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DIE
UNA
FUERA DE LO COMUN
LO QUE NADIE LE DICE A LA ESPOSA DE PASTOR
(::
Gloria llnds yt o m n
Como esposa de pastor, desempeas un papel fundamental en
el ministerio, pero a veces no te sientes preparada para asumir esa
funcin. Por esta razn, surgen las sorpresas y, muchas veces, tus
lamentos desesperados pasan desapercibidos y nadie te escucha.
Sorpresas de una vida fuera de lo comn llena este vaco. Gloria
Trotman aborda el tema de un modo equilibrado y prctico. Ella escribe
desde su propia experiencia y basndose en historias que otras esposas
de pastor compartieron con ella. Este libro ofrece consejos prcticos
para ayudar a la actual o futura esposa de pastor a comprender las
distintas etapas por las que atraviesa y a preparase para los diferentes
roles que asumir junto al ministro: compaera idnea, anfitriona
simptica, administradora eficiente, consejera, y modelo de serenidad
y buen humor. Por supuesto, esto no es lo nico porque, adems, toda
mujer es esposa, madre, amiga, compaera, ama de casa, profesional
y, por sobre todas/as cosas, una discpula de Jesucristo en permanente
crecimiento espiritual.
Por eso, Sorpresas de una vida fuera de lo comn es una lectura
altamente recomendada para todas/as esposas de pastor: las que estn
comenzando a transitar por el camino def'ministerio y las que ya lo han
recorrido por algn tiempo. Y, aunque est dirigido especialmente a
ellas, cada miembro de la iglesia puede beneficiarse con esta obra.
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SORPRESAS DE
UNA VIDA FUERA
DE LO COMN
Lo que nadie
le dice a la
esposa de pastor
Lo que nadie
Jediceal
esposa dep..tor
IMPRESO EN LAARGENTINA
Printed in Argentina
Primera edicin
MMXI-2,5M
;-
ISBN 978-987-567-763-0
ISBN 978-987-567-763-0
i
1. Literatura piadosa. l. Pepe, Gabriela S .. dir. 11. Samojluk, Doris, trad. 111. - -
Ttulo.
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-104745-
RECONOCIMIENTOS
Muchas personas me ayudaron a transformar
en realidad el sueo de este libro:
6
A todas las esposas de pastores,
actuales y futuras
PRLOGO
Preguntas! Tenemos preguntas. No son pre-
guntas profundas o imponderables teolgicos;
esas pueden ser dejadas a los telogos. Nues-
tras preguntas son mucho ms simples: Quin?
Qu? Cundo? Dnde? Cmo? Por qu?
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NDICE'
Introduccin........................................................... 13
l. El ministerio puede ser perjudicial para
tu vida.................................................................... 17
2. Quin es este extrao hombre con el
cual me cas?........................................................ 27
3. Das solitarios, noches largas ............................. 37
4. Tienes que ser una mujer acrbata? ............... 43
5. La vida de devocin de la esposa de pastor.... 61
6. "Brilla, brilla, estrellita"........................................ 73
7. T eres la amante de tu esposo .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 85
8. Relaciones, relaciones, relaciones .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 103
9. T puedes hacerlo! ............................................. 115
10. Estrs, estrs; estrs por todos lados ................ 123
11. Est bien rer ........................................................ 139
12. El cielo es tu limite ............................................... 151
13. PRECAUCIN: Lobos sueltos ............................. 161
14. Cuidando de ti misma ......................................... 173
15. Qu haremos hoy? ............................................. 183
16. Cuando tu matrimonio est en problemas ....... 189
17. lpuede ................................................................ 197
Obras citadas ....................................................... 203
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IN'TRODUCCIN
Recuerdo la segunda semana de nuestro
matrimonio tan claramente como si fuera ayer.
Haban sucedido tantas cosas! Todo pareca pa-
sar muy rpidamente. Primero, yo era una novia
eufrica, luego una esposa tmida. Pronto me
transform en una recin llegada a otro pas, una
ama de casa nerviosa y, por supuesto, la esposa
del pastor. Recuerdo haber sido arrebatada de
una "lujosa" luna de miel de dos das, para ser
arrojada a una serie de reuniones de evangeli-
zacin. La fragancia de mi ramo de novia an no
se haba desvanecido y todava poda sentir en
mi boca el sabor de nuestra torta de casamiento.
Era nueva, y disfrutaba con este sentimiento d
"novedad".
Entonces sucedi! La luna de miel haba, lite-
ralmente, terminado y su lugar era ocupado aho-
ra por la realidad. Era el primer "da de lavado
de ropa" del seor y la seora Trotman. No poda
dar crdito a mis ojos mientras clasificaba una
interminable pila de prendas sucias. De dnde
vino toda esta ropa? Seguramente, "lo hizo algn
enemigo". Me encog ante el pensamiento de
lavar a mano cada prenda de ropa. Esta nueva
esposa no contaba con el lujo de un lavarropas,
y menos de una secadora, cuando se cas con el
joven aspirante al ministerio. Sin embargo, tuve
suerte de tener un esposo que me ayud con el
Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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Introduccin
guieron por varios meses. Sin embargo, haba dos cosas sobre
las cuales no tena dudas: los queridos miembros de iglesia ge-
neralmente expresaban lo felices que estaban de verme, y yo
poda estar algunas horas extra con mi ocupado esposo.
Haba otras ocasiones cuando la realidad se burlaba de m.
Haba escuchado de los ojos curiosos, pero ahora poda sen-
tirlos perforando mi espalda. Haba ledo acerca de la "pece-
ra pastoral'', pero ahora senta la glida temperatura mientras
vadeaba sus aguas. Nadie me haba hablado especficamente
sobre ninguna de estas cosas.
Hace unos das, una amiga comparti conmigo una expe-
riencia interesante. Me revel que, luego de unos pocos aos
de matrimonio pastoral, se encontr con el ministro que haba
oficiado en su casamiento. Ella le record que no haban recibi-
do consejera prematrimonial, ni tampoco consejos de super-
vivencia para el ministerio.
-Por qu -le pregunt mi amiga- no me cont acerca de
algunas de las situaciones que tiene que enfrentar la esposa de
un pastor?
-Oh! -contest el pastor experimentado, muy suelto de
cuerpo-, no deseaba estropearle las cosas.
Las esposas de los pastores no son las nicas que necesitan
tener un vistazo previo del matrimonio, la familia y las respon-
sabilidades relacionadas con la carrera. La vida est repleta de
desafos, demandas, desilusiones y dolor para todas las espo-
sas. La vida tambin est llena de bendiciones, recompensas,
milagros, sonrisas, abrazos y risas.
Por qu nadie nos cuenta estas cosas con anticipacin? Qui-
z porque muchas de nosotras tambin hemos sido tomadas por
sorpresa. La verdad? Ninguna de nosotras ha pasado por este
camino antes. Las buenas nuevas? Todava estamos pasando
por este camino y podemos compartir lo que nos sucede!
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' . . ". . . d.
mlnlste,rto..pule., e.
ser perjudiclal
.para tu vida
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Falta de identidad
Uno de nuestros primeros desafios es descubrir quines
somos realmente. Por supuesto, cada mujer necesita averiguar
esto por s misma. Con frecuencia, las familias pastorales son
acosadas verbalmente por otras personas que buscan trans-
formarlas en lo que no son o no quieren ser. Esto es frustrante
y, a veces, doloroso. Cuando nos conocemos, y conocemos lo
que Dios espera de nosotras, no nos transformamos fcilmente
en vctimas de este peligro. Saber quines somos y estar c-
modas con la revelacin de nosotras mismas es el primer paso
para mantener nuestra sanidad mental. No seremos arcilla de
modelar en las manos de nuestra congregacin o comunidad.
En cambio, podemos mantenernos firmes y confiadas, y por lo
tanto disfrutar de una gran medida de felicidad.
Cmo podemos lograr eso? A veces, olvidamos que Dios
nos ha dado la solucin en su Palabra. Conocemos nuestro ori-
gen: venimos de las manos amorosas de nuestro Creador. Tam-
bin sabemos a quin nos parecemos (o debemos parecer-
nos). Cuando alguien nos dice que nos asemejamos a alguna
persona famosa, nos sentimos halagadas. A quin no le gusta
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El ministerio puede ser perjudicial para tu vida
Expectativas
Lidiar cop las expectativas es otro de los problemas de la
esposa del pastor. Con frecuencia, esto puede ponernos en
una situacin incmoda y, a veces, parecera que nos estamos
ahogando en un mar de expectativas. Estn las expectativas
d~ nuestros cnyuges, de nuestros amigos y de nuestros hijos.
Pero, son ms crticas las de nuestras congregaciones. Estas
expectativas parecen cercarnos y estrangularnos. He descu-
bierto que las expectativas pueden ser crueles y asfixiantes.
Poco crecimiento resulta de ellas, y nos hacen sentir frustracin
y desilusin. Las expectativas pueden trabarnos y fomentar
nuestra falta de confianza, cuando percibimos que no estamos
logrando cumplir con ellas.
En un esfuerzo por lidiar con las expectativas, nos encontra-
mos dando vueltas en una y otra direccin. Es una experiencia
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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El ministerio puede ser perjudicial para tu vida
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Estrs financiero
Se hacen muchas referencias a la importancia de la habili-
dad gimnstica para realizar maniobras financieras en la familia
pastoral. Yo tuve que tomar un curso intensivo de administra-
cin del dinero. Este "entrenamiento sobre la marcha" debi
ser rpido y exitoso. No haba margen para errores. Una espo-
sa de pastor debe ser una maga financiera pues debe hacer
milagros con el dinero: vestirse bien a s misma y a su familia,
y verse bien; alimentar bien a su familia y a los miembros de
iglesia; ser una benefactora; y orar desesperadamente al Se-
or para que la mantenga a flote!
