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ENFERMEDADES Y MEDICAMENTOS

QUE CAUSAN FATIGA Y SOMNOLENCIA

Gerencia de Seguridad y Salud Ocupacional Divisin Andina


Direccin de Salud Ocupacional

CODELCO CHILE, DIVISIN ANDINA


Agosto 2014

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Por que una enfermedad puede
causar somnolencia y fatiga?
Muchas enfermedades si no casi todas
provocan en nuestro organismo cambios y
procesos celulares complejos para poder
combatirlas.

Estos procesos y cambios no podran


realizarse sin la importante ayuda del oxgeno.

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Oxgeno
El oxgeno es necesario en el ser humano para
transformar las grasas, carbohidratos y protenas
de nuestra dieta en calor, energa y vida.

Adems, una de las funciones del oxgeno es la


mayor oxigenacin de los pulmones, que favorece
la eliminacin de las toxinas del sistema.

Cuanto ms oxgeno tenemos en nuestro sistema,


ms energa producimos. Juega un papel muy
importante en diversos procesos del metabolismo.

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Que enfermedades podran provocar
fatiga y somnolencia?
Existe una lista muy amplia de enfermedades,
ya que para poder hacer frente a una
amenaza, nuestro cuerpo necesita de mucha
energa, concentrando su accionar en
solucionar los problemas que pueda tener
nuestro organismo.

Adems, hay condiciones neurolgicas y


psicolgicas que producen estos sntomas.

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Enfermedades que pueden provocar
FATIGA
La fatiga es un sentimiento de desnimo,
cansancio o de falta de energa y es diferente
a la somnolencia.
La somnolencia es un sentimiento asociado
con la falta de sueo, mientras la fatiga es la
falta de energa y motivacin.
La debilidad a menudo acompaa la fatiga, y
ambos pueden afectar la calidad de vida de
una persona.

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Anemia
La anemia es una enfermedad en la que la
sangre tiene menos glbulos rojos de lo
normal.
Si usted tiene anemia, su cuerpo no recibe
suficiente sangre rica en oxgeno. Como
resultado, usted puede sentirse cansado o
dbil.
Tambin puede tener otros sntomas, como
falta de aliento, mareo o dolores de cabeza.

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Enfermedad celaca
La enfermedad celaca (EC) es un intolerancia
permanente al gluten del trigo, cebada,
centeno y probablemente avena, que se
presenta en individuos genticamente
predispuestos.
Algunos de sus sntomas son: apata, falta de
fuerzas, fatiga, anemia, diarrea, baja de peso y
desnutricin, por la carencia de hidratos de
carbono, hierro, folatos, calcio, vitamina B12.

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Cncer
Cncer es un trmino que se usa para
enfermedades en las que clulas anormales se
dividen sin control y pueden invadir otros
tejidos.

La mayora de los tipos de cncer pueden


cursar con cansancio o sueo excesivo.

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Diabetes
La diabetes es un grupo de trastornos
metablicos en los cuales el organismo no
produce insulina, o no utiliza de modo efectivo
la insulina que produce. Esto produce aumento
de la glicemia.
El exceso de azcar en la sangre es daino para
los rganos.
Se puede producir cansancio y somnolencia en
la diabetes, sobre todo cuando est
descompensada.

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Gripe - Resfros
La gripe es una infeccin vrica aguda que se
transmite fcilmente de una persona a otra.
Los virus de la gripe circulan por todo el mundo y
pueden afectar a cualquier persona de cualquier
edad.
La gripe causa epidemias anuales que en las
regiones templadas alcanzan su auge durante el
invierno.
Tanto la gripe como los resfros ms simples,
pueden causar fatiga y somnolencia.

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Diarrea
Se denomina diarrea a un aumento en la
frecuencia de las deposiciones (ms de tres al
da) acompaada de una disminucin de la
consistencia de stas.

Las diarreas provocan deshidratacin


provocando en nuestro organismo fatiga por
falta de absorcin de agua y nutrientes.

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Leucemia
Cuando las clulas sanguneas inmaduras (los
blastos) proliferan, es decir, se reproducen de
manera incontrolada en la mdula sea y se
acumulan tanto ah como en la sangre, logran
reemplazar a las clulas normales.

Los primeros sntomas son cansancio, falta de


apetito o fiebre intermitente, adems de
anemia.

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Enfermedades que pueden provocar
SOMNOLENCIA
Apnea del sueo:
La apnea del sueo es un trastorno comn en el
que la persona que lo sufre hace una o ms
pausas en la respiracin o tiene respiraciones
superficiales durante el sueo.
No slo empeora la calidad de vida, sino que
tambin aumenta el riesgo cardiovascular de
quien la sufre.
Se manifiesta muchas veces por ronquido
excesivo, cansancio diurno, etc.

