Scribd Logo
Hochladen

Willkommen bei Scribd!

  • Brochure - Appeton Wellness 60 Plus

    Hochgeladen von

    Anonymous fE2l3Dzl
    37 Ansichten12 Seiten
    Health Product for Aging People

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Verfügbare Formate

    PDF oder online auf Scribd lesen

    Stufen Sie dieses Dokument als nützlich ein?

    Sind diese Inhalte unangemessen?

    Dieses Dokument melden
    Health Product for Aging People

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Als PDF herunterladen oder online auf Scribd lesen
    Markieren Sie unangemessene Inhalte
    37 Ansichten12 Seiten

    Brochure - Appeton Wellness 60 Plus

    Hochgeladen von

    Anonymous fE2l3Dzl
    Health Product for Aging People

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Als PDF herunterladen oder online auf Scribd lesen
    Markieren Sie unangemessene Inhalte
    von 12
    APPETON — DoD Wellness| PEMAKANAN SEIMBANG UNTUK WARGA EMAS Pemakanan Lengkap dan DUEL Dihadam Untuk Warga Emas 60 et Ore £ > e (a oe =~ ~ wink enersy-xevensinc@®> — . MICRONUTRIENTS COMPLEX | For viraurry oO Jika anda menjawab ‘Ya’ bagi mana-mana soalan di atas, maka anda mungkin mengalami risiko malnutrisi. Lebih kerap anda menjawab ‘Ya’, maka lebih tinggi risiko kekurangan hutrien makanan. Anda mungkin ingin mendapatkan nasihat selanjutnya daripada doktor atau abli farmasi. Penafian: Maklumat kuiz ini berdasarkan tanda-tanda amaran mainutrisi.la bukan digunakan untuk Adakah anda mengalami risiko malnutrisi? Cuba kuiz ini untuk mengetahuinya. Tanda ¥/ pada jawapan yang sesuai. YA TIDAK Adakah berat badan anda menurun sejak enam bulan yang lalu? Adakah anda mengalami masalah kurang selera makan? Adakah anda mempunyai masalah kesihatan yang menjejaskan pengambilan makanan anda? Adakah anda mengalami masalah semasa mengunyah dan menelan makanan? Adakah anda mengalami masalah perut kembung atau berangin selepas makan? Adakah anda mudah letih dan tidak bermaya? ‘mengenalpasti sebarang masalah kesihatan dan ia tidak boleh dijadikan sebagai ganti nasihat doktor. Usaha mengamalkan pemakanan yang betul apabila usia meningkat bukan sekadar memberikan anda ganjaran hidup berkualiti malah membantu anda mengurangkan kos rawatan kesihatan. )) Wellness Apakah punca-punca masalah malnutrisi di kalangan warga emas? Malnutrisi berlaku apabila tubuh mengalami kekurangan nutrien yang diperlukan untuk menjaga kesihatan akibat faktor-faktor berikut: Apakah tanda-tanda pengambilan makanan yang tidak cukup : malnutrisi? © kekurangan nutrien disebabkan penyakit © kehilangan nutrien yang berlebihan © Berat badan menurun © penyerapan nutrien yang rendah © Dehidrasi @ sistem penghadaman yang lemah © Mudah letih disebabkan usia lanjut © Lebih kerap jatuh sakit © masalah pergigian seperti kehilangan gigi, © Kesihatan mulut yang penyakit gusi, kerosakan gigi dan gigi palsu kurang baik seperti yang tidak selesa kerosakan gigi dan luka d bahagian mulut Apakah yang boleh dilakukan untuk mencegah malnutrisi di kalangan warga emas? Pilih makanan tinggi-kalori dan kaya dengan nutrien. Makan dalam kuantiti yang kecil tetapi kerap. i 6 Lebihkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk menambahkan pengambilan serat, vitamin-vitamin, garam galian dan elemen surih. 6 Pengambilan suplemen makanan seperti Appeton Wellness 60+ sebagai pemakanan tambahan atau pengganti makanan. ujukan: 1. Adams NE,Bowie Al, Simmance N, Murray M,& Crowe TC (2008) Recognition by medical and nursing professionals of malnutrition and risk of malnutition in elderly hospitalised patients. Nutrition & Dietetics Volume 68, ssue 2,Pages144 150 60+ Paras Koenzim Q10 menurun apabila usia meningkat Paras Koenzim Q10 di dalam tubuh adalah rendah bagi golongan yang menghidapi masalah jantung?, penyakit darah tinggi? dan sesetengah penyakit kanser*, Berkurangnya paras Koenzim Q10 di dalam tubuh akibat proses penuaan’. Peratus (%) 100% Paras Koenzim Q10 di dalam tubuh S 80 umur (tahun) Tahap kromium dalam tisu mudah menurun apabila usia meningkat Kekurangan kromium dalam tisu mungkin antara penyebab keticiakstabilan metabolisme glukosa yang kerap berlaku dengan pertambahan usia. Tambahan pula, kekurangan kromium dalam tisu mungkin merupakan antara faktor penyumbang kepada peningkatan kes penyakit diabetes di kalangan orang dewasa®. Wellness|60+ Kekurangan nutrien sering berlaku di kalangan warga emas Kajian menunjukkan bahawa golongan warga emas sering kekurangan Vitamin B1, B2, and B3 (niasin), kalsium dan Vitamin A. Peratus warga emas lelaki & wanita yang tidak memenuhi 2/3 daripada jumlah yang disyorkan oleh”Saranan Pengambilan Nutrien” (Recommended Nutrition Intake (RN})) Malaysia untuk pengambilan harian mikro nutrien’. 90 Niasin Vitamin Kalsium ——Zat besi -

    Das könnte Ihnen auch gefallen