Todo cristiano necesita practicar administracin del dine-
ro. Puede ser necesario realizar seminarios de administracin
financiera o incluso visitar a un asesor financiero para recibir
ayuda. Como mayordomos cristianos, necesitamos prestar
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El ministerio puede ser perjudicial para tu vida
Comprometerse demasiado
"Estoy tan cansada todo el tiempo. Simplemente, parece
que no puedo cumplir con todos mis compromisos". Este era
el comentario de una joven esposa de pastor.
Le pregunt cmo era su programa de actividades. Era un
torbellino de responsabilidades: estaba a cargo de la divisin
de nios de su iglesia; era la pianista y la directora del coro de
nios; tambin era contadora en una gran compaa. A su vez,
tenia tres nios pequeos y su esposo pastoreaba una congre-
gacin grande. Esta joven mujer estaba en el camino seguro
hacia un agotamiento o, incluso, un colapso nervioso. Necesi-
taba evaluar sus actividades y concentrarse en las prioridades.
A menudo, los sentimientos de culpa obligan a una esposa
de pastor a comprometerse por dems. Este no es el deseo de
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Sobrecarga emocional
Como parejas pastorales, estamos inundados con los proble-
mas de nuestros miembros de iglesia. Las mltiples sesiones de
consejera, los comits, las reuniones de junta de iglesia, los fu-
nerales, las enfermedades terminales de uno o dos miembros
de iglesia, en adicin a nuestros propios desafos, pueden agotar
nuestros recUIBos emocionales. Es fcil interiorizar el estrs y
A fin de lograr una mejor comprensin cuando se cita una obra, hemos consig-
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El ministerio puede ser perjudicial para tu vida
Estrategias de afrontamiento
Cmo lidiar con los peligros del ministerio? Hay un aumen-
to del nmero de esposas de pastores que son candidatas a la
depresin por tener una combinacin de factores que llevan a
esta condicin. La carga del pastorado es un importante factor
que contribuye. Las mujeres que se sienten abrumadas, cansa-
das, llorosas o dbiles necesitan ver a un mdico. Si alguna pre-
fiere retraerse de la compaa de otras personas la mayor parte
del tiempo, pierde inters en su arreglo personal o se vuelve
distraida, es recomendable visitar al mdico. A veces, lo que
otras consideran insignificante o trivial puede parecer un factor
enorme y amenazante a los ojos de una, y ese es el momento
de ver a un facultativo; debemos cuidar nuestra salud.
Es una buena idea identificar nuestros estresores 2 . Qu nos
est causando nerviosismo o ansiedad, que los msculos de
nuestro estmago se tensan? Qu nos est quitando nuestra
2
Se llama estresor o factor estresante a los agentes nocivos que producen es-
trs: cualquier suceso, situacin, persona, objeto o estimulo (interno o externo)
que, directa o indirectamente, funciona como desestabilizador del equilibrio del
individuo.-Nola de la editora.
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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es:.es t .e..
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extrafio hombre ,
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27
Sorpresas de una vida fuera de lo co~n ..
Diferencias fsicas
Una de las diferencias fisicas entre varones y mujeres es en
el rea de la fortaleza fisica. Generalmente, los hombres tienen
ms msculos y ms fortaleza fisica. Sin embargo, las mujeres
tendemos a vivir ms que los hombres. La piel de las mujeres
es generalmente ms suave, mientras que la piel de la mayo-
ra de los hombres es ms dura. Aunque las mujeres podemos
alardear de sobrevivir al dolor atroz del parto, existen contro-
vertidas afirmaciones de que los hombres tienen un umbral de
dolor ms alto. En otras palabras, mientras las mujeres gritamos
o, incluso, nos desmayamos ante el dolor intenso, los hombres
pueden manejarse mejor en situaciones similares. Todava nos
preguntamos si el orgullo masculino es un factor poderoso que
contribuye a la supervivencia del hombre ante el dolor severo.
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Quin es este extrao hombre con el cual me cas?
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Quin es este extrao hombre con el cual me cas?
Las necesidades de l
Las expectativas que un pastor tiene de su esposa son, en
general, similares a las que otros hombres tienen de sus cn-
yuges. Con frecuencia, los hombres se quejan de que sus es-
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Quin es este extrao hombre con el cual me cas?
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Satisfaccin sexual.
Compaia recreativa.
Una esposa atractiva.
Apoyo domstico.
Admiracin.
Afecto.
Conversacin.
Honestidad y franqueza.
Apoyo financiero.
Compromiso/responsabilidad por la familia.
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Quin es este extrao hombre con el cual me cas?
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D.as solitarios,
noches largas
'. .~
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Das solitarios, noches largas
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Das solitarios, noches largas
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Tienes que ser una
nKJjr acrbab1?
1 .,._.,, .:
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El erudito en Teologa
El telfono son por nonagsima novena vez esa maana.
Contest en forma rpida y profesional, con la esperanza de
que quien llamaba notara la urgencia en mi voz y me ahorrara
unos cuantos detalles. Era casi medioda, y ni siquiera haba
cruzado por mi mente la preparacin del almuerzo. Qu ma-
ana haba tenido! Me estaba repartiendo entre atender ml-
tiples llamados y cuidar a mi tercer hijo, un recin llegado de
tres meses. Finalmente, haba logrado acostar al beb para una
corta siesta, y tena planes para ese corto perodo de gracia.
-Hola -respondi la persona del otro lado de la linea-. Est
el pastor en casa?
-Lo lamento, pero no se encuentra. Si usted quiere, puede
dejar su nombre y el motivo de su llamado.
-En realidad, tengo una pregunta bblica para l pero, como
usted es la esposa del pastor, seguramente debe saber la res-
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Tienes qua ser una mujer acrbata?
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
La lectora de mentes
Alguna vez te encontraste con alguien que estaba disgus-
tada contigo por razones que t desconocas? Esta es una si-
tuacin bastante delicada. Quiz, t dijiste algo que a la otra
persona no le gust y, por supuesto, t no tenas ni idea. La per-
sona estaba enojada, y continu enojada contigo porque no te
disculpaste. T no te disculpaste porque no eras consciente del
dao que habas causado. Por lo tanto, te encontraste con una
cara fra y sombra, y solo eso te dio la pista de que haba algn
problema.
Quiz no viste a alguien mientras manejabas por una calle
concurrida o, en el supermercado, mientras hacas tus compras
apresuradamente. Hasta puede ser que hayas mirado en direc-
cin a la persona, pero no la viste realmente. Esa es una ofensa
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Tienes qua ser una mujer acrbata?
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Tienes que ser una mujer acrbata?
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Tienes que ser una mujer acrbata?
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Tienes que ser una mujer acrbata?
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Tienes que ser una mujer acrbata?
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Ms asuntos de dinero
Me gusta lo que la mujer de Proverbios 31 hace respecto
de los asuntos de dinero: "Se complace en la prosperidad de
sus negocios [... ]"(Prov. 31:18, NVI). Aqu hay algtm.as ideas
para ahorrar dinero. La primera forma de ahorrar dinero es
dar fielmente a Dios su parte de nuestros ingresos. Devolver
nuestros diezmos y ofrendas a Dios nos da una bendicin
que no podemos comprender. Muchas de nosotras nos ma-
ravillamos por la elasticidad de la parte restante de nuestros
ingresos luego de que hemos sido fieles en devolver a Dios
su parte. Este es el cumplimiento de lo que nuestro Padre nos
prometi. Acaso no dijo: "Traed todos los diezmos al alfol y
haya alimento en mi casa; y probadme ahora en esto, dice Je-
hov de los ejrcitos, si no os abrir las ventanas de los cielos,
y derramar sobre vosotros bendicin hasta que sobreabun-
de" (Mal. 3: 10)?
Planificar el men es otra manera de ahorrar dinero. Es es-
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Tienes que ser una mujer acrbata?
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Se puede realizar?
Entonces, debemos ser mujeres acrbatas para sobrevivir
en nuestra funcin? Por supuesto que no. Necesitamos planifi-
car, estudiar y prepararnos para nuestras tareas. No podemos
llenar los huecos y satisfacer las demandas de todos. Lo que
debemos hacer es pedir a Dios sabidura para funcionar en
forma efectiva. Podemos apoyarnos en l y recibir fuerzas de
l. "Jehov, roca ma y castillo mo, y mi libertador; Dios mo,
fortaleza ma, en l confiar; mi escudo, y la fuerza de mi salva-
cin, mi alto refug].o" (Sal. 18:2).
Dios sabe los dones que nos ha dado. l no pide que traba-
jemos frenticamente y continuamente hasta el punto del ago-
tamiento. l espera que compartamos lo que nos ha dado, para
su gloria. Dios tambin conoce los desafios de las relaciones hu-
manas; l nos guiar en ellas, tambin. Con el amor de Cristo en
nuestros corazones y la gua del Espritu Santo, podremos tener
un ministerio equilibrado. Dios conoce el estado de nuestros co-
razones y entiende nuestras situaciones particulares. No deses-
peres. No hay necesidad de que seas una mujer acrbata.
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vid.a de devocin .
la esposa de pastor
.. ,., ....
