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Revista Iberoamericana de Psicologa del

Ejercicio y el Deporte
ISSN: 1886-8576
fguillen@dps.ulpgc.es
Universidad de Las Palmas de Gran Canaria
Espaa

Olmedilla Zafra, Aurelio; Ortega Toro, Enrique; Ortn Montero, Francisco J.; Andreu lvarez, Mara
Dolores
ENTRENAMIENTO PSICOLGICO EN FTBOL BASE DE LITE: PERCEPCIN DE
APLICABILIDAD E NDICES DE SATISFACCIN
Revista Iberoamericana de Psicologa del Ejercicio y el Deporte, vol. 3, nm. 1, enero-junio, 2008, pp.
35-52
Universidad de Las Palmas de Gran Canaria
Las Palmas de Gran Canaria, Espaa

Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=311126259003

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REVISTA DE IBEROAMERICANA DE PSICOLOGA DEL EJERCICIO Y EL DEPORTE
Vol. 3, n 1, pp. 35-52 ISSN: 1886-8576

ENTRENAMIENTO PSICOLGICO EN FTBOL BASE DE


LITE: PERCEPCIN DE APLICABILIDAD E NDICES DE
SATISFACCIN

Aurelio Olmedilla Zafra1, Enrique Ortega Toro1, Francisco J. Ortn


Montero2 y Mara Dolores Andreu lvarez1
Universidad Catlica San Antonio de Murcia1 y Universidad de Murcia2

RESUMEN: El entrenamiento psicolgico es una forma ms del entrenamiento deportivo que,


poco a poco, se ha insertado en el mtodo de trabajo de muchos deportistas y equipos
deportivos. Los objetivos del presente trabajo son presentar un programa de entrenamiento
psicolgico, as como los ndices de satisfaccin respecto al programa y la aplicabilidad de lo
entrenado. La muestra estuvo formada por 22 futbolistas pertenecientes a un club de ftbol
profesional, con edades comprendidas entre los 14 y los 18 aos que compiten en categora
juvenil y cadete. La intervencin psicolgica se realiz durante cinco meses, complementando al
trabajo grupal con un trabajo individualizado. Los resultados indican que, tanto los ndices de
satisfaccin como la percepcin de aplicabilidad, muestran una valoracin buena del trabajo
realizado, tal y como reflejan las opiniones de los jugadores. El trabajo del psiclogo debe
adaptarse al contexto en el que se produce; quiz, a falta de un trabajo individualizado ms
especfico, la combinacin de ambas modalidades pueda haber servido para la mejora, al menos
de la percepcin de satisfaccin y aplicabilidad de lo trabajado.

PALABRAS CLAVE: Entrenamiento picolgico, futbolistas jvenes, satisfaccin, aplicabilidad

ABSTRACT: Mental training is a method that has been included in sports programs and used
by athletes and teams. The purposes of this study were to present a mental training program and

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its level of satisfaction and applicability. The sample was composed by 22 soccer players from a
professional team, age between 14 and 18 years old. The psychological intervention was done
during five months, using group and individual workouts. The results indicate that satisfaction
levels and applicability were well considered. The psychologist work must be adapted to the
environment where it is developed and the combination of both modalities (group and
individual) could help the improvement of the perception of satisfaction and applicability of the
program.

KEY WORDS: Mental training, soccer players, youth satisfaction, applicability.

RESUMO: O treinamento psicolgico uma forma a mais do treinamento desportivo que,


pouco a pouco, est sendo inserido no mtodo de trabalho de muitos atletas e equipes. Os
objetivos do presente trabalho so apresentar um programa de treinamento psicolgico, assim
como os ndices de satisfao em relao ao programa e sua aplicabilidade. A amostra foi
composta de 22 jogadores de futebol pertencentes a uma equipe profissional, com idades
compreendidas entre os 14 e 18 anos que competem nas categorias juvenil e infantil. A
interveno psicolgica foi realizada durante cinco meses, complementando o trabalho de grupo
com um trabalho individualizado. Os resultados indicam que, tanto os ndices de satisfao como
a percepo da aplicabilidade, mostram uma boa valorizao do trabalho. O trabalho do
psiclogo deve se adaptar ao contexto que se realiza e a combinao de ambas as modalidades
(individual e coletiva) pode ter servido para a melhora, ao menos da percepo de satisfao e
aplicabilidade do trabalho.

PALAVRAS CHAVE: Treinamento psicolgico, futebolistas jovens, satisfao, aplicabilidade.

