MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS

Bienvenido al Manual de Primeros Auxilios

Las emergencias pueden suceder en cualquier momento, y pueden ser de

cualquier tipo. Ya sea un trabajador presencia un accidente de un colega,
un transente que presencia un accidente de trnsito, o un joven
deportista que ve como su amigo sufre un desgarro durante un partido de
ftbol, todos ellos deberan estar preparados para prestar la ayuda y
atencin necesaria al herido mientras llega el apoyo mdico profesional. En
muchos casos, estas atenciones pueden ser la diferencia entre la vida y la
muerte.

Este manual de primeros auxilios, est ordenado por captulos, en el cual

podrn encontrar las guas necesarias para prestar atencin a diferentes
tipos de accidentes, incluyendo quemaduras, fracturas, electrocucin,
ahogamientos y ms. Aprender las tcnicas necesarias para colocar
vendajes, controlar los signos vitales, brindar respiracin artificial y
suministrar resucitacin cardiopulmonar.

Por qu aprender primeros auxilios?

Una ambulancia puede demorar ms de 10 minutos en llegar. Es as que
un simple procedimiento como abrir las vas areas de la vctima puede
salvarle la vida mientras se espera la llegada del equipo de emergencias.
Segn las estadsticas, es ms probable que tengas que administrar
primeros auxilios a alguien que conoces que a extraos. Saber que hacer
en estos casos te permitir actuar rpido si un accidente sucede.

Los 10 accidentes ms comunes:

1. Cadas
2. Choques y colisiones
 3. Cortes
4. Objetos extraos
5. Dao muscular por sobreesfuerzo
6. Quemaduras
7. Pinchazos
8. Mordeduras y picaduras
9. Heridas punzo cortantes
10. Envenenamientos

Estar preparados para todas estas situaciones es muy importante.

Recuerda: Cualquiera puede salvar una vida.

Importancia de los Primeros Auxilios:

Los primeros auxilios son la asistencia que se le presta a los heridos antes
de que el personal de sanidad pueda administrarles tratamiento mdico.
Es imposible que el personal de sanidad est en todo lugar a la misma vez
y por esto puede presentarse una situacin en la cual usted tendr que
depender de su propio conocimiento para salvar su vida o la de otra
persona.

Esto le ser posible si sabe lo que debe hacer y si acta rpidamente y con
calma. Si usted est herido, no se altere y no se conforme con solicitar
ayuda. Aplquese los primeros auxilios necesarios y luego busque
asistencia mdica lo ms pronto posible. "Tenga calma hgalo todo
cuidadosamente y mantngase sereno".
Los primeros auxilios tienen como objetivo:
Conservar la vida
Evitar el deterioro antes del tratamiento definitivo.
Restituir al paciente a una vida til.
La regla de oro es no producir ms dao, aplicar el principio del riesgo
calculado.

Responsabilidades del Socorrista:

Las responsabilidades del socorrista estn claramente definidas. Son las

siguientes:

Evaluar una situacin con rapidez y seguridad, y solicitar la ayuda

adecuada.
Proteger de posibles peligros a los heridos y a otros, presentes en la
escena.
Identificar, dentro de lo posible, la lesin o la naturaleza de la
enfermedad que afecta a una vctima.
Aplicar un tratamiento precoz y apropiado a cada vctima,
empezando por las situaciones ms graves.
Si se necesita ayuda mdica, permanecer con la vctima hasta que
haya ms apoyos.
Informar de sus observaciones a quienes se hagan cargo de la
vctima, y colaborar con ellos si es preciso.
Prevenir hasta donde sea posible la infeccin cruzada entre la
vctima y usted mismo.

Toda vctima necesita sentirse segura y en manos firmes. Puede crear un

ambiente de confianza y seguridad si:

Mantiene bajo control tanto el problema como sus propias

reacciones.
Acta con calma y sentido comn.
Es amable pero firme.
Habla con la vctima amablemente pero de forma clara y decidida.
Hable en todo momento con la vctima durante la exploracin y el
tratamiento:

Explique qu va a hacer.
Intente responder honradamente a sus preguntas para disipar sus
temores. Si no conoce una respuesta, dgaselo.
Siga reconfortando a la vctima aunque haya terminado su
tratamiento. Intente averiguar algo sobre su entorno familiar o
alguien a quien se
pueda informar del suceso. Pregunte si puede ayudar para resolver
cualquier responsabilidad que pudiera tener la vctima.
No se aleje de una persona si cree que est moribunda, muy enfermo
o herida de gravedad. Siga hablando a la vctima y sujete su mano;
jams permita que se sienta sola.