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La vida de devodn de la esposa de pastor
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la vida de devocin de 1a esposa de putor
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Sorpresas de una vida fuera de 1o mmn
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
La oracion y el perdn
El perdn est tan conectado con la oracin que debemos
tomarnos un tiempo para tratar este aspecto importante. El per-
dn no es solamente un regalo de Dios, sino tambin un requi-
sito previo para ir al cielo. El perdn no es fcil para nosotros,
ni es un atributo natural de los seres humanos. Estamos familia-
rizados con el dicho: "Errar es humano, perdonar es divino".
Hay dos condiciones que nos obligan a perdonar: ofender a
nuestros prjimos y ofender a Dios. Por lo tanto, si estamos en
alguna de esas dos categoras, necesitamos transitar el camino
del perdn. En cuanto a las razones para el perdn, hay tres que
son cruciales: el deseo de obedecer a Dios, el ejemplo de Dios
y nuestra disposicin a recibir el perdn de Dios.
Algunos elementos importantes estn estrechamente vin-
culados con el perdn: amor, misericordia, arrepentimiento y
voluntad. Puede ser muy revelador poner nuestra atencin en
el elemento de la voluntad, y nos referimos a la voluntad de ol-
vidar. Olvidar no implica una prdida completa de la memoria
ni un ataque de amnesia. Por el contrario, es una dilucin de la
intensidad del dolor y la amargura que ha causado la herida.
Aunque la ofensa puede an recordarse con un dejo de tristeza,
es sobrepujada con un sentimiento de paz y hasta de victoria.
Tambin debe existir la voluntad de perdonarnos a nosotras
mismas. Con frecuencia parece ms fcil perdonar a otros que
perdonarnos a nosotras mismas. Cuntas veces nos hemos
recriminado continuamente por algo que hemos hecho? Con
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La vida de devocin de la esposa de pastor
cunta frecuencia nos hemos odiado? Una vez que hemos lle-
vado nuestra culpa y nuestras malas acciones a Dios, y hemos
pedido su perdn, podemos aceptar el perdn de nuestro Pa-
dre y disfrutar de la libertad que obtenemos cuando perdona-
mos a otros.
Qu decir acerca de la disposicin a llevar nuestras heri-
das a Dios? Me gusta la invitacin: "Echando toda vuestra an-
siedad sobre l, porque l tiene cuidado de vosotros" (l Ped.
5:7). Luego, debe haber voluntad de orar por el ofensor y de
reconstruir una relacin con Dios. El perdn est vinculado al
espritu de la voluntad.
Son varios los beneficios que se obtienen con el perdn. In-
cluyen comunin con Dios, restauracin de las relaciones, me-
jora de la salud personal, paz que puede provenir solamente
de Dios, y la oportunidad de que Dios trabaje en nuestras vidas.
Sin embargo, por sobre todos estos beneficios, est la garanta
del perdn de Dios. En el Padrenuestro leemos: "Y perdnanos
nuestras deudas, como tambin nosotros perdonamos a nues-
tros deudores" (Mat. 6:12). Jess explica claramente la impor-
tancia crucial del perdn: ''Porque si perdonis .a los hombres
sus ofensas, os perdonar tambin a vosotros vuestro Padre ce-
lestial; mas si no perdonis a los hombres sus ofensas, tampoco
vuestro Padre os perdonar vuestras ofensas" (Mat. 6:14, 15).
La conclusin es simple: vamos a tener que dejar de orar si
no queremos perdonar. Oramos porque creemos que Dios nos
escucha. Y Dios nos escucha ... a veces. Puede que preguntes:
''Dios nos escucha a veces? Yo crea que l nos escucha toda
las veces que oramos''. Bueno, escucha lo que la Biblia dice: ''Si
en mi corazn hubiese yo mirado a la iniquidad, el Seor no me
habra escuchado" (Sal. 66:18). Sigamos la secuencia de una
oracin tpica. Expresamos adoracin y alabanza; luego, enu-
meramos las bendiciones de Dios hacia nosotros. Por supuesto,
le pedimos que nos limpie o, en otras palabras, que perdone
nuestros pecados. Un momento! Cmo vamos a pedirle per-
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La vida de dewdn de la esposa de pastor
Es permanentemente fuerte .
Es eternamente fiel.
Es el Salvador del pecador.
Es el aliento de vida .
Es la clave del conocimiento.
Es el camino a la felicidad .
Es indescriptible .
Es la puerta a la liberacin .
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"BriUil. brilla.
estrellita'',.
. '
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Sorpresas de una vida fuera de lo .comn
Agasajo uhospitalidad?
El Diccionario de la lengua espaola define "agasajar" como
"hospedar, aposentar"; y la palabra "hospitalidad" como "bue-
na acogida y recibimiento que se hace a los extranjeros o visi-
tantes".
Dado que los conceptos de estos dos trminos estn tan n-
timamente relacionados, con frecuencia son intercambiables.
Notamos que indican trato agradable, generosidad y amabili-
dad, en trminos de velar por el bienestar y la comodidad de
los invitados. Algunas personas consideran "agasajar" como
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"Brilla, brilla, estrellita"
Me gustara, pero...
Hay varias razones por las cuales muchas de nosotras nos
sentimos intimidadas frente a la idea de recibir visitas en nues-
tra casa:
No s por dnde empezar. Comienza por tomar la deci-
sin de ser hospitalaria. Piensa en las bendiciones que Dios te
ha dado y compromtete a compartirlas. Luego, haz una lista
de las personas a las que te gustara invitar a tu casa. Recuerda
a los ancianos, especialmente a los que viven solos. A los jve-
nes, como en el caso de los estudiantes universitarios que estn
lejos de su familia, tambin les gusta disfrutar de una buena
comida casera. Quiz quieras incluir a una flamante madre, a
alguien que atraviesa un duelo, a un recin llegado a la igle-
sia o a la ciudad, o a una pareja de recin casados. Por favor,
no excluyas a las personas con nios. Quiz necesites planear
algunas actividades para esos nios, ms an si son bastante
pequeos. Si t misma tienes nios, puede ser til organizar
algo para todos los pequeos.
Por sobre todo, presenta tus planes a Dios. l te dirigir y
te dar la sabidura necesaria. Forma parte de su plan que
compartamos nuestras bendiciones. Dios toma nota de lo
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"Brilla, brilla, estrellita"
n
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"Brilla, bri11a, estrellita"
preparar todo muy bien. Comienza con una lista de cosas que
necesitas hacer. Luego, tilda cada tem a medida que lo vayas
completando. Th lista incluir limpiar, revisar las toallas y la
vajilla, elegir un mantel y un centro de mesa simple (no tiene
que ser elaborado: un simple arreglo floral bastar). Pon la lis-
ta en la puerta de la heladera o de una alacena: esto te ayuda-
r a no olvidar nada. Planifica tu men, y realiza las compras
de acuerdo con l. Todo lo que se necesita es una comida
simple y balanceada. Tambin es una buena idea averiguar si
tus invitados tienen alergia a algn alimento en particular o si
necesitan dietas especiales.
No querrs complicarte la vida con una sucesin de pla-
tos gourmet. Si lo deseas, ya algn da llegars a ese nivel. Si
tus hijos son pequeos, tendrs que planificar con bastante
anticipacin. Si no tienes ayuda domstica, es un desafo re-
partirte entre preparar una comida para invitados y atender
a los pequeos. Planifica, planifica y planifica. Escribe noti-
tas para ti misma, a fin de no olvidarte nada. Luego, pidele
a Dios que te ayude y te bendiga en tus esfuerzos. Siempre
funciona.
Temo que la gente inspeccione mi hogar. Algunas damas
piensan que si una no tiene una casa de revista de decoracin
no deberla recibir invitados. Esto es errneo, y pone una carga
innecesaria sobre nosotras. Generalmente, nuestros hogares
estn bien. Si mantenemos nuestros hogares, no deberiamos
estresarnos por cmo se ven. Aspiramos, quitamos el polvo de
los muebles, barremos, trapeamos, lustramos, limpiamos nues-
tros baos, cuidamos de las mascotas y estamos bien. Tratemos
de reducir la acumulacin innecesaria de cosas, porque hace
que el hogar parezca un poco ms acogedor. Recuerda a los
nios que guarden sus juguetes. No necesitamos preocupar-
nos: muchas personas estn tan entretenidas disfrutando de la
hospitalidad que ofrece nuestro hogar que no se toman el tiem-
po de examinar si tenemos vajilla de plata o de acero inoxida-
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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"Brilla, brilla, estrellita'
Algunas alternativas
Puede ser que, a veces, nuestras circunstancias no nos per-
mitan recibir invitados en nuestro hogar. Puede ser que este-
mos viviendo temporalmente con otra familia. Quiz nos muda-
mos recientemente y todava no hemos terminado de arreglar
la casa, o podemos estar en un perodo inusualmente ocupado
de nuestras vidas. Sin embargo, deseamos practicar la hospita-
lidad. Prepara una comida y llvasela a alguien. Nuestras hijas
y sus esposos tienen un sistema maravilloso. Adems de invitar
gente a sus casas para almorzar despus de la iglesia o para
cenar, preparan comida y la llevan en recipientes descartables
a los que estn postrados en cama, enfermos, de duelo; perso-
nas que por alguna razn no pueden ir a sus hogares.
Las comidas "a la canasta" son otra manera de agasajar.
