TEORAS QUE APOYAN LA INTERVENCIN

Teoras cognitivas
Modelos cuya base es el miedo
Modelo de creencias en salud
Modelo de la accin razonada
Modelo de Informacin-Motivacin-Habilidades Conductuales

Teoras del aprendizaje social

Teoras de etapas del cambio
Modelo trans-terico
Neuromarketing
Teoras conductivas

TEORIAS SOCIOCOGNITIVAS

a. La informacin a la poblacin y las personas

Campaas son tiles en poblaciones poco informadas o que desconocen el fenmeno

(riesgos y beneficios).
No son tiles cuando la poblacin ya est informad, generan el efecto contrario o
ninguno.
Se requiere un estudio muy cuidadoso sobre las audiencias.

b. Cuento con la informacin porque no elijo un estilo de vida saludable

En poblaciones informadas deben enfocarse en informacin que persuada a los individuos a que
pueden cambiar y que cuentan con estrategias concretas para el cambio.

Existe la motivacin para el cambio?

Hay habilidades para el cambio?
El ambiente fsico y psicosocial favorece el cambio?
c. Cuento con la motivacin, qu falta para actuar?... autorregulacin cognitiva y
emocional

Generar un plan concreto para cada individuo: donde, cmo y cundo se puede actuar para
modificar la conducta.

No se inicia el cambio
- Olvido actuar (exceso de ocupaciones y tareas)
- No logra visualizar las oportunidades para actuar.
- No logra sentir el beneficio (bienestar).
- Prefiero un beneficio de corto plazo que uno al largo plazo.
Inicio la accin pero no la sostengo.
- El ambiente es ms fuerte y contrario al cambio.
- Problemas de nimo y el estrs.
- Poca autoeficacia
Hay preferencias implcitas que van en contra de opciones saludables.
- La historia personal.

TCNICAS DE MODIFICACIN DE CONDUCTA EN EL MBITO DE LA SALUD

TCNICAS OPERANTES PARA ADQUIRIR O INCREMENTAR CONDUCTAS

Se basa en el condicionamiento operante con objeto de alterar emisin de una
conducta.

TCNICAS OPERANTES PARA ELIMINAR O REDUCIR CONDUCTAS

Entre ellas figuran la extincin, los distintos procedimientos de reforzamiento
diferencial, el coste de respuesta, el tiempo fuera de reforzamiento, la saciacin y la
sobrecorreccin. Se han utilizado para la modificacin de hbitos perjudiciales o de
riesgo que se encuentran presentes en el paciente (ej: tabaco, alcohol).

TCNICAS AVERSIVAS
Asocian una conducta no deseado y socialmente sancionado, con una estimulacin
desagradable, provocando un cese total en la emisin de esa conducta. Se han
 utilizado para la eliminacin de hbitos perjudiciales, fundamentalmente alcoholismo y
tabaquismo.

TCNICAS DE AUTOCONTROL
El terapeuta ensea a los sujetos estrategias que les permiten disear
autointervenciones, con el objetivo de alcanzar determinadas metas a corto y largo
plazo. Las tcnicas de autocontrol establecen hbitos saludables y a la eliminacin o
correccin de conductas de riesgo, jugando un importante papel en la prevencin y
promocin de la salud.

TCNICAS COGNITIVAS
La aplicacin de procedimientos conductuales, como los experimentos para modificar o
generar creencias, que una vez alterados u optimizados, producirn un cambio
consistente y efectivo en el comportamiento. Las autoverbalizaciones o autofrases,
guan o dirigen la conducta hacia sus objetivos, sirven para iniciar y perseverar,
orientar la conducta, o bien para interrumpir cadenas de conducta.

EDUCACIN SANITARIA
Las intervenciones que se sustentan en proporcionar al paciente informacin sobre la
enfermedad, el curso de esta y su tratamiento tambin han resultado tener efectos
positivos.