Reglas Generales para actuar en Caso de Siniestros

Incendios:

Es vital pensar con rapidez y claridad. El fuego se propaga con gran

rapidez, as que la prioridad es alejar a las personas. En un edificio, active
la alarma contraincendios ms cercana. Debera avisar a los servicios de
emergencia, pero si ello retrasa su evacuacin, no arriesgue su seguridad.
El pnico asalta a las personas atrapadas por el fuego. Debe intentar
reducir el pnico calmando a aquellos cuyo comportamiento incremente la
alarma de los dems. Anime y ayude a evacuar la zona. No se retrase ni
regrese a un edificio en llamas en busca de pertenencias. No vuelva a
entrar hasta no recibir autorizacin de las autoridades.

No utilice nunca ascensores; al llegar a un lugar con fuego o quemados,

pare, observe, piense, y no se precipite al interior, podra haber sustancias
inflamables o explosivas, gases o emanaciones txicas, o riesgo de
electrocucin; un fuego pequeo puede ser un gran incendio en minutos;
si hay riesgo para usted, espere a los servicios de emergencia; no intente
combatir un incendio a menos que ya haya avisado a los equipos de
emergencia y que est seguro de no poner en peligro su propia seguridad.

El fuego:
Para empezar a mantenerse, un fuego necesita tres componentes: ignicin
(chispa elctrica o llama), combustible (gasolina, madera, tela); y oxgeno
(aire). Eliminar uno cualquiera de ellos rompe este tringulo de fuego.

Eliminar de la zona cualquier material combustible, como papel o

cartn, que pueda alimentar las llamas.
Cerrar una puerta ante el fuego para cortar su provisin de oxgeno.
Sofocar las llamas con una manta ignfuga u otro material
impenetrable para evitar que el oxgeno llegue a ellas.

Si ve o sospecha de un incendio, active la primera alarma que vea. Sin

ponerse en peligro, intente ayudar a la gente a salir, cierre las puertas tras
de s para prevenir la expansin del fuego. Busque salidas de incendios y
puntos de encuentro. En su lugar de trabajo debera conocer el
procedimiento de evacuacin. Si est en otras dependencias, siga las
seales de ruta de escape y obedezca las instrucciones.
Apagando Ropas Incendiadas:
Siga siempre este proceso: parar, tirar y rodar. Si puede, envuelva a la
vctima en un tejido resistente antes de hacerla rodar.

Pare a quien vea aterrorizado, corriendo de lado a lado, o saliendo;

cualquier movimiento o brisa avivar las llamas.
Tire a la vctima al suelo.
Envulvala firmemente en un abrigo, alfombra (nunca de nylon),
manta, cortina o cualquier otro tejido resistente.
Haga rodar a la vctima por el suelo hasta sofocar las llamas de su
ropa.
Si dispone de agua u otro lquido no inflamable, tienda a la vctima
con la parte quemada hacia arriba y enfre la zona quemada con el
lquido.

Humo y Gases:
El fuego encerrado crea una atmsfera muy peligrosa, pobre en oxgeno y
cargada de monxido de carbono y gases txicos. No entre lugar en llamas
o lleno de humo ni abra una puerta en direccin al fuego. Deje eso para los
bomberos.

Si queda atrapado en un compartimiento vaya a una estancia con

ventana y cierre la puerta. Si cruza zonas con humo, vaya agachado:
el aire es mas limpio al nivel del suelo.
Si debe escapar por una ventana, saque primero los pies;
desculguese por completo antes de dejarse caer.
Bloquee el hueco inferior de la puerta y permanezca tendido junto al
suelo, donde es menos probable encontrar humo.
Rescate en el Agua:

Los accidentes acuticos afectan a todas las edades, el ahogamiento se

produce generalmente entre personas que han estado nadando en
corrientes fuertes y aguas muy fras, o que han nadado despus de
consumir alcohol.
Las aguas muy fras incrementan el peligro tanto para la vctima como
para el socorrista pues puede producir:

Jadeo incontrolable al entrar en el agua.