Cuando un grupo de personas ofrece hospitalidad, la respon-
sabilidad de la preparacin es compartida y cada familia lleva,
por lo general, suficiente comida para ellos mismos y para al-
gunas personas ms. En otros casos, una comisin de planifica-
cin asignar a cada persona con qu colaborar. Estas reunio-
nes pueden ser muy divertidas; con frecuencia hay abundancia
de comida y una gran variedad de platos. Otro beneficio de
las comidas "a la canasta" es la oportunidad de probar nuevas
recetas y conocer a los cocineros en persona. Estas comidas
pueden realizarse en la iglesia y ''pueden reunir a la familia de
la iglesia [... ] Un banquete que se ofrezca a quienes visitan la
iglesia puede ser una forma de evangelismo amistoso. Estas
comidas no solamente proveen una reunin social, sino tam-
bin sirven como una oportunidad de educacin en nutricin",
aconseja NancyVan Pelt (Hospitalidad creativa, p. 189).
Otra idea es el entretenimiento al estilo picnic. Preparen una
comida adecuada al momento, y vayan a un parque; reljense y
disfruten de la naturaleza y la camaradera. Ni siquiera necesitas
ir a un parque. Puedes hacer un picnic en el fondo de tu casa si
el clima lo permite. Es muy divertido, y a los nios les encanta.
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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"Brilla, brilla, estrellita"
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T eres la amanta
de tu espOs
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
A quin le toca?
En Todo ministro necesita una amante, Eppinger y Eppin-
ger expresan el estado de muchas parejas pastorales: "Los
pastores aprendemos cmo realizar nuestras tareas en forma
profesional: asistimos a reuniones de junta, preparamos ser-
mones, conducimos los negocios de la iglesia, visitamos a los
enfermos, hacemos trabajo eclesistico y nos involucramos
en interminables tareas propias de un ministro. Nuestros cn-
yuges tambin tienen tareas especficas que realizar y. con
frecuencia, funcionamos bien como una pareja en administrar
nuestros hogares, trabajar juntos en nuestra iglesia [... ] Para
que todo matrimonio sea realmente gratificante, la intimidad,
esa experiencia creativa y creciente que une a dos personas
emocional, mental, psicolgica, espiritual y fsicamente, debe
ser vital y central" (p. 16).
Estas son palabras muy poderosas. Las parejas pastorales
deben tomarse el tiempo de planificar juntos momentos ro-
mnticos. Somos bombardeados por muchos deberes y res-
ponsabilidades, y las cumplimos fielmente. Hacemos listas y fi-
jamos citas con anticipacin. Atendemos las prioridades. Como
el dicho que afirma que "el que no llora, no mama", algunas
cosas en nuestras listas llaman nuestra atencin. En el medio
de todo esto, dnde est el romance en nuestro plan maestro?
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T eres la amante de tu esposo
Reavivando el fuego
Todos hemos disfrutado del calor y la belleza de un fuego
ardiente, en especial cuando hace fro. Sabemos de la impor-
tancia del combustible para mantener el fuego ardiendo. El fue-
go de nuestros matrimonios no puede mantenerse sin el com-
bustible del amor y el romance. Mary Somerville nos recuerda
lo siguiente: "Mujeres, nos damos el tiempo para tener juntos
momentos ntimos, y les decimos a nuestros esposos cun im-
portantes son para nosotras? Si ests muy cansada con frecuen-
cia, sera sabio ver qu otras actividades podras suprimir de
tu horario o tratar de descansar, a fin de prepararte para esa
parte del da placentera y que unifica: estar junto con tu esposo.
Tambin es apropiado pedirle fortaleza a Dios. l te dar Su
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Sorprasas de una vida fuera de lo comn
Las necesidades de l
Nuestros hombres parecen tan fuertes y poderosos que, a ve-
ces, nos olvidamos de que tienen necesidades que anhelan su-
plir. Las mujeres no ocultan sus propias necesidades. Muchas ve-
ces hemos odo a una mujer quejarse: "A nadie le importo aqu!
Por qu nadie se da cuenta de que teng() necesidades?" Las
mujeres somos explcitas sobre nuestros sentimientos y sobre lo
que nos duele, pero con los hombres es diferente. Ellos no exte-
riorizan sus deseos y sus sueos. A veces, hasta que no notamos
una manifestacin dramtica, no nos damos cuenta de que estn
expresando una necesidad no satisfecha. Anteriormente men-
cionamos las cinco necesidades principales de los hombres, de
acuerdo con una encuesta realizada por Willard Harley Eran las
siguientes, en orden decreciente de importancia:
Satisfaccin sexual.
Compaa recreativa.
Una esposa atractiva.
Apoyo domstico.
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T eres la amante de tu esposo
Satisfaccin sexual
En uno de nuestros seminarios para parejas pastorales, una
seora expres que estaba sorprendida de que un pastor tuvie-
ra la satisfaccin sexual en un lugar tan privilegiado de su lista de
prioridades. Sent alivio de que ella se diera cuenta de esto antes
de que fuera demasiado tarde. Un pastor es un hombre con las
mismas necesidades fisicas y emocionales que cualquier otro
hombre; por eso se cas con una mujer. Los hombres admiten
su necesidad de satisfaccin sin somojarse; los pastores no son
diferentes. Por supuesto que no van a hacer escenas en el pl-
pito, gritando que estn insatisfechos sexualmente. Sin embargo,
como esposas, tenemos que discernir lo suficiente como para
reconocer esta necesidad y estar dispuestas a satisfacerla.
La solucin a los problemas sexuales maritales no est en
ningn manual: est en una relacin amorosa, cariosa y des-
prendida entre esposo y esposa. Otra ayuda para un ajuste ma-
rital exitoso es la educacin. Muchas veces ha habido percep-
ciones distorsionadas que nos han acompaado a lo largo de
nuestras vidas. Los medios de comunicacin, e incluso algunas
experiencias propuestas poco placenteras, pudieron haber
afectado nuestra visin del sexo.
Es til recordar que nuestra sexualidad fue idea de Dios: "Y
cre Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo cre;
varn y hembra los cre" (Gn. 2:27). Tambin, la Biblia apoya
el disfrutar de la intimidad marital. En Hebreos 13:4 leemos:
"Homoso sea en todos el matrimonio, y el lecho sin mancilla".
Sabemos que aqui "lecho" no se refiere a los muebles del dor-
mitorio, sino a la intimidad marital. Una amiga ma me cont
que, cuando ley este texto en la Biblia, se sinti feliz porque la
liber de sus sentimientos de culpa!
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T eres la amante de tu esposa
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Algo ms?
Hay diversos grads de conexin: un guio, una somisa,
una palmada, un apretn de manos. Me gusta cuando Jansen,
mi esposo, me some. Esto puede parecer simple, pero me
da un sentimiento de calidez. El contacto fsico no es el ni-
co medio de mantener vivo el fuego. La comunicacin es ab-
solutamente esencial. Con cunta frecuencia compartimos
nuestros sentimientos o nuestras convicciones? Cundo fue
la ltima vez que apoyamos a nuestro~ cnyuges? Verbali-
zamos nuestra admiracin por ellos? Uno de los beneficios
de la buena comunicacin es que conduce a una mejor amis-
tad con nuestros cnyuges. No es suficiente amar a nuestros
esposos; hablar y escucharse el uno al otro puede cons.truir
puentes. Nuestra comunicacin puede abarcar un espectro
amplio, desde discusiones serias de negocios hasta conver-
saciones mundanas "sobre el clima" o compartir esperanzas,
temores y sueos.
Recuerdo nuestros primeros meses de matrimonio tan v-
vidamente como si fuera ayer. No soy una persona que habla
mucho. Tiendo a ser ms introspectiva. Por eso, durante los
primeros das de nuestro matrimonio. yo no expresaba mucho
mis sentimientos. Un da, mi esposo me pregunt si estaba dis-
frutando de nuestro matrimonio. Pens que era una pregunta
extraa de su parte. No haba mostrado mi placer de estar con
l? No estaba demostrando ninguna calidez de luna de miel?
Qu estaba haciendo mal?
"Bueno", explic Jansen, "tu no hablas mucho. No s real-
mente cmo te sientes".
Esto me sorprendi. Por primera vez, me di cuenta de cun-
to me haba sumergido habitualmente en mis pensamientos.
Necesitaba compartir ms. Necesitaba verbalizar mis senti-
mientos. Realmente, no estaba casada con un profeta. l necesi-
taba saber en qu estaba pensando, cmo me estaba sintiendo
respecto de mi nueva vida. A partir de ese da, me esforc por
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T eres la amante de tu esposo
Compaerismo y recreacin
Muchas parejas pastorales se consideran a s mismas como
un equipo. Ms o menos hace una dcada, una pareja miriisterial
joven se acerc a mi esposo y a m, diciendo que queran con-
versar algo con nosotros. Yo no tena idea de qu era ese "algo".
Bien, luego de los prembulos, esta joven pareja expres que
tenan un profundo inters en un ministerio en equipo. Ellos no
queran un ministerio fracturado. Queran trabajar juntos, com-
partir un inters parejo por las almas y ser reconocidos como
un equipo pastoral. Fue refrescante ver la sinceridad y el celo en
sus ojos jvenes y comprometidos. El ministerio en equipo es el
objetivo de muchas parejas ministeriales.
En contraste con esta pareja, haba una esposa de pastor
que se quejaba de que su esposo la dejaba "en las sombras"
respecto de su ministerio. Ella no tena idea de los objetivos,
los logros y las desilusiones de l. Ella estaba presente flsica-
mente a su lado con frecuencia; sin embargo, senta que era de-
jada afuera. "Lo que yo anhelo es sentirme parte del equipo",
explicaba. Parece que su esposo pensaba que la participacin
de ella o bien no era necesaria o sera inefectiva. Necesitaban
comunicarse sobre este asunto.
