las normas de actividades
predeportivas del baloncesto.
Aplicando la tcnica de rallyes, acertijos
o diversos juegos, se involucra a las y los La o el docente debe considerar otros
estudiantes en el desarrollo de recreacin aspectos valorados en los diferentes
deportiva. momentos del perodo anterior.
Se insta a que las y los estudiantes creen El docente propicia espacios para los
juegos tradicionales que ellos conozcan estudiantes autoevalen sus desempeos
y que les puedan realizar las variables utilizando para esto la gua proporcionada.
correspondientes y ponerlos en prctica
con el resto del grupo.
Para la creacin de estos juegos las y

los estudiantes se pueden apoyar en
diferentes miembros de la familia, la
comunidad educativa y la comunidad en
general.
Se plantea a las y los estudiantes la

posibilidad de organizar festivales
de juegos tradicionales en diferentes
espacios del centro educativo, pensando
en fortalecer y rescatar tradiciones por
medio del juego.
Juegos pre deportivos

"#
Utilizando juegos como el medio de
143
enseanza-aprendizaje de los diferentes

gestos tcnicos correspondientes a los
contenidos presentados y por medio de
juegos pre deportivos, se involucran temas
de deportes colectivos (baloncesto).
# !
%

juegos pre deportivos que refuercen lo
visto en clase.


#
11) Glosario:

! *
# ) Q !) !
Baloncesto: disciplina deportiva de equipo, que se disputa entre dos equipos conformados
144
cada uno, por cinco jugadores. El objetivo de cada equipo es lograr introducir un baln
en el cesto del equipo contrario. El baln puede ser pasado, tirado, palmeado, rodado o
botado en cualquier direccin, usando las manos para controlarlo o contactarlo.
Cantos jocosos: # %
Deporte: juego que incluye un conjunto de situaciones motrices e intelectuales. Se
diferencia de otros juegos en que busca principalmente la competicin con los dems o
consigo mismo. Precisa unas reglas concretas y generalmente est institucionalizado.
Deportes individuales: disciplinas deportivas en las cuales no se compite conformando
equipos, sino de forma individual. Algunos ejemplos son la mayora de eventos en
natacin (excepcin en pruebas de relevos), atletismo (excepcin en pruebas de relevos)
y gimnasia (excepcin en eventos de coreografa rtmica grupal).
Deportes colectivos: disciplinas deportivas en las cuales se conforman equipos para
competir.
%
- %
Fila: #!#!%

%
# ! !

# !
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# ! %
145

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# # #
%'* #
Recreacin: # !

% # +

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#*!
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*%B ! #

! -%' # +
Rally:
*
- %' w#
sern de carcter socio motriz, pudiendo ser estas cognoscitivas, si se utilizan estas
ltimas se procurar relacionarlas con la actividad fsica, es decir que las claves, seales
o cdigos se referirn a aspectos vistos en la clase de educacin fsica, pudiendo ser
ejercicios, formas jugadas, pre-deportes o deportes.
146
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.

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Guilln G., F. (2003). #

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Universidad de Almera (2005).(

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147
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2

148
UNIDAD TRIMESTRAL DE QUINTO AO
Primer periodo
1) Ttulo: Ejercitndome por medio del juego I
2) rea temtica general: Juegos Pre Deportivos, Ejercicio Fsico

y Recreacin
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda el

concepto de recreacin deportiva y que comprenda cmo las actividades pre deportivas
- #
integral (fsico, cognitivo, afectivo, social).
a. Dominio del concepto de recreacin deportiva.
b. Conocimiento y prctica de juegos pre deportivos que estimulen la fuerza de las

extremidades superiores y el acondicionamiento fsico general involucrando la msica,
como por ejemplo pre deportivos de atletismo (lanzamientos) y gimnasia (formativa o al
)
- #
desarrollo integral (fsico, cognitivo, afectivo, social) de las personas.
c. Capacidad de creacin, propuesta y prctica de actividades ldicas competitivas y

149

Recreacin deportiva. Aplicacin de los Reforzamiento de los
Juegos pre deportivos ejecucin de diversas del I ciclo.
que estimulen la fuerza actividades fsicas.
de extremidades Aceptacin de las propias
superiores lanzando Creacin, prctica, limitaciones y las de otras
objetos y que estimulen el individual y colectiva, personas.
acondicionamiento fsico de actividades ldicas
general involucrando la (competitivas o Respeto por la diversidad
msica y la imaginacin cooperativas), circuitos de gnero, evidenciado
(lanzamientos en atletismo, de actividades o en el establecimiento de
gimnasia formativa o al rutinas, aplicando los relaciones sanas entre
) % conceptos vistos en varn- nia.
#
recursos (espacio, tiempo, Creacin de armona en su
materiales) que se tenga entorno, aplicando distintas
disponibles, en armona formas de actividad fsica
con su entorno, pensando para ello.
fsicas.
[
sin manifestar
150

abordan:
$ ; $ X

$
$ $

$ ! saludable.
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#*!
! %
$_

metas colectivas y del bienestar social.
$ w
en la escuela.

Recreacin deportiva

Con preguntas tales como: Qu es la previos de las y los estudiantes, la o el
recreacin? docente recopila informacin relevante con
Qu tipos de actividades se pueden respecto a los conceptos y apreciaciones en
# k h) relacin con el deporte y la salud mediante
recreacin fsica? De qu formas se el juego.
#
k
Qu es deporte? La o el docente registra informacin
Cmo puedo colaborar con otras utilizando una escala donde consigne
personas, para lograr una meta, en un logros de las y los estudiantes, individuales
juego? y colectivos, entre ellos:
Qu es salud?
Cmo puedo aplicar el concepto de a. Reconoce el concepto de recreacin
salud mediante un juego? fsica.
Cmo se aplica el concepto de salud b. Propone nuevas formas de juegos a partir
cuando se practica un deporte o cuando de juegos pre-deportivos y tradicionales.
# - k
151
Qu es el atletismo? Qu conozco c. Se incorpora en las actividades de

sobre las competencias atlticas atletismo (lanzamientos) y de gimnasia
de lanzamientos? Cules tipos de (formativa o al estilo dans) de acuerdo a
lanzamientos atlticos conozco? Qu + # ! %
es gimnasia? Qu tipos de gimnasia d. Incorpora a las y los compaeros en
conozco? Qu conozco de la gimnasia actividades de atletismo (lanzamientos) y
formativa? El docente busca orientar a de gimnasia (formativa o al estilo dans) de
las y los estudiantes en los diferentes + # ! %
conceptos. e. Comenta acerca de la importancia de
incorporar el deporte a la vida cotidiana
Con la utilizacin de rallyes, acertijos o para mantener una buena salud fsica.
diversos juegos, se involucra a las y los f. Aplica y respeta las normas de actividades
estudiantes en el desarrollo de recreacin pre deportivas de atletismo (lanzamientos)
deportiva. y de gimnasia (formativa o al estilo dans).
La o el docente debe llevar a las y los Otros a juicio del docente

estudiantes a comprender que el deporte
no solo es alta competicin y que existen Las y los estudiantes aplican autoevaluacin
diferentes espacios para disfrutar del en un instrumento elaborado en conjunto
deporte. Mediante el trabajo en subgrupos con la o el docente para valorar sus
la o el docente reta a las y los estudiantes aprendizajes y actitudes con respecto a:
! #
deporte sin que tenga una orientacin dea. [
alto rendimiento. Deportes para personasejercicios.
con alguna discapacidad, deportes de b. Requer de ayuda por mis compaeros
aventura, deportes urbanos, entre otros.c. Recib ayuda de mis compaeros en
algunos ejercicios.
Atletismo d.'#)
;
cuando daban sus opiniones.
e. Comprend las instrucciones que me dio
juegos pre deportivos involucrando
mi profesora o profesor.
el tema de atletismo (lanzamientos),
utilizando el juego como el medio de
La o el docente consigna en una escala
enseanza-aprendizaje de los diferentes

_
gestos tcnicos correspondientes al
informacin que le permita valorar los
contenido presentado.
conocimientos y actitudes con respecto a:
# !
a. Realiza imitaciones por medio de gestos
corporales.
b. Realiza simulaciones a por medio de
gestos corporales.
%
152
Se solicita a las y los estudiantes, que en c. Colabora con las y los compaeros para
subgrupos inventen y ejecuten rutinas, el logro de las metas propuestas
juegos, entre otros. d. Reconoce acciones para mantener una
vida saludable.
Utilizacin del programa de Athletics e. Realiza juegos pre deportivos que
Kids. impliquen movimientos locomotores y no
locomotores
Gimnasia Formativa y Danesa
Mediante sesiones de prctica las y los
aspectos valorados en los diferentes
docentes realizan rutinas de gimnasia
momentos del perodo anterior.
formativa y gimnasia al estilo dans, estas
sesiones pueden ser utilizadas tanto para
el calentamiento como para cualquier
otro momento de la clase, esto segn
la dinmica del grupo. Estas pueden ir
acompaadas de msica.
Conforme se avance en el trimestre las

y los estudiantes en subgrupos, crean
pequeas rutinas utilizando la gimnasia
formativa y la gimnasia de estilo dans.
Estas se desarrollan en las lecciones
y se pueden ir creando a los largo del
trimestre en espacios establecidos por la
o el docente o momentos en que las y los
estudiantes as lo puedan ir desarrollando.


formas divertidas de ejercitar el cuerpo.
Las y los estudiantes pueden utilizar

msica y coreografa, para la elaboracin
de las rutinas a desarrollar en gimnasia
formativa y gimnasia estilo danesa.
153
! - %
11) Glosario:

! *
# ) Q !) !
Bisbol: deporte que es jugado entre dos equipos, cada uno conformado por 9 jugadores.
Se juega en un campo de csped, que tiene una zona cuadrangular denominada
diamante, en cuyos cuatro vrtices se ubican las bases. El objetivo del juego es
golpear una pelota con un bate, envindola a travs del campo y correr por el campo
* + !
# Z# \
de sus jugadores son puestos fuera de juego), su turno termina. El equipo que anota ms
%
Cantos jocosos: # %

%
- %
154
Fila: #!#!%


%
# ! !

