Melissa ocinalis

La Melissa ocinalis o melissa una pianta erbacea 2 Coltivazione

spontanea, perenne e rustica, molto ricercata dalle api ed
appunto per questo motivo che prende il nome dal greco
La melissa si pu facilmente coltivare in giardino con un
mlissa.
qualsiasi tipo di terreno, i risultati saranno migliori se
Cresce spontaneamente nell'Europa meridionale e il terreno sar fresco e leggero. Una zona parzialmente
nell'Asia occidentale. In Italia la si pu trovare lungo le ombrosa preferita.
siepi e nelle zone ombrose; viene inoltre coltivata nei
La semina avviene in primavera direttamente all'aperto.
giardini. nota per le sue propriet medicamentose ed
Si possono anche moltiplicare per divisione dei cespi in-
molto apprezzata anche come erba aromatica.
terrando le piantine ad una distanza di circa 30 cm in
modo che abbiano spazio suciente per crescere e in-
foltirsi; in questo periodo le piantine andranno annaate
abbondantemente; solo quando le piantine avranno attec-
chito bene le annaature andranno ridotte in modo da
non compromettere il contenuto aromatico delle piante.

1 Caratteristiche e conservazione
3 Utilizzi toterapici
La melissa pu raggiungere dai 40 ai 100 cm di altezza, ha
foglie picciuolate di un colore verde intenso in supercie e In toterapia, della melissa sono utilizzati soprattutto le
verde chiaro nella parte inferiore; le foglie sono cosparse foglie ma anche i ori e gli steli.
di cellule oleifere; il loro aspetto ricorda molto la pianta
dell'ortica e il profumo simile a quello del limone. Negli estratti della pianta sono rintracciabili: triterpeni,
acido caeico, acido rosmarinico e vari avonoidi
I ori iniziano a sbocciare nel mese di giugno: sono di co- (luteolina, quercetina, apigenina, campferolo). inol-
lore bianco con leggere sfumature rosa pallido; hanno for- tre ottenibile un olio essenziale contenente citrale,
ma di calice campanulato; la corolla, anch'essa tubolosa, citronellale e cariollene.
ha il labbro inferiore diviso in tre lobi con quello centra-
le pi grande rispetto ai due laterali. La variet Melissa Attualmente la Melissa ocinalis viene impiegata come
aurea ha foglie maculate di giallo. sedativo negli stati d'ansia con somatizzazioni viscerali ed
irrequietezza ed anche in patologie dispeptiche gastroen-
Nell'uso popolare, la melissa viene apprezzata come er- teriche grazie alla sua azione spasmolitica e nella cura
ba aromatica: le sue foglie fresche sono usate per insa- dell'emicrania.[2] L'estratto di foglie fresche di melissa
porire insalate, minestre, carni ecc. I ori, una volta es- possiede attivit antivirale contro Herpes simplex per cui
siccati, vengono usati in erboristeria; uniti ad altre piante viene usata anche nel trattamento dell'Herpes labiale.
aromatiche servono a preparare decotti o infusi che pos-
sono servire come cordiale o tonico. Viene molto usata
anche dai frati e dai monaci nella preparazione di ricette
medicamentose e aromatiche.
4 Controindicazioni ed eetti se-
La conservazione della melissa viene fatta tagliando la
pianta quando ancora in ore: si legano i rami in pic- condari
coli fasci e si appendono ad essiccare in un locale fresco
e asciutto. Viene controindicata per i soggetti aetti da glaucoma
Questo genere di pianta viene coltivata anche industrial- e che sorono di ipotiroidismo. Non sono noti studi cli-
mente: infatti, le foglie e i ori freschi vengono raccolti nici controllati in donne in gravidanza e allattamento in
due volte l'anno e distillati; il prodotto ottenuto l'essenza conformit con la prassi medica generale, il prodotto non
di melissa che viene usata oltre che in profumeria an- deve essere utilizzato senza prima aver sentito il parere
che nella preparazione di distillati come l'arquebuse, o di del medico. (Guida Bibliograca ai pi noti toterapici,
liquori come l'assenzio e lo chartreuse. Aboca 1999/2010)

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2 7 ALTRI PROGETTI

5 Note
[1] Nomi riferiti anche ad altre piante: si veda erba limone.

[2] Le piante medicinali, di Roberto Michele Suozzi,

Newton&Compton, Roma, 1994, pag.79

6 Voci correlate
Acqua di melissa

Specie botaniche spontanee

Elenco delle piante ocinali spontanee

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8 Fonti per testo e immagini; autori; licenze

8.1 Testo
Melissa ocinalis Fonte: https://it.wikipedia.org/wiki/Melissa_officinalis?oldid=83322029 Contributori: Rinina25, Sbisolo, Ary29, Ka-
lumet Sioux, Oks, Alobot, Biopresto, Peterber, YurikBot, Fredericks, Rutja76, Jalo, Eskimbot, Chlewbot, Brodo, Eumolpo, Paulatz bot,
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Oscardigi e Anonimo: 21

8.2 Immagini
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8.3 Licenza dell'opera

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