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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T eres la amante de tu esposo
Compaero atractivo
Nuestros esposos se casaron con nosotras porque se sintie-
ron atrados hacia nosotras. Fueron arrastrados al altar patean-
do y chillando? Bueno, pienso que no. Los hombres son visua-
les y antes que descubrieran nuestras virtudes internas, exista
algo magntico respecto a nuestro aspecto exterior. Se llama
"envase". No necesitamos que se nos convenza de los efectos
del envase. La presentacin es importante. Por eso ponemos
cuidado en presentar comidas atractivas a nuestra familia e in-
vitados. Elegimos comprar en ciertas tiendas por cmo se ven,
adems de sus precios competitivos. Lo atractivo es atrayente.
A nosotras, las mujeres, nos gusta vernos y sentirnos atracti-
vas. A veces, nos dejamos estar, y argumentamos que estamos
demasiado ocupadas como para cuidarnos a nosotras mismas.
Sin embargo, nunca debemos darnos por vencidas con nuestra
apariencia. Debemos aferrarnos a nuestro compromiso con la
belleza y la atraccin, no simplemente porque somos las espo-
sas de quienes somos, sino tambin por un significado mayor:
porque somos las hijas del Rey de reyes. Como realeza y como
embajadoras de Cristo, no podemos permitirnos ser descuida-
das con nuestra apariencia. Algunas de nosotras necesitamos
hacer un mayor esfuerzo que otras, pero no debemos perder
de vista nuestro objetivo de permanecer atractivas.
A nuestros esposos les gusta que luzcamos inteligentes, y
es razn suficiente para que hagamos el esfuerzo de ser atrac-
tivas. Puede incluir una buena mirada en el espejo. Cul es la
forma de mi cara? Mi peinado me favorece o estorba? Nece-
sito cuidar mejor de mi piel? Qu hay sobre mi peso? Est
amenazando mi salud y tambin mi apariencia? No debo ol-
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Sorpt"esas de una vida fuera de lo comn
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T eres la amante de tu esposo
El arreglo cuidadoso.
La apreciacin de la naturaleza (la naturaleza suaviza y
refina).
La organizacin de una misma (es dificil ser encantado-
ra y estar confundida al mismo tiempo).
El hbito de hacer algo especial por alguien en forma
regular.
La decisin de descartar los pensamientos negativos.
El sentido del humor (esto incluye la habilidad de rer-
se de los errores propios).
La sensibilidad hacia las necesidades de los dems.
El compromiso de tratar a las personas como si fueran im-
portantes (recuerda que tambin son criaturas de Dios).
La resolucin de apreciarte y mimarte.
La negativa a permitir que la gente dificil te vuelva horrible.
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Apoyo domstico
La cuarta necesidad de los hombres, de acuerdo con la lis-
ta de Willard Harley; es apoyo domstico. No pensaramos que
eso estara en la lista de necesidades de un hombre. No nos
quejamos las mujeres de que necesitamos ayuda con el trabajo
del hogar? Sin embargo, para un hombre, el apoyo domstico
es ms que ayuda fisica. No imagino que un esposo necesite
turnarse con su esposa para cortar el csped o para arreglar
la.caera. Adems de una casa limpia y comidas a tiempo, un
hombre anhela una atmsfera de paz en su hogar.
Phil estaba disgustado por el caos que haba en su hogar.
Odiaba volver a su casa al final del da. S, amaba a su familia,
pero el ambiente catico por poco lo volva loco. l describi
una tardecita memorable cuando lleg a su casa y se encon-
tr con una pava silbando en el fuego, un cachorro ladrando,
un nio de dos aos tocando el tambor y un video infantil so-
nando a un alto volumen. Se tom la cabeza con las manos, y
estaba a punto de comenzar una veloz retirada en busca de
paz y tranquilidad cuando se le acerc su esposa sonriendo.
"Querido", le coment tranquilamente, "ha sido as la mayor
parte del da".
Estoy segura de que esta madre haba soportado otras va-
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T eres la amante de tu esp
Admiracin
Cuando estaba en el secundario, leila historia de Narciso,
quien era uno de los jvenes ms bellos de toda Grecia. Nar-
ciso sabia que era bello, y quera que todos admitieran y con-
firmaran su belleza. Le complaca particularmente cuando las
jvenes solteras le decan que sus propias bellezas eran sobre-
pasadas por la buena apariencia de l. Un da, de camino a su
casa, Narciso y sus amigos se detuvieron en un lago para tomar
agua. Alli, en el lago, l vio el reflejo ms hermoso que jams
haba visto. En realidad, era su propio reflejo, pero l no lo sa-
ba. Narciso se qued all por el resto de su vida, admirando
su reflejo y diciendo: ''Solo tu belleza podra superar la mia''.Y
solo su propia muerte lo alej de su reflejo.
Aunque los hombres no son ni por lejos tan adictos a la ad-
miracin como el mitolgico Narciso, disfrutan la admiracin.
No expresan abiertamente esta necesitad, pero les gusta ser
admirados. A nosotras tambin nos gusta ser admiradas y hala-
gadas. Sin embargo, cundo fue la ltima vez que le dijiste a tu
cnyuge lo maravilloso que pensabas que era? Quizs es bien
parecido. Se viste bien? Has reafirmado sus talentos? Qu
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RE~ laciones,
relaciones,
relaciones
;; r: : '':: e.
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Relacionas, relaciones, relacionas
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Relaciones, relaciones, relaciones
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Relaciones, relaciones, relaciones
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Relaciones, relaciones, relaciones
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Relaciones, relaciones, relaciones
Gracia y relaciones
Hay varios factores que se combinan para producir relacio-
nes sanas y felices, pero la gracia eclipsa todos los dems. Esto
es porque la gracia es un don de Dios. La gracia de Dios tiene el
poder milagroso de endulzar nuestras relaciones. Con frecuen-
cia, cantarnos sobre la "sublime gracia" de Dios. Esta gracia
puede estar presente en nuestras relaciones solamente si Jess
es el centro. En su poderoso libro Capturado por la gracia, Da-
vid Jererniah dice que ''gracia es una palabra de seis letras que
con frecuencia se deletreaJ-E-S-U-S" (p. 21). Este elemento po-
deroso viene de Dios, quien nos salva, por gracia, a travs de
Jess. La gracia sazonar nuestras conversaciones. Controlar
nuestras acciones en general.
Nuestras relaciones pudieron haber sido inestables o tem-
pestuosas. Nuestra fe en los seres humanos pudo haber sido
sacudida. Pueden todava acechamos los recuerdos de relacio-
nes rotas del pasado e impedirnos disfrutar de nuevas relacio-
nes. Hay poder sanador en la gracia. La gracia es restauradora.
No importa cmo pudo haber sido el pasado o, corno David
Jererniah comenta: "no importa lo que hemos hecho, no impor-
ta la profundidad de nuestra transgresin, la oscuridad de nues-
tros corazones: la gracia lo supera todo'' (p. 21).
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::: .\ . < i"""'': , .. ;_,._
; .
.....
,.,f;,
.
El otro da les ped a algunas esposas de
pastor que compartieran conmigo dos de las
razones que tuvieron para casarse con un minis-
=
~
e
tro, y sus percepciones del ministerio antes de
casarse. Les ped que me dieran una razn seria,
y otra no tan seria. Fue interesante observar que
muchas de ellas ni siquiera trataron de pensar en
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T puedes hacerlo
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T puedes hacerlo
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T puedes hacerlo
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-Ya no eres cliftl'tida, )1mie -la acus su marido.
1 Estas palabras atormentaron a esta esposa
1'
l.
'
limpio, cuido a los nios y cumplo con los com-
promisos. 'Jambin trabajo fuera del hogar en una
tarea muy demandante, para redondear nuestros
ingresos. Ahora 'ya no soy divertida''. Este no es el
premio que estaba esperando recibir.
Junie, una mujer profesional, estaba en la lti-
ma parte de los cuarenta aos de edad y traba-
jaba en una gran empresa. Su esposo haba su-
bido la escalera del xito en su carrera pastoral,
y juntos mantenan un exitoso estilo de vida de
clase media. Sus hijos eran tpicos adolescentes
activos, que asistan a un colegio privado y que,
de alguna manera, lograban mantenerse fuera de
problemas. El hogar pareca feliz. Sin embargo,
mam "ya no era divertida".
Adems de las responsabilidades domsticas
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
. ~~
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Estrs, estrs; estrs por todos lados
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Estrs, estrs; estrs por todos lados
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Estrs, estrs; estrs por todos lados
Signos de estrs
Es posible estar estresada y no darse cuenta hasta que al-
guen nos lo seala. Recuerdo cuando nuestra primera hija se
estaba preparando para dejar el hogar e ir a la Wliversidad. Me
di cuenta de que yo estaba irritable y llorosa. Tena ''pocas pul-
gas" y estaba impaciente. Esa no era yo. Me senta como s lUla
extraa hubiera sido liberada dentro de m. Una noche, le dije a
m esposo que no poda entender qu estaba sucediendo. Por
qu estaba as?
-Oh, simplemente ests estresada porque Karen-Mae (nues-
tra hija) se ir de casa en WlOS das -fue su tranquila respuesta.
