CONJUNTO acciones cortas, muy rpidas, de aparicin intermitente y en contacto con un oponente Para poder realizar correctamente un trabajo de continuamente. desarrollo cualquiera en el deporte, es necesario conocer las caractersticas del deporte y cmo se Aqu la orientacin del trabajo de velocidad ser refleja la cualidad a entrenar. diferente puesto que las acciones acclicas sern muy numerosas y la relacin de la fuerza con la velocidad En este apartado recogeremos la clasificacin que ser importante. Al igual que pasaba en el grupo realiza Blzquez (1990) de la estructura funcional de anterior, no debemos olvidar el trabajo de la los deportes de equipo para estructurar las resistencia a la velocidad, puesto que no encontramos necesidades de la velocidad de cada uno de nuestros en este tipo de deportes unos descansos completos a deportes. las acciones acclicas ni cclicas.
El Espacio Podemos concluir diciendo que debemos tener en
cuenta en qu clasificacin ubicamos nuestro deporte Consideramos dos clasificaciones. ya que el aspecto funcional y metablico es diferente.
A. Deportes de espacio compartido y deportes de La Estrategia
espacio dividido Este principio de la estructura funcional de los Es evidente que las diferencias que se reflejan, sobre deportes de equipo nos definir la velocidad de juego todo en esta clasificacin, se referirn a componentes y la velocidad del jugador en su aspecto tctico- perceptivo espaciales y componentes tcticos que estratgico. Un componente muy importante en como hemos visto en la conceptualizacin de la nuestro concepto de velocidad para los deportes de velocidad se deben tener en cuenta a la hora de equipo. El conocimiento por parte del jugador de la plantear un trabajo (hndbol y voleibol). estrategia y del componente tctico especfico de su deporte le permitir optimizar la velocidad. B. Deportes de campo grande y deportes de campo pequeo Sin el conocimiento de la lgica tctica y estratgica de nuestro deporte no podremos desarrollar Esta clasificacin la plantea Seirul-lo para determinar contenidos para esta manifestacin. las orientaciones del trabajo fsico. Nos sirve para valorar las caractersticas que ha de tener nuestro El Reglamento trabajo de velocidad. El reglamento nos va a determinar los elementos Deportes de campo grande: coordinativos especficos de nuestro deporte que evolucionan hacia la tcnica. En esta clasificacin puede considerarse al ftbol, rugby y hockey obre csped. En relacin a la Aqu encontramos la necesidad de desarrollar velocidad vemos que los desplazamientos de las contenidos especficos que nos ayuden a hacer acciones sern ms largas que en campo pequeo. evolucionar la relacin existente entre la velocidad y la coordinacin. Estos, por regla general, son de 10 a 25 metros. Por otro lado, el trabajo de resistencia a la velocidad a Un ejemplo es la limitacin reglamentaria del esas acciones ser importante. Tampoco se debe baloncesto de no poder hacer ms de dos apoyos con olvidar el trabajo de fuerza- velocidad. Puesto que se posesin de baln para finalizar una accin a canasta encuentra en un gran nmero de saltos y acciones (valoremos todos los elementos necesarios para acclicas (salidas) muy resolutivas durante el partido. desarrollar un buen trabajo de velocidad para esa limitacin reglamentaria). Deportes campo pequeo: Lmite reglamentario; tiempo de juego. Condiciona la En estos el soporte preferente es la resistencia- velocidad del juego. Encontramos que en algunos velocidad (Seirul Lo, no publicado) donde el deportes no existe una codificacin reglamentaria del componente de fuerza es la base del desarrollo de la tiempo de posesin (ejemplo el ftbol) hecho que permite la libertad a los equipos para actuar de la forma que crean ms oportuna.
En relacin a este parmetro, esta manifestacin
estar condicionada preferentemente por factores de naturaleza tctica, pero de origen diferente segn los deportes al tener lmite de tiempo de posesin o no.
REFERENCIAS
1. Blzquez D. Evaluar en la Educacin Fsica. INDE. 1990.
2. Seirul-lo F., Massafret M., Espar F. La preparacin fsica en los deportes de equipo. INEFC. Barcelona. 1988.
Programa de Entrenamiento para Mejorar Las Capacidades Coordinativas Haciendo Énfasis en La Conducción Con Balón de La Sub 12 Del Club de Futbol Escuela de Córdoba Estado Táchira