INTRODUCCIN Jara, 2006; Jaenes y Caracuel, 2005;


El entrenamiento psicolgico es una Viad, 2003); si bien tambin se puede
forma ms del entrenamiento deportivo recurrir a trabajos ms especficos
que, poco a poco, se ha insertado en el publicados en forma de artculos, donde
mtodo de trabajo de muchos se detallan materiales y procedimientos
deportistas y equipos deportivos. de indudable inters (Abenza, Bravo y
Algunos psiclogos han publicado Olmedilla, 2006; Almeida, 2004;
manuales o monogrficos directamente Andreu, 2003; Daz y Rodrguez, 2005;
relacionados con la intervencin Jaenes y Caracuel, 2006; Ortn,
psicolgica, que pueden ayudar al lector Olmedilla y Lozano, 2003; Rivas y
vido de informacin a encontrar Parma, 2003; Rodrguez y Galn, 2007;
tcnicas, estrategias, procedimientos y Roff y Bracco, 2003). Aunque cada
sugerencias en muy diferentes mbitos realidad deportiva requiere un trabajo
del deporte (ver Buceta, 1998; Dosil, psicolgico especfico, no siempre el
2002; Garcs de los Fayos, Olmedilla y psiclogo puede trabajar ajustando lo

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Entrenamiento psicolgico en ftbol base de lite

ofertado a lo demandado. A veces los psiclogo debe perseguir que el


requerimientos de entidades y clubes deportista tenga un mejor
deportivos hacen que el trabajo del funcionamiento psicolgico, y que esta
psiclogo deba ceirse a parmetros mejora le permita afrontar las diferentes
ajenos a lo requerido para la situaciones, tanto deportivas como no
optimizacin del entrenamiento y de las deportivas de manera ms adecuada.
prestaciones en competicin. Sin Indicativos podran ser, perfectamente,
embargo, en muchas ocasiones, este el ndice de satisfaccin con el programa
estado de cosas es el mismo para psicolgico desarrollado y la aplicacin
entrenadores y otros tcnicos que que del mismo realiza el jugador.
pretenden entrenamientos de calidad, Quiz la cuestin clave para el
que posibiliten buenos rendimientos de psiclogo (y para los deportistas) sea
deportistas y equipos. poder contestar a la pregunta de qu o
El psiclogo debe trabajar, en para qu ha servido el entrenamiento
sentido amplio, para que los deportistas psicolgico?. Partiendo de esta cuestin,
mejoren el dominio de las habilidades surgen otros interrogantes
psicolgicas que requiere cada complementarios, qu aspectos del
especialidad deportiva; desde el uso de funcionamiento psicolgico se han
tcnicas y estrategias psicolgicas, hasta mejorado? en qu mbitos aplico lo
los procesos de reflexin y toma de aprendido? en qu grado me sirve para
decisiones, tanto en el mbito deportivo afrontar entrenamientos, competiciones
como extradeportivo. Desde esta y otro aspectos sociales o personales?.
perspectiva, quiz el psiclogo cuando En este sentido, algunos profesionales
trabaja con deportistas de forma publican trabajos que, de una u otra
individual pueda tener un feedback ms forma, nos ayudan a contestar a estas
directo y fiable, que le permite observar cuestiones, ya sea desde las aportaciones
la mejora, en su caso, de diferentes realizadas directamente en el terreno
aspectos psicolgicos trabajados, as aplicado, o desde las propuestas de
como la satisfaccin del deportista con intervencin con criterios de evaluacin
el trabajo y la aplicabilidad de lo de estos programas (Godoy-Izquierdo,
aprendido en diferentes contextos. Sin Vlez y Godoy, 2007; Junichi y Hajime,
embargo, cuando el psiclogo trabaja 2007), as como aquellas intervenciones
con grupos o equipos deportivos puede dirigidas a la mejora de variables
no tener una visin tan clara del proceso psicolgicas especficas (Munroe-
de entrenamiento psicolgico, Chandler, Murphy, Hall y Fishburne,
apareciendo otras variables (relaciones 2007; Landi, Benedetti y Merla, 2007).
entre los miembros, cooperacin y Por ltimo, el entrenamiento
cohesin, rendimiento individual y de psicolgico en ftbol tiene la
equipo, resultados, etc.) que dificultan idiosincrasia propia del deporte, como
dicha percepcin. En cualquier caso, el sucede en el resto de especialidades