Qued sorprendida por el diagnstico. Casi me sent eno-
jada con l por haberse dado cuenta. Por qu yo era la nica
en esa situacin? Por qu l no se comportaba de la misma ma-
nera? No era ella su hlja tambin? Me disolv en lgrimas. Los
torrentes de lgrimas que antes se haban negado a correr por
mi rostro ahora se haban liberado. No haba reconocido los
signos de estrs.
Por aos me aterrorizaba volar. Cuando tena que tomar W1
avin, sufra desde varias semanas antes. Pasaba muchas no-
ches sin dormir y mi imaginacin frtil trabajaba horas extras.
Y si el avin. .. ? Me di cuenta de que, en esas ocasiones, estaba
impaciente y contestaba bruscamente a cuantos se cruzaban
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Boca seca.
Malestar intestinal .
Respiracin pesada y corta .
Bostezos frecuentes .
Sentimientos de fatiga persistente .
Palmas de las manos pegajosas .
Irritabilidad.
Deseos de comer dulces .
Falta de concentracin .
Comportamiento combativo .
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Estrs, estrs; estrs por todos lados
Fuentes de estrs
Hay muchas fuentes de estrs. Los estresores pueden in-
cluir embotellamientos de trnsito, una larga fila en el su-
permercado, un vendedor persistente, una rueda pinchada
cuando ests llegando tarde, una fecha lmite que se aproxi-
ma, o un jefe impaciente o dominante. Piensa en las muchas
situaciones en las cuales te puedes estar, y all encontraremos
una cantidad igual de estresores. Los estresores pueden cate-
gorizarse en varios grupos: emocionales, familiares, sociales,
qumicos, laborales y fisicos. Cada grupo de estresores tie-
ne exigencias y presiones que agregan desgaste a nuestras
mentes y cuerpos.
Una vez que identificamos la fuente de nuestro estrs, esta-
mos en camino de afrontarlo. El desconocer la fuente de nuestro
estrs causa ambivalencia e inhabilidad para lidiar con la pre-
sin. Necesitamos descubrir el estresor y trabajar a partir de
ese punto. Algunos estresores pueden tolerarse, mientras que
otros deben ser eliminados inmediatamente. Si uno de nues-
tros compaeros de trabajo es un quejoso, podemos aprender
a coexistir con esa persona planeando una estrategia para ma-
nejar el problema; quiz podemos hacer odos sordos a su ne-
gatividad. Pero, si uno de nuestros compaeros de trabajo fuma
y, durante la hora del almuerzo, lo hace en el comedor de la
empresa mientras nosotras almorzamos, podemos eliminar el
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Estrs, estrs; estrs por todos lados
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Estrs, estrs; estrs por todos lados
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
hasta que sus nios sean ms grandes, o puede elegir otra rea
de servicio mientras tanto. Adaptarse es otra manera de lidiar
con el estrs.
Tener el control de una situacin es otra manera efectiva
de lidiar con el estrs. Cuando perdemos el control, tendemos
a sufrir altos niveles de estrs. Qu tenemos que controlar?
Nuestros enojos, nuestros temores y nuestros objetivos. Vamos
a permitir que las personas o las situaciones nos hagan eno-
jar? Nos dominarn nuestros temores? Nos aproximaremos
a nuestros objetivos o iremos a la deriva? Normalmente, no
perdemos el control; lo que sucede es que cedemos nuestro
control. Debemos controlar nuestra forma de pensar y nuestra
direccin. Tener el control nos da fortaleza para lidiar con las
situaciones y seguir adelante.
Es impresionante cmo las pequeas cosas nos hacen per-
der el control: el telfono, una visita inesperada, la pelcula que
nos sorprende con una escena inapropiada, un cambio repen-
tino en un lugar de encuentro. No debemos permitir que nos
estresen las cosas que amenazan con controlarnos.
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Estrs, estrs; estrs por todos lados
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Entrgalo a Dios
Una vez que hemos decidido trabajar para afrontar el estrs,
el paso ms importante es entregar nuestro estrs a Dios, a fin
de que nos acompae en el proceso. Tenemos un Padre celes-
tial que est listo para aceptar nuestros estresores y nuestro es-
trs. Me gusta esta invitacin: ''Depositen en l toda ansiedad,
porque l cuida de ustedes'' (1 Ped. 5:7, NIV). El Dios grandioso
y maravilloso que "tiene el mundo en sus manos" puede ali-
viarte de tu estrs, y llenar tu corazn y tu mente con su paz.
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.Algunas personas nunca rien. De hecho, co-
nozco algunas personas que raramente sonren.
No creo que hayan resuelto ser personas agrias.
Simplemente, la risa y las sonrisas no estn en
sus agendas. Esas personas son naturalmente
muy serias, en apariencia. No son desagrada-
bles, pero tampoco se ren o sonren. Si tan solo
conocieran el poder refrescante que tiene una
sonrisa! Otras personas sonren con facilidad y
tienen un rpido sentido del humor. Me gusta la
gente que puede rer y disfrutar de un chiste lim-
pio. El buen ejercicio de hacer temblar nuestro
abdomen tiene beneficios para todos nosotros.
Hace muchos aos, asist a un festival nacional
de msica. Participaban varios grupos masculi-
nos, y la calidad de sus voces era muy buena. Sus
timbres eran suaves y la armona era agradable
al odo. Hay algo especial en la combinacin de
las voces masculinas.
La letra de la cancin, que era la que se eva-
luaba en la competencia, describa a una hermo- 139
Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Rer o no rer
La risa es bblica. El sabio Salomn declara que hay ''tiempo
de rer" (Ecl. 3:4). En Job 8:2lleemos de Dios llenando nues-
tras bocas con risa: "An llenar tu boca de risa, y tus labios de
jbilo". Por lo tanto, podemos tener la seguridad de que la risa
es un regalo de Dios. Quin no se ha sentido encantado con el
hermoso sonido de la risa de los nios, resonando a travs del
aire y acariciando nuestros corazones? Hay algo casi mgico en
la risa y las sonrisas. Son universales, elocuentes y contagiosas.
Sin barreras
El otro da, me sent al lado de una dama rusa, en una con-
ferencia. Ella no hablaba ingls y yo no s hablar ruso. No ha-
ba nadie ms en un metro a la redonda. Yo tema el silencio
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Est bien rer
El regalo
Las sonrisas y la risa pueden reducir o, incluso, disipar el
aburrimiento y la monotona. Muchas de nosotras hemos es-
cuchado que se necesitan ms msculos para frilllcir el rostro
que para sonrer. Entonces, no es illla idea tan mala considerar
que, al reducir los movimientos de nuestros msculos faciales,
podemos retrasar las arrugas amenazantes.
El sentido del humor en illla familia es como illla brisa de
aire fresco. Es como abrir illla ventana, levantar las persianas
y dejar que entre la luz del sol. El sentido del humor no es illla
cualidad natural para todos, pero puede cultivarse. No estamos
hablando aqu de humor grosero u ofensivo. Es inaceptable
rerse cuando alguien puede sentirse herido o avergonzado.
Sin embargo, debemos tratar de encontrar el lado risueo de
las cosas, y hasta rernos de nosotras mismas. La risa ayuda a
aligerar las cargas. Las esposas de pastor deben desarrollar
y apreciar illl sano sentido del humor. Puede ser revitalizador
rerse a las carcajadas y disfrutar de illl chiste muy gracioso.
Nuestras vidas estn tan llenas de estrs y los desafios son tan
pesados que illl desvo por la "Carretera de la Risa" a veces
es bienvenido.
Tanto mi esposo, Jansen, como yo tenemos sentido del hu-
mor. Es illlO de esos regalos genticos de ambos lados de
nuestras familias. Nuestros cuatro hijos tambin lo heredaron.
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1 Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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Est bien rer
Realmente gracioso
Qu aburrido debe ser el estar siempre tan serio, el ser tan
correcto y privado de diversin y risa! Nuestra biblioteca en
casa se enorgullece de tener unos cuantos libros sobre humor.
Van desde humor militar hasta humor eclesistico, pasando por
brindis humorsticos e incluso avisos graciosos de peridicos.
Cuando nuestros hijos eran pequeos y su padre quera alqui-
larles un video, los nios recorran los pasillos del video club
recordndole a su padre:
-Papi, veamos qu podemos encontrar que haga rer a
mam.
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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Est bien rer
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
Prubalo
1 puedes preguntar: "Qu pasa si no hay nada de lo cual
rerse? Ni siquiera tengo ganas de sonrer". A veces, las pre~
siones de la vida son tan pesadas que parece que no hay lu-
gar para las somisas y las risas. Con todo, no tienes que estar
siempre triste y sombra. Si te das cuenta de que ests cons-
tantemente llorosa y con el corazn apesadumbrado, visita a tu
mdico. Es un buen lugar por donde empezar.
La felicidad es una eleccin, as que elige ser feliz y estar
alegre. La felicidad es el plan de Dios para ti. l quiere que te
ras y seas feliz. Piensa en todas sus bendiciones. Piensa de lo
que l te ha librado. Albalo. Grita: "Aleluya!" Canta himnos de
alabanza y agradecimiento.
El otro da estaba leyendo un librito delicioso, La risa es el
condimento de la vida, cuando encontr una cita de El regalo
del viajero: "Hoy voy a elegir ser feliz. Saludar cada da con
una risa. Dentro de los momentos de vigilia, voy a reir por siete
148
Est bien rer
149
El cielo'. es tu Hmite
,, 1.. . ._.., ., . ,.,
151
Sorpresas de una vida fuera de 1~ cot.nn.
Vendrelhadabuena?