# !
!
# ! %

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# # #
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Recreacin: # !

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!
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155

#*!
Q # %
*%B ! #

Softbol: !)!%[ ) ;

la pelota, forma del bate, tamao del campo y algunas partes del reglamento). Es ms
rpido y con menos pausas que el bisbol.

! -%' # +
Rally:

*
- %' w#
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.

%%B ' ; ( X'% [ ; %
Gonzlez S., M. (2000). El sexismo en la educacin. La discriminacin cotidiana. (1era

Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).

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&
156
Lpez M., P.A. (2000).

'

Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

Impresos Milenio. Servicios y material didctico.
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Sitios web:
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2
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157
e- ) !
mundo: ) ,--333
-

baile N 11 (Marzo), ) ,--333 :-
- ;
g- %'%"%& #

%* !
333 - 4

-4
'4%)
Otros sitios:
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X >&'X333

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w >&w333

2

158
Segundo periodo
1) Ttulo: Ejercitndome por medio del juego II
2) rea temtica general: Juegos Pre Deportivos, Ejercicio Fsico y Recreacin
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda los conceptos de ejercicio

fsico y acondicionamiento fsico y que comprenda su importancia para la salud y que
conozca cmo a travs de juegos tradicionales y juegos pre deportivos que estimulen
procesos coordinativos y fuerza de extremidades superiores manipulando objetos, puede
! !) %
a. Dominio de los conceptos de ejercicio fsico y acondicionamiento fsico y valoracin de

su importancia para la salud.
b. Conocimiento y prctica de juegos pre deportivos que estimulen fuerza y coordinacin

usando las extremidades superiores manipulando objetos, como por ejemplo pre
!)!!
#
el desarrollo integral (fsico, cognitivo, afectivo, social) de las personas.

159
Concepto de ejercicio Aplicacin de los Reforzamiento de los
fsico. conceptos durante la contenidos actitudinales
Concepto e importancia del actividades fsicas.
acondicionamiento fsico, Aprecio por las actividades
para la salud y para la Creacin, prctica, recreativas y pre deportivas
prctica deportiva. individual y colectiva, que se organizan en la
de actividades ldicas comunidad o en la escuela.
Juegos pre deportivos que (competitivas o
estimulen coordinacin cooperativas), circuitos Respeto por las normas
de movimientos de de actividades o que rigen los juegos y
extremidades superiores rutinas, aplicando los actividades pre deportivas,
usando objetos para conceptos vistos en practicando el espritu del
aplicar fuerza a otros # juego limpio.
objetos o para controlarles recursos (espacio, tiempo,
y que adems promuevan materiales) que se tenga Aprecio por la participacin
actividades locomotoras, disponibles, en armona en grupos con personas
individualmente y en con su entorno, pensando de diversas caractersticas
!)!! en su aplicacin como y en un ambiente
% forma de recreacin fsica, democrtico y constructivo.
! %
en la comunidad o en la
escuela.
**Se imparte uno de los dos, segn facilidades del centro educativo.
160

abordan:
$ ; $ X

$
$ $

$ ! saludable
$X
$~
#*!
!
$_

$X
$ w
en la escuela
$X
en la escuela.

Ejercicio Fsico
La o el docente introduce al tema por Mediante un instrumento seleccionado por

medio de preguntas generadoras tales la o el docente, se registra informacin
como Qu es ejercicio fsico? Para qu derivada de las respuestas brindadas
# - k h)
acondicionamiento fsico? Es importante los conocimientos previos que tienen con
el acondicionamiento fsico para la salud? # ;
De qu formas puedo ejercitarme para metal o fsicamente, los conceptos de
tener un buen acondicionamiento fsico? deporte, salud, entre otros.
Cmo puedo colaborar con otras
personas, para lograr una meta, en un
juego?
161
Cmo puedo aplicar el concepto de La o el docente valora durante el

salud mediante un juego? desarrollo de las actividades la informacin
Cmo se aplica el concepto de salud proporcionada durante el desarrollo de las
cuando se practica un deporte o cuando lecciones y consignadas en el instrumento
# - k (s) segn su eleccin, entre otras las
Qu es el bisbol? Qu conozco sobre siguientes:
este deporte? Qu formas de practicarlo
conozco? Qu es el softbol? En qu a. X #*! !
se diferencian bisbol y softbol? He relacin con el ejercicio fsico.
observado alguna vez algn juego de b. Resuelve tareas motrices mediante la
bisbol o de softbol?, entre otros. utilizacin de destrezas bsicas.
c.B -
Las y los docentes durante el taller destrezas motrices durante el desarrollo de
plantean y desarrollan diferentes formas las rutinas.
de entrenamiento fsico. Estas deben d. Reconoce el concepto de ejercicio fsico.
+ e. Propone nuevas formas de actividades
de acuerdo al desarrollo de las y los a partir de juegos pre-deportivos y
estudiantes. En primer momento se tradicionales o de ejercicios.
pueden trabajar por separado y luego f. Se incorpora en las actividades de bisbol
pueden ser utilizadas de forma integral. o softbol de acuerdo a sus destrezas y
# ! %
Desarrollo del entrenamiento de la fuerza, g. Incorpora a las y los compaeros en
Q ! actividades de bisbol o softbol de acuerdo
entre otros. Esto se puede desarrollar + # ! %
en entrenamiento con mi propio pesos h. Realiza comentarios acerca de la
corporal, utilizando materiales deportivos importancia de incorporar el deporte a la
u otros. vida cotidiana para mantener una buena
condicin fsica.
Aplicando la tcnica de trabajo en i. Aplica las normas de actividades pre
estaciones, se involucra a las y los deportivas de bisbol o softbol.
estudiantes en el desarrollo de diversas
rutinas de ejercicios. Estos espacios Otros aspectos, a juicio de la o el docente.
permiten a las y los estudiantes el
conocimiento, la exploracin y la creacin
de movimientos para el desarrollo del
ejercicio fsico.
La o el docente motiva a las y los

+ #
cualquier otro tipo de presentaciones, con
! -
162
fsico practicado de forma regular y

segn los parmetros establecidos, esto
para que se sensibilice la comunidad
estudiantil. Esto puede ser presentado en
espacios asignados dentro de los centros
educativos y en la organizacin de ferias
de la salud.
Bisbol y Softbol

juegos pre deportivos involucrando el
tema del bisbol y el softbol, utilizando
presentado.
Entre los juegos se puede desarrollar el

pre deportivo de bate pie con diferentes
tamaos de balones, para lograr xito
en el bateo y el logro de anotaciones por
parte de las y los estudiantes.
# !
%

# ! -
clase.
11) Glosario:

163
! *
# ) Q !) !
Bisbol: deporte que es jugado entre dos equipos, cada uno conformado por 9 jugadores.
Se juega en un campo de csped, que tiene una zona cuadrangular denominada
diamante, en cuyos cuatro vrtices se ubican las bases. El objetivo del juego es
golpear una pelota con un bate, envindola a travs del campo y correr por el campo
* + !
# Z# \
de sus jugadores son puestos fuera de juego), su turno termina. El equipo que anota ms
%
Cantos jocosos: # %

%
- %
Fila: #!#!%


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164
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Recreacin: # !

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Q # %
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Softbol: !)!%[ ) ;

la pelota, forma del bate, tamao del campo y algunas partes del reglamento). Es ms
rpido y con menos pausas que el bisbol.

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165
Rally:

*
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Bolaos B., G. (1986).

1 ed.

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Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).

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Lpez M., P.A. (2000).

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Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

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baile N 11 (Marzo), ) ,--333 :-
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Otros sitios:
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2

167
Tercer periodo
1) Ttulo: Activando mi Escuela: mini torneos y pre

deportivos
2) rea temtica general: Juegos Pre Deportivos, Ejercicio

Fsico y Recreacin
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda a cuidar de su salud y promueva

#*! *
recreativa y mediante la organizacin de actividades fsico recreativas, que involucren a
otras personas.
a. ! +

!*
de recreacin.
b. Conocimiento y prctica de juegos pre deportivos que estimulen coordinacin de

movimientos usando extremidades superiores manipulando un objeto con una mano y
que promuevan movimientos locomotores, por ejemplo pre deportivos del balonmano

#
(fsico, cognitivo, afectivo, social) de las personas.

168
Organizacin de festivales Aplicacin de los Reforzamiento de los
deportivos y competencias conceptos durante la contenidos actitudinales
deportivas para todas y ejecucin de diversas del I ciclo.
todos. actividades fsicas.
Respeto por las normas
Juegos pre deportivos que Creacin, prctica, que rigen los juegos y
estimulen coordinacin de individual y colectiva, actividades pre deportivas,
movimientos manipulando de actividades ldicas practicando el espritu del
objetos (balones u (competitivas o juego limpio.
otros), controlndoles cooperativas), circuitos
y aplicndoles fuerza de actividades o Aprecio por la participacin
con una mano y que rutinas, aplicando los en grupos con personas
adems promuevan conceptos vistos en de diversas caractersticas
actividades locomotoras, # y en un ambiente
individualmente y en recursos (espacio, tiempo, democrtico y constructivo.
equipo (balonmano u otros materiales) que se tenga
% disponibles, en armona
! %
Organizacin de mini
torneos o festivales
deportivos.
169

abordan:
$ ; $ X

$
$ $

$ ! saludable
$X
$~
#*!
$') !
$_

$X
$ w
en la escuela
$X
en la escuela.
$X
rtmicas y con msica, que se practicarn en la
unidad.