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deportivas. En nuestro pas vamos en categora juvenil y cadete. Estos


formando poco a poco un bagaje muy jugadores realizan 2 entrenamientos a la
interesante de realidades de intervencin semana como grupo, ajenos a sus
en el ftbol; algunas de las cuales llegan respectivos equipos. El objetivo del club
al interesado mediante publicaciones para este grupo es el de posibilitar y
especializadas, tanto en revistas acelerar el desarrollo profesional de los
cientficas como divulgativas, en mejores jugadores promesas de sus
manuales o monogrficos (ver Boillos, equipos de base. El cuerpo tcnico que
2006; Buceta y Beirn, 2002; Garca Mas, trabaja con este grupo est formado por
2002; Morilla y Prez, 2004; Olmedilla y un responsable tcnico, tres
Ramrez, 2006). En este trabajo entrenadores (uno de ellos, de porteros),
presentamos una intervencin un preparador fsico, un fisioterapeuta,
psicolgica en un contexto muy un mdico y dos psiclogos.
especial, ya que realmente no es un
entrenamiento individualizado, ni es un Instrumentos
trabajo con un equipo; podramos Se cre un cuestionario especfico
indicar que es una intervencin con un para la evaluacin de la percepcin de
grupo deportivo, formado por satisfaccin y aplicabilidad, que utilizaba
futbolistas jvenes, que el propio club preguntas cerradas en una escala tipo
denomina selectivo para el likert (1-Muy alto; 5-Muy bajo) y
perfeccionamiento de aquellas preguntas abiertas y semiabiertas, para
habilidades deportivas que les permita obtener la mayor informacin posible
llegar al profesionalismo. por parte de los futbolistas (ver Anexo).
Por lo tanto, el objetivo del presente
trabajo es presentar una intervencin Procedimiento
psicolgica en ftbol, adems de La intervencin psicolgica se realiz
describir los ndices de satisfaccin de durante cinco meses, mediante un
los jugadores respecto al entrenamiento trabajo individualizado (voluntario) y un
psicolgico, as como la aplicabilidad de trabajo grupal (obligatorio). En la Tabla
lo entrenado. 1 se puede observar la programacin del
trabajo psicolgico.
MTODO El trabajo individualizado
comenzaba a partir de la evaluacin
Participantes psicolgica realizada a todos los
La muestra estuvo formada por 22 jugadores. El trabajo grupal se llev a
futbolistas pertenecientes a un club de cabo mediante un programa de
ftbol profesional de la Comunidad entrenamiento en tcnicas psicolgicas
Autnoma de la Regin de Murcia especficas. Se ha optado por incorporar
(Espaa), con edades comprendidas el aprendizaje de aquellas tcnicas, en la
entre los 14 y los 18 aos que compiten lnea de lo realizado por otros autores

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(Johnson, Ekengren, y Andersen, 2005; muy alto con el trabajo psicolgico


Junichi y Hajime, 2007; Maddison y realizado.
Prapavessis, 2005), que pueden suponer Del 45% que perciben un grado de
una mayor ayuda al futbolista, satisfaccin medio, la mayora (casi un
fundamentalmente al afrontar las 70%) han utilizado muy poco o nada el
diferentes situaciones deportivas y servicio de atencin individualizada del
sociales asociadas que, en general, rea de psicologa, participando
suponen situaciones de estrs. nicamente en las sesiones grupales.
Se hicieron tres grupos con los En cuanto al grado de utilizacin del
jugadores: a) grupo de juveniles que servicio de atencin individualizada del
compiten en el equipo de la Divisin de rea de psicologa (grfico 2), un 15%
Honor de Juveniles (mxima categora seala que lo ha utilizado bastante y un
juvenil en Espaa) (9 jugadores); b) 55% a veces.
grupo de juveniles del equipo de En el grfico 3 se muestra la
categora Nacional (categora frecuencia con que los jugadores han
inmediatamente inferior a la Divisin de puesto en prctica las tcnicas y
Honor) (7 jugadores); y c) grupo de estrategias psicolgicas aprendidas,
juveniles de primer ao y cadetes (6 destacando que la mayor parte de los
jugadores). En la Tabla 2 se puede ver el jugadores (70%) las han utilizado con
desarrollo del programa con sus bastante frecuencia o a veces.
objetivos y metodologa. Respecto al grado de utilidad y ayuda
de las estrategias y tcnicas psicolgicas
Anlisis de los datos trabajadas, en la Tabla 3 se puede
Para el anlisis de los ndices de observar el listado de algunas de las ms
satisfaccin se utiliz la descripcin en usadas por los jugadores.
porcentajes de las respuestas de los Respecto al grado de satisfaccin
sujetos. La aplicabilidad se expresa en los general respecto al programa especfico
trminos que los propios futbolistas de relajacin, respiracin y visualizacin,
utilizaron, contemplndose nicamente cabe destacar que un 70% de los
aquellas que tuvieron una frecuencia de jugadores sealan que su grado de
2 o mayor. satisfaccin es alto o muy alto (grfico
4).
RESULTADOS Respecto a los aspectos que los
jugadores consideran que ms han
Anlisis del ndice de satisfaccin y aprendido en las sesiones de trabajo
de la percepcin de aplicabilidad psicolgico, en la Tabla 4 se pueden ver
Respecto al grado de satisfaccin algunas de las respuestas ms
general, en el grfico 1 se puede representativas que los jugadores han
observar que el 55% responden que dado a esta cuestin.
perciben un grado de satisfaccin alto o En la Tabla 5 se pueden observar las