Cuando ramos nios, escuchbamos cuentos de personas
que estaban en circunstancias desafortunadas hasta que un
hada buena los encontraba y mova su varita mgica. Estaba
Cenicienta, cuyos harapos tiznados fueron transformados en
un espectacular vestido de princesa cuando el hada madrina
movi su varita mgica. Cenicienta pas, de la pobreza, a un
palacio. Estos saltos hacia la riqueza y la fama eran posibles en
los cuentos de hadas. Sin embargo, en la vida real, el xito se
logra en trminos de trabajo duro y determinacin.
Es cierto que hubo personas reales que, a pesar de circuns-
tancias horrendas, lograron fama, riqueza y felicidad. Nos ins-
piran las personas con orgenes humildes que protagonizaron
historias de xito. Piensa en Abraham Lincoln, nacido en una
cabaa de troncos. Su familia era pobre, pero l tena una pa-
sin tan consumidora por aprender que caminaba kilmetros
para pedir un libro prestado. Tambin haca el viaje de regre-
so, para devolver los libros que haba pedido. Su determina-
cin por llegar a ser alguien dirigi su sueo hasta que lleg
a la Casa Blanca como el 16 presidente de los Estados Uni-
dos. Tambin est el fallecido presidente Gerald Ford, quien
comenz su vida como un beb abandonado. Ford se convir-
ti en el 38 presidente de los Estados Unidos. A su vez, nos
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El cielo es tu lmite
Cosas nuevas
El otro da, recib una nota de una joven mujer. Me conmovi
su declaracin: "Soy nueva". Pens que esa era una conviccin
hermosa. A todos nos gustan las cosas nuevas: casas nuevas,
autos nuevos, ropa nueva, aos nuevos, e incluso amistades
nuevas. A veces, estamos tentados a olvidar lo antiguo, por lo
nuevo. En cierta ocasin, escuch a un hombre que haba aban-
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
donado a quien haba sido su esposa por treinta aos. Dijo que
ella era demasiado vieja y que quera una nueva esposa. Qu
triste! Esperemos que la "nueva" esposa de este hombre est
contenta con el esposo viejo que consigui.
Est bien que nos gusten las cosas nuevas. A Dios tambin
le gustan. l nos ofrece un corazn nuevo. Su Palabra nos insta
a revestirnos del "nuevo hombre". Se nos aconseja caminar en
"novedad de vida". Nos dio un nuevo mandamiento: amarnos los
unos a los otros. Nos promete un cielo nuevo y una tierra nueva''.
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Objetivos, objetivos
El tiempo avanza inexorablemente y, si no planificamos
nuestras vidas, nos encontraremos a la deriva y sin rumbo.
Tantas cosas parecen haber sucedido "ayer"! Cmo vuela
el tiempo! Es tan fcil que una esposa caiga en la rutina de
cuidar de su familia, la iglesia y la comunidad, y deje de lado
la concrecin de sus objetivos personales. Algunas mujeres
articulan sus objetivos temprano en la vida y los persiguen;
otras son ms tardas. Hay diferentes razones para ello. Quiz
la esposa le estaba dando a su esposo la oportunidad de ob-
tener una educacin y una carrera. Puede ser que ella haya
querido dedicar su tiempo a cuidar de sus hijos pequeos.
Los planes pudieron haber sido interrumpidos por una en-
fermedad o por fondos limitados. Un deseo de cambiar de
carrera o las mudanzas pastorales frecuentes pudieron haber
sido factores que contribuyeron a una concrecin tarda de los
objetivos de la esposa del pastor. Estas son razones legtimas.
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El cielo es tu lmite
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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El dilo tu limita
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El cielo es tu lmite
Hay ayuda
Una vez que hemos definido nuestros objetivos y estamos
avanzando hacia el cumplimiento de nuestros sueos, cmo
podemos estar seguras de que llegaremos al final? Recuerdo
muy claramente las semifinales de la carrera de 400 metros de
los Juegos Olmpicos de 1992, en Barcelona, Espaa. La aten-
cin estaba centrada en Derek Redmond. Era el mismo Red-
mond quien, en 1988, en Sel, haba tenido que retirarse de
los Juegos apenas lO minutos antes del comienzo de la carre-
ra porque haba sufrido una lesin en su tendn de Aquiles.
Redmond haba tenido una serie de intervenciones quirrgicas
para reparar el tendn y ahora, cuatro aos ms tarde, tena otra
oportunidad de competir en los Juegos Olmpicos.
Cerca de 65.000 espectadores se amontonaban en las tri-
bunas, y haba un aire de expectativa al comenzar la carrera.
Pronto Derek Redmond comenz a pasar a los otros compe-
tidores. La muchedumbre lo alentaba, al ver a su favorito ga-
nando terreno. Entonces sucedi. En una fraccin de segundo,
cuando estaba a solo 175 metros de la meta, Redmond escuch
un estallido en su tendn derecho. Tambale y, sujetndose la
pierna, cay en la pista.
Hubo silencio mientras el atleta yaca casi inmvil. No per-
miti que el personal mdico lo pusiera en una camilla. Luego,
lentamente y con dolor, Redmond se levant. "Sigue, sigue, si-
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PRECAUCUlN:
Lobos sueltos, ' .
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Sorpresas de una vida fuera de lo .com(J,n
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PRECAUCION: Lobos sueltos
Loba
Una debe estar alerta frente a los peligros sociales sin lle-
gar a ser paranoica. El pastor, con frecuencia, tiene que estar
en compaa de diferentes tipos de mujeres: eficientes, com-
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PRECAUCION: Lobos sueltos
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PRECAUCION: Lobos sueltos
Lobos
Los "lobos" atacarn a cualquiera, incluso a la esposa del
pastor. Por lo tanto, ella tambin necesita estar en guardia ante
cualquier peligro potencial. Un comportamiento descuidado e
ingenuo no la proteger. Ella debe ejercer discrecin, ubica-
cin y buen sentido comn. Con frecuencia, una mujer puede
detectar un depredador potencial. Por lo tanto, debe tener un
plan de batalla antes del ataque.
Apretones de manos prolongados y miradas sugerentes son
indicadores de un lobo en acecho. Limita cualquier contacto
fsico. No es necesario abrazar a cada miembro de iglesia mas-
culino. La esposa del pastor tiene que evitar el contacto cer-
cano y frecuente con ciertos tipos de hombres. Es una buena
idea evitar el atraer "lobos" cuando el pastor est ausente. Di-
rige la conversacin para evitar temas tales como la soledad,
la compasin propia, los problemas econmicos personales o
tus desafios maritales. Estos temas presentan un clima apropia-
do para la infidelidad. No es recomendable ser confidente de
miembros de iglesia varones. Si sientes la necesidad de com-
partir un problema, busca a un consejero profesional.
No te pongas en la situacin de recibir o aceptar regalos de
parte de hombres. Los regalos de parte de hombres deben ser
para la familia, y no dedicados personalmente a la esposa del
pastor. A veces, una mujer se convierte en una vctima inocente
de este gesto.
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PRECAUCiJN: Lobos sueltos
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
4. Pon lmites. Recuerda de quin eres hija; eres hija del Rey
del cielo. La realeza tiene normas de comportamiento co-
rrecto. No es necesario ser popular, pero es obligatorio ser
virtuosa.
S. Construye tu propio matrimonio. Un matrimonio exitoso es
el resultado del trabajo arduo. Encomienda tu matrimonio a
Dios y haz todo lo que sea humanamente posible para que
funcione.
6. Responsabilizate de tu comportamiento. Eres una adulta con
conocimiento, y ests al tanto de las normas cristianas. No
eches la culpa a las circunstancias por tu conducta.
7. Transforma tus pensamientos. El apstol Pablo comparte el
secreto para elevar tus pensamientos: "[ ... ] todo lo puro [... ]
en esto pensad" (Fil. 4:8).
8. Ora, ora y ora. El hbito de la oracin continua es necesario
para nuestro xito espiritual. Pablo nos amonesta a "orar sin
cesar'' (1 Tes. 5: 17). Este debe ser nuestro lema; y manten-
dr a Cristo en nuestros corazones.
9. Corre si tienes que hacerlo. No es solo el cobarde el que
escapa. Los hombres sabios son suficientemente valientes
como para escapar de situaciones pecaminosas y peli-
grosas. La integridad de Jos lo hizo huir de la esposa de
Potifar, que trataba de seducirlo. l estaba determinado a
hacer lo correcto:"[ ... ] cmo, pues, hara yo este grande
mal y pecara contra Jehov?"" [... ]Entonces l dej su ropa
en las manos de ella, y huy y sali" (Gn. 39:9, 12).
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PRECAUCION: Lobos sueltos
Es posible
T puedes tener un matrimonio pastoral exitoso. Requiere
trabajo arduo y la determinacin de hacer que el matrimonio
funcione. London y Wiseman hacen el siguiente comentario:
"Para disfrutar de un matrimonio de alto octanaje, hay dos te-
mas internos que necesitan constante atencin de parte del
pastor y de su esposa: realidad espiritual y nutricin emocio-
nal. No se puede tener un ministerio efectivo sin que ambos
miembros de la pareja tengan estos elementos en abundancia
[... ] Crea un entorno afectivo donde ambos se nutran mutua-
mente en realidad espiritual y fortaleza emocional" (p. 92).
