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Optimismo Racional
El optimismo se puede aprender
22 de julio Bilbao
El optimismo se puede aprender. De la misma
manera que cuidamos y entrenamos nuestro cuerpo
podemos entrenar y cuidar nuestra mente. Igual que
decidimos cualquier cosa que nos vienen bien en la
vida podemos decidir ser felices. Todo empieza con
una decisin y luego con el aprendizaje necesario
para ponerla en prctica. Si has decidido disfrutar
de tu vida este taller es para ti.
Vamos a aprender a pensar mejor para generar
bienestar. Con unas sencillas tcnicas de PNL e
Inteligencia Emocional podemos enfocar nuestra
capacidad mental en ser ms optimistas, gestionar
mejor las emociones y as, actuar alineados con el
bienestar.

Fechas: 22 de julio
Horario: 10:30 a 14:30
Lugar: Bilbao
Precio: 60 (Parados y estudiantes 55)
Inscripciones: info@bideananda.com
Programa:

1. Introduccin: Pensamiento complejo y evolucin

2. Optimismo racional:
1. Somos lo que pensamos
2. Qu nos hace capaces?
3. Creencia limitantes o negativas
4. Creencia tiles o positivas
3. El optimismo se aprende: pensar mejor
 Conocernos para comprendernos,
comprendernos para generar bienestar.

Coach profesional y directora de Bide Ananda, formada en Filologa,

Universidad de Deusto. Comenz su andadura profesional, hace catorce
aos, trabajando desde la visin transpersonal, se ha especializado en el
desarrollo de la autoestima y el crecimiento personal.
Desde el 2006 ha ampliado su rea de trabajo a las empresas, certificada por
el propio John Grinder en Coaching con cdigo clsico y nuevo de PNL, ha
entrenando a lderes y equipos de diversos campos, partiendo de la idea de
que conocerse a uno mismo es fundamental para poder aportar la mejor
versin de uno mismo a cualquier organizacin, construyendo as la verdadera
base para el desarrollo de las empresas modernas y la mejora continua.
Respecto al mbito de Coaching personal, desarrolla, entre otros trabajos,
una formacin completa en autoestima casaH, en la que presenta su
experiencia profesional de la ltima dcada. Tambin colabora con
organismos como Lanbide, organismo del gobierno vasco para fomentar la
contratacin y el empleo, con la Universidad de Navarra impartiendo una
introduccin a la PNL en el Mster en Intervencin Social con individuos,
familias y grupos o con asociaciones de Coaching y PNL que realizan cursos
en Bilbao.