Festivales deportivos y competencias
deportivas
La o el docente propone tcnicas variadas
que permitan obtener informacin relevante
en relacin con las temticas tratadas,
como Qu es un festival deportivo?
misma que se consigna en un instrumento
Qu es una competencia deportiva?

Cules tipos de competencias deportivas
prontas y oportunas.
conozco?
170
Cmo se organiza una competencia Las y los estudiantes realizan

deportiva, como un mini torneo o un autoevaluacin y coevaluacin para valorar
campeonato? aspectos consignados en el instrumento
Cmo puedo colaborar con otras proporcionado por la o el docente y tomar
personas, para lograr una meta, en un las decisiones pertinentes.
juego?
Cmo puedo aplicar el concepto de Mediante un registro de desempeo, u
salud mediante un juego? otro instrumento de su eleccin, la o el
Cmo se aplica el concepto de salud docente consigna informacin relevante
cuando se practica un deporte o cuando con respecto a
# - k a. Se incorpora en los festivales deportivos
Qu es balonmano? Qu conozco y las competencias deportivas.
sobre este deporte? En qu se parece a b. < Q
otros deportes que conozco?, entre otros. incorporar el deporte a la vida cotidiana
para mantener una buena salud fsica.
La o el docente desarrolla diferentes c. Reconoce el concepto de festivales
festivales deportivos y competencias deportivos y de competencias deportivas.
deportivas utilizando los deportes vistos d. ~
en las lecciones. necesitan para organizar una competencia
deportiva o un festival deportivo.
Las y los estudiantes podrn proponer e. Propone nuevas formas de actividades
deportes no tradicionales para incluirlos a partir de juegos pre-deportivos y
en los diferentes festivales y competencias tradicionales o de ejercicios.
deportivas. f. Se incorpora en la organizacin de
competencias deportivas y festivales
Por medio de la organizacin de los # !
festivales deportivos se puede realizar destrezas.
intercambios con secciones del mismo g. Se involucra en las actividades de
centro educativo u otros centros balonmano de acuerdo a sus destrezas y
educativos. # ! %
h. Incorpora a las y los compaeros en
Balonmano actividades de balonmano de acuerdo a
+ # ! %
La o el docente plantea sesiones de i. Realiza comentarios acerca de la
juegos pre deportivos involucrando importancia de incorporar el deporte a la
el tema del balonmano, utilizando el vida cotidiana para mantener una buena
juego como el medio de enseanza- condicin fsica.
aprendizaje de los diferentes gestos j. Aplica y respeta las normas de actividades
tcnicos correspondientes al contenido pre deportivas de balonmano.
presentado.
171
# ! aspectos valorados en los diferentes

los estudiantes puedan crear juegos y momentos del perodo anterior.



#
11) Glosario:

! *
# ) Q !) !
Balonmano: deporte en el que se enfrentan dos equipos. Juegan 7 jugadores o jugadoras

por equipo, uno de los cuales tiene la funcin de portero o portera. El objetivo del juego
es anotar un gol en la meta o marco del rival. Se juega pasndose un baln usando solo
las manos (solo el portero o portera puede usar las piernas para interceptar la pelota) o
botndolo contra el piso, mientras se corre. Gana el equipo que logra anotarle ms goles
a su rival.
Cantos jocosos: # %

172
%
- %
Fila: #!#!%


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# ! !

# !
!
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Recreacin: # !

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173

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Bolaos B., G. (1986).

1
ed. San Jos, Costa Rica: EUNED. Camerino, O. (2004) Deporte Recreativo. Madrid,
Espaa: INDE

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Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).

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174
Lpez M., P.A. (2000).

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Publicaciones.

Navarro A., V. (2002). & ! &

(1era ed.).
Barcelona, Espaa: INDE Publicaciones.
Ramrez C., O.F. (2006). (

))

)

(2da ed.). San Jos, Costa Rica: Impresos Milenio.
Servicios y material didctico, S.A. Barcelona, Espaa: INDE Publicaciones.

4

5 . Almera: Servicio de

Sitios web:
a- Direccin de dos blogs desarrollados por profesoras de educacin fsica de Sur
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2
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22), ) ,--333
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c- Sitio con recursos didcticos, especialmente para primaria, pero del cual se pueden
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-
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Otros sitios:
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175
UNIDAD TRIMESTRAL DE SEXTO AO
Primer periodo
1) Ttulo: Z - \

Fsico, Recreacin y Salud
4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda los conceptos de salud y calidad

de vida y que comprenda la importancia de que una persona se mantenga saludable y
adems, que conozca cmo mediante la prctica de actividades ldicas y pre deportivas,
puede mantener un buen estado de salud.
a.
aspectos que pueden favorecerlas.
b. Conocimiento y prctica de pre deportivos que estimulen la capacidad de saltar y

brincar, como juegos pre deportivos de de atletismo (saltos) y que estimulen el trabajo
colaborativo creando situaciones de equilibrio y ritmo en grupo, como pre deportivos de

#
el desarrollo integral (fsico, cognitivo, afectivo, social) de las personas.

cooperativas as como de actividades fsicas que involucren la msica, individuales y
colectivas.
176
Salud y calidad de vida. Aplicacin de los Reforzamiento de los
Aspectos que afectan a ejecucin de diversas del I ciclo.
la salud: actividad fsica, actividades fsicas.
alimentacin saludable, Aceptacin de las propias
#*! # Creacin, prctica, limitaciones y las de otras
personal, conservacin de individual y colectiva, personas.
ambientes saludables. de actividades ldicas
(competitivas o Respeto por la diversidad
Juegos pre deportivos que cooperativas), circuitos de gnero, evidenciado
estimulen la capacidad de actividades o en el establecimiento de
de saltar y brincar y rutinas, aplicando los relaciones sanas entre
que estimulen el trabajo conceptos vistos en varn- nia.
colaborativo para crear #
rutinas y situaciones donde recursos (espacio, tiempo, Creacin de armona en su
se ejercite el equiibrio materiales) que se tenga entorno, aplicando distintas
y ritmo colectivamente disponibles, en armona formas de actividad fsica
(saltos en atletismo, con su entorno, pensando para ello.
% en su aplicacin como
fsicas.
[
sin manifestar
177

abordan:
$ ; $ X

$
$ $

$ ! saludable.
$~
#*!
! %
$_

metas colectivas y del bienestar social.
$X
y necesidades especiales de cada persona.
$ w
en la escuela.

Calidad de vida Mediante una rbrica u otro instrumento

de su eleccin, la o el docente valora el
Utilizando preguntas generadoras, la o desempeo de la o el estudiante en los
el docente introduce al tema Qu es diferentes momentos, durante la ejecucin
salud? Qu es calidad de vida? Qu de los diferentes movimientos de las rutinas
cosas afectan negativamente a la salud? realizadas. Considerando entre otros
De qu formas puedo mantener una aspectos:
buena salud?
Cmo puedo aplicar el concepto de a. Ejecuta movimientos variados durante
salud mediante un juego? Y el concepto los diferentes ejercicios
de calidad de vida mediante un juego? b. Realiza variantes durante la ejecucin de
Cmo se aplican los conceptos de salud las rutinas.
y calidad de vida cuando se practica un c. B -

# - de los juegos pre-deportivo.
fsico? d. Reconoce los conceptos de salud y
calidad de vida.
178
Qu es el atletismo? Qu tipos de e. Propone nuevas formas de actividades

pruebas atlticas de saltos conozco o a partir de juegos pre-deportivos y
# # ! k h) tradicionales o de ejercicios.
es la gimnasia? Qu formas de f. Se incorpora en las actividades de
# + # # atletismo (saltos) y gimnasia (acrosport) de
# k h) + # ! %
acrosport?, entre otros. g. Se incorpora en las actividades
propuestas, de acuerdo a sus destrezas y
Por medio de actividades, se le debe de # ! %
dar una gran cantidad de alternativas a h. Incorpora a las y los compaeros en
las y los estudiantes de cmo tener una actividades de atletismo (saltos) y gimnasia
buena calidad de vida. Juegos, sesiones (acrosport).
de trabajo en circuitos, dinmicas, entre i. Realiza comentarios acerca de la
! # importancia de incorporar el deporte a la
informacin a las y los estudiantes. vida cotidiana para mantener una buena
condicin fsica.
La o el docente invita a las y los j. Aplica las normas de actividades pre
estudiantes a que en trabajo en equipo deportivas de atletismo (saltos) y gimnasia
investiguen y construyan una actividad (acrosport).
que involucre los temas relacionados con
la salud y la calidad de vida. Esto puede Otros, a juicio de la o el docente.
ser mediante ferias de la salud, festivales

# Coevaluacin de los aportes brindados
presentaciones en exposiciones, videos por las y los estudiantes durante
entre otros. Es importante que estos los conversatorios realizados segn
elementos sean compartidos no solo con instrumento facilitado por la o el docente.
el grupo sino tambin con la comunidad
estudiantil y si el contexto lo permite con
la comunidad en general.
La o el docente debe buscar crear retos

y desafos en la o el estudiante para
concientizar sobre la importancia de
tener una buena calidad de vida y lograr
que esta se mantenga en la edad adulta.
Atletismo

juegos pre deportivos involucrando el
tema de atletismo (saltos), utilizando
179

presentado.
# !
%

+
X# %
Gimnasia
Mediante sesiones de prctica las y los

docentes realizan rutinas de gimnasia,
empleando el mtodo de acrosport. Estas
deben plantear claramente las medidas
de seguridad y los procesos de trabajo en
parejas, tros o grupos grandes.
Mediante la utilizacin de la msica

las y los docentes retan a las y los
estudiantes a desarrollar la gimnasia
mediante el mtodo de acrosport, esta
se puede desarrollar utilizando rutinas o
coreografas.
Lo anterior busca promover en las y

los estudiantes el desarrollo de las
actividades con msica, que sirva para
concientizar sobre la importancia de tener
diferentes formas de realizar actividad
fsica de manera ms divertida.