La buena noticia es que Dios est de nuestro lado. Nuestro
Padre celestial est comprometido a sostenernos y a promo-
ver matrimonios felices y exitosos. Sobre todo, l es ''pode-
roso para guardarnos sin cada" Gud. 24). Reclamemos esta
promesa preciosa de supervivencia, gozo y realizacin en
nuestras vidas.
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CUidandO de.
ti misma . ,.
173
Sorpresas de una vida fuera
.
de lo ..comQ
..{
Echarnos un vistazo
Tenernos que comprometernos a cuidar nuestro aspecto
general y nuestra salud. El salmista declara que fuimos hechos
"de modo formidable y maravilloso". Qu bendicin! Sin em-
bargo, a veces, olvidarnos cun preciosas somos y abusamos
de nosotras o nos descuidarnos. El otro da me di cuenta de
que la mujer ocupada y virtuosa de Proverbios 31 tiene equili-
brio en su vida. A pesar de su torbellino de actividades, ''ella se
hace tapices; de lino fino y prpura es su vestido" (Prov. 31 :22).
En su libro Explorando Proverbios, John Phillips se refiere a la
atraccin de la mujer de Proverbios 31: "A su devoto esposo
le gustaba que ella se vistiera bien. Ella se haba ganado el
derecho de vestir seda y prpura. Era una reina por derecho
propio... La mujer ideal usaba sus ropas finas con una gracia
inconsciente y una falta total de orgullo y ostentacin'' (p. 60 l).
En el Captulo 7, hablarnos un poco sobre la importancia
de nuestra apariencia. Dado que estarnos considerando cuidar
de nosotras mismas corno un paquete, es necesario reconsi-
derar este terna. En muchos seminarios, las esposas de pastor
suelen reabrir discusiones sobre la vestimenta y la apariencia.
Los miembros de iglesia tambin comentan sobre cmo se ve
la esposa del pastor. El cuidado de nosotras mismas tambin
incluye cuidar de nuestra apariencia.
No debemos buscar envolvernos en materiales sper ca-
ros, pero debemos usar lo mejor que podamos! Telas, estilo
y buen calce deben combinarse para sacar a la luz la "reina"
que est en nosotras. Este no es un intento de tirar por la bor-
da la economa y la frugalidad. Si miramos cuidadosamente
en las tiendas, podemos encontrar ofertas que sean de buen
gusto y nos queden bien. Cada vez que entro en una tienda
voy directamente a las ofertas. Estoy convencida de que una
oferta no tiene que verse como una oferta. Solo nuestros bol-
sillos deben compartir el secreto con nosotras! Siempre me
emociono cuando descubro que un vestido muy costoso tiene
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Cuidando de ti misma
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Cuidando de ti misma
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Cuidando de ti mi.
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Cuidando de ti misma
181
.. ......
QuharernosH,Oj7'
: ' '"": :.. _," . ' . .l. .
"'\
.
.A la esposa del pastor no le faltan compromi-
1 sos y actividades. Es una darria muy ocupada!
Sin embargo, a veces, nos preguntamos cul es
el propsito de Dios para nuestras vidas. Hay
=
~5
u
momentos en los cuales el propsito de Dios
para nuestras vidas parece obvio. En otros mo-
mentos, desearamos una seal clara de parte
del Cielo.
Dios est dispuesto a dirigirnos y a darnos
sabidura. Dios ha prometido que, si buscamos
sinceramente la gua divina, nos la dar. La Biblia
contiene varias promesas de la direccin de Dios
en la vida de su pueblo.
Muchas de nosotras servimos voluntariamen-
te en nuestras iglesias, y esto es bueno. Sin em-
fbargo, como servidoras de Dios, no debemos
limitar nuestras bendiciones a un rea acotada.
Nuestro compromiso con el servicio debiera
extenderse ms all de las paredes de nuestras
iglesias y llegar a la comunidad. Esta no es una
sugerencia para sobrecargamos. Es sirnplemen-
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Sorpresas de una vida fuera de JocQmn
184
Qu haremos hoy?
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Sorpresas de una vida fuera de lo comn
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Qu haremos hoy?
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Cuaodotu
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Cuando tu matrimonio est en problemas
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Cuando tu matrimonio est en problemas
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Huir ounir?
Una joven esposa de pastor me cont el otro da que ya haba
tenido suficiente con el ministerio. Iba a huir! Ella y su esposo
tenian dos nios; ella iba a tomar a los nios e irse. Ni siquiera
queria estar cerca de su esposo. Su dolor haba aumentado,
al igual que su odio y su enojo. Los miembros de esta pareja
ministerial no se haban hablado entre s por algn tiempo. Los
nios estaban confundidos y tristes, sus calificaciones escola-
res haban bajado y haban comenzado a tener problemas dis-
ciplinarios. Afortunadamente, esta pareja se apresur a entrar
en un programa de consejeria. Aunque se haban "odiado" el
uno al otro, estaban preparados para buscar una restauracin.
Su relacin fue reparada. El matrimonio se salv.
Otras historias han tenido finales trgicos. Los miembros de
la pareja estaban obstinados en su decisin de separarse e in-
cluso obtener el divorcio. Algunos cambiaron de carrera. Sus
hijos quedaron devastados. Los miembros de iglesia quedaron
destrozados. Los amigos y los colegas quedaron heridos. El
Cielo lo lament ... y el diablo se anot otra victoria.
Es importante darse cuenta de que el divorcio no es inevita-
ble. Los matrimonios exitosos todava existen. Frecuentemente,
el divorcio, como solucin a los problemas maritales, es peor
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Cuando tu matrimonio est en problemas
195
l puede
. :'. ., . :.:.:.
.
=
.Al considerar las responsabilidades de una
..
esposa de pastor, nos pregLUltamos: quin pue-
de lidiar con todas estas cosas? Qu cargas tan
grandes llevamos! Hace algLUlOS aos, haba una
~
publicidad televisiva popular de un lquido para
lavar vajilla. La publicidad mostraba a una mujer
e
u joven, obviamente abrumada, y platos por todos
lad\s. La pileta de la cocina rebosaba de vajilla.
AlgLUlos platos haban sido puestos en el horno,
para que estuvieran fuera de la vista. La mesa de
la cocina y las mesadas estaban atestadas de pla-
tos. En una esquina del piso de la cocina, haba
pilas de ollas y sartenes. Haba muchos platos
sucios por todos lados. Mientras la joven mujer
estaba sentada en el piso de la cocina mirando
el caos domstico, una voz verbalizaba sus sen-
timientos: "Qu hace una chica como t en un
lugar como este?"
De fiesta?
Cun a menudo nos hemos sentido como la jo-
ven mujer de la publicidad televisiva! En la medida
197
Sorpresas de una vida fuera de lo comn
. ''
198
l puede
La fiesta termin
Cuando nos sentimos debilitadas y desfallecientes, el po-
der del amor de Dios nos sostendr. En momentos de gran de-
199
Sorpresas de una vida fuera de lo comn
El siempre puede
Podemos tropezar bajo la carga de desafos. Sin embargo,
aun cuando nuestros pasos vacilen, no tenemos que caer. No
podremos caer mientras mantengamos nuestras manos en las
manos de Jess. Permtele que te sostenga, que te abrace y
te bendiga. Dios puede hacerlo, y lo har por ti. Todo lo que
tenemos que hacer es pedrselo. l "puede hacer muchsi-
mo ms que todo lo que podamos imaginarnos o pedir[ ... )"
(Efe. 3:20, NVI). Considera la expresin "muchsimo ms".
Nuestro Dios no es un Dios de salario mnimo. Nuestro Dios
tiene recursos ilimitados. Nuestro Dios es abundante. Alaba
su nombre!
No se nos promete una vga de fortaleza. Se nos promete su
fortaleza y su gracia. Podemos hacerlo. No necesitamos caer.
Por qu? Porque Jess prometi sostenernos hasta el fin. T
eres especial para Dios. l tiene grandes planes para ti. Jess
quiere presentarte con orgullo, a su Padre, como una campeo-
na. Por eso ha prometido sostenernos para que no caigamos.
200
l puede
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OBRAS CITADAS
Alcorn, Randy y Nanci Alcorn. Women Under Stress: Pre-
serving Your Sanity [Mujeres bajo estrs: Preservan-
do tu sanidad). Portland, Oregon: Multnomah, 1986.
Auerbach, Stephen M. y Sandra E. Grambling. Stress
Management: Psychological Foundations [Manejo
del estrs: Bases psicolgicas]. New jersey: Prenti-
ce-Hall, 1998.
Baer, Greg. Real Love in Marriage [Amor real en el ma-
trimonio]. NewYork: Penguin Group, 2006.
Barnes, Emilie. Survival for Busy Women [Supervivencia
para mujeres ocupadas]. Eugene, Oregon: Harvest
House, 1993.
_ _ _ _. Emilie's Creative Home Organizer [Creativo
organizador domstico de Emilie] Eugene, Oregon:
Harvest House, 1995.
Bratcher, Edward B. The Walk-On-Water Syndrome: Dea-
ling with Professional Hazards in the Ministry [El sn-
drome de caminar sobre las aguas: Lidiando con los
riesgos profesionales en el ministerio]. Waco, Texas:
Word Books, 1984.
Clairmont, Patsy. Normal Is ]ust a Setting on Your Dryer
[Normal es simplemente una velocidad de tu seca-
dor de cabello]. Colorado Springs, Colorado: Focus
on the Family, 1993.
Cousins, Norman. The Anatomy o! an Illness as Perceived
by the Patient [La anatoma de una enfermedad tal
como la percibe el paciente]. New York: Norton &
Company; 1979.
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Obras citadas
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