Aumento sbito de la presin sangunea, que puede provocar un
ataque cardiaco.
Incapacidad para nadar.
Hipotermia si la persona est sumergida mucho tiempo.

En estos casos la prioridad bsica es llevar a la vctima a terreno seco con

el mnimo de riesgo para usted. La forma ms segura de hacerlo es tirar de
la persona hacia tierra con la mano, un palo, una rama o una cuerda; otra
posibilidad es lanzar un flotador. Si est entrenado tal vez tenga que nadar
y remolcar a la vctima hasta tierra.

Una vez que la vctima esta fuera del agua protjala del viento si es posible
para evitar que su cuerpo se enfre ms y luego trate su ahogamiento y la
hipotermia.

Organice el traslado de la vctima al hospital an cuando parezca haberse

recuperado.
Exploracin de un Herido

Examen desde la cabeza a los pies:

Palpe cuidadosamente todo el cuero cabelludo buscando
hemorragias, hinchazn o hundimiento que podra indicar una
fractura. Tenga cuidado de no mover a la vctima si sospecha de un
posible lesin de cuello.
Hable a la vctima con claridad en cada odo, para averiguar si
responde y se puede or. Observa cada odo buscando sangre o
fluido transparente, esto puede indicar lesin interna.
Examine ambos ojos, observe si estn abiertos. Vea el tamao de las
pupilas, si ambas son iguales (como debera ser), y si reaccionan a la
luz (deberan contraerse al recibir luz directa). Busque objetos
extraos, sangre o un derrame en los ojos.
Inspeccione supuracin por la nariz como hizo con los odos. Busque
sangre o fluido transparente (o una mezcla de ambos). Cualquiera de
estas prdidas puede significar lesin interna.
Observe el ritmo, profundidad y naturaleza de la respiracin (fcil o
difcil, ruidosa o silenciosa). Busque algn olor en el aliento. Mire el
interior de la boca y palpe con cuidado por si algo obstruye las vas
areas.
Observe el color, temperatura y estado de la piel est plida,
enrojecida o azulada?, caliente o fra?, seca o hmeda?. Una piel
plida, fra y seca sugiere un traumatismo; una cara roja y caliente
fiebre o insolacin. La coloracin azul indica ausencia de oxgeno.
Busque estos signos sobre todo en labios, orejas y cara.
Pida a la vctima que respire hondo y observe si el pecho se expande
con facilidad y por igual a ambos lados, palpe la caja torcica en
busca de irregularidades, dolor o deformidad. Pregunte a la vctima
si nota algn dolor al respirar i si tiene sensacin de ronquera.
Atienda a cualquier sonido extrao. Busque hemorragias.
 Palpe con suavidad a lo largo de ambas clavculas y de los hombros
buscando deformidad, irregularidad o dolor.
Compruebe el movimiento de codos, muecas y dedos, pidiendo a la
persona que flexione brazos y manos a la altura de cada
articulacin. Compruebe que pueda usar normalmente los dedos y
que no tenga sensaciones extraas en los miembros.
Si hay problemas de movimiento o prdida de sensacin en los
miembros, no mueva a la vctima para examinarla pues muestra
signos de lesin en la mdula espinal.
Palpe con suavidad el abdomen de la vctima para detectar signos de
hemorragia y para localizar rigidez o dolor en los msculos de la
pared abdominal.
Palpe las caderas y mueva despacio la pelvis para detectar signos de
fractura. Inspeccione la ropa en busca de signos de incontinencia o
desangrado por orificios.
Pida a la vctima que levante una pierna y luego otra, que flexione
tobillos y rodillas. Palpe y busque hemorragia, hinchazn,
deformidad o zonas dolorosas.
Compruebe movimiento y sensibilidad de los pies. Vea el color de la
piel: si es azulado puede indicar un problema circulatorio o una
lesin debido al fro.

Informacin sobre el herido:

Una vez pedido apoyo sanitario, intente tomar unas notas sobre el suceso
y sobre la vctima para transmitir esa informacin al personal mdico. Un
registro cronolgico resulta de especial inters. Anote, por ejemplo, la
duracin de un periodo de inconsciencia, la hora de un cambio en el
estado de la vctima, o la de una actuacin. Entregue ese informe a los
servicios mdicos o de emergencia. Su informe debera incluir:

Nombre y domicilio de la vctima

 Historial del accidente o enfermedad.
Breve descripcin de lesiones.
Cualquier comportamiento extrao.
Tratamiento aplicado, y a qu hora.
Nivel de consciencia, respiracin y pulso.