180

del grupo.
! - %
11) Glosario:
Acrosport: Z ! \

%< + !Q !
*
+ ; ;
se ejecuta esta disciplina.

Aptitud fsica:# ! ! !
! *
# ) Q !) !
Calidad de vida: grado de bienestar, felicidad y satisfaccin de un individuo. Es la

percepcin que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura
y del sistema de valores en los que vive y en relacin con sus expectativas, sus normas,
% *Q -
por la salud fsica del sujeto, su estado psicolgico, su nivel de independencia, sus
relaciones sociales, as como su relacin con los elementos esenciales de su entorno.
Cantos jocosos: # %
Cuidado personal: cualidad o capacidad de darle gran importancia al mantenimiento

del propio organismo, funcional y bello. Esto requiere que se desarrollen actitudes de
181

!

#*! ! %
Para darle valor a la responsabilidad y cuidado personal, se requieren actitudes fuertes
que favorezcan el autocuidado y la autonoma, enfocadas en asumir control positivo del
estilo de vida personal.

%
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Fila: #!#!%


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182

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Recreacin: # !

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183
Bolaos B., G. (1986).

. 1 ed.

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Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).

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Lpez M., P.A. (2000).

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Jos, Costa Rica: El autor
Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

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. (1era ed.). Barcelona, Espaa: INDE Publicaciones.

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5 . Almera: Servicio de
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Sitios web:
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Otros sitios:
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2

185
Segundo periodo
1) Ttulo: La msica, pre deportivos y recreacin, en Mi Salud

4) Propsito: se pretende que la o el estudiante comprenda

la importancia de la recreacin para que una persona se
mantenga saludable y que conozca cmo mediante la prctica
de actividades pre deportivas y con actividades con msica,
se puede tener buenas opciones recreativas.
a. ! !

%
b. Conocimiento y prctica de juegos pre deportivos que estimulen coordinacin de

movimientos de extremidades superiores e inferiores, aplicando fuerza a objetos, como
! +
_
#
(fsico, cognitivo, afectivo, social) de las personas.

cooperativas as como de actividades fsicas que involucren la msica, individuales y
colectivas.
186

Aplicacin de los Reforzamiento de los
para la salud conceptos durante la contenidos actitudinales
Juegos pre deportivos que actividades fsicas.
estimulen coordinacin Aprecio por las actividades
de movimientos de Creacin, prctica, recreativas y pre deportivas
extremidades inferiores individual y colectiva, que se organizan en la
y superiores para lograr de actividades ldicas comunidad o en la escuela.
aplicar fuerza a objetos (competitivas o
(balones u otros) y que cooperativas), circuitos Respeto por las normas
adems promuevan de actividades o que rigen los juegos y
actividades locomotoras, rutinas, aplicando los actividades pre deportivas,
individualmente y en conceptos vistos en practicando el espritu del
equipo (voleibol u otros # juego limpio.
% recursos (espacio, tiempo,
materiales) que se tenga Aprecio por la participacin
Actividad fsica con msica disponibles, en armona en grupos con personas
con su entorno, pensando de diversas caractersticas
en su aplicacin como y en un ambiente
forma de recreacin fsica, democrtico y constructivo.
! %
Creacin de rutinas de en la comunidad o en la
actividad fsica con msica, escuela.
como medio de recreacin
y de ejercicio.
187

abordan:
$ ; $ X

$
$ $

$ ! saludable
$X
$~
#*!
!
$_

$X
$ w
en la escuela
$X
en la escuela.

La Recreacin
Durante la ejecucin de las diferentes rutinas,
la o el docente consigna en el instrumento
seleccionado, informacin acerca del
como Qu es la recreacin? Es
desempeo de las y los estudiantes, para
importante la recreacin para mantenerse
la toma de decisiones prontas y oportunas
saludable? De qu formas uno se puede
y brindar acompaamiento a aquellos que
recrear?
as lo requieran. En aspectos tales como:
Cmo puedo colaborar con otras
personas, para lograr una meta, en un
a. Utiliza vocabulario de las temticas
juego?
tratadas
Cmo puedo aplicar el concepto de
b. #*! !
salud mediante un juego?
188
Cmo se aplica el concepto de salud c. Ejecuta movimientos variados,

cuando se practica un deporte o cuando locomotores y no locomotores.
# - k d. Aplica las normas durante los juegos
Qu es el voleibol? Qu conozco sobre pre-deportivos
este deporte? Se parece a otros deportes e. Reconoce la importancia de la
que conozco? En qu se diferencia de recreacin para la salud.
otros deportes que conozco? f. Propone nuevas formas de actividades
Conozco actividades como juegos o a partir de juegos pre-deportivos y
- # _ k tradicionales o de ejercicios.
Hacer actividades como juegos o g. Se incorpora en las actividades de
- _ ! voleibol de acuerdo a sus destrezas y
salud?, entre otros. # ! %
h. Se incorpora en actividades como
Utilizando diferentes tipos de juegos juegos o ejercicio fsico con msica, de
recreativos, la o el docente desarrolla # ! + %
sesiones buscando el mayor disfrute de i. Participa en juegos pre deportivos y
las y los estudiantes en un ambiente de tradicionales y en ejercicios, de acuerdo a
# % + # ! %
j. Incorpora a las y los compaeros en
Durante el desarrollo del taller, en actividades de voleibol de acuerdo a sus
pequeos grupos se motiva a las y los + # ! %
estudiantes a la creacin y puesta en k. Realiza comentarios acerca de la
prctica de diferentes juegos recreativos, importancia de incorporar el deporte a la
esto buscando que sean compartidos con vida cotidiana para mantener una buena
el resto del grupo o en espacios dentro de condicin fsica.
la institucin.
Otros a juicio del docente.
Voleibol
Coevaluacin de los aportes brindados
La o el docente plantea sesiones de por las y los estudiantes durante
juegos pre deportivos involucrando los conversatorios realizados segn
el tema de voleibol, utilizando el instrumento facilitado por la o el docente
juego como el medio de enseanza-
aprendizaje de los diferentes gestos La o el docente debe retomar otros aspectos
tcnicos correspondientes al contenido por observar considerados en las unidades
presentado. anteriores.
# !
189
%

Actividades con msica
La o el docente utilizando la msica

como recurso, desarrolla diferentes
actividades que refuercen el trabajo visto
en clase; juegos, rutinas de ejercicio,
calentamiento, elementos de gimnasia,
entre otros.
La o el docente divide el grupo en

subgrupos, a estos se les asigna un
deporte, juego, rutina de ejercicios, algn
#
visto previamente en las lecciones. Cada
subgrupo selecciona algn tipo de msica
o de elementos que generen diversos
ritmos (instrumentos musicales, partes
del cuerpo, objetos del medio, materiales
de reciclaje, canciones, melodas entre
otros), una vez seleccionados deben
como subgrupo incluir los ritmos en las
actividades previamente indicadas.
Las y los docentes pueden utilizar

la msica como un elemento en la
enseanza del baile (ritmo: tradicionales
o folclricos, populares, urbanos, entre
otros). De esta manera se busca utilizar
el movimiento del cuerpo por medio de la
msica como un elemento de promocin
de la realizacin de actividad fsica.
Los resultados obtenidos en el desarrollo

de las actividades con msica, la o
el docente en conjunto con las y los
190
estudiantes pueden utilizarlas para

presentarlas a la comunidad estudiantil, a
modo de evidenciar que existen diferentes
recursos divertidos de realizar actividad
fsica para mejor la calidad de vida.

# ! -
clase.
11) Glosario:

! *
# ) Q !) !

% *Q -
Cantos jocosos: # %


!

191
#*! ! %


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- %
Fila: #!#!%


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# ! !

# !
!
# ! %
192

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# # #
%'* #
Rally:

*
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Recreacin: # !

% # +


!
! - # % !

#*!
Q # %
*%B ! #


! -%' # +
Voleibol: deporte en el que se enfrentan dos equipos, cada uno con seis jugadores
o jugadoras. Se juega en un terreno liso, de forma rectangular, dividido por una red,
!* # % ! !

193
le puede parar, sujetar, retener ni acompaar), con cualquier parte del cuerpo, tratando
de no exceder el nmero mnimo de toques -un toque por jugador y tres por equipo- y
buscando que supere la altura de la red y toque el suelo en el campo rival, para ganar
as un punto.
Bolaos B., G. (1986).

