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1) 13 reglas del basquetbol, explicadas

1 El baln puede ser lanzado en cualquier direccin con una o


ambas manos.

2 El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con una o


ambas manos, pero nunca con el puo.

3 Un jugador no puede correr con el baln. El jugador debe


lanzarlo desde el lugar donde lo toma.

4 El baln debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o
el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo

5 No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear


o zancadillear a un oponente. La primera infraccin a esta
norma por cualquier persona contar como una falta, la segunda
lo descalificar hasta que se consiga una canasta, o, si hay una
evidente intencin de causar una lesin, durante el resto del
partido. No se permitir la sustitucin del infractor.

6 Se considerar falta golpear el baln con el puo, las


violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.

7 Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el


oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contar un
punto para sus contrarios.

8 Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o


golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda
all. Si el baln se queda en el borde y un contrario mueve la
cesta, contar como un punto.

9 Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado dentro del


campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de
duda, el rbitro lanzar el baln en lnea recta hacia el campo.
El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda ms, el baln
pasa al oponente.
10 El rbitro auxiliar, "umpire", sancionar a los jugadores y
anotar las faltas, avisar adems al "referee" (rbitro principal,
vase siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas
consecutivas. Tendr poder para descalificar a los jugadores
conforme a la regla 5.

11 El rbitro principal, "referee", jugar el baln y decide cuando


est en juego, dentro del campo o fuera, a quin pertenece, y
llevar el tiempo. Decidir cuando se consigue un punto, llevar
el marcador y cualquier otra tarea propia de un rbitro.

12 El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con un


descanso de 5 minutos entre ambas.

13 El equipo que consiga ms puntos ser el vencedor.

2) Medidas Cancha de Basquetbol.


3) Indumentaria del Baloncesto
La indumentaria para los jugadores de baloncesto ha de ser
ligera para que nos permita realizar los movimientos con
destreza.

El calzado ha de ser bueno porque es el que nos permitir


movernos por la pista y esquivar a nuestros contrincantes.
Adems, las zapatillas de baloncesto deben ser de caa alta
para disminuir la posibilidad de un esguince porque los
jugadores suelen realizar movimientos bruscos con los pies.

No hay que olvidar que es un deporte donde la agilidad es lo


ms importante. La ropa de baloncesto tendr que ser suelta
y ligera por lo mismo. Los movimientos son rpidos y no
debemos tener nada pesado, pegado o incmodo que nos lo
impida. Bsicamente consiste en una camiseta larga y ancha
y nos pantalones hasta la rodilla. El diseo ya corre por
cuenta de la equipacin o club.

La pelota de baloncesto puede ser de cuero o materiales


sinteticos. Siempre tendra que ser rugosa para que se
adhiera mejor a la piel de las manos. Siempre hay que tenerla
bien inflada para que de botes. Pero tampoco debe contener
mucho aire comprimido porque puede reventar en el momento
menos inoportuno. El baloncesto es un deporte en el cual el
bote de la pelota es fundamental.

Resumiendo el equipamiento de un jugador de baloncesto se


compone de:

Una camiseta sin mangas, originalmente de algodn, y


en la actualidad de material sinttico. En su parte delantera
encontramos el logotipo del equipo y la publicidad
contratada. En la parte trasera encontramos el apellido del
jugador. Debajo del nombre, en grande, el nmero del jugador.
Esto es importante para apuntar el nmero de faltas y los
puntos del jugador as como las sustituciones.
El pantaln puede ser corto o bermudas: Debe ser de los
mismos colores que la camiseta, sin bolsillos.

Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo


y protegerlo de torceduras. Adems cuentan con cmaras de
aire para preservar la planta del pie. Las suelas deben tener
un diseo apropiado para frenar rpido.

Calcetines: Generalmente cortos y de algodn. Aunque


suelen ser blancos como otros calcetines deportivos.

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