Pauelos triangulares:

Este tipo de venda puede suministrarse en paquete estril como parte de

un botiqun de primeros auxilios. Tambin puede fabricar una doblando
diagonalmente un metro cuadrado de tela resistente (sbana). Puede ser
usada de las formas siguientes:

Doblada en pliegue ancho para inmovilizar y sujetar una extremidad

o para fijar una frula o vendaje voluminoso.

Doblada en pliegue estrecho para inmovilizar pies y tobillos o para

sujetar en su sitio los apsitos.

Directamente desde el paquete estril y doblada para formar un

apsito estril.

Abierta para formar cabestrillo, o para sujetar un apsito de mano,

pie o cabeza.

Pauelo doblado en pliegue ancho:

Siga los siguientes pasos:

Despliegue un pauelo triangular y pngalo sobre una superficie

limpia. Dblelo horizontalmente por la mitad, de forma que la punta
toque el centro de la base.
 Vuelva a doblar por la mitad en la misma direccin para que el
borde del primer pliegue coincida con la base. Ahora la venda
debera tener la forma de una tira amplia.

Pauelo doblado en pliegue estrecho:

Siga los siguientes pasos:

Doble un pauelo triangular en la forma de pliegue ancho.

Doble horizontalmente por la mitad otra vez. Ahora la venda debera

formar una tira larga, estrecha y resistente.

Almacenar un pauelo triangular:

Conserve las vendas en sus paquetes para mantener la esterilizacin hasta
que las necesite. Otra posibilidad es doblarlas del modo mostrado aqu, de
forma que queden listas para el uso o pueda abrirlas con solo una
sacudida.

Empiece doblando el pauelo triangular en pliegue estrecho. Lleve

los dos extremos hasta el centro.

Siga doblando los extremos hacia el centro hasta lograr un tamao

adecuado para el almacenaje. Conserve en un lugar seco.
Aplicacin de vendas:

Consideraciones a tener en cuenta.

Antes de poner una venda, tranquilice a la vctima y explique

claramente lo que va a hacer.
Haga que la vctima est cmoda, en una posicin adecuada,
sentada o tumbada.
Mantenga sujeta la zona lesionada mientras trabaja en ella. Pida a la
vctima o un ayudante que lo haga.
Siempre que sea posible, trabaje de frente a la vctima y desde el
lado lesionado.
Si el lesionado est tendido de espalda, pasar las vendas bajo los
huecos naturales del cuerpo (tobillos, rodillas, cintura y cuello) y
luego deslizarlas con suavidad de una lado a otro bajo del cuerpo,
hasta su sitio. Por ejemplo para vendar la cabeza o el torso superior,
deslizar la venda a travs del hueco por detrs del cuello.
 Ajuste las vendas con firmeza, pero no tanto que impidan la
circulacin de la zona.
Al vendar un miembro intente dejar los dedos de manos o pies al
descubierto, para comprobar mas tarde la circulacin.
Use nudos cruzados. Asegrese de que no sean incmodos; no lo
haga en zona sea. Remeta los cabos por el interior del nudo.
Compruebe regularmente la circulacin en la zona que rodea el
vendaje. Si es necesario, desate para regenerar la circulacin y
vuelva a vendar ms flojo.

Botiqun de Primeros Auxilios

Un botiqun bsico de primeros auxilios debe contener lo siguiente:

Caja impermeable 01 equipo de curaciones

identificable. (tijera, pinza de diseccin,
Una caja de curitas tamao pinza kelly recta).
variado. Algodn.
06 apsitos estriles Esparadrapo.
medianos. Alcohol.
04 apsitos estriles Alcohol yodado.
grandes. Mercurio cromo.
02 apsitos estriles extra Manta linterna silbato.
grandes. Gasa estril.
02 parche de ojos estriles. Gasa con vaselina.
06 pauelos triangulares. Agua oxigenada.
Guantes descartables. Aspirina antalgina.
08 vendas de diferentes Pomada para contusiones.
tamaos. Antihistamnicos.
 Jeringas descartables de 5. Baja lengua descartable.
10 y 20 cc. Cloruro de sodio.
Tablillas para Bicarbonato de sodio.
inmovilizacin. 02 equipos para venoclisis.