1
ed. San Jos, Costa Rica: EUNED. Camerino, O. (2004) Deporte Recreativo. Madrid,
Espaa: INDE

.
%%B ' ; (' X'% [ ; %
Guilln G., F. (2003). Psicopedagoga de la actividad fsica y el deporte. (1era ed.).

Armenia, Colombia: editorial Kinesis. Hernndez A., J.L.; Velsquez B., R. (coords.);
Alonso C., D.; Castejn O, F.J.; Garoz P., I.; Lpez C., C.; Lpez R., A.; Maldonado R., A.
y Martnez G., M.E. (2004). La evaluacin en educacin fsica. %

&

&
(1era ed.). Barcelona, Espaa: Editorial Gra.
Lpez M., P.A. (2000).

'

Publicaciones.

Navarro A., V. (2002). & ! &

(1era
ed.). Barcelona, Espaa: INDE Publicaciones.
Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

.(2da ed.). San Jos, Costa
Rica: Impresos Milenio. Servicios y material didctico, S.A. Barcelona, Espaa: INDE
Publicaciones.

4


194
Sitios web:
a- Direccin de dos blogs desarrollados por profesoras de educacin fsica de Sur
X) #

)() ,--

-.//0-/1-2
2
222
22)l, ) ,--333
-.
b-! #

-
)
c- Sitio con recursos didcticos, especialmente para primaria, pero del cual se pueden
# ( ) ,--
-
-

).
d- ) !
mundo: ) ,--333
-.
e- Sotelo Garca, Alfonso (2002). El baile deportivo y de saln: baile social y de competicin,
en ) ,--

-/-;'
).
Otros sitios:
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' ; < X'<
$~ ] & ~]&
$B
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$ & &
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W !>&'W
195
Tercer periodo
1) Ttulo: Festivales para ponerse en movimiento

4) Propsito: se pretende que la o el estudiante aprenda a cuidar de su salud y promueva

#*! *
recreativa y mediante la organizacin de actividades fsico recreativas, que involucren a
otras personas.
a. ! +

!*
de recreacin.
a. Conocimiento y prctica de juegos pre deportivos que estimulen la manipulacin de

objetos para aplicar fuerza o controlar otros objetos, como los pre deportivos de deportes

#
integral (fsico, cognitivo, afectivo, social) de las personas.
b. Capacidad de creacin, propuesta y prctica de actividades ldicas competitivas y

196
Organizacin de Aplicacin de los Reforzamiento de los
competencias deportivas y conceptos durante la contenidos actitudinales
festivales deportivos para ejecucin de diversas del I ciclo.
todas y todos. actividades fsicas.
Respeto por las normas
Juegos pre deportivos Creacin, prctica, que rigen los juegos y
que estimulen la individual y colectiva, actividades pre deportivas,
manipulacin de objetos de actividades ldicas practicando el espritu del
para aplicar fuerza y (competitivas o juego limpio.
controlar otros objetos y cooperativas), circuitos
que adems promuevan de actividades o Aprecio por la participacin
actividades locomotoras, rutinas, aplicando los en grupos con personas
individualmente y en conceptos vistos en de diversas caractersticas
equipo (deportes con # y en un ambiente
% recursos (espacio, tiempo, democrtico y constructivo.
disponibles, en armona
! %
Organizacin de mini
torneos o festivales
deportivos y competencias
deportivas.
197

abordan:
$ ; $ X

$
$ $

$ ! saludable
$X
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#*!
$') !
$_

$X
$ w
en la escuela
$X
en la escuela.
$X
dancsticas que se practicarn en la unidad.

Competencias y Festivales Deportivos Autoevaluacin de los aportes brindados

La o el docente introduce al tema por por las y los estudiantes durante
medio de preguntas generadoras tales los conversatorios realizados segn
como Qu es un festival deportivo? instrumento facilitado por la o el docente.
Qu es una competencia deportiva?
Qu tipos de competencias deportivas
conozco que se practiquen en Costa
Rica, en mi comunidad, en mi escuela?
198
Qu competencias conozco que se La o el docente consigna informacin en

realicen internacionalmente? Qu se un registro de desempeo donde valore
necesita para organizar una competencia aspectos como:
deportiva, como un torneo o un
campeonato? a. Se incorpora en las actividades de
Qu es deporte? gimnasia formativa de acuerdo a sus
Cmo puedo colaborar con otras + # ! %
personas, para lograr una meta, en un b. Incorpora a las y los compaeros en las
juego? rutinas de gimnasia formativa de acuerdo a
Qu es salud? + # ! %
Cmo puedo aplicar el concepto de c. Realiza comentarios acerca de la
salud mediante un juego? importancia de incorporar el deporte a la
Cmo se aplica el concepto de salud vida cotidiana para mantener una buena
cuando se practica un deporte o cuando salud fsica.
# - k d. Reconoce el concepto de competencia
Cules deportes con raqueta conozco? deportiva.
En qu se parecen los deportes con e. ~
raqueta a otros deportes que conozco?, una organizacin encargada de organizar
entre otros. una competencia deportiva.
f. Propone nuevas formas de actividades
La o el docente busca promover en las a partir de juegos pre-deportivos y
y los estudiantes la organizacin de tradicionales o de ejercicios.
festivales deportivos. Estos pueden ser g. Se incorpora en las actividades de
tanto a nivel de grupo como a nivel de deportes con raqueta (bdminton, wallball,
todo el centro educativo. Si el contexto lo tenis de mesa, entre otros) de acuerdo a
permite, estos festivales y competencias + # ! %
pueden servir de intercambio con h. Se incorpora en la organizacin de
otros centros educativos a manera de competencias deportivas y festivales
convivencia. Este trabajo puede ser # !
desarrollado por las y los estudiantes en destrezas.
diferentes subgrupos. i. < Q
incorporar el deporte a la vida cotidiana
Deportes con Raqueta para mantener una buena condicin fsica.
j. Aplica las normas de actividades pre
La o el docente plantea sesiones de juegos deportivas de deportes con raqueta
pre deportivos involucrando el tema de (bdminton, wallball, tenis de mesa, entre
los deportes con raqueta (bdminton, otros).
tenis, tenis de mesa, wallball (pared
bola) y otros segn las posibilidades La o el docente debe considerar otros
del centro educativo), utilizando el aspectos valorados en las diferentes
juego como el medio de enseanza- momentos del perodo anterior.
199

presentado.
La o el docente debe ajustarse a las

posibilidades del centro educativo, esto
pensando en que no se cuente con
raquetas. La utilizacin de la mano, el
pie, la cabeza u otras pares del cuerpo,
pueden ser recursos para el desarrollo de
predeportivos de deportes con raqueta.
[ !) +

como: bastones, paletas de madera u
otros materiales,
En el caso de las redes, las y los docentes

pueden sustituirlas por cuerdas, y los
espacios los pueden delimitar con cintas
o tizas.
# !
%



#
11) Glosario:

200
! *
# ) Q !) !
Bdminton: deporte de raqueta, en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o

- ! ! #
por una red. Se juega con un volante o pluma, que es una semi esfera circundada
por plumas. Se debe golpear el volante con la raqueta, para que cruce por encima de
# )
punto. Existen versiones de este deporte, que pueden ser practicadas en equipos ms
%

% *Q -
Cantos jocosos: # %


!

#*! ! %

%
- %
201
Fila: #!#!%


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+ Q ! % * &))
# ! !

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# # #
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Rally:

*
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Recreacin: # !

202

% # +


!
! - # % !

#*!
Q # %
*%B ! #

Tenis: deporte de raqueta disputado entre dos jugadores (individuales) o en parejas

(dobles). Se juega en un campo rectangular, dividido por una red. Se debe golpear una
pelota con la raqueta, tratando de que sta pase por encima de la red y toque el campo
del rival, sin que este pueda devolverla, para obtener as, puntos.
Tenis de mesa: tambin llamado ping-pong, es un deporte de raqueta disputado entre

dos jugadores (individuales) o en parejas (dobles). Se juega de forma similar al tenis,
pero el campo de juego es una mesa de unos 2,74 X 1,525 metros, a 0,76 metros del
suelo y con una red de 15 cm de alto. Adems, la pelota es pequea (40 mm de dimetro)
y la raqueta es ms pequea y compacta.

! -%' # +
Wallball (bola pared): juego de pelota con una pared, donde los jugadores juegan de
# -

las reglas de tenis de mesa.
Bolaos B., G. (1986).

1 ed.
Camerino, O. (2004) ' =

. Madrid, Espaa: INDE
203

%%B ' ; (' X'% [ ; %

"

(1era
Guilln G., F. (2003). #

(1era ed.).

%

&
&
Lpez M., P.A. (2000).

'

Publicaciones.

Navarro A., V. (2002). & ! &

(1era ed.).
Ramrez C., O.F. (2006). (

) )

)

[X%'%T +%B%TX %%%Tw '%%Tw ; B%~%T& * +B%

*


4


.
Sitios web:
a- La teora general de todos los temas de los nuevos programas se puede encontrar en
este blog informativo del programa radiofnico En Movimiento de la Escuela de Educacin
Fsica y Deportes de la Universidad de Costa Rica.
204
X !)# !

(#( %
!%%
b- *

! # () ,--333
-3-
)
c- Direccin de dos blogs desarrollados por profesoras de educacin fsica de Sur

X) #

)(#( %!%
" %# ) ,--333
-.
d- ! #

-
).
e- Sitio con recursos didcticos, especialmente para primaria, pero del cual se pueden
# ( ) ,--
-
-

).
f- ) !
mundo: ) ,--333
-
g- Mengual, Vincent (2003). B

8 9 , publicado en Viva el
! @B +#(% % %%
h- %'%"%& #

%* !
333 - 4

-4
'4%).
Otros sitios:
$&
' ; < X'<
$~ ] & ~]&
$B
$ & &
$'
! '
205
REFERENCIAS DE MATERIALES DE APOYO DOCENTE
Camerino, O. (2004). ' =

Madrid, Espaa: INDE
Contreras J., O.R. (1998). '

&

>?

(1
ed.). Barcelona, Espaa: INDE Publicaciones.
& X% %T / * + %%T ] %T

%T < '%T [ %T
Generelo, E.; Rios, M.; Velzquez, R.; Guilln, R.; Santos, M.L.;Castaar, M.; Camerino,
O.; Sicilia, A.; Lpez, V. y Fernndez B., J.M. (2004). '
&

>

Madrid, Espaa: editorial Biblioteca Nueva.

(3
%%B ' ; ( X'% [ ; %

"

(1 ed., 3
reimp.). San Jos, Costa Rica: editorial de la Universidad de Costa Rica.
Guilln G., F. (2003). #

(1 ed.). Armenia,
Colombia: editorial Kinesis.

%

&
&
(1 ed.). Barcelona,
Lpez M., P.A. (2000).

'

(1 ed.). Barcelona, Espaa: INDE Publicaciones.

BB%X##%"%"$

"
los estilos de enseanza (4 ed.). Barcelona, Espaa: editorial Hispano Europea.
Navarro A., V. (2002). & ! &

(1 ed.).
B%% ""% =

"

$
(2 reimp.).Buenos Aires, Argentina: grupo editorial Lumen Hvmanitas.
Ramrez C., O.F. (2006). (

@

))

206

)

(2 ed.). San Jos, Costa Rica:
Rodrguez R., M. (Coord.) (2002). '

&
AB$

Madrid, Espaa: Editorial Biblioteca Nueva.
Ros, M. y Gouveia, V.V. (Coords.) (2001). #

)
'

Madrid, Espaa: Editorial Biblioteca
Nueva.
Sicilia C., A. y Delgado N., M.A. (2002).

$(&

2

# %"%<w%#

Espaa: Editorial
Paidotribo.
[X%'%T +%B%TX %%%Tw '%%Tw ; B%~%T& * +B%

*

Valadez S., M.; Betancourt M., J. y Zavala B., M.A. (Eds.) (2006). (
%

>
.
Mxico, D.F.: Editorial El Manual Moderno.
W %%"%+

6

' + - %[ ! - ! %B (' %

Sitios web:
a- [
en este blog informativo del programa radiofnico En Movimiento de la Escuela de
'
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para buscar informacin adicional: ) ,--

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X) #

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2
222
22) y ) ,--333
-.
207
c- ! #

-
).
# ( ) ,--
-
-

)
e- ) !
mundo: ) ,--333
-.
f- Asociacin espaola de baile deportivo y de competicin (2007).

Reglamentos de competicin, en ) ,--333 - ;
9C=DCED;C1D.C11D
CFF.
g- Mengual, Vincent (2003). Baile de competicin arte o deporte? , publicado en Viva el

baile N 11 (Marzo): ) ,--333 :-
- ; .
h- Sotelo Garca, Alfonso (2002). El baile deportivo y de saln: baile social y de competicin,
en ) ,--

-/-;'
).
i- % '% "% & #

% * !
333 - 4

-4
'4%)
208
ANEXOS
ANEXO 1:
Indicaciones con respecto a los diagnsticos de desarrollo perceptual-motor,

actividad fsica, composicin corporal, aptitud fsica para la salud y hbitos de uso
del tiempo libre:
La valoracin de estos aspectos, se realizar segn lo establecido, en cada ao (primero,

segundo, entre otros). La Asesora Nacional de Educacin Fsica para primaria (Primero
y Segundo Ciclos), establecer las caractersticas de los instrumentos, pruebas o
protocolos para la valoracin de estas caractersticas, de acuerdo con fundamentos
)%
La informacin colectada, servir para alimentar un sistema de vigilancia de indicadores

de salud-calidad de vida, en la o el estudiante de Primero y Segundo Ciclos. La informacin
colectada por cada docente, ser remitida a la Asesora Nacional de Educacin Fsica
para primaria (Primero y Segundo Ciclos), por los medios que esta dependencia disponga.
'
* * + ! *
sirvan para fundamentar, acciones para promover mejoras en la salud-calidad de vida
de la o el estudiante de Primero y Segundo Ciclos, trabajando en conjunto con Unidades
Acadmicas de las Universidades Pblicas, que impartan la carrera de educacin fsica,

%
ANEXO 2:
$
%
Examen Prctico
Centro Educativo Ao: primero
Departamento de Educacin Fsica Fecha:
Profesora:
III Periodo:
Tema: X ( + ! #!
Puntaje: PUNTOS DE REFERENCIA LANZAR SOBRE EL HOMBRO

Se observa regularmente: 3 1. Cuerpo frente al blanco
Se observa irregularmente: 2 2. Pie ligeramente delaante del otro
No se observa: 1 3. Se extiende brazo con el baln atrs con ligera

Puntaje Mximo: 15 4. Objeto se lanza con extensin de antebrazo
sobre el hombro
Puntaje Mnimo: 5
5. Fluidez del movimiento
Nombre de la o el estudiante Total Observaciones

1.
2.
3.
209
ANEXO 3:
IDEAS DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADES LOCOMOTORAS Y EJERCICIOS A MANOS LIBRES
Arrodillado, apoyado sobre los talones, doblar (inclinar) y estirar el tronco.

! Z# ! \# %] +
ms. Cambiando de direccin, niveles, formas y velocidad. Combinando con movimientos
no locomotores.
Correr salir y detenerse rpidamente. Cambiando de direccin, niveles o formas.
Combinando con movimientos no locomotores.
Saltar con apoyo de las manos en el suelo- Salto de rana y de conejo
Curso de obstculos empleando aros, llantas, cubos, entre otros. Correr y saltar por
encima de los obstculos.
Saltar con dos pies en distintas direcciones.
Carreras de velocidad, grupos de 4 o 5 a la vez.
X
#
%
Caminar en cuatro pies.
Rodar como troncos largos o bolas pequeas.
) +>+ # # *%
Sentado con las piernas cruzadas, doblar, estirar y torcer el tronco.
Carrera con distintos cambios de la posicin de los brazos.
Caminar y torcerse.
[ %
Imitacin de movimientos de animales.
X ! ! # ! #
%
Saltos de crculo a crculo (dibujados en el suelo o con aros).
w ! - ; # %
Acostarse boca abajo, dando palmadas ponerse de pie.
[ + -
circuitos, y de todas las formas que la y el docente y las y los estudiantes puedan inventar.
ACTIVIDADES RITMICAS
1. Llevar el ritmo con palmadas .

2. !% # !

niveles.
3. Caminar llevando diferentes ritmos.
4. Correr o saltar llevando ritmos combinando con otros movimientos locomotores.
5. Hacer cuatro saltos ligeros y cuatro saltos altos llevando el ritmo de un tambor.
6. Saltar con dos pies.
7. %
210
8. En parejas, se dan las manos cruzadas, llevando el ritmo, saltar en un pie cuatro
veces y despus cuatro veces con el toro.
9. Saltar de un pie al otro, saltar un ro saltar vallas.
10. '# !%
11. Llevar el ritmo con palmadas.
12.w + # ! %
13. Ejecutar todos los movimientos locomotores llevando el ritmo de la msica o del
tambor.
14. Los nios escogen un baile sencillo o alguna msica y realizan una rutina de
movimientos con ella.
ACTIVIDADES CON BANCAS O MESAS, BARRA FIJA, VIGA DE EQUILIBRIO,

ESCALERA HORIZONTAL, TABLEROS DE EQUILIBRIO Y ZANCOS (En caso de que
no se cuente con este material, se sustituyen con actividades locomotoras y ejercicios a
manos libres).
BANCAS
1. ! ! # ! ! +
! Q %
2. Subir a la banca, correr a lo largo de ella, saltar para bajarse (buscando altura) y
! Q %
3. Caminar en cuatro patas a lo largo de la banca.
4. Acostado boca abajo arrastrarse a lo largo de la banca.
5. Levantar y transportar las bancas en grupos de dos a cuatro nios.
6.! ! # - ) %
7. [ ! ; %
8. Caminar sobre la banca con los ojos cerrados.
9. Gatear a lo largo de la banca.
BARRA FIJA
1. Suspenderse de la barra con el cuerpo recto.
2. # # * ! %
3. Suspenderse con tres partes del cuerpo de la barra (ej. dos manos y una pierna).
4. # ! ! ! %
5. Inventar una forma distinta de suspenderse de la barra.
6. Suspenderse de la barra con dos partes del cuerpo.
7. En posicin colgante de una pierna, subir a la barra por un impulso de un pataleo.
8. Inventar un ejercicio usando dos piernas y una mano.
9. Dos nios empiezan suspendidos de extremos contrarios y se pasan.
10. Suspenderse de todas las formas distintas que encuentre.
211
MESAS
1. Subir a la mesa saltar al suelo dando un giro en el aire
2. ! # !
bajarse.
3. Inventar formas de atravesar la mesa.
4. Subir a la mesa sin usar las manos.
5. Subir a la mesa, correr a lo largo de ella y saltar al suelo buscando distancia.
VIGA (SE PUEDE USAR RAYAS PINTADAS EN EL SUELO)