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respuestas ms relevantes de los psicolgico, adems del grupo, dentro de


jugadores respecto a la aplicabilidad de su equipo habitual, el 65% contesta que
lo aprendido en los entrenamientos o en s, frente a un 35% que contesta que no.
los partidos. En la Tabla 7 se pueden ver las razones
Respecto a la aplicabilidad de lo que dan los jugadores para considerar
aprendido en otros mbitos til en trabajo psicolgico en su equipo.
extradeportivos (estudios, familia, En cuanto a la percepcin que tienen
personales) en la Tabla 6 se pueden ver los jugadores respecto a la importancia
las respuestas ms representativas, muy del trabajo psicolgico en la prctica
ligadas al mbito acadmico. profesional del ftbol (ver Tabla 8),
Respecto a la pregunta de si les sealan como aspectos ms destacados
gustara continuar con el trabajo que el trabajo psicolgico es importante
psicolgico durante la prxima porque ayuda a conseguir un mayor
temporada, el 100% de los jugadores rendimiento en los entrenamientos y
indica que s, sealando las siguientes partidos, ayuda a controlar las
razones: Porque me ayuda mucho para presiones del entrono y, en definitiva,
el tema familiar y deportivo, Ayuda a ayuda a rendir bien, tanto en el ftbol
mejorar y Es muy importante. como en mi formacin acadmica.
Respecto a la pregunta de si les
gustara que durante la prxima
temporada, se realizase el trabajo

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DISCUSIN Ortn y Gonzlez, 2003).


Los resultados indican que, en lneas Finalmente, indicar que, en nuestro
generales, tanto los ndices de pas, actualmente el ejercicio profesional
satisfaccin como la percepcin de del psiclogo en el ftbol se encuentra
aplicabilidad, se puede hacer una ante un cierto crecimiento en su
valoracin buena del trabajo realizado, credibilidad, no carente de
tal y como reflejan las opiniones de los incertidumbre, tanto por los
jugadores. Tal y como se apuntaba demandantes del trabajo psicolgico,
anteriormente, el trabajo del psiclogo como por los demandados. En muchas
debe adaptarse al contexto en que se ocasiones, el quehacer profesional del
produce; quiz, a falta de un trabajo psiclogo en el ftbol est sometido a
individualizado ms especfico, la las mismas reglas que otros
combinacin de ambas modalidades profesionales como entrenadores,
pueda haber servido para la mejora, al mdicos o preparadores fsicos, donde
menos de la percepcin de satisfaccin y cambios de entrenador o cambios en la
aplicabilidad de lo trabajado. direccin deportiva abortan experiencias
La intervencin psicolgica puede importantes del ejercicio profesional
que sea ms efectiva, en el mbito del psicolgico (como por ejemplo, y
ftbol, cuando se inserta en el equipo lamentablemente, se pueden resear los
deportivo, junto al resto de tcnicos. Sin casos del Real Madrid y del Real Murcia).
embargo, no hay evidencia, al menos Sin embargo, la tarea de evaluar la
constatada en publicaciones, de que esto eficacia de las intervenciones
sea as. Cualquier intervencin debe psicolgicas en el mbito deportivo es
ajustarse a la realidad demandante, y a fundamental, y se debe de tender a
partir de ah crecer. Algunos aspectos a buscar aquellos criterios, ms o menos
tener en cuenta para la mejora del objetivos, que pueden mostrar qu el
trabajo psicolgico en las categoras trabajo se est haciendo bien; sin
inferiores de clubes de ftbol menospreciar los ndices subjetivos
profesional pueden ser: realizar un (como es el caso de este trabajo), ya que,
trabajo psicolgico especfico en los al fin y al cabo, estamos haciendo
equipos de diferentes categoras (De la psicologa y trabajando para el bienestar
Vega, 2002; Morilla et al., 2001), de nuestros clientes.
contando con la colaboracin directa de Por ltimo, la publicacin (en
los entrenadores, en la lnea de lo que formato cientfico, o divulgativo) de
sugieren diferentes autores (Buceta, nuestros procedimientos y
2004; Olmedilla, Ortn, Andreu y metodologas, as como experiencias
Lozano, 2004); incluir a los padres y de casos prcticos es algo fundamental
familia como agentes directos de que posibilita al resto de psiclogos
asesoramiento e intervencin (Buceta y acceder a una informacin, siempre til
Beirn, 2002; Gimeno, 2003; Olmedilla, y valiosa, que enriquece el quehacer

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profesional.

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