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Narcolepsia o hipersomnia idioptica
La narcolepsia es una enfermedad rarsima
pero fcilmente identificable por sus
caractersticas dramticas.
La vctima de esta afeccin, de manera
repentina y sin previo aviso, siente una
necesidad imperiosa e impostergable de
dormir, est donde est.

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Sndrome de las piernas inquietas
Es un problema del sistema nervioso que
provoca un impulso irrefrenable a levantarse y
pasear o caminar.
El paciente se siente incmodo a menos que
mueva las piernas.
El movimiento detiene la sensacin
desagradable durante un corto tiempo.

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Insomnio
El insomnio es un trastorno que consiste en la
incapacidad para conciliar el sueo o
permanecer dormido.
En los pacientes que lo sufren, la duracin y la
calidad del sueo es baja e interfiere en su
vida cotidiana.
Este trastorno se manifiesta con una dificultad
para iniciar el sueo, para mantenerlo, o
mediante un despertar adelantado.

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Medicamentos que pueden provocar
fatiga y somnolencia.
Existe una variada gama de medicamento que
podran alterar nuestro descanso y no solo eso
si que tambin provocar fatiga por diversos
mecanismos.
Slo daremos a conocer los ms comunes para
tener en consideracin en nuestro trabajo.
Ante dudas, consultar mdico o anexo
listado de medicamentos que causan F y S.

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Medicamentos que se toman para
regular la presin arterial.
Su objetivo es bajar la presin en los vasos
sanguneos. As el corazn no hace tanto
esfuerzo para que la sangre circule por todo el
cuerpo. Ejemplo: amlodipino.

Incluir en nuestra dieta pescado o


suplementos con omega 3.

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Estatinas y fibratos
Se usan para tratar el colesterol alto. Las
estatinas ms conocidas son atorvastatina y
rosuvastatina
Las estatinas suprimen la produccin de
ciertas clulas en los msculos, deteniendo su
crecimiento.
Pueden causa fatiga muscular y cansancio.

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Inhibidores de la bomba de protones.
Se usan para tratar el reflujo gastro-esofgico
(la acidez) y gastritis. Entre ellos: omeprazol.

Bajan nivel de magnesio en la sangre, lo que


causa prdida de apetito, fatiga y debilidad.

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Benzodiacepinas
Se conocen como tranquilizantes o
ansiolticos, y se usan para tratar problemas
como ansiedad, espasmos musculares, etc.
Entre ellos: alprazolam, clonazepam (Ravotril),
diazepam.

Al disminuir la actividad en partes claves del


sistema nervioso, producen sedacin y fatiga.

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Antihistamnicos (antialrgicos)
Se usan para mejorar o prevenir los sntomas
de las alergias. Entre ellos: clorfenamina.

Los antihistamnicos son sedantes, y algunos


causan cansancio y somnolencia, y a veces
mareo y debilidad.

Estn presentes en muchos antigripales.

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Antidepresivos
Se usan para tratar la depresin y tambin los
trastornos o desrdenes alimenticios y los
trastornos de conducta. Entre ellos: sertralina,
fluoxetina, amitriptilina, etc.

El cansancio y la somnolencia son efectos


secundarios de los antidepresivos.

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Antibiticos
Se usan para tratar las infecciones causadas
por bacterias. Entre ellos: amoxicilina,
claritromicina, etc.

Se sabe que pueden causar cansancio (poco


frecuente), pero las causan no estn claras.

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Diurticos
Se usan para tratar la presin arterial alta, el
glaucoma, el edema, el fallo cardaco y otras
condiciones. Entre ellos: hidroclorotiazida,
furosemida.

Pueden interferir con el equilibrio de


electrolitos (los minerales como el sodio, el
potasio, etc.) en el cuerpo.

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En resumen
Son MUCHSIMOS los medicamentos que
pueden causar fatiga y/o somnolencia. Por lo
tanto, siempre consultar al mdico y chequear
en puestos de trabajo.
Son diversas las enfermedades que pueden
causar fatiga y/o somnolencia.
Ante la duda, lo mejor es consultar mdico de
cabecera. Si se est en turno, llamar a la Posta
de Saladillo.

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Cmo asegurarnos?
Exigiendo certificado mdico de salud
compatible, para aquellos trabajadores/as que
regresan de licencia mdica prolongada.

Asegurando aptitudes en examen pre-


ocupacional (ej: psico-sensotcnico riguroso).

Estableciendo servicio de salud en empresa


(ejemplo: enfermera, mdico de personal)

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Claro que hay algunas cosas que puedes hacer por ti
misma(o) y que te ayudan a reducir la fatiga,
cualquiera que sea su causa.

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