1. # # # *%
2. Caminar en cuatro pies.
3. Caminar sobre la viga movindose en todas direcciones.
4. Saltar desde la viga cayendo de cuclillas.
5. Hacer equilibrios sobre la viga con un pie, con tres partes del cuerpo ( los nios
inventarn).
6. Hacer caballito, galopar, saltar sobre la viga.
7. Caminar, sentarse, ponerse de pie, caminar.
8. ! + ! # ! ; %
9. Que los nios inventen sus propios movimientos locomotores sobre la viga.
10. Inventar formas de montar, desmontar y atravesar la viga.
ESCALERA HORIZONTAL
1. Inventar formas de moverse de un extremo al otro.
2. Mostrar dos formas de atravesar la escalera de lado.
3. Mostrar dos formas de balancearse.
4.B # !! %
ZANCOS
1. # # # *%
2. ! !- # !
%
3. Caminar con pasos largos.
4. Que los nios inventen sus propias formas de desplazarse en zancos.
TABLEROS DE EQUILIBRIO
1. Inventar distintas posiciones en que se pueda tener equilibrio.
2. + # ! ; # ! !)
parejas).
ACTIVIDADES CON BOLAS

1. Rodar la bola al compaero.
212
2. Jugar a pegar la botella.

3. Rebotar la bola a alturas diferentes.
4. Rebotar la bola y moverse.
5. Acostado boca arriba, sostener la bola por encima de la cabeza de distintas formas.
6. + ! ! - #! ; %
7. Saltar sobre o por encima de una bola colocada en el suelo.
8. Doblar (inclinar), estirar y torcer el tronco en posicin sentada con las piernas
cruzadas y la bola o bolsillo tomado arriba de la cabeza con los brazos extendidos.
9. Lanzar desde el lado con dos manos y apaar (en parejas).
10. Lanzar y recibir un pase de pique en parejas.
11. - + ! # ! ; %
12. Acostado y sentado, pasar la bola con los pies al compaero.
13. + ! #! %
14. Jugar a lanzarla a la distancia el que ms largo lanza.
15. Apaar la bola con el cuerpo.
16. Patear una bola estacionaria y rebotando.
17. Golpear la bola con las dos manos por encima de la cintura.
18. Golpear y rebotar la bola con distintas partes del cuerpo.
19. Hacer equilibrios con la bola sobre distintas partes del cuerpo.
20. Que los nios inventen todo tipo de formas de utilizar el baln, a diferentes niveles,
direcciones, tipos de desplazamientos y ms.
ACTIVIDADES CON AROS

1. Hacer rodar el aro y correr persiguindolo.
2. Hacer girar el aro en el suelo.
3. + #

regrese al punto de partida.
4. Saltar con dos pies dentro y fuera del aro puesto en el suelo.
5. Lanzar y apaar el aro con el compaero.
6. Rodar el aro al compaero.
7. Saltar de aro en aro puestos en el suelo, con un pie, con los dos pies, de un pie al
otro.
8. + # ! ; %
9. Brincar el aro como si fuera una suiza.
10. Hacer girar el aro alrededor de distintas partes del cuerpo.
11. En grupos lanzar bolas por el centro de una aro que algn compaero sostiene.
12. ; # !
formas por el medio del aro.
13. Lanzar la bola por el centro del aro que un compaero mece.
14. Patear la bola por el centro del aro que algn compaero mece.
15. Inventar nuevas formas de utilizar los aros.
213
ACTIVIDADES CON BASTONES

1. Saltar con uno o dos pies por encima del bastn. Mostrar cambios de direccin.
2. Parar el bastn vertical, soltarlo, dar una vuelta entera en el mismo lugar y apaarlo
antes de que caiga al suelo.
3. Poner el bastn en equilibrio sobre la mano, los dedos, o cualquier otra parte del
cuerpo.
4. En parejas
$ !
; ! )%
$w ! - !
! )%
5. Caminar encima a lo largo del bastn.
6. Saltar el bastn que est en el suelo y cambiar la posicin de las piernas mientras
est en el aire.
7. Repetir cambiando la posicin de los brazos.
8. Repetir cayendo en un pie.
9. Saltos con giros por encima de bastones.
10. Hacer formas geomtricas con los bastones.
11. Quin puede inventar ms formas de saltar las formas geomtricas.
12. Saltar en cuclillas por encima del bastn sostenido con las dos manos.
13. Quin puede saltar el bastn ms de treinta segundos seguidos sin parar.
14. Saltar utilizando el bastn como apoyo en el suelo.
15. Acostados boca abajo con el bastn en las dos manos, ponerse de pie sin soltarlo.
16.' - !
#
# %
ACTIVIDADES CON CUERDAS

1. Saltar con dos pies por encima de una cuerda colocada en el suelo ( mostrar
cambios de direccin).
2. Brincar la suiza individual con dos pies en el mismo lugar.
3. En parejas, colocar los mecates de modo que formen un crculo. Hacer competencias
de empujar y atraer, gana el que queda dentro del crculo.
4. En grupos, dos compaeros sostienen la cuerda de los extremos y dos compaeros
saltan a diferentes alturas cada vez y luego gatean por debajo.
5. Rodar como troncos en diferentes direcciones sobre la cuerda.
6. Inventar formas diferentes de moverse por encima de la cuerda.
7. En grupos de tres con una suiza larga.
$ %
$ %
$' + ! %
$ ) ! %
8. B # +
resistencia.
214
9. Dos levantan la cuerda alto y el tercero intenta tocarla con la cabeza.

10. Brincar la cuerda con giros.
11. Inventar formas de brincar dos personas al mismo tiempo.
12. Brincar y mientras tanto deben tocar el suelo, dar vuelta y otros movimientos que
deseen.
13. Juagar de quin dura ms saltando sin parar.
ACTIVIDADES CON BOLSILLOS

1. + !# ! ;
#*%
2. + # ! ; %
3. + # ! * %
4. !! ! % #
todas las partes del cuerpo que se le ocurran.)
5.X # %
6. ' - + ! - #!%
7. Jugar de lanzarlo lo ms alto posible.
8. Jugar de lanzarlo lo ms lejos posible.
9. Lanzarlo, sentarse y levantarse.
10. Ponerlo sobre la cabeza y enviarlo a las manos o a otras partes del cuerpo.
11. Lanzarlo al compaero de diferentes formas.
12. Enviarlo al compaero con distintas partes del cuerpo.
13. Enviarlo con una mano a la otra por encima de la cabeza.
14. Con el bolsillo entre los pies, brincar, desplazarse rodar, entre otros.
15. Descalzos, con los dedos del pie, recogerlo y moverlo a otro lugar.
16. ! ! Q
las rodillas mientras est en el aire.
17. Lanzarlo con la cabeza o diferentes partes del cuerpo a la distancia, pueden
# - %
18. Inventar formas distintas de pasar el bolsillo.
19. Jugar de lanzarlo al blanco.
ANEXO 4:
El judo y las actividades de juego dentro de la educacin fsica escolar costarricense
El judo declarado por la UNESCO como el mejor deporte inicial formativo para nios y
jvenes porque permite una Educacin Fsica integral, desarrollando todas sus destrezas
!
+ # -
rodar, caer, coordinacin conjunta e independiente de ambas manos y pies, entre otros),
*
+ # * ! - *
el profesional de Educacin Fsica, que tenga poco conocimiento en estos deportes,
%
215
La importancia de introducir el judo en la educacin fsica costarricense, se basa en

# _ ! ! %
actividades que se trabajarn sern un medio para alcanzar contenidos curriculares
establecidos por el Programa de Estudio (conceptuales, procedimentales y actitudinales).

$
$* - $
caractersticas fsicas de forma correcta. establecido en la clase
personales y grupales. $ !
# $<
$X* actividades en parejas y establecidas en la clase.
fsicas entre compaeros. grupales. $'

$ $
estereotipos sociales y
bases tericas en las que ejercicios. sexistas.
se apoya la prctica de $'-
) $B -
este deporte. bsicas de las cadas del autoestima y seguridad en
$
judo suelo. la o el estudiante.
importancia de las cadas $
-
en este deporte. como prctica deportiva
$ con grandes virtudes
tcnicas y procedimientos formadoras.
bsicos de las cadas,
desequilibrios, volteo e
inmovilizaciones.
Contenidos curriculares que desarrolla el judo:

X # + - - !
cuenta las siguientes condiciones:
$
; + %
$
+ %
$'
+ ** ! - !
; # * ! %
En el mbito metodolgico, ser el juego el medio para favorecer actividades generadoras
de placer, por lo que cualquier actividad desarrollada mediante l, resultar motivadora
para las y los alumnos. Con ello se conseguir que se entreguen plenamente a la
actividad, aportando soluciones a los distintos problemas planteados.
Propsitos a trabajar en las aulas

Entre los propsitos que se pueden desarrollar mediante la incorporacin del judo dentro
de las aulas se destacan:
$~ - %
$] %
$] ! %
216
$ ) !* ! + %
$X ) !* +
%
$< + ) * %
Recursos materiales
_ - #
alguna zona verde o bien si cuentan con un rea que sea cmoda. Adems utilizaremos
material propio de educacin Fsica como cuerdas, gomas o pelotas.
Metodologa de Enseanza
Este deporte se puede trabajar en un trimestre o bien combinndolo con la gimnasia
! ! ! ; ! -
respeto, una mejor coordinacin y el buen estado fsico de las y los estudiantes.
La informacin anterior se basa en una sntesis de trabajo realizado por Profesora de
Educacin Fsica IESO Cella Vinaria, Ceclavn, Cceres y Mara Dolores Jurado Pia
(Espaa)
Bibliografa del documento original que fue resumido:

$X &%G"$ )

H Inde.
$ *] W% **# +'%G"

4
'

H Ministerio de Educacin, Cultura y Deporte. Consejo Superior
de Deportes.
$ % B %""G
4
HEditorial
Hispano Europea.
$ ' % G"

),

H Junta de Castilla y Len. Consejeria de Educacin y cultura.
ANEXO 5:
Fundamentos bsicos del Judo
Por qu los fundamentos bsicos del judo, en el Programa de Estudio de Educacin
Fsica de Primero y Segundo Ciclos?
La iniciacin deportiva es un elemento fundamental a trabajar en el desarrollo de la
# %]
importante que las y los estudiantes, conozcan el mayor nmero de prcticas deportivas
+ %
El judo es uno de esos mltiples deportes que pueden trabajarse a la vez que se realiza
217
una completa educacin en valores. En este sentido, el trabajo de lo fsico se une a lo

# %
La UNESCO declar el judo como el mejor deporte inicial formativo para nios y jvenes
de 4 a 21 aos, ya que permite una educacin fsica integral, potenciando, por medio
del conocimiento de este deporte, todas sus posibilidades psicomotrices (ubicacin
+ # -
coordinacin conjunta e independiente de ambas manos y pies, etc.) y de relacin con
* # -

dinamizador; adems de buscar un acondicionamiento fsico general, el judo es uno
de los deportes que promueve valores como la amistad, la participacin, disciplina, el
respeto y el esfuerzo, a similitud de la natacin, y la Gimnasia artstica. El Judo es ideal
para las y los nios.
A travs de la relacin que se crea con los compaeros en la clase de educacin fsica,

y resistir, aprender y ensear, responsabilizarse de sus acciones y saber ponerse en el
lugar de su compaero.
Por tal razn, el desarrollo de los fundamentos bsicos del judo, refuerza de forma
integral una gran cantidad de elementos motrices e intelectuales a la vez que se educa
en valores, se logra que las y los estudiantes se motiven y participen en su aprendizaje,
mejorando su motricidad, objetivo bsico y fundamental del rea de educacin fsica.
Los fundamentos bsicos del judo, en estas edades est basado en ejercicios y juegos
para que las y los estudiantes aprendan a dominar su cuerpo, conocer sus capacidades
y posibilidades para desplazarse, saltar, correr, arrastrarse por el suelo (movimientos
% ' #

prcticas y trabaje gran cantidad de contenidos del rea de Educacin Fsica como
lateralidad, esquema corporal, coordinacin o equilibrio, a la vez que se correlacionar
con otras asignaturas.
En este sentido su entrenamiento, proporciona un organismo gil y resistente, pleno de

Q -%] %
Qu es el judo?
& ?
B

;II. B +
J

B

& ?
B

K

& ;0.

J ?

218

K

&

)

"

)
?)

)

Las ventajas que ofrece la inclusin de los fundamentos bsicos del judo en
nuestras aulas
$] # ! !* % *
# # - *#
durante las clases pero tambin fuera de ellas, que ser de gran uso para la vida
cotidiana.
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tcnicas desconocidas
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nia.
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educacin, compaerismo, solidaridad, trabajo en equipo.
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igualdad de oportunidades, educacin para la salud, educacin para la paz.
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armonioso y simtrico en la formacin muscular y sea; la prctica del judo le permite
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de msculos y tendones, sobre todo en edades de crecimiento.
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descrito.
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la frecuente incidencia de lesiones ms frecuentes en el codo esto previene este tipo
de accidente.
Juegos de iniciacin a algunos fundamentos bsicos del judo

A modo de ejemplo, describiremos cinco juegos en los que las y los estudiantes, trabajarn
algunos de los fundamentos bsicos del judo, a la vez que se tratan otros contenidos
propios de materias curriculares.
219
Juego 1. Zanahoria de color (diferenciar colores, reconocerlos en el espacio y trabajar

los diferentes tipos de cadas del judo).
Distribuido las y los estudiantes por todo el espacio, uno se queda de director y pedir
diferentes formas de desplazarse. Posteriormente se anunciar un color que todos deben
tocar, siendo el ltimo estudiante que realizar el tipo de cada que le pida el director. Se
# * ! - %
Juego 2. Muvete al ritmo de la msica (vivenciar distintos ritmos en desplazamiento,

conocer el silencio musical, trabajar desplazamiento y cadas).
Las y los estudiantes se distribuyen por parejas y se desplazan en todas las direcciones
y sin cruzar los pies al ritmo de la msica. Cuando sta se detenga (silencio) en las y los
+ * # _
(duracin del silencio)
&'+ % (practicar contenidos del rea de lengua espaola como
ortografa o nmero de slabas, aplicar lo anterior a la lengua extranjera y practicar las
cadas).
Las y los estudiantes se colocan individualmente por todo el espacio fsico. Se da la
+ - # ! _
220
! % *# %
Bibliografa
Castarlenas, J. L. y Molina, J. P. (2002).

Barcelona.
Hispano Europea.
Fernndez Almodvar, A. (1985). + &

B %X# ! %
Gaspar Cortina, V. (1996).

+ : + %[ %
Kano, J. (1989). + J :Madrid. Eyras.
[ % %+ Madrid. COE.
[ & - %X%"%%

+ % %
[# !]%%+
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Barcelona. Inde.
+ [%%# + Valladolid. Min.
VV AA. (1999). %

Barcelona. Hispano Europea.
Villamn, Miguel, Castarlenas, Josep Lluis, CASADO, Julin. %

+
Barcelona. Editorial Hispano Europea. 1999.
Castarlenas, J. Ll y Calmet, M (1999): G( ,

$
H En M. Villamn (dir.): Introduccin al judo. Hispano
Europea. Barcelona. Pp.263-290.
221

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PROGRAMAS DE ESTUDIO

San Jos, Costa Rica

tica, esttica y ciudadana: educar para la vida

               

Sin embargo, vivimos en un mundo y Costa Rica no es la excepcin en el que la

/   *      ;#! 

todos nuestros esfuerzos a la produccin, a la industrializacin, a la modernizacin de

'       %%%    #   

Lo que tuvimos claro al redactar la Ley Fundamental de Educacin o al impulsar los

@ #!                      

Una educacin para la convivencia en sus diversos sentidos

W  #   ( !          

]   Q     

Una educacin para la tica, la esttica y la ciudadana

     T

En un mundo incierto en el que pareciera, a veces, que todo se vale; y en el que se

X    #    w       

Nuestras y nuestros nios no pueden crecer sin criterios propios en un mundo en el

estmulo a la excelencia, de comprensin de las diversas capacidades y gustos; y, en

'     ! + 

Aspectos bsicos de la iniciativa

Luego de una serie de talleres, discusiones y reuniones, acompaados por sendos

Nada de eso, por supuesto, se da en abstracto, sino en el contexto de este complejo y

Una educacin tica y para la tica

Por un lado, el reto particularmente frecuente de las respuestas maniqueas a los

Una educacin ciudadana y para la ciudadana

En el campo de la ciudadana, las diversas experiencias muestran algo que tambin

]                  

En el campo de la ciudadana adquieren especial relevancia las competencias, destrezas,

[ !)  #    -                     

Una educacin esttica y para la esttica

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En tercer lugar, adems de disfrutar y apreciar el arte o para disfrutarlo y apreciarlo en

Disfrutar, apreciar, comprender y expresar... cuatro retos de la educacin artstica

Una educacin contextualizada

              #     T

Adems, pedimos a nuestro equipo de consultores y colegas del MEP un esfuerzo

Una iniciativa que busca impactos ms all de las asignaturas

Es importante entender, para tener el impacto al que aspiramos, que la enseanza de

Ms an, la enseanza de las artes como la enseanza de la tica o de la ciudadana

&   #     

ENFOQUE CURRICULAR DE LA EDUCACIN FSICA

El presente documento consiste en la renovacin del programa de educacin fsica

Para concretar la opcin asumida en el enfoque curricular y en el enfoque pedaggico,

Centrarse en la persona: La propuesta curricular se centra en el estudiantado

responsabilidad y participen con entusiasmo, no como receptores y repetidores sino como

Integracin o correlacin entre las asignaturas involucradas en la tica, la esttica

Mediacin pedaggica orientada hacia la integracin de los conocimientos para

          La propuesta curricular que se plantea

para las asignaturas involucradas ofrece espacios para su adecuacin al contexto y

Elementos prescriptivos: Hay dos elementos fundamentales, dentro de la propuesta

Principio de transversalidad: Esta nueva propuesta curricular asume, como otro

Pero por qu un cambio de esta naturaleza en el programa de educacin fsica?

y para promover una cultura de paz social3y4 y ecolgica.

 -        #            

Levy y Murnane6 #      #             

La educacin fsica, dada su naturaleza, puede y debe promover el desarrollo del

La falta de preparacin para la vida, se evidencia fuertemente, entre otros aspectos, en

       !  #*!  !       

Fundamentacin terica general del programa

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ENFOQUE EPISTEMOLGICO DE LA EDUCACIN FSICA

La promocin de mayor diversidad y calidad de movimiento en las